ከድልት ችግር የተነሳ የ erectile dysfonction is too long.

ረዥም ዘገምተኛ ማገገም

'ለምን በወሲብ ከተነሳሳው ኤድስ ገና አልፈወስኩም? ' ለመመለስ የሞከርነው በጣም ከባድ ጥያቄ ነው ፡፡ ለብዙዎች ማገገም ረጅም እና ቀርፋፋ ነው ፡፡ ለዚያም ነው ይህ ተደጋጋሚ ጥያቄዎች በጣም ረዣዥም - እኛ ወንዶች ለእነሱ እንደሠሩ የሚናገሩትን ብዙ ጥቆማዎችን እና በተቻለ መጠን ብዙ መረጃዎችን ሞልተናል ፡፡

በወጣት ወንዶች ላይ አስጸያፊ ወሲባዊ ብስጭቶች በብዛት እየጨመሩ ነው. ከ 9 ወር በታች ያሉ ወንዶች ማለት ይቻላል ፈጽሞ ወሲብ ከመድረሱ በፊት ወሲባዊ መጨናነቅ የሚያስፈልጋቸው መድኃኒቶች ያስፈልጋሉ. ተመልከት ጥናቶች ወጣትነት በሚፈጽሙት የጾታ ብልሹነቶች ላይ ከፍተኛ የሆነ መሻሻል ያሳያሉ.

ዕድሜዎ ከ 30 ዓመት በታች ከሆነ እና በኢንተርኔት ወሲብ ቀድመው ከጀመሩ በጉርምስና ዕድሜ ባለው አንጎል እና በአዋቂ አንጎል መካከል ስላለው ልዩነት እራስዎን እንዲያስተምሩ አጥብቄ እጠቁማለሁ ፡፡ ልዩነቱ የልምድ ብዛት ብቻ አይደለም ፣ እና ልዩነቶችን መማር እርስዎ (እና በእርስዎ ትውልድ ውስጥ ያሉ) የጾታ ብልግናን ከሚያስቀምጡ አንዳንድ አረጋውያን ወንዶች ይልቅ የወሲብ ስሜት የሚቀሰቅሱ የጾታ ብልግናን ለማዳበር የበለጠ ተጋላጭ እንደነበሩ ለመረዳት ይረዳዎታል ፡፡ ከዚህ በፊት ወሲብ ዥረት እየፈጠሩ ያገኙ ነበር. የሚከተሉት ሀብቶች ይረዳሉ:

የአንዳንድ “ረጅም ዳግም አስነሳዎች” መለያዎችን ዳግም በማስነሳት ላይ

ችግሩ:

ይህንን ታሪክ በጣም ብዙ ጊዜ እንሰማለን:

እኔ በሃያዎቹ አጋማሽ ላይ ነኝ እናም የዚህ ግልጽ አዲስ የ 21 ኛው ክፍለዘመን የብሮድባንድ ኤድ ዲስኦርደር ተሰቃይቷል ፡፡ በእውነተኛ ሥጋ እና በደሙ ሴቶች ድንግልናዬን የማጣት ሶስት አጋጣሚዎች አጋጥሞኛል እናም በእያንዳንዱ ጊዜ አልተሳካልኝም (እንደ ውስጥ ፣ እነዚህ ሴቶች በአልጋዬ ላይ ነበሩ እና ለመሄድ ተዘጋጅተው ነበር ፣ ልብስ ለብሰዋል ፣ ግን እኔ ማድረግ አልቻልኩም ፡፡ እኔ ፡፡ ሌሎች ዕድሎች ነበሩኝ ፣ እና ሌሎች ሴቶችም እንኳ በአልጋዬ ላይ ተኝተው ነበር ፣ ግን እኔ ይህንን ማድረግ እንደማልችል አውቄ ነበር ምክንያቱም ዕድሜዬ ከ 18 እስከ 22 ባለው መካከልም ቢሆን) ፡፡ ወደ ዝርዝሩ አልሄድም ግን በእያንዳንዱ ጊዜ በማይታመን ሁኔታ አሳፋሪ ፣ ድብርት እና አስመስሎ ይሰማኛል ፡፡ እኔ በጥቂቱ ግብረ ሰዶማዊ አይደለሁም (በእውነቱ በጣም የተናደደ ግብረ-ሰዶማዊ ነኝ) ግን ከነዚህ ሴቶች ጋር ወሲብ መፈጸም አልቻልኩም ፡፡

ከእነሱ ጋር ወሲብ ለመፈፀም በምሞክርበት ጊዜ ምን እንደሚሰማኝ ለመግለጽ አንድ ቃል መምረጥ ከቻልኩ ‹ባዕድ› የሚለውን ቃል እጠቀም ነበር ፡፡ ለእኔ ሰው ሰራሽ እና እንግዳ ሆኖ ተሰማኝ ፡፡ ልክ በማያ ገጹ ፊት ለፊት ለመቀመጥ እና በእነዚህ ሁሉ ዓመታት በሞት-አጣብቂኝ ለመምታት ሁኔታዬን እንዳገኘሁ እና አዕምሮዬ ከእውነተኛ እውነተኛ ወሲብ ይልቅ መደበኛ ወሲብ እንደሆነ ይቆጥረዋል ፡፡ ለወሲብ ከባድ ማግኘት እችላለሁ ፣ ምንም ችግር የለም ፣ ግን ለእኔ ሕይወት አይደለም ለእውነተኛ ሴት ከባድ መሆን እችላለሁ ፡፡

አንዳንድ አንጀሎች እንደገና ለመሰልጠን ረጅም ጊዜ ያስፈልጋቸዋል.

የመጀመሪያ ወንዴ ዕድሜ 27 - ከባድ የ ED ከ 2 ዓመት ጠፍጣፋ መስመር በኋላ ተፈወሰ

ሁለተኛ ሰው ዕድሜ 26 - ዳግም ማስጀመር 3 ዓመት ፈጅቷል-ከእንግዲህ ኤድ ፣ ጭንቀት ፣ ላብ ወይም ፍርሃት አይኖርም

ሦስተኛ ሰው: እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ቁርጠኛ የሆኑ ወጣት ዳግም ማስነሳት የስኬት ታሪኮችን መፃፍ ስለሚጀምሩ የ 2 ፣ 3 እና 4 ዓመት የመልሶ ማግኛ ታሪኮች እየጨመሩ ይሄዳሉ ብዬ አስባለሁ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ለማመን እና ለመቀበል በጣም ከባድ እንደሆነ አውቃለሁ ፣ ግን ዳግም ማስነሳት አሁን ቀናት እየሆኑ ረዘም እና ረዘም እየሆኑ ነው ፡፡ የግድ ማለት አይደለም ሁሉም ሰው ለማገገም 2 ዓመት ሊወስድ ነው… ነገር ግን በ 20 ዎቹ ውስጥ በከፍተኛ ፍጥነት ወሲብ ላይ በጣም ወጣት የጀመረው ወጣት ከሆንክ 1+ ዓመትን እየተመለከትክ ያለኸው ጥሩ ውርርድ አለ ፡፡ በጣም ብዙ ሰዎች (እኔንም ጨምሮ) ለ 1+ ዓመት መድረኮች ላይ ተገኝተው አሁንም በማገገም ላይ ናቸው - እናም ተስፋ ለመቁረጥ ምንም አይደለም!

ምንም እንኳን የእኔ ኤድስ ገና ሙሉ በሙሉ ባይፈወስም ፣ እንደ ወንድ አድጌያለሁ እና ከሁለት ዓመት በፊት ከነበረኝ የበለጠ እጅግ አስደሳች ሕይወት አለኝ ፡፡ በቁም ፣ እችላለሁ አይደለም ከጥቂት ዓመታት በፊት ምንም ቢሆን በማንኛውም ጊዜ ለወሲብ ወይም ለወሲብ ይነሱ it እናም አሁን በየሳምንቱ ወሲብ የመፈፀም ችሎታ አለኝ ፡፡ ብዙ የሚሰሩ ሥራዎች አሉ ፣ ግን ነጥቡ እያገገምኩ እና እያደግሁ እና የተሻለ ሕይወት እየኖርኩ ነው…. እና ዳግም ማስነሳት (ምንም ያህል ጊዜ ቢሆን) ለእያንዳንዱ የቁርጠኝነት ዋጋ አለው ፡፡

አራተኛው ሰው  ጥቂት አገረሸብኝ (ምንም እንኳን ባይደክምም) የእኔ ዳግም ማስነሳት ዓመቱን ሙሉ ወስዷል ፡፡ ከ ED ጋር እውነተኛ መሻሻል እያየሁ ነው ማለት እችላለሁ ፣ እና ከወሲብ በተቃራኒ ለእውነተኛ ሴቶች ፍላጎት አለኝ ፡፡ ዳግም መጀመርን የጀመርኩት የብልግና ሥዕሎች ሱስ እንደሆነ ስገነዘብ ብቻ ነው ፡፡ “ሰው ፣ PMO በየቀኑ ጠዋት ከእንቅልፌ የምነሳበት ምክንያት ነው” ገባኝ ፡፡ እንደዚህ ያለ ነገር መተው አንድ ቀላል አይደለም። በጣም አስቂኝ ነው ፣ ግን ከሰዎች ጋር እንዴት እንደሚገናኙ ዳግመኛ መማር አለብዎት። ይህንን ስማር ሰው እንዳልሆንኩ ተሰማኝ ምክንያቱም መስተጋብር ሰው ነው 101. ትናንሽ ልጆች እንዴት ማድረግ እንዳለባቸው ያውቃሉ ፡፡ ሰው ሰራሽ የማሰብ ችሎታ ያለው ሮቦት ይመስለኝ ነበር ፡፡

ሌላ ወንበር

ተስፋን ለመተው ፈልጌ ነበር ፡፡ የማይድን ነበር ብዬ አሰብኩ ፡፡ እንደ እኔ ያሉ ብዙ ሰዎች ነበሩ ብለው ያሰቡት ፣ በ 11 ዓመታቸው የተጀመሩት እና እስከ 18 ዓመት ድረስ ለመጀመሪያ ጊዜ መሳም እንኳን አልነበራቸውም ፣ እና በመጨረሻ ጊዜዬ ሲመጣ ወደ 15 የሚጠጉ የተለያዩ ልጃገረዶችን እዚያ ምንም ዓይነት ምላሾች የላቸውም ፡፡ በመጨረሻ እስክታውቅ ድረስ መገመት ከምትችሉት እጅግ የከፋው ኤዲ ከአንድ ዓመት በላይ ወሰደኝ-ተሳስቼ ነበር ፡፡ ወሰደ

  • 9.5 ወሮች ፍጹም ምንም ወሲብ የለም
  • የመጨረሻዎቹ 5.5 ወሮች ማስተርቤሽን አልያም አልነበሩም
  • እነዚህ የመጨረሻዎቹ 4 ሳምንታት እንደገና ወሲብ (ዝቅተኛ ጥራት) ዳግም ለመገመት

በየቀኑ በእንደገና ሥራው በየቀኑ እየተሻሻለ እና እየተሻሻለ መጣ ፣ እና ዛሬ-በሕይወቴ ውስጥ በጣም የሚያስደንቅ ወሲብ ነበረኝ ፡፡ ስለ ስሜቱ ማሰብ ብቻ አሁን ያበራኛል ፡፡ ተስፋ አትቁረጥ ፡፡ እስከ አንድ ዓመት እንኳን ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን ለብልግና ወሲብ እና ኤም እንኳን ለጥቂት ጊዜ ከተዉ እና ከዚያ እንደገና ካገረሹ እርስዎ። ፈቃድ. ፈውስ እና የበለጠ ዋጋ ያለው ይሆናል ከዚያ ያውቃሉ… እዚያ ጥሩ ዕድል 🙂

ሌላ ወንዝ

በ “ውስጣዊ_ኢዮት” እስማማለሁ ፡፡ ብዙ ተጨማሪ ጊዜ ያስፈልግዎታል። ታጋሽ መሆን እና ይህንን የአንጎልዎን ጉዳት በጣም በቁም ነገር መውሰድ አለብዎት ፡፡ ጋሪ ዊልሰን ስለዚህ ጉዳይ አስጠንቅቆናል ፡፡ አንዳንድ ታዳጊ ወጣቶች ለማገገም እስከ 9 ወር ድረስ ያስፈልጋቸዋል ብለዋል ፡፡ እኔ ራሴ አሁን 7 ወር ሰርቻለሁ ፣ እና “ዳግም ማስነሳት” ብዙ ጊዜ ይወስዳል ብዬ አስባለሁ። አሁን ግን አንዳንድ ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ እችላለሁ ፡፡ ከ 207 ቀናት በፊት እርስዎ እንደሚገልጹት ሙሉ በሙሉ ኢድ ነበረኝ ፡፡ በተጣራ መረብ ላይ ያሉትን ምርጥ ቦቶች ለመፈለግ በየቀኑ 3 ሰዓታት መጠቀም እችል ነበር ፡፡

