Hoekom vind ek porno meer opwindend as 'n maat? (2012)

Porn meer opwindend

Om aan pornoverslawing te ontsnap, is dit noodsaaklik dat pornogebruikers verstaan ​​waarom hulle porn meer opwindend kan vind as 'n regte maat.

updates:

————————————————————————————————-

Artikel: Neurowetenskap onthul hoe internetpornie werklike seks kan troef

Dit is regtig moeilik om ereksies te kry as ek probeer om gemeenskap te hê. Dit neem ongeveer 20 minute om dit op te kry. Regtig verleentheid. Maar as ek na my pornz sit en kyk, is dit amper onmiddellik. - Porno-gebruiker in sy 20's

Is u 'n swaar porno-gebruiker wat tydens liefdesverhoudinge nie konsekwent 'n ereksie kan produseer / onderhou of 'n regte maat kan binnedring, baie sensasie of klimaks kan voel nie (sonder probleme)? As u dokter organiese oorsake vir u ellende uitgesluit het, sal hy / sy waarskynlik 'n proefpakket Viagra aan u oorhandig en u na advies vir u 'seksuele probleme' verwys. Die mediese aanname is dat u probleem sielkundig (prestasie-angs) eerder as fisiologies is. As u dit vir pornografie kan kry, is u penisgesondheid immers goed.

Groeiende bewyse stel voor dat die probleem inderdaad in jou kop is, nie jou penis nie, maar dit is hoofsaaklik fisiese. Spesifiek, het overstimulasie plastiese veranderinge in jou brein geproduseer, wat jou minder reageer op plesier - en tog hiperresponsief vir internetporno. hierdie verslawing-verwante veranderinge is geroep desensitisering en sensitisering, onderskeidelik. Saam verduidelik hulle waarom pornografie die werk doen, en jou baba nie.

Voordat jy paniekerig is, weet dat hierdie breinveranderinge blykbaar omkeerbaar is - maklikste by ouens wat aan werklike seks gekoppel is voor highspeed internet aangekom. Kinders wat ophou om masturbasie te porneer, herwin gewoonlik hul responsiwiteit tydens seks binne 2-8 maande (dikwels na 'n nare onttrekking en 'n ontstellende, tydelike afwesigheid van libido):

(Ouderdom 30, 4 maande) Vanuit die herlaai-oogpunt doen ek skouspelagtig! Elke keer as ek en my vriendin uitmaak, streel, ens., Word ek kliphard en dit hou aan. Ek is regtig nie meer bekommerd oor penisfunksie nie.

As prestasieprobleme jou plaag, neem dit eenvoudige toets. Lyk jou probleme om porno-verwant te wees? Lees lees om meer te leer oor die veranderinge wat in jou brein aangaan. Andersins kan jy verkeerdelik tot die gevolgtrekking kom dat as jy op pornografie kan klim, jy nie 'n probleem het nie, en dat die probleem lê in u alkoholgebruik, u maat se gedrag of voorkoms, of slegs in u angstige gevoelens. U kan duisende dollars bestee aan berading, of u gebruik dure, en toenemend oneffektiewe, seksuele verbeteringsmiddels - en nog steeds met u probleem agterbly:

Ek het nooit 'n probleem gehad om hard te word vir pornografie nie, maar toe dit die regte ding was, het ek Cialis begin gebruik. Met verloop van tyd het ek meer geneem, en selfs toe was daar tye wanneer dit net gedeeltelik sou werk. MET? Tog kan ek steeds moeilik wees om porno te maak.

Hoekom is mnr. Happy, ignoreer hotties?

Met internetporno is dit maklik om te overstimuleer jou brein, sodat jy porn meer opwindend vind. Elke soektog, elke nuwe beeld, elke verrassende visuele, elke nuwe genre en seksuele opwekking, stel almal dopamien vry beloningskringe. Dopamien is die gas wat die beloningskringe dryf en dit vergelyk met begeerte, afwagting, drange en veral iets.

Ongelukkig veroorsaak te veel stimulasie sommige brein om hulself te beskerm teen verminder hul sensitiwiteit vir dopamien, en dus tot plesier, vir 'n rukkie. Dit is duidelik dat as u brein dit doen en u gereeld pornografie gebruik, het u brein nooit die kans om na normale sensitiwiteit terug te keer nie. U kan dalk kliek op meer ekstreme materiaal om die belemmerde plesiersentrum van u beloning te wek.

Met verloop van tyd pas jou brein aan by hierdie situasie met meetbare afname in dopamien sein. jy wil meer, maar ervaar dalende tevredenheid. Dit is 'n verslawing proses genoem desensitisering. (Sien Intoxicating Behaviors: 300 Vaginas = Baie Dopamien.) Onlangse navorsing bevestig dat dit voorkom in gedragsverslawing soos dobbel, kos, video speel, en Internetverslawing (wat insluit cyber erotika verslawing). As u nie sensitief is nie, ervaar u 'n gevoelige reaksie op alle sogenaamde 'natuurlike belonings' - insluitend seks met hotties.

U beloningskring is die barometer vir 'Hoe opwindend is dit?' so as dopamien sein (begeerte) laag is, is ereksies traag. Ereksies kom eers voor wanneer dopamien seine vloei uit die beloningskring na die hipotalamus.

Hoekom verkies mnr. Gelukkig vir porno?

As desensitisering die hele verhaal was, sou die ereksie swak wees, hetsy die stimulus 'n meisie, jou verbeelding of porno was. Maar dit is natuurlik nie die hele verhaal nie, want pornografie doen steeds die werk. Trouens, as u probeer om op te hou gebruik, is die impak van pornografies tydelik toeneem. Dit is waar sensitiewe neurale bane kom in.

let wel: Verslawing terminologie is verwarrend. desensitisering verwys na 'n algemene afskakeling van u reaksie op alle plesier ... 'n basislynverandering. Sensitisering verwys na hiperreaktiwiteit / opwinding - maar slegs in reaksie op die spesifieke leidrade wat jou brein assosieer met jou verslawing.

As hierdie twee neuroplastiese veranderinge kan praat, desensitisering sou kla, "Ek kan geen bevrediging kry nie" (lae dopamien sein), terwyl sensitisering sou jou in die ribbes steek en sê: 'Haai maatjie, ek het net wat jy nodig het' ... wat presies die desensitisering veroorsaak het. Met verloop van tyd het hierdie tweesnydende meganisme u beloningskringe aan die gons van die gebruik van pornografie, maar dit is minder as opgewonde as u die regte saak aanbied.

Ek is een keer terug na porno, en alhoewel ek nie heeltemal regop is nie, kon ek nie die intensiteit van die gejaag glo toe ek op die webwerf klik nie! Baie kragtige opwinding - tinteling, droë mond en selfs bewe. Ek het nog nie so 'n gejaagd gevoel nie, aangesien ek op die puberteitshoogte was en 'n onverwagse uitsig op die rok van 'n meisie gekry het!

Jou hoër brein vorm 'n terugvoerlus

So presies hoe ontstaan ​​sensibilisering? In eenvoudige terme behels sensibilisering twee baie normale breinmeganismes wat te ver geneem word: langtermyn potensiering (LTP), wat is die versterking van sinapse, en langtermyn depressie (LTD), wat die verswakking van sinapse is.

Langtermyn potensiaal (LTP) is die basis van leer en geheue. Dit kan opgesom word as “senuweeselle wat saam brand, saamtrek.”Herinneringe ontstaan ​​in twee stappe. Eerstens dui u beloningskringe aan dat 'n ervaring belangrik is deur dopamien aan u te stuur prefrontale korteks (PFC). Hoe meer dopamien hoe meer belangrik jou brein heg aan 'n ervaring.

Porn meer opwindendTweedens reageer die PFC op u 'Dit is belangrik!' sein deur (1) alles wat verband hou met die beloning saam te brei, en (2) 'n neurale terugvoerlus te vorm wat op pad is na die beloningskring. Daarna aktiveer enige gedagte, geheue of aanduiding wat verband hou met 'n spesifieke beloning die pad en stel u beloningskring 'n buzzin '. Dit kan reuke wees wat verband hou met u gunsteling hamburger. Vir 'n kat kan dit die gat in die heining wees wat gelei het tot 'n wyfie in hitte. Vir 'n voël is dit dalk die ou wat die voëlvoerder vul. Die evolusionêre doel is om u te help onthou wie, wat, waar, wanneer en hoe van seks, kos en rock 'n roll.

Dit is belangrik dat die terugvoerlus nie op dopamien gebruik word nie. Dit loop aan glutamaat. Albei neurochemikalieë het die krag om 'Gaan haal dit!' Te aktiveer. seine in u beloningskringbaan. Glutamaat stimulasie is hoekom porno jou klokke nog kan bel, selfs wanneer jou beloningskring nie meer reageer op dopamien en regte vennote nie. Beloningskring (dopamien) → PFC (verenigings gevorm) → terugvoerlus (glutamaat) om die kring te beloon.

Sensitisering: skepping van 'n superherinnering

Tot dusver is die proses soos gewoonlik sake. Sensitisering transformeer egter hierdie normale PFC → glutamaat-terugvoeringspad na die beloningskringloop in 'n supergeheue in drie stappe:

  1. Met sensitisering verander eksplisiete herinneringe (soos feite en gebeure) in gewoontes, wat bekend staan ​​as implisiete herinneringe. Byvoorbeeld: weet hoe om 'n fiets te ry sonder om te dink. Addiction-related implicit memories is soos Pavloviese kondisionering van steroïede - baie moeilik om te ignoreer. As 'n onlangse nugter alkoholis langs 'n kroeg loop, kan al die geluide van die lag en die reuk van verouderde bier hierdie sensitiewe stroombaan tot 'n waansin laat sweef, wat sterk drange laat ontstaan ​​... en moontlik alle vasberadenheid uit die weg ruim.
  2. LTP versterk die terugvoerroete sodat 'n bietjie spuit glutamaat alles is wat u nodig het om die senuweeselle op te vuur wat aandui: 'Moet hierdie nou! ” Sensitiewe paaie is 'n nie-dopamien meganisme vir die aktivering van beloningsbane neurone — kom hel of hoogwater. Hierdie skelm funksie blyk die kern van alle toevoegings te wees. Verkeersopeenhoping op die hoofweg van dopamien om u nie meer genot te gee van regte seks nie? Geen probleem. U het 'n ander manier om by die huis te kom, maar dit laat net een soort voertuig toe (stimulasie): PORNO.
  3. Voortgesette gebruik van u verslawing aktiveer a derde meganisme in die sensibiliseringsproses: langtermyn depressie (BPK). Die aangebore remstelsel van die beloningskring (GABA) verswak en die “Go for it!” verder versterk. glutamaatseine. In plaas van normale breinbedrywighede, wat meer soos stadsbestuur is waar u op elke kruising op aankomende verkeer kyk, is u sensitiewe porno-weg die Autobahn. Daar is geen verkeersligte nie en pornografie is die enigste BMW M-5 op die pad.Porn meer opwindend

Die autopiloDie ding is my beslis bekend. Dit is soos dat u deur 'n porno-gekke demoon besit word, en dan, as u klaar is, kom u ware self terug en wonder wat de hel net gebeur het en waarom u al hierdie tyd verspil het om na walglike video's te kyk.

Dieselfde hoofskakelaar vir seks / kos soos vir dwelmverslawing

Die meesterskakelaar wat hierdie verslawingsverwante veranderinge uitwerk, is die proteïen DeltaFosB. Hoë verbruiksvlakke van natuurlike belonings (seks, suiker, hoë-vet) of chroniese toediening van feitlik enige dwelmmisbruik veroorsaak dat DeltaFosB ('n transkripsiefaktor) in die beloningsentrum ophoop, wat geenuitdrukking beïnvloed nie.

Let daarop dat verslawende middels net verslawing veroorsaak omdat hulle meganismes vergroot of inhibeer reeds in plek vir natuurlike belonings. Dit is waarom die American Society of Addiction Medicine ondubbelsinnige state daardie kos en seksverslawing is ware verslawings.

DeltaFosB se evolusionêre doel is om te motiveer ons om "dit te kry terwyl dit goed is!" Dit is 'n binge meganisme vir kos en reproduksie, wat goed gewerk het in ander tye en omgewings. Deesdae maak dit verslawing aan gemorskos en internetporno so maklik soos 1-2-3.

Dit begin nie net verslawing nie, maar help ook om dit vir 'n lang tydperk te onderhou. Trouens, dit hang om vir 'n maand of twee nadat jy opgehou het om te gebruik, wat terugval meer waarskynlik maak. Daarbenewens word die sensitiewe verslawingspaaie wat dit uitoefen, vir 'n onbekende hoeveelheid tyd aan die gang. Kortom, porno leidrade mag jou vir 'n lang tyd elektrifiseer.

Addisionele neuroplastisiteit kan opgesom word as: voortgesette verbruik → DeltaFosB → aktivering van gene → veranderinge in sinapse → sensibilisering en desensibilisering. (Sien Die verslaafde brein vir meer besonderhede.) Dit blyk dat desensibilisering lei uiteindelik tot verlies van uitvoerende beheer (hipofrontaliteit), nog 'n belangrike kenmerk van verslawings.

Sensitiewe weë en onttrekking ... ugh

Gestel u besluit om die beste opoffering te maak en op te hou met pornografie. U sal waarskynlik 'n rukkie verrot voel. Onthou, u brein het u swaar pornogebruik aanvanklik as 'n genetiese bonanza beskou. Dit het gedink jy maak babas by elke ejakulasie. Dit het die superherinneringe neergelê, sodat u wou nie laat vaar jou 'waardevolle' skare skoonheid (of waarheen jy ook al klim).

Nou, soos jy jou brein verdedig, onthou jy al lae dopamien druppels verder. Ook, libido-squelching brein stres hormone CRF en norepinefrien skiet op. U desensitisering is te hoog, so 'n regte maat staan ​​nie 'n kans nie. Geen wonder dat die meeste ouens so ervaar nie intense onttrekkingsimptome. Hulle voel minder plesier as ooit in reaksie op normale stimuli, gevoel meer angstig, en probeer om die een ding op te hou wat nog steeds hul beloningsketting kan gaan. Daar is goeie redes waarom verslawings so moeilik is om te klop.

Erger nog, tydens sensitiewe onthouding van die sensitiewe "ganse" paaie groei selfs sterker. Dit is asof u plesier sentrum vir stimulasie skree ... maar net die verslawing kan die oproep hoor. Die takke (dendriete) op senuweeselle wat beloningseine verwerk word 'super stekelrig'. Hierdie oorgroei van klein knoppies sorg vir meer sinaptiese verbindings en groter opwinding. Dit is soos om vier ekstra pare ore te kweek terwyl jy tydens 'n “Spinal Tap” -konsert vassit. As leidrade of gedagtes (glutamaat) u beloningskring hamer, is die drangskaal elf.

Ek kom agter dat net lukrake foto's in advertensies en dinge drange veroorsaak. Selfs as die modelle volledig geklee is, wil ek regtig toegee.

Tydens herstel is dit maklik om 'n geaktiveerde sensitiewe weg vir ware libido te mis. Dit is veral waar as u die tipiese radikale ervaar val in libido op 'n stadium in u herstel. Gedurende hierdie "platlyn" -fase kan 'n porno-aanwysing jou nog steeds laat opvlam en selfs 'n indrukwekkende oprigting veroorsaak. Dit kan u mislei deur te dink dat pornografie die kuur vir jou trae libido. Die ware genesing is om geduldig te wag vir strukture in jou brein om jou nuwe rigting in te haal. Intussen is alle ander stimuli, insluitend jou maat, minder gewek.

