Enige voorstelle vir die genesing van porno-geïnduseerde vertraagde ejakulasie (DE) of anorgasmie?

vertraagde ejakulasie

"Vertraagde ejakulasie met betrekking tot die penetrasie van vennote het die afgelope tien jaar dramaties toegeneem, hoofsaaklik in verband met hoë frekwensie masturbasie en verbruik van pornografie." (10, Departement van Seksuele Gesondheid, Chandos-kliniek)

Baie porno-gebruikers meld dat vertraagde ejakulasie (probleme tydens klimaat-seks) 'n voorloper was vir hul erektiele disfunksie. Jare van pornogebruik kan 'n verskeidenheid simptome veroorsaak, wat in 'n spektrum lê as dit ondersoek word. Dit is waarskynlik dat 'n kombinasie van 'doodsgreep' masturbasie-metodes, desensitisering van die beloningskringe en sensitiewe verslawing paaie sit agter hierdie verskillende simptome, wat insluit:

  • Masturbasie sonder pornografie is "onbevredigend" of moeilik
  • Vroeëre pornografiese genres is nie meer 'opwindend' nie
  • Ervaar groter seksuele opwinding met porno as met 'n maat
  • Verminderende sensitiwiteit van penis
  • Afname seksuele opwinding met seksuele vennoot (s)
  • Verlies van ereksie tydens penetrasie
  • Min of geen stimulasie van penetrerende seks
  • Om te fantaseer om ereksie of belangstelling met seksuele lewensmaat te behou
  • Moeilik om klimaks met 'n maat te bereik
  • Kan nie ejakuleer (of miskien ereksie handhaaf nie) met orale seks of omgang nie

In 'n studie van 2015 is bevind dat 71% van diegene wat masturbeer (gewoonlik met porno-gebruik) een of meer uur per dag of meer as 7 uur per week, onder mans wat kliniese hulp soek vir hiperseksuele afwykings, probleme met seksuele funksionering het, 33% verslagdoening vertraag ejakulasie. Ander navorsers begin ook oor probleme met gesamentlike seks vra: Studies wat verband hou met porno gebruik of porno / seksverslawing aan seksuele disfunksies, laer breinaktivering tot seksuele stimuli, en laer seksuele bevrediging. Hierdie artikel oor 2017 het slegs vertraagde ejakulasie aangespreek (Waarskuwing - baie sielkundige jargon, maar die terapeut het tot die gevolgtrekking gekom dat die ophou van pornografie haar pasiënt gehelp het): Hoe moeilik is dit om vertraagde ejakulasie te behandel binne 'n korttermyn-psigoseksuele model? 'N Gevallestudievergelyking. (Uittreksels hier)

Joernalis Davy Rothbart het geskryf oor die algemene probleem van vertraagde ejakulasie, vervalsing van orgasme en ander porno-geïnduseerde seksuele probleme in hierdie gewilde artikel: Hy is net nie in enigiemand nie. Vir 'n volledige begrip van hierdie probleem, stel ek voor om ons pos te lees: Hoekom vind ek porno meer opwindend as 'n maat? Daarbenewens kan ongewone of kragtige masturbatietegnieke bydra tot kopulatoriese erektiele disfunksie. Normale omgang kan nie ooreenstem met die druk (doodgreep) en spoed (baie vinnige beweging) in diens van baie onversoenbare mans nie.

A suksesverhaal in 'n baie kort tyd:

Ek kon vir drie jaar nie klaarkom met my lang verhouding nie. Sy het my so lief dat sy nie sou omgee nie en ons sekslewe was ordentlik, maar met die groot fout. 3 weke gelede het ek hierdie subreddit gekry, 2 dae (amper 12) het ek besluit om hierdie 13 maande uitdaging aan te pak. 3ste week was 'n volledige nagmerrie: slegte drome, rand, drange, frustrasie, woede .. baklei elke aand met myself. 1de week kon ek dit beheer, danksy 'n paar wenke van julle: oefen, hardloop, myself besig hou, ens. Vandag, op die 2de dag, het ek seks met my vriendin gehad en kon ek perfek presteer. Toe ek 'n hoogtepunt bereik en huil, huil ek, uiteindelik 'n bewys dat dit werk. Ek voel sterker as ooit en wil glad nie klop nie. Ek weet dat daar weer dae sal kom waar die drang weer ontstaan, maar hierdie keer weet ek dat dit nie meer as die moeite werd is om nie te doen nie.

Die voorstelle vir DE is dieselfde as vir porno-geïnduceerde ED. Hierdie FAQ Is my erektiele disfunksie (ED) wat verband hou met my porno gebruik? bevat alles wat jy moet weet. Vir 'n basiese oorsig van die waarskynlike oorsaakwag Erektiele disfunksie en pornografie. Kyk na hierdie twee video's wat porno-geïnduceerde DE bespreek

Hier is net 'n paar kommentaar van mans met DE:

As iemand wat die gaping tussen die porno-era voor die internet en die hoëspoed-porno-era strek, kan ek jou vertel dat ek in die vroeë tot middel negentiger jare geen probleme gehad het nie, insluitende seks en masturbasie. Toe ek aan die einde van die negentigerjare en die nodige internetvideo-porno begin raak, ontwikkel my disfunksie. Vertraagde ejakulasie was 'n groot probleem: ek kon nie meer orgasme kry van orale seks nie en het soms probleme gehad met orgasme in 'n vagina. Ek het gevind dat ek moes masturbeer na seks met my vrou, want ek kon nie op 'n ander manier afklim nie, en soms werk selfs masturbasie nie so goed nie.

In die pre-internet-era, toe ek net my fantasieë gedink het, was masturbasie iets wat ek gereeld gedoen het, maar hoëspoedporno het alles verander - ek het dit meer as een keer per dag gedoen. As ek nie lus het vir masturbasie nie, maar stres wil verlig of gaan slaap, het pornografie my gehelp om op te wek. Ek het selfs bevind dat ek na seks met my vrou na pornografie kyk om opgewek te word omdat sy dit net nie meer vir my kon doen nie. Sodra ek porn uit die vergelyking verwyder het (wat nie maklik was nie), het my frekwensie van masturbasie gedaal en my sekslewe het verbeter.


Ek gee nou al my seksuele energie aan my vrou. Nie meer ruk agter haar rug af nie. Ek verlang na haar soos 'n man veronderstel is om te wees. Ek kan ook elke keer klaarmaak, want sensitiwiteit het teruggekeer. Ouens, ek kon net orgasme 10% gedurende seks voor as gevolg van verminderde sensitiwiteit. En ja, selfs met 'n kondoom is ek nou klaar.


Hoe ek 17 jare DE geslaan het na 63 dae van NoFap


Ek het ook die meester van rand geword. Ek sal tussen 1 en 3 uur sonder O'ing speel. Dit is uiteindelik vertaal na my werklike sekslewe en het met verloop van tyd ernstige DE gehad.Ouderdom 29 - Getroud: Porn-geïnduseerde ED en Delyed ejakulasie suksesvol verslaan


Ouderdom 26 - 30 dae van NoFap het my vertraagde ejakulasie genees


Op 'n sekere punt in sy herstel, het Vitamien E creme hierdie 45-jarige gehelp: Ouderdom 45 - PIED genees. In 'n platlyn vir 20 maande. Nou het hout weer teruggekom en ek kan orgasme tydens seks.


Ouderdom 23 - My vertraagde ejakulasie na 41 dae genees!


Ouderdom 24 - Nie verslaaf nie, maar ontwikkel vertraagde ejakulasie: dit word in 11 dae genees.


Ouderdom 18 - ED, vertraagde ejakulasie, toenemend ekstreme fetisies: suksesvolle seks - ek voel genees.


Ons word in skole geleer dat masturbasie gesond is en dat daar geen beperking is op wanneer dit ongesond word nie (insluitend baie professionele seksgesprekke rakende vibrators.) Dit is eenvoudig, jou brein leer om seks te geniet op 'n manier wat nie natuurlik is nie of hoegenaamd verband hou met regte seks, so dit gaan natuurlik later in u lewe probleme veroorsaak wanneer u eintlik seks het en iets heeltemal anders ervaar. Vertraagde ejakulasie en seks, die oorkom van 'n pynlike disfunksie NoFap


Dankie NoFap! (genees in 35 dae)


So het dit uiteindelik gebeur. Ek (30M) het gisteraand tydens PIV gekom. Na 47 dae wat ek nie na pornografie gekyk het nie en 32 dae sonder MO, kon ek iets doen waarvan ek nie seker was dat dit ooit sou gebeur nie. DE was my hele rede om NoFap te doen.

Ek sou nie sê dat ek verslaaf was aan porno nie, want ek is beslis geestelik daardeur geraak. Ek het met hierdie meisie gekuier en ons het eers seks gehad op dag 30. Dit het wonderlik gevoel en ek was duidelik meer sensitief, maar ek was nie klaar nie. Dit het haar 'n bietjie gepla, want sy was nog nooit vantevore by so iemand nie. Gisteraand het ek nie meer as 7 minute geduur nie. Dit was ongelooflik. Ouderdom 30 - Uiteindelik gekom! Vertraagde ejakulasie reggestel. Dankie NoFap


V: Sodra ek genees is van DE, sal die probleem terugkom as ek weer porn gebruik?

A: Die probleem kom terug. Ek het myne genees na 'n 200 dae-reeks en gedink miskien kan ek teruggaan na PMO. Ek het myself weer op die vierkant geplaas. Moet dit nie doen nie.
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3dvp3q/question_for_anyone_who_has_overcome_this_type_of/


Ek is in my vroeë 40's en is al meer as 20 jaar PMO. Ek ly / ly aan DE (vertraagde ejakulasie) en het in ten minste 15 jaar nie 'n orgasme gehad via mondelinge, vaginale of enige ander metode nie. <--breek->Ek het gedink my probleem is uniek aan my, en dit het geweldige druk en angs veroorsaak deur my lewensmaats deur die jare heen. Dit het tot op die punt gekom dat selfs om my GF handmatig te beëindig, sou raak of mis - en om af te handel, sou ek regtig vreemde / fetisj-goed in my gedagtes moes speel. Dit was vreeslike Om binne 'n paar minute 'n skerm en O te kan sit, maar om dit nie te kan doen nie, ondanks die feit dat dit met baie sensuele en ongelooflike vennote is.

Met NoFap het YourBrainOnPorn my gehelp om die werklike probleme waarmee ek te doen gehad het, te verstaan ​​- hoofsaaklik die verslawing aan Porn, en die Dopamine High uit al die dinge na die P. Nou, vandag was die deurbraak ... ons het 'n baie intieme tyd gehad en tydens PIV kon ek natuurlik klaarmaak. My GF het my ten volle ondersteun tydens my NoFap-herlaai, en hierdie gebeurtenis het ons albei tot trane gebring. Ek het die afgelope 15 jaar nie natuurlik 'klaargemaak' nie, na 41 dae van NoFap het ek dit gedoen.


Ek het my GF gedompel om hardcore af te gaan [geen pornografie, masturbasie nie or orgasme vir 'n rukkie] lol .. Wou haar nie vertel van my verslawing nie. Dit is nie dat ek dit nie kon opstaan ​​nie. Ek het gewoonlik 2 uur ononderbroke geduur en kon steeds nie klaarkom nie. Sy het geweet iets is aan die gang. Cuz ouens sonder PMO-verslawing hou nie so lank nie.