ለውጦቹ ከቀን 180 ጀምሮ ጀምረዋል. በሕይወቴ ውስጥ ያለው ልዩነት እንደዚህ ነው

አሁን በስራዬ ላይ ማተኮር ችያለሁ ፡፡ አሁን የወሲብ ስራ ለመፈለግ በየሰዓቱ መስራቴን አላቆምም ፡፡ ስለ ወሲብ ሳላስብ በቀዳዳው ቀን ውስጥ ማለፍ እችላለሁ ፡፡ ግን ድንገት አንድ ጥሩ አህያ ስመለከት ያን ጊዜ ወዲያውኑ ስለዚያ እብድ እሆናለሁ ፡፡ ያኔ እራሴን አገኘሁ - አፌን እና ዓይኖቼን ከፍቼ ከፍ ብዬ በእሷ ላይ እንደ እብድ እያየሁ ፡፡ እንደሚመለከቱት - ስለ ወሲብ በጣም ትንሽ አስባለሁ ፣ ግን ድንገት ሳደርግ ያን ጊዜ እውነተኛ ሴት ስላየሁ እና ከዚያ በኋላ ስሜቶቹ በድንገት ኃይለኛ ስለሆኑ ነው ፡፡ ይህንን አዲስ ሕይወት በጣም እወደዋለሁ ፡፡

ወንዶች መጀመሪያ የብልግና ወሲባዊ ችግር ያለባቸው ችግሮች ሲያዩ በአጠቃላይ ሁለት ወሲብ የሌላቸው ወሲብ, እርማትን, የወሲብ ትውስታ እና ቢያንስ የጨዋታ አልጋዎች በሁለት ወራት ውስጥ ተመልሰዋል. ከልክ በላይ ጾታዊ ድብደባን ለመዳን ምን ያህል ጊዜ ይፈጃል? ). አብዛኞቹ በኮምፒዩተር የበለፀጉ የበይነመረብ መጠቀሚያዎችን መጠቀም የጀመሩ የኮምፕዩተር ባለሙያዎች ነበሩ.

በጉርምስና ዕድሜያቸው ማስተርቤሽን ሲጀምሩ አብዛኛዎቹ በይነመረቡን በጭራሽ አልተጠቀሙም ፡፡ እንደ ዕድሜያቸው እና እንደየ ሁኔታቸው ካታሎግ ፣ መጽሔት ፣ ቪዲዮ ፣ በጥራጥሬ ቲቪ የወሲብ ቻናል ወይም በሚያስደንቅ ሁኔታ (ለዛሬ ወጣት ወንዶች) ፣ እሳቤቸውን ማስተርቤሽን ጀመሩ ፡፡ ብዙዎች ነበሩት አንዳንድ ከትክክለኛ አጋሮች ጋር ግኑኝነቶችን በከፍተኛ ሁኔታ ኢንተርኔት መጫወት ከመቻላቸው በፊት.

የጉርምስና ዕድሜያቸው ጀምሮ (ወይም በአንዳንድ ሁኔታዎች ከ ከዚህ በፊት ጉርምስና). ከግዜ ወደ ከፍተኛ-ደረጃ ድረስ, ብዙውን ጊዜ እድሜ ያላቸው:

  1. ከፍተኛ ማነቃቂያ ለመድረስ ቀላል ስላልነበረ በአማካይ በወጣትነት የወሲብ ስራ ማስተርጎም አልጀመረም ፣
  2. የእይታ ማነቃቂያ ሁል ጊዜ ተደራሽ ስላልነበረ በተለምዶ ትንሽ በማስተርቤሽን ስሜቶች ላይ ያተኮረ ነበር ፣
  3. የነበራቸው ሚና “ቪዬር” ብቻ የሆነበት ከፍተኛ የእይታ ማነቃቂያ ከመሆን ይልቅ ብዙውን ጊዜ በእውነተኛ ገጠመኞች ላይ ቅ fantትን በማየት ብዙውን ጊዜ ሃሳባቸውን ይጠቀሙ ነበር ፡፡
  4. ብዙውን ጊዜ ማስተርቤ አላደረገም ፣ ምክንያቱም ያለማቋረጥ አዲስ ነገር ፣ አንድ ሰው ብዙ ጊዜ ይህን ለማድረግ ከሞከረ ለማጠናቀቅ ብዙ ጊዜ ብዙ ሥራ ይጠይቃል ፣
  5. በዛሬው ቋሚ ፣ መቼም አዲስ ልብ ወለድ በሆነ የበይነመረብ ወሲብ አንድ ሰው በሚችለው መጠን አንጎላቸውን መገመት አልቻለም ፣ እና
  6. በዚያው መጠን አንጎላቸውን እያዳከሙ ስለማይሆኑ በሞት መያዙ ማስተርቤ አያስፈልጋቸውም ነበር ፡፡ ይህ ማለት ደግሞ መደበኛ ወሲብ ከራሳቸው የማስተርቤሽን ተሞክሮ ብዙም የራቀ አልነበረም ማለት ነው ፡፡

ይህ ሁሉ ተለውጧል. አንዲት ለፍላጎታችን መልስ ሲሰጥ አንዲት ሴት አለች:

ውስን የሆነ ናሙና አለኝ (N = 2) ፣ ግን የብልግና ሥዕሎችን ከመጠን በላይ የመጠቀም ውጤቶችን በአንደኛው እንደ አይቻለሁ ልነግርዎ እችላለሁ ፡፡ የቀድሞ ፍቅረኛዬ የተለመደ የወሲብ ተጠቃሚ ነበር ፡፡ የብልት ብልት ነበረው እና በ 28 ዓመቱ ቪያግራን መጠቀም ጀመረ ፡፡ (ሆኖም ግን የብልት ብልሹነት የወሲብ ፊልሞችን እያየ ብልትን ማግኘት እና ማቆየት በመቻሉ በሕይወት ባሉ አጋሮች ላይ ብቻ ተወስኖ ነበር ፡፡ በግንኙነት ጊዜ ፣ ​​እና ከዚያ ማውጣት እና ራስን ማነቃቃት ነበረበት ፡፡

ያንን አሁን ካለው የወንድ ጓደኛዬ ጋር ንፅፅር ያድርጉ ፡፡ በ 40 ዎቹ አጋማሽ ላይ ግንባታው በሚነሳበት ጥራት ላይ ምንም ችግር የለበትም እና በወሲባዊ ግንኙነት ጊዜ በቀላሉ ይወጣል ፡፡ እሱ በአፈፃፀሙ ላይ ስላለው ውጤት ስለሚጨነቅ እሱ የወሲብ ፊልም አይመለከትም ፡፡ ልዩነቱ በጣም ጎልቶ ይታያል። እና አድናቆት.

ከልጅነት ጊዜ አንስቶ ወደ ኢንተርኔት ወሲብ የሚያደጉ ወጣት ወንዶች በቀላሉ በቀላሉ ሊገኙ ይችላሉ አዕምሮአቸውን ከልክ በላይ ከመጠን በላይ አስበልጠዋልይህ ደግሞ በምላሹ የፆታ ስሜትን ያነሳሳል. ይበልጥ ጥብቅ እና ጥብቅ ቁጥጥር ያስፈልጋቸዋል እና የመጨመረው ምርጥነት ይጨምራል. ይህ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ከትክክለኛ አጋርነት ወይም ከእውነተኛ ባልደረባ ጋር በአፍ የሚፈጸም ግንኙነት አነስተኛ ነው.

የጉርምስና ዕድሜ / ጎረምሳ አንጎል የወሲብ ምልክቶችን ወደ ጠንካራ የአንጎል ጎዳናዎች ለማሸጋገር የተሻሻሉ በመሆናቸው የዛሬዎቹ ወንዶች ሳይታወቁ ድንገተኛ የወሲብ ስሜታቸውን ወደ ጠባብ ጠባብ ጎድጓዳ ውስጥ ያስገባሉ ፣ ይህም መውጣት አስቸጋሪ ነው ፡፡ አንደኛው ምክንያት ፣ ወደ ጉልምስና ሲደርሱ ፣ አንጎላቸው ነው ያልተጠቀሙባቸውን ዑደትዎች ያስወግዱ. ስለዚህ በተደጋጋሚ ለጎልማሳዎች እና ለትዳር ጓደኞች የሚያገለግል የአንጎል ስርዓት (ሰርኪንግ) ሰርክሾዎች በአንድ ወቅት በተደጋጋሚ በማህበረሰባዊ ግንኙነት እና በመገጣጠሚያ ማስተርጎም ልምዶች, ደካማነት ወይም ምናልባት ጠፍተዋል.

ይባስ ብሎ ደግሞ እነዚህ ሰዎች የግብረ ስጋ ግንኙነትን ችግር እየፈጠሩ መሆኑን በጭራሽ አይጠራጠሩም. ለምን?

  1. መደበኛ የወሲብ ግብረመልስ ምን እንደሚመስል አያውቁም ፣ ምክንያቱም እንደ ጓደኞቻቸው ሁሉ ለዓመታት ወደ ወሲባዊ ጠለፋ ተቆልፈዋል ፡፡
  2. የሽንት ጥንካሬው ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ ነው.
  3. ከባልደረባ ጋር ወሲባዊ ግንኙነት ለመፈጸም ከመሞከርዎ በፊት ብዙ ጊዜ በኢንቴርኔት ዉስጥ ለብዙ አመታት ይጠቀማሉ. እና ያለ ወሲብ ማሻሸት ማስተርጎም ፈጽሞ አይሞክሩም, ይህም የዝርፊያ ስሜትን ያሳያል.
  4. የብልግና ዘወትር አዲስ ነገር ኃይለኛ ፣ ግን ከተፈጥሮ ውጭ የሆነ አፍሮዲሲያክ ነው ፣ ስለሆነም እነሱ ይችላሉ ሁል ጊዜ በቂ የሆኑ ነገሮችን ካዩ, ወይም እጅግ የከፋ ነገር ካዩ ወደ ወሲብ ይሂዱ. እንዲያውም አንዳንድ ሰዎች አንጎል በአብዛኛው እንደ ወሲብ የመሳሰሉ የተለመዱ ፈገግታዎችን የሚቀንሱ ቢሆኑም, ኢንተርኔትን እንቅስዋሴ የሚያነቃቃ ብቸኛ ኢንተርኔት ዋነኛ መንቀሳቀስን የሚያመጡ ለውጦች ይኖሩታል.
  5. በእውነተኛ ወሲብ ወቅት ማከናወን በማይችሉበት ጊዜ ሁል ጊዜም በሌላ ነገር ላይ ሊወቅሱ ይችላሉ-አልኮሆል ፣ አረም ፣ የተሳሳተ የፀጉር ወይም የባልደረባ የቆዳ ቀለም ፣ የፊንጢጣ ወሲብ አለመኖር ፣ ምንም ይሁን ምን ፡፡

ስለዚህ ምን ማድረግ ይቻላል?

እድሉ ፣ እርስዎ በኢንተርኔት ወሲብ ላይ ካደጉ ከእነዚህ ወጣቶች መካከል አንዱ ከሆኑ እና መደበኛ የወሲብ ልምድን ለመለማመድ ከፈለጉ አዲስ ጅምር መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡ ማገገምዎ ረዘም ያለ ጊዜ የሚወስድ እና ቀስ በቀስ ሊሆን ይችላል። ምን እንደሚጠብቁ ጥሩ ሀሳብ ሊሰጥዎ የሚችል ዳግም የማስነሳት መለያ ይኸውልዎት- ዕድሜ 18 - በወሲባዊ ግንኙነት ጊዜ ምንም ስሜት አይኖርም. (ተጨማሪ የናሙና ዳግም ማስነሻ መለያዎች እዚህ, እዚህ ና እዚህ.) ከተለቀቁ በኋላ ከተለቀቁ በኋላም እንኳ ለወራት ያህል ማሻሻያ ማድረግ ይችላሉ.

