Vroue: gee orgasme jou 'n kater? (2012)

Navorsing onthul langdurige postkoital siklus by vroue

In 2011 het Britse navorsers 'n interessante rol gespeel opname van postkoital simptome by vroue. Dit pas nie by die standaardskrif oor hoe seks en orgasmes vroue in gloeiende, tevrede wesens of gretige, tevrede minnaars omskep nie. Navorsers het opgemerk,

Ten spyte van 'n magdom bewyse van spesifieke internetwebwerwe en forums wat daarop dui dat geïrriteerdheid, huil en buierigheid na seks algemeen voorkom by vroue en mans, is tot dusver nog geen wetenskaplike studie probeer om die aard van die verskynsel te ondersoek nie. ... Verslae van vrouelyers wat hul toestand beskryf, dui daarop dat [postkoital simptome] kan voorkom na seksuele omgang, beide met en sonder orgasme.

Uit die navorsing is bevind dat ongeveer tien persent van die vroue 'psigologiese simptome', oftewel PPS, ervaar het. By 7.7% van die vroue was die verskynsel 'aanhoudend' (chronies). Die navorsers het ook daarop gewys dat,

Dit is nie onwaarskynlik dat postokale en / of postorgasmiese endokriene veranderinge simptome van PPS by vroue kan veroorsaak nie, aangesien daar 'n aansienlike hoeveelheid bewyse bestaan ​​wat die effekte van hormone op stemming, depressie, angs en so aan toon.

Trouens, hierdie maand, a Duitse loodsstudie onthul dat seksuele omgang met orgasme veroorsaak 'n langdurige siklus ('' N 'geheue' - gekenmerk deur neurale aktiwiteit op kort termyn wat lei tot langtermyn neuro-endokriene reaksie ") by vroue. Kan hierdie hormonale (prolaktien) stygings een van die domino's wees agter die chroniese buierigheid wat in die Britse studie gerapporteer word?

'N Nader kyk na die Britse studie

Die Britse navorsers het opgemerk dat 'onlangse' PPS sterk verband hou met wanbalanse in die verhouding of gebrek aan vertroue, en emosionele probleme, soos spanning of 'n geskiedenis van seksuele en fisiese mishandeling. Daar is beslis geen rede om te betwyfel dat verhouding of ander stressors inderdaad angs, trane en geïrriteerdheid verhoog nie.

Vir chroniese PPS-lyers, oftewel die grootste meerderheid van die lyers, het die ontevredenheidsmisbruikmodel egter nie volgehou nie:

Terwyl 70% van die afwyking in onlangse PPS verantwoordelik was, het die verhoudingstevredenheid en vorige gebeure van fisieke mishandeling slegs 10% van die wisselvalligheid in aanhoudende PPS verklaar, wat daarop dui dat daar ander onbekende faktore is wat bydra tot ... aanhoudende PPS.

Na ons mening is dit die chroniese PPS-lyers wat moontlik die mees intrige leidrade bied om menslike seksualiteit te verstaan. In die lig van die nuwe Duitse bevindings, kan hierdie 7.7% van vroue goed wees aan die een kant van 'n klokkromme in hoe hulle 'n natuurlike neuro-endokriene postorgasm / kopulasie sikluse (PCC). *

Siklusse is normaal in die liggaam, wat voortdurend homeostase herstel deur stygende en dalende vlakke van hormone en neurotransmitters. Sommige siklusse word geprogrammeer (slaapwakker, menstruele siklusse); Ander voorkom as gevolg van veranderende toestande (bloedsuikervlakke, watervlakke).

'N Post-coital siklus kan so algemeen voorkom as 'n menstruele siklus, en die vroue se nood is bloot die eweknie van post-coital van ernstige pre-menstruele sindroom (PMS). Onthou dat PMS (een keer as fiksie afgemaak) invloed het op 85 persentasie vroue gedurende hul maandelikse siklusse. Slegs 'n paar 5 persent het ernstige simptome (prikkelbaarheid, depressie, swelling). Ander ervaar ligte effekte, wat hulle nie met die sikliese kaskade van hormonale gebeure kan assosieer nie. Nog ander ondervind geen simptome nie.

