Die nuwe navorsing oor die Net se negatiewe uitwerking.
Tweets, SMS'e, e-posse, plasings. Nuwe navorsing sê die internet kan ons eensaam en depressief maak - en kan selfs meer ekstreme vorme van geestesongesteldheid veroorsaak, berig Tony Dokoupil.
deur Tony Dokoopil | 9 Julie 2012 1:00 EDT
Voordat hy die mees virale video in die internetgeskiedenis bekendgestel het, was Jason Russell 'n halfhartige webteenwoordigheid. Sy YouTube-rekening was dood, en sy Facebook- en Twitter-bladsye was 'n druppel van kinderfoto's en tuistuinopdaterings. Die web is nie gemaak "om tred te hou met hoeveel mense van ons hou nie," het hy gedink, en toe sy eie tegnologiese gewoontes hom soos 'n genie, 'n verslaafde of 'n megaloman laat voel het, het hy dae lank ontkoppel en geglo, soos die humoris Andy Borowitz dit gestel het in 'n twiet wat Russell as 'n gunsteling gemerk het, "dit is belangrik om ons rekenaars af te skakel en dinge in die regte wêreld te doen."
Maar die afgelope Maart het Russell gesukkel om enigiets af te skakel. Hy het 'n skakel aangestuur na "Kony 2012," sy diep persoonlike webdokumentêr oor die Afrikaanse krygsheer Joseph Kony. Die idee was om sosiale media te gebruik om Kony bekend te maak as die eerste stap om sy misdade te stop. En dit het gelyk of dit werk: die film het deur die kuberruim gejaag en meer as 70 miljoen kyke in minder as 'n week behaal. Maar iets het in die proses met Russell gebeur. Dit het gelyk of dieselfde digitale instrumente wat sy missie ondersteun het, sy psige skeur, hom aan onophoudelike lof en kritiek blootgestel en sy armlengte-verhouding met nuwe media beëindig.
Hy het twee uur in die eerste vier dae geslaap, wat 'n warrel van bisarre Twitter-opdaterings opgelewer het. Hy het 'n skakel gestuur na "I Met the Walrus", 'n kort animasie-onderhoud met John Lennon, waarin hy volgelinge versoek het om "jou verstand te begin oefen." Hy het 'n foto gestuur van sy tatoeëermerk, TIMSHEL, 'n Bybelse woord oor die mens se keuse tussen goed en kwaad. Op 'n stadium het hy 'n digitale foto van 'n teksboodskap van sy ma opgelaai en daarop kommentaar gelewer. By 'n ander een vergelyk hy sy lewe met die gedagte-verbuigende fliek Inception, "'n droom binne 'n droom."
Op die agtste dag van sy vreemde, 21ste-eeuse draaikolk het hy 'n laaste twiet gestuur - 'n aanhaling van Martin Luther King Jr.: "As jy nie kan vlieg nie, hardloop dan, as jy nie kan hardloop nie, loop dan, as jy kan nie loop nie, dan kruip, maar wat jy ook al doen, jy moet aanhou vorentoe beweeg” — en teruggestap die regte wêreld in. Hy het sy klere uitgetrek en na die hoek van 'n besige kruising naby sy huis in San Diego gegaan, waar hy die beton herhaaldelik met albei handpalms geklap het en oor die duiwel gekraai het. Hierdie het ook 'n virale video geword.
Daarna is Russell gediagnoseer met 'reaktiewe psigose', 'n vorm van tydelike waansin. Dit het niks met dwelms of alkohol te doen gehad nie, het sy vrou, Danica, in 'n blogpos beklemtoon, en alles te doen met die masjien wat Russell verbind gehou het selfs toe hy uitmekaar breek. “Alhoewel nuut vir ons,” het Danica voortgegaan, “sê dokters dat dit 'n algemene ervaring is,” gegewe Russell se “skielike oorgang van relatiewe anonimiteit na wêreldwye aandag—beide raves en bespottings”. Meer as vier maande later is Jason uit die hospitaal, sê sy maatskappy, maar hy herstel steeds. Sy vrou het 'n "maand van stilte" op Twitter geneem. Jason se sosiale media-rekeninge bly donker.