Twee maande ná my herstel het ek 'n eenvoudige kaalgat op 'n filmkanaal vir volwassenes gesien. Eerlik vir God, dit het gevoel asof ek 'n dwelm ingespuit het. Ek het die grootste drang in my penis en my verstand gehad om dit weer aan te trek. Ek het letterlik boontoe gehardloop en my tande geborsel. As ek onder gebly het, sou ek 100% teruggeval het. Ek kon voel dat ek deel was van 'WAT DIE HEL MAN? GAAN TERUG AFSTAARS !!!!!!!!! ”. Ek het gebewe en hyg. Na 8 minute se tande sonder ophou borsel, was ek weer normaal.

Herstel word sensitiewe paaie in papiertigers

Porn meer opwindend?Ten spyte van hul enorme krag, verloor sensitiewe paaie hul greep as jou brein na normaal terugkeer en daaglikse genot word meer bevredigend. Stil by pixels begin om as 'n leë oefening te registreer, en uiteindelik laat die brein die sensibiliserende paaie verswak op dieselfde tyd. Dit versterk die paaie wat verband hou met ander belowende belonings (soos egte vennote).

Hier beskryf ouens wat hierdie verskuiwing voel. Hou in gedagte dat die meeste van hulle deur 'n moeilike onttrekkingsfase en 'n maand (of 'n paar maande) is om porno / masturbasie te vermy.

  • In die verlede sou ek intense seksuele drange kry om regtig ekstreme, hardcore eksplisiete tonele te sien. Maar nou neem hierdie soort drange af. Ek sukkel nie meer om 'n porno-webwerf te besoek nie - maar wil graag 'n wonderlike, warm, warm vrou sien ... selfs al dra sy klere. Dit is asof ek terug is na 'n toestand voor hardcore - wanneer meer subtiele seksuele aanwysings my opgewonde kan maak. Dit is wonderlik en opwindend! Ek onthou toe ek jare gelede van soet drankies afgekom het - ek het 5 of meer kola-drankies per dag gedrink. Ek het nooit gedink ek is verslaaf nie, maar toe ek dit prysgee, wou ek elke keer 'n cola hê. Net om water te hê, het vreemd gevoel. Maar nadat ek dit vir ongeveer 2 maande vasgehou het, was ek heeltemal verby. Nie eers drange nie. Ek het sedertdien een keer 'n cola gehad, en ek het nie regtig daarvan gehou nie - ek het gevind dat ek eintlik water verkies.
  • Gedurende die hoogtes van my pornverslawing het ek nooit uitgesien na veel van iets nie: gevrees om werk toe te gaan en het ek nooit so lekker met vriende en familie gekyk nie, veral in vergelyking met my pornrituele, wat my meer plesier en stimulasie gegee het as enigiets anders. Met die verslawing weg, maak klein dingetjies my regtig gelukkig. Ek lag dat ek gereeld lag, sonder enige rede glimlag, en net goed gemoed is. Ek het gedink ek is 'n pessimis, maar eintlik was ek net 'n verslaafde. Vandag het 'n spontane oprigting langer as 25 minute geduur. Ek het nie regtig die behoefte gehad om te masturbeer nie. Ek het net daar gelê en die sensasie geniet, en gedink aan hoe ver ek sou kom.
  • Toe ek vorder, word my drome meer seksgerig en meer surrealisties, in plaas daarvan dat ek net die aap voor my rekenaar sien slaan. Ek voel ook meer soos om te masturbeer as ek 'n aantreklike meisie sien as ek buite is - in plaas daarvan om na porno te kyk. Voorheen was ek nooit lus om 'net te masturbeer' nie. Ek wou nog altyd porno hê.
  • Ek kry steeds pornoflits: pornosterre of dele van tonele. Aan die begin van my herlaai, die eerste paar weke, sou hierdie terugflitse my sterk oorweeg om te masturbeer of na pornografie te kyk. Nou, as ek dit kry, voel ek nie regtig die begeerte om die dinge te doen nie. Ek kry 'n klein haas om die beelde in my kop te sien, maar dit gaan daaroor. Ek kan hulle redelik vinnig en sonder gevolg wegskud. Hul krag neem af.
  • Beelde en herinneringe vervaag: Ek het 'n aantal plasings van mense gesien wat sê dat hulle nie van die dinge wat hulle gesien het, kan vergeet nie. Dit kan ek uit my ervaring sê, ja, sommige van hulle gaan nooit heeltemal weg nie. Maar die oorgrote meerderheid sal. Ek het 'n 300GB-stash gehad en het gereeld sessies waar ek die blaaier se knoppie sluit en 'n boodskap sien wat sê: "U het 130-oortjies oop. Is jy seker jy wil die venster toe? ". Ek kan nie onthou 95% van wat ek gesien het nie. Maar ek kan 5% onthou en dit kan baie vir sommige van julle wees. Hier is die ding, dit maak nie regtig saak nie. Ek kan sekere besonderhede herroep, en skud dit af. Daardie beelde hou my nie meer vas nie, want ek het uiteindelik agter die skaamte, seksuele onderdrukking en onbeleefde, afleidingsgerigte ingesteldheid agtergekom wat my voorheen sou terugval.
  • In die verlede het ek natuurlik skoonheid opgemerk, maar nooit 'n BEGEERDE gevoel om by 'n meisie te wees nie. Ek het al my seksdrang na porno gerig. Alles seksueel was vir my porn. Ek kon nooit aan my dink nie, hierdie man met hierdie d * ck, wat regte seks met 'n regte meisie gehad het. Nou voel ek asof seks die natuurlikste ding is om te doen. 'Hel, ja, dit is moontlik vir my om seks te hê. Hel ja, daar is baie meisies daar buite wat dit by my wil hê! ” Skielik lyk selfvernietigende gedagtes so dom en tydmors. Ek voel uiteindelik wat die meeste mans voel. En dit is wonderlik.
  • Uiteindelik het ek besluit om na pornografie te masturbeer. Een ding was vreemd: dit het gelyk asof ek nie dieselfde genot uit die porno gekry het as wat ek onthou het nie. Selfs om gunsteling tonele te vind, het nie gelyk nie. Porno was op die een of ander manier 'n bietjie vervelig. Alhoewel dit nie so 'goed' was soos ek dit onthou het nie, was ek steeds daarop teruggetrek. Aangesien die pornografie nie naastenby so wonderlik was as wat ek dit onthou het nie, sal dit nie makliker wees om terug te gaan nie.
  • Die eerste keer dat ek weer begin masturbeer het, het ek gevoel hoe my brein na die porno soek. Dit sal moeilik wees om te beskryf ... daar was 'n plek in my brein waarheen die porno-rommel gegaan het (herinneringe, drange, ens.). Toe ek die porno ontken, het ek letterlik 'n ineenstorting of 'n leë gevoel in daardie deel van my brein gevoel. Soos dat dit net nie meer bestaan ​​nie, en my brein het dit besef. Dit was soos wanneer jy hande klap. My brein het iets tussen die hande verwag, maar toe besef hy dat daar niks tussen was nie, behalwe lug.
  • So hier is ek, 75 dae na my herlaai en voel dit goed. Dit lyk nou natuurlik om nie porno te soek of te masturbeer nie. Terwyl ek in die apteek 'n tydskrif gekoop het oor drag racing, soos dit in die '60's en' 70's was. Daar was 'n artikel oor 'n drag racer en dit het veral foto's van sy ietwat rondborstige vriendin bevat. Ek onthou dat ek dieselfde foto's gesien het toe dit die eerste keer in die vroeë 70's gepubliseer is. Destyds het hulle materiaal geslaan, vanaand voel ek glad nie opgewonde nie. Ek dink ek het uiteindelik geleer om na 'n vrou te kyk sonder om haar te personaliseer en my gedagtes na die geut toe te laat. Sy was 'n pragtige vrou, daar was geen twyfel oor nie, maar sy is net nog 'n lid van die menslike familie.
  • Dit was voorheen dat ek 'n bietjie boosheid sou voel as ek in my gedagtes op porno kyk. Dit was asof ek iets gesteel het. . . Ek is redelik seker dat dit basies 'n gevoel van opwinding was wat met daardie twak begin het. Dit was 'n kortsluiting van my normale begeertes. Hoe dit ook al sy, dit lyk asof dit geknak het. Net om dit te kan sê, laat my wonderlik voel. Ek is nie uit die bos nie, maar ek is beter as wat ek ooit in my lewe was, ook gelukkiger.
  • Die handjievol tye wat ek oor die laaste 18-maande aan materiaal blootgestel het wat naby porn was, het my geneig om sterk te reageer (eers). Ek dink dit is waarskynlik 'n verdedigende ding, soortgelyk aan 'n alkoholiese herwinning wat net dood is op drink en sal iemand uitroep om te drink selfs as daardie persoon nie eintlik 'n probleem het nie. My reaksie op sulke dinge word tans meer normaal. Ek was op soek na iets van porno en ek doen dit nie meer nie. IMHO, as ons seks wil hê, is dit eintlik die emosionele verband wat ons verlang. Ek dink dit verklaar, BTW, waarom diere die moeite doen om 'n maat te soek in plaas daarvan om hulself te stimuleer. Ek is seker dat daar selfs in die veld van diere 'n emosionele komponent bestaan ​​vir paring, hoewel dit baie minder kompleks is as wat dit vir mense is.
  • 'N Sleutel in my begrip van hierdie probleem was toe ek besef dat ek nie betekenislose seks wil hê nie. [Dieselfde ou 'n jaar later]  Ek is steeds verbaas oor die mate waarin dit gebeur het. Ek het die afgelope tyd nie veel op die forums gepos nie en voel dat ek nou met my lewe aangegaan het. Ek sê nie dat ek immuun is nie, dit sou 'n dwase ding wees om af te sluit, maar ek het 'n punt bereik waar ek geen versoeking het om te masturbeer nie en die skelm aantrekkingskrag tot porno ook nie meer is nie. Dit is miskien die vreemdste ding, dit lyk asof pornografie sy mag oor my verloor het. My hele lewe lank, tot twee jaar gelede, kan pornografie 'n groot uitwerking op my hê. Deur net te kyk na die vooruitsig om porno te sien, kan dit my verander. Dit het nie meer die mag nie. Dit is 'n kwantumverskuiwing wat ek wonderlik vind.
  • Dit is asof ek 'n heel ander reaksie daarop het. Dit interesseer my nie, ek vind dit nie wenslik nie, die vooruitsig om na porno te kyk lyk heeltemal ongewens. Dit is so; Ek het die grootste deel van my lewe na pornografie gekyk en dit was nooit genoeg nie. Nou kyk ek glad nie na porno nie en dit is meer as genoeg. Wat ek ook al in porno gesoek het, ek soek nie meer nie.

Kortom, leidrade mag nog steeds 'n kragtige gevoel van afwagting. Maar namate u meer reageer op werklike plesier, lyk masturbasie van pixels toenemend nutteloos en onvervuld. Natuurlik, as u terugkeer na eksklusiewe porno-gebruik, blaas u die sensitisasieproses weer aan. Met ander woorde, die herstel van seksuele funksies beskerm u nie teen toekomstige oormaat nie.

Watter gebeurtenis het jy opgelei?

Ongelukkig het die jong ouens wat met porno-geïnduseerde seksuele disfunksie na ons webwerf kom, die moeilikste tyd om hul breine weer te bedraad (sien - Jongporno-gebruikers het langer nodig om hul Mojo te herstel). Hier is 'n tipiese scenario:

Toe ek my maagdelik verloor het, het dit regtig nie so goed gevoel nie. Ek was eintlik verveeld. Ek het die oprigting verloor na miskien tien minute. Sy wou meer seks hê, maar ek was klaar. Die volgende keer het ek probeer om seks met 'n vrou te hê, 'n ramp. Ek het eers 'n ereksie gehad, maar ek het dit verloor voordat ek ooit binnegedring het. Kondoomgebruik was buite die vraag - nie 'n moeilik genoeg oprigting nie.

Gewoonlik het ouens soos hy op 11-jarige ouderdom met groot internetpornografie begin en het nog 'n dekade lank nie met 'n maat probeer seks hê nie. Hulle het 'n super-hoë oktaanbrandstof in die vorm van immer-nuwe internetporno gekoppel, en dit is moontlik dat hulle brein gesnoei sommige van hul onder-gebruikte "parings" -kringe soos hulle volwassenheid bereik het.

Vir 'n rukkie nadat hulle oorskakel na regte maats (gereelde brandstof), ping hulle saam en af ​​en toe stalletjies uit. Sommige moet 'n gesamentlike poging aangewend om tyd te spandeer rondom werklike potensiële maats, en wees geduldig as hul brein hul nuwe rigting inhaal. Hulle het soms 4 maande of meer nodig om normaalweg te reageer op potensiële vennote. A Knuffelmaat help.

Daarenteen het ouens wat voor hoëspoedinternet met regte maatjies gekoppel is, nog steeds die goed ontwikkelde 'regte-maat-paaie' in plek. Die meeste het prestasieprobleme nie raakgesien voordat hulle hul brein oorweldig het nie sintetiese stimulasie via breëband. Wanneer hulle die pornografie aflê, spring hul beloningskring terug. Potensiële maatjies begin outomaties weer warm. Die meeste benodig ongeveer twee maande, maar een 50-jarige het onlangs berig dat hy na drie jaar se porno-verwante erektiele disfunksie net 8-dae sonder porno nodig gehad het om terug te kom in die saal.

As pornografie die enigste manier is waarop u kan klimaks, beteken dit dat u u brein met die verkeerde doelwit bedraad het. Dit is nie so dat regte gegiggel en -giggels nie aantreklik is nie. Hulle is. Maar terwyl u beloningskringloop is desensitized op normale plesiere, is jou reaksie op die ingewande (eintlik op breinvlak) op werklike potensiële maatjies ...meh. Die enigste rede waarom die porno-seine steeds die werk doen, is omdat u 'n neurale voorhamer geskep het wat kragtig genoeg is om u verdoofde beloningskring te laat styg - ten minste terwyl u pornografie sien.

Real seks floreer, raak, raak aan, ruik, feromone, verbind en interaksie met 'n persoon. Internet pornografie is 2D voyeurisme, klik op 'n muis, soek, verskeie oortjies, isolasie, konstante nuwigheid, 'n harem en net met jou hand.

Om 'n sport-analogie te gebruik, vir watter gebeurtenis het u brein geoefen? As u hoepels soos 'n pro wil skiet, spandeer u nie u tyd om 'n gholfstok te swaai nie. Het jare se gebruik van internetporno 'n wanverhouding geskep tussen wat u brein verwag en wat werklik gebeur tydens regte paring? Tyd om te herbedraad.


Studie: Die rol van dopamien in Waarde-gebaseerde Attentional Orienting (2016) Hierdie navorsing toon dat leidrade wat vroeër met 'beloning' geassosieer is, steeds meer aandag van die brein trek as nie-spore-stimuli - selfs 'in die eksplisiete afwesigheid van beloning'. Navorsers het bygevoeg: "Hierdie bevindings werp ook lig op die neurochemiese basis van individuele vatbaarheid vir waardegedrewe aandagvang, wat bekend is dat dit 'n rol speel in verslawing."

Nuut: Adolescent Brain Meets High Speed ​​Internet Porn (halfuur aanbieding oor seksuele kondisionering en die adolessente brein)

52 gedagtes oor “Hoekom vind ek porno meer opwindend as 'n maat? (2012)"

  1. Kommentaar van 'n ander forum

    Van die werk af vandag, in 'n huis met drie rekenaars, 'n groot toets. Dink ek kan dit doen, het steeds ongelooflike drang en ongemak op dag 6 .. Ek het tot die besef gekom dat ek altyd gedink het dat ek hierdie (normale?) Hoë seksdrang het, meer waarskynlik net die dopamien jaag. Terugskouend, die laaste keer dat ek porno gekyk het, het ek nie eers masturbeer nie, maar net heeltemal gesoneer en gekyk het. Moet erken dat ek dit mis, en my gedagtes flits nog steeds op die beelde. Dit is die deel wat ek hoop verdwyn, sodat ek weer die werklikheid van my vrou kan hanteer..wat ek liefhet en my nog steeds aanskakel, wil haar net met 'n volle ereksie wys. Ek is ouer as 50, dit is baie beelde om uit te wis

  2. Ons hoor dit baie
    Sensitisering blyk om homself om te keer met die mees onlangse verworwe smaak, soos hierdie forumlid gerapporteer het:

    Ek dink nooit meer aan porno of kyk meer nie. Dit was baie raar, want van toe ek nie meer na pornografie kyk nie, sou die terugflitse agteruit gaan. Soos van die verskillende soorte porno wat ek gekyk het. Dit was soos lae sensitiewe gedagtes weggespoel is.