GEORGASMEER SONDER PORN VIR DIE EERSTE TYD IN MY LEWE

heilige kak ek is letterlik so gelukkig. Ek het op 16 porno ontdek, en dit was die eerste keer dat ek ooit georganiseer het. Dit was teleurstellend, want as vroulik voel dit asof dit soveel moeiliker is as om mans te bereik. In werklikheid het 30% van die vroue aangemeld dat hulle nooit in hul lewe orgasme gehad het nie. Toe ek porno opgee, het ek gedink dat ek die enigste manier om orgasme in my arsenaal op te gee, behalwe moontlik met 'n ou (maar ek hou nie van kontak nie, dit was nie 'n opsie nie), het ek twee jaar lank daagliks porn gebruik. Ek het dit gehaat, gehaat hoe ongevoelig ek was, ek het die porno-industrie, ensovoorts, ensovoorts gehaat, so ek het dit uiteindelik opgegee. Ek is ongeveer 'n maand pornovry en vandag het ek vir die eerste keer in my lewe nie porn nodig gehad nie.

Ek kan nie regtig hieroor spog met iemand in my werklike lewe nie, so ek het gedink ek sal jou vertel. Ek is letterlik so gelukkig dat ek dit nie kan verduidelik nie. Fuck porn !!!


Ouderdom 37 - OMFG! Die eerste keer in my 23 jaar van seks dat ek nie aan vertraagde ejakulasie gely het nie


Ek het hierheen gekom omdat ek weens my vertraagde ejak nie seks met my SO kon geniet nie. in staat wees om tydens seks klaar te maak en my SO te gee wat ek en sy wou hê. Ek stop nie nou nie, die doel is lewenslange nofap geen PMO. Enigiemand wat twyfel of dit 'n probleem is, kan ten minste my woord aanvaar dat dit 'n probleem is. Ek het altyd bewyse waardeer en nou, nadat ek die resultate gesien het, kyk ek nie terug nie. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qfrv6/only_a_short_time_in_and_main_goal_achieved/


Ek het besluit om op te hou met Cialis. Wat medisyne betref, glo ek dat minder die potensiaal vir nadelige interaksies en newe-effekte het. Plus, ek dink dat die stop van Cialis my vertraagde ejakulasie kan help. In my geval veroorsaak Cialis nie direk die disfunksie nie, aangesien ek 30 jaar gesukkel het met 'n orgasme met my maat. Net soos met pornografie, dink ek Cialis maak dit egter moeilik vir my om kontak te maak met hoe geil ek natuurlik mag wees of nie.

Ek vermoed dat 'n deel van my probleem is dat ek besig is met seksuele seksuele orgasme as my liggaam nie so seksuele aktiwiteite en vrylating verlang nie. Noudat ek opgehou het om pornografie te gebruik, word my liggaam baie sensitiewer. As my raaiskoot reg is, sal my probleme met ejakulasie genees word sodra ek weer leer om orgasme te bereik deur bloot die plesier uit my eie liggaam te ervaar. Gelukkig blyk dit dat dit meestal spontaan gebeur. Vroeër hierdie week was ek baie geil en het my aangetrokke gevoel om te masturbeer. Ek probeer nie om my van orgasme te onthou nie, en daarom het ek dit begeer, maar doelbewus van diep fantasie gebly.

Die ervaring het uiteindelik meer geword soos my liggaam was, masturbeer self as ek die proses regstreeks beheer. My probleme met ejakulasie het die afgelope paar jaar so erg geword dat selfs masturbasie dikwels frustrerend is. In teenstelling hiermee was dit 'n baie aangename ervaring en ek kon makliker cum as wat ek in jare gehad het.


Ek was so fisiek onverskillig dat die kop so goed gevoel het, maar algehele lyk nie spesiaal nie. vinnig vooruit na nofap, ek het nou sensitiwiteit, en ek het net uiteindelik 'n beej vir die eerste keer ooit geniet. Ek moet nog steeds beskermde seks geniet (my grootste swakheid in die bed), maar tot dusver het nofap seks gemaak en blowjobs voel beter as ooit. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pet05/i_can_finally_enjoy_blowjobs/


Ouderdom 30 - Vertraagde ejakulasie. Sukses: vir die eerste keer ooit het ek deur normale seks geëjakuleer.


oorskiet die probleem: my DE Recovery Story

Luister vir my. Nofap het vir my ernstige saak gewerk. Voltooi. Moenie rand maak nie. Stort gereeld. Ek het 7 jaar met DE gesukkel ... 7 FOKKENJARE. Dit het my selfvertroue, my gesonde verstand vernietig en my verhouding amper verwoes.

Ek het die teorie 10+ keer getoets. Elke keer as ek 'n reeks nofap het en seksuele verhoudings het, is ek klaar. Elke keer as ek van die wa af is, kan ek niemand anders as my eie raak nie. Ek weier om so te leef.

Nadat ek vanaand 'n perfekte, gedagtegang gehad het (en klaargemaak het), kan ek met absolute sekerheid sê dat ek nooit weer gaan fop nie. Hierdie is dit. Alles was vanaand net perfek en ek weet dit is as gevolg van nofap. Ek het deur die dag al die regte beweeg wat ons lei tot die punt waar ek fisies kon volg. Sy was tevrede. Ek was tevrede. Ons kuier weer die naweek.

As u met DE sukkel en u gebruik hierdie subreddit, is dit heel waarskynlik 'n newe-effek van oormatige fapping. Vertrou my. Ek het so lank met hierdie kak gesukkel. Volg hierdie eenvoudige stappe as u aan DE ly en wil genees.

  1. Moenie Edge nie. Die rede waarom u nie kan klaarmaak nie, is omdat u heeltemal ongevoelig is. Rande help nie. U kan net sowel u kenteken weer instel as u 'n siekte of gebrek verleng.
  2. Moenie die biskop streel nie. Moenie die hoender verstik nie. Moenie fap nie. Dit is die hele probleem. Daarom soek u die antwoorde, Neo. Dit is die rede waarom u u hele lewe lank na my gesoek het. Sit jou piel neer en laat dit genees. Laat 'n vrou dit hanteer as u gereed is. U sal bly wees dat u dit gedoen het.
  3. Hierdie een is miskien daar buite, maar ek glo vas daarin. Stort gereeld. Hou u area skoon. U sal van onder af gesonder voel, wat u saak sal help.
  4. Moenie soveel dink nie. Ek weet dit is regtig moeilik. As iemand wat hiermee gesukkel het, weet ek. Nadat u 'n nofap-reeks opgebou het, sal hierdie een egter makliker word. Sodra u weer gevoelig is vir die vroulike aanraking, sal dit op die oomblik verbasend eenvoudig wees om verdwaal te raak. Voel net.
  5. Moenie na pornografie kyk nie. U sal jouself geestelik desensitiseer. Die regte wêreld is die enigste plek waar u moet wees as u hierdie stryd voer. Met mense soos ons kan ons nie na pornografie kyk nie. Dit hou ons buite kommissie.

Ek hoop regtig dit help iemand. DE is soort van ongewoon. Daar is nie baie plasings daaroor nie, maar dit het my uitmekaar geskeur. As daar iemand is wat daarmee sukkel, is u nie alleen nie. Ek het niemand gehad om my te help nie. Ek het hierdie kak op my eie uitgevind, dit in werking gestel en gesien hoe doeltreffend dit is.

NoFap is u beste kans om behoorlik te funksioneer. Ek het herstel. Ek het myself aangeraak sedert ek sewe jaar oud was. Ek is 20. NoFap was die middel vir my. Neem my raad, moenie so hard teenoor jouself wees nie, en maak u verbintenis.

Wees sterk en moenie bontstaan ​​nie. dit is die slegste ding wat jy kan doen.


RomeoL1ma

DIT !!!

Sukkel met hierdie af en aan vir jare en dit was net as gevolg van afluistering.

Sedert ek regtig begin fokus het op die wegbly van die bullshit (PMO) en werk aan my voortgesette ontwikkeling van my 'ninja-fokus', het my binnekort verloofde 'en ek het ongelooflike gedagtes gehad om seks te blaas wat ons albei tot in die kern bevredig. .

Baie geluk aan jou goeie meneer, wou jou net laat weet dat jy nie die enigste een was wat na binne moes kyk om verby DE te werk nie.


Ek is bly om te sien dat iemand vertraagde ejakulasie noem. Ek het my lewe lank daarmee geleef en ek het nog nooit iemand (insluitend dokters) gevind wat vertroud is met die disfunksie of wat voorstelle het om dit te verbeter nie. Soos jy, het ek Viagra en Cialis begin gebruik om my te help om dit lank genoeg aan te hou om 'n orgasme te hê - dikwels meer as 'n uur se intense stimulasie. Ek het gedink dat gereelde dosisse porno ook nodig was. Goeie nuus: deur aanneming karezza praktyke in kombinasie met die wegbly van pornografie, ondervind ek nou van die mees bevredigende seks van my lewe met geen ED meds nie; en ek het twee dekades op jou. My ereksies is meer gereeld, stewiger en langer en aangesien orgasme nie meer die doel is nie, is ons liefdesvermaak ontspannend en duur solank ons ​​albei dit wil hê.


Ouderdom 32 - Vertraagde ejakulasie en ED is verdwyn, beter verstand


Ouderdom 50 - Seksuele gesondheid weer op dreef


  1. Beter sekslewe ... via mondelinge en werklike seks, ek is so sensitief en is mal daaroor! Dit is nou 'n geval van te vroeg jizzing as glad nie, ek sal myself oplei om langer te hou, maar atm ek is net so gelukkig dat ek kan!
  2. My verstand is nou gemaklik besef ek kan kinders hê. Toe ek DE het (vertraagde ejakulasie), sou ek eintlik byna huil omdat ek nie die mees natuurlike seks kan hê nie, sou ek my sperm moet vries of op 'n ander natuurlike manier Ouderdom 19 - Ek het vreemde fetisies gehad en kon nie hard bly tydens seks nie

Dit werk nie, hou daarby

mal ek het my eerste jare gemis omdat pornverslawing (van Julie 2002 tot Augustus 2012, 23 tot 33) en ek het geen idee gehad dat pornografie die rede was vir die ED & ERGE vertraagde ejakulasie nie (ek kon 10 jaar lank nie orgasme tydens seks nie. ja 10 jaar, 'n volle dekade 0 orgasmas tydens seks, en swak ereksies tydens seks. 'n dekade van slegte seks. 'n nagmerrie om dit so sag as moontlik te stel. net ek kon myself met my hand afkry) nou kan ek geniet van seks & weer 'n klimaks soos vroeër in my jonger dae, danksy NPMO, en natuurlik yourbrainonporn.com, waar ek die idee vandaan gekry het. dit is mal dit het my regtig net 3 weke geneem vir 'n massiewe deurbraak (orgasme-sendeling met 'n opblaaspop. dan uiteindelik 'n paar maande later met 'n regte meisie), maar sommige sal baie langer neem, so hou aan. dit is 'n konstante stryd, maar dit word makliker en makliker om porno te vermy. en soos spookhond sê, porno = gif. dis dood ernstig


Ouderdom 23 - Vertraagde ejakulasie genees: Vir die eerste keer in my lewe het ek in 'n vagina klaargemaak


Ek het my sekslewe begin toe ek 18 was, maar dit was van die begin af 'n mislukking. Maak nie saak watter soort seks of stimulasie ek het nie, ek het nie 'n geringe gevoel in my penis nie. Ek het geen probleem gehad om die ereksie te hou nie, maar na een of ander tyd het ek verveeld geraak en die daad stop. Nadat ek 'n paar keer nie in staat was om O tydens seks te hê nie, het ek die motivering verloor om nuwe meisies te probeer optel, dit lyk asof dit glad nie die moeite werd is om te probeer nie.