ከንጽሕናዊ ኤዲት (ED) በተደጋጋሚ መመለሻ ብዙውን ጊዜ እንደማያደርጉ እና እንደማድረግ የሚያካትት ነው.

  1. ምንም ወሲብ ወይም የወሲብ ምትክ የለም.
  • ይህ ተመልሶ ወደነበረበት ይመልሳል የአንጎል ትብነት ስለዚህ ለተለመደው ደስታ ምላሽ መስጠት ይችላሉ (በተለመደው ጽኑ ፈጠራ እና ሞትን በመያዝ). ብዙዎቹ ሰዎች በስሜቱ, በማህበር, በራስ መተማመን, በእውነተኛ እጣ ፈንታ እና በስሜታዊነት, እንዲሁም በሁለት ወሮች ውስጥ አዎንታዊ ለውጦችን ይዘረዝራሉ.
  • ጊዜው የሚያስተላልፉ የብልግና መንገዶች ይዳከሙታል.
  1. የወሲብ ስሜት ቀስቃሽዎን ከእውነተኛ አጋሮች ጋር እንደገና ይለዋወጡ: መተጫጨት ፣ መመካት ፣ መሳም ፣ ማሰብ ፣ ወሲብ መፈፀም ፡፡ ግንባታዎችዎ ደካማ ወይም በጣም ጥገኛ ሆነው የሚቆዩ ከሆኑ አንጎልዎ ምናልባት የአባቶቻችሁ አዕምሮዎች በሚኖሩበት መንገድ (የበይነመረብ ወሲባዊነት በሌለበት) ወደ ተለመደው የወሲብ ንክኪ እና እውነተኛ ሊሆኑ የሚችሉ አጋሮች አልነበሩም ፡፡

የአስተያየት ጥቆማ ቁጥር 1 - የፆታ ስሜት የሚቀሰቅሱ ስሜቶችን ለእውነተኛ አጋሮች ያጣምሯቸው-

ጠቃሚ ምክር: ከሚችሉት ባለቤቶች ጋር መገናኘቱ እስካሁን ድረስ በማናቸውም ጊዜ በጣም ጠቃሚ ነው አይደለም ሰውነትዎ ከመዘጋጀቱ በፊት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም ራስዎን ያስገድዳሉ. መደነስ, መሳሳም, ማታለል, መለዋወጥ መለዋወጥ እና የመሳሰሉት ሁሉ አእምሮዎን ከእውነተኛ አጋሮች ጋር ለማገናኘት ይረዳሉ. Cuddle buddies በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ምርምር እንደሚያሳየው ኦክሲቶሲን (በፍቅር ስሜት በሚነካ እና በሚቀራረብ እና በሚተማመንበት ጊዜ የሚለቀቀው) ለግንባታዎች በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ድንገተኛ መንጠቆዎች የማይሰሩ ከሆነ ግንኙነትን ይሞክሩ ፡፡ ይመልከቱ Guyስዎች: በሞኖግራሚክ ድግሪ ላይ የት አለህ? ለምን እንደሆነ የተሻለ ግንዛቤ ለማግኘት ያንተ አዕም ነገሮች ከእውነተኛ አጋሮች ጋር ሲገናኙ (ከአንድ የተለመደ መንጠፍ ይልቅ) ተጨማሪ ግንኙነቶችን ሊፈልግ ይችላል.

ሌሎችን ለግንኙነት እና ለወሲብ የሚያስተምረው አንድ ወንድ ምክር:

እንደገና ለመገናኘት ሲሞክሩ እራስዎን “ማከናወን” በሚኖርበት ሁኔታ ውስጥ ማስገባት በጣም መጥፎ ሀሳብ ነው ፡፡ ለባልደረባዎ ይህንን ይስጡት የወሲብ ጓደኛ ፖርዝ ማቆም? 5 ጠቃሚ ምክሮች

ለዚህ የረጅም ጊዜ እይታ መውሰድ አለብዎት ፡፡ እና ለድርጊት ወይም ለሞት ሁኔታዎች ከመሄድ ወይም “በቃ ያጭዱት” ይበሉ እና ሙሉ በሙሉ ከመተው ይልቅ በደረጃዎች የሚያገኙዎትን ነገሮች ያድርጉ። ታጋሽ እና ትንሽ ለማቀፍ ብቻ ፈቃደኛ የሆነች ሴት ራስህን ማግኘት ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡ እነሱ እዚያ አሉ ፡፡

ድጋሚ መጀመር ዳግም ማስነሳቴን አድጓል!

ሰላም ሁላችሁም! ስለዚህ እኔ ያለ PMO በ 100 + ቀናት ውስጥ ነኝ እና ከታላቅ ሴት ልጅ ጋር የተወሰነ ጊዜ አሳልፌ ነበር ፡፡

ይህ ሁሉ ዳግም ማስነሳት በጠፍጣፋ መስመር ውስጥ ነበርኩ - የጠዋት ጫካዎቼ ቀስ በቀስ እየጠነከሩ እና ድግግሞሽ እየጨመሩ እያለ እኔ አሁንም በጣም ትንሽ የ libido እና ዜሮ ድንገተኛ ግንባታዎች ነበሩኝ ፡፡

ከ 7 ቀናት ገደማ በፊት የሆነ ነገር እንደገና ካነቃች ከሚመስላት ልጅ ጋር ምቹና ዘና ያለ ምሽት አሳለፍኩ! መሳም ፣ መተቃቀፍ እና ሁሉንም በልብስ በመንካት አንዳንድ ነገሮችን አደረግን ፡፡ ይህ አስገራሚ ስሜት ነበር - ከዚያን ጊዜ አንስቶ በሴቶች ላይ የወሲብ ፍላጎት እና ጤናማ የወሲብ እይታ እየጨመረ እንደመጣ ይሰማኛል!

በእርግጠኝነት አሁንም አልተገገምኩም - ግንባቶቼ ገና በቂ አይደሉም ፣ እናም የተሳካ ወሲብ ማድረግ እንደማልችል እርግጠኛ ነኝ ፣ ግን መጻፍ ፈልጌ ነበር ምክንያቱም በእውነት, በእውነት, በእውነት ያለምንም የጅምላ ልምምድ አፍጥጦ መጫወት, ማቅለጥ እና ጥልቀት ያለው ማድረግ ዳግም ሊጀምሩ ይችላሉ.

ዕድሜ 20 - የብልት ብልሹነት ከፊትዎ ካለው ሰውነት ጋር በጾታ ላይ ማሰብ እና ማተኮር ያስፈልግዎታል!

አንድ ሌሊት ሕይወቴን አድኖኛል ፡፡ ከሴት ጓደኛዬ ጋር በአንድ ፓርቲ ውስጥ በጓደኛዬ ክፍል ውስጥ እየሳሳምኩ ነበርኩ እናም እርቃናችንን ጨረስን እና ምን እንደሆንን ገምተን… የሮክ ከባድ ጉርሻ ነበረኝ ፡፡ እሷ ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ አልፈለገችም ስለዚህ እኔ አንድ ቢጄን ወሰድኩ ግን ችግሩ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት እንደፈለግኩ ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ እንደቻልኩ ተገነዘብኩ ፡፡ ከፊትዎ ካለው አካል ጋር በጾታ ላይ ማሰብ እና ማተኮር ያስፈልግዎታል! ይህ ግልፅ መስሎ ሊሰማው ይችላል ነገር ግን መላ ሕይወቱን የወሲብ ፊልም ለተመለከተ እና በማስተርቤሽን ወቅት በጭራሽ ማተኮር አልነበረብኝም ይህ ለእኔ ዜና ነበር ፡፡

ከሴት ልጅ ጋር ስትሆኑ ስለ ምንም ነገር ማሰብ የለብዎትም ብዬ አሰብኩ ምክንያቱም በተፈጥሮ ከእሷ መብት ጋር ወሲብ መፈጸም መፈለግ አለብዎት? ለእኔ አይደለም. እነዚህ ሁሉ ያልተሳኩ ሙከራዎች በጭንቅላቴ ውስጥ ምንም እየተከናወነ ስለነበረ እና ምንም አልልም ፡፡ ስለ ምንም ነገር ካሰቡ እንዴት እንዲነቃቁ ይደረጋሉ? ከፊትዎ ስለ ልጅቷ እና ስለ ወሲብ ያስቡ! ማንም ሰው ይህንን ነጥብ አይመስለኝም ነገር ግን ስለእሱ እንዳሰብኩ አስተካክሎኛል ፡፡

የእኔ ምክር-ምንም እንኳን በ ED ቢያፍሩም ሴት ልጅን ይፈልጉ እና እንደገና ይልሱ

ደጋግሜ ፣ ለረጅም ጊዜ ለረጅም ጊዜ ዳግም ሲያስጀምሩ ከነበሩ ወንዶች የመጡ ልጥፎችን አይቻለሁ ፣ እና በዚያን ጊዜ ከሴት ልጅ ጋር አልነበሩም ፡፡ አንድ የተለመደ አስተሳሰብ ለወሲብ ዝግጁ አለመሆናቸውን እና እነሱ እስከሚሆኑ ድረስ ከሴት ልጅ ጋር መሆን ምቾት አይሰማቸውም ፡፡ ይህ ወሲብ ምን እንደሆነ አለመግባባትን አሳልፎ ይሰጣል ፡፡ በሴት ብልት ውስጥ ከወንድ ብልት በጣም ይበልጣል። አንዲት ሴት በመሳም ፣ በመተቃቀፍ ፣ በጣቶች ፣ በቋንቋ ፣ በእጆች ፣ በቃላት እና በድምጽ ጫወታዎች ማስደሰት ትችላላችሁ ፡፡ እንደገና ማስጀመር ለዳግም ማስጀመር አስፈላጊ ነው ብዬ አምናለሁ ፡፡

ከሶስት ሴት ልጆች ጋር እንደሆንኩ አንድ አመት እየሞከርኩ ነበር ፣ እና አሁን ባለሁበት የጉዞ ሂደት ልክ እንደዚያው ያህል እድገት አላደረግኩም ፡፡ ሁሉም እጅግ ደጋፊ ነበሩ ፡፡ ስለ PIED ነግሬያቸዋለሁ ፡፡ ግድ አልነበራቸውም ፡፡ ምንም ይሁን ምን ከእኔ ጋር መተኛት ወደዱ ፡፡ በመጨረሻዎቹ ሁለቱ በመጨረሻ ያለ ምንም ወሲብ ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ ቻልኩ ፡፡ እና ባለፈው ሳምንት ፣ በአሁኑ ወቅት ከማየው ልጃገረድ ጋር ሆንኩ ፡፡

እና ታላቅ ስሜት ይሰማኛል ፡፡ የእኔን ዳግም ማስነሳት በጣም ከባድ የጠዋት እንጨት ይኑርዎት ፣ እና የእኔ ሊቢዶአይ ጠንካራ ነው። ይህ እንደሚጠብቅ በመገመት ፣ ከማሽቆልቆል በፊት ለሠራኋቸው እንደገና በማደስ ሳምንታት አመሰግናለሁ ፡፡ ቀናትን መሄድ እና ከሴቶች ጋር መነጋገር ለመጀመር በጣም በቅርቡ አይደለም ፡፡ በተለይ ደናግል ለሆኑት ፡፡ ሴት ልጅ መኖሩ የ PMO ሱስዎን በአስማት አያጠፋቸውም ፣ ግን ነገሮችን ያቀልላቸዋል። ሴት ልጅ ማግኘት በመጨረሻ ማድረግ የሚፈልጉት ነገር ነው ፡፡ እና ምን መገመት? መጀመሪያ ላይ ምናልባት በዚህ ላይ ትጠባላችሁ ይሆናል ፡፡ ከዚያ የተሻሉ ይሆናሉ ፣ እና ለምን ከባድ እንደሆነ አስበው ያውቃሉ? ግን አሁን ይጀምሩ ፣ ስለሆነም በዚህ ረገድ ጨዋ ለመሆን የሚወስደውን የ1-3 ወራት ትምህርት ማለፍ ይችላሉ ፡፡ ከዚያ ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ ሴቶችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