  3. Kommentaar van Sielkunde Vandag
    Anoniem het kommentaar gelewer op: “The Sky Is Not Falling”

    Onderwerp: Hoe om 'n vrou die beste seks van haar lewe te gee Dit is so 'n interessante onderwerp, maar porno is vir ewig in een of ander vorm.

    Wat is die regte moordenaar? Tegnologie + Porno.

    Ek het baie van Gary Wilson se artikels gelees en stem 100% saam met hierdie idee. Ek verstaan ​​ook ten volle dat die probleem net so nuut is as die gebruik van hoëspoedinternet (wat na 2006 die maklikste beskikbaar geword het).

    Hoë spoed internet + gratis porno video's + oneindige seleksie = probleme

    Watter probleme?

    - Masturbasie-rituele wat die man vir regte seks desensitiseer (dws prestasieprobleme).

    - 'n Gebrek aan waardering vir gereelde vroue en 'n oordrewe begeerte vir die hoogs geseksualiseerde vroue van volwasse films

    - 'n Vae ontevredenheid vir beskikbare lewensmaats, eie liggaam, geslagsorgane en lewe (soos 'Facebook-depressie', maar in 'n seksuele sin)

    Wat 'studies' betref wat sê dat hierdie probleem nie werklik is nie, gee hulle nie rekening met AL die ouens wat lieg oor hul ereksieprobleme by regte vroue nie. Ouens lieg oor erektiele disfunksie, net soos baie vroue lieg oor hoeveel maats hulle gehad het. Dit gaan alles oor die redding van die ego.

    As u die kliniese aspek van 'studies' uitsny, is die meeste van my vriendinne wat eerlik genoeg is om te erken dat hulle Viagra gebruik, ook ernstige pornogebruikers.

    Les?

    Hou op met porno, dan sal jy beter in die bed wees en jou vrou of vriendin meer waardeer.

    OF…

    As u gereeld porno masturbeer, gee u 'n vrou die slegste seks in haar lewe en sal u haat as gevolg van 'n diep en lewensvergroot verleentheid.

    Jou keuse ouens.

  4. kommentaar van Reddit wat werklik sensitiwiteit beskryf
    Die draad - 'N Ware verslawing.

    Dit is 4:00 hier en ek tik dit basies, sodat ek nie klop nie, dit is nou so moeilik. Ek het geen idee gehad dat dit so moeilik sou wees nie. Soms is daar 'n onvermydelike dwelmverslaafde film gedurende die Oscar-seisoen. Dit wys 'n arm persoon wat 'n onttrekkingsperiode deurgaan en dit lyk na die hel - ek voel dat ek nou met daardie pyn kan assosieer.

    Wat my doodmaak, is dat ek dit eintlik mis. Ek soek die beelde deur al die porno mis. Ek mis dit soos 'n vriend, dit is eerlik hoe moeilik dit voel. Ek weet dit is siek en verkeerd en 'n goeie aanduiding van hoe verslaaf ek was, maar dit is hoe erg ek dit mis. Daar was 'n warmte of vertroosting wat ek assosieer met fapping.

    Ek het vroeg 'n paar "I recapsed" -drade in my nofap gesien en sou die verhaal lees van een van u wat net na "P kyk" en dan afbreek. Ek sou dink: "Waarom sou u na idioot P kyk?" en hier wil ek nou net so graag weer kyk. Om die visuele stimulasie te sien wat een of ander deel van jou brein oorneem en alles anders rondom jou uitsny.

    Een ding wat regtig met my gebeur het terwyl ek die heeltyd geklap het, was die 'gedemp' van die res van die wêreld. Niks voel so goed buite PMO nie, of niks voel so lewendig nie. Gedurende die eerste week van nofap het ek regtig lewensspore in my, wel, lewe gekry. Maar nou, ek weet nie, weer 'n bietjie plato of iets nie. Dinge was miskien 'n bietjie meer opwindend toe ek begin het, maar die aanvanklike voordeel het sommige verval. Ek dink dit is hoekom my brein onthou hoe 'lekker' PMO was.

    Goed, net hier deur 'n moeilike tyd. Dankie dat jy lees as jy dit het.

  5. Van reddit.com

    Hallo, ek is nie 'n aktiewe deelnemer in hierdie groep nie, maar ek is nogal gesoute NoFapper soos u kan sien

    Ek het besluit om dit vandag te plaas, want ek is bly oor myself. Ek is 19 jaar oud maagd, het sedertdien geknak .. Ek kan nie eers onthou nie, miskien 3 jaar oud. Hartseer weet ek. Maar ek het op hierdie groep afgekom en tot aksie oorgegaan. Daar was goeie dae, slegte dae, helse dae.

    Ek wil nie die proses deel nie, maar eerder die resultate. Vandag was ek in my tweede afspraak met 'n meisie. 'N Wonderlike meisie. In drie uur van ons afspraak het ek besef dat ek eintlik kontak met haar maak. Iets wat ek die afgelope paar jaar desperaat probeer bereik het, met sulke pynlike mislukkings, dat dit my laat glo dat ek totaal nutteloos is ... En nou kom sy uit die niet en ek het nie eers regtig probeer nie, alles kom natuurlik uit! Aan die einde van die datum het ons net naby die meer gekuier en lekker gekuier. Ek het geen skuldgevoelens of enige ander slegte gevoel gehad nie, glad nie. Net pure vreugde. Ek sal myself herhaal, die hele ding is wonderlik !!!

    Hou aan met alle makkers die goeie stryd! Kyk, dit het my 115 dae geneem om my lewe op 'n groot manier te beïnvloed! Daar is altyd hoop, MOET NIE OPGEE NIE!

    En dit is geen placebo nie, kan ek u verseker, maar u moet ook probeer om jouself te verbeter. NoFap is meer 'n katalisator vir u reaksie wat u nodig het om self te begin! (Jammer, ek is apteker :))

  6. My pam / ed was so erg, ek het gedink ek was vir 'n paar jaar ongeslag

    LINK - ma_duece133 dae

    My pmo / ed was so erg dat ek 'n paar jaar lank gedink het dat ek ongeslagtelik was. Ek het my ooit so baie keer ontmoet, ek was 'n ware ewige alleen. Toe ek uitgaan, was dit mislukking na mislukking. TOE iets gebeur en ek word eendag wakker en sê NEE dit moet verander, ek het 'n maat in my lewe nodig, ek wil hê dat 'n vrou moet liefhê en geliefd wil wees, ek wil daardie spesiale persoon vir iemand wees, en sy vir my. Ek was nooit depressief genoeg om dit te beëindig nie, en die pad waarop ek was, het ondraaglik geword. Toe ontmoet ek my SO en is gelukkiger as wat ek ooit was.

    Ek dink dit is een effek van porno, ek was nooit aangetrokke tot vroue in die werklike lewe nie, want ek het al die hotties gehad wat ek aanlyn vir my wou afkraak. Aangesien ek nie deur ware vroue aangetrokke was nie, was ek in 'n soort vaevuur, waar ek die enigste ding was wat as eksaul was.

    Ek weet nie of dit sin maak nie, maar daar is u. Bly daar, jy kan dit doen!

  7. As ek aan die gang is, wil ek nie seks hê nie

    LINK fxuy

    Eintlik kan ek vertel. As ek aan die gang is, wil ek net met my vrouevriende kuier, maar nie met hulle seks hê nie. Ek is geneig om somber te wees, wil vertroos voel en nie alleen nie. Ek flirt nie met hulle nie en spreek nie manlike begeertes uit nie.

    Ek voel ook soos 'n minder man as ek klop, so ek wil nie by ander mans wees nie, want ek voel vreemd; asof hulle dink dat ek vroulik is, en daar is beslis 'n senuweeagtige vreemdheid in die lug.

    Ek het vroeër ook 'n paar mansvriende na my toe laat kom, en hulle het absoluut gesweer dat hulle ook dink ek is gay, hoewel ek seker is van my eie heteroseksualiteit. Ek het besluit dat dit te danke was aan my fapping maniere en die gevolglike ongemaklikheid / skugterheid rondom vroue wat hierdie ouens waargeneem het.

    Ek het agtergekom dat ek beter met almal oor die weg kan kom as ek nie klop nie. Ek is meer manlik en doen broe dinge soos visvang, jag en kampeer, en is gewoonlik buitelug en het meer testosteroon. Ek kan dus met die dudes kuier, terwyl ek terselfdertyd makliker met die vroue praat waarin ek belangstel. Wel, meer soos die vroue met my praat, omdat hulle sien dat ek 'n aktiewe buite lewe het wat aantreklik; asof hulle die verskil in my vertroue en houding kan aanvoel.

  8. vreemde dinge gebeur

    SKAKEL - vreemde dinge gebeur

    GUY 1 - Ek kry baie ereksies gedurende die dag. Nie meer dood nie. Ek kan aangeskakel word deur net facebook-foto's te sien. Ek het nooit verstaan ​​waarom mense gesê het dat u deur hulle aangeskakel kan word nie, maar ek sien dit is nou moontlik.

    GUY 2 - Ek kry dit ook. Het gister 'n meisie gestuur om 'n meisie te stuur en spontaan die moeilikste boner gekry wat ek nog gehad het tydens Nofap.

  9. van reddit nofap -

    Geskok, sprakeloos en opgewonde om 'n nuwe hoofstuk te begin

    Ek soek al baie jare na 'n antwoord waarom ek so depressief voel. Dit het my laat nadink oor my seksualiteit wat nog altyd problematies was. En vandag het ek hierdie webwerf gevind. Dit is interessant om te hoor dat u 'n formule is as seks. Vir my sou ek sê dat die probleem is dat ek net aangeskakel word deur ekstreme visuele stimuli en nie deur die seksdaad self nie.

  10. Enigeen wat die P van PMO vind

    Enigeen wat die P van PMO moeiliker vind om te oorkom as die MO? Slegs 6 dae was nodig om 'n werklike vordering daaroor te kry

    Eerste mylpaal!

    Ek bedoel, selfs sonder enige werklike stimulus, is die terugkeer van beelde in my gedagtes konstant.

    Terwyl ek in 'n boek verdiep is, BAM!

    Terwyl ek regtig van 'n film hou, SHABOOM!

    Terwyl ek hardloop, SHABADOOM!

    Nietemin moet ek byvoeg dat die oomblikke van intimiteit met my gf (met wie ek saamleef) die enigste is wat my van P-beeldspraak afstoot. En dit is 'n oorwinning! Omdat ek net ses dae van nou af, selfs as ek werklike seks gehad het, my gedagtes vol P gehad het, was die enigste manier om my ereksie te behou. Hel, dit was soms die enigste manier om met die regte seks by O uit te kom!

    Dit was so siek. En dit was vir my so sedert ek amper tien jaar gelede begin klop het (ek is 10), en hierdie een is nie my eerste seksmaat nie.

    En net 6 dae was genoeg om dit te oorkom.

    Verdomp, as net iemand my voorheen gewaarsku het. Ek is so bly dat ek jou gekry het!

    Volgende mylpaal in die weg na oorwinning: om die verslawing van P te oorkom, of om ten minste tot die punt te kom, moet dit nie elke fokken oomblik in my gedagtes wees nie, en lei my aandag af!

  11.  Ek is dertig, so ek is ook in die ouer kategorie

    Ek is dertig, dus ek is ook in die ouer kategorie, en u storie is soortgelyk aan myne. Altyd die introvert grootword. Prototipiese gawe ou wat altyd die regte dinge probeer doen het en versigtig was om op niemand se tone te trap nie. Ek wou nie die douchebags word wat dwelms gedrink het en neerhalend vir vroue was nie.

    Vinnig vorentoe tot nou, en dit is asof ek in een van daardie douchebags verander het (afgesien van die dwelmdeel). Ek het verhoudings met goeie vroue gehad, en ek is tans in 'n verhouding met 'n goeie eerlike vrou en ek weet dat ander ouens my daarvoor beny, maar my pmo-verslawing het my in 'n seksmal maniak verander. As ek saam met haar in die bed is, fantaseer ek oor pornografie, en as ek in die openbaar is, val ek ander vroue tot op die punt van grillerigheid. Erger nog, ek is nog altyd die gewoonte om na ontkleeklubs te gaan en skootdanse te kry en so.

    LINK

  12. Dag 28 - Lekker dag

    Klavier geoefen, my vriendin na haar universiteit en teruggery. Spykers hier en daar, maar niks verniel my nie. Ek het wakker geword met AMAZING hout. Ek het nooit besef hoe sleg my ED in die verlede was nie. Ek het regtig 'n instrument, en ek het dit nie geweet nie. Nou weet ek waarom mans daarvan hou om dinge te bou! Ek sal seker nog beter wees. Behalwe toe my vriendin my vanoggend gevra het oor wie ek geslaap het: "Vir wie het jy gesê: 'Ek is lief vir jou'?" En ek kon dit eers nie onthou nie. Toe besef ek, dit was hierdie rooikop (nie my vriendin nie) wat ek in my drome vasgedruk het en haar borste gegryp het. En ek kon my vriendin nie erken dat ek in daardie droom van 'n ander meisie gehou het nie. Dit maak my baie lastig. Wonder ek, as ek geen fisiese begeerte het na my eie vriendin nie, al is sy oulik en pragtig? En as ek na ander meisies kyk, wat objektief regtig nie beter of slegter as my vriendin is nie, is dit net dat ek die porno-haas soek om na die naasbeste ding te kyk, soos om amper te rand?

    LINK na plasing

  13. die mis het opgehef.

    die mis het opgehef.

    Ek het gisteraand amper die stryd verloor. Dit was 3:XNUMX en ek was bereid om na pornografie te kyk en te kyk. My gedagtes was die laaste week onder 'n mis. Ek het die afgelope tyd 'n hele paar nuwe meisies ontmoet, elkeen oënskynlik warmer as die vorige keer. Ek is in 'n toegewyde verhouding en kon dus nie op enige van hierdie drange reageer nie. Net gister probeer my SO my klaarmaak, maar ek stel net nie belang nie - my primitiewe brein verloor belangstelling in my SO. Ek het gevoel dat die woede wat opbou, die woede kry omdat jy nie presies kan doen wat jy wil nie. Waarom is porno 'n slegte ding as dit my gelukkig maak?

    Ek gaan sit in die badkamer, draai my skootrekenaar oop en raak gemaklik. Ek het die eerste video oopgemaak toe iets in my my na r / nofap laat gaan in plaas van my handvatsel te gryp. Ek weet nie presies hoekom nie, maar die mis het opgelig. Ek het gesien wie ek was en wat ek besig was om te doen: Porn is 'n mors van my tyd en ek weet dat die orgasme wat ek sal kry onbevredigend sal wees. Ek weet dat dit alles vals is. Die digitale weergawes van vroue wat die daad vervals. Ek wil nie hê dat porno 'n deel van my lewe moet wees nie. Ek wil 'n lewe lei wat deursigtig is en bestaan ​​uit eerlike harde werk. Ek wil hê dat my toekomstige kinders na my moet opkyk. Ek wil 'n goeie pa en man wees. As ek nie my pornografie getrou kan wees sonder pornografie nie, moet my verhouding eindig voordat kinders saamgevoeg word. Ek moet probeer om 'n bietjie van my sekslewe te kry en nie die probleme te ontsnap deur 'n valse uitlaat soos porn nie. As daar druk kom en ek verneuk of my verhouding beëindig, is ek ten minste eerlik met myself. Gedagtes?