Terug na noodkwale. Kan die tranerige, getoetste vroue aan die een kant van die spektrum wees, met simptoomvrye vroue aan die ander kant? Wat as vroue in die middel eenvoudig nie ligter simptome met seksuele aktiwiteit gekorreleer het nie? Sê nou die effekte is by sommige vroue so subtiel dat dit outomaties optree projekteer dit op 'n maat, en blameer hom omdat dit irriterend, ongevoelig, meer selfsugtig of minder oplettend is? Of wat as sommige vroue neurochemiese rimpels ervaar later in 'n lang siklus, sodat hulle nie maklik die verbinding kan maak nie?

Die Britse postkoital-opname is die eerste ondersoek in sy soort, so ons weet eenvoudig nie die antwoorde nie. Soos die hoofnavorser privaat gesê het, is daar 'baie meer om te ontdek.' Dit kan egter al tyd wees om op te neem dat gemoedswisselings outomaties 'sielkundig' is (as gevolg van probleme wat berading benodig) of 'patologies' (abnormaal), en die moontlikheid oorweeg dat dit meer gereeld is fisiologiese en perfek normaal in baie vroue omdat hulle geassosieer word met 'n postcoital siklus. Dit kan selfs tyd wees vir vroue wat dink dat hulle sterk geraak kan word deur so 'n siklus om te eksperimenteer met 'n alternatiewe benadering tot seksuele geluk. (Meer hieronder.)

'N neuro-endokriene siklus na orgasme / omgang?

Dit is vergesog soos dit klink, en by ander soogdiere word hierdie verskynsel al jare erken. By vroulike rotte, byvoorbeeld, begin 'n kragtige 'intromissie', dws die stimulasie van die vagina (en orgasme?) Ten minste 10 dae van twee keer per dag van die veelvoudige hormoon, prolactien, as deel van 'n reeks endokriene gebeure wat deur die oplewing van oksitosien tydens paring. (Mense laat ook oksitosien vry tydens paring.) Hierdie postorgasme / kopulasiesiklus is van mening dat 'n vroulike rot se "lewendige seks" konsepsie tot gevolg het.

Hoekom gebeur dit? navorsers het twee teorieë:

Eerstens kan prolactien Moenie dopamien sensitiwiteit demp nie in die brein se beloningskring vir 'n rukkie, sodat seksuele reaksie tydelik daal, en miskien die Coolidge effek (beweging na romanmaats). By mense kan 'n subtiele neurochemiese demping soos hierdie lei tot effekte soos 'Not tonight, Dear' of, ietwat paradoksaal, die gevoel dat daar nie aan u eie behoeftes voldoen word nie. Dit is interessant dat die Duitse wetenskaplikes 'n beroep gedoen het op menslike studies om vas te stel of daar 'n korrelasie is tussen die omvang van die prolaktienopwekking en skommelinge in seksuele belangstelling.

Tweedens kan prolactinoorlogs deel wees van 'n orgasm-geïnduseerde neuro-endokriene reproduktiewe refleks wat vrugbaarheid en bevrugting optimaliseer. Dit is 'n kragtige kopulasie kan die aanwysing wees vir die liggaam om homself aan te pas met spesifieke hormone om die kanse op swangerskap te maksimeer - of daar orgasme voorkom of nie.

Met ander woorde, prolactien mag terugvoering gee aan dopamienstelsels in die brein wat seksuele gedrag reguleer, en / of dit kan voortplantingsorgane beïnvloed.

