Daar is baie soorte solo-instrumente wat u kan aanroep om u te help om op te hou met pornografie.
Ek reken hom moediger wat sy begeertes oorwin as hy wat sy vyande oorwin; want die moeilikste oorwinning is oor self.
- Aristoteles
Vir duisende jare moes mense worstel met die uitdaging om breinbalans te handhaaf sonder dwelms. Een van die mees kragtige betekenes is vriendelike interaksie met ander. Ander praktyke is egter ook nuttig. Hierna lys ons aktiwiteite wat die herstel van porno-gebruikers nuttig bevind het. Sien ook Herbegin advies en opmerkings vir die beste voorstelle deur die mans wat suksesvol weer begin het.
Solo gereedskap - meditasie en ontspanning
Solo Tools - Oefening
Hormesis
Voorgestelde boeke
Aanvullings, Dieet, Dwelms
- Aanvullings
- Dieet en Balansering Libido
- Antidepressante
- STUDIE: “Seksuele disfunksie onder jong mans: oorsig oor dieetkomponente wat verband hou met erektiele disfunksie” (Verhoogde inname van vrugte, groente en flavonoïede verminder die risiko van ED by jong mans.)
;