(ONTTREKKING) 'n Week sonder die gebruik van sosiale media: Resultate van 'n ekologiese oombliklike intervensiestudie met behulp van Smartphones (2018)

Cyberpsychol Behav Soc Netw. 2018 Oct;21(10):618-624. doi: 10.1089/cyber.2018.0070.

Stieger S1,2, Lewetz D3.

Abstract

Aanlyn sosiale media is nou alomteenwoordig in die daaglikse lewe van baie mense. Daar is baie navorsing gedoen oor hoe en waarom ons sosiale media gebruik, maar daar is min bekend oor die impak van sosiale onthouding. Daarom het ons 'n ekologiese kortstondige intervensie-studie met slimfone ontwerp. Deelnemers is opdrag gegee om sosiale media 7 dae lank nie te gebruik nie (4 dae basislyn, 7 dae intervensie en 4 dae na intervensie; N = 152). Ons het invloed op (positiewe en negatiewe), verveling en drang drie keer per dag beoordeel (tydvoorwaardelike steekproefneming), sowel as die gebruiksfrekwensie van sosiale media, gebruiksduur en sosiale druk om aan die einde van elke dag op sosiale media te wees (7,000 + enkele assesserings). Ons het onttrekkingsimptome aangetref, soos aansienlik verhoogde drang (β = 0.10) en verveling (β = 0.12), sowel as verminderde positiewe en negatiewe invloed (slegs beskrywend). Sosiale druk om op sosiale media te wees, is aansienlik verhoog tydens sosiale media-onthouding (β = 0.19) en 'n aansienlike aantal deelnemers (59 persent) het ten minste een keer tydens die tussenkomsfase teruggekeer. Ons kon nie 'n wesenlike terugslag-effek na die einde van die ingryping vind nie. Saam met mekaar is kommunikasie deur middel van aanlyn sosiale media blykbaar so 'n integrale deel van die alledaagse lewe dat dit sonder dat dit lei tot onttrekkingsimptome (drang, verveling), herhalings en sosiale druk om terug te keer op sosiale media.

SLEUTELWOORDE: onthouding; verslawing; ervaring monsterneming; herstel; terugval; smartphone; sosiale media; ontrekking

PMID: 30334650

DOI: 10.1089 / cyber.2018.0070