Ek dink dus vandag is die dag wat ek uiteindelik 6 maande bereik het. Dit is die langste reeks wat ek tot dusver bereik het, met my naasbestes ~ 130 dae. (Nofap)
Sommige waarnemings wat ek gehad het:
Ek het die afgelope 6 maande meer afsprake gehad as die hele res van my lewe saam. (Die 130 dae-reeks wat ek genoem het, het ook baie gehelp in hierdie verband, maar ek het my kak destyds nog nie soveel gehad nie.)
PIED verdwyn nie op magiese wyse nie. Ek is jammer om te sê, maar vir sommige van ons, myself inkluis, is dit nie (slegs!) Porn-geïnduseerde ED PIED nie, maar ook prestasie of angsgeïnduceerde. Ek het onlangs die afgelope naweek 'n seksuele ontmoeting met 'n vrou gehad waarheen ek baie aangetrokke was (nuwe maat) en was redelik moeilik tot dit tyd was om 'n kondoom te gryp. Dit is weliswaar sukkelend en het die bastaard-duiwel op my skouer gehad en net gesê: "fok dit, kyk bietjie porn, dit is duidelik dat ophou nie gehelp het nie." Dit help ook nie dat sy dit op die slegste manier hanteer het nie.
Die vermoë om 2-3 keer per maand te masturbeer, help u absoluut om aan die gang te bly. Ek glo dat ek 'n gesonde manier gevind het om nie te fantaseer nie, maar eerder daarop fokus om myself kalm te plesier en te vind wat I geniet. My aanbeveling is om dit net so selde te doen as wat jy kan staan. Maar met die opsie help beslis.
Een negatiewe punt of positief, afhangende van hoe u daarna kyk. Ek voel depressief, hartseer, kwaad, oor die algemeen nou baie duideliker. Voorheen was ek soos 'n grys bestaan en nou het ek al die kleure van die reënboog ... selfs die nare. Ek besef dat hierdie emosies nog steeds daar was, selfs toe my gedagtes vertroebel was. Ek dink dit is 'n belangrike deel van genesing om werklik te voel hoe u moet. Al is die gevoel sleg.
En op 'n verwante noot, ware vroue is regtig aantreklik soos hulle moet wees. Miskien is dit die duidelikste as die dag merkbare verskil en voordeel. Ek onthou dat ek letterlik nie minder kan omgee vir 'n vrou met 'n mooi ehm-afmeting terwyl sy in die regte lewe op pornografie verbygaan nie. Selfs pragtige vroue op modelvlak was soos 'o, sy is mooi'. Maar nou ... ek voel dat ek aangetrokke is tot vroue soos die natuur dit bedoel het.
Ek besef waarskynlik nie veel hiervan is revolusionêre inligting vir die meeste hier nie, want ek het al 'n geruime tyd lank geloer. Deels wil ek hierdie stukkies van my bors af haal en ook my prestasie deel vir wat dit werd is, want ek gaan my ma nie juis daaroor oproep nie. 🙂
LINK - Het dit 6 maande gemaak - is nog steeds nie maklik nie
By WeiThroha
UPDATE: Het dit 'n jaar gemaak - my ervarings en wat ek tot dusver geleer het
Dit het my blykbaar op die een of ander manier reggekry om dit 'n jaar te maak. Ek, soos ek seker is, het baie van julle besluit om dit uiteindelik uit te sny weens PIED, net algemene tydverspilling en gebrek aan inspirasie om die ander geslag te ontmoet.
Sommige dinge wat ek deur die jaar opgemerk het:
- U besef nooit hoeveel pornografie daar is en net in elke faset van die internet totdat u dit probeer ontslae raak uit u lewe nie.
- PIED gaan absoluut weg. Alhoewel daar geen vasgestelde tyd is nie. Ek was nie een van die gelukkiges wat binne 90 dae daaroor was nie. Dit help ook om 'n gesonde verhouding met 'n meisie te hê wat u op persoonlike vlak wil hê.
- Soortgelyke opmerking: vir my het ek nooit besef hoe belangrik emosie in seks was nie, totdat ek regtig met vroue begin skakel het. Ek sê nie dat pornografie dit onmoontlik gemaak het nie. Maar dit help beslis nie.
- Dit word wel makliker. Die verslawing is nog steeds daar, moet my nie verkeerd verstaan nie, maar as ek dit vir baie maande uit my roetine verwyder, kom dit selde voor.
- Ek voel baie meer emosioneel. Nie altyd 'n goeie ding nie. Hoër hoogtepunte en ongelukkig laer laagtepunte.
- Masturbasie (sonder pornografiese gedagtes) een of twee keer per maand, afhangend van die beskikbaarheid van seks sover ek weet, is heeltemal gesond en het op geen manier my vordering belemmer nie. Nie seker of dit enigsins met die PIED gehelp het nie, maar ek het beslis 'n hangup gehad met kondome, so elke keer as ek masturbeer, doen ek dit nou met 'n kondoom. Nie meer hangups met kondome nie. ¯ \ _ (ツ) _ / ¯
- Ek het hierdie jaar met meer vroue geslaap as wat ek in my hele lewe voorheen gehad het. Ek sê nie dat die ophou van porno my 'n paar super casanova-kragte gegee het nie. Net dat ek eintlik PROBEER nou. (My doel was nie om by 'n groot verskeidenheid vroue te slaap nie, dit het net so gebeur as gevolg van die lewe.)
- Baie van u mag hierdie een haat, maar ek het ook die afgelope jaar die grootste deel van anime opgehou. Dit is 'n geweldige sneller vir my. Ek sal waarskynlik weer daarna begin kyk, maar ek sal beslis versigtig wees.
- Ek dink die toonbank hier help. Ek is eerlik trots daarop en ek dink dit is 'n eenvoudige, maar effektiewe manier om my skoon te hou.
- Algehele ophou was 'n groot voordeel vir my lewe.
Wou net met julle deel. As iemand 'n vraag het, kan u gerus hier vra, of my PM stuur. Ek help baie graag en weet dat dit nie maklik is nie. Dit is so goed om 'n gemeenskap te hê om mee te deel en 'n gesamentlike stryd te hê.
;