    'N ANTWOORD

    Ek is 'n eerstehandse getuie dat die gebruik van PMO om jouself te verhoed om jou eggenoot te bedrieg of om PMO te gebruik om 'n tekort aan interessante of bevredigende seks met jou eggenoot te maak, sal net uiteindelik meer probleme vir jou veroorsaak.

    PMO stel vinnig 'n standaard in u vir intensiteit, verskeidenheid en visuele stimulasie wat baie min regte lewendige vroue ooit kan hoop om te voldoen aan of lank sal bevredig. Kortom, die probleem is selde as ooit 'n vervelige huweliksmaat, maar eerder ons eie mislukking as lui mans om voort te gaan om die nodige omgewing te ontwikkel en te voed, wat dit vir u moontlik maak om vir u opwindend te wees en die emosionele verband te voel wat hulle regtig nodig het om hul hare te laat sak en hul eie seksualiteit oop te maak.

    As 'n persoonlike voorbeeld was ek al meer as 'n dekade uitsluitlik by my SO, en die seks wat ons die afgelope tyd gedeel het, was beter as ooit tevore. Maar dit was nie altyd die geval nie. Die interessante ding is dat my vrou eintlik 'n egskeiding was 'toe ons mekaar 13 jaar gelede ontmoet het. Ek weet vir die waarheid dat sy baie seksuele goed met my gedoen het wat sy nooit eers met haar eerste man sou oorweeg het nie. Die rede? Toe ek haar die eerste keer verlief het, het ek haar romanties en emosioneel op 'n plek gebring waar sy heeltemal veilig gevoel het om seksueel oop te gaan, maar toe die tyd aangestap raak, raak ek lui en besig met die lewe, spanning, loopbane, ens., word die seks vervelig en Ek het my teruggetrek na PMO, wat dit uiteindelik net vererger het.

    Noudat ek geen kak ontdek het nie en begin om my kak geestelik saam te kry, het ek begin om haar dieselfde aandag en emosionele ondersteuning te gee wat ek haar teruggee toe ons die eerste keer begin dating het en ek het ooit begin om die voordele te maai!

     

  14. Probeer flap sonder porno ... ongelooflik depressief. snellers,

    Probeer flap sonder porno ... ongelooflik depressief. (moontlike snellers, pasop)

    Dit is die eerste keer dat ek werklik besef het ek het 'n verslawing aan PMO.

    Nadat ek my gedagtes gesukkel het om na porn te kyk, het ek gedink ek sal probeer om my eie verbeelding en klap te gebruik. Dit het goed genoeg begin. Ek was moeilik, geen probleme nie. My verbeelding het begin dink aan aantreklike vroue in my lewe. Ek wys hulle naak, sexy dinge wat hulle in die verlede aan my gesê het, wonderlike seksuele ontmoetings.

    Die enigste dinge wat aanhou opduik was egter dat hulle op my piel ry of in ekstase skree. Alles wesenlik, alles fisies. Hierdie gedagtes het vinnig verander in hartstogtelike soen of 'n besonder nabye oomblik wat ons gehad het. Ek het begin nadink oor waar hulle nou was. Watter soort lewens lewe hulle? Trane het begin opduik en my penis het effens slap geword. Ek het my beeld daarvan ontheilig met porno wat ek aanlyn gekyk het. Ek kon nie ontsyfer tussen my eie seksuele ervarings en gevoelens van PMO wat ek aanlyn gedoen het nie.

    Porno het regtig met my brein geskok. My eie verbeelding het my tot trane gelei terwyl ek met 'n slap penis geslaan het. Ek kon nie klaarmaak nie. Ek het meer depressief as ooit geëindig. Toe ek jonger as 12-16 was, sou ek my eie gedagtes aangaan, my eie begeertes het nooit porno nodig gehad nie. Ek sou my voorstel dat ek 'n meisie waarvan ek gehou het, hartstogtelik sou soen en romantiese, passievolle liefde met hulle sou maak.

    Dit is vervang deur 'n meisie wat op 'n vuil bank gaan sit. Dieselfde lieflike, onskuldige meisies vir wie ek grootgeword het, is vervang met vals, on-romantiese, basiese begeertes en skokkende seksuele scenario's, alles met 'n klik van die muis.

    Ek het my passie en my kinderdroom van diep romantiese en hartstogtelike liefde vir vroue verloor. Dit is nie aanvaarbaar nie. Dit is hoekom ek op geen enkel manier is nie.

  15. Lae-sleutel aard van werklike seks is wat my altyd teruggedryf het

    Die lae-sleutel aard van werklike seks is wat my altyd teruggedryf het na die hoë oktaan stormloop van porno. Hoe gaan die porno-verslaafdes terug na 'n lewe van lae-sleutel seks met dieselfde maat nadat hulle vir dekades op die smorgasbord van nuwe pornografie gekom het? LINK

  16. regte seks het my ervarings as die man in die porno nie gestand gedoen nie

    Die ding wat ek opgemerk het toe ek na porno gekyk het, het ek met die man op die toneel geassosieer en toe regte seks nie my ervarings as die man in die porno nagekom het nie, voel ek teleurgesteld en gegrief. Soos dat ek nie gekry het wat my toekom nie en hierdie ander ou (pornoster). So seks het 'n teleurstelling geword, want 'ander ouens' het al hierdie mal kak gekry van pragtige vroue wat dit geniet het, en ek het met my vrou kreupel seks gekry (en gegee) as ek gelukkig was om te oortuig om eerder seks met my te hê van TV kyk.

    Ek het myself eintlik oortuig dat ek geen ander keuse gehad het as om na porno en meer te kyk nie, want ek sou nooit die lekker seks hê wat al die ander ouens (pornosterre) gehad het nie. Ek het iets verdien, nie waar nie? Dit was nie regverdig dat ek daardie dinge nie sou ervaar nie. LINK

  17. Ek kan nie seks met my vrou geniet nie, want my gedagtes word oorstroom

    My grootste probleem op die oomblik is dat ek nie seks met my vrou kan geniet nie, want my gedagtes word oorstroom met pr0n tydens omgang. Die probleem verdwyn as ek wegbly van PMO, maar ek het nie die selfdissipline om dit self te maak nie.

    Aangemeld reddit hiervoor

  18. Begin oor en stop

    Begin oor en stop met pornografie

    Dit is nie my eerste poging om pornografie te stop nie. Ek het die eerste keer in Februarie vanjaar probeer toe ek U brein op porno raakloop en besef dat porno waarskynlik verband hou met my ED-probleme. Sedertdien hou ek op en begin weer begin en stop.

    Die naweek is die verhouding met 'n meisie wat ek gesien het, beëindig. Ek kon seks met haar hê, maar net met die blou pil. Ek was amper verlig toe sy dinge met my afgesny het, want dit het beteken dat a) ek my 'n tyd lank nie oor my slaapkamerprobleme hoef te bekommer nie, en b) my een sessie porn kon behandel. Natuurlik het daardie een sessie gedurende die afgelope twee dae in drie sessies verander.

    Ek is bewus daarvan dat my ED nou verband hou met angs in seksuele situasies. Ek glo egter dat ek porno moet ophou en moet 'reset' voordat ek 'n gesonde verhouding kan hê. Dit steur my dat ek porno aantrekliker vind as 'n regte vrou, en daardie gevoel is iets wat ek meer wil verander as wat ek omtrent enigiets anders in my lewe wil verander. Maar alhoewel ek dit sê, weet ek dat daar 'n goeie kans is dat ek die filter wat ek ingestel het môre sal deaktiveer en teruggaan na 'n buisplek.

  19. 'n goeie beskrywing van sensitiwiteit

    Porn-geïnduseerde dopamien.

    Gisteraand het ek amper weer teruggekeer. Ek het nie M nie, ek het nie O nie. Ek het besluit om 'net te kyk', of wat ook al, na een van die webwerwe wat ek besoek het. Ek het die hele roetine deurgemaak om die sneesdoekies reg te maak en kak. Slegs daarin geslaag om myself betyds te stop. Dit is die eerste keer dat dit sedert die begin gebeur.

    Hoe dit ook al sy, net deur na die webwerf te kyk, het my so gehaas dat ek bewe, my hart klop ook so vinnig. Vandag is die gevreesde breinmis terug, ek wil nie regtig met mense praat nie, drange is GROOT. Ek is redelik seker dat ek hierdie storm sal verdwyn, maar ek het net gedink ek sal u laat weet: 'Kyk net' is nie die moeite werd nie. Ek is seker jy weet dit al, maar doen dit nie.

    Moet weer môre / vanaand terug wees (ek hoop).

  20. Ernstigste gevolge van jou

    Ernstigste gevolge van jou vorige fapping / porno gewoonte?

    Ons is 'n positiewe gemeenskap wat gewoonlik altyd oor die voordele van NoFap praat. Maar ek dink dit kan voordelig wees om te sien watter slegte gevolge ons vorige fapping-gewoontes veroorsaak het, sodat ons nie sal teruggaan nie. Ek sal begin.

    1. Ek het eintlik 'n paar jaar toegang gehad tot regte seks van 'n 'vriend met voordeel' wat ons twee keer per jaar ontmoet het, omdat my seksgewoontes my seksdrang weggeneem het.
    2. Kan u ure spandeer om op te bou tot 'n massiewe O, dit 'n oomblik lank geniet en dan 'n aaklige gevoel kry dat ek my tyd mors.
    3. Toe ek 'n meisie gehad het, was ek altyd baie gretig om werklike seks te hê om my behoefte te verminder. Dit het probleme met sommige veroorsaak.
    4. Die dinge wat ek gekry het, het vererger en erger geword met verloop van tyd. Sedert ek dit begin het, verstaan ​​ek dat die nuwigheid vervaag het en ek het altyd meer nodig gehad.

    fappe

    Erektiele disfunksie ook.

    JuanTac0

    Vir my is dit dat ek verkies het om te klop bo regte seks. Ek het gevoel dat ek 'n dag of twee moes aanhou om te klap toe ek weet dat ek met my SO gaan aansluit. En as ek myself nie kon beheer nie, sou ek seks vermy omdat ek bekommerd was oor die feit dat ek nie sou kon optree nie.

    2012_10_08_20H3

    Wel, die gevolge en newe-effekte van fapping het my lewe baie geëis: vanoggend nie kon opstaan ​​nie omdat ek so depressief en moeg was vir alles, van 'n wonderlike vriendin verloor het, en 'n paar jaar op universiteit misluk het omdat Ek kon nie groot hoeveelhede goed konsentreer en onthou nie. Die lys is so lank dat dit pynlik is om aan te dink ..

    beabetterman

    Vir my was erektiele disfunksie. Ek is getroud en het wonderlike seks gehad, maar dit was te gerieflik (met porno) en ek het dit voorrang gehad met my vrou. Hoe dom kan ek gewees het ?!

     

  21. Normale orgasme nie goed genoeg nie?

    Normale orgasme nie goed genoeg nie?

    Hallo, mede fapstronauts. Ek is 'n man wat al twintig jaar lank pornografies is en die afgelope paar jaar opgemerk het dat ek nie 'n bevredigende orgasme kry van gewone heteroseksuele seks nie (selfs sonder 'n kondoom). Ek kry egter 'n baie sterker vrystelling van die ontvangs van orale seks of manuele stimulasie, beide heteroseksueel.

    Is dit 'n algemene probleem as gevolg van gereelde PMO? Dit voel asof my brein geleer het om goeie orgasme te assosieer met passief wees, net soos in PMO waar die fapper die passiewe party is wat kyk na die aktiewe partye wat seks in sy blaaier het. Ek sal graag u insette wil hoor. Na 'n paar weke deelname aan nofap (tot dusver geen porno nie, behalwe 'n paar beelde in 'n oomblik van swakheid), het hierdie probleem nie verdwyn nie.

  22. Ek dink dit is deel van 'n groter prentjie van ons generasie.

    'N Laaste gedagte. Ek het dit elders gesê, maar ek dink dit moet gereeld herhaal word. Daar kan gevalle wees van andersins normale, gesonde mense wat deur PMO terughou / beskadig word, vir wie PMO 'n 'verslawing' is wat die oorsaak van hul verskillende probleme is. Vir baie of nie die meeste van ons dink ek egter dat dit deel uitmaak van 'n groter prentjie van ons generasie. Ons het, onder baie van ons, toegelaat om ons tienerjare tot in ons twintigs (of selfs dertigs!) Uit te brei deur die algemene toelaatbaarheid van moderne kultuur en ouerskap, en die beskikbaarheid van verskillende afleidings wat deur ons tegnologie verskaf word. Ons raak mak en passief omdat ons nooit hoef te veg vir die reg om die lewe te geniet nie. Net soos om in 'n tenk te hang en uit 'n buis gevoed te word, word ons spiere (beide aktueel, geestelik en emosioneel) die belangrike stimulasie wat hulle nodig het om te ontwikkel, ontken. Die ophou van PMO is een baie belangrike stap vir mense soos ons, maar dit is net een stap. Ons moet heroorweeg wat dit beteken om te lewe, en onsself afvra of ons dit werklik doen. Sulke introspeksie is pynlik, maar nodig.

    90 Dagverslag

  23. Ek is 'n 24-jarige man

    Ek is 'n 24-jarige man wat voel dat ek 'n pornografieverslawing moet stop. Ek gaan geen PMO probeer om hierdie gewoonte te bevry nie. Ek het al 'n week of wat geen pornografie gehad nie, en dit was goed. Ek het egter nooit gegaan sonder om te masturbeer nie. Ek voel dat ek met 'n bietjie ED ly as gevolg van pornografie, so ek is baie nuuskierig om te sien of dit geen PMO sal werk nie! Ek het deur navorsing besef wat 'n demoonpornografie is. Ek was altyd onder die aanname dat pornografie my gemaklikheid met my seksualiteit aangehelp het (ek is gay), en daarom het ek altyd pornografie met 'n positiewe houding beskou. Nou het ek besef dat porno die teenoorgestelde hiervan is. Ek is trots op die feit dat ek al my pornografies verwyder het, iets waaroor ek nog nooit gedroom het nie! Ek wil my skrik en dink dat my hardeskyf my pornoversameling sal breek en vernietig! Maar nadat ek die verskriklike ding wat pornografie aan my gedoen het, besef, verag ek dit en het ek geen probleem gehad om myself daarvan te bevry nie.

    Ek is sedert die ouderdom van 13 aktief betrokke by pornografie. Die spoed en opwinding daarvan was iets wat ek die hele dag sou uitsien. Dit het my ook warm gevoelens gegee aan my seksualiteit, wat ek destyds bevraagteken het. Natuurlik het die pornverslawing toegeneem en ek het myself gevind om hardeskywe vol duisende foto's en video's te hou. Dit het my snags gehelp toe ek alleen of depressief was. Soms sal ek ure lank kyk na pornografie. Ek het nooit regtig opgemerk dat porno my beïnvloed het voordat ek begin het nie.

    Op hoërskool was ek meer 'n rustige kind. Ek was nog in die kas, so ek het nooit intieme verhoudings met iemand gehad nie. Senior jaar het ek uitgekom en was geliefd onder al my vriende en familie. Op universiteit het ek seks gehad met 'n paar ouens, maar dit was gewoonlik dronk! haha. Maar al met al het ek nooit 'n verhouding op universiteit gehad nie. Ek sal altyd by die huis en PMO aftree. Ek het gedink dat ek myself liewer wil plesier omdat ek dit beter kan doen as 'n ander man. Nadat ek die kollege gegradueer het en 'n paar afsprake gehad het, het ek 'n gebrek aan intimiteit met enige man. Onlangs seks gehad het, kon ek nie eers moeilik word nie. Op daardie stadium het ek begin vra waarom.

