Jaak Panksepp, die uitvinder van die term “affektiewe neurowetenskap”, word as ’n radikale in sy veld beskou, met baanbrekende insigte oor emosionele kwessies wat wissel van depressie tot speelsheid. Wat maak hom radikaal? Eerstens, sy studie van diere-emosies, en sy data-gesteunde bewering dat diere gevoelens ervaar soos mense doen. Deur elektriese stimulasie van die brein te gebruik, het Panksepp dit gewys alle soogdiere het dieselfde basiese emosionele sisteem: maw onderliggende neurale netwerke wat gekoppel is aan gevoelens van rou emosie, en reageer positief of negatief wanneer dit opgewek word. Panksepp het byvoorbeeld kieliede rotte om hulle te hoor 'lag' ; in ander spesies het hy uitgebreide eksperimente uitgevoer oor wat hy "skeidingsnood" noem.
” Hedendaagse neurowetenskaplikes doen oor die algemeen nie die moeite om die emosionele lewe van diere in ag te neem nie, of dit op gelyke voet met dié van mense te stel nie. Maar soos Panksepp welsprekend aanvoer: "Diere het wel emosionele stelsels wat gevoelens genereer, al erken nog skaars 'n neurowetenskaplike hierdie feit."
2013-07-11-xxxpanksepppicturewithanimal.jpg
Tweedens: Panksepp kyk na wat ons gevoelens veroorsaak: die primêre, instinktuele netwerke in die brein wat dit laat gebeur. Die meeste neurowetenskaplikes, het hy in ons telefoongesprek tussen Parys (waar ek onderrig) en Washington (waar hy onderrig) vertrou, kyk net na simptome. “Hulle is gedragskundiges. Hulle volg die tradisie van die vroeë sielkundige William James, wat na emosie gekyk het as 'n geestelike na-effek, 'n kognitiewe uitlees van outonome liggaamlike opwekkings, eerder as as die breinstelsel wat ons dryf." Hy was vir die grootste deel van sy loopbaan in stryd met hierdie gedragskundiges, dit ondanks die feit dat Panksepp se groot bydraes tot die veld van emosie nou algemeen aanvaar word, veral deur psigoterapeute wat pasiënte behandel vir emosionele bekommernisse soos depressie.
Een van Panksepp se belangrikste bydraes: sy identifikasie van sewe antieke instinkte, of "primêre-proses affektiewe stelsels", wat volgens sy siening die mens dryf. Naamlik : SOEK, WOEDE, VREES, PANIEK-DRIER, moedersorg, PRESENT/LUS en SPEEL. As 'n Darwinistiese neuro-evolusionis, meen Panksepp dat hierdie instinkte in antieke streke van die brein ingebed is; hulle is evolusionêre herinneringe "ingebou in die senuweestelsel op 'n fundamentele vlak" (vandaar hoekom hy hulle in hoofletters spel). Die uitgangspunt is dat emosies eintlik noodsaaklik is vir ons oorlewing. "Hulle laat diere toe om outomaties oorlewingsbekommernisse te verwag."
Hierdie instinktuele emosionele stelsels kan oorweeg word - en hier is 'n radikale insig - ons "kern-self."
Nog 'n radikale insig: die belangrikste van die sewe emosionele sisteme, die SOEK-VERWAGTE-stelsel, kan die kern van die begrip van depressie wees. Die SOEK-stelsel is dit wat ons dwing om ons omgewing te soek vir inligting wat ons sal help om te oorleef, hetsy die ligging van smaaklike neute of 'n skakel op 'n nuwe internet-afspraakdiens. “Dit laat diere toe om in die wêreld uit te gaan en entoesiasties te soek na die hulpbronne wat nodig is om te lewe.” Hierdie mesolimbiese SOEK-stelsel, wat met dopamien geaktiveer is, wat voortspruit uit die ventrale tegmentale area (VTA), moedig soektog, eksplorasie, ondersoek, nuuskierigheid, belangstelling en verwagting aan. Dopamien brand elke keer as die rot (of mens) sy omgewing verken. "Ek kan na die dier kyk en sien wanneer ek sy SOEK-stelsel kielie," het Panksepp verduidelik. "Omdat dit verken en snuif."
Sodra jy wakker word, is die SOEK-stelsel in rat: waar is die koffie, waar is my selfoon, wat gaan aan, en waar kan ek dit kry.