Die meeste van my vennote steur hulle nie daaraan nie, maar die een wat saak maak. Aangesien ek nie in haar kon vertaal dat sy my nie kan bevredig nie en dat dit al hoe meer probleme veroorsaak, het ons (vir die laaste keer) uitmekaar geraak rondom dag 14 van my nofap-uitdaging.

Ek het hierna aangehou, want ek het geweet dat ek nie 'n ordentlike verhouding sal hê as ek nie my probleem kan oplos nie. Die eerste en tweede week was nie moeilik om te voltooi nie, ek het minstens elke 1 minute aan PMO gedink, maar ek het altyd iets gevind om te doen. Vanaf die begin van die 2de week het dit baie moeilik geraak. Ek kon nie eers konsentreer by die werk of as ek speletjies gespeel het nie. Ek het 'n nuwe meisie aan die einde van week 5 ontmoet en die 3de keer dat ons seks gehad het, kon ek binne 'n paar minute O. Ek sal nie lieg nie, dit was nie my beste O van my lewe nie, maar dit was beslis die beste gevoel in my lewe. Nou is nofap baie makliker om die resultate te sien en my motivering terug te kry. [Lees die volledige rekening op Ouderdom 23 - Dag 45-verslag, ek het my vertraagde ejakulasie genees]


Dit het ook vir my begin met uitgestelde ejakulasie. Vir 'n rukkie het ek gedink dit is die antidepressante wat ek gebruik, maar om my medikasie te verander, het nie veel gehelp nie. Toe begin ek my vrou die skuld gee - miskien was sy nie meer aantreklik vir my nie, of as sy net 'n paar pornokinkies op die internet sou doen, sou ek kon afklim. Vertraagde ejakulasie was egter net die begin daarvan, en uiteindelik het ek 'n paar ED-simptome ervaar. Ek het pornografie begin gebruik net om my vrou met seks op te warm, en dan sou ek my kop vul met tonele uit my porno-biblioteek en daaroor fantaseer terwyl ek seks met haar gehad het, maar ook niks daarvan het gehelp nie. Dit was deurmekaar. U wil nie op daardie punt kom nie. Lees meer, insluitende sy herstel.


Ongelooflike resultate na 90 dae harde modus

Ongelooflike Sensitiwiteit en DE heeltemal genees. Op dag 45 het ek 'n een nag staan ​​met 'n ex. Ek het nog altyd gely as gevolg van die verlamming van DE, toe ek ure kon duur voordat ek klaar was. Dit het dikwels seks geskep en baie minder bevredigend as wat dit kon wees. Ek besef dat dit nie net 'n sielkundige kwessie was nie, maar bloot fisies as gevolg van jare van afluistering sonder lube en death grip. Na 45 dae was dit heeltemal, 100% genees. Seks voel ongelooflik beter as wat ek ooit gedink het dit kan voel, en ek het klaar, sal ek eksplosiet sê.


90-dagverslag -

Van jare van PMO het ek onbewustelik die natuurlike seksuele dringings gemors wat normale orgasme tydens seks toelaat. Ek kon moeilik raak, maar het DE (vertraagde ejakulasie) tot die punt gehad waar ek skaam was om seks te hê, aangesien ek nie met 'n vrou kon cum nie. Nou? Dit was 'n moeilike oorgang om 'n bestendige vriendin te hê, maar sy was liefdevol en geduldig met my - iets wat ek nie by myself het nie. My DE is baie beter, en die tegnieke vir vertraging word nou gebruik om haar orgasme meervoudig te maak. My opgehoopte seksuele begeerte het nou 'n geldige uitset en dit voel so goed om die seksuele wese te wees wat ek gebore is om daarna skuldgevoelens te wees.


My seksuele terapeut het my vertel dat 'ejakulasievertraging' baie meer voorkom as wat ek gedink het, en dat dit verband hou met blootstelling aan internetporno.

Ek het minstens een keer per dag van 14 masturbeer, maar gewoonlik meer. Ek was nog altyd 'n bedrewe rekenaargebruiker en het sedert die ouderdom van 16 / 17 toegang tot porno op die internet. Ek het net van 20 seksueel aktief geword (en nadat ek die meeste van hierdie webwerf gelees het, verstaan ​​ek miskien hoekom). Ek was egter nooit in staat om te ejakuleer nie. Trouens, ek het min of geen stimulasie van penetrerende seks gehad nie.

Uiteindelik, op die ouderdom van 28, het ek na die dokter gegaan wat my na 'n seksuele gesondheidskenner verwys het, wat my op sy beurt na 'n seksuele terapeut verwys het. Dit was die beste ding wat ooit met my gebeur het. Sy het hulpbronne oor masturbasie gehad en het my aangeraai om my penis weer op te lei om stimulasie te verkry uit 'n meer ontspanne greep. Uiteindelik het sy my die ultimatum gestel dat ek, ten einde my probleem op te los, my nie moes masturbeer tot pornografie nie en net my verbeelding moes gebruik. Motivering was egter nie my sterk punt nie. Eers toe ek 'n goeie verskoning vind om nie te masturbeer nie (vreemd), het ek ernstig probeer om my van die aktiwiteit te weerhou. Een naweek daarna het ek 'n vriendin van my besoek, en deur 'n dapper vertoning van haar kant, tesame met baie moeite vir my, het dit gebeur. Twee keer. Op 30-jarige ouderdom het ek uiteindelik tydens geslagsomgang geëjakuleer.

Slegte gewoontes ... ek het teruggeval. My deelname aan 'n ontmoetingsforum het my egter in die rigting van yourbrainonporn.com en dit het alles saam gekliek. Hier was die regverdiging wat ek nodig gehad het om permanent te stop. Dit is dus wat drie weke gelede gebeur het. Verlede week het ek met 'n ander vriendin gekoppel en ons het agter in my motor seks gehad. Ek het binne enkele sekondes letterlik orgasme bereik. Dit was so bevrydend. Ek is nou baie bly om weer te begin. Dinge het sosiaal begin verbeter. Ek het meer ervarings as ek gaan waar ek net 'daarop' is. Bied u op die oomblik aan terwyl u pret het en vibreer met mense. Ek hou ook baie makliker met vroue verband.


Verrassend het ek nie aan ED gely nie, soos baie medeverslaafdes op YBOP. Ek kon die vooruitsig van seks met my vriendin kry wanneer dit aankom, maar ek kon nie orgasme bereik nie, tensy uit baie intense stimulasie of van fantasie oor sommige van die porno wat ek gereeld gekyk het. Terwyl die verhouding vorder, het ek gereeld masturbeer en porne gekyk en my vriendin gee nie om nie omdat dit nie ons sekslewe regtig beïnvloed het nie. Maar hoe meer ek na pornografie gekyk en masturbeer het, hoe minder wakker sou ek met haar wees en / of seks met haar verwerp (soms selfs net om aan porno te masturbeer), wat haar al hoe meer begin frustreer. Uiteindelik wou sy hê ek moet stop omdat dit ons sekslewe begin beïnvloed het.


Ouderdom 24 - My herstel van vertraagde ejakulasie


(Antwoord van 'n ander forumlid) U is so gelukkig dat u nie ED gehad het nie, hoewel die gebrek aan seksuele belangstelling vir 'n maat ook 'n pyn is. Ek gaan deur dieselfde en erger as wat ek ED gehad het. Ek word nou baie beter, hoewel ek weet dat dit lank sal duur totdat dit goed gaan. Ek kry steeds / selde nie spontane ereksies met my maat nie. Maar ek raak al 90% van die kere moeilik met net 'n ligte aanraking (sy masturbeer my nooit, net 'n ligte aanraking).

Ek is in die stadium dat my libido vir geslag nog nie goed genoeg is nie, maar waar ek dit graag wil hê as dit gebeur (ek het baie angs). My sensitiwiteit daar onder word wakker as ons begin. Voor my herlaai het ek viagra geneem om 'n ereksie te kry, anders sou niks gebeur nie, en moes ek ook meestal aan pornografie dink. Nou moet ek keer dat sy selfs saggies streel as ek langer as 'n week of twee nie orgasme het nie, of anders orgasmeer. Dit is groot vordering.


Ja, jy lees dit reg.

DE. Staan vir vertraagde ejakulasie, ook bekend as doodsgreep. Die afgelope paar maande was seks met my vriendin goed, maar ek kon nog nooit van seks, blowjobs of selfs handjobs kom nie. Sedert ek saam was, het ek die fapping en pornografie verlig, maar nooit alles opgegee nie. Ek was gefrustreerd en het besef dat dit tyd was vir 'n herstel. So ek stop. Ons het gisteraand seks gehad en vir die eerste keer het ek bloot van vaginale stimulasie gekom. Dit was ongelooflik en ons was albei so gelukkig. Dankie geen fap dat jy daar was om te blaai toe ek wou fap nie.


(90 dae) In die eerste plek is my DE genees. Soos, regtig. Ek kon ure aanhou sonder om voorheen te kom, en nou is dit 'n kwessie van 10-20 minute (nugter). Aan die ander kant kan ek maklik weer gaan na 'n paar minute rus. 90 dae - DE genees, groter behoefte aan sosialisering, beter oogkontak


My sukses gaan voort ... in week 10 van my herlaai ... 'n nog beter sessie met die missus vanaand ... nie net het ek my vrag relatief vinnig geblaas nie (DE verslaan), ek het dit gedoen sonder om hard te gaan soos gewoonlik om klaar te maak. Ek het stadig gegaan, soos nog nooit tevore nie, en dit was briljant. Ek sou selfs kon sê dat ek teen die einde probeer terugtrek het, want ek wou nie so gou klaarmaak nie! Nie sleg vir iemand met 'n slegte geval van DE vir 'n aantal jare nie.


Uiteindelik genees my DE dankie NoFap!

Gister verjaar ek en my vriendin het seks gehad. Ons is al maande seksueel aktief, maar ek het nog nooit een keer tydens seks seks gehad nie, tot gister. Dit was die grootste gevoel ooit, dit het 'n groot gewig van my skouers en my vriendinne afgehaal, want sy voel nogal selfbewus oor die hele situasie. Ek het hierdie nuwejaarsdag raakgeloop na nog 'n nuwejaarsavond wat eindig op my wat nie orgasmeer nie, en ek het nie teruggekyk nie, alles te danke aan NoFap, my DE is weg! So dankie = D


Ek het jare lank aan vertraagde en geen ejakulasie gely, maar nou lyk dit met NoFap heeltemal weg (LINK). Vir my dink ek hierdie probleem het twee kante: verhoogde ongevoeligheid as gevolg van fapping - dit wil sê ek kon geen sensasie kry met 'n kondoom nie. En tweedens weens pornografie het ek onwerklike verwagtinge van seks gehad.

Hierdie verwagtinge kan baie anders wees, want ek het soortgelyke kontrolepunte vir myself gehad, bv. Ek verwag swaar asemhaling of kreun. Ek verwag dat die meisie op een of ander tyd 'n bietjie gek sal wees voordat sy kom. Sonder om hierdie kontrolepunte te bereik, kon ek nie klaarmaak nie. Seks sal met elke persoon anders wees, so ek dink die belangrikste ding om weg te neem van nofap is dat seks met almal anders is en jy moet jou eie manier vind om dit te geniet.