እስከ 22 ድረስ ድንግል ነበርኩ እና PIED ነበረኝ ፡፡ ከጥቂት ወራት በፊት ድረስ በእውነቱ ከሴቶች ጋር ብዙም ዕድል አልነበረኝም ፡፡ አሁን 27 ዓመቴ ነው ፡፡ እና በመቀጠል ፣ በመሞከር ፣ “ከሴቶች ጋር መጥፎ” ወደሆንኩ በጥሩ ሁኔታ መሥራት እና የወደድኳቸውን እና ቆንጆ የሆኑትን ሴቶች ለመሳብ መቻል ጀመርኩ። እርስዎም ሊያደርጉት ይችላሉ። በዚህ ላይ ሙሉ በሙሉ አዲስ ከሆኑ ጥቂት የማጭበርበሪያ ቁሳቁሶችን እንዲያነቡ እመክራለሁ ፡፡ ያስታውሱ ፣ የሚወዱትን ክፍሎች ብቻ መውሰድ አለብዎት። ስለዚህ ከብዙ ሴቶች ጋር ለመገናኘት ፍላጎት ከሌለዎት ከዚያ ጋር የሚዛመድ ምክርን ችላ ይበሉ ፡፡ ይልቁንስ ለአሳዳጊው ምክር ፣ ወይም በራስ መተማመን ወይም ዘይቤ ላይ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ማርክ ማንሰን (የመጽሐፉ ሞዴሎች) እና ኒክ ኖታስ የማታለያ ማኅበረሰቡን ጎብኝዎች የጎደለ ጥሩ ምክር እንዲኖራቸው አገኘኋቸው ፡፡

ዝግጁ እስኪሆኑ ድረስ ከሴት ልጅ ጋር አትመኙ ፡፡ ኦርጋዜን በማስወገድ እራሴን እያገደብኩ እስከሚመስለኝ ​​ደረጃ ላይ ደርሻለሁ ፡፡ ግን ከወራት በፊት ከሴቶች ጋር መተኛት ሰውነቴ ወደ ተዘጋጀሁበት ደረጃ እንዲደርስ አግዞኛል ፡፡

አሁን ጀምር.

እንደገና ያላደሱ ረጅም ዳግም ማስነሳት ያስፈልጋል-እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ተመልሰዋል

አንድ አጋር ያግኙ. እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ዝግጁ ሊሆኑ ይችላሉ. ከዚያን ጊዜ ጀምሮ [7 months ago] ከተሳካለት የጾታ ግንኙነት ስኬታማነት የጀመረው ከ [10 months ago ጀምሮ] ዳግም ማስነሳት ሆኖ ነበር, ይህን ስኬታማ ቢሆን ኖሮ:
- ብቻ ነው ጥዋት የፀዳ እንጨት
-እንደ-ማናቸውም ከራስ-አገጣጥ ቀዳዳዎች ያገኛሉ
-የራስ ማነቃነቅዎን እና የእራስ ማጠንጠኛን ብቻዬን ማቆየት አስቸጋሪ ነው

ከእውነተኛ ልጃገረድ ጋር እንደገና ለመገናኘት በጭራሽ ካልሞከርኩ በእውነቱ እነዚህ ምልክቶች በሙሉ ባሉበት በአሁኑ ጊዜ በጣም ተስፋ-ቢስ ሆኖ ይሰማኛል ፣ ነገር ግን እኔ እንደገና በማቀላቀል እና በወሲባዊ እንቅስቃሴ ሳለሁ ሁሉም ተገኝተዋል (አሁንም አሉ) ፡፡

ከሴት ልጅ ጋር እየተነጋገርኩ ካልሆነ በስተቀር ፣ ወይም ከሰከረኩ (ወይም ከሁለቱም) በስተቀር ፣ በእውነቱ ቀን ውስጥ ብዙ የሊቢዶድ ስሜት የሌለኝ ሆኖ አግኝቻለሁ ፡፡ ያ “መደበኛ” ነው ማለት አይቻልም ፣ ግን እኔ ጋር ማወዳደር ያለብኝ በ 15 ዓመት ረዥም የብልግና ወሲባዊ ይዘት ያለው የሊቢዶ ስሜት ነው ፡፡ ቢያንስ PMO ን ለማስወገድ ቀላል ያደርገዋል ፡፡ እኔ ማስተርቤን እስካላስተናገድኩ ድረስ ትኩረቴን እስካልቻልኩ ድረስ በጣም አስፈሪ የመሆኔ ጊዜያት በእርግጥ አያመልጡም እላለሁ እና ያ ያ ጤናማ የፆታ ስሜት ምልክት ነው ብዬ አላምንም ፡፡ ብዙ የ ‹PIED› ተጎጂዎች ስለ ወሲባዊ ፍላጎታቸው በጣም የተጨነቁ ይመስላሉ ፣ እና በጣም የሚያስገርመው ከመጠን በላይ የወሲብ አጠቃቀም በነበረባቸው ዓመታት የጾታ ስሜታቸው ምን እንደተሰማቸው የ “መደበኛ” ሊቢዶአቸውን ደረጃ ያወጡ ይመስላል ፡፡

የትኛው ለእኔ ሙሉ ትርጉም የማይሰጥ እና በመጨረሻም እራሱን የሚያጠፋ ነው ፡፡ በእውነት አምናለሁ በጣም መጨነቅዎን ካቆሙ እና ከ PMO ርቀው ከሆነ ሰውነት እራሱን ይንከባከባል ፡፡ ይህ የ YEARS ሥር የሰደደ የ ED እና የ libido ችግሮች ካሉት ወንድ ነው የመጣው ፡፡ ለተራዘመ ጊዜ በእውነት የሞተ የብልግና ስሜት አጋጥሞኛል ፣ በጣም አስፈሪ ነገር ነው እናም በዚያ ውስጥ ማለፍ ለሚኖርበት ማንኛውም ሰው አዝኛለሁ ፣ ግን እዚህ ብዙ ወንዶች በጣም አስከፊ እና ፍትሃዊ በሆነ ሁኔታ ውስጥ እንደሚያልፉ ይሰማኛል ፡፡ ለሴት ልጆች የበለጠ መክፈት ያስፈልጋል ፡፡

ሌላ ወንበር የዕድሜ 28 (ከጓደኛ ጋር መክፈት እና ዘና ማድረግ እንዴት እንደሚፈጠር ልብ ይበሉ.)

ሊሆኑ ከሚችሉ አጋሮች ጋር መሆን በእውነት ይረዳል - ከተሳካ ዳግም ማስነሳት የተሰጡ አስተያየቶች

ከሴት ጓደኛዬ ጋር እስክንገናኝ ድረስ ያለ ወሲብ ወይም ከባድ የፆታ ግንኙነት ሳይፈጽም የቆየሁ አይመስለኝም ፡፡ እርስ በእርስ በጆሮዬ እየተንሾካሾኩ ከኋላዋ መቆሟ ብቻ ምንም ከባድ ማነቃቂያ ሳደርግ ፀደይ አደረገኝ ፡፡ በእውነት የምቆጥረው ስሜት።

----------------

ከዩኒቨርሲቲ የማውቃትን ልጅ ጋር መነጋገር እንደጀመርኩ ስሜቴ ሙሉ በሙሉ እንደተለወጠ አስተዋልኩ ፡፡ ልክ በድብርት ላይ እንደረገጠ ከእርሷ ጋር ማውራት ፣ በልበ ሙሉነት እንደሞላኝ እና የዚህ ዳግም ማስነሳት አስፈላጊነት እንዳስታውሰኝ ነው ፡፡ ከሴት ልጆች ጋር ስነጋገር ሳላውቅ ሳላውቅ ብዙ ፈገግታ እንዳየሁ አስተዋልኩ ፡፡ እና ቀደም ሲል እንደጠቀስኩት በእውነቱ አስደሳች ነው 😀

----------------

እኔ እንደማስበው ነጠላ ከሆኑ በቀላሉ የሚያቅፍ ጓደኛ ለማግኘት የሚያስችል መንገድ መፈለግ አለብዎት ፡፡ በአለማችን ውስጥ እንግዳ የሆነ ፅንሰ-ሀሳብ ነው ፣ ግን በእውነቱ ያልተለመደ ነገር ከሌሎች ጋር የቆዳ ንክኪ ያለ መደበኛ ቆዳ በእራስዎ መኖር ነው ፡፡ ሰዎች የሚፈልጉትን ብዙ ምግብ እያጡ ነው ፣ ያ ካለዎት ደግሞ በቀላሉ ሱስዎን በቀላሉ ለማምለጥ ይችላሉ ፡፡

----------------

ከግብረ-ሰዶማዊነት ጋር የሚያቅፉትን ሰው ይፈልጉ ፡፡ በዚህ ለስኬት ቁልፉ ያ ነው ፡፡ ያለ እሱ በእርግጥ ከባድ ነው። እርስዎን ለመተቃቀፍ ከሚያስችልዎ የፕላቶኒክ ጓደኛ ጋር ፣ ለስኬት ትልቅ ዕድል ይኖርዎታል እናም አይበሳጩም ፡፡ እንግዳ ቢመስልም ይህ የሚያስብ አይመስለኝም - ከሴት ልጅ ጋር ለማቀፍ እና ከእሷ ጋር ወሲብ ላለመፈፀም ፡፡ ግን በእውነቱ በጣም አርኪ ነው ፡፡

----------------

በዚህ ጣቢያ ላይ ከተመዘገቡት ረዥም ጊዜዎች ውስጥ አንዱ ምናልባት እኔ እንደነካሁ ለኔ ያስጨነቀኝ, እና ውጤቱ በሌላቸው ለተበሳጩኝ እንደ መነሳሳት ሆኖ ሊያገለግል ይችላል. መጀመሪያው ጠፍቷል ቋሚ አጋር መሆኔ እኔ ለእኔ ያደረገልኝ ነገር ነበር. ከዚያ ብስጭት በፊት ያየሁት ብቻ ነበር ፡፡ ዳግም ከተነሳሁ ከወር 7 ጀምሮ ወደ ወሲብ ከመሄዴ በፊት ለማሽኮርመም ፣ ለመተኛት ፣ ለማቀፍ እና ለስለስ ብዬ ለመሳም አንድ ሰው ነበረኝ ፡፡ ይህ ቀስ ብሎ እንደገና እንድሄድ አደረገኝ ፡፡ መጀመሪያ ላይ ለአጭር ጊዜ ብቻ ማግኘት እችል ነበር እናም ወደ ውስጥ ለመግባት “መቸኮል” ነበረብኝ ፣ ግን ከእያንዳንዱ ጊዜ በኋላ ግንባቶቼ እየጠነከሩ ነበር ፡፡ በተግባር ላይ የዋለው ጊዜ እየደከመ በመምጣቱ ከፍተኛ የፒ.ኢ. ደረጃዎችም ቀንሰዋል። ፍቅረኛዬን በቀስታ በመሳም ብቻ ከባድ እሆናለሁ እና በግንባታ ጥራት ላይ ዜሮ ጉዳዮች አሉኝ ፡፡

በተጨማሪም ፣ ማስተርቤቴ ዜሮ ፍላጎት አለኝ እናም ሊቢዶአው መሻሻሉን እንደሚቀጥል እርግጠኛ ነኝ ፣ እንዲሁም መጀመሪያ ላይ ምንም ትኩረት ያልሰጡኝ ኦርጋሴዎች (ግን ቀስ በቀስ የተሻሉ) ፡፡ በአንድ ምሽት ሶስት ጊዜ ወሲብ በዜሮ ችግር አጋጥሞኝ ስለነበረ ወደዚህ ጉዞ ከጀመርኩ ወዲህ ምን ያህል እንደመጣሁ ማመን አልችልም ፡፡ እውነተኛ አጋር ያግኙ ፣ ከአንድ ሰው ጋር ለመገናኘት ጊዜ ይውሰዱ (በጾታዊ ግንኙነት ብቻ አይደለም) ፣ እና ለመግለጽ በጣም ኃይለኛ ተሞክሮ ነው። ሁሉም ነገር ለእኔ በጣም ረጅም ጊዜ እየወሰደኝ ፣ ከአመት በኋላ ለውጦቹን መገመት እችላለሁ ፡፡ ከ 9 ወር በኋላ እኔ የተለወጠ ሰው ነኝ ፡፡ እዚያ ለሚታገሉት ሁሉ ይህንን የመጨረሻ ዝመና የማካፈል ግዴታ እንዳለብኝ ተሰማኝ እናም ማንም በሰራሁት ማለፍ የለበትም የሚል ተስፋ አለኝ ፡፡ ሙሉ በሙሉ ዳግም በማስነሳት መለያ