Bestaan ​​hierdie langdurige postorgasm- / copulasiesiklus ook by mense? Ja! Soos bogenoem, Duitse navorsers het onlangs berig dat menslike vroue ook 'n langtermynverandering in prolactin-sekretoriese ritme toon na seksuele omgang met orgasme. Hierdie verandering is bykomend tot normale, daaglikse prolactin skommelinge.

Die postkolitaanse ritmiese verandering is ook bykomend tot die prolaktienopname wat volg onmiddellik orgasme. Hierdie oplewing vind eintlik plaaslik in mans en vroue plaas hoër vlakke by vroue. Navorsers veronderstel dat dit die prolactien-dopamien-oksitosienbalans versteur, wat hul prolactienafskeidingspatrone vir 'n tyd verander. Dit kan wees dat dit die balans meer in sommige vroue as ander versteur.

Hierdie studie is die eerste endokriene bewys van 'n siklus wat veroorsaak word deur geslagsgemeenskap by mense. Navorsers het dit tot dusver eenvoudig nie gesoek nie. As hierdie siklus egter in die menslike evolusie behoue ​​gebly het, watter soortgelyke onondersoekde effekte het dit ook?

'Wat wil vroue hê?' vra 'n verbaasde Freud

Aangesien daar 'n PPC van ten minste tien dae by rotte is, hoe lank is dit by mense? In die loodsstudie is prolaktienvlakke slegs 10 uur gemeet. Hou in gedagte dat die oplewing na die samesmelting slegs een aspek van 'n meer komplekse siklus kan wees. Hoe lank, en in watter persentasie vroue, sou sulke endokriene "herinneringe" die humeur en persepsie beïnvloed, as dit enigsins is? Watter neurochemiese / hormonale domino's stem moontlik ooreen met watter simptome? Daar is baie om te leer.

'N Neuro-endokriene meganisme wat seksuele reaksie demp, kan 'n vrou se persepsie van haar maat tydelik verander. Terwyl haar neurochemiese balans afneem, kan sy maklik minder tevrede voel met haar verhouding. Die entoesiastiese voorspel van 'n maat, wat in die naweek wonderlike resensies gekry het, kan gedurende die week net een ster kry, want sy beskou dit nou as grypend ... of onvoldoende.

Sonder 'n deeglike biologiese verklaring vir hierdie geheimsinnige, skynbaar ewekansige, persepsieverskuiwings, kan albei maats wonder of hulle nie meer uit liefde geraak het nie. As 'n postkoïtale siklus geverifieer is en algemene kennis is, kan maats makliker aanvaar dat hulle moet wag totdat hul onderlinge fisiologie hul begeertes inhaal.

Daar is ook getoon dat prolaktien dopamienvlakke onderdruk, dus kan 'n neuro-endokriene siklus na geslag moontlik 'n negatiewe impak hê op die libido van 'n vrou, maar ook op haar bui en energievlak. (Dopamine is maar een neurochemiese speler wat bydra tot 'n gevoel van vrolikheid, optimisme en welstand.)

Die bottom line is dat die maats van vroue wat sukkel teen 'n postokale neuro-endokriene gety, hul dames baie moeilik vind om 'n bietjie te behaag. (Dink PMS.) Gelukkig kan liefhebbers wat nie gesynchroniseer word nie steeds voordeel trek uit daaglikse, strelende aanwending bindingsgedrag. Dit verhoog vertroue tussen paartjies en moedig 'n voedende ontspanningsreaksie aan.

Historiese liefdesvoorskrifte

Aphrodite weerhou Eros se pylDie bestaan ​​van 'n postorgasm / copulasie siklus (PCC) kan verduidelik waarom wyses wêreldwyd tegnieke aanbeveel om liefhebbers in balans te hou en die harmonie van hul vakbonde te handhaaf. Byvoorbeeld, klassieke Europese kunstenaars het dikwels die tema van sensuele Aphrodite geverf wat die pyl van Eros onthou, wat beteken dat Eros in die belang van die liefde in beheer moet bly.