    Sodra ek lees oor pornografie verslawing en oor sensibilisering met dopamien alles net geklik. Porno het nie positiewe resultate met my lewe veroorsaak nie, maar die teenoorgestelde. Dit het my veroorsaak dat ek nie seks wil hê met 'n ander mens of wil intimiteit hê nie. Dit het my weggehou van moontlike verhoudings. Ek voel dat dit ook my selfvertroue in die proses verminder het. Dit het my kwaad gemaak vir pornografie en ek dink dit is 'n goeie houding om te hê.

    So nou gaan ek 90 dae geen PMO probeer om my brein hopelik weer op te hef om fisieke intimiteit met 'n regte maat te geniet nie. Dit is nou die einde van my tweede dag sonder PMO en ek voel goed daaroor. Ek dink nie dit sal moeilik wees om nie pornografie te kyk nie, ek is meer besorg daaroor om nie te masturbeer nie. Ek is 'n bietjie senuweeagtig oor hierdie reis, aangesien ek dit nog nooit gedoen het nie, maar ek is ongelooflik optimisties oor hierdie nuwe gevoel van self wat ek uiteindelik sal kry. Vandag het ek opgemerk dat ek 'n bietjie blou balle het, maar niks belangrik nie. Anders as dit het ek nog nie eers aan porno gedink nie. Ek besef die verslawing gisteraand toe ek my gereed maak vir bed en ek was 'n bietjie hartseer by die gedagte om nie te masturbeer nie; Ek was nie eers geil nie. Uiteraard sou ek dit anders gedwing het net om die dopamien hoog te kry !! UGH! In elk geval, ek gaan hierdie avontuur aan, hopelik vir die beste! Ek gaan my ervaring en gedagtes bywerk om hopelik ander gevegte te help. Ek is 'n bietjie senuweeagtig, opgewonde en hoopvol oor wat kom. Ek hoop net dat my woede teenoor pornografie my deur die donker tye sal dra ...

    Sterkte almal sukkel ook so! 🙂

    1. Selfde hier
      Ek verstaan ​​u saak regtig, en dit lyk so baie soos myne ... Wens u baie sterkte toe!

  24. Ek wil 'n herinnering aan my lewe hê om vooraf te herlaai

    Kan ons 'n draad kry wat die gevolge van PMO toon teenoor voordele van geen PMO nie?

    Net 'n draad om gebruikers te herinner hoe hulle gevoel het wanneer hulle PMO wil hê en hoe hulle nou voel sedert geen PMO.

    Sommige van die fappers kan dalk nie sien hoekom hulle onthou of dalk nie eens onthou hoe sleg van 'n skerm hulle net 'n paar weke gelede was nie.

    Deur negatiewe verlede ervarings met nuwe positiewe ervarings te vergelyk, kan kykers presies sien waarom hulle nie terug moet gaan na PMO en hoekom hulle moet onthou nie.

    Hier is net 'n paar (hoop om baie insette van julle te kry):

    SLEUTEL: Dan vs nou

    -PMO was 'n bose kringloop wat my laat voel hopeloos en skuldig VS Nou het ek hoop vir 'n brigter toekoms van onbeperkte moontlikhede

    -Ek was glad nie by vroue betrokke nie en ek het nooit geil geword in hul teenwoordigheid nie VS Nou voel ek hornies heeltyd, ek fantaseer oor regte vroue en ek wil seks hê

    Konsekwente MO het my laat voel van energie en motivering gedreineer en my penis soos die hel beseer VS nou voel my penis soos sy moet, nie gedreineer en voortdurend seer as gevolg van doodsgrepe nie

    Omdat ek nie in vroue belangstel nie (net pornografie), het my lyf nie die regte leidrade gestuur om hulle te lok nie. Ek het nie probeer om hulle te beïndruk deur die liggaamstaal, stemtoon, selfvertroue nie VS Sedert ek meer geïnteresseerd is in vroue, vind ek dat my liggaam instinktief vroue wil beïndruk deur alfa-manlike lyftaal (staan ​​met voete uitmekaar, bors uit), my stemtoon is dieper, my blik is dieper, meer intens en penetrerend

    -Voordat ek vroue as net seksvoorwerpe beskou het en nie veral met hulle wou aansluit nie (ek het die voordeel hiervan nie gesien nie). My brein was voortdurend vertroebel met pornografieë en my penis is altyd gedreineer. Ek wou enige tyd net seks ter wille van dit hê, al het ek geweet dit sal nie vervul word nie. Ek wou net die brein uit enige meisie weer net ter wille van dit maak. VS Wel, terwyl dit nog steeds waar is, waardeer ek nou 'n verhouding met vroue en leer hulle hulle as unieke mense wat seks soveel beter en intiem maak.

    Asseblief ouens, net 'n draad om diegene wat plat is te wys en diegene wat uit die oog verloor, moet hulle nooit terugdraai nie. Hou aan daarmee!

    GUY 2)

    Vir my is dit eenvoudig. Konstante PMO het jare lank bedoel dat ek nie moeilik kon kry of kon bly tydens seks nie. En selfs op 'n seldsame geleentheid as ek daarin geslaag het om moeilik te raak, sou ek nie van seks hou nie, want ek sou senuweeagtig wees dat ek dit sou verloor en ek sou beelde van pornografie deur my brein moes laat loop net om opgewek te bly . Dit was verafgeleë, leë seks en ek het daarom kak gevoel.

    Vroeër vanjaar het ek 'n rukkie vir pornografie gestop, en vir die eerste keer in my lewe het ek goeie seks gehad en ek het dit konsekwent. Vir die eerste keer het ek eintlik seks geniet en daaroor gevoel. Ek het intiem gevoel saam met my maat, eerder as uitgestop en ver van my af. Al my angs om seks is net so gewas weg.

    Vir my, om goeie seks te hê en nie op tweedimensionele vroue te vertrou om op 'n goedkoop, leë manier uit te gaan nie, is meer as genoeg om die uitdaging om pornoverslawing agter te laat, regverdig. 

  25. Kan nie seks met my klaarmaak nie, hy moet dood gryp

    Kan nie seks met my klaarmaak nie, hy moet dood gryp

    Hoe raak ek dan vir hom dat die feit dat ek homself met 'n doodsgreep nie elke keer wil hê dat seks by hom moet wees nie? Ek sal dit ernstig nie daaraan steur as hy dit by geleentheid doen nie, maar 95% van die tyd sou hy dit eerder doen as om met my seks te hê. En ja, ek voel sleg dat ek hom nie kan orgasme nie, behalwe in die seldsame geval. Ek is amper op die punt om seks heeltemal te vermy, want hy het net sy regterhand nodig. Ek bou beslis wrewel op (en baie seer gevoelens) en ek weet nie hoe ek die gesprek hieroor met hom moet voer nie.

    'Haai, kêrel, jy weet hoekom jy nie van PIV kan orgasmeer nie? Omdat jy droog masturbeer met 'n doodsgreep, wat niks soos seks met my voel nie. En, btw, dit laat my soos 'n kak voel as jy dit opjaag as ek daar lê en jou wil hê! '

    Op een of ander manier lyk dit net hard. Help?

    Fapism

    My vrou het haar sakke gepak. Sy was op pad uit die deur toe ek uiteindelik 'n idee kry.

    Sy voel baie seer, woede en wrewel. Maar ons werk daaraan. Nofap en noporn is van kardinale belang vir my herstel.

    coffee_house_lurke

    Ek het presies dieselfde deurgemaak. Ek het baie keer probeer om hom te vertel. Ek het hom gewaarsku dat as dit voortduur, ek belangstelling gaan verloor. Dit lyk asof hy my nie ernstig opneem nie. Ek het vertrek en ek weet nie hoekom ek vertrek het nie. 'Ek het gedink dit gaan goed.' Regtig? Wel, ek kon jou nie van stryk bring nie as gevolg van jou besondere doodsgreep, sodat jy jouself eerder voor my sou masturbeer en dan aan die slaap raak terwyl jy na my behoeftes omsien. Ek klink bedoel, maar ek stel hom voor aan nofap en ek was so geduldig en ondersteunend soos wat enige persoon kon wees. Ek het so seer en onseker gevoel oor die hele ding. Maar toe besef ek, hoekom moet ek by iemand bly wat goed is om my so te laat voel? Ek het besef dat dit beter verdien en ek is weg.

    Ek was waar jou kêrel was. Ek was jare lank anorgasmies voordat ek die verandering aangebring het en my gedwing het om op te hou selfsugtig wees. Dit sal tyd neem, maar dit sal beter word sodra hy bereid is om te verander. Ek dink die oplossing is presies wat u gesê het. Gaan sit saam met hom en verduidelik u probleme. Jy is seergemaak en hy moet dit weet. As hy iets soos ek het, voel hy waarskynlik selfbewus en is hy gefrustreerd, kan hy nie afklim nie.

    Wat vir my gewerk het, was om orgasmes uit die vergelyking te haal. Ek het dit nie doodgevat nie, dit nie gedwing nie, en my maat het verstaan ​​dat my probleme nie haar skuld was nie. As dit nie gebeur nie, stop ek en ons probeer later weer. Uiteindelik het dit gewerk.

    Jy is nie alleen nie. Ek het dieselfde probleme - het nooit gedink dat ek met 'n hand sou vervang word nie, en ja, dit maak seer en ek voel onnodig. Ons het dit al verskeie kere bespreek dat my masturbasie my totaal nutteloos laat voel in die seksafdeling. Dit laat hom sleg voel. Niks word opgelos nie. Regtig moeg hiervoor, en maak nie saak wat die mense hier sê nie, dit is NIE NORMAAL OM U HAND TE VERKIES bo 'n persoon op wie u verlief is nie.

    Dit is verskriklik toevallig. Ek hoop regtig dat u nie my GF is nie, want dit is presies die rede waarom ek Saterdag met nofap begin het.

    Dit is presies een van die redes waarom ek besluit het om PMO heeltemal te vermy. Oor die algemeen voel manlike masturbasie met jou hand NIKS soos werklike omgang nie. Ek dink ek het so gewoond geraak om myself met my hand te kan behaag dat ek nie dieselfde soort plesier uit regte seks kon kry nie. Ek sal kies vir regte seks, TYVM.

    Hey ouens en meisie. Vertrou my. Geen klapwerke nie! Dit het my seks lewe gered! Ek het dieselfde probleem gehad wat sy beskryf. Ek het geen klap geen porno vir 42 dae gehad nie en OMG seks was ongelooflik en ek kon nie meer as 'n minuut of twee duur nie, anders as voorheen toe ek glad nie orgasme kon deur middel van gereelde seks nie.

    Ek sal binnekort my opgedateerde ervaring met No Fap plaas, en ek hoop dat almal dit kan lees!

    Ek was so onlangs as twee maande gelede in u vriend se skoene. Slaan dalk 20 minute weg, maar ek kan nooit klaarkom nie. Dit het 'n paar maande geduur en geen pornografie gehad nie, en dit het uiteindelik vir my 'hande vry' gebeur.

    Ek dink dat dit soos enige ander verslawing, wat hy regtig wil verander, by die program hou en mettertyd wil hy nie 'n doodsgreep hê nie.

    Het julle ouens 'n lang seksuele geskiedenis saam gehad en dit is net 'n onlangse ding of was dit altyd so vir hom? Dit was altyd so vir my voordat ek my vriendin ontmoet het, sodat hy dit gouer kon kry as wat jy dink, as hy regtig wil.

    man hier. het my huwelik met PMO amper vernietig. Ek wens dat elke vrou in die wêreld die volgende moet verstaan. JY VERDIEN BETER! wat ek daarmee bedoel, is dat jy verdien om nie verneuk te word nie. Ek verstaan ​​nie hoe iemand kan dink dat dit nie een of ander vorm van ontrouheid is om na ander mense te kyk wat aan seksuele dade deelneem nie. toe ek na porno gekyk het, het ek (onbedoeld) vir my vrou gesê: 'jy is nie genoeg vir my nie'. geen regte vrou kan meeding met die eindelose verskeidenheid en beskikbaarheid van porno nie. en jy hoef nie. as u in 'n toegewyde verhouding is, het u die reg om te verwag dat u die enigste seksuele begeerte van u maat sal wees. Sodra ek uiteindelik verstaan ​​hoe my porno- en masturbasieverslawing my vrou beïnvloed, besef ek dat ek moet verander. Ek sal nooit die voorkoms van weersin en verraad op haar gesig vergeet toe sy my betrap nie. Ek kan eerlik sê dat ek verskriklik voel as ek 'n vrou hoor of lees wat haar SO se pornoverslawing as iets 'normaal' aanvaar, en as hulle nie daarvan hou nie, moet hulle net 'oor die weg gaan'. die enigste ding wat na pornografie kyk, is om mans te leer om vroue seksueel te objektiveer en ons persepsie van wat 'n gesonde seksuele verhouding is, te skeef te trek. dit beroof ons uiteindelik die vermoë om 'n gesonde seksuele verhouding te hê. jou maat wat na porno kyk, is nie goed nie. en u het die reg om te voel dat dit nie reg is nie. weereens verdien jy beter! jy verdien 'n maat hoe jy en net jy wil hê. wat jou as 'n volledige persoon wil hê, nie 'n paar borste en 'n vagina nie.

    Gewilde masturbasie vir seks is 'n produk van porno-IMO. Te veel masturbasie / vervorming van 'n siening van watter geslag is of behoort te wees en geen verband met die daad nie. Dit is seker waar ek was voordat ek gestop het. Dit het tot die punt gekom waar ek 'n geveg sou kies om seks met my ex-vrou te vermy. Dit is regtig hartseer nou, 'n jaar na ons egskeiding, om te lees wat dit vir 'n vrou beteken. 
  26. Oor jou ED ..

    Oor jou ED ..

    Dieselfde, ek sou 'n oulike meisie sien of 'n oulike meisie wat ek geken het, raakloop en soos "Ek gaan later daaraan klop." net om uit te vind dat ek, wanneer ek probeer, dit moeilik sou kry en onvermydelik na pornografie sou gaan om af te gaan, of as ek met 'n meisie gekoppel was, sou ek skielik agterkom dat ek dit moeilik gehad het om aan te skakel sodra sy was daar al was hy baie opgewonde om dit te slaan.

    GUY 2)

    Soortgelyk aan die feit dat ek meisies aantreklik in die regte wêreld sou vind, flankeer en sulke dinge sou geniet, maar seksueel was ek net letterlik daaraan toe. As ek binne 'n paar dae na pornografie gekyk het nadat ek by 'n meisie was, sou ek slegte ED gehad het

    Ek sou sê ek wil 'n meisie meer hê vir emosionele dinge, aangesien ek so oorval word met porno wat die seksuele kant oorneem. So, ja, ek het gemeen dat ek geen opvallende libido vir regte meisies gehad het nie. Sedert noPMO het ek beslis weer seksuele meisies begin erken. En of u nou aan regte meisies gedink het of nie wanneer u PMOing het nie, dit het u nog steeds in 'n gat, en geen PMO sal u ook al daaruit kry nie

    GUY 3)

    Ja, ek was so emosioneel aktief, maar seksueel koud, ek kon my voorstel dat ek seks gehad het met 'n meisie (of miskien het ek myself daarvoor gedwing), maar toe ons saam is, gebeur niks nie.

     

  27. Eenzame vrou het wenke nodig om haar intimiteit-fobiese man te verlei

    Lonely vrou het wenke nodig om haar intimiteit-fobiese man pls te verlei

    here, my man [27] wou my nou nie [23] seksueel aanraak nie. Ons is 'n halfjaar getroud en wel, dit het so vinnig uitgebrand dat ons nie op ons wittebrood seks gehad het nie.

