Tydskrif vir Sosiale en Kliniese Sielkunde
https://doi.org/10.1521/jscp.2018.37.10.751
Abstract
Inleiding: Gegewe die omvang van korrelasienavorsing wat sosiale media gebruik vir erger welstand, het ons 'n eksperimentele studie onderneem om die potensiële kousale rol wat sosiale media in hierdie verhouding speel, te ondersoek.
Metode: Na 'n week van basislynmonitering is 143-gegradueerdes aan die Universiteit van Pennsylvania willekeurig toegewys om Facebook, Instagram en Snapchat te gebruik tot 10-minute, per platform, per dag, of om sosiale media soos gewoonlik vir drie weke te gebruik.
Results: Die beperkte gebruiksgroep het gedurende drie weke beduidende afname in eensaamheid en depressie vergeleke met die kontrolegroep. Beide groepe het beduidende afname in angs en vrees gehad om buite die basislyn te mis, wat 'n voordele van verhoogde selfmonitering voorspel.
Bespreking: Ons bevindinge stel sterk voor dat die beperking van sosiale media gebruik tot ongeveer 30 minute per dag kan lei tot 'n beduidende verbetering in welsyn
SLEUTELWOORDE: sosiale media, sosiale netwerk-webwerwe, Facebook, Snapchat, Instagram, welstand, Depressie, eensaamheid
;
