Die verhouding tussen slaapkwaliteit en internetverslawing onder vroulike kollege studente (2019)

Front Neurosci. 2019 Jun 12; 13: 599. doi: 10.3389 / fnins.2019.00599.

Lin PH1, Lee YC2, Chen KL3, Hsieh PL4, Yang SY2, Lin YL5.

Abstract

Agtergrond:

Meer as 40% van Taiwanese kollege-studente ervaar slaapprobleme wat nie net hul lewensgehalte benadeel nie, maar ook bydra tot psigosomatiese afwykings. Van al die faktore wat die slaapkwaliteit beïnvloed, is internet surfing een van die mees voorkomende. Vroulike kollege studente is meer vatbaar vir internetverwante slaapstoornisse as hul manlike eweknieë. Daarom beoog hierdie studie om die verband tussen internetverslawing en slaapkwaliteit te ondersoek (1), en (2) of daar beduidende variasies in slaapkwaliteit by studente met verskillende grade van internetgebruik bestaan.

Metodes te gebruik:

Hierdie gestruktureerde vraelys-gebaseerde dwarssnitstudie het studente van 'n tegniese instituut in die suide van Taiwan ingeskryf. Die vraelys het inligting oor die volgende drie aspekte versamel: (1) demografie, (2) slaapkwaliteit met die Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) en (3) erns van internetverslawing deur gebruik te maak van 'n 20-item Internet Addiction Test (IAT). Meervoudige regressie-analise is uitgevoer om die verband tussen PSQI- en IAT-tellings tussen die deelnemers te ondersoek. Logistiese analise is gebruik om die belangrikheid van assosiasie tussen PSQI en IAT-tellings te bepaal.

Results:

In totaal is 503 vroulike studente gewerf (gemiddelde ouderdom 17.05 ± 1.34). Na die beheer van ouderdom, liggaamsmassa-indeks, rook- en drinkgewoontes, godsdiens en gewone gebruik van die slimfoon voor slaap, was internetverslawing aansienlik geassosieer met subjektiewe slaapkwaliteit, slaapvertraging, slaapduur, slaapstoornis, gebruik van slaapmedikasie , en daaglikse disfunksie. Erger kwaliteit van slaap, soos weerspieël deur PSQI, is opgemerk in studente met matige en ernstige grade van internetverslawing in vergelyking met diegene met ligte of geen internetverslawing. Logistieke regressie-analise van die verband tussen tellings op IAT en slaapkwaliteit het beduidende korrelasies tussen die kwaliteit van slaap en totale IAT-tellings getoon (kansverhouding = 1.05: 1.03 ~ 1.06, p <0.01).

Gevolgtrekking:

Die resultate van hierdie studie het 'n beduidende negatiewe verband getoon tussen die mate van internetverslawing en slaapkwaliteit, wat verwysings verskaf aan opvoedkundige instellings om nadelige gevolge wat verband hou met internetgebruik te minimaliseer en studente se slaapkwaliteit te verbeter.

SLEUTELWOORDE: Internetverslawingstoets; Pittsburgh Sleep Quality Index; Kollege studente; internetafhanklikheid; slaap kwaliteit

PMID: 31249504

PMCID: PMC6582255

DOI: 10.3389 / fnins.2019.00599

Gratis PMC Artikel