Ek dink porno skep vir ons 'n vals beeld van hoe seks moet wees, net soos hierdie maer supermodelle 'n vals beeld skep van hoe vroue moet lyk. Hou dus aan met die nofap (of as u af en toe moet masturbeer, doen dit met 'n dik kondoom) en doen absoluut geen porno nie. En soos my eie waarneming is: moenie seks hê nie, want jy wil seks hê; hou dit omdat jy dit met hierdie persoon wil hê.


O van seks vir die eerste keer.


Warm damn! Ek het vir byna agt maande in PIV vir die eerste keer orgasmeer! 

Alhoewel ek net 8 agtereenvolgende dae is, het ek net 'n paar keer herstel en oor die algemeen drie keer in twee maande gemasturbeer. Ek kon sedert Januarie, selfs na 'n uur se seks, nie orgasme van seks (met of sonder kondoom) nie. Vandag, kondoom aan, orgasmeer van seks. Dit is vooruitgang, dames en here. Dankie vir die goeie subreddit. EDIT: Ek moet noem dat dit nie ED was nie, maar DGS, wat seks vroeër vernietig het.


Jy het DE (Uitgestelde ejakulasie) en ek het dieselfde probleem. Onvermoë om orgasme tydens seks te bereik, was een van verskeie redes waarom ek uiteindelik op soek was na Google en YBOP en NoFap ontdek het. (LINK na draad) Ek het ongeveer 90 dae gegaan sonder om enige PMO te doen toe ek 'n meisie ontmoet het. Ons het 'n paar keer seks gehad, maar ek het steeds probleme, maar op dag 98 het ek daarin geslaag om te cum. Sedertdien kan ek orgasme bereik oor 'n ooit 4 keer dat ek seks het en die ander 3 keer dat ek sag word tydens seks. Ek het nogal geruime tyd voordat ek sag geword het en sy is baie gelukkig met die hele ding. Die tye waar ek sag word, kan ek later weer 15 minute kry en weer seks hê.

Dit is 'n groot verskil aan hoe ek 118 dae gelede was, waar ek soms nie eens 'n ereksie kon kry nie, en as ek dit gedoen het, sou ek nooit tydens seks kom nie. Dit was baie frustrerend. Frustrerend is 'n understatement; Dit was ontstellend. Ek het gewonder of ek te gou begin seks het in my herlaai-siklus, want ek is uitdagend nie heeltemal genees nie (en jy ook nie), maar ek is eintlik baie gelukkig, so ek gaan voort en kyk waar gaan dinge hiervandaan 🙂


Ouderdom 33 - Dit lyk asof vertraagde ejakulasie genees word


Wel, hier is dit: 90 dae gelede vertrek ek op 'n noodlottige reis wat volgens my onmoontlik was. Ek was op pad om 30 dae te gaan sonder om te klop. Hoekom? Daar was 'n paar redes. Eerstens hou ek daarvan om myself te stoot, en ek wou regtig kyk of ek dit kon doen. Twee, ek het 'n paar slegte vertraagde ejakulasieprobleme met my vorige vriendin gehad, en ek wou dit regmaak voordat ek ander vroue begin sien het. Ek praat 2-3 uur seks sodat ek kan afklim (gewoonlik het ek uiteindelik gestop en huis toe gegaan en geklap).

So, wat van my en die meisie wat ek nou huis toe geneem het? Ons gaan nou al een maand gelukkig uit en ons het 'n redelike intense seks gehad. My vertraagde ejakulasie het ook meestal verdwyn.


Kan NoFap my help of het ek myself onherstelbaar gebreek? Help asb.

Ek is 18 jaar oud en masturbeer basies al die afgelope 6 en 'n half elke dag (of meer by geleentheid ...). Ek het waarskynlik ten minste 4 of 5 van daardie 6 jaar hardcore porn gekyk. So in elk geval, ek het my maagdelikheid 2 nagte gelede verloor en dit het nie regtig verloop soos wat ek beplan of gehoop het nie. Ek het die vorige dag gemasturbeer, want ek was eintlik baie bekommerd dat ek binne 2 sekondes min of meer sou insit en blaas of selfs sou afskiet terwyl my vriendin my kop gegee het. As ek masturbeer, ejakuleer ek soms letterlik vroegtydig in minder as 30 sekondes terwyl ek na porno kyk. Wel, vreemd genoeg, ons het ongeveer 3 uur probeer seks hê en ek kon nie eers Nêrens kom nie.

Nog erger met die toevoeging van die kondoom, kon ek skaars iets voel ... Ja, ek het my penis in 'n vagina gehad en ek het eintlik niks gevoel nie. Dit kan nie normaal wees nie. Ons het doggie, sendeling, en haar bo-op probeer, en elke keer as ek ongeveer 2-3 minute kon regop bly terwyl ek gestamp het, en dan sou ek elke keer slap raak = (Dit was so verdomd vernederend, ek moes verreweg hoe slegter sy nog nooit gehad het nie. Sy het aanvanklik nat genoeg gelyk en ons het genoeg smeerstof gebruik, dink ek, maar tog het dit net gevoelloos gevoel. Eerlik gesê, ek het nie regtig baie van die mondelinge gevoel nie.

Die enigste geslag wat ek kon kry, was toe sy my 'n handjob gegee het. Sy het geweet dat ek 'n maagd was en sy het gesê dat sy verstaan, maar dit lyk nog steeds asof die hele debakel haar pla. Ek wil nie hê sy moet my verlaat nie, want ek het toerusting wat nie werk nie = (


My storie:

Ek het dit verlede Mei begin om DE en ED reg te stel. Ek is nie heeltemal genees nie, maar dinge gaan baie beter en gaan aan (stadig) beter. Ek was nog nie perfek nie. Ek het die eerste 2.5-3 weke gegaan van absoluut geen PMO of seks nie. Toe begin ek seks hê met my vrou (insluitend O) en vind my DE is heeltemal weg en bly weg. Ja! Wat 'n pyn was dit nie. Dit het redelik erg geword. En my ED was baie verbeter. Dus, groot verbeterings binne 'n kort tydperk.

Op daardie stadium het ek voortgegaan sonder 'n PM, maar het gereeld seks met my vrou gehad (insluitend O). Soms het ek ED-medikasie geneem (miskien 1 keer per week as ek baie hard wou wees ... in teenstelling met die veranderlike ereksies van 20-80% wat ek meestal sonder medisyne gehad het ... BTW, voor geen PMO nie, moes ek 'n haanring plus 40mg Cialis (2x maksimum aanbevole dosis) en ek het nog steeds probleme met PIV gehad. In kombinasie met DE, het dit seks dikwels frustrerend gemaak).

My ED het 'n maand of twee aanhou verbeter, maar nie naastenby perfek nie. Genoeg dat dit met medikasie hanteerbaar was en PIV sonder medikasie in staat was. Ek het eintlik 'n paar keer 'n paar PIV's gehad sonder medikasie. Ek kon dit al 5-7 jaar nie doen nie, selfs nie met medikasie nie.

Toe staan ​​dinge 'n bietjie uit. Ek het 'n paar keer teruggekeer en sagte kernporno gekyk (toplose foto's .... Niks harde kern en geen video nie). Ek stel altyd weer my kenteken terug en beweeg vorentoe. Toe ek weer terugkeer, het foto's / sagte-pornografie 'n relatiewe klein rol gespeel, aangesien ek pornografie / foto's baie makliker kon weerstaan ​​as wat ek die fantasie kon weerstaan. Niks hiervan het baie gebeur nie, maar dit het gebeur en ek is seker dit het my teruggesit toe ek dit gedoen het.

Op grond van wat ek oor beloningstelsels oor die algemeen weet (in terme van die bestuur van mense), bied afwisselende belonings dikwels baie sterker versterking as bestendige belonings. Ek wonder nou of my 'afwisselende / wisselvallige / ongereelde' skedule ''n sterk invloed op my brein gehad het, wat dit vir my baie moeiliker gemaak het as wat 'n mens sou dink gegewe die relatief min terugvalle wat ek gehad het.

Hoe dit ook al sy, ek het 'n paar weke gelede besluit om na 'n toplose foto te gaan, dat ek 'n bietjie harder moes gaan ... dus het ek my aan geen orgasme verbind nie, selfs nie met PIV-seks nie. Sedertdien is daar geen orgasme nie, geen PMO nie, maar ek het PIV-seks ongeveer 1-2x / week met my vrou (dit was 2-4x / week gedurende die somer). Ek stop voor orgasme.

Die eerste keer of twee het ek myself byna op orgasme gebring, maar ek het besluit om dit nie meer te doen nie ... so ek geniet dit net 'n rukkie, fokus op die sensasies en stop dan (... Ek sorg dat ek gee haar 'n O op ander maniere). Dit is moeilik, want dit is nou vir my baie maklik om te orgasme en ek het (oor die algemeen) goeie beheer oor wanneer ek orgasme het. Aangesien ek gedurende PIV (letterlik) in staat was om op kommando te kom, maar dan die vermoë op 'n ernstige manier verloor het, neem dit 'n ernstige wilskrag om die versoeking tot orgasme te weerstaan.

Dit is te gou om te sê of my plan vir 'geen orgasme' help nie. Ek het omtrent 'n week lank verkoue gehad, so ons het niks gedoen nie ... maar die laaste paar PIV het ek 'n sterker ereksie gehad as die afgelope paar weke voordat ek besluit het om alle orgasmes uit te skakel. As ek teen jaareinde geen verbetering sien teenoor my huidige status nie, gaan ek oor na volledige onthouding.


Vir diegene wat op die punt staan ​​...

Net my eerste orgasme van 'n blowjob, nadat ek probeer het vir sewe jaar en nie bestuur nie, na slegs 35 dae van NoFap.

SEWE, FUCKING, JAAR.

Ja.

Fap nou. Ek verdubbel jou.


Dag 24 - ek is genees!

Ek is nou so gelukkig!

Geen klap is waarskynlik een van die beste dinge wat ek besluit het om te doen nie. Ek is 26 en het aan DE gely terwyl ek seks met 'n vrou gehad het. Histories kon ek nooit met 'n vrou orgasmeer nie, tensy ek myself daaraan bemeester het; maar na 24 dae sonder fap; ek het net vir die eerste keer (in die afgelope 24 dae) seks gehad en kon 'n orgasme bereik terwyl ek seks met haar gehad het!

Beslis een van die beste gevoelens in my lewe, ek is nooit van plan om terug te gaan na porno of meesterbasie nie.

Dankie vir al u ondersteuning ouens en gaan voort sterk!


GEEN FAP Cures DE

Hi
wou net sê dat No Fap werk, ek kon nie 'n orgasme met PIV hê nie. Om dit te hanteer, het ek alles probeer. Soos verskillende meisies en ook verskillende kondome tipes en maak ek na 'n seksterapeut. Die enigste ding wat vir my gewerk het, is No Fap dit genees Uitgestelde ejakulasie.


[Suksesverhaal!] Ek het uiteindelik klaar! NSFW

Dit was 48 dae sonder fap, geen porno, niks nie. Ek het net my rommel aangeraak om te was en die toilet te gebruik. Ek het dit egter nie vir myself gedoen nie - ek het dit vir my meisie gedoen. Ek het probleme in die slaapkamer gehad en om een ​​of ander rede kon ek nooit klaarmaak nie. Soos ooit. Ek het besluit om haar ontwil, en om myne sou ek met hierdie reis begin. Nou hier is ek, 48 dae binne. En vandag is dit die dag. Ek het vir haar klaargemaak. Dit was maklik die beste orgasme wat ek nog gehad het. As diegene wat kom, so is (woordspeling bedoel), sal ek met graagte opgee. Ek wens almal sterkte toe en ek vertel u almal: dit is die moeite werd. Moet nie opgee nie. Neem dit een dag op 'n slag.


