20 Augustus 2013 in Sielkunde en Psigiatrie
(Mediese Xpress) - 'n Span saamgestel uit navorsers van die Stanford Universiteit en die Universiteit van Zürich het bewyse gevind wat daarop dui dat wilskrag nie uitgeput word deur gebruik nie, en ook nie deur glukose aangevul word nie. In hul referaat, gepubliseer in Proceedings of the National Academy of Sciences, beskryf die navorsers hul eksperimente wat daarop dui dat iemand se oortuiging dat wilskrag uitgeput kan word, meer invloed het op hul eie persepsie van wilskrag.
Vir mense word wilskrag oor die algemeen beskou as die vermoë om nie iets te doen wat verlang word nie, of om voort te gaan met iets doen wat nie vir 'n groter voordeel verlang word nie. Eerdere navorsing het voorgestel dat wilskrag, omdat dit breinwerk verg, kan uitgeput raak as daar nie meer breinkos (glukose) aan die brein voorsien word nie. In hierdie nuwe poging weerspreek die navorsers die teorie en stel hulle voor dat die geloof in die vraag of hul eie wilskrag verminder kan word as hul brein nie versterking ontvang nie, meer te make het met hul eie individuele wilskrag.
Die navorsers het drie eksperimente uitgevoer. In die eerste plek is 'n groep vrywilligers gevra om te eet of te drink vir twee uur voor die eksperiment. Die eerste deel van die eksperiment was om die vrywilligers te vra oor hul oortuigings oor wilskrag. Dit is gevolg deur al die vrywilligers 'n versoete drankhelftjie te gee wat suiker ontvang het, en die helfte het 'n drankie met 'n suikervervanger ontvang. Daarna is elkeen van die vrywilligers gevra om toetse te neem wat selfbeheersing en breinskerpte meet. By die ontleding van die resultate het die navorsers bevind dat die vrywilligers wat glo dat hulle 'n suikerdrank benodig om wilskrag te handhaaf, swak presteer as hulle 'n kunsmatige versoete drank gegee het. Diegene wat geglo het wilskrag was onbeperk so goed uitgevoer, ongeag die verbruiker.
In die tweede eksperiment het die navorsers probeer om die vrywilligers39 te ontwyk; sienings oor wilskrag deur die vraelys te manipuleer voordat jy dieselfde oefening herhaal. Hierdie navorsers het bevind dat die vrywilligers wat gelei is om wilskrag te glo, verjonging benodig om swak op die tweede deel van die eksperiment te doen as hulle 'n kunsmatige versoete drank gebruik, terwyl diegene wat nie verjonging nodig gehad het nie.
In die derde eksperiment het die navorsers dieselfde oefening as die eerste eksperiment uitgevoer, maar nie die vrywilligers gevra om te vas voor die eksperiment nie. Hulle het ook vir die vrywilligers gelieg of hul drank kunsmatig versoet is of nie. Analise het getoon dat diegene wat geglo het dat wilskrag verjonging nodig het, sloer as hulle 'n kunsmatig versoete drankie kry, ongeag of hulle weet wat hulle kry.
Hierdie eksperimente wys dat die wilskrag afhanklik is van die individu se geloof in hul behoefte aan glukoseverjonging, eerder as 'n fisiese behoefte om die brein meer te voed om hul wilskrag sterk te hou.
Meer inligting: Beloftes oor wilskrag bepaal die impak van glukose op selfbeheersing, PNAS, Gepubliseer aanlyn voor druk Augustus 19, 2013, DOI: 10.1073 / pnas.1313475110
Abstract
Vorige navorsing het bevind dat die inname van glukose selfbeheersing kan verhoog. Daar word algemeen aanvaar dat basiese fisiologiese prosesse hierdie effek ten grondslag lê. Ons vermoed dat die effek van glukose ook afhang van mense se teorieë oor wilskrag. Drie eksperimente, beide meet (eksperiment 1) en manipulerende (eksperimente 2 en 3) teorieë oor wilskrag, het getoon dat slegs mense wat wilskrag as beperk en maklik uitgeput beskou ('n beperkte hulpbronteorie) na 'n veeleisende taak verbeterde selfbeheersing vertoon. na suikerverbruik. Daarenteen het mense wat wilskrag as volop beskou ('n onbeperkte hulpbronteorie) geen voordele getoon deur glukose nie; hulle vertoon hoë vlakke van selfbeheersingsprestasies met of sonder suikerverbeterings. Daarbenewens het die skep van oortuigings oor glukose-inname (eksperiment 3) nie dieselfde effek as die inname van glukose vir diegene met 'n beperkte hulpbronteorie nie. Ons stel voor dat die oortuiging dat wilskrag beperk is, mense sensitief maak vir aanwysings oor hul beskikbare hulpbronne, insluitend fisiologiese aanduidings, wat hulle afhanklik maak van glukoseverbeterings vir hoë selfbeheersingsprestasies.
© 2013 Mediese Xpress
"Studie dui aan dat wilskrag nie uitgeput is deur gebruik of deur voedsel aangevul word nie." 20 Augustus 2013. http://medicalxpress.com/news/2013-08-willpower-depleted-replenished-food.html
;