Nog 'n manier om liefde te maak (2010)

Verwyder die Coolidge-effek met 'n vergete benadering tot seks

liefhebbersOnlangse berigte bespreek (1) waarom liefhebbers dalk meer wil weet oor wat in hulle gebeur limbiese brein, (2) hoe te veel intense stimulasie van die brein se primitiewe beloningskringe kan lei tot subtiele buierigheid en a behoefte aan meer stimulasie, en (3) hoe dopamien skommelinge ry die Coolidge Effek (die neiging om na seksuele versadiging belangstelling in 'n maat te verloor.) Ek het ook genoem dat daar 'n manier is om liefde te maak wat dopamien-uiterstes help verlig en harmonie bevorder.

Ek het dekades gelede op hierdie konsep in 'n boek oor Daoïstiese liefdesverhale gebeur. Nadat ek die idees op grond van praktiese ervaring verander het, het ek uiteindelik 'n boek oor karezza gelees - en besef dat dit beskryf het wat my man en ek gedoen het. Karezza is sagte omgang, met baie liefde en ontspanning, maar sonder die doel van orgasme. (Ja, dit gebeur nog skaars.)

Hierdie praktyk is blykbaar gebruik om verhoudings vir die millennia te verdiep en te harmoniseer, deur talle name deur die eeue heen. Dit sluit in: Daoïstiese dubbele verbouing, le jazer (Cortezia), amplexus reservatus, tantra (in sy meer ontspanne variasies), transorgasmiese seks, ensovoorts. Om die voordele te proe, beklemtoon albei vennote daagliks bindingsgedrag (soos vel-tot-velkontak, sagte streel, lepel, en af ​​en toe sagte omgang) en vir drie weke sidestep orgasme. (Besonderhede in Cupido's Poisoned Arrow: Van gewoonte tot harmonie in seksuele verhoudings.)

Aanvanklik lyk geslagsomgang wat nie op orgasme gerig is nie, soos ... ”WTF ?!”Maar dit kan deels te wyte wees aan die feit dat ons in die Weste ons huidige vooroordele so deeglik gekodifiseer het, en selfs seks sonder orgasme 'n 'parafilie' genoem het. Terloops, karezza skep vreemde bedmaats. Pous Pius XII ook veroordeel dit. In sy tyd het Katolieke in Frankryk en in België opgedoen amplexus reservatus (karezza) as 'n wettige middel om bevrugting te vermy, en ook as 'n manier om 'n meer perfekte, meer geestelike soort huweliksliefde te bewerkstellig. Die pous het gesê dat dit óf nie 'n ware huweliksdaad is nie, óf wanneer dit gebeur nie het as gevolg van onbedoelde orgasme, was dit gevaarlik vanweë die potensiaal vir hedonisme. Soms kan jy net nie wen nie.

Gedurende die afgelope eeu het drie mediese dokters boeke geskryf wat die voordele van karezza bevestig. (Stockham, MD, Lloyd, MD en Jensen, MD) Hier is 'n paar kommentaar van sommige van vandag se mans (nie een van my nie):

Die gedagte om voorspel / orgasme, ens. Te verwyder, is verbasend. Jou gedagtes veg dit. 'Dit sal vervelig wees. Wat sal ons in die bed doen? ” As u dit eers probeer, is daar ten minste vir my geen terugkeer nie. Om nie versadiging te bereik met behulp van karezza nie, is regtig wonderlik. Natuurlik kan versadiging ook nooit deur konvensionele seks bereik word nie, maar dit lyk asof dit altyd 'n wellustige gevoel van meer wil hê, as gevolg van versadiging. Dit is anders. Dit is hemels, by gebrek aan 'n beter woord. Ek is tevrede, maar ek is nie. Ek voel nie hoe dringend ek voel as ek nie tevrede is nie. Ek voel op die een of ander manier volkome, in vrede, en die beste van alles, verlief ... Ek en my vrou bind regtig weer.