Ek het dit gedoen! Ek het uiteindelik in my vrou gekom!

Na drie jaar se probeer, en 4 maande NoFap-ondersteuning, was ek klaar met my vrou. Jare lank het ek nie besef dat fapping die probleem was nie, maar nadat ek dit 38 dae gemaak het, het ek buite my kop gekom en net laat gaan. Dankie almal.


NoFap maak seks eintlik goed voel (nie meer DE nie)

Die toonbank is akkuraat, tot vyf volle dae sedert my tweede terugval. Ongeveer ... 'n maand en vyf dae sedert ek begin het.

Het al hoe meer seks gehad met my vriendin as ooit met enige meisie. Ouens, as jy nie in "superkragte" of enige ander effekte glo nie (alhoewel ek dit wel doen), glo dit: NoFap laat seks ongelooflik voel, net soos dit veronderstel is om te doen. Ek het my sensitiwiteit jare lank doodgemaak.

Net gisteraand het ek besef ek het die punt bereik waar probeer verskillende posisies in haar V beter voel as my eie hand. Dit is 'n groot stap vir my. My vertraagde ejakulasie, wat verskriklike effekte op verhoudings gehad het, is 'n ding van die verlede.

DANKIE NOFAP! Ek voel nie eens die versoeking om weer terug te keer nie. Daar is goeie en slegte dae, maar dit is 'n goeie dag!


Vertraagde ejakulasie probleem: Eerste keer in die lewe het ek gekom terwyl penetrerende seks in die vagina


EK HET DIT ... AS ** KONING HET DIT GEDOEN

Oorspronklike boodskap: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1i682o/why_i_want_to_quit_day_1/

Ek kon nooit tydens seks voltooi nie. Ooit. Ek het my penis so erg aangegryp dat dit heeltemal gevoelloos was. Ek het niks gevoel tydens seks nie. Ek moes fantasie maak oor porno net om 'n ereksie te hou. My vriendin het gedink dis dit haar skuld. Ons seks lewe was verskriklik en ons verhouding was afdraand. Ek het masturbeer vir 30 minute na seks net om te orgasme. Dit was pateties en verleentheid.

Toe my vriendin vir 20 dae met vakansie vertrek, het ek geweet dat ek moes verander. En ek het. Dit was regtig fokken moeilik. Ek het selfs my rekenaar verkoop net om van versoekings ontslae te raak, dis hoe ernstig ek was om dit reg te stel. En ek het daarin geslaag om dit tot 20 dae te maak. Geen porno, geen rand nie.

Gister het my vriendin by die huis gekom. Ek het nie geweet of NoFap my sou help nie, ek was senuweeagtig. Want as dit nie werk nie, sal ek moet masturbeer om klaar te maak, en dan sal ek weer doodloop. En raai wat ... ek is fokken klaar. Binne-in haar. Vir die eerste fokken tyd. Binne 20 minute ook. Ek was so gelukkig dat ek begin lag het. NoFap is ongelooflik. Fok porn. Fok jacking af. Dit is tyd om op te hou. Ek sal nooit OOIT teruggaan na porno nie. Dit is pateties en ons, Fapstraunats, is beter as dit.


NoFap het gewerk. DE omkeer

Ek is 48 en ervaar die afgelope tien jaar toenemende simptome van DE. Aanvanklik het ek gedink ek het net fantastiese uithouvermoë. Toe begin my (eks) vrou kla dat dit te lank neem en dat dit te veel "maal". Uiteindelik kon ek glad nie meer deur PVI afklim nie. Die afgelope twee jaar kon ek net met PMO afgaan. My vriendin het geleer om die deathgrip uit te voer, maar uiteindelik was dit nie genoeg nie. Viagra het my in die spel gehou, maar ek kon nooit score nie. Ek was gefrustreerd en my vennote was ook gefrustreerd. Of sommer net vreemd. Ek het NoFap jare lank aan en af ​​probeer. Ek het altyd resultate verwag na 'n week van NoFap. Maar dit het opgehou om effektief te wees.

Drie weke gelede het ek hierdie groep gevind en gehoor dat dit langer sou duur. Baie langer om myself reg te maak. Dus het ek weer op NoFap toegewy. Dit was drie lang weke, maar gisteraand kon ek met PVI orgasme. Dit het langer geneem as wat ek gehoop het. En dit het konsentrasie en moeite geverg. Maar ek kon nie afkom sonder pornografie of masturbasie of fantasie nie. Ek dink ek het 'n belangrike draai gemaak. Ek het eers my twyfel gehad. Maar dit werk. Verdomp, dit werk. Dankie aan al die fapstronauts wat hul ervarings gepos het en met ondersteuning kommentaar gelewer het. Ek sien daarna uit om aan die einde van 90 dae te sien hoe ek voel.


Uiteindelik geëksamuleer tydens vaginale seks

Ek het gevoel dat ek uiteindelik vandag 'n man geword het en my maagdelikheid verloor het al het ek al honderde kere seks gehad. Sedert ek seksueel aktief geword het, kon ek nooit tydens geslagsomgang ejakuleer nie, want ek was al 6 jaar oud, en toe ek 13 was, is ek aanlyn aan pornografie blootgestel en my brein was nooit dieselfde nie.

Wel, ek het dit uiteindelik gedoen en dit was absoluut wonderlik. Dit is suiwer as gevolg van die onthouding van die eerste keer in my lewe vir die eerste keer in my lewe.

Ek het gevoel hoe my selfvertroue my liggaam warm maak toe ek 'n 'normale dude' word. Dit is dus hoe dit voel!


Het DE / RE? ... dit werk.

Ek is nou so gelukkig! Dit is my eerste boodskap, so 'n bietjie agtergrondinligting vir u. Ek is 'n 25-jarige man en tot gisteraand was ek nog nooit in die teenwoordigheid van 'n vrou nie. Ek het al 'n paar keer seks gehad, maar was nog nooit naby aan klimaks deur enige stimulasie nie.

Ek het begin soos die meeste van u, PMOing van ongeveer die ouderdom van 15 tot internetporno. As ek nou net weet wat ek aan myself doen. My eerste seksuele ervaring was toe ek 19 was en gedink het dat ek 'n kampioen was wat ek so lank aanhou ... totdat ek myself moeg gemaak het en nog steeds nie wou nie. Ek het weer met hierdie meisie gekoppel en steeds dieselfde resultaat. Ek het gevoel dat iets verkeerd kan wees, maar het terselfdertyd gedink dit is wonderlik dat ek so lank kan hou. Ek het dit nooit toegeskryf aan my masturbasie-gewoonte nie.

Vinnig vorentoe tot toe ek 21. My eerste liefde. Ek kan veilig sê dat my DE hierdie verhouding verwoes het. Daar is nooit gesê dat my DE die probleem was waarom ons uitmekaar is nie, maar na 'n paar mislukte seksuele ontmoetings en sy my amper klaargemaak het na 'n nag van trane waar sy haarself verwyt het. Ek is redelik seker dit was dit. Ek het geweet iets moet verkeerd wees. Ek het geen stimulasie gevoel nie. Dit is toe ek eers inligting soek. Ek het van DE / RE uitgevind, maar dit was dit. Ek het regtig nie die moeite gedoen om dit reg te stel nie, want alles wat ek gevind het, het na 'n uroloog of psigiater gegaan, maar ek was nie selfversekerd om te besoek nie en het niks gevind wat daarop dui dat dit PMO was nie. As ek net NoFap en YourBrainOnPorn teruggevind het, sou ek die volgende 4 jaar van my lewe nie vermors het nie, omdat ek sosiaal teruggetrokke was en nie belangstel in regte vroue nie.

Spring na nuwe jare 2012. Ek het YourBrainOnPorn en die video's gevind wat u almal minstens een keer moet kyk as u nie heeltemal verstaan ​​waarom sommige mense aan NoFap deelneem nie. https://www.yourbrainonporn.com/about/your-brain-on-porn-in-the-news/garys-tedx-talk-the-great-porn-experiment-2012/ Ek het myself belowe dat ek sal NoFap probeer. Destyds het ek alleen gebly, ongeveer 500 kilometer van vriende en familie af. Dit was as gevolg van die feit dat ek werk gekry het nadat ek ongeveer 5 maande werkloos was en die geleentheid gespring het. Daarom het ek 'n nuwejaarsvoorneme gemaak om PMO op te gee. Ek het ongeveer 25 dae geduur, maar het aan versoekings toegegee en daarna nooit regtig weggekom nie. Ek het net 3-4 dae opgedoen sonder PMO totdat ek sou teruggaan na ou gewoontes.

Ek het uiteindelik teruggetrek en woon sedertdien by my ouers. 'N Paar maatjies en ek het in die lente na Amsterdam gegaan en ek het gedink ek sou sien of daar 'n verbetering by 'n prostituut is. Dit is veilig om te sê dat ek redelik bedwelmd was, maar net 'n 60% hardon kon opdoen en nooit naby Oing gekom het nie. Duur manier om uit te vind wat ek al geweet het ...

Ek het besluit toe ek teruggekom het dat ek myself, fisies, sosiaal, geestelik, ens. Sou probeer verbeter. Ens. Dit het my selfvertroue veroorsaak en uiteindelik het dit vertroue geword. Ek het na 'n fees gegaan en vir die eerste keer in 'n lang tyd het 'n meisie werklike belangstelling gehad, net die vertroue hupstoot wat ek nodig gehad het. Ons is aangemoedig, maar niks seksies nie, 'n soort vreugde omdat sy 'n bietjie emosioneel onstabiel geword het.

Hoe dit ook al sy, na 'n paar weke om bars te slaan, met meisies te gesels, het ek uiteindelik 'n verliefde ou skool gehad wat ek gehad het. Die eerste aand wat ons gekoppel het, kon ek nie moeilik word nie. Ek het dit destyds toegeskryf aan die alkohol, maar glo dat ek ED sowel as DE gehad het. Ek het gedink ek het dit weer geblaas, maar sy het regtig pret gehad ongeag die geslag. Ek het na die aand besluit om my heeltemal tot nofap te verbind. As ek nie saam met 'n meisie was nie, was ek glad nie. Ons het vir haar beplan om die volgende week te kom, en ek het besluit om alles daar buite te lê. Ouens, as u in hierdie situasie is, kan ek net sê op grond van my ervaring is dit heeltemal eerlik. Ek het haar alles vertel en gesorg dat sy verstaan ​​dat ek nie altyd kan optree nie. Sy was baie begripvol en het gesê ons kan nog steeds pret hê. Later daardie aand, het ek dit nie eers agtergekom nie, was ek kliphard na 'n voorspel. Geen ED, dus het ek aangeneem dat dit die alkohol was wat my probleem vir beide die vorige ontmoeting en Amsterdam was. Ons het seks gehad, maar nie regtig 'n gevoel nie, maar dit was 'n verligting om nie ED saam met DE te hê nie.

Dit het ongeveer 35 dae so aangehou. Ons het seks, maar ek het nooit 'n klimaks bereik nie, maar ek het opgemerk dat ek baie meer gevoel het en na elke ervaring voel ek al hoe nader aan O'ing. Daardie gebeurtenis het gisteraand gebeur. Dit het ongeveer 40 minute seks geneem, maar ek het gekom terwyl ek PIV gehad het. WAT 'N FOKKEN VERLIGTING! Ons het die volgende oggend seks gehad en ek was ongeveer 3 keer naby en het dit verloor, maar die vorige nag het my soveel vertroue gegee dat die ophou van PMO om te herskakel werk ... dit neem net tyd. Ek is dus ongeveer 35 dae sonder PM en is nie van plan om binnekort aan hierdie drange aandag te gee nie.