    Ek is nogal skraal en wat nog, my borsbeeld is niks soos die porno waarvan hy hou nie, maar hy het wel met my getrou .. Hy weet hoeveel ek intiem met hom wil wees. Ek makeer elke dag en hoop dat ek hom vandag kan blaas. Ek het net besef hoe pateties ek is - die blote idee dat ek hom sou kon plesier, is die hoogste punt van my dag. Vandag het ek rondgedans om verskillende rompe te probeer, ek het die hele huis skoongemaak, toe hy by die huis kom, masseer ek hom terwyl hy na sterre kyk, ek skrop sy hele liggaam met 'n warm lap, want hy voel sweet van die werk, ek droog hom toe en probeer om aan hom te raak- hy het gesê dat ek hom net laat jeuk oral waar ek hom aangeraak het. (Is dit .. 'n slegte teken?) Ek was nie moedeloos nie, soen hom en gaan maak vir hom hoenderkerrie met pitabroodjies en raita in komkommerkoppies, toe kry ek vir hom nagereg en vul sy room 4 keer op sy versoek aan (Ek hou daarvan om op hom te wag, dit vermaak my) en dan sit ek die skottelgoed weg en gaan lê weer by hom. Hy het aan die slaap geraak, en daarom het ek vir hom gesê dat ek my gesig moet afwas en bed toe gaan, en besluit om nog 'n intimiteitsvrye dag te aanvaar. Dan word hy wakker genoeg om na porno te wankel.

    Eerlik gesê, ek gee nie 'n kak oor pornografie nie. Ek gee 'n kak oor die verhouding met iemand. Ek sou verheug gewees het om hom te help om na pornografie te gaan as hy iets gesê het wat wys dat hy ten minste my begeerte verstaan ​​/ respekteer of my eers diep diep soen.

    Ek het al presies hierdie dinge aan hom meegedeel. My vraag is, is daar iets wat ek kan doen om hom op die kleinste manier te laat begeef? Ek wil hom nie verder beklemtoon deur hom te berispe nie, ek wil net weet of u voorheen pornverslaafde here het enige wenke oor watter dinge u kan laat kies vir liefdevolle konneksie bo porn, is daar iets wat ek kan probeer? Ek wil nie hê dat hy dit heeltemal moet prysgee nie, ek wil net matigheid instel.

    Ja, ons het al die video's gesien oor hoe sleg dit kan wees. nbd.

    tl; dr lees die titel 8]

  28. Ek het 'n vriendin van twee jaar wat warm en slim rook

    Hallo, my naam is Inigo Montoya en ... ek is verslaaf aan porno

    Nadat ek die TED-toespraak vroeër hier gekoppel het, het ek besef dat ek 'n probleem het. Ek is [m 27] ​​verslaaf aan porno. Ek het nog geen ED of enige ander fisiese probleme nie, maar ek is waarskynlik op pad so. Ek mors waarskynlik ongeveer 'n uur per dag om na pornografie te kyk. Verskeie oortjies loop op verskeie monitors - ja, dit is ek. Ek sal dit selfs in my dag beplan. Soos van 9-10 nm., Sal dit my 'my tyd' wees. En ek dink aan hoe goed die tyd deur die dag gaan wees. Soms werk ek tydens die aflaai op my foon deur na pornofoto's te kyk. God nou dat ek daaraan dink, dit is alles behoorlik pateties.

    Ek het selfs drome gehad oor porn. Nie seks nie. Porn, werklike drome oor porno soos die uiteindelike pornografie, die holly-graal van pornografie. Natuurlik kan ek dit nooit vind nie. Dit is asof ek op 'n nimmereindigende soeke na dit is. Die Porno Kruistogte.

    En dit is nie eers die ergste nie. Die ware skandelike deel is dat ek 'n vriendin van twee jaar het wat warm en slim rook en dat ek dikwels moeg of siek sal wees om seks te vermy, en dan Sondagaand huis toe jaag en die aap slaan. Ek bly 3 of 4 nagte per week by haar huis en ons word net een keer per week vleeslik. Hoekom doen ek dit!

  29. Klik weg van jou wildste mees intense fantasie.

    Klink vir my reg. Die probleem met pornografie is dat dit 'n kliek weg is van u wildste en mees intense fantasie. Die soort stimulasie kan nie in die regte lewe deur vroue gedupliseer word nie. Die afwagting is opwindend (vier speel), maar sodra u dit het, is daar geen stimuli bygevoeg nie. Dink u aan pornografie tydens omgang?

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4795.0

  30. omdat ek my brein bedraad het om meer lief te wees vir pornografie as werklike seks

    Is pornoverslawing 'n omkeerbare proses? Ek wil NoFap probeer, maar is bekommerd dat dit niks sal doen nie. 

    'N Inleiding: ek is 'n 20-jarige man met 'n vriendin. Ek spandeer ongeveer 'n halfuur per dag na pornografie vir die eksplisiete doel om te masturbeer. Soms is ek nie lus om dit te doen nie, maar ek dink "Jis, waarom nie?" En doen dit in elk geval. Maar wat seks met my vriendin betref, kom ek nie so vinnig of so gereeld soos alleen nie. Ek maak altyd verskonings soos 'ek kan nie van oggendhout kom nie', 'dit is die kondoom', 'ek is te moeg', ens. Ek hou van haar en vind haar baie aantreklik, en seks voel GOED, maar ek kan net ' t KOM 3 uit 4 keer.

    Uiteindelik het ek besef dit kan wees omdat ek my brein bedraad het om meer lief te wees vir pornografie as werklike seks. Ek het navorsing gedoen en hier beland. Ek dink dit kan die antwoord wees.

    Ek het die afgelope twee dae 'n groot deel van die webwerf van yourbrainonporn gelees, so ek het 'n goeie dosis wetenskaplike redenasies agter hierdie verskynsel gekry. Wat ek hier wil hê, is staaltjies. As wetenskaplike in die maak is dit godslastering, maar ek wil graag u verhale hoor, r / NoFap. Was iemand in dieselfde bootjie as ek, en het NoFap die situasie verbeter? Ek wil my vriendin die liefdesliefde gee wat sy verdien.

    TL / DR: Sal ek nie opgewonde raak vir internetporno op die lang termyn meer opgewonde raak vir seksuele ontmoetings in werklike lewe nie? Persoonlike stories meer as welkom. Dankie.

  31. Wanneer het die hel so aantreklik geword?

    Wanneer het die hel so aantreklik geword? 

    Ernstig, ek sien mense nou heeltemal anders as 102 dae gelede. Kan dit die begin wees van 'n herstel? Wat het ander 90+ fapstronauts ervaar?

    [-]dontfaptothisfruit

    Ek dink pornografie is 'n perfekte voorbeeld van a supernormale stimulus. Ek doen tans baie gedragswerk vir my MSc, so tydens my navorsing kom ek op die idee van 'n bonormale stimulus en dit tref my skielik. Porno was die helderblou eier met reusagtige stippies wat die liedjie voël selfs bo sy eie regte eier verkies. Dit sal die vals stimulus neem oor sy eie welstand en die welstand van sy nageslag. Noudat ek die bonormale verwyder het, kan normaalweg die plek bo-aan terugneem.

    Nog nooit het dag 30 aangeraak nie en ek het dieselfde na 2 weke beleef. Wel, eintlik het net vroue meer aantreklik geword

    dit is nie net die vroue nie. Jy word meer aantreklik vir hulle.

    Waar. Sodra jou oë skoongemaak is, word die wêreld sexy soos die hel

  32. enigiemand anders ontdek dat hulle 'n slegte hoë seksdryf het

    Het enigiemand anders ontdek dat hulle 'n slegte hoë seksdryf het? 

     deur NostawS20 dae

    Ek is net so kwaad vir myself dat ek 21 is en voel dat ek net iets oor myself ontdek het waarvan ek in werklikheid baie jare gelede heeltemal moes bewus wees. Soms voel dit asof dit 'n kwessie van lewe en dood is, dit is hoe sleg ek voel ek moet gelê word.

    Maar ek onderdruk hierdie begeertes al so lank met masturbasie dat ek nog nooit so gevoel het nie, dit is vreemd omdat dit normaal is ... hierdie gevoel is normaal, dit is hoe jy MOET voel as jy nie lê nie, is jy sit op hierdie planeet om voort te plant, as jy nie regtig fokken sterk begeertes voel om gelê te word nie, is dit duidelik dat iets nie reg is nie. Ek voel dat ek jare lank gemasturiseer het toe ek meisies moes ontmoet het.

    Ek is natuurlik meer bekommerd oor myself, maar die idee dat ouens oral daardie gevoelloosheid of apatiese siening ervaar om gelê te word, is 'n redelike eng gedagte om eerlik te wees, maar dit is my probleem.

    Ek het altyd gedink ek het ook min selfvertroue, ek dink in werklikheid was die lae selfvertroue net 'n gebrek aan begeerte om met meisies te praat of hulle te ontmoet. Nou wil ek so erg gelê word, die gedagte aan verwerping is nie so erg nie, die gedagte aan verwerping van 'n meisie 'n paar maande terug was skrikwekkend, maar dit was hoofsaaklik omdat ek gevoel het dat ek meer moes verloor as wat ek moes verdien . Noudat ek desperaat is vir seks, kan ek BAIE meer verdien as wat ek verloor as ek verwerp word.

    Net 'n paar gedagtes, dalk nie nuttig vir enigiemand nie, maar ek moes net deel wat in my gedagtes was.

    vanoccupanther37 dae

    Ek stem volkome saam. Die afgelope paar jaar (ek is dertig) het ek nooit 'n meisie agtervolg nie. Gelukkig het 'n paar my genader. Sedert ek No Fap begin het, was ek gek om vroue te ontmoet, soveel so, dat ek die afgelope tien dae die geleentheid gehad het om twee heerlike aande met vroue deur te bring. Ek kan u waarborg dat dit NOOIT sou gebeur as ek nie opgehou het met fapping nie. Die rit waarmee ek tans moet gaan om iemand te ontmoet, is iets wat ek dink ek nog nooit beleef het nie. Dankie Nee Fap!

    NostawS20 dae

    Ja, dit is 'n baie bisarre en opwindende ervaring. Ook snaaks hoe geselsies met meisies van nature kom as jy uiters geil is.

    ManInTheMirage

    Ek voel ook so, dit is jammer dat al my vriendinne nie ewe hoë seksdrange het nie!

    chillyfm

    Jy weet wat, soos iemand wat net opgehou het om te masturbeer, het ek die presiese op dieselfde manier. Ek het amper die begeerte gehad om 'n lang tyd saam met 'n ander vrou te reproduseer en EK IS SIEK.

    0neir0naut

    Ek voel so nou. feelsbadman.

    NostawS

    Ek het net gaan uiteet, toe ek by die huis kom, was ek geïrriteerd en teleurgesteld dat ek nooit die kans gekry het om enige meisies te nader nie, dis hoe sterk die begeertes is haha. As u 'n meisiesnommer kry, gee dit u 'n groot selfvertroue, laat u beter voel oor uself en laat dit haar waarskynlik ook beter voel oor haarself, op hierdie tydstip en die manier waarop ek voel, elke keer as ek die huis verlaat, is ek van plan om te nader n meisie.

    TLDRThat

    Ek stem saam. Ek het onlangs my libido gehad, so onlangs voel ek dat ek net gaan opblaas, nie eers seker of dit 'n woordspel kan wees of nie, dit is Wat kragtig. Die enigste rede waarom ek nog nie net iemand gekry het om dit mee te doen nie, is as gevolg van die nat drome.

    Dit maak dit soveel moeiliker dat ek weet dat ek op die minste nie enige tyd tussen nou en die volgende paar jaar gaan lê nie. Persoonlike redes, as u wonder.

  33. Nie belangstel om seks met haar te hê nie

    Een week in, oortuig meer as elkeen wat ek 'n probleem het. 

     deur electric_bobcat7 dae

    Soos u aan my toonbank kan sien, het ek 7 dae bereik. Dit is die langste tydperk wat ek in jare onthou het, en ek is bly dat ek uiteindelik iets anders as 'n smiley-ikoon het.

    In die afgelope week het ek egter meer bewus geraak van hoe 'n 10 jaar PMO-verslawing my deurmekaar gemaak het. 'N Meisie wat ek ken, was vandag in die stad, en ons het gekuier. Sy is aantreklik, snaaks, suksesvol, ens. Dinge waarna 'n enkele man soos ek moet soek. Maar om een ​​of ander rede stel ek myself net nie belang nie. Stel nie belang in seks met haar nie, stel nie belang in haar uitgaan nie, niks nie. Dit ondanks die feit dat ek weet dat ek aangetrokke tot haar moet wees omdat sy baie eienskappe het waarvoor ek gewerk het.

    Dit is ook nie die eerste keer dat dit gebeur het nie. In die afgelope jaar (sedert my ex en ek het uitgebreek), het ek verskeie meisies ontmoet waarvan ek weet dat ek aangetrokke sou wees. Ek vind myself objektief aangetrokke tot hulle, so ek vind die logiese ding is om op 'n datum / hang uit te gaan. Ek ook. En elke keer was ek oninteressant om iets te doen.

    Dit is so teenstrydig met hoe ek vroeër was. Ek was vroeër gevul met passie, senuweeagtige energie, opgewondenheid om met 'n meisie te praat waarheen ek aangetrokke was. Nou voel ek niks. Ek sê vir myself “wel, waarom moet jy my daaraan steur? Gaan net huis toe en klap ”. Dit maak my kwaad. Ek wil my romantiek terug hê. My lewe voel so leeg daarsonder.

    Ek hoop net en bid dat dit sal terugkeer met my strewe na NoFap. As dit 3-4 maande neem, is dit goed. Ek wil dit net terug. Hoe ek my ooit in hierdie valse onzin laat betrap word, is buite my. Liefde is soveel beter, en tog het ek dit alles weggejaag.

    Bly sterk. Die alternatief is die dood van die hart.

  34. My brein verkies PMO bo regte seks. | Ek is so klaar met porno.

    Belydenis: My brein verkies PMO bo regte seks. | Ek is so klaar met porno.

    gelede deur __bc1 dag

    Hallo, ek is __bc, 24, en ek is die afgelope 4 of so 'n pornverslaafde. Reddit het my gehelp om te besef dat fap / pornverslawing 'n ware ding is. Sogenaamde vermaaklikheidsbedryf het my brein heeltemal herbedraad.

    Ek is heeltemal apaties vir alle real-life stimulus. Die enigste rede waarom ek myself kan dwing, haal meisies op, wanneer hulle ooreenstem met iemand wat ek voorheen in 'n porno gesien het.

    Nadat ek byvoorbeeld 'n mooi meisie in 'n kroeg suksesvol gescore het en na 'n uur van "regtig intieme fisieke kontak", kon ek nie voortgaan nie. Ek is verveeld, nie geïnteresseerd in haar nie en regtig moeg. Daarom verlaat ek haar, neem afskeid van my vriende, gaan huis toe en kyk na 'n bietjie hardcore pornografie met haar voorkoms.

    Punt is: Ek kies doelbewus FAP / harde porno in plaas van werklike seks met 'n meisie wat ek in 'n halfuur in my bed kan hê. Ek rationaliseer op een of ander manier porno is beter as die regte deal. Insane? Ek dink seker so, maar ...

    Die regte meisie sal waarskynlik nie van al die kinky dinge uit die pornovideo hou wat ek nou kan sien nie. En die waarheid is, ek kon ook nie een daarvan doen nie, ook nie aan 'n regte persoon nie. Dit is slegs OK as dit op die skerm aangebied word.

    Selfs die arme uitgebuit Oekraïense tiener-wannabe-pornosterre / dwelmverslaafdes kan onmoontlik van iets so neerhalend hou. Na die voltooiing van porno / fap volg die mengsel van skuld en skaamte. En tog, tot nou toe, het ek meer en meer gekyk.

    ------------

    Het jy dieselfde rasionalisering gedeel of is dit net ek?