Tony Dokoupil oor hoe die web geestesgesondheid beïnvloed.
Vrae oor die internet se nadelige uitwerking op die verstand is minstens so oud soos hiperskakels. Maar selfs onder web-skeptici is die idee dat 'n nuwe tegnologie kan beïnvloed hoe ons dink en voel - wat nog te sê bydra tot 'n groot Amerikaanse crack-up - as dom en naïef beskou, soos om 'n kierie vir elektriese lig te waai of die televisie vir kinders te blameer deesdae. In plaas daarvan is die internet gesien as net nog 'n medium, 'n afleweringstelsel, nie 'n diaboliese masjien nie. Dit het mense gelukkiger en meer produktief gemaak. En waar was die bewys anders?
Nou begin die bewyse egter ophoop. Die eerste goeie, eweknie-geëvalueerde navorsing kom na vore, en die prentjie is baie somberder as wat die trompetgeskal van webutopiste toegelaat het. Die huidige inkarnasie van die internet – draagbaar, sosiaal, versnel en deurdringend – maak ons dalk nie net dommer of eensame nie, maar meer depressief en angstig, geneig tot obsessief-kompulsiewe en aandagafleibaarheid, selfs heeltemal psigoties. Ons gedigitaliseerde gedagtes kan skandeer soos dié van dwelmverslaafdes, en normale mense breek af op hartseer en oënskynlik nuwe maniere.
Meer van die dier
• Eksklusief: Tom Cruise se Year the Seminary
In die somer van 1996 het sewe jong navorsers by MIT die lyne tussen mens en rekenaar vervaag, terwyl hulle gelyktydig in die fisiese en virtuele wêrelde leef. Hulle het sleutelborde in hul sakke gedra, radio-senders in hul rugsakke en 'n clip-on skerm voor hul oë. Hulle het hulself "cyborgs" genoem - en hulle was freaks. Maar soos Sherry Turkle, 'n sielkundige by MIT, uitwys, "ons is nou almal cyborgs." Hierdie lewe van voortdurende verbintenis het normaal geword, maar dit is nie dieselfde as om te sê dat dit gesond of volhoubaar is nie, aangesien tegnologie – om die ou reël oor alkohol te parafraseer – die oorsaak van en oplossing vir alle lewensprobleme word.
In minder as die bestek van 'n enkele kinderjare het Amerikaners met hul masjiene saamgesmelt en vir ten minste agt uur per dag na 'n skerm gestaar, meer tyd as wat ons aan enige ander aktiwiteit bestee, insluitend slaap. Tieners pas sowat sewe uur se skermtyd by die gemiddelde skooldag in; 11, as jy tyd tel wat spandeer word aan multitasking op verskeie toestelle. Toe president Obama laas vir die amp verkiesbaar was, moes die iPhone nog bekendgestel word. Nou is slimfone meer as die ou modelle in Amerika, en meer as 'n derde van gebruikers raak aanlyn voordat hulle uit die bed opstaan.
Intussen het SMS'e soos 'n knipoog geword: die gemiddelde persoon, ongeag ouderdom, stuur of ontvang ongeveer 400 SMS'e per maand, vier keer die nommer van 2007. Die gemiddelde tiener verwerk 'n verstommende 3,700 2007 tekste per maand, dubbel die XNUMX-syfer. En meer as twee derdes van hierdie normale, alledaagse cyborgs, ek ingesluit, rapporteer dat hulle hul foon vibreer terwyl niks eintlik gebeur nie. Navorsers noem dit "fantoomvibrasiesindroom."