TLDR; NoFap werk vir DE! Dit verg net tyd en geduld!


VERSTERKTE EJAKULASIE CURED

My storie begin in Oktober. Ek het ontdek dat ek nie met 'n meisie kan orgasme nie, ook nie van blowjob of handjob of in 'n vagina nie. Ek het geen klap begin nie. Ek het die sensitiwiteit van my penis deur harde masturbasie vernietig, en die sensitiwiteit van my gedagtes het jare lank porno gebruik!

Op 25 dae het ek teruggekom en masturbeer vir 5 dae, MET BAIE BETER SENSITIVITEIT EN VERMOGENDHEID OM TE BESKIK. Ek het weer 17 dae begin en weer teruggekeer. Masturbeer vir 3 dae. Het seks gehad, een nag staan ​​nie weer om te ejakuleer nie (ek was dronk). Sewe dae later, (gister het ek 'n ander meisie ontmoet en ek het dit maklik gemaak deur blowjob / handjob veeeery !!!

BROERS DAAR IS HOOP. laat vaar net porno en masturbasie vir altyd! dit werk en dit voel beter as alles. ONTSLAP NET NIE.


DE kan oorwin word!

Hey NoFap, ek is hier met my eerste ooglopende oorwinning.

Ek het aanvanklik aanvaar dat met NoFap ek nie seks sal hê nie, want ek is nie baie seksueel bevredigend nie, maar 'n dame wat ek ken het op dag 5 baie belangstelling getoon, ek wou dit hê, so planne het verander.

Ek het voorheen seks gehad met drie ander mense, en hoewel hulle wonderlik was, kon ek nooit tydens seks seksueel klim nie, en dit was ook baie moeilik om op enige ander manier te klim.

Wel, ek het uiteindelik seks op dag 5 gehad, en dit was met dieselfde algemene ervaring. Dieselfde storie sonder klimaks het die volgende week weer gebeur.

Op dag 25 het dit egter 'n rukkie geneem, maar dit het gebeur !! Dit was regtig ongelooflik! Ek was nie seker of dit miskien 'n gelukskoot of iets was nie, maar ek het op dag 29 weer 'n hoogtepunt bereik tydens seks

Dit is goed om te weet dat sommige dinge kan verander. Ek is bekommerd dat ek net 'n seksverslaafde word, miskien bekommerd dat ek 'n twee-minuut-man kan word in plaas van vir ewig te bly, maar ook gereed om te sien wat gebeur en gereed is om te werk vir wat ek wil!

Dankie vir die lees en hang daar in. Sterkte!


Beduidend beter seks

Een van die beste voordele wat ek van nofap gekry het (ek het al 100 dae strepe voltooi voordat ek by die webwerf aangesluit het), is dat die seks ongelooflik beter is. As gevolg van die "doodsgreep" wat veroorsaak word deur kompulsiewe fapping, kon ek skaars iets voel die eerste paar keer wat ek seks gehad het. Ek het gedink ek sal nooit met 'n kondoom kan kom nie. Ek sal letterlik 30-40 minute gaan sonder om die geringste tinteling te voel.

Snel vorentoe na die no fap-era. As ek dan gelê sou wees, sou ek seks kon hê sonder enige wanfunksies. Dit is net wonderlik. Dieselfde as om hande-werk te kry - geen meisie sal die truuk vir my kan doen nie, want ek het my baie gewoond geraak aan 'n baie spesifieke greep en tegniek. Met 'n no-fap, herwin u die sensitiwiteit wat nodig is en geniet u ECHTE sensuele interaksies met vroue oneindig meer 🙂


NoFap genees my Doodgrip / Vertraagde Ejakulasie

Net verby 100 dae gelede het ek my eerste blowjob gehad en het ek niks gevoel nie. Nou kan ek baie maklik van hulle af kom. Pretty sure dit was doodgreep en nie vertraagde ejakulasie nie, hoe ook NoFap dit genees het.


Ek is 'n man wat ly aan vertraagde ejakulasie en porn / fap-verslawing. Dit is ook my eerste boodskap aan Reddit. Ek vind dit baie nuttig om hierheen te kom en wil my reis met u deel. Enige advies en ondersteuning word opreg waardeer. Ook: AMA!

Hallo mede-fapstronauts. Dit is my storie. Toe ek begin matureer het, kan ek onthou dat ek in pornografie belanggestel het, en van toe af kan ek met veiligheid sê dat ek dit meestal twee of drie keer per dag gekyk het. Ek het deur my tienerjare 'n reeks seksuele ontmoetings gehad en selde meer as een keer by dieselfde meisie geslaap. Elke keer as ek seks gehad het, het ek die ervaring uiters opwindend gevind, maar nie so opwindend nie, het ek dit nooit reggekry om in 'n meisie (een dronk nag) te ejakuleer nie en het soms aan ED gely. Ek sit dit altyd daarop neer dat ek bedwelm is of dat ek eenvoudig nie verlief is op die meisie waarmee ek was nie. Dit het alles verander toe ek my huidige vriendin ontmoet. Ek het onmiddellik vir haar geval en ons het in dieselfde gebou gewoon, wat beteken dat seks 'n baie gereelde gebeurtenis was. En dit was ongelooflik. Maar dit was die eerste keer dat ek regtig moes erken dat ek 'n probleem met vertraagde ejakulasie het. Ek kon ure en ure gaan en sou nie eers naby kom nie. Dit het my altyd laat afwerk. Alhoewel ek steeds die gewenste uitwerking gehad het, was die nabyheid en liefde wat u van die regte ding kry, nie daar nie. Ek is nou al 4+ jaar by my SO en het uiteindelik besluit dat dit tyd is om die probleem aan te spreek. Ek is te lank selfsugtig en dit het ons verhouding nadelig beïnvloed.

Ironies genoeg het ek een aand op die internet gesoek op soek na porno, soos my gewone gewoonte was, en op 'n bevlieging besluit om die woord 'porno' in te tik om te reddit. Nog nie seker hoekom nie. In elk geval. Ek het op hierdie subreddit afgekom. Ek het die boodskappe deurgelees en kon nie glo wat hierdie ouens doen nie ... Waarom moet ek porno opgee? 90 dae ?! Toe lees ek daar verhale, hoe dit verbeter het in die lewens, hoeveel beter daar verhoudings geword het, hoe dit gehelp het met DE en ED. Ek is tans op dag 11, ek vind dit uiters moeilik, maar ek merk al die voordele op. My SO is baie trots op my en ondersteun my, ons sekslewe is al besig om te verbeter (ek kon daarin slaag om deur geslagsomgang te klim!) En ek merk op dat ek meer gefokus en bewus is. Ek het ook begin mediteer, wat ek help.

Dit is net die begin van my reis, ek sien uit daarna om die res met jou te deel, die ups en downs. Vra my asseblief enige vrae en enige ondersteuning / advies sal waardeer word.


Voel soos 'n tiener se eerstehandse werk kry.

Na 164 dae van (onwillekeurige) harde modus, moes ek uiteindelik 'n handwerk vrylaat - moenie bekommerd wees nie, maar nie my hand nie. En man, ek het gevoel dat 'n tienerseun vir die eerste keer sy ding raak deur 'n meisie, dit was regtig wonderlik. Dit het my 'n paar minute geneem en SPLASH - letterlik.

In die verlede sou dit byna ONMOONTLIK wees vir my om te ejakuleer as 'n meisie my werk sou gee. Die minderheid wat dit sou kon doen, sou ongeveer 15 minute lank hard en styf moes werk. Ek onthou dat hulle uitgeput sou raak, en ek sou net gou vir hulle sê. Maar omdat my piel so ongevoelig geraak het en my gedagtes so gewoond was aan pornografie, was ek skaars aangeskakel deur 'n meisie wat my 'n handwerk gegee het. Gisteraand was 'n heel ander storie.

Harde modus gebreek, NoFap-streep, sterker as ooit, en vir ewig bly. Sterkte broers


Vertraagde ejakulasie Suksesverhaal / gedagtes oor NoFap

Ek hoop dit vind dit nuttig vir diegene in soortgelyke situasies wat DE oorskakel en deur NoFap gaan.

Ek kon uiteindelik in die bed eindig met 'n meisie ná twee weke van onthouding van masturbasie. Dit was 'n besliste stryd, maar daaruit het ek baie insig en algehele vertroue verkry. Tot onlangs kon ek nooit met 'n meisie in die bed kom nie. Ek het uitgevind oor DE deur NoFap, Yourbrainonporn, ens. Na die vyfde keer dat ek nie my orgasme met my huidige vriendin bereik het nie. Voor dit het ek drie ander seksuele vennote gehad sonder enige sukses van ooit klimaks. Dit was ongelooflik frustrerend en 'n groot slag vir my vertroue. Ernstige depressie het begin skop om uit te vind dat ek dit nooit kan oorkom nie, maar ek het dit in my gehad om 'n einde te maak aan DE. Ek het NoFap en YBOP ontdek, my navorsing gedoen, en het gekies om hardmodig te gaan vir minstens twee weke. Iets moes gedoen word, en ek kon my vriendin laat belangstel, maar sy was geduldig met my en het my daardeur gehelp. Na twee weke het ons weer daarheen gegaan en ek het omstreeks 5 minute omgesien. Ek het 'n enorme oplewing van angs, negatiwiteit en stres gevoel van my af weggeneem. Ek het selde so gelukkig gevoel soos wat ek gedoen het toe ek gekom het. Dit was 'n goeie tyd vir ons albei.

My gedagtes oor die ervaring mag dalk effens dowwe lyk, maar ek het verkies om 100% eerlik te wees wanneer ek daaroor sou skryf.

Ek het geen "superkragte" ervaar nie, maar 'n effense toename en bewustheid van die sintuie. Ek kan nie spesifiek wees oor die tye toe ek tydens NoFap goed of sleg gevoel het nie, maar ek sal my bes doen. Aan die begin, miskien 2-3 dae later, het ek baie bedraad, baie geil en angstig gevoel, maar dit het alles binne vyf dae of so begin afneem. Rondom het ek 'n 'platlyn' getref, met min libido, maar 'n goeie fokus en direkte op werk, skool en die lewe. Ek het destyds regtig nie geweet dat ek baie gedoen het nie. Ek voel al die spanning wat opgesteek word en dan vrygestel word deur masturbasie, is in hierdie traagheid vertaal. Dit het gedurende die laaste dae van die harde modus geduur, en ek het uiteindelik vrygestel deur seks. Ek skryf my stryd met DE meestal toe aan 'deathgrip' en 'n groot hoeveelheid porno, maar niks te veel nie. Herwin sensitiwiteit was opmerklik rondom week 5, waar ek ononderbroke bonkers gehad het om bloot na meisies te kyk, maar dit het uiteindelik bedaar. Een ding wat ek sekerlik uit hierdie ervaring opgedoen het, is baie groter wilskrag, aangesien ek sedert die begin van my dag nog nooit twee weke sonder masturbeer gegaan het nie. Ek kies nou om voort te gaan om tussen-in-seks te onthou, asook om weg te bly as ek miskien nie meer 'n vriendin het nie. Fokus is belangrik.