----------------

ወደ መደበኛው ምናባዊ ሽግግር:

[ይህ ሰው በዳግም አስነሳው ጊዜ ሁሉ ጓደኞችን አፍቅሮ ነበር ፡፡ ያለምንም ቅasiት ከ 3 ወር በኋላ…]

እንደገና ቅ fantት ጀመርኩ ፡፡ ስለ ወሲብ ሳይሆን ስለ እውነተኛ ልጃገረዶች ፣ ስለ ወሲብ እና ከእነሱ ጋር እንዲኖሩ የምፈልጋቸው ሁኔታዎች ፡፡ ከሶስት ወር በኋላ ብልቴን በቀስታ ነቃው ፡፡ ከእውነተኛ ሴት ልጆች ጋር ከእውነተኛ ቅርርብ ጋር የወሲብ ስሜቴን መል helped ለማግኘት ረድቶኛል ፡፡ እና በተለይም ከእነሱ ጋር ቆሻሻ ንግግር እና መልእክት መላክ ፡፡ ሰዎች በቅ fantት ይመለከታሉ ፣ ይህ የተለመደ ነው። ፖርኖግራፊ የተለመደ አይደለም ፡፡

በእርግጥ እሱ እንደገና በሶስት ወሮች እንደገና መነሳት ይቻል ይሆናል ፡፡

የአስተያየት ጥቆማ #2: ወደ መደበኛ ንጣፍ ማገናኘት:

ጠቃሚ ምክር: የሽልማትዎ ወረዳ እስከሚሆን ድረስ ወደ ተለመደው ወሲባዊ ንክኪ ለመደወል መሞከር ፋይዳ የለውም ብቁ ለመደበኛ ማበረታቻዎች ምላሽ የመስጠት። ዳግም ማስጀመርዎ ለሁለት ወራት እስኪጀመር ድረስ መጠበቅ ይፈልጉ ይሆናል። ያለጊዜው የሚደረግ እርምጃ ተስፋ አስቆራጭ ነው ፡፡ ገና ረቂቅ ስሜቶች ሊሰማዎት አይችሉም ፣ ስለሆነም ይፈተኑዎታል ከልክ በላይ ራስዎን ፣ ጠርዙን እና ምናልባትም እንደገና ያገረሹ ፡፡ በብልግና ሱስ ቴራፒስት አንድ ፕሮግራም ይኸውልዎት- የ "ማሰብ" ማስተርጎም ጥበብን መማር (የእንግሊዝ ቴራፒስት ፓውላ ሆል)

ይህ ወንድ (26) የመልቀቂያ ሂደቱን በአራት ወራት ጊዜ ውስጥ ጀምሯል (ሆኖም ግን ለሁለት ወራት ጥሩ ሊሆን ይችላል):

ያለ ወሲብ እና ማስተርቤሽን ከ 4 ወራት በላይ ይህንን ዳግም ማስነሳት እያደረግሁ ነበር ፡፡ በመጨረሻም ፣ ግንባቴ ሙሉ በሙሉ መመለሱን ማረጋገጥ እችላለሁ ፡፡ በዚህ ሳምንት በየቀኑ ማለዳ ማለዳ እንጨት ነበረኝ ፣ አንዳንዶቹ ለ 10-15 ደቂቃ ፣ ግን አንዳንዶቹ ለአንድ ሰዓት ያህል ቆይተዋል ፡፡ በቃ በጣም ደስ ብሎኛል በራሴ እኮራለሁ ፡፡

ዝርዝሮቹ እነሆ. በዚህ መድረክ ላይ እንዳሉት ሌሎች ጥቂት ሰዎች, ምንም እንኳን አንድ ቀን እንደሚመጣ ብያም ብሆነም, ለመመለስ በጣም ረጅም ጊዜ በመውሰድ ለምን እንደታወኩ ብዙ እንጨነቅ ነበር. በዚህ ጊዜ, ምንም ውጤት ሳያስገኝኝ ብዙ ጊዜ ለመሞከር ሞከርኩኝ. ጥቂት የፆታ ወሲባዊ ምስል ያላቸው በ YouTube ላይ ቪዲዮዎችን ተመልክቼ ፈትሽ ሳልኩ ብሊሽ ነበር. ይሁን እንጂ ውሎ አድሮ ራሴን አቁሜ አዎንታዊ አመለካከት ለመያዝ ሞክሬ ነበር.

በቅርቡ ለ 4 ወሮች ስደርስ የተለየ ነገር ለማድረግ ወሰንኩ ፡፡ ሻወር በወሰድኩ ቁጥር ማለት ይቻላል ብልቴን ቀለል ያለ ማሸት እሰጠዋለሁ ፡፡ የወንድ የዘር ፍሬዬን በማሸት ከዚያም ጥቂት ቀላል እና ዘገምተኛ ምቶችን እሰራለሁ ፡፡ እኔ ግንባታው እንዲነሳ ለማስገደድ አልሞክርም ፡፡ ይህንን ካደረግኩ ከ 1 ሳምንት ገደማ በኋላ ልጄ ለእሽት እና ለስትሮክ የተሻለ እና የተሻለ ምላሽ እየሰጠ እንደሆነ ይሰማኛል ፡፡ በመጨረሻም ጠንካራ-ዐለት የጠዋት እንጨት አገኛለሁ ፡፡ ይህ የእኔ ተሞክሮ ብቻ ነው ፣ ግን ለሁሉም እንደሚሠራ እርግጠኛ አይደለሁም ፡፡

ይህንን ሙከራ ለመጠቀም በጣም ጥሩው ጊዜ ምናልባት 4 ወር እና ከዚያ በላይ ሊሆን ይችላል ብዬ አስባለሁ ፡፡ በእያንዳንዱ ሰው ታሪክ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ውጤቱን ለማግኘት ከ 10 ዓመቴ ጀምሮ እራሴን ማስተርቤ ነበርኩ ፣ ስለሆነም ውጤቱን ለማግኘት ከ 2 ወይም ከ 3 ዓመት በፊት ማስተርቤትን ከጀመረው ሰው የበለጠ እፈልግ ነበር ፡፡ እኔ እራሴን ወደ 50 ፣ 60% ገደማ አነቃቃለሁ እና አቆማለሁ ፣ እና በጭራሽ በጭራሽ አልሄድም ፡፡ እዚህ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ቁልፎች ውስጥ አንዱ ዳግም በሚነሳበት ወቅት በጭራሽ የወሲብ ፈሳሽ ማውጣት የለብንም ፡፡ ምክንያቱ ይህ የሰውነትዎ እና የሊል ልጅዎ ራሱን የሚያድስበት ጊዜ ስለሆነ ይህንን ለማድረግ ብዙ ምግብና ጉልበት ይፈልጋል ፡፡ እናም እኛ ደግሞ በመጀመሪያ ደረጃ እራሳችንን መፈተሽ የለብንም ፡፡ አእምሯችን ገና የተረጋጋ ስላልሆነ በጣም አደገኛ ነው ፡፡ አሁንም ቢሆን በጠረፍ መስመሩ ውስጥ ነው ፡፡

ይህ ግንባትን ለማፍራት መሞከር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይደለም! ይህ አንጎልዎን ከስሜታዊ ንክኪ ጋር በማገናኘት ምንም ዓይነት የአፈፃፀም ጫና ሳይኖርዎት ነው ፡፡ ቅasyትን አይጠቀሙ. የመገንቢያ ጥንካሬዎን “አይፈትኑ”። በስሜታዊ ንክኪ አካላዊ ስሜቶች ላይ ብቻ ያተኩሩ ፡፡ አንተ do ቀጥ ብሎ መቆም, ከ "The Edge of atgasm" ጥሩ ጀርባ ይኑርዎት.

ክፍለ ጊዜውን ወደ አንድ ደቂቃ ይቀጥሉ (ማሞግ ሳይጀምሩ), ግን በየቀኑ ይደግሙት. በክፍለ ጊዜው ወቅት ለሰውነትዎ ገር የሆነውን ረጋ ብለው ይስጡ.

ትንሽ ማነቃቂያ የብልግና ስሜትዎን እንደገና ለማነቃቃት እንደሚረዳ ማረጋገጥ እችላለሁ ፡፡ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​እንደገና ማንቃት ካልተጠነቀቁ ብዙ ወደኋላ ተመልሶ የመመለስ ከፍተኛ ዕድል አለው ፡፡ እንደገና የማነቃቃቱን ሂደት መቼ እንደሚጀምሩ ፣ ቢያንስ 2 ወራትን ያለ ምንም PMO (የወሲብ ፣ ማስተርቤሽን ፣ ኦርጋዜ) በመሄድ እንደገና የማስነሳት ሂደቱን መቋቋም እንደቻሉ ለራስዎ ያረጋግጡ ፡፡ የእርስዎ የወሲብ ትዝታዎች ከ 3 ዲ አቻዎች በተቃራኒ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ስለ እውነተኛ 2-D ሴቶች ስለ ራስዎ ማሰብ ሲጀምሩ ጣዕምዎ ወደ ተለመደው የተለወጠ እውነተኛ አመላካች ነው ፡፡ እንደገና ልበል: - መሮጥን ከመማርዎ በፊት መጓዝ አለብዎት። ከ PMO ጋር የሚታገል ሰው ስኬታማ ዳግም ማስነሳት አለበት ፣ እና እንግዲህ በትንሹ እንደገና ለማነቃቃት.

ሌላው ሰው ከባልደረጁ ጋር የእርሳሱን ሙያ ይገልፃል.

በሚቀጥሉት ሁለት ሳምንቶች ውስጥ ቢያንስ በሳምንት ቢያንስ የ 3 ወይም የ 4x ጊዜ ማሳከሪያዎች እንዲያቀርብልዎት ይፍቀዱላት. ነገር ግን በየቀኑ መሄድ ጥሩ ነው, ነገር ግን በፈቃደኝነት ለእርሷ ያለፍላጎት አንድ ነገር ማድረግ ይኖርባችኋል. እርሷን ደስ የሚያሰኝ የሆነ ነገር መሆን አለበት.

የብልት ማሸት ክፍለ ጊዜ ቢያንስ 20 ደቂቃዎችን ግን ከ 45 ደቂቃ ያልበለጠ መሆን አለበት ፡፡ የዚህ ቁም ነገር “ሳይሞቁ” ወይም ሳይነቁ ቀጥተኛ የወሲብ ንክኪን ለመቀበል ወይም የወንድ የዘር ፈሳሽ ፍላጎትን ለማበረታታት እስከሚፈልጉ ድረስ ነው ፡፡ ሴትየዋ ልብሷን እንድትለብስ ይፍቀዱ ፡፡ ጀርባዎ ላይ ተኛ ፣ እግሮችዎን ይክፈቱ እና ዘና ይበሉ ፡፡

እሷን ጥቂት የአልሞንድ ዘይት በእ apply ላይ እንዲተገብራት ያድርጉ እና በቀስታ እና በጣም በጣም ቀስ ብለው የሆድዎን ፣ የወንድ የዘር ፍሬዎን ፣ የወንድ ብልትዎን እና የብልትዎን እጢዎን እንዲያሸት ያድርጉት ፡፡ የሆድ እና የጉርምስና ፀጉር ቆዳን ለስላሳ እና ለስላሳ ስትጎትት በዝግታ እና በጥልቀት ይተንፍሱ። እነዚህ የብርሃን ንክኪዎች ዝም ብለው እንዲቆዩ ይፈልጋሉ። የተጠናከረ ውጥረትን ለማስለቀቅ በወንድ ብልትዎ ዙሪያ ባሉ የተለያዩ ቦታዎች ላይ በትንሹ (ከተቻለ በአጭር ጥፍሮች) ወደ ወገብዎ እንዲገፋ ያድርጉ ፡፡ ብልትን እንድትመታ አታበረታታት! ዘንግ ፣ ቀላል መጨፍለቅ እና ዘንግ እና ጭንቅላት ላይ መልቀቅ ትችላለች ፡፡

የወንዶች ብልት በወሲብ እና በወሲብ ትስስር አማካኝነት የማያቋርጥ ጭቅጭቅ እያጋጠማቸው በመሆኑ, ይህ ዓይነቱ ረጋ ያለ ማራገፊያ በሴት ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ህመም እና ህመም ያስታጥቀዋል. በጣም የሚያረጋጋና የሚያረካ ነው.