Foto illustrasie deur Justin Metz
Altesaam herinner die digitale verskuiwings van die afgelope vyf jaar 'n perd wat onder sy ruiter uitgehardloop het en die persoon wat eens die leisels vasgehou het, gesleep het. Niemand stry vir 'n soort Amish-toekoms nie. Maar die navorsing maak dit nou duidelik dat die internet nie "net" nog 'n afleweringstelsel is nie. Dit skep 'n hele nuwe geestelike omgewing, 'n digitale toestand van die natuur waar die menslike verstand 'n draaiende instrumentpaneel word, en min mense sal ongedeerd oorleef.
"Dit is 'n kwessie so belangrik en ongekend soos klimaatsverandering," sê Susan Greenfield, 'n farmakologieprofessor aan die Oxford Universiteit wat werk aan 'n boek oor hoe digitale kultuur ons herbedraad - en nie ten goede nie. "Ons kan die wonderlikste wêreld vir ons kinders skep, maar dit gaan nie gebeur as ons in ontkenning is nie en mense in die slaap loop in hierdie tegnologieë en uiteindelik glasagtige zombies word."
Maak die internet ons mal? Nie die tegnologie self of die inhoud nie, nee. Maar 'n Newsweek-oorsig van bevindings van meer as 'n dosyn lande vind dat die antwoorde in 'n soortgelyke rigting wys. Peter Whybrow, die direkteur van die Semel Instituut vir Neurowetenskap en Menslike Gedrag by UCLA, voer aan dat "die rekenaar soos elektroniese kokaïen is," wat siklusse van manie aangevuur, gevolg deur depressiewe streke. Die internet “lei tot gedrag dat mense bewus is dat dit nie in hul beste belang is nie en laat hulle angstig en laat hulle wel kompulsief optree”, sê Nicholas Carr, wie se boek The Shallows, oor die web se effek op kognisie, genomineer is vir 'n Pulitzer. Prys. Dit "bevorder ons obsessies, afhanklikheid en stresreaksies," voeg Larry Rosen, 'n Kaliforniese sielkundige by wat die Net se effek al dekades lank nagevors het. Dit “moedig – en bevorder selfs – kranksinnigheid”.
Vrees dat die internet en mobiele tegnologie bydra tot verslawing - om nie eens te praat van die dikwels verwante ADHD- en OKS-afwykings nie - het dekades lank voortgeduur, maar vir die grootste deel van daardie tyd het die nee-sêers die oorhand gekry, dikwels moedeloos. "Wat is volgende? Mikrogolfmisbruik en Chapstick-verslawing?” het 'n portuurbeoordelaar vir een van die voorste psigiatriese joernale geskryf en 'n nasionale studie van problematiese internetgebruik in 2006 verwerp. Die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings het nog nooit 'n kategorie van masjien-mens-interaksies ingesluit nie.
Meer van die dier
• Mitt Romney's Class-Warfare Edge
Maar daardie siening is skielik op die uitkoms. Wanneer die nuwe DSM volgende jaar vrygestel word, sal Internet Addiction Disorder vir die eerste keer ingesluit word, al is dit in 'n bylaag gemerk vir "verdere studie." China, Taiwan en Korea het onlangs die diagnose aanvaar en problematiese webgebruik as 'n ernstige nasionale gesondheidskrisis begin behandel. In daardie lande, waar tienmiljoene mense (en soveel as 30 persent van tieners) as internetverslaafd beskou word, meestal aan speletjies, virtuele realiteit en sosiale media, is die storie opspraakwekkende voorbladnuus. Een jong paartjie het sy baba doodgeskeep terwyl hulle 'n virtuele baba aanlyn gevoed het. 'n Jong man het sy ma noodlottig geknou omdat hy voorgestel het dat hy afmeld (en toe haar kredietkaart gebruik het om meer ure op te tel). Minstens 10 ultra-webgebruikers, gediens deur een-klik noodle aflewering, is dood aan bloedklonte omdat hulle te lank gesit het.