Ek kan seker sê dat dit werk. Hou 'n oop gedagte, dink dit nie oor nie, en handhaaf klein doelwitte (deur een dag op 'n slag te kom).

Julle is fantasties.


DE ... Weg

Na 72 dae MO gratis en 114 dae porno gratis, het 'n vrou my gisteraand orgasme gemaak. Dit was nie vol seks nie; net 'n BJ maar dit het gewerk. Sy is die vyfde meisie wat dit ooit probeer en die enigste wat daarin slaag. Die ander vier was toe ek op porno was.

NoFap werk. Cheers. / pos


'N Paar uur gelede het ek iets gedoen wat ek nog nooit tydens seks gedoen het nie [moontlike sneller]

Ek het daaruit gekom.

Moet nie die ongemaklike, heeltemal te lang, aan die einde ruk nie.

Ons het wakker geword, sy was gretig, maar moes vinnig wees, want sy gaan werk. 'N Paar minute later was ek klaar.

Daar is niks wat hierdie verandering in my veroorsaak het nie, maar nofap. Dis wonderlik. Gaan nooit terug nie. So opgewonde om nou aan haar te moet werk om in haar plek te hou, in plaas daarvan om af te probeer.

Vir almal op Hardmode of sonder 'n vriendin, het ek dit ook gedoen. Die veranderinge is daar en is op verskillende maniere die moeite werd. Die lewe is net beter sonder PMO.





skakel na plasing

Wel, vir die eerste keer in my lewe het ek suksesvol binne 'n vrou orgasme gekry, daardie vrou is my wonderlike vriendin. My lewe is geregeer deur my PMO-verslawing, waaruit ek van jongs af troos gebruik het (7). Vir sommige klink dit miskien belaglik, maar ek was natuurlik voorgestel aan pornografie in 'n kinderhuis omring deur ouer mense. Van toe af het ek geëksperimenteer totdat ek elke keer die metode gevind het wat my van stryk gebring het. Die metode wat alles verwoes het ...

Soms sou ek 1 - 2 weke ophou masturbeer, maar steeds gereeld porno gekyk het ... As ek dan maar net geweet het!

My NoFap-poging het begin toe my vriendin van 7 maande begin besef het dat daar 'n probleem was toe ons die eerste keer seks gehad het, ek kon nie binne haar orgasme kry nie, dit het my waardeloos laat voel en gedefleër na elke seksuele ervaring ... Nie om selfgesentreerd te klink nie , maar ek kan u verseker dat sy lekker gekuier het, en na maande se plesier het dit vir ons gevoel of ek disfunksioneel sou wees. Hierdie reis is iets wat ek al lankal moes aanpak, geen PORNO, MASTURBASIE en dan ORGASME nie! Dit is eiehandig ;), het my sekslewe verwoes. Na tien dae se NoFap het ek uiteindelik 'n vrou binnegekom ... Binne tien dae het my lewe verander! Ek besef dat dit net tien dae is, maar ek weet dat dit nog steeds aan die gang is, en ek sal my vir die res van my dae van PMO'e onthou, en ek voel so lewendig en so volledig! GEEN FAP WERK nie, dit belowe ek jou! Oor en uit!


draad: Byvoordele [draad nie meer beskikbaar nie]

Na aanleiding van my sukses soos uiteengesit in my laaste draad, het ek meer sukses behaal. Ek het daarin geslaag om deur my maat te ejakuleer deur haar hande te gebruik en weer eens deur geslagsomgang.

Ek bly bly met my vordering tot dusver.

Die byvoordele waarna ek verwys, is ook opmerklik en ek hoop dat diegene wat nuut is op hierdie reis, of selfs diegene wat hieruit inspireer.

Ek is al 6 jaar by my maat. Ek het haar nog altyd baie aantreklik gevind en beskou my as regtig geseënd en gelukkig om haar myne te noem. Sedert ek PMO prysgegee het en hierdie avontuur begin, vind ek dat ek meer verlief op haar is as ooit tevore.

Ek is nog steeds nie masturbeer nie, en ek dink altyd aan seks. Waar my ingesteldheid egter verander het, is dit nou my fantasieë en begeertes heeltemal op haar. Voorheen het ek oral seks gesien !! Elke paar borste wat in die gesig gestaar is, was waardig om inspeksie, elke agterkant onder die loep te neem en as die weer warmer word en klere word meer onthullend, word dit moeiliker as ooit om my gedagtes skoon te hou.

Saterdag was ek in een van daardie stemmings. Na 'n Vrydag waarin ek eintlik niks of iemand opgemerk het nie, het ek Saterdagoggend onbeheersbaar opgeraak vir werk. Ek het egter nie probeer om verbygangers te verken nie, maar ek het die saterdag by die werk deurgebring om te droom dat ek my hande op my maat sal kry. Ek het haar gevoelens gepraat, die water so gepraat, en was opgewonde om haar net so gretig te vind.

Ek het daardie dag selfs by die huis gekom en ons het fantastiese seks gehad waartydens ek suksesvol deur middel van gereelde penetrasie geëis het. Dit was ongelooflik en amper moeiteloos. Ek was heeltemal tevrede en het teruggekeer na 'n gevoel van normaliteit.

Totdat ek hierdie reis begin het, sou my aansprake deur PMO tevrede gewees het en sal hulle vinnig en onbewustelik na naamlose naakte vroue op verskeie webwerwe versorg word. Hierdie keer het my verstand en my liggaam 'n egte verband en werklike intimiteit van my maat gesoek en hierdie drang was ontmoet en tevrede.

Klink eenvoudig, maar dit was 'n goeie gevoel. Dit het my gevul waar PMO my leeg gelos het. NoFap is meer as net fisies. Dit kan jou nader aan jou geliefdes bring op maniere waarop jy waarskynlik opgee het.

Hou kêrels aan!


Bevindinge en seks na 58 dae HardMode - Moet ek hiervandaan in HardMode bly?

Soos in die titel, het ek 58 dae op Hardmode gegaan voordat ek seks gehad het. Ek het nog nie gefap nie, en ek gaan my toonbank hou soos dit is omdat my bedoeling nooit was om HardMode toe te gaan nie, ek suig meestal net met meisies.

Die rede vir my boodskap was dat ek baie verbaas was oor 'n paar dinge wat gelei het tot en tydens die seks. 1. Aanleiding tot - ek het agtergekom dat my sensitiwiteit geweldig toegeneem het waar ek net hard is, maar dit voel regtig wonderlik (wonderlik!)

  1. Nommer 1 het nofap bemoeilik, want as ek geil raak, word ek al hoe meer geil omdat dit goed voel, tot op die punt waar ek sit, sal ek vir lang tye moeilik wees terwyl ek by my lessenaar is - nie so wonderlik nie)
  2. Tydens seks het ek verwag om te kom sodra sy my aangeraak het, en ek het selfs vir haar gesê: 'Kyk, dit is al 58 dae, ek gaan vinnig so kaal met my wees.' Wat my egter bekommer, is dat ek eintlik baie lank geneem het om te kom.

Ek moet gelukkig wees oor die reg? Ek dink ek het minstens 30 minute geduur terwyl sy 3 of meer keer gekom het.

My vraag na al hierdie dinge is, moet ek meer tyd in HardMode spandeer? Is die feit dat ek lank geduur het, 'n gevolg van my vorige intense fapping habbit en pornverslawing? Iets wat ek nog nie oorgekom het nie? Of is dit hoe dit moet wees as u nie masturbeer nie? My redenasie daar is ten minste omdat fapping moontlik 'n oorsaak is van voortydig wees?

Een van die redes waarom ek nofap begin het, behalwe die pornverslawing, ens., Is dat ek al verskeie kere seks gehad het waar ek nie kon kom nie, maak nie saak wat ek of die meisie gedoen het nie. Ek voel dus dat my simptome en probleme deurmekaar raak.


Sukses - DE is verby ??? 1ste keer kom gereeld in SOOOO lank

Sukses !!! Eerste keer dat jy so lank klaarkom! Ek kan nie eens glo dat ek dit skryf nie, ek voel asof daar 'n wonderwerk plaasgevind het. Dit is tien dae sedert geen PMO begin is nie. Ek het 'n verhaal na die sukses van DE gelees en altyd geweet dat ek dit kan doen, maar natuurlik nog steeds gevra of dit ooit met my sou gebeur.

Gisteraand met my nuwe GF terwyl ek gereeld seks gehad het, het ek die wonderlikste verstandelike orgasme ooit gehad. Dit was van penetrasie in 'n doggie-posisie. Baie dankie aan almal, dankie vir al u stories en hulp.

Natuurlik het ek geen idee wat gebeur met O nie, maar ek weet seker een ding, nee P en Nee M. Sy was so gelukkig soos ek was omdat sy in die ervaring deelgeneem het. Ek voel nie meer soos 'n seksuele verloorder nie, of iemand wat net daarmee moet gaan en dit aanvaar. Ek weet nou dat ek in staat is om normaal te wees.


Vertraagde ejakulasie is amper weg !!!!!

Ek kan dit nie glo nie. Dit lyk soos 'n droom. Slegs 'n paar weke gelede het ek besluit om te nofap en het regtig geglo dat dit my normale ejakulasie sou kon herstel. Gisteraand was die 4de keer dat ek normale ejakulasie gehad het. Wat ook wonderlik was, was hoe dit gebeur het.

Ek en my GF het seks gehad en sy kon O maar nie ek nie. Ek het gevoel dat ek gaan ontplof, maar het ook my ereksie verloor. Ons het 'n rukkie in die bed gelê en toe het ek regop gestaan ​​en haar basies in 'n sendeling gemonteer. Ek het aan niks anders as die ritme gedink nie en hoe goed dit gevoel het, binne vyf minute het ek binne-in haar ontplof. Dit lyk vir al die ander ouens na iets so normaal, maar vir my was dit 'n wonderwerk.

Ek het dit nog nie van 'n BJ of HJ gedoen nie, maar kan my net voorstel dat dit binnekort sal gebeur ... Dankie vir al u ondersteuning ...


Kan nie seks met my klaarmaak nie, hy moet dood gryp

Hoe raak ek dan vir hom dat die feit dat ek homself met 'n doodsgreep nie elke keer wil hê dat seks by hom moet wees nie? Ek sal dit ernstig nie daaraan steur as hy dit by geleentheid doen nie, maar 95% van die tyd sou hy dit eerder doen as om met my seks te hê. En ja, ek voel sleg dat ek hom nie kan orgasme nie, behalwe in die seldsame geval. Ek is amper op die punt om seks heeltemal te vermy, want hy het net sy regterhand nodig. Ek bou beslis wrewel op (en baie seer gevoelens) en ek weet nie hoe ek die gesprek hieroor met hom moet voer nie.

'Haai, kêrel, jy weet hoekom jy nie van PIV kan orgasmeer nie? Omdat jy droog masturbeer met 'n doodsgreep, wat niks soos seks met my voel nie. En, btw, dit laat my soos 'n kak voel as jy dit opjaag as ek daar lê en jou wil hê! '

Op een of ander manier lyk dit net hard. Help?

Fapism

My vrou het haar sakke gepak. Sy was op pad uit die deur toe ek uiteindelik 'n idee kry.