Kosher seks is meer eksplisiet. Dit skryf byna twee weke per maand in aparte beddens voor. Hierdie onderbreking gee 'n vrou se lewensmaat na haar maksimum vrugbaarheid, maar dit gee haar ook die tyd om haar libido en energievlakke tot homeostase te herstel.

Daoïstiese dubbele verbouing het ook 'n beheerde benadering tot seks aanbeveel, sonder weke van skeiding. Die antieke Chinese Klassiek van Su Nu state, "As 'n mens seks aangaan sonder emosie ... selfbeheersing en kalm die passie, word die liefde eintlik toegeneem." Beide karezza en Michael en Diana Richardson se tantra plaas ook klem op gereelde, sagte gemeenskap, eerder as gereelde klimaks, as 'n middel tot seksuele geluk.

Sulke ontspanne benaderings maak blykbaar goeie biologiese sin, aangesien hulle rondom beide die bekende triggers vir die uitgebreide prolaktienstoors wat deur navorsers gevind word, voorkom: sterk seksuele stimulasie en die hormonale toename by klimaks self.

Anekdotiese bewyse

Terwyl wetenskaplikes die besonderhede uitwerk, is dit opmerklik dat ons anekdotiese bewyse van hierdie PCC en skryf daaroor vir jare. Hier is 'n forumuitruiling:

Man: My vrou word by geleentheid die oggend na 'n nag van regtig goeie seks. Ek praat oor verskeie orgasmes en 'n 2-3-uur sessie. En die volgende oggend is ek die antichris!

Vrou: Dit gebeur ook met my! Ek word die oggend ná 'n goeie nag wakker met my liewe man en voel soms soos 'n teef uit die hel. . . regtig prikkelbaar en gemoedlik. Gewoonlik is ek 'n baie ewe kiel soort gal. Dinge voel beter as orgasmes meer versprei word. Ek het persoonlik 'n beduidende afname in my aantrekkingskrag en warm vurige gevoelens teenoor my gade gesien wanneer die "O" op 'n konstante, gereelde basis is.

'N Ander vrou het haar ervaring beskryf:

Ek was nog altyd 'n baie sensuele vrou. Ek kan vyf en soveel as nege orgasmes in 'n enkele ontmoeting hê. Daarna het ek dikwels gevoel om my maat te verower eerder as om saam met hom in 'n romantiese, wedersyds liefdevolle uitruil te wees. Ek het emosioneel ver van hom gevoel Ek sal dowwe kragspeletjies speel, of anders gaan net 'n fortuin oor duur klere en juweliersware, fantasieer oor ons wonderlike sosiale lewe saam, waar ek saam met hierdie groot ou saam met my die sentrum van aandag sal wees.

Binne dae sal ek moeg word en herinner aan baie hartseer tydperke in my lewe en in 'n ligte depressie val. As ek dit met die ou teenwoordig gedoen het, wou ek hom een ​​of ander manier die regte ding sê en die pyn verlig, die beskermende man wees. Manne het egter nooit die regte ding gesê of nie genoeg genoeg vir die diepte van my wanhoop nie. Toe toe 'n man nie te snuffel was nie, te swak en moeg en onbetroubaar was of na die volgende verowering gevlug het om die drein van 'n besitlike of veeleisende vrou te ontsnap, het ek my duur aankope verlaat en Kan nie my foonrekening betaal nie.

'N Man, wat begin eksperimenteer karezza, berig verbaas dat sy vrou,

mis nie orgasme en het geen begeerte om meer te hê nie. Ek het daaroor gevra, want sy het in die verlede uiters kragtige orgasmes gehad. Vir my was hulle nogal lekker om deel te neem en te kyk! Ek het gevra hoe sy so kragtig orgasmies kan wees, maar wil hulle nie meer hê nie. Sy het gesê hulle het haar dae lank daarna uitgewis! Ek het dit nooit geweet nie. Sy het gesê orgasme is net nie die moeite werd vir haar nie.