    Dankie aan julle hier op Reddit, ten minste weet ek dat ek nie alleen is nie en kan ek hopelik my lewe weer op dreef kry.

    Twee dae gelede het ek noporn / nofap op harde modus begin (geen onrealistiese nuwejaarsvoorneme nie, net toeval).

  35. sou eerder gefaal wees, dan het jy seks, mal, maar waar

    Porn is Shit 

    by Mikeyabsolut

    Faps byna elke dag sedert ek 15 was vir pornografie: beelde, tydskrifte, 'n paar video's. Nou is 32 getroud en het my vrou amper verloor. Waarom is porno sleg, laat ek jou vertel. Eerstens lieg ek nie vir u of spog my vrou nie, maar weens my pornverslawing was sy nooit genoeg nie. Ek het haar afgeskeep en sou eerder wou fap dan seks, mal maar waar. Porno is kak, gee jou angs met herhaaldelike gebruik en lae selfbeeld. Wil jy soos 'n man voel, seks hê met 'n vrou, nie jou hand nie. Ek is op dag drie nee Fap, koop hier is my nuwe denkproses: wees 'n man, stap aan, en moenie aan daardie pornokak raak nie.

  36. Pornografie is kwaad: net 'n kort voorbeeld van hoe porno ingevang word

    Pornografie is kwaad: net 'n kort voorbeeld van hoe porno in my brein verskans is. 

     by pazzcode

    Daar is hierdie meisie wat ek op skool baie aantreklik vind. In die ou dae kon ek 'n ereksie kry deur te dink aan gereelde seks met meisies wat ek warm vind. Nou doen ek nie. Raai wat gebeur as ek probeer dink aan 'n mal siek kak wat ek in pornovideo's gekyk het? Bloed begin vloei na my piel. Onmiddellik. Dit is hartseer. Ek wil my oorspronklike seksualiteit terughê.

  37. Ek is nou in staat om seks met vroue te hê (nie ed de of pe nie)

    Ek is redelik seker dat ek nou genees is. Ek kan nou seks hê met vroue (geen ed of pe) nie, maar ek het opgemerk dat ek nou meer reageer op regte vroue. As ek foto's aanlyn kyk, reageer ek nie meer regtig daarop nie (Arousal). Ek weet dit is nogal 'n vreemde vraag. maar is dit normaal. Ek het absoluut GEEN begeerte om na pornografie te kyk nie. Ek dink, want die breinweg na die kyk na foto's aanlyn is amper weg. Wat dink jy?

  38. Anoniem het kommentaar gelewer op:

    Anoniem het kommentaar gelewer op: “Seksuele disfunksie wat deur porno geïnduseer word: 'n groeiende probleem”

    Onderwerp: Ek word seker daarvan geraak, maar ...

    Wel, my smaak was nog altyd "anders". Normale vroue hou geen seksuele belangstelling vir my in nie, glad nie. Nie eers in porno nie. Hulle is vervelig. Intellektueel is hulle miskien baie stimulerend, maar seksueel, nee.

    Dit het nooit my fisieke prestasie beïnvloed nie. My laaste vriendin, vir wie ek glad nie baie aangetrokke was nie (hoewel sy redelik mooi en in vorm was), het geen rede gehad om te kla nie. Maar die feit was dat my hart nooit daarin was nie; die daad was meganies en onnatuurlik, en uiteindelik het ek dit as 'n las en 'n taak gesien. Soms voel ek my gewalg deur die gedagte aan intimiteit met 'n vrou, selfs as ek weet dat ek nie moet nie.

    Nou kan ek net belangstel in seks of masturbasie as daar fantasie betrokke is, gewoonlik 'n soort cosplay of vreemde grense-harige goed (ore en sterte, ens.) Die meeste waarna ek aanlyn kyk, is hentai-dinge, alles geteken. Ek sou ophou om daarna te kyk, maar ek sien regtig nie die punt nie. Anders gaan ek goed met vroue en het baie vrouevriende, maar verhoudings en 'liefde' is 'n ernstige pyn.

    Ek sou beslis 'n sielkundige moes sien, maar dit is ook duur. En wat dit betref -

    • U sal dalk probeer om te probeer om alle sintetiese seksuele stimulasie vir 'n paar maande te vermy om te sien of u brein meer reageer.

    Ek kan my nie eers indink nie. Dit is 'n belaglike gedagte. Ek kan net sowel sonder kos of water gaan.

  39. Die oormatige gebruik van hierdie generasie van internetporno maak my bang.

    As 'n lewende, asemhalende, nie-porno-vrou, kan ek nie almal genoeg bedank vir wat u doen nie. 

     by nfapthrwwy

    Hierdie oormatige gebruik van internetporno van hierdie generasie maak my bang. Die konstante toestroming van nuwe liggame, nuwe kinks, nuwe gesigte en borste en boude wat op die skerms flits in 'n onophoudelike soeke na perfeksie en 'n steeds warmer seksvoorwerp maak my ongehoord. Ek weet wat 'n man op sy eie tyd doen, is nie my saak nie, maar wat my bang maak, is: Ek kan nie daarmee meeding nie.

    Ek is 'n mens. Ek is een persoon. Ek kan nie geredigeer of geknip word of net op my beste hoek gewys word nie. Ek het stoppels en plooie en vlekke en are, ek is nie bruingebrand en geolie nie en die heeldag in 'n string gesmeer. Wat ek vind, is dat die jong mans by wie ek is, selfs diegene wat beweer dat ek die mooiste wese is wat hulle nog ooit gesien het (en wel), nie net deur my opgewek word nie. Ek kan heeltemal naak word, op sy skoot sit, my regte hande op hom sit en hom met regte lippe soen, en ek is steeds die tweede beste. Ek kan nie in vyf oortjies oopgemaak word as 'n donkerkop en 'n rooikop nie, met groot borste en kleintjies, dunner en krom en die res. Ek is stil, stil, een wese. En op die een of ander manier is dit nie sexy nie.

    Vroue BENODIG NoFappers. Ons moet weer sexy wees. Ons het 'n ou nodig wat na sy vriendin, sy verloofde, sy vrou kan kyk en haar aantreklik kan vind. Ek is op soek daarna, en ek hoop dat ek dit sal vind, want op die ou end kan ek nie met minder geld betaal nie. Ek kan nie my tyd mors om myself reg te stel en verwerping en teleurstelling te hanteer nie, want hy kon nie wegbly van honderd ander, nuwe, seksier meisies nie. Dit is te hartverskeurend.

    Dus dankie, elkeen van julle, dat u doen wat u doen (of nie, moet ek sê). U word normaal, u staan ​​op en sê vir die wêreld 'Seks moet sexy wees! Mans moet hul vroue meer hê as hul rekenaars! ” U gee my hoop dat ek goed genoeg is, dat dit goed is dat ek is wie ek is, en dat ek 'n normale en bevredigende sekslewe kan hê.

    As u ooit swak voel, of as u dit oorweeg om terug te gaan na die kringloop van binge en drang en selfveragting, bly dan sterk vir ons meisies. Jy is die Prins Charmings van die 21ste eeu, want as hy tuis sou kon bly en 'princessxxx.com' kon optrek, sou sy steeds in daardie toring toegesluit wees. Jy is 'n nuwe soort helde, en ek hoop dat ek iemand soos jy kan vind om my van my voete af te vee en dit te bedoel.

    Dankie.

  40. Groeiende besorgdheid en besef van verslawing

    Groeiende besorgdheid en besef van verslawing 

    by zenmon52 dae

    Terwyl ek deur die middel van my 90 van NoFap voortgaan. Ek het steeds dieselfde besef: Holy shit, ek is 'n verslaafde.

    Die mees problematiese, ontstellende en depressiewe kenmerk hiervan was die erkenning dat YBOP reg is, en dat my uitvoerende funksie aansienlik verminder is deur die dwangende gebruik van pornografie oor tyd. Ek voel soos 'n junkie, en moet myself onthou dat ek wel die vermoë het om my aksies te beheer.

    Om hier te sit, tik, is die enigste ding wat op die oomblik my verhoed om 'n paar valse borste aanlyn op te soek.

    Wat moontlik dubbeld bizar is, is hoeveel ek myself in my regte lewe wil hê of pornografiese seks, of vroue wat pornografiese vroue en beelde naboots. Dit is baie vreemd. Ek is amper positief, dit is wat my in die verlede verhinder het om verhoudings te hê; óf omdat ek nie regtig aangetrokke is nie, omdat vroue nie soos bimbo's lyk nie, óf omdat vroue kan voel dat ek hierdie vreemde en onrealistiese begeerte het.

    Dit wil nie sê dat hierdie dinge miskien verkeerd is nie, maar nou staan ​​ek voor 'n dilemma: is my begeerte normaal / natuurlik? Of het ek myself oorval met soveel onrealistiese beelde dat ek myself versadig het uit die realistiese ruimte?

    Ek dink dit is laasgenoemde. Miskien is 'n deel van die pyn om deur die 90 te gaan (en laat ons eerlik wees, ek dink dit is fisies pynlik op 'n sekere punt), deur die onttrekking en herbedrading van die brein weg van hierdie verskriklik onrealistiese dinge.

    Ek bly op die bal deur myself daaraan te herinner dat ek enige soort selfoordeel behou tot na my 90 dae, miskien meer. Ek is bevrees dat ek een van die mense sal wees wat 120, of selfs meer, benodig. As ek op 52 is en die begeerte nog steeds so sterk is, is ek miskien.

    Enigiemand anders voel dieselfde? Ek kan hier 'n mate van ondersteuning en refleksie gebruik.

    Dankie

  41. PIED algemeen onder jong gays?

    Hi HIP,

    Ek waardeer dat u hierdie draad begin. Ek is 'n gay man wat ook my eerste herlaai probeer. Ek het van jare se PMOing af gespeel (onlangs meestal saam met poppers). Ek dink wel daar is 'n aanvaarding onder die gay gemeenskap dat pornografie 'normaal' is. Die gebruik van poppers met seks word ook as normaal aanvaar. Die meeste ouens sien nie die skade nie. Maar ek was al by 'n aantal ouens wat, soos ek, prestasieprobleme in die bed gehad het (moeilik met die oprigting, die ereksie verloor as hulle 'n kondoom probeer opsit, DE, ens.). As ek terugkyk, het ek 'n gevoel dat hulle PIED gehad het.

    In elk geval, ek is bly dat ek hierdie webwerf gevind het en hoop dat die reset vir my sal werk!

    -Zeddd

    Enige ander gay ouens wat 'n herlaai doen?
  42. Pornie het my siening van regte vroue verdraai

    Pornie het my siening van regte vroue verdraai

     deur nofappinwaymo

    Hoer mense .... Ek het gisteraand 'n "gloeilamp" oomblik gehad wat ek wil deel. Ek is 'n ou ou (48), is byna 8 jaar geskei en gedurende daardie hele tyd pynlik enkellopend. Ek het 'n baie moeilike tyd gehad om vroue te ontmoet, veral enkellopende, interessante vroue naby my ouderdom. Vra my vriende, en hulle sal sê dat my gedurige verhaal is dat die stadjie waarin ek woon niks anders as nare, vaal vrouens van middeljarige ouderdom en warm, jong universiteitsmeisies het nie.

    En dus het ek duisend fantasieë gehad oor die aansluiting by jong universiteitsmeisies of jonger vroue in hul twintigs. Ek het selfs 'n paar vir hul geselskap en seks betaal. Alles omdat "wat gaan ek nog doen?"

    Gloeilampmoment: ek sien die situasie so as gevolg van 35 jaar PMO. Ek het hierdie verstandelike beeld in my kop geskep van 'die enigste goeie vroue is jonk, warm, seksueel ...' met ander woorde vroue wat ek al in porno gesien het. Ek het altyd na die "amateur" -tipes in porno gekyk (ek weet, die meeste daarvan is ook vervals), maar hulle is ook almal jonk en warm. Selfs MILF's in porno is jonk en warm! Maar hierdie siening van hoe vroue is, is om die minste te sê verbasend verdraai!

    Basies dink ek ek loop dwarsoor die wêreld heeltemal sonder om regte vroue te ignoreer. Ware vroue met foute, onvolmaakthede, kwessies, ens, maar wat is werklik lekker, interessant, innemend en werklik. Nie pixels of ink op 'n bladsy nie. Real, regte vroue.

    Ek stel uiters belang om te sien wat binne 90-120 dae gebeur. Hoe sal my brein reageer op werklike vroue, werklike vlees en bloed? Sal ek nog steeds in 'n stad woon met niks anders as ou grense en jong jong dinge nie? Of sal ek stadigaan raaksien dat ek in die paradys woon? Ons sal sien!

    Dankie dat u gelees het en my laat deel het. En dankie vir hierdie wonderlike plek vir ondersteuning. Ek het dit nodig en ek is mal daaroor !!


    spurspack81 dae

    Ek het die laaste 25 + jaar van my lewe geleef met die presiese ingesteldheid wat jy met vroue gehad het. As hulle nie porno materiaal het nie of nie groot boobs gehad het nie, was ek nie geïnteresseerd nie. Ek was konstant besig om vroue te beswaar. Dit maak nou sin.

    Dekades van warm vroue in my brein. Onthou om in prentjies te kan kom? Ek het stapels van hulle gehad. Kon nie wag vir die volgende maande kwessies nie. Dit was 'n konstante vloei van materiaal wat steeds die gebruik van verbeelding nodig het. Ek is bly vir dit net omdat ek dink dit het my kop nie so sleg geblaas asof dit vandag se hoëspoedskyf was nie. Ek was heeltemal verslaaf aan hoë spoed, maar my smaak het nooit verby gegaan wat ek gedink het nie.

    Wat 'n hoë spoed gedoen het, was om my verwagtinge van vroue op 'n selfs meer onbereikbare vlak te verhoog. Nou dink ek die meeste van my gunsteling pornosterre is net dit. Verheerlikte prostitute word betaal om diegene wat voor hulle is die dag te neuk ... bruto. In elk geval brotha, ek glo regtig met hierdie nofap-forum en u 100% verbintenis om pmo uit u lewe uit te wis, sal u weer liefde vind, my vriend.

  43. Ek stel voor om forums te besoek
    en om vrae te vra - kyk onder die ondersteuningsblad vir aktiewe forums.

  44. Die seks met porno is soveel kragtiger as 'n orgasme

    Dit is die moeilikste verslawing wat ek nog ooit probeer verslaan het. Ek het die alkoholverslawing geklop, maar dit is baie moeiliker. Soos ek met Alkohol geleer het, het u nooit regtig geslaan nie, maar net hoe u die verslawing kan bestuur. Dit gaan nooit weg nie. Met alkohol moet ek altyd op my hoede wees en my in elk geval nooit met alkohol inlaat nie. Solank as wat ek kan wegbly, gaan dit goed met my. 

    Nou met die pornverslawing werk dit nie so nie. Ek was 8 dae vry van pornografie, maar ek kan nie van seks bly nie, want ek het 'n baie liefdevolle vrou van 6 jaar wat verwag dat liefde moet deel uitmaak van ons verhouding. Elke keer as ons dit liefhet asof ek die drank drink, wil ek pornografie hê en dit sleg wil hê. 

    Ek kan nooit weer met my vrou liefde maak nie, anders as om weg te bly van alkohol. Ek weet net nie hoe om die pornoverslawing te verslaan as ek aanhou om seks te hê nie. Die seks met pornografie is soveel kragtiger as 'n orgasme dat dit altyd lyk asof dit regte seks met my vrou uitslaan. Dit was altyd die probleem, daarom het ek meer en meer tyd aan pornografie bestee en al hoe minder tyd met my vrou gesels. 

    Ek het geweet dit moes eindig of my verhouding was verby, en ek het die porno uitgesny, en toe besef ek dat dit 'n verslawing was. Soos ek gesê het, weet ek hoe om 'n verslawing te verslaan, maar die proses van onthouding lewenslank werk nie met hierdie verslawing nie. Enige hulp wat u kan aanbied, word sterk aanvaar.