Trouens, vir Panksepp is hierdie SOEK-stelsel geïmpliseer in alles van ons konstante betekenisgewing (soek die omgewing vir beduidende verbindings) tot, in sy oormatige vorm, verslawings. "Kyk na 'n kokaïenverslaafde wat rondvaar vir 'n nuwe oplossing," het Panksepp opgemerk. Of iemand wat verslaaf is aan die internet, wat van een Google-soektog na 'n ander gaan. Dopamien brand, hou die mens in 'n konstante toestand van wakker verwagting.
Tipies is dit nie die beloning wat ons eufories laat voel nie, maar die soektog self.
2013-07-11-xxxPankseppHeadShot.jpg
Die teenoorgestelde van soek: depressie. Daardie mopperige, lustelose, wie-gee-om-enigiets-gevoel? Jy is nie meer geïnspireer om die omgewing te soek om te oorleef nie. Die SOEK-stelsel het gesluit. Dit lyk instinktief beter om om te rol en dood te speel. "As jy die SOEK-stelsel wegneem," het Panksepp opgemerk. "Jou geestelike lewe is so gekompromitteer dat jy nie gelukkig kan lewe nie."
Panksepp is 'n baie oop, liefdevolle, briljante verbale man oor die telefoon, en verklap, in sy geskrifte en onderhoude, sy eie stryd met depressie toe sy sestienjarige dogter Tiina, wat hy vir baie jare as 'n enkelouer grootgemaak het, gesterf het in 'n tragiese motorongeluk. Wat hom gehelp het om terug te keer na sy eie soeke – en sy wetenskaplike nuuskierigheid in emosie – was, vertel hy my, die ondersteuning van sy vrou en vriende.
Vir depressie is hierdie afsluiting van SOEK, ons natuurlike reaksie op die skending van nog 'n fundamentele menslike instink: ons ingeboude behoefte aan gehegtheid. Verlies sal antieke breinmeganismes van skeidingsnood aanspoor. 'n Ontbinding, egskeiding, verlies van werk of dood - enige persepsie van isolasie of verlies van liefde - sal nog een van ons instinktuele stelsels, die PANIC-Grief System, veroorsaak: die psigiese pyn wat voortspruit uit verlies of sosiale ontneming van die reg.
En sodra die PANIC-Grief-stelsel in rat gestel is, kan die SOEK-stelsel nie meer kragtig funksioneer nie.
Panksepp werk tans aan die ontwikkeling van nuwe metodes vir die behandeling van depressie deur die primitiewe emosionele sisteme van die brein wat aangetas word, te reguleer. Saam met kollegas regoor die wêreld het hy twee projekte aan die gang. Een behels direkte Deep Brain Stimulasie (DBS) van die SEEKING-stelsel. Soos hy aan my opgemerk het, het kollegas in Duitsland reeds dramatiese voordele gesien in sewe depressiewe behandeling-weerstandige vrywilligers in die eerste eksperimentele proef, van wie ses duidelike toenames in eetlusmotivering getoon het met aansienlik verminderde depressie. Nog 'n benadering, 'n medisinale studie, het 'n potensiële anti-depressant, kodenaam GLX-13, opgelewer, 'n molekule wat help om gevoelens van "sosiale vreugde" te fasiliteer. Albei projekte weerspieël 'n soortgelyke strategie: "om gevoelens van 'entoesiasme', dit wat diep uitgeput is in depressie, direk te fasiliteer deur die SOEK-stelsel te aktiveer."
2013-07-11-xxPankseppAnimalspic.jpg
Nog 'n kragtige manier om depressie te behandel wat Panksepp ontdek het, kan ons verras - en is een wat ons self in die praktyk kan toepas. Speel. Panksepp se jongste navorsing handel oor hoe SPEEL nie net 'n amusante tydverdryf is nie, maar een van die mens se sewe instinkte. PLAY is noodsaaklik vir mense en ander diere om vriendskappe te vestig en om sosiale samewerking sowel as kompetisie aan te leer, terwyl die grense getoets word van wat gedoen kan word en nie gedoen kan word nie. "Speel is 'n primêre proses wat help om die pro-sosiale programmering van hoër breinstreke, soos die neo-korteks, te bereik."
In die algemeen is PLAY "wat ons in staat stel om positief by ander betrokke te raak," sê Panksepp. "Dit kan ook 'n teenmiddel wees vir die negatiewe emosies. Diere wat oorvloedig speel, is minder vatbaar vir depressie. SPEEL bevorder entoesiasme in die brein – dit wil sê sosiale vreugde. Die SEEKING-stelsel en die PLAY-stelsel werk saam as ’n dans.”
“Miskien is die beste terapie vir depressie, ten minste in sy ligter vorms, om mense te lok om weer te speel. En ook om baie fisieke aktiwiteit te hê wat baie breinstelsels kan verkwik.”
;