በቀላሉ ለመጠጣት በቀላሉ ከተጋለጡ, አንድ አልጋ በረዶ እና ከአልጋው አጠገብ የቀዝቃዛ ሳሙና ማጠብ. ስሜት የሚቀሰቅስ ደማቅ ስሜታ, ይህም ማለት የወንድ ዘርዎ በፕሮስቴትዎ ውስጥ እየጨመረ መጥቷል, ከዚያም ማታ ማቆም ትጀምራለች, ቀዝቃዛ ቁርጥጩን በቫለስቲክዎ ላይ ያስቀምጡ እና ውስጣዊ ስሜቱም ይቀንሳል. ከእዚያም የትዳር ጓደኛዎ ወደ ማቲው መመለስ ይችላል.

ማስተርቤሽን ከመጠጣት ይልቅ "ሰማያዊ ኳሶችን" እንድታገኝ እያደረግህ ከሆነ ሕመሙ በተነሳ ቁጥር ለጥቂት ደቂቃዎች ቀዝቃዛ ጭምቅ ሥራውን ተግባራዊ አድርግ. ማስተርቤትን ማቆም ሳቆም ውርዱን ለማሸነፍ አንድ ሳምንት ገደማ ፈጀብን. ከዚያ በኋላ, ሰውነቴ ተስተካክሎ እና "ሰማያዊ ኳስ" ምልክቶቹ በሙሉ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለቅቀው ሄደዋል.

ሌላ ወንበር

ዳግም ማስጀመር ከተጀመረ በኋላ እንደገና መነሳሳት የግድ አስፈላጊ ነው ብዬ አምናለሁ ምንም ነገር ላይ ላለማተኩር በየቀኑ ጥቂት ደቂቃዎችን በመውሰድ ቀላል እና ግብ ባልሆነ ግብ ላይ ያለው ስሜት ለቀሩት የመጨረሻ የእግር ጉዞ አስፈላጊ ነው. ለተወሰነ ጊዜ በዚያ አልነበርኩም, እና የ 150 ቀን ምልክት ካለፉት ሰዎች መካከል ነበርኩ. ትክክሇኛውን ነገር እየሠራሁ ይመስለኝ እንዯነበር ፍጹም ገሃነኝ ሆኖ ተሰማኝ. እነዚህን ግንኙነቶች እንደገና ማጠናከር አስፈላጊ ነው. ከዓሲም መራቅ እና በቃላት ላይ ትኩረት ማድረግ.

ደግሞም ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ MO ን ጥቂት ጊዜያት አደረግሁ ፡፡ የዓለም መጨረሻ አይደለም። ሁሉንም ነገር እንዴት ሊቀለበስ ይችላል? ያዘገየዎታል ፣ እርግጠኛ ፣ ግን ብዙ አይደለም። ብቻ ከፒ ይራቁ እና በየቀኑ ይቀርቡዎታል። እመቤት ጓደኛ ካለዎት ለተወሰነ ጊዜ እርስዎን "ለማሾፍ" እንዲጠይቁ እመክርዎታለሁ። በቀበቶው አካባቢ በታችኛው ክፍል ውስጥ በዝግታ እንዲያሸትዎ ያድርጉ እና በውስጣቸው ያሉትን ነገሮች ሁሉ እንዲስማሙ ያድርጉ ፡፡ በተቻለዎት መጠን ይሰማዎታል ፡፡ ብዙዎች የጠፋባቸው ይህ የመልሶ ማግኛ የመጨረሻው እግር እንደሆነ ቃል እገባለሁ ፡፡ ቆሻሻዎን ችላ ማለት ብቻ እሱን ለመንከባከብ መንገድ አይደለም ፡፡

ሌላ ወንበር

የጾታ ስሜትን ለማርካት እና ራስን ለማርካት መሞከርን ለማስቀረት የጾችን ብልትን (ስሴስቲክ ብቻ, ሽንኩርት) በራሴ ላይ ማከናወን ችያለሁ.

ሌላ ወንበር

ዳግም ከተነሳሁ በኋላ ወደ እውነተኛ ወሲብ እንደገና ተመለስ-ዳግም ማስነሻዬን አጠናቅቄ ጨመቅኩ ፣ ግን ከእነዚያ 3 ተጨማሪ ወሮች በኋላ ከወሲብ ከተራቅኩ በኋላ የወሲብ ጭንቀቴ አሁንም ስለነበረ ለሴት ልጆች ያለኝ የወሲብ ፍላጎት እና ማራኪነት በጣም ደካማ እንደነበረ አስተዋልኩ… እንደገና አስደሳች ስሜቶች እየመቱኝ ነበር ፡፡ . ለእኔ እውነተኛ አሳሳቢ ጉዳይ ነበር ፣ እናም የጾታ ትኩረትን ምን እንደ ሆነ ለአዕምሮዬ ለማስረዳት እና ለማጠናከር ጊዜው እንደነበረ ወሰንኩ ፡፡

የእኔ ችግር አሁን በአጠገቤ ሴቶች የሉም ፣ ስለሆነም መሳሳም ፣ መንካት እና አካላዊ ስሜትን ሙሉ በሙሉ ማወቅ ፣ በተቀላጠፈ እና በቀስታ እያደረግኩ በሳምንት አንድ ወይም ሁለቴ ማስተርቤሽን ለመጀመር ወሰንኩ ፡፡ ከሴት ልጅ ጋር የመቀራረብ ፍላጎቴ ተመልሶ የቀድሞውን ከኤድስ ጋር የተዛመደ የፍራቻ ስሜቴን እየተተካ እንደሆነ አሁን እያየሁ ነው ፡፡ በተጨማሪም የ erectile ምላሻዬ እየተሻሻለ ስለመጣ ረዘም እና ረዘም ላለ ጊዜ ጠንከር እና ከባድ ማድረግ እችላለሁ እናም ደስታው እብድ ነው ፡፡ እውነተኛ ሀሳባዊ ግንኙነት እስኪያደርግ ድረስ ሀሳቤ በድጋሜ በትንሽ ማነቃቂያ ዲግሪ ወሲባዊነትን ማደግ ነው ፡፡

ሌላ ወንበር

ለስላሴ ስሜት ይንኩ! በአልጋ ላይ ያስቀምጡ, ዓይንዎን ይዝጉ, ትንፋሽ በጥልቀት (5 ሰከንድ, 5 ሰከንዶች ይወጣሉ) እና ሰውነትዎን ለመንካት ወይም እራስዎን, ሰውነቶዎን እና እርቃሶችን ይዝጉ. ለእኔ, ይህ ረዥም ዳግም መጀመር እና ጥቂት ዕድገትን ካሳለፍን በኋላ ነው!

ሌላ ወንበር

ለሁለት ቀናት ያህል ማበረታቻ ነበረኝ ፣ ግን ከዚያ በኋላ አንድ ትልቅ ነገር አገኘሁ ፡፡ መሳደብ ጠፍጣፋ መስመር። እኔ የምናገረው ያለ ድራይቭ ከ 6 + ወራቶች ሊሆን ይችላል ፡፡ ዕድሜ 17 - አንድ ዓመት

ሌላ ወንበር

እሺ ፣ ስለዚህ ኖኤፋፕን እንደ ተግዳሮት ወስጄ ለ 105 ቀናት ያህል ቆየሁ ፣ ከዚያ በፊት በጭራሽ ባልገመትኩት ፡፡ የመጀመሪያዎቹ ሳምንቶች ጥሩ ነበሩ ፣ የበለጠ ኃይል እና ተነሳሽነት ተሰማኝ ፣ ስለሆነም በእርግጠኝነት ለእዚህ ጥቅሞች አሉ ፡፡ በመካከላቸው ትንሽ ጥቃቅን የማወላወል ልምዶች አጋጥመውኛል ፣ ግን በአጠቃላይ እሱ አዎንታዊ ተሞክሮ ነበር እናም ህይወቴን ለማሻሻል ረድቶኛል ፡፡

ከ 80 ቀን አካባቢ ጀምሮ ግን ጥቅሞቹ ጠፍተዋል እናም በጾታ ብቻ ሳይሆን በቋሚነት ደክሞኝ እና ሁሉንም ድራይቭ አጣሁ ፡፡ በእርግጥ በመጀመሪያ እኔ ሌላ ጠፍጣፋ መስመር ላይ መምታቴን አሰብኩ ፣ ግን በጭራሽ አልተሻሻለም እናም በእውነቱ የተወሰነ ጫና መልቀቅ እንዳለብኝ ተሰማኝ - በእነዚህ ቀናት ውስጥ ምንም ወሲባዊ ግንኙነት አልነበረኝም ፣ ስለሆነም ያለ ምንም ኦርጋዜ 105 ቀናት ነበር ፡፡ .

ስለዚህ ዛሬ ለመዋሸት እና እራሴን ለማሻሸት ወሰንኩ. የታተመ, ምንም ወሲብ እና ፈጣን አልነበረም, ልክ NoFap በፊት እንደነበረው የመሰለ ትልቅ ንግድ አልነበረም.

እና ገሃነም ፣ ጥሩ ስሜት እየተሰማኝ ነው! ከአሁን በኋላ በጣም አልደከምኩም ፣ ግፊቱ ፣ ፍላጎቱ አል isል እና በመጨረሻም እንደገና በሌሎች ነገሮች ላይ ማተኮር እችላለሁ ፡፡

ስለዚህ ፣ ለማጠቃለል-የብልግና ምስሎችን እስካላቆሙ ድረስ ማስተርቤሽን በፍፁም ጥሩ ነው ብዬ አምናለሁ (እውነተኛው ችግር እዚህ የወሲብ ነው!) ፣ ብዙ ጉዳዮችን ላለማድረግ እና በእውነቱ እንደ ፍፁም ይጠቀሙበት ፡፡ በሰውነትዎ ውስጥ የተከማቹ አንዳንድ ነገሮችን ለማስወገድ ተፈጥሯዊ መንገድ ፡፡

አርትዕ-ይህንን ግልጽ ለማድረግ ብቻ ይህ ስለ ኖኤፓፕ አይሠራም ወይም ለጥረቱ ዋጋ አይሰጥም ማለት አይደለም ፡፡ እንደ ግብዬ 90 ቀናትን አስቀምጫለሁ እናም ከሱ ጋር ቀጠልኩ እናም እርስዎም እንዲሁ ማድረግ አለብዎት ፡፡ ህይወቴን አሻሽሎታል እናም ህይወታችሁን ያሻሽላል ፡፡ ሆኖም ፣ ማስተርቤሽን ለዘላለም መከልከልን አላምንም ፡፡ ከሰውነትዎ ጋር ጤናማ ግንኙነትን ማግኘት እና መታ ማድረግ ይቻላል ፡፡ ዝም ብለህ ራስህን አዳምጥ ፡፡

ሌላ ወንበር ዕድሜ 39 - (ED) ካሬዛን አገባ

[በቀን 75] በተጠቀሰው የብርሃን ማሸት አማካኝነት ራሴን ነክሷል እዚህ. ልጠራው ተቃርቧል አድናቆት. ከቁልፌል ጋር ሲጨመቅ, ድካም, ዳግመኛ ማቅለጥ, ምንም ወደ መጨመሪያነት ወይም ወደ አልጋው ለመድረስ ሙከራ ቢደረግ እንደ ድብርት ክብረ በዓላት.

ስሜታዊነትን ለመጨመር ሌላ ዘዴ ይኸውልዎት-

ለስላሳው ወሲባዊ ነጠብጣብ ከሆዲው ውጭ እንዲሆን ሀሳብ ልስጥ? ባለፈው ሳምንት ሞክሬያለሁ, ሁሉም ነገር በጣም ብሩህ እንዲሆን አደረገ, ጥቃቅን ቆዳን አሻሽሎ ለመድፈን ይመስላል, እና ወዲያውኑ የውጭውን ስፔስ ዲስነት ይጨምረዋል. በመጨረሻም, ዋናው ችግር በአንጎልዎ ውስጥ ነው. ሆኖም ግን የአኩሪ አፅቢነትም እንዲሁ ሊወጣ ይችላል. ዛሬ ዛሬ ለእኔ የኔ PM PM ቀን የለም. ከጾታ ብልት ጋር ግንኙነት በመመሥረት አሁንም እንደገና ሥራ መሥራት እንዳለብኝ እና በአጠቃላይ በይበልጥ በጋብቻ ውስጥ መገኘቴን ለማሳየት ጥቂት ጊዜ እጾም ነበር.

