Ek wil graag 'n paar gedagtes deel as 'n ouer man op hierdie nofap-pos. Ek het nog nooit vantevore iets op enige webwerf geplaas nie, maar ek wil regtig nou iets sê. Hopelik sal dit nie klink soos 'n ou wat sy wonderlike insigte wil publiseer wat almal al duisend keer gehoor het nie.
Ek is 58 jaar oud. Baie van die plakkate oor hierdie onderwerp lyk baie jonger as ek. Hoërskoolkinders. Kollege kinders. Ek is verbaas oor 'n paar idees en insigte wat hulle meebring as dit gaan om fapping en pornografie en hoe belangrik dit is. Dit inspireer my baie. Moet my nou nie verkeerd verstaan nie. Ek is 'n middelklas man wat 'n middelklas lewe. Getroud, twee kinders, 17 en 21 jaar oud. Ek het nog nie gefokus nie.
Maar ek spook deur al die dinge wat ek kon doen. As ek meer belangstelling in die lewe gehad het, meer ambisie en meer fokus gehad het. Toe ek al soveel jare alleen die tyd kon spandeer om iets te doen wat my sou lei tot 'n meer bevredigende en in my gedagtes produktiewer lewe, het ek waarskynlik die tyd spandeer om te fantaseer en te klop, vergesel deur die daaropvolgende kater. As ek slimmer was, sou ek hulp gekry het, maar ek het grootgeword en gedink dat ek slim genoeg is en 'n man genoeg is om sy eie probleme op te los. As u grootword en dink dat u alles self moet kan doen en dit werk nie, lei dit tot 'n wegkruipende lewe. Fapping en pornografie is spesiaal gebou vir 'n wegkruipende lewe.
U voel asof almal anders die regte ding doen en 'n behoorlike lewe lei terwyl u in 'n donker kamer sit en van beeld tot beeld gaan op soek na die perfekte een en weer en weer klop en dink dat hierdie die laaste sal wees. U leef in absolute vrees om uitgevind te word vir wat u is. Jy kan mense nie in die oë kyk nie, want jy weet net dat hulle in staat is om te vertel wat 'n volledige domkrag jy is.
As u egter alleen is, is u ten minste vir die paar minute koning van die wêreld. Maar dan moet jy die kom van jou maag afvee en meer ure van lusteloosheid en wegkruipery ly. Op die een of ander manier maak jy die dae by die werk deur. U is vertoonbaar. U kan die minimum werk doen sodat mense sal dink dat u goed is. Maar jy het nie 'n dryfkrag nie. U het nie ambisie nie. Ander mense sal vinnig opkom, maar jy wil nie regtig nie. Jare gaan verby en jy besef dit nie, maar die tyd raak min. Ek het vriende gehad wat in minder tyd geleef en gesterf het as wat ek my lewe verbeel het.
As u uit u dop waag, hardloop u terug na die veiligheid van u donker kamer en u rekenaarskerm. Enige stresvolle situasie en u kom agter op u rekenaarskerm. Maar die saak is dat elke situasie stresvol word as u hierdie soort verskuilde lewe lei. Normale gesprekke met mense wat jy ontmoet, raak stresvol. Elke rekening in die pos word stresvol. Elke stampvol plek raak stresvol. U wil net alleen gelaat word om u in u kamer te sluit en die perfekte vrou te vind wat nie kan help om u te smeek om die ongelooflikste seks met haar te hê nie, want sy kan sien hoe ongelooflik u begeer. Maar dan voel u siek weer as jy die jizz van jou maag moet afvee en nog 'n patetiese dag vermors het.
Maar hoe het jy so geword? Is dit u skuld? Kan u regtig iets daaraan doen? Die feit is dat dit waarskynlik nie u skuld is dat dit u lewe geword het nie. Dit het gebeur voordat u besef het wat aangaan. Ons is omring vanaf die oomblik dat ons soggens opstaan totdat ons heeltemal te laat gaan slaap deur ongelooflike stimulasie. Vinnige polsende musiek, oral vertel iemand ons wat ons moet hê, foto's van pragtige mense wat die ongelooflikste lewens leef wat ons ook moet leef. Ons wys al die dinge wat ander mense het, en as ons dit nie kry nie, sal ons nooit so cool soos hulle wees nie. Sê my dit is nie stresvol nie. Ons hele bestaan word 24 uur per dag aan ons bemark, en die meeste daarvan word op een of ander manier aan seks gekoppel, omdat seks verkoop. Evan as jy nie die seks sien nie, is dit êrens daar onder.