Nou befonds die Koreaanse regering behandelingsentrums en koördineer 'n laatnag-webafsluiting vir jongmense. China het intussen 'n ma-kruistog vir veilige webgewoontes van stapel gestuur en na daardie benadering gewend nadat dit aan die lig gekom het dat sommige dokters elektroskok en erge slae gebruik om internetverslaafde tieners te behandel.
"Daar is net iets omtrent die medium wat verslawend is," sê Elias Aboujaoude, 'n psigiater by Stanford University School of Medicine, waar hy die leiding gee aan die Obsessiewe-kompulsiewe versteuringskliniek en die kliniek vir impulsbeheerversteurings. "Ek het gesien hoe baie pasiënte wat geen geskiedenis van verslawende gedrag het nie - of dwelmmisbruik van enige aard - verslaaf raak via die internet en hierdie ander tegnologieë."
Sy 2006-studie van problematiese webgewoontes (die een wat verwerplik verwerp is) is later gepubliseer, wat die basis vorm vir sy onlangse boek Virtually You, oor die uitval wat verwag word van die web se onweerstaanbare aanloklikheid. Selfs onder 'n demografie van middeljarige landlyngebruikers - die gemiddelde respondent was in sy 40's, wit, en verdien meer as $50,000 XNUMX per jaar - Aboujaoude het gevind dat meer as een uit elke agt ten minste een teken van 'n ongesonde gehegtheid aan die Net getoon het. Meer onlangse opnames wat mense reeds aanlyn werf, het gevind dat Amerikaanse getalle gelykstaande is aan dié in Asië.
Die brein van internetverslaafdes skandeer baie soos die brein van dwelm- en alkoholverslaafdes. (Mariette Carstens / Hollandse Hoogte-Redux)
Dan was daar die Universiteit van Maryland se 2010 "Unplugged" eksperiment wat 200 voorgraadse studente gevra het om alle web- en mobiele tegnologieë vir 'n dag te laat vaar en 'n dagboek van hul gevoelens te hou. "Ek is duidelik verslaaf en die afhanklikheid is siek," het een student in die studie berig. "Media is my dwelm," het 'n ander geskryf. Minstens twee ander skole kon weens 'n gebrek aan deelnemers nog nie eens so 'n eksperiment van die grond kry nie. "Die meeste universiteitstudente is nie net onwillig nie, maar funksioneel nie in staat om sonder hul mediaskakels met die wêreld te wees nie," het die Universiteit van Maryland afgesluit.
Dieselfde jaar het twee psigiaters in Taiwan opslae gemaak met die idee van iPhone-verslawingsversteuring. Hulle het twee gevalle uit hul eie praktyke gedokumenteer: een het 'n hoërskoolseun behels wat in 'n asiel beland het nadat sy iPhone-gebruik 24 uur per dag bereik het. Die ander een het 'n 31-jarige verkoopsvrou vertoon wat haar foon gebruik het terwyl sy bestuur het. Albei gevalle kon dalk afgelag gewees het as nie vir 'n Stanford-studie van 200 mense van iPhone-gewoontes wat op dieselfde tyd vrygestel is nie. Dit het bevind dat een uit elke 10 gebruikers “ten volle verslaaf” voel aan sy of haar foon. Almal behalwe 6 persent van die steekproef het 'n mate van dwang erken, terwyl 3 persent niemand anders aan hul fone sal laat raak nie.
In die twee jaar sedertdien het kommer oor die web se patologiese taaiheid net verskerp. In April het dokters The Times of India vertel van 'n anekdotiese toename in "Facebook-verslawing." Die jongste besonderhede van Amerika se Web-obsessie word gevind in Larry Rosen se nuwe boek, iDisorder, wat, ten spyte van die hekelagtige titel, kom met die imprimatur van die wêreld se grootste akademiese uitgewer. Sy span het 750 mense ondervra, 'n verspreiding van tieners en volwassenes wat die Suid-Kalifornië-sensus verteenwoordig het, met besonderhede oor hul tegnologiese gewoontes, hul gevoelens oor daardie gewoontes en hul tellings op 'n reeks standaardtoetse van psigiatriese versteurings. Hy het gevind dat die meeste respondente, met die uitsondering van diegene ouer as 50, sms-boodskappe, e-pos of hul sosiale netwerk "altyd" of "elke 15 minute" nagaan. Meer kommerwekkend, hy het ook gevind dat diegene wat meer tyd aanlyn spandeer meer "kompulsiewe persoonlikheidseienskappe" gehad het.