Sy voel baie seer, woede en wrewel. Maar ons werk daaraan. Nofap en noporn is van kardinale belang vir my herstel.

coffee_house_lurke

Ek het presies dieselfde deurgemaak. Ek het baie keer probeer om hom te vertel. Ek het hom gewaarsku dat as dit voortduur, ek belangstelling gaan verloor. Dit lyk asof hy my nie ernstig opneem nie. Ek het vertrek en ek weet nie hoekom ek vertrek het nie. 'Ek het gedink dit gaan goed.' Regtig? Wel, ek kon jou nie van stryk bring nie as gevolg van jou besondere doodsgreep, sodat jy jouself eerder voor my sou masturbeer en dan aan die slaap raak terwyl jy na my behoeftes omsien. Ek klink bedoel, maar ek stel hom voor aan nofap en ek was so geduldig en ondersteunend soos wat enige persoon kon wees. Ek het so seer en onseker gevoel oor die hele ding. Maar toe besef ek, hoekom moet ek by iemand bly wat goed is om my so te laat voel? Ek het besef dat dit beter verdien en ek is weg.

MoreBallsThanLance

Ek was waar jou kêrel was. Ek was jare lank anorgasmies voordat ek die verandering aangebring het en my gedwing het om op te hou selfsugtig wees. Dit sal tyd neem, maar dit sal beter word sodra hy bereid is om te verander. Ek dink die oplossing is presies wat u gesê het. Gaan sit saam met hom en verduidelik u probleme. Jy is seergemaak en hy moet dit weet. As hy iets soos ek het, voel hy waarskynlik selfbewus en is hy gefrustreerd, kan hy nie afklim nie.

Wat vir my gewerk het, was om orgasmes uit die vergelyking te haal. Ek het dit nie doodgevat nie, dit nie gedwing nie, en my maat het verstaan ​​dat my probleme nie haar skuld was nie. As dit nie gebeur nie, stop ek en ons probeer later weer. Uiteindelik het dit gewerk.

OYouShouldHave

Jy is nie alleen nie. Ek het dieselfde probleme - het nooit gedink dat ek met 'n hand sou vervang word nie, en ja, dit maak seer en ek voel onnodig. Ons het dit al verskeie kere bespreek dat my masturbasie my totaal nutteloos laat voel in die seksafdeling. Dit laat hom sleg voel. Niks word opgelos nie. Regtig moeg hiervoor, en maak nie saak wat die mense hier sê nie, dit is NIE NORMAAL OM U HAND TE VERKIES bo 'n persoon op wie u verlief is nie.

Cygnus_X1

Dit is verskriklik toevallig. Ek hoop regtig dat u nie my GF is nie, want dit is presies die rede waarom ek Saterdag met nofap begin het.

RaveGod

Dit is presies een van die redes waarom ek besluit het om PMO heeltemal te vermy. Oor die algemeen voel manlike masturbasie met jou hand NIKS soos werklike omgang nie. Ek dink ek het so gewoond geraak om myself met my hand te kan behaag dat ek nie dieselfde soort plesier uit regte seks kon kry nie. Ek sal kies vir regte seks, TYVM.

SURFSMURF1

Hey ouens en meisie. Vertrou my. Geen klapwerke nie! Dit het my seks lewe gered! Ek het dieselfde probleem gehad wat sy beskryf. Ek het geen klap geen porno vir 42 dae gehad nie en OMG seks was ongelooflik en ek kon nie meer as 'n minuut of twee duur nie, anders as voorheen toe ek glad nie orgasme kon deur middel van gereelde seks nie.

Ek sal binnekort my opgedateerde ervaring met No Fap plaas, en ek hoop dat almal dit kan lees!

iamafapaholic

Ek was so onlangs as twee maande gelede in u vriend se skoene. Slaan dalk 20 minute weg, maar ek kan nooit klaarkom nie. Dit het 'n paar maande geduur en geen pornografie gehad nie, en dit het uiteindelik vir my 'hande vry' gebeur.

Ek dink dat dit soos enige ander verslawing, wat hy regtig wil verander, by die program hou en mettertyd wil hy nie 'n doodsgreep hê nie.

Het julle ouens 'n lang seksuele geskiedenis saam gehad en dit is net 'n onlangse ding of was dit altyd so vir hom? Dit was altyd so vir my voordat ek my vriendin ontmoet het, sodat hy dit gouer kon kry as wat jy dink, as hy regtig wil.

recover921

man hier. het my huwelik met PMO amper vernietig. Ek wens dat elke vrou in die wêreld die volgende moet verstaan. JY VERDIEN BETER! wat ek daarmee bedoel, is dat jy verdien om nie verneuk te word nie. Ek verstaan ​​nie hoe iemand kan dink dat dit nie een of ander vorm van ontrouheid is om na ander mense te kyk wat aan seksuele dade deelneem nie. toe ek na porno gekyk het, het ek (onbedoeld) vir my vrou gesê: 'jy is nie genoeg vir my nie'. geen regte vrou kan meeding met die eindelose verskeidenheid en beskikbaarheid van porno nie. en jy hoef nie. as u in 'n toegewyde verhouding is, het u die reg om te verwag dat u die enigste seksuele begeerte van u maat sal wees. Sodra ek uiteindelik verstaan ​​hoe my porno- en masturbasieverslawing my vrou beïnvloed, besef ek dat ek moet verander. Ek sal nooit die voorkoms van weersin en verraad op haar gesig vergeet toe sy my betrap nie. Ek kan eerlik sê dat ek verskriklik voel as ek 'n vrou hoor of lees wat haar SO se pornoverslawing as iets 'normaal' aanvaar, en as hulle nie daarvan hou nie, moet hulle net 'oor die weg gaan'. die enigste ding wat na pornografie kyk, is om mans te leer om vroue seksueel te objektiveer en ons persepsie van wat 'n gesonde seksuele verhouding is, te skeef te trek. dit beroof ons uiteindelik die vermoë om 'n gesonde seksuele verhouding te hê. jou maat wat na porno kyk, is nie goed nie. en u het die reg om te voel dat dit nie reg is nie. weereens verdien jy beter! jy verdien 'n maat hoe jy en net jy wil hê. wat jou as 'n volledige persoon wil hê, nie 'n paar borste en 'n vagina nie.

cwolfe

Gewilde masturbasie vir seks is 'n produk van porno-IMO. Te veel masturbasie / vervorming van 'n siening van watter geslag is of behoort te wees en geen verband met die daad nie. Dit is seker waar ek was voordat ek gestop het. Dit het tot die punt gekom waar ek 'n geveg sou kies om seks met my ex-vrou te vermy. Dit is regtig hartseer nou, 'n jaar na ons egskeiding, om te lees wat dit vir 'n vrou beteken.


http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqm8k/recovery_from_ed_found_a_gi…

Dankie vir al die ondersteuning manne! Dankie vir die inligting rakende DE (wat ek nou verstaan!). Ek plaas nie gereeld nie, so ek is nie seker oor die beantwoordende etiket nie. Ek gaan probeer om op al die boodskappe te antwoord en nog 'n paar wenke en inligting te gee oor hoe ek nou op die vlak is (ek is nog nie genees nie).

Van dag 1-30 het ek gedink ek het geen hoop in die hel nie. Ek het gedink al hierdie dinge was kak, maar ek het besluit om aan te gaan. Een ding wat regtig help, is om 'n dagboek te hou van al u gevoelens en wat u geleer het op u reis. 'N Ander manier is om alle P-verwante materiaal te verwyder, insluitend sexy foto's ens. Sorg dat u nie van sexy groepe soos Facebook 'hot chicks' of 'olimpiese jag' hou nie, en dit sal hopelik die versoeking stop. Sorg dat u nie aanhou om foto's met warm kuikens op facebook te hou nie, want dit is net u aanloklik. As u 'n film met 'n sekstoneel kyk, durf u dit nie waag nie, is dit myns insiens net so vals en so erg soos P.

Ek stem saam met Ouibiensur, geen klap kry jou 'n vriendin nie, dit help net. Geen klap sal jou op 'n SELF speelveld plaas met elke ander ou daar buite sonder ons probleem nie. (van wat ek ervaar het).

WENKE: Ek kon dit nie opstaan ​​nie, want ek was senuweeagtig tydens die voorspel die eerste keer dat ons seks gehad het. My wenk, asem baie diep en stadig. Dit het my senuwees gehelp. Nog 'n wenk is om jou meisie met 'n broek aan te trek en stadig op haar te maal. Selfs as u semi regop is, moet die druk op haar dame genoeg wees om haar opgewonde te maak. Vertrou my as sy opgewonde raak, sal jy ook. Geniet net as u op is. As u op 'n eerste afspraak is, en u dit nie kan regkry nie, moenie stres nie. Sê vir haar dat u die reël het dat u nie 'op die eerste afspraak' neuk nie. Dit is net tydelik, weet ek, maar sal u genoeg tyd gee om haar te leer ken en van die senuwees te verloor (dit toon ook selfbeheersing!).

LAASTE: moenie opgee nie, durf jy nie. Julle is beter dan dit, u het nie porno nodig nie, ek dink nie eers meer daaraan nie! ek het vandag amper gehuil van geluk dat ek eintlik seks kon hê. My GF het vir my 'n SMS gestuur en gesê: 'Ek kan nie loop nie, ek haat jou!' en ek het dit net verloor. Ek was 'n slegte saak met PMO, met vreemde fetisies en slegte ED-probleme. Ek het gedink ek het geen hoop nie, maar ek het deurgedring en dit was die moeite werd. Hou aan baklei ouens! jy kan dit klop !!!

PS. Ek het vroeg 'n nat droom gehad, waar ek gedroom het dat ek eintlik was. Dit het my besweer, en het my laat voel asof my hele brein vir porno was (wat dit was). Die goeie nuus is dat dit oor tyd gaan, en jy begin met sexy drome oor werklike kuikens in plaas van porn.


Geskok, sprakeloos en opgewonde om 'n nuwe hoofstuk te begin

Ek is al lank aan pornografie verslaaf. Ek weet nog altyd van my probleem. Ek het probeer om te stop, maar het ook nooit die wil gehad nie, maar dit het vandag verander. Hierdie gemeenskap waarin ek pas gewandel het, lyk vir my die regte keuse.

Terwyl ek nie sosiale probleme het nie, het ek seksuele uitbarstingsprobleme gehad en ek sien nou dat die porno die uitbarsting selfs meer aangeskakel het. Ook die video in die sybalk het my my probleem nog meer gewys.

Terwyl ek seks met 'n meisie het, cum ek nie. Dit het my byna twee jaar geneem om tydens seks seks te orgasme en ek het nooit geweet hoekom tot nou toe nie.

Porno het my gedagtes tot op die punt gevang waar seks 'n formule is in plaas van 'n gebeurtenis. Ek moet dinge perfek doen soos in pornografie, of ek is nie goed genoeg nie. Maar ek wil hê dat dit moet stop. Ek wil hê dat dit alles moet stop. Ek is klaar 'n slaaf van my seksuele drange. Ek is klaar 'n slaaf van die pornwebwerwe. Ek is klaar met die vernedering van myself. Vandag is die eerste dag van 'n nuwe hoofstuk. Ek is in u skuld NoFap. Ek het tot vandag toe nog nooit die wil gehad om op te hou nie. Wat die Fapstronauts doen, is eenvoudig verstommend. Dankie almal.


As hierdie ouens reg het dat die oorsaak van vertraagde ejakulasie is dat hul brein moet terugkeer na normale sensitiwiteit deur pornografie en sagter liefde te stop, dan is die sleutel tot begrip en regstelling van vertraagde ejakulasie baie dieselfde as die sleutel tot die genesing van erektiele disfunksie. Vir meer, kyk Erektiele disfunksie en pornografie of lees Is my erektiele disfunksie (ED) wat verband hou met my porno gebruik?.