Tiener - ek het opgehou om daardie geil ou te wees wat droom om heeldag seks te hê

Dus, ek het in September begin, net vir daardie ekstra aansporing om voort te gaan, want ek wou dit alreeds doen. Dit was makliker as wat ek gedink het! Die eerste 2 weke was hard, maar toe het dit makliker geword. Ek was baie verslaaf aan PMO, so dit was 'n groot oorwinning vir my daardie maand, en selfs meer van 'n oorwinning wanneer ek dit vergelyk met my vriende, wat ook groot verslaafdes is.

Maar hoekom stop jy daar? Ek het bly gaan en gaan om myself te toets en die voordele daarvan te behou. Daar was 'n hele paar geestelike konflikte en toe het ek besef dat ek by die huis gekom het en masturbeer om weg te steek van die kak wat ek in my kop moes hanteer, en No Fap het my toegelaat om hieroor te dink dinge. Dit het my baie gehelp. Hierdie dinge het my stadig verteer.

So, hoe fok het ek teruggeval? 'N Vriendin van my het 'n foto van haarself slegs op 'n bra (is dit 'n bra?) Op die WhatsApp-status geplaas. Sy het baie probleme om haar liggaam te aanvaar (sy sê sy is vet) en dit is net omdat alle meisies op die oomblik maer en klein is, sy is nie vet of iets nie, dit het ek altyd vir haar gesê. Maar hierdie keer het ek na die foto gekyk en gedink "MY GOD sy is fokken warm". Instinktief het ek gister voor die slaap baie na die prentjie gekyk en gedink dat dit in die begin goed was, maar dat dit meer "pittig" geword het. Ek het vandag wakker geword met 'n groot boner. Dit was nie een wat verdwyn as jy eers 'n bietjie wag nie. En hierdie gedagtes oor haar begin weer kom. Ek het gedink dat ek 'nommer 2' in die badkamer moes gaan, en dit het my soms gehelp met boners, so ek het gegaan. Wel, ek dink my gedagtes het my net mislei, ek wou nie 2 in die badkamer nie. Met pittige gedagtes, 'n boner wat nie sou verdwyn nie en iemand wat net wakker geword het en nie reg kon dink nie ... U weet wat gebeur het. Ek het darem nie porno gekyk nie. Ek dink dit is minder sleg.

Ek is redelik teleurgesteld. Ek wou regtig aanhou tot Kersfees. Maar laat ons positief dink, of hoe? Hierdie 107 dae het my BAIE gehelp met hierdie geestelike konflik en my ook baie selfbeeld gegee. Julle het geen idee hoe groot dit vir my was nie. En ek is redelik verras! Vir iemand jonger as 18 jaar (verslaafde hormoon alarm), wat al voorheen probeer het en die maksimum 14 dae was en vriende het wat almal verslaaf is (behalwe een) - 107 is redelik ordentlik.

Ek sal bly. 'N Nuwe begin daarmee. 'N Nuwe uitdaging? Aanvaar. Ek dink ek sal kan voortgaan asof ek nie eers ophou nie. Maar kom ons kyk. Ek het baie te doen en sal nie toelaat dat PMO my ontwrig nie.

Moenie ouens terugval nie, dis nie die moeite werd nie. Die sensasie is verskriklik.

[Voordele?] Ja, baie voordele. Ek sal later 'n paar vir jou lys. Eintlik het ek onlangs 'n bietjie meer dringend as wat ek normaalweg gehad het, en wat gekombineer met die prentjie en ek het net wakker geword en dus nie reguit gedink het, het my laat terugval nie. Ek is tussen 14-18, ek sal nie die presiese ouderdom openbaar nie.

Die voordele is nie baie sigbaar nie, want hulle kom stadig, so jy sal nie eendag wakker word nie en wees soos "wie se ouer voel ek soos 'n god?". Anders as ander mense, sal ek nie sê jy word 'n supermens of enigiets nie, ek sal eerlik wees met jou.

  • Selfvertroue: dit kom op 'n baie "effense" manier. Jy wil dinge meer doen, jy stop iets en dink dadelik wat jy volgende gaan doen. Eintlik het ek opgemerk dat ek my dag beter beplan en minder wil uitstap en meer dinge wil doen.
  • Vertroue: dit is nie eintlik groot nie. Ek het opgemerk ek is meer "trots" van myself en selfversekerd, maar dit is deels weens ander dinge as No Fap.
  • Verhouding met meisies: dit is baie vreemd. Ek het gedink dat ek sonder die PMO baie geil sou raak en op alle meisies wil slaan, maar dit het die teenoorgestelde uitgedraai. Jy hou op dat jy horny fagot is wat droom om die hele dag seks te hê. Ek het ook opgemerk dat ek kan uitvind of ek 'n meisie of nie veel beter wil hê nie, aangesien ek geen liefde in masturbasie steek nie (soos jy begin om iemand te lik en jy masturbeer om die gevoel te "voed" en te censor) . Meisies wat van jou of iets hou, het niks met No Fap te doen nie. As dit op jou een of ander manier sleg lyk, vertrou my, dit is baie goed.
  • Omgaan met probleme: dit is groot. Aangesien jy onthou van vrye plesier, kan jy nie regtig die goed wegsteek van jou probleme nie. Dit is sleg as jy nie jou ingesteldheid op hulle verander nie en probeer om dit op te los. Basies word konflikte duideliker omdat jy dit nie met dopamien kan afsluit nie (hulle sal jou nie meer seer maak nie) en dus kan jy hulle met 'n baie duideliker siening van wat aangaan. Dit sal nie handig wees as jy nie die konflik probeer oplos nie, maar dit stimuleer jou om dit te doen.
  • Outomatiese beheer: jy kan jou gevoelens beheer en laat hulle jou minder beïnvloed, met dieselfde effek as die laaste onderwerp - jy kan uit die "oog van die storm" kom wat daardie gevoelens is en probeer om hulle te verstaan. Ek dink dit kom as gevolg van die beheer wat jy van jouself moet hê om die aansporings aan PMO te stop. Natuurlik maak dit nie so dat jy nie dinge voel nie, maar dit beteken dat jy dit kan beheer, beter "sien".
  • Lazyness: man wtf. Ek het muuuuch minder lui geword toe ek begin het. Die verskil is net mal.
  • Slaap: jy geniet net meer slaap en slaap beter.
  • Net 'n gevoel van prestasie in die algemeen: Wel, jy het iets wonderlik gedoen wat nie baie mense kan doen nie. Om al daardie voordele te sien en trots te wees op jouself om hard teen jou verslawing te stoot, is wonderlik. Ek het my vernietig toe ek besef het dat ek teruggeval het. Maar moenie toelaat dat die moontlikheid van slegte gevoelens kom wanneer jy terugval nie, ophou om te probeer. Dit is so die moeite werd.

Sommige van hierdie dinge is dalk nie as gevolg van No Fap nie, maar omdat ek baie probleme opgelos het, het ek sedert September en my lewe net beter geword in die algemeen. Maar om die voordele te ontleed en wat met my lewe gebeur het, dink ek ek kan 'n duidelike korrelasie sien.

LINK - Dag 107 Terugval

By snipaxkillo