የማስወገጃው ስራ ለረጅም ጊዜ ዳግም ለጀመሩ ወንዶች ምናልባት ጥሩ ሊሆን ይችላል ብዬ አስባለሁ ፣ ምናልባት በድጋሜ እንደገና በመጀመር ላይ ካሉ እና አሁንም እንደዚህ ያለ የደነዘዘ አንጎል ካላቸው ወንዶች የበለጠ ፡፡ ስለዚህ ከብልት ግንዛቤ ጋር ያለኝ ሙከራ እዚያ ምን ያህል እንደተቋረጥኩ እንዲሰማኝ ስላደረገኝ ሞከርኩ ፡፡ አንድ ምሽት ላይ የብርሃን ንክኪዎችን ማድረግ ጀመርኩ እናም በቆዳው ገጽ ላይ ያን ያህል ሊሰማኝ እንደማይችል ተሰማኝ ፡፡ ምናልባት ምናልባት ትንሽ ዘንግን ያዳከመ የሆነ የቆዳ ጉዳት አለብኝ ስለሆነም ያንን የመሞከር ዓይነት ነበርኩ ፡፡

ያለ ምንም ቅባት ከመጠን በላይ ማስተርቤሽን ቆዳውን እንዲወፍር እና ስሜትን እንዲያጣ እንደሚያደርግ አንድ ቦታ አነበብኩ ፣ ስለሆነም አካባቢውን ማፋጠን የተወሰነውን ያንን ግንባታ ያስወግዳል ብዬ አስቤ ነበር ፡፡ እና ሰርቷል! ወዲያውኑ እዚያው ለስላሳ እና የበለጠ ስሜት ተሰማኝ እና በእውነቱ በአዕምሮዬ ውስጥ የስሜት ህዋሳት እጥረት ከቆዳ ስሜታዊነት እጦት ለመለየት ረድቶኛል (በእውነቱ ከእንግዲህ መጥፎ አይደለም) ፡፡

እኔ ለረጅም ጊዜ እንደገና በመጀመር ላይ ላሉት እና የወሲብ ፍላጎታቸውን ለመጀመር እና እንደገና የመጀመር ሂደቱን ለመጀመር ለሚፈልጉ ወንዶች ይህ ጥሩ ልምምድ ሊሆን ይችላል ብዬ አስባለሁ (እኔ ያለሁበት ቦታ ነው) ፡፡ በእርግጠኝነት ከጥቂት ቀናት በኋላ ወሲብን የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም ከሚደግፉት የአልሞንድ ዘይት መታሸት ጋር አብሮ በጣም ጥሩ ይሆናል ብዬ አስባለሁ ፡፡ እንደገና ለስለስ ያሉ ስሜቶች መለማመድን ለመጀመር ከላባ ጋር የብርሃን ንክኪዎችን ለመሞከርም ነበር ፡፡

በአጠቃላይ ፣ ገላውን ማጥፋቱን እንዲያደርግ ሀሳብ አቀርባለሁ ፣ ከዚያ በኋላ የኮኮናት ዘይት እና / ወይም ቫይታሚን-ኢ በመጠቀም እና ከዚያ በኋላ ለመጠበቅ እና ለመቀባት ፡፡ ይህ ምናልባት በድጋሜ ዳግም ማስነሳት ላይ ላሉ ወንዶችም ሊሠራ ይችላል ብዬ አስባለሁ ፣ በተለይም በጠፍጣፋው መስመር ወቅት ፡፡ እኔ በእርግጠኝነት ቢያንስ ሳምንታዊ ልምምዱን እቀጥላለሁ ፡፡

Fleshlights?

ለዓመታት በስጋ መብራቶች ላይ ከ 500 ዶላር በላይ አውጥቼ ወሲባዊ ግንኙነት ከመጀመሬ በፊት ተጠቀምባቸው ፡፡ እነዚህን እና ያለ ወሲብ በመጠቀም አሁንም የብልት ብልሹ ችግሮች ነበሩኝ ፡፡ እንዲሁም ስለ PMO ከማሰብ ይልቅ የወሲብ መጫወቻውን ማሰብ ጀመርኩ ፣ ግን አሁንም ስለሴቶች አላሰብኩም ፡፡ የሹክሹክታ አሻንጉሊቶች ከዚህ የተለየ እንደሚሆኑ አታውቁ ፡፡ IMO ዳግም ማስነሳቱን ያደናቅፋል። እነዚህ ነገሮች ውድ አይደሉም?

የአስተያየት ጥቆማ #3: ከመጠን ነፃ የሆነ ራስን በራስ ማርካት

ግቡ አጥጋቢ የወሲብ ግንኙነት ማድረግ ነው ፣ ያለእርግዝና ጊዜ ምን ያህል እንደሚሄዱ ለማየት አይደለም ፡፡ YBOP NoFap አይደለም። ማስተርቤሽን ከመረጡ በመርሐግብር መጀመር ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ በመጨረሻም ብዙ ወንዶች የአንጎላቸውን ትኩረት ለመሳብ ከወሲብ ነፃ በሆነ ማስተርቤሽን መሞከር አለባቸው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ያለበለዚያ “እንደደረሱ” የሚያሳውቁ ምንም ግልጽ ምልክቶች የሉም ፡፡ ችግሩ… ቶሎ ከፈተኑ እራስዎን ወደ የወሲብ ስሜት ሊወረውሩ ይችላሉ - - ወይም ደግሞ ከ ጋር ከባድ ትግል ይኑርዎት ‘ክፉ’ ፈላጊ. የምታደርጉትን ሁሉ ፣ የወሲብ ወይም የብልግና ተተኪዎችን አይጠቀሙ ፣ መሞከር ይችላሉ ለስሜት ብቻ ተመርቷል (ምንም ቅዠት የለም).

ደህና እና በእውነት ዝግጁ ሲሆኑ አንድ ሙከራ ጠቃሚ ይመስላል። ይህንን ያንብቡ የወንድ ታሪክ. አንድ ትክክለኛ መልስ አለመኖሩ አይቀርም ፡፡ ወዮ ፣ ወሲብ በአንጎል ላይ ስለሚያስከትለው ውጤት ወይም ስለመመለስቸው በጣም የሚታወቅ ነገር የለም ፡፡ ይህ ሰው ለረጅም ጊዜ ዳግም ማስነሳት የወንድ የዘር ፈሳሽ እና የመታቀብ ጊዜያትንም ጠቁሟል ፡፡

እኔ ለስነ-ውበት እውን በእውነት አምናለሁ ረዥም ጊዜ ዳግም ማስነሳት ኦርጋዜን ለማስወገድ እና እነሱን ለማግኘት ጥምረት ነው… እርስ በእርሱ የሚቃረን ይመስላል ፣ ግን ይመስለኛል የበለጠ ለማገገሚያ የሚወስደው መንገድ ~ ያለ 8-10 ሳምንታት ያለአንዳች ፍንዳታ ነው ፣ ከዚያ አንድ ጊዜ ኦርጋዜ (ምንም አያደርግም) ፣ እና ከዚያ እስከ መጨረሻው መስመር እስኪደርሱ ድረስ ይድገሙ። በጥሩ ሁኔታ በዚህ ወቅት በከፍተኛ ሁኔታ እንደገና ይመለሳሉ ፣ ግን ፣ የማያቋርጥ አጋር ከሌለዎት ፣ የ 8-10 ሳምንት ጊዜ ሲያበቃ የ ‹MO› ክፍለ ጊዜ ወደ ንፁህ ስሜት ሙሉ በሙሉ ተቀባይነት ያለው ይመስለኛል ፡፡

በጉዳዩ ላይ ሁለት ሳንቲያዬ!

በ 9 ወሮች ውስጥ ፣ አሁንም ግንባታዎች የማይፈጠሩ ከሆነ ይህንን ሊሞክሩ ይችላሉ-

'ሰም እና ማውጣት' ይሞክሩ. ወፍራምና ማሽተት ማጎሳቆል (መሻር) ነው. ማድረግ ያለብዎት ነገር ይህ ነው ብልትዎን ወደ ታች ያድርጉት, ከዚያም ያልተለመዱትን ይኑርዎት, ብልትዎ እንደገና ይቁጠሩት, ከዚያም ይለቀቁ, እንደገና ይደግሙት, ለአራተኛ ጊዜዎ ሲጨርሱ. ያንተን ተጠቀም
በአምስት የስሜት ሕዋሶችዎ ላይ ብቻ ያተኩሩ. ይሄን የሚያደርጉት ብቻ ከብዙ ዓመታት የፆታዊ ወሲባዊ ስራ (የ 9 ወር ዝቅተኛ) ይናገራሉ. ዕድሜ 21 - በወሲብ ስሜት ቀስቃሽ ኤድስ ፣ ኤች.ኬ.ሲ.ዲ እና ቫጂና ፎቢያ በመጨረሻ ከዓመታት በኋላ ተፈወሱ

በተዘዋዋሪ ማስተርቤሽን

ከረጅም ጊዜ ዳግም ማስነሳት በኋላ የዚህ ሰው ቴክኒክ ለአንዳንዶቹ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ እስከ 19 ዓመቱ ድረስ መደበኛ የወሲብ ተጠቃሚ ስላልነበረ እሱ ተፈጥሮአዊ ያልሆነ መሆኑን ልብ ይበሉ ፣ ስለሆነም እሱ እንዳደረገው በተደጋጋሚ ማስተርቤትን መፈለግ አይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ግን ከሳምንታት እረፍት ጋር የተቆራረጠ ረጋ ያለ ማስተርቤሽን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ወይም አይጠቅምም ፡፡ ዕድሜ 25 - ማስተርቤሽን ሳልተው በብልግና የተያዘ ኢ.ዲ.

አስተያየት ቁጥር 4: የተለያዩ የአእምሮ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

የተለያዩ ባህሎች ያስተማሩ ነበር የኤሌክትሪክ ኃይል ዝውውር እንቅስቃሴዎች የወሲብ ኃይልን ለመቆጣጠር. አንዳንዶቹ ከወንድ ብልት ሥር የሚዘዋወረውን ሙቀት ወይም ኃይል በምስል ማየትን ያካትታሉ። “የእሳት መከላከያ”ቴክኒክ ለምሳሌ ፡፡ እነዚህ መልመጃዎች አንዳንድ ወንዶች የወሲብ ስሜታቸውን በብልቶቻቸው ላይ ስሜት እንዲያድሱ ሊረዱዋቸው ይችላሉ (ለእይታ ማነቃቂያ ብቻ ሽቦን ከመስጠት በተቃራኒ በኢንተርኔት ፖርኖግራምን በጥብቅ ማስተርቤትን እንደሚመለከት) ፡፡ ይህ ሰው እንዲህ አለ

የኃይል ዝውውርን ይሞክሩ. እኔ እምለው ለእኔ እየሰራ ነበር ፡፡ የጾታ ብልትዎን በሃይል "እንዲሞቁ" ለማድረግ ይሞክሩ ወይም ቢያንስ ቢያንስ ትኩረትን ወደ ብልትዎ ውስጥ ለመሳብ ይሞክሩ። ለእኔ አሁንም ትኩረቴን ወደ እጄ መሳብ እንደምችል በተመሳሳይ መንገድ መሄድ እንደማልችል አሁንም የጭንቀት ስሜት አለ ፡፡ ነገር ግን በጠቅላላው ርዝመት ብልትዎን ከውስጥ የሚሰማዎት ከሆነ እንቅስቃሴን ማስተዋል እንደሚጀምሩ አረጋግጣለሁ ፡፡ ዛሬ ጠዋት የኃይል ፍሰት ልምዶችን አከናውን ነበር እና ሁሉም ነገር ቀኑን ሙሉ በጣም ንቁ ሆኖ ተሰማኝ (ከባድ ፣ ድንገተኛ ግንባታዎች ወዘተ) ፡፡ ይሞክሩት - የኃይል ማመንጫ ፍሰት እንቅስቃሴዎችን ለውርርድ እሞክራለሁ ለብዙ ቀናት PMO ን ቢያቆዩም ውጤትን የማያዩ ብዙ ሰዎችን ይረዳሉ ፡፡