    Moeilikste afwyking ooit
  45. hoe my bf se PMO my onwetend in 'n donker plek gedruk het ... en waarom

    hoe my bf se PMO my onwetend in 'n donker plek gedruk het ... en waarom daar lig in die tonnel is [vroulik]

    Hallo ouens (en meisies)

    In die eerste plek - ek is 'n meisie, so as u teen meisies hier is, moet u nie verder lees nie. Dit kan vir sommige triggers bevat.

    Tweedens - ek plaas dit omdat ek glo dat dit mense kan help. Engels is ook nie my eerste taal nie, so vergewe my asseblief die foute wat ek gaan maak.

    Hier gaan dit: ek is 26 jaar oud. Ek het 'n wonderlike kêrel (32) en ons het 'n goeie verhouding gehad ... tot ongeveer 'n jaar gelede het iets verkeerd begin loop.

    Aanvanklik het hy seks begin vermy. Ons het net elke 4-6 weke seks gehad ... EN ALLEEN omdat ek daarvoor gesmeek het. Hy was altyd "moeg" en ongeïnteresseerd; gepraat oor "spanning by die werk", het my gesê "om nie te oefen nie". 'Die lewe gaan nie net oor seks wat jy ken nie' - hy het gesê ... Ek het myself begin bevraagteken, my voorkoms, my waarde. Vir my het dit nie eers oor seks gegaan nie, ek wou intimiteit hê. Ek wou hê dat hy in my as vrou sou belangstel en wou GESOEK voel. Maar dit bestaan ​​nie. Kollegas by die werk het aangevul hoe mooi ek daar uitgesien het, sommige mans het my nog steeds daar geslaan, maar tuis was daar NIKS nie. En toe ons seks gehad het, was dit niks soos vroeër nie. Outomaties, grof, baie porno-agtig. Geen drukkies agterna nie. Geen soen nie. Geen voorspel nie. Seks - orgasme - jy het wat jy wou hê, los my nou vir 4 weke.

    Ander aspekte van ons verhouding het gelyk, en daarom het ek gedink dit is 'n moeilike periode wat ons gaan deurmaak en uiteindelik sal dit beter word. Ek het besluit om geduldig en begripvol te wees. Ek het opgehou om seks te vra.

    Kort nadat hierdie probleme begin het, het ek begin sien dat my kêrel meer en meer sinies, veraf en hard op my was. Hy het dom kommentaar gelewer. Niks regtig nare nie, maar hy was net nie meer lekker vir my nie ...

    Soms het hy daar gesit en dit het gelyk asof ... hy nie siel kort nie. Ek is jammer as hierdie vergelyking aaklig lyk, maar dit is presies hoe ek hom gesien het. Hy het ander mense vermy, hou daarvan om alleen te wees, wou nie uitgaan nie ... Ek het gereeld kommentaar gelewer soos "ons is nog nie 70 nie, laat ons die lewe geniet," het hy probeer om hom in verskillende dinge te laat belangstel, maar dit het nie ' t werk. Elke keer as ek hom 'n drukkie gee, 'n soen op die kuiken, sal ek GEEN reaksie kry nie. Toe ons saam na 'n film kyk en ek probeer om saggies op hom te steun, net om 'n soort menslike kontak te voel, sal hy sê "moenie aan my raak nie, ek was so gemaklik op my eie, ek wil net die film sien" .

    Ek het geen idee gehad wat verkeerd was nie. Miskien was hy net nie 'n soort "aangrypende" persoon nie? Miskien was dit sy aard? Wil ek dalk te veel hê? Miskien sal dit volgende maand / jaar verander ...

    Ek het die koue persoon wat hy geword het, gehaat. Ons het al hoe meer begin stry. En om my elke keer, elke twee maande, seks te hê, het my doodgemaak. Ek het gereeld gehuil (gewoonlik privaat, maar soms voor hom om hom te laat besef wat dit aan my doen. Dit het nie gehelp nie).

    Ek het my tot nou en dan masturbasie gewend. Ek wou hom nie verneuk nie en my seksdrang was hoog, so dit was 'n rasionele skuif. Maar ek het onseker en ongelukkig gevoel. Ek wou nog steeds 'n 'man' by die huis hê, nie net iemand wat inkopies doen en my werk toe ry nie.

    Ek het begin fantaseer oor ander mans. Ek sou my 'n lewe met iemand anders voorstel, liefdevol, warm. Iemand wat my hand sou vashou, iemand wat my snags sou omhels, iemand wat van seks gehou het. Ek sou snags daaraan dink en langs my kêrel lê - wat teen daardie tyd vir my meer soos 'n robot was as 'n regte man. Vir die eerste keer in maande het ek opgemerk dat ander ouens wat in my belangstel. Toe ek gelukkig was, het ek nooit aandag aan hul vordering gegee nie, maar nou het hulle mooi woorde my gehelp om soos 'n vrou te voel. Ek het nooit met een van die ouens uitgegaan nie, nooit gekul nie. Hulle het net so omgee en romanties gelyk in vergelyking met my kêrel.

    Toe ek 'n week gelede ontdek het dat my kêrel ernstig verslaaf is aan pornografie en masturbasie. Ek het sy skootrekenaar geleen en al die dinge gesien ... Dit het vir my duidelik geword dat ek al die maande met hom probeer 'skakel' het ... hy het na ander vroue gekyk. Porno-aktrises. Hy was ook geregistreer op een van die volwasse "dating" -webwerwe en het boodskappe aan sommige vroue daar gestuur. Jong, oud ... Een van hulle was so oud soos my ma. Sy was nie eens aantreklik nie, nie iemand vir wie ek ooit in die regte lewe verslaan voel nie ... Waarom op aarde sou hy dit aan my doen? Die beakdown wat ek op daardie oomblik gehad het, is onbeskryflik ...: /// Ek wil dit niemand toewens nie.

    Ek het hom gekonfronteer. Dit is toe hy afbreek en erken dat hy 'n PMO-verslaafde was. Al die tyd het ek gedink dat hy nie belangstel in seks nie ... hy het amper elke oggend in die badkamer gekuier en pornografie gekyk. Ek onthou dat hy baie tyd in die badkamer deurgebring het, maar dit het ooit by my opgekom dat dit die rede was waarom. Dit het as 'n skok gekom - 'n volledige skok - want ek kan my nooit voorstel dat hy een van "daardie ouens" is nie ... U sien, ek het gedink die enigste ouens wat pornografies masturbeer, is diegene wat nie 'normale seks' kan kry nie ... Manlik, suksesvol , aantreklike mans spandeer nie hul oggende aan hul geslagsdele nie ... Dit is tog wat ek doen. Dit het vir my geen sin gemaak nie.

    Sy eerlikheid was die enigste rede waarom ek nie daar en dan verhuis het nie. Ek het die volgende dae gehuil en gehuil ... Ek wil nie besonderhede gee oor wat ek deurgemaak het nie, maar dit was die verskriklikste ding om te ervaar. As vrou het ek gevoel dat my wêreld in duie gestort het. Om te weet dat hy deur "daardie vroue" geprikkel is en hulle bo my verkies, was net hartverskeurend.

    Ek het inligting oor pornverslawing gesoek en ontdek dat u breinpornografie, hierdie forum, ander webwerwe ... Ons het baie gesels. Baie. En dit is waarskynlik wat die gevoelens wat ek vir hom gelaat het, gered het. Hy het vir my gesê hy is vasbeslote om dit te klop. Dit het duidelik geword dat dit die eerste keer is dat hy besef dat hy 'n ernstige probleem het. Ek het nie verstaan ​​waarom hy dit nie vroeër opgemerk het nie ?! Dit het hom na 'n baie donker plek gedryf ... weg van my, sy gesin en die lewe in die algemeen. Ek het by myself gedink dat as ek ooit die punt sou bereik waar ek na ontelbare penisse aanlyn sou kyk, sou ek seker besef dat ek 'n probleem het, of hoe? Om in die beste jare van u lewe te wees en dit so te mors ... Hy moes geweet het ... Of so het ek gedink. Hoe meer daar oor porno-byvoegings gelees word, hoe meer het ek dit onderskat ...

    Ek glo hom nou, hy het miskien nie besef waarheen pornografie hom neem nie. Hoekom? Omdat ek ook in daardie rigting begin loop het en geen rooi valse opgemerk het nie: ek was meer gereeld in 'n verhouding en masturbeer as toe ek enkellopend was ... ek was ongelukkig, maar het nie geweet hoekom nie ... Ek het ander die skuld gegee. Wie weet waarheen sou dit my neem ..

    Tot verlede Saterdag het ek porno nooit as 'n negatiewe ding beskou nie. Trouens, ek was nog altyd 'oopkop' daaroor en het gedink dat dit u nie kan seermaak as u weet hoe om dit te gebruik nie. Dit is B * S. Dit sal u seermaak as u dit gebruik. Dit sal jou hartseer, eensaam, losgemaak maak. Ongelukkig. Daar is niks goeds wat u uit u verhouding met pornografie kan kry nie. Ek wens mense praat openliker oor wat PMO aan hul lewens gedoen het.

    Ons het mekaar amper verloor. Ek sê nie ons sal dit definitief deurgaan nie - dit is net 'n week gelede en ek weet sy probleem verdwyn. Hy het dit jare lank weggesteek. Daar is geen twyfel dat hy hierdie reis moeilik sal vind nie. En ek moet weer op hom vertrou, in myself glo, ophou om myself met ander vroue te vergelyk ... Dit sal moeilik wees: / Maar sy hart en verstand is op die regte plek. En myne ook.

    Dus doen ons hierdie 90 dae geen PMO-uitdaging saam nie. Ek hoop van harte dat dit ons gedagtes en liggame sal “herbedraad”. Ek wil my lewe eerlikwaar nie so spandeer nie. Ek weet hy voel dieselfde.

    Ek weet ons het alles wat ons nodig het om te slaag. Ek wonder of dit iemand sou help as ek van tyd tot tyd hier skryf en vertel van ons ervaring ...

    Ek hoop jy vind dit in jouself en besef dat jy soveel beter is dat dit nie gaan nie. Die regte lewe wag op u. Moenie u kosbare tyd spandeer om te kyk na vreemde vroue wat hul bene versprei en willekeurige ouens tussen hulle kom nie ...: /: /: /

    Ek bewonder julle almal om sterk te wees, om voort te gaan op hierdie reis en om te verander

        mynameisHappyEnd

  46. meer Pavlovian kondisionering?

    Ek het opgemerk dat ek (relatief) maklik relatief moeilik kan raak as ek op my bank sit, wat my tradisionele PMO-plek was, en dat ek minder maklik in die bed kan hardloop waar ek 'n paar keer moes gaan. Ek kan half hard aan die werk gaan voor my rekenaar waar ek erotiekverhale gelees het. Ek kan nie eers moeilik begin raak as ek in die stort of op ander plekke is nie. Ek kry nagtelike ereksies, maar geen spontane buite die bogenoemde plekke nie (en dit is skaars en sag).

    Het u enige gedagtes hieroor en het iemand anders dit ervaar? Is ek so gekondisioneer deur PMO dat my ereksies tot 'n primêre plek beperk sal wees? Ek is op 57 dae van geen MO nie en nog steeds in platlyn (waar ek al jare was). Dankie ...

    meer Pavlovian kondisionering?

     

  47. 'N Man beskryf hoe dit voel wanneer sensibilisering vervaag:
    Porn verdwyn uit my gewete: al is dit baie stadig. Herinneringe oor my gunsteling tonele is nog steeds daar, maar ek dink nie so gereeld daaraan nie. Hulle kragtige invloed oor my het afgeneem. Beelde van vroue uit die regte lewe wat ek verlang, het die plek van hierdie tonele ingeneem (nie op 'n 'gepornifiseerde' manier nie, maar op 'n natuurlike en pragtige manier). Dit IS regtig soos 'n stem wat al hoe verder wegkom.

    Ouderdom 26 - ED is amper weg, ek is 'n baie gelukkiger en meer selfversekerde persoon

  48. Wanneer sal regte seks beter wees as porno?

    Wanneer sal regte seks beter wees as porno? Met pornografie kan ek in elk geval met 'n pragtige vrou wees, ens. Ek het nou al drie keer seks gehad sedert ek 3 weke van pornografie was, maar ... MAAR

    Dit wil voorkom asof ek dit net soveel soos porno geniet. En dit is so 'n taak om te ontmoet, te dateer, uit te voer, ens

    Ek is nie 'n miljoen rapper nie, ens. Ek kan geen vrou hê wat ek wil hê nie. Ek is nie op soek na liefde nie, ek wil net seks hê en as ek wel seks het, is dit miskien die meisie met wie ek is, maar al is daar 'n verbinding, ens. dit is nie baie warm nie, nie baie sisend nie
     

  49. Enigiemand anders sien dat hulle

    Enigiemand anders merk op dat hul drang na pornografie weg is? Ek doen dit nou al sowat 'n jaar, en in die begin was dit alles waaroor ek ooit gedink het. Dit was die hele dag in my gedagtes. Soms sal ek net ure daaraan kyk, ek het dit nodig.

    Nou is dit net soos, "meh, waarom lyk ek of ek my tyd mors?" Ek bedoel, moenie my verkeerd verstaan ​​nie, ek kry steeds drange, maar ek dink dit raak meer en meer oor regte vroue.

    Dit voel so lekker, ek dink ek begin ten minste 'n bietjie normaal voel in plaas van hierdie monster wat ek geword het.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/

  50. Pornie laat jou intimiteit sien as wat jy kyk, eerder as

    Lang lang kort, my vriendin en ek was intiem op haar plek, en ek het myself herhaaldelik na die vloer tot by die plafonspieël op die muur gekyk, want dit het 'n syaansig gehad van ons wat ek gedink het, was warm.

    Ek het stadig besef dat ek meer gefokus was op die spieëlbeskouing as wat ek op die pragtige meisie was wat ek in daardie oomblik intiem was. Hoe mal is dit? Sy het opgemerk en moes my kop weer na haar toe draai, en dit het haar begryp.

    Dit is maar een van die maniere waarop pornografie ons siening van intimiteit verdraai, u sal nie eens die regte ding kan geniet nie, en u sal in die proses u geliefdes seermaak.

    Pornie laat jou intimiteit sien as iets wat jy kyk, eerder as iets waaraan jy deelneem.

  51. Pornie werk regtig 'n goeie werk om jou af te lei van hoe ongemaklik

    Dit is duidelik vir almal wat dit gedoen het, maar dit blaas my nog steeds tot vandag toe. Ek het 'n bietjie meer as 'n week met hierdie lieflike meisie uitgegaan en ons het vanaand net die eerste keer seks gehad. Sweterigheid, uitbarstings van passie, mekaar se liggame verken, mekaar vra hoe hulle graag wil wees, sukkel om 'n kondoom aan te trek, my lid tydens die daad uit te laat gly en dit ongemaklik terug te vroetel. Van buite gesien, dit sal nogal fokken vervelig lyk. Tog het ons albei elke minuut daarvan liefgehad.

    Porno fokus op die skouspel, maar regte seks is 'n ERVARING. Daar is niks in hierdie wêreld wat selfs kan vergelyk nie. Waarom het ons selfs die moeite gedoen om onsself te kyk hoe ANDER MENSE hierdie pragtige daad doen? Geen wonder dat mense PIED raak nie. Regte seks is omtrent net so glansloos as wat dit kan raak. Jou brein raak so gewoond aan die freaky kak dat wanneer jy die regte ding in al sy vanilla glorie in jou gesig staar, voel jy niks.

    Onthou van porno so lank as wat jy leef, here. Moenie toelaat dat hierdie vullis jou brein en jou verhoed om verhoudings en sekslewe te vervul nie. Ek belowe dit is soveel meer werd.

Kommentaar gesluit.