Miskien nie so verbasend nie: diegene wat die meeste tyd aanlyn wil hê, voel verplig om dit te kry. Maar in werklikheid wil hierdie gebruikers nie juis so verbind wees nie. Dit is nie heeltemal vrye keuse wat die meeste jong korporatiewe werknemers (45 en jonger) dryf om hul BlackBerry's in die slaapkamer binne handbereik te hou nie, volgens 'n 2011-studie; of vrye keuse, volgens 'n ander 2011-studie, wat maak dat 80 persent van vakansiegangers skootrekenaars of slimfone saambring sodat hulle by die werk kan inklok terwyl hulle weg is; of vrye keuse wat slimfoongebruikers daartoe lei om hul fone na te gaan voor slaaptyd, in die middel van die nag, as hulle roer, en binne minute nadat hulle wakker geword het.
Meer van die dier
• Octomom: Ek is nie 'n kruiper nie!
Dit lyk dalk of ons kies om hierdie tegnologie te gebruik, maar in werklikheid word ons daarheen gesleep deur die potensiaal van korttermynbelonings. Elke ping kan sosiale, seksuele of professionele geleentheid wees, en ons kry 'n mini-beloning, 'n spuit dopamien, vir die beantwoording van die klok. "Hierdie belonings dien as energiestoot wat die dwangenjin herlaai, baie soos die frisson wat 'n dobbelaar ontvang as 'n nuwe kaart op die tafel kom," het Judith Donath, MIT-mediawetenskaplike, onlangs aan Scientific American gesê. "Kumulatief is die effek kragtig en moeilik om te weerstaan."
Onlangs het dit moontlik geword om te kyk hoe hierdie soort webgebruik die brein herbedraad. In 2008 was Gary Small, die hoof van UCLA se Memory and Aging Research Centre, die eerste wat veranderinge in die brein gedokumenteer het as gevolg van selfs matige internetgebruik. Hy het 24 mense bymekaargemaak, die helfte van hulle ervare webgebruikers, die helfte van hulle nuwelinge, en hy het hulle elkeen deur 'n breinskandeerder gestuur. Die verskil was opvallend, met die webgebruikers wat fundamenteel veranderde prefrontale kortekse vertoon. Maar die ware verrassing was wat volgende gebeur het. Die beginners het vir 'n week weggegaan en is gevra om altesaam vyf uur aanlyn deur te bring en dan terug te keer vir nog 'n skandering. "Die naïewe vakke het reeds hul breine herbedraad," het hy later geskryf, terwyl hy donker peins oor wat kan gebeur wanneer ons meer tyd aanlyn spandeer.
Die brein van internetverslaafdes, blyk dit, lyk soos die brein van dwelm- en alkoholverslaafdes. In 'n studie wat in Januarie gepubliseer is, het Chinese navorsers "abnormale witstof" gevind - in wese ekstra senuweeselle wat gebou is vir spoed - in die gebiede wat belas is met aandag, beheer en uitvoerende funksie. ’n Parallelle studie het soortgelyke veranderinge in die brein van videospeletjieverslaafdes gevind. En beide studies kom op die hakke van ander Chinese resultate wat internetverslawing koppel aan "strukturele abnormaliteite in grysstof", naamlik krimping van 10 tot 20 persent in die area van die brein wat verantwoordelik is vir die verwerking van spraak, geheue, motoriese beheer, emosie, sensoriese en ander inligting. En erger nog, die krimping het nooit opgehou nie: hoe meer tyd aanlyn is, hoe meer het die brein tekens van "atrofie" getoon.