ሌላ አስተያየት እዚህ አለ

ለማነቃቃት የወሲብ ኃይል - ሁለት ነገሮችን ማድረግ ይጀምሩ-በየቀኑ ጠዋት ከእንቅልፍዎ በኋላ በክፍሉ መሃል ላይ ቆመው መላውን ሰውነት መንቀጥቀጥ ይጀምሩ ፡፡ መንቀጥቀጥ ሁን - መላ ሰውነቱን ከእግር ጣቱ እስከ ጭንቅላቱ ድረስ አራግፈው የወሲብ ስሜት የሚቀሰቅስ ወሲባዊ ስሜት የሚቀሰቅሱ ይመስል ሟሟት ማለት ይቻላል ፡፡ ይደሰቱ ፣ ይንከባከቡት ፣ እና ጥቂት ድምፆችን ማሰማት ፣ ድምፃቸውን ማሰማት እና ዝም ብለው መደሰት እንደሚፈልጉ ስሜት ከጀመሩ - ለአስር ደቂቃዎች። ከዚያ መላውን ሰው በደረቅ ፎጣ ይጥረጉና ገላዎን ይታጠቡ ፡፡ በየቀኑ ጠዋት ይህንን ያድርጉ ፣ እና በሁለት ወይም በሦስት ሳምንታት ውስጥ ሚዛኑ ይመጣል ፡፡ ማያያዣ

Kegel ልምምድ

በሴቶች ዙሪያ ወይም በአጠቃላይ ረዘም ላለ ጊዜ እርቃንን ላለማግኘት ትልቅ ጉዳይ ነበረኝ ፡፡ መቼ እንደጀመርኩ እንኳን ለማስታወስ አልቻልኩም በጭራሽ መቸገር በጣም የተለመደ ነበር ፡፡

ከ 100 + ቀን ዳግም ማስነሳት በኋላ, ወደ 4 ወሮች ስንገባ, አእምሮዬ እንደገና መነሳት እንደነበረ አውቅ ነበር, እና በአዕምሮ ስሜት መነሳሳት ጀመርኩ. ከትንሽ ጊዜ በፊት በጣም ቆንጆ ሆድ በሚያየኝ ቀትር ውስጥ ሳየሁ እና ለእራስዎ ሞቃት ስለሆንኩኝ, የተለየ ይገባል ሊሆን እንጂ ግን አይደለም.

ወደነበረበት እንደገና ወደ ተነሳሁበት ፣ ወደ አእምሮ-የተቀሰቀሰበት ደረጃ ላይ ስደርስ ብልቴ አሁንም ድረስ ሕይወት አልነበረውም - መቼም ፣ ማሻሻያዎችን አገኛለሁ ብዬ ባሰብኩባቸው ጥቂት ጊዜያት ብቻ ፣ ግን አንድ ወንድ ውስጥ ኮማ እና የጣት መንቀጥቀጥ ወይም የዐይን ሽፋሽፍት ብልጭ ድርግም ብሎ ማየት እና እራስዎን ‹ከዚህ በፊት እንዲህ አደረገ ወይ ያ አዲስ ነው ??›

ስለዚህ መጀመር ጀመርኩ Kegel Exercises. በአካል በመናገር የተሻሉ ፣ ጠንካራ የግንባታ ግንባታዎች እንዲሻሻሉ ይረዳሉ ፣ እና ከኤድስ በኋላ ግንባታው እንደገና እንዲጀመር ተደምጠዋል ፡፡ ደህና እሱ አንድ ሕክምና ሠራ ፡፡ በሁለት ሳምንት ጊዜ ውስጥ ቀኑን ሙሉ በጣም ግማሹ ከሞላ ጎደል ሙሉ በንቃት ተነስቼ ነበር ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ ግን ለረዥም ጊዜ አስታውሳለሁ እራሴን ማስተርቤን እንደሞከርኩ እና 100% እንደነበረኝ - ሌሎች ብዙ ነገሮች እንደገና ተመልሰዋል ፡፡

ይህ ተመልሶ እንዲመጣ, ዓይኖቿን በመዝጋት ትክክለኛውን ጡንቻ ማቀናጀት, ነገር ግን እንደገና መሞቱን ብቻ ሳይሆን በግርጉዳይዎ እንዲሰማዎት ማድረግ ነው.

ኬግልስ - አንጎልን ወደ ብልት እንደገና ማሰር እና በጡንቻ ልምምድ የአካል ብልትን በአካል ማሻሻል ፡፡ አሁን በወርሶስssssss ሲንቀሳቀስ ካላየሁት ፎጣ ላይ ማንጠልጠል እችል ነበር !!

ስሜታዊነትን ለመጨመር ሌላ ዘዴ ይኸውልዎት-

እዚህ ብዙ ወንዶች ብልታቸው አይሰማቸውም ብለዋል እና ያንን አገኘሁ ፡፡ ብልቶቻችንን በሽንት ልብሳችን ውስጥ የምንጭነው እና ለመሽናት ወይም ለወሲብ “እስከፈለግን” ድረስ ቸል እንላቸዋለን ፡፡ ሴቶች ጥቂት “የጡት ትኩረት” እንዳደረጉ ሲናገሩ ሰምቻለሁ እና አስደናቂ ውጤቶችን አግኝተዋል ፡፡ ስለዚህ በመጨረሻዎቹ ቀናት የወንዴ ብልት በሚሰማኝ ዙሪያ ማሰላሰል ጀመርኩ ፡፡ ስለሱ መገንዘብ ፡፡ ጫፉን ፣ ዘንግን እና ከስር ያለውን ፣ ሥሩን እና የዘር ፍሬውን ጨምሮ የሚሰማው። ስለእነሱ ማወቅ ብቻ በቀን ጊዜ ማሳለፍ። እና ወደዚያ አካባቢ ፍቅርን ያተኮርኩበት እና እዚያም ብዙ ንቃተ-ህሊና የምሠራበት አንዳንድ ማሰላሰል ፡፡

በእውነቱ ቀላል ነገር ነው ፡፡ ቁጭ ብለው ዓይኖችዎን ይዝጉ እና ትኩረትዎን ወደ ብልትዎ ያሰሉ እና በአዕምሮዎ ውስጥ በአይን ከማየት ይልቅ ውስጡን እንዲሰማዎት ይሞክሩ ፡፡ ይኼው ነው. ያጠቡ እና ይድገሙ በእውነቱ ቀላል ነገር ነው ፡፡ ቁጭ ብለው ዓይኖችዎን ይዝጉ እና ትኩረትዎን ወደ ብልትዎ ያሰሉ እና በአዕምሮዎ ውስጥ በአይን ከማየት ይልቅ ውስጡን እንዲሰማዎት ይሞክሩ ፡፡ ይኼው ነው. ያጠቡ እና ይድገሙ።

በዚህ አሰራር ውስጥ በጥቂት ቀናት ውስጥ እንኳን ብልቴን በተለይም የወንድ ብልትን ሥር የመሰማት የበለጠ አቅም አለኝ ማለት እችላለሁ ፡፡ የዛሬ ግንኙነት በጣም ደስ የሚል ነበር እናም በወንድ ብልት ላይ ትኩረት መስጠቴን ለመቀጠል እና በሰውነቴ ውስጥ በጣም የበለጠ ስሜት እና ደስታ ይሰማኛል ፡፡ ለምወደው ደስታም ትልቅ አስተዋፅዖ እንዳለው ተሰማኝ ፡፡ በሴት ብልቷ ውስጥ የበለጠ ስሜት እንደተሰማች ሪፖርት አድርጋለች እናም እንደዚያም ይሰማኛል ፣ በታላቅ ዳንስ ውስጥ እንደምትሰማኝ ይሰማኛል ፡፡

ሌላው ሰው ሞክረውታል

መጀመሪያ ላይ ምንም አልተሰማኝም ፡፡ ስለዚህ ትናንሽ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ጀመርኩ ፡፡ እየሰራሁ ነበር ቀበሌዎች፣ ግን በትንሽ እንቅስቃሴ። ረጋ ያለ መንቀጥቀጥ። ያንን ካደረግኩ በኋላ ከአንድ ደቂቃ በኋላ ይሰማኝ ጀመር ፡፡ በወንድ ብልት ራስ ላይ ፣ እና ከዛም ሥሩ ላይ ፡፡ ዘንግ በጭራሽ አልተሰማኝም ፡፡ ይህን ያህል ጊዜ እንደሠራሁ እርግጠኛ አይደለሁም ፣ ግን በጣም ዘና ስለተሰማኝ ወደ መተኛት ሄድኩ ፡፡ ይህ ከሰውነትዎ ጋር እንደሚገናኙ ነው ፣ በአካል ስሜት ሳይሆን በኃይል እና እርስዎ በዓይነ ሕሊናዎ ማየት ይችላሉ። ጥሩ እና ያልተለመደ ስሜት ነው ፡፡ እንደገና ወሲብ እስኪያደርግ ድረስ ይህን ማድረጌን እቀጥላለሁ ፡፡ ስለ ውጤቶቹ ጓጉቻለሁ ፡፡

የተለያዩ ምክሮች:

1) ዘና ማለትን ከእንስሳቱ ውስጥ ያመጣልዎታል!
አንጎልዎ ሲድን ነገሮችን ወደ ሰውነትዎ ለማስረከብ ጊዜው አሁን ነው ፡፡ አንድ ሰው ገል explainedል-

ዛሬ በመጨረሻ ከ 30 ደቂቃዎች በላይ በቆየ ጠንካራ እና ጤናማ የብልት ግንባታ እንደገና ወሲብ ለመፈፀም የቻልኩ ሲሆን ከዚያ በኋላ ለ 15 ደቂቃዎች ጠንካራ ቋጥኝ ቆየ! ከ 122 ቀናት ጥርጣሬ እና ብስጭት በኋላ እንደገና ማስነሳት እንደሠራ እና ባለፉት ጥቂት ዓመታት ከኤዲ ጋር የነበረኝ አስከፊ ትግል እየተጠናቀቀ መሆኑን ጠበቅ ያለ ማስረጃ አገኘሁ ፡፡

ከ PMO መታቀብ እና ቅ fantት ከማድረግ በተጨማሪ እኔን ወደኋላ የሚመልሰኝ የመጨረሻ ነገር ነበር ፡፡ መዝናናት በጣም አስፈላጊ ነው! አንዴ ሰውነት ከፈወሰ በኋላ አንዳንድ ጊዜ አሁንም ጭንቀትን ከጭንቀት ጋር ተያያዥነት ያለው ኤድስ ስለሚሰጥ ክፍልዎን አሁንም መጠቀም አይችሉም ፡፡ ሳላውቅ በደረቴ እና በሆዴ ውስጥ ብዙ ውጥረትን እይዝ ነበር ፡፡ በመዝናናት ከሆዴ የበለጠ ይሰማኝ ጀመር ፣ እናም ሁሉንም ነገር ኃይል የሚያደርግ ይመስላል።

ዘና ባለሁበት ጊዜ በብልቶቼ ላይ መንቀጥቀጥ ይሰማኛል ፣ በተፈጥሮ የበለጠ የተሟላ ትንፋሽ አለኝ ፣ እና ዞር ዞር ዞር ዞር እያልኩ አንዲት ሴት ስመለከት ዓይኖቼን በሚዞረው ከሆዴ በሚወጣው ያን የመሰለ የስሜት ስሜት እንደተሸነፍኩ ይሰማኛል ፡፡ አሁን ማብራት ስፈልግ ወደ ዘና ማለቴ ብቻ መላ ሰውነቴ ክስ ይመሰረታል ፣ እንስሳዊነት ይሰማኛል እና ከዚያ በኋላ አብሬያለሁ ያለችውን ሴት በኃይል ማጥቃት እፈልጋለሁ ፡፡ ይህ ሌሎችንም ፣ በተለይም ደግሞ ወጣቱን ወደኋላ የሚመልስ ሊሆን እንደሚችል ይሰማኛል ፡፡ ምናልባት ይህን ዘና ያለ / የተከሰሰ ስሜት በጭራሽ አያውቁም ይሆናል ፡፡ ያለሱ እኔ እንደሆንኩ በ ‹አስተሳሰብ / ውጥረት› ሞድ ውስጥ ሊቆዩ ይችላሉ ብዬ አምናለሁ ፡፡

ዘና ለማለት አንድ ቀን ወይም ሁለት ጊዜ ውስጥ በጣም ጠንካራ መሻሻል ማየት ጀምሬ ነበር! እንዲሁም የቁልፍ ልምምድ እና ከመቅረቡ መራቅ በእርግጠኝነት ረጅም ረጅም ጊዜ እንድቆይ ረድቶኛል!