MY PHILOSOPHY ON QUITTING PMO (skakel na draad)
'N Groot deel van my glo dat die KOUE TURKIJE die beste manier is om verslawing op te hou. Ek het hierdie insig gekry deur my 2-dekade lange (2-3 pak per dag) rook nikotienverslawing op te hou. Ek het koue kalkoen opgehou en myself beloof: "moet nog nooit 'n blaas neem nie".
Statistieke sê dat 90% van die suksesvolle nikotien quitters die Koue kalkoen metode. Alle ander metodes gekombineer (pleister, tandvleis, hipnose, dwelms, geleidelike vermindering ens.) Beloop slegs die oorblywende 10% van die suksesvolle ophou. Met inagneming van die hoeveelheid advertensie- en navorsingsgeld wat belê is om op te hou rook, is hierdie statistieke ongelooflik, of hoe? Koue kalkoen werk, terwyl die meeste van die ander metodes skaars oor willekeurige waarskynlikheid of kans is. Maar die advertensies vir tandvleis en pleisters is so oortuigend en beloof 'n 'sagte' geleidelike vermindering wat aantreklik is vir mense wat bang is vir die "eerste 72 uur" van onttrekking. Maar wat gebeur as jy verslaaf raak aan die nikotiengom? U spandeer u geld op die duur tandvleis! haha, dit is die algemeenste uitkoms, jy is steeds verslaaf aan nikotien, maar stuur nou jou swaarverdiende geld na 'n ander maatskappy wat nikotien smous!
Op grond van hierdie wonderlike statistieke van 'n gevestigde COLD TURKEY-nikotien-stopprogram, stel ek die teorie dat die suksesvolle staking van PMO 'n soortgelyke patroon volg. Diegene wat PMO koue kalkoen ophou (geen loer, geen randwerk, geen gebruik van bikini-foto's of ander 'nie regtig porno'-beelde ens nie ...) sal suksesvoller wees en vinniger oorkom as diegene wat' geleidelike vermindering 'loer' en rasionaliseer. ”Strategieë. In wese stel ek voor dat PMO Quitters van Cold Turkey die "geleidelike vermindering" -rasionaliserings en ander verskillende metodes sal uitpresteer teen 'n verhouding wat 9: 1 nader.
Dit is natuurlik net teorie in hierdie stadium, want ons het geen data om die teorie te toets nie. En porno kom in soveel geure voor (een man se porno is nie altyd 'n ander mansporno nie). Net jy weet wat jou van stryk bring, dus hou dit in gedagte. Met hierdie gesê, is hierdie teorie gebaseer op 'n wet wat ek met goeie rede glo dat dit waar is. Die wet van verslawing:
DIE TOEPASSINGSREG
'Die toediening van 'n dwelm aan 'n verslaafde sal veroorsaak
Herstelling van chemiese afhanklikheid
op die verslawende middel. ”
Wanneer ons hierdie wet op PMO toepas, lees ek dit soos volg. "Porno is ons middel, en elke gebruik van porno tydens herlaai sal ons afhanklikheid van pornografie versterk."
Toe ek opgehou het om sigarette te rook, het ek beloof om 'nooit weer 'n blaas te neem nie'. Vandag, te midde van my herlaai van PMO-verslawing, belowe ek om "nooit weer 'n draai te maak nie!"
52 dae gelede het ek gegaan Koue kalkoen off porn, ek het verstaan (van my nikotien verslawing ervaring) wat 'n terugval op porno sou beteken. Ek het verstaan dat 'n terugval op porno, maak nie saak hoe klein, my verslawingspaaie sou herroep en my herlaai opstoot nie. Sedert ek Koue Kalkoen gaan, beweeg die spoed van my herlaai baie, baie vinnig! My porno-geïnduceerde PE blyk te genees en my lewe is beter as ooit. My gedagtes is skerp en my gedagtes is duidelik. Ek het nie porno of masturbated gebruik nie en ek het geen begeerte om ooit weer porno te gebruik nie. Ek belowe dit vir myself.
As jy 'n sukseskoers wil hê wat 'n 9: 1-verhouding oor ander metodes sal benader, dan neem die gelofte en belowe jouself;
"Ek sal nooit weer 'n draai maak nie"
Sterkte Broers!
;