Vir duisende jare het mense die meerderheid van hul lewe stiler met hul eie gedagtes geleef, soms deur kort oomblikke van intense stimulasie. Of jy van 'n wilde dier af hardloop en hoop om nie geëet te word of seks te hê met een van die min vennote wat vir jou beskikbaar is nie, vir die grootste deel het jy daagliks stadiger en met baie min stimulasie geleef. Dit is hoe mense ontwikkel het
Nou word ons 24 uur per dag gebombardeer, meestal deur seks, en ons is nie daarvoor gebou nie. Eindelose vroue by ons vingerpunte wat net bedel vir ons cum.
Dit het ons gemaak, ten minste diegene van ons wat hul lewens spandeer om hul maag uit te wis, aan dwelmverslaafdes. Ons brein het verslaaf geraak aan die dopamien-stormloop wat dit kry van die intense stimulasie van die pixels wat ons begeer. Ons is nie anders as die heroïenverslaafdes wat steel wat hulle hul hande kan kry om hul verslawing te voed nie. Ons is nie anders as die verslaafde verslaafde wat sy oplossing kry en op die rusbank lê nie, terwyl sy oë terug in sy kop val terwyl hy die lewe en die werklike wêreld vermy. Net ons steel tyd. Ons steel van die toekoms af.
Ons kyk na heroïenverslaafdes en kry hulle jammer. Ons verafsku dat hulle hul een geleentheid in die lewe vermors en 'n lewende dop van 'n mens word, op pad na 'n vroeë dood. Miskien is ons verslawing nie so voor die hand liggend nie. Miskien is dit nie heeltemal so dodelik nie, ten minste op dieselfde manier. Maar dit is dodelik op ander maniere. Dit maak ons dood vir die wêreld rondom ons. Dit maak ons tot op hede dood. Dit maak ons dood vir die toekoms. Jare, jare kan verbygaan as u u vrag van u maag afvee en in die spieël na jouself kyk en wonder wat fout is met u. Jare uit die enigste lewe wat u elkeen sal hê.
Maar, en dit is groot, dit kan verander. Daar is niks verkeerd met jou nie. Jy is nie immoreel nie, jy is nie 'n pervers nie, jy is nie die walglike persoon wat jy dink jy is nie. Jy is 'n dwelmverslaafde, eenvoudig en eenvoudig. U brein wat aan dopamien verslaaf is, kan daarvan gespeen word. Dit is nie maklik nie, ek sukkel nog steeds, maar jy kan jou brein verander. Die neurale weë wat so verslete is van die verkeer van pornografie en fap en wegkruip en skaamte, kan, indien ongebruik, oorgroei en onbegaanbaar word.
Nuwe paadjies kan gemaak word, en word voortdurend net so verslete en maklik om te loop as die ou paadjies. Hierdie paaie kan wees wat u ook al in die lewe hou. Oefening. Skryfwerk. Leer. Leeswerk. Help ander. Werk. Alles wat u regtig geniet en wat u voel, maak u lewe beter en wat u wil hê dit moet wees. Neem dit dus een dag op 'n slag. Leef goeie 5 minute periodes, of uurlange periodes, of 24 uur periodes. Maak dit 'n uitdaging van 30 dae of 'n uitdaging van 60 dae of wat ook al vir u werk. Soos ek al voorheen gelees het, is goeie ure, goeie ure, goeie dae, goeie dae, ensovoorts. Lewe oop. Leef skoon. Deel. Kry hulp waar u ook al kan. Vind eensgesinde individue. Gebruik alles wat u kan vind as motivering. Skakel jou fokken rekenaar af.
Maak u lewe stil en dink aan wat u wil hê en nie wat ander vir u sê nie. Skroef hulle vas. Hulle het genoeg lewe uit u gesuig. Doen wat u nou wil doen. Die enigste persoon in u pad is jyself. U kan verander en doen wat u wil. Jammer oor die lang berig. Ek bedoel nie om te preek nie, want ek sukkel en het nie al die antwoorde nie. Ek dink dit is 'n vooruitsig van iemand wat ouer is, en of ek dit kan deel met die ouens op hierdie webwerf wat jonger is, en dit gee hulle meer insig oor wat die gevolge kan wees as hulle te veel van hul lewens daaraan bestee die spieël wonder wat verkeerd is met hulle, dan sal iemand miskien minder tyd van hul kosbare lewe mors. Dit word met eerlikheid en 'n hoop gegee dat dit 'n gunstige perspektief sal wees vir diegene wat jonk genoeg is en nog baie jare het om groot dinge in hierdie wêreld te doen.
;