Die effekte kan subtiel wees, soos hierdie vrou vertel het,

My orgasme was op baie maniere kosbaar, 'n pragtige geskenk van liefde van hom, en ek is glad nie spyt nie. Maar kort daarna voel ek hoe my bene sleep terwyl ek loop. Die weiering in my stap is weg. My denke was ook nie meer duidelik nie, en ek brand 'n paar vingers om 'n warm braaipan verkeerd te gryp. Ons is baie lief vir mekaar - het dit nog altyd gedoen - maar ons het hierdie siklusse van irritasie teenoor mekaar deurgegaan en kon dit regtig nie verstaan ​​nie. [Kennis van hierdie siklus het ons 'n nuwe perspektief gegee, dus reageer ons nie so maklik negatief nie.

'N Karezza-naut het gesê:

Die neurochemiese babelas is vir my werklik. Ek was * seker * dat dit nie sou wees nie! Dit het maande geneem voordat ek myself as die bron van die probleem beskou het. My maat was baie geduldig met my, hy het my laat steier en kraai en pas, maar wou nie baklei nie. As ek 'n orgasme kry, voel ek meer krities en is ek meer emosioneel onstabiel. Ek voel ook meer alleen en misverstaan. Ek sou byvoorbeeld na die ander kant van die bed beweeg, maar my maat die skuld gee vir 'n bietjie.

Die ding wat vir ons gewerk het, was om daagliks naakte seksuele snuggling toe te pas. Ek is die een met 'n hoër seksdrang, en sonder die daaglikse seksuele knoeiery, sou ek seks onbewustelik te warm maak, en sou ek uiteindelik O'ing wees. Dit was 'n probleem, want ek is die een met die ernstige gevegsontlokkende rimpels na die koolstof wat op die geringste sneller in tsoenami's kan verander.

My partner en ek het hierdie pad oor 18 maande gelede begin. Onlangs het ek iemand kommentaar gelewer oor hoe bly ons liefdevolle egpaarhet nou gelyk. Altyd saam glimlag en lag. En dit is waar. Ek kan nie onthou wanneer laas ons gestry het nie. Die ding wat ek sou aanbeveel, is om 'n daaglikse bui te hou. Dit kan u help om vas te stel wat iets kan veroorsaak, en om u 'n duidelike beeld te gee van hoe goed karezza werk.

Sonder 'n bewuste eksperiment kan dit moeilik wees vir 'n vrou om te besef dat sagte omgang, sonder die fokus op orgasme, die gevoel van welstand kan verbeter en verhoudingsgeluk kan verbeter. Weereens, 'n alternatiewe benadering kan werk omdat dit haar toelaat om enige lelike postorgasm- / copulasiesiklus te verlig.

Hopelik sal ons kultuur vinnig 'n PCC, asook sy volle omvang van effekte, ondersoek en openlik erken. Dit kan beteken dat huidige oortuigings in die ongekwalifiseerde voordeel van meer orgasmes, veelvuldige orgasmes en ejakulatoriese orgasmes vir vroue heroorweeg word. Dit kan tyd wees om ons fisiologie te respekteer en te verfyn wat vir ons die beste werk paartjies en individue.

In 'n toekomstige pos gaan ons kyk na wetenskaplike bewyse van 'n voortslepende postorgasme / kopulasiesiklus by mans. Intussen, here, bly kalm as u en u maat buite die sinchronisasie gaan. Dit maak nie saak hoe meesterlik u liefdesliefde is nie, dit kan nie hoop om 'n neuro-endokriene swart gat te vul wat eenvoudig moet loop voordat u geliefde weer op haar normale energievlak, liefdevolheid en goeie humor herstel nie.

 

* Nota oor terminologie: Tradisioneel, hormone gewerk in die liggaam, en neurotransmitters in die brein, maar geleidelik het wetenskaplikes ontdek dat baie hormone en neurotransmitters funksies in beide brein het en perifere organe.