Terwyl breinskanderings nie onthul wat eerste gekom het nie, die mishandeling of die brein verander, voel baie klinici hul eie waarnemings bevestig. "Daar is min twyfel dat ons meer impulsief word," sê Stanford se Aboujaoude, en een rede hiervoor is tegnologiegebruik. Hy wys op die toename in OCD en ADHD-diagnose, waarvan laasgenoemde die afgelope dekade met 66 persent gestyg het. “Daar is ’n oorsaak en gevolg.”
En moenie jouself bespot nie: die gaping tussen 'n "internetverslaafde" en John Q. Public is dun tot onbestaande. Een van die vroeë vlae vir verslawing was om meer as 38 uur per week aanlyn te spandeer. Volgens daardie definisie is ons almal nou verslaafdes, baie van ons teen Woensdagmiddag, Dinsdag as dit 'n besige week is. Huidige toetse vir internetverslawing is kwalitatief en skep 'n ongemaklik wye net, insluitend mense wat erken dat ja, hulle is rusteloos, geheimsinnig of besig met die web en dat hulle herhaaldelik onsuksesvolle pogings aangewend het om terug te sny. Maar as dit ongesond is, is dit duidelik dat baie Amerikaners nie gesond wil wees nie.
Soos verslawing, was die digitale verband met depressie en angs ook eens 'n byna lagwekkende bewering. ’n Carnegie Mellon-studie van 1998 het bevind dat webgebruik oor ’n tydperk van twee jaar gekoppel is aan blou buie, eensaamheid en die verlies van regte vriende. Maar die proefpersone het almal in Pittsburgh gewoon, het kritici gespot. Boonop bring die Net dalk nie vir jou hoendersop nie, maar dit beteken die einde van alleenheid, 'n wêrelddorp van vriende en vriende wat jy nog nie ontmoet het nie. Seker genoeg, toe Carnegie Mellon 'n paar jaar later weer by die inwoners van Steel City aangemeld het, was hulle gelukkiger as ooit.
Maar die swart kraai is terug op die draad. In die afgelope vyf jaar het talle studies die oorspronklike Carnegie Mellon-bevindinge gedupliseer en uitgebrei, wat toon dat hoe meer 'n persoon in die wêrelddorp uithang, hoe slegter sal hulle waarskynlik voel. Webgebruik verplaas dikwels slaap, oefening en aangesig-tot-aangesig-uitruilings, wat alles selfs die tjoepste siel kan ontstel. Maar die digitale impak kan nie net vir 'n dag of 'n week duur nie, maar vir jare later. 'n Onlangse Amerikaanse studie gebaseer op data van adolessente-webgebruik in die 1990's het 'n verband gevind tussen tyd aanlyn en gemoedsversteurings in jong volwassenheid. Chinese navorsers het insgelyks ''n direkte effek' gevind tussen swaar Net-gebruik en die ontwikkeling van volskaalse depressie, terwyl geleerdes aan die Case Western Reserve-universiteit swaar SMS-boodskappe en sosiale media-gebruik met stres, depressie en selfmoorddenke gekorreleer het.
In reaksie op hierdie werk het 'n artikel in die tydskrif Pediatrics die opkoms van "'n nuwe verskynsel genaamd 'Facebook-depressie', opgemerk?" en verduidelik dat "die intensiteit van die aanlynwêreld depressie kan veroorsaak." Dokters, volgens die verslag wat deur die American Academy of Pediatrics gepubliseer is, moet digitale gebruiksvrae in elke jaarlikse ondersoek inwerk.