Ek en my vrou oefen / doen al wat ons kan noem karezza vir 'n aantal jare. Na verloop van tyd het ons die posisie gevind wat vir ons werk, 'n skêrposisie, en 'n roetine ontwikkel wat die voorspel eintlik uitlaat en die hele saak minder 'warm' maak. Ons gebruik jojoba-olie vir smeer en verbind voor slaap en elke oggend. Ons doen dit al 6-7 jaar, en dit is wonderlik. Elke paartjie vind hopelik hul eie manier om liefde te maak, sonder druk, spanning of uitputting. Karezza werk vir ons. Ons bly amper heeltyd hoog en dankbaar. Negatiwiteit kan nie lank duur nie, want ons positiewe energie word daagliks opgewek en ondersteun.

Aanvanklik was my vrou vererg oor my plesier. Ons het dus gekompromitteer. Ons het besluit om die eerste van elke maand en op spesiale geleenthede orgasmas te hê. Nou is ons in ons derde maand van liefdevolle sproei, 'omdat ons niks goeds wil vernietig nie'. Ons bly gewoonlik twee keer per week verloof. Ons lewer daagliks kommentaar op hoe oulik ons ​​vir mekaar voorkom. Ek het die afgelope agtien jaar geleenthede gehad om buite ons huwelik seksueel te verkeer, en ek weet nie hoe ek getrou gebly het nie. Nou is my houding dat niks ooit kan ooreenstem met wat in ons huwelik aangaan nie.

intrigerende, Kanadese navorsing het onlangs bevestig dat "groot seks" algemeen is nie gefokus op orgasme. Die hoofnavorser het ook opgemerk dat, "Daar is baie bewyse dat die meeste mense glo dat die geheim van seksuele vervulling tegnies is, dat dit gaan oor beter manuele en mondelinge stimuleringstegnieke." Die studie het egter getoon dat 'u verskriklike seks kan hê met orgasmes en ten spyte van orgasmes, maar u kan optimale seksualiteit hê sonder orgasme.'

Hoe kan dit wees? Ek vermoed dat karezza voordele oplewer omdat dit verborge neurochemiese neerslag omseil. Orgasme, en meer spesifiek seksuele versadiging, is 'n (heerlike) neurochemiese ontploffing wat rimpels uitstuur vir so lank as twee weke terwyl die liggaam weer in ewewig is. (Meer in “Die Passiesiklus").

Miskien is diegene wat deur die Coolidge Effek sal karezza veral voordelig vind. As liefhebbers saggies liefde maak en net selde 'klaarmaak', voel hulle selde 'keelvol' vir 'n maat. Hulle systap ook die potensiële riskante neiging Alle post-orgasmiese uitval (platheid, verhoogde frustrasie, behoeftigheid) met meer orgasme te genees.

Huweliksadviseurs beveel soms aan dat paartjies wat probeer om te versoen, begin om hulself van gewone seks te weerhou, maar liefdevolle aanraking of selfs nie-doelgerigte omgang te beoefen. (Albei verhoog dopamien en oksitosien saggies sonder om die volle passiesiklus te veroorsaak.) Miskien herstel hierdie tipe tegnieke positiewe gevoelens omdat ons 'parings'- en' bind'-programme werk duidelike onderbewuste leidrade. As ons hierdie teenstrydige seine (van gehegtheid / aantrekkingskrag en versadiging / afkeer) op 'n maat projekteer, kan ons voel dat ons op 'n verwarrende manier in en uit die liefde val. In werklikheid lewer ons gemengde seine op 'n vlak onder die bewuste verstand.

In 'n toekomstige pos sal ek verduidelik wat navorsing ons al kan toon oor die neurochemikalieë wat betrokke is by die passiesiklus, en meer oor hoe hierdie verskynsel onwelkome projeksies kan skep.

(Meer op karezza)

Herwin verslaafdes kan ook hierdie draad van belang vind.


Groeiende wetenskaplike bewyse van 'n langdurige na-orgasm siklus (studies)

Studies oor die oorvleueling tussen seks en dwelms in die brein