Rosen, die skrywer van iDisorder, wys op 'n oorwig van navorsing wat "'n verband toon tussen internetgebruik, kitsboodskappe, e-pos, gesels en depressie onder adolessente," sowel as na die "sterk verhoudings tussen videospeletjies en depressie." Maar die probleem blyk kwaliteit sowel as kwantiteit te wees: slegte interpersoonlike ervarings - so algemeen aanlyn - kan lei tot hierdie potensiële spirale van wanhoop. Vir haar boek Alone Together het MIT-sielkundige Sherry Turkle onderhoude gevoer met meer as 450 mense, die meeste van hulle in hul tienerjare en 20's, oor hul lewens aanlyn. En terwyl sy die skrywer van twee vorige tegnologie-positiewe boeke is, en een keer op die voorblad van Wired tydskrif gepryk het, onthul sy nou 'n hartseer, gestresde wêreld van mense wat met Dorito-stof bedek is en in 'n distopiese verhouding met hul masjiene vasgevang is.
Mense vertel haar dat hul fone en skootrekenaars die "plek vir hoop" in hul lewens is, die "plek waar soetheid vandaan kom." Kinders beskryf moeders en vaders wat nie op diepgaande maniere beskikbaar is nie, teenwoordig en tog glad nie daar nie. "Ma's borsvoed en bottelvoed nou hul babas terwyl hulle teksboodskappe stuur," het sy verlede somer aan die American Psychological Association gesê. “'n Ma wat gespanne gemaak word deur teksboodskappe gaan deur die kind as gespanne ervaar word. En daardie kind is kwesbaar om daardie spanning te interpreteer as kom van binne die verhouding met die ma. Dit is iets wat baie fyn dopgehou moet word.” Sy het bygevoeg: "Tegnologie kan ons belangrike dinge laat vergeet wat ons van die lewe weet."
Hierdie verdamping van die egte self het ook plaasgevind onder die hoërskool- en kollege-ouderdom kinders met wie sy onderhoude gevoer het. Hulle het gesukkel met digitale identiteite op 'n ouderdom toe werklike identiteit aan die gang is. "Wat ek op hoërskool geleer het," het 'n kind met die naam Stan aan Turkle gesê, "was profiele, profiele, profiele; hoe om 'n ek te maak." Dit is 'n senutergende leerkurwe, 'n lewe wat heeltemal in die openbaar geleef word met die webkamera aan, elke fout aangeteken en gedeel, gespot totdat iets meer bespotlik kom. “Hoe lank moet ek dit doen?” 'n ander tiener het gesug terwyl hy voorberei het om op 100 nuwe boodskappe op sy foon te antwoord.
Verlede jaar, toe MTV sy 13- tot 30-jarige kykers oor hul webgewoontes ondervra het, het die meeste gevoel "gedefinieer" deur wat hulle aanlyn geplaas het, "uitgeput" deur dit altyd daar te moes plaas, en heeltemal nie in staat om te kyk nie. weg uit vrees om uit te mis. "FOMO," het die netwerk dit genoem. "Ek het gesien hoe die beste geeste van my generasie vernietig is deur waansin, en histeries kaal uitgehonger het," begin Allen Ginsberg se gedig Howl, 'n beatnik-gepraat wat begin met mense wat hulself teen dagbreek "sleep" op soek na 'n "kwaai oplossing" van heroïen. Dit is nie moeilik om die alternatiewe beelde vandag voor te stel nie.
Die jongste Net-en-depressie-studie is dalk die hartseerste een van almal. Met toestemming van die proefpersone het die Missouri State University die intydse webgewoontes van 216 kinders opgespoor, van wie 30 persent tekens van depressie getoon het. Die resultate, wat verlede maand gepubliseer is, het bevind dat die depressiewe kinders die mees intense webgebruikers was, wat meer ure se e-pos, klets, videospeletjies en lêerdeling opgekou het. Hulle het ook meer gereeld blaaiervensters oopgemaak, toegemaak en verander, soekend, dink mens, en kry nie wat hulle gehoop het om te vind nie.
Hulle klink elkeen soos Doug, 'n Midwestern-kollegestudent wat vier avatars onderhou het, wat elke virtuele wêreld oophou op sy rekenaar, saam met sy skoolwerk, e-pos en gunsteling videospeletjies. Hy het aan Turkle gesê dat sy werklike lewe "net nog 'n venster" is - en "gewoonlik nie my beste een nie." Waarheen is dit op pad? wonder sy. Dit is die skrikwekkendste lyn van ondersoek van almal.
Onlangs het geleerdes begin voorstel dat ons gedigitaliseerde wêreld selfs meer ekstreme vorme van geestesongesteldheid kan ondersteun. By Stanford bestudeer dr. Aboujaoude of sommige digitale self gereken moet word as 'n wettige, patologiese "alter van soorte", soos die alter ego's wat gedokumenteer word in gevalle van meervoudige persoonlikheidsversteuring (nou genoem dissosiatiewe identiteitsversteuring in die DSM). Om sy idee te toets, het hy een van sy pasiënte, Richard, 'n saggeaarde mensehulpbronbestuurder met 'n meedoënlose webpokergewoonte, die amptelike toets vir meervoudige persoonlikheidsversteuring gegee. Die resultaat was verbysterend. Hy het so hoog as pasiënt nul behaal. "Ek kon net sowel ... die vraelys aan Sybil Dorsett administreer!" Aboujaoude skryf.
Die Gold-broers—Joel, 'n psigiater aan die Universiteit van New York, en Ian, 'n filosoof en psigiater aan die McGill Universiteit—ondersoek tegnologie se potensiaal om mense se bande met die werklikheid te verbreek, hallusinasies, waanvoorstellings en ware psigose aan te wakker, net soos dit gelyk het. in die geval van Jason Russell, die filmmaker agter "Kony 2012." Die idee is dat aanlyn-lewe soortgelyk is aan die lewe in die grootste stad, aanmekaar gestik en vasgeheg deur kabels en modems, maar nie minder geestelik werklik - en belastend - as New York of Hong Kong. "Die data ondersteun duidelik die siening dat iemand wat in 'n groot stad woon 'n groter risiko vir psigose het as iemand in 'n klein dorpie," skryf Ian Gold per e-pos. "As die internet 'n soort denkbeeldige stad is," gaan hy voort. “Dit kan dalk dieselfde sielkundige impak hê.”
'n Span navorsers aan die Universiteit van Tel Aviv volg 'n soortgelyke pad. Laat verlede jaar het hulle wat hulle glo die eerste gedokumenteerde gevalle van "internetverwante psigose" gepubliseer het. Die kwaliteite van aanlyn kommunikasie is in staat om "ware psigotiese verskynsels" te genereer, sluit die skrywers af, voordat hulle die mediese gemeenskap op waarskuwing plaas. "Die toenemende gebruik van die internet en die potensiële betrokkenheid daarvan by psigopatologie is nuwe gevolge van ons tyd."
So wat doen ons daaromtrent? Sommige sal niks sê nie, aangesien selfs die beste navorsing verstrengel is in die tydlose raaisel van wat eerste kom. Breek die medium normale mense met sy onverbiddelike teenwoordigheid, eindelose afleidings en dreigemente van openbare bespotting vir misstappe? Of lok dit gebroke siele?
Maar op 'n manier maak dit nie saak of ons digitale intensiteit geestesongesteldheid veroorsaak, of dit bloot aanmoedig nie, solank mense ly. Oorweldig deur die snelheid van hul lewens, wend ons ons tot voorskrifmedisyne, wat help verduidelik waarom Amerika op Xanax gebruik maak (en hoekom rehabilitasie-opnames vir bensodiasepiene, die bestanddeel in Xanax en ander anti-angsmiddels, sedert die laat 1990's verdriedubbel het). Ons soek ook die valse redding van multitasking, wat aandag onderdruk selfs wanneer die rekenaar af is. En almal van ons, sedert die verhouding met die internet begin het, was geneig om dit te aanvaar soos dit is, sonder om baie bewustelik te dink oor hoe ons dit wil hê of wat ons wil vermy. Daardie dae van selfvoldaanheid moet eindig. Die internet is steeds ons s'n om te vorm. Ons gedagtes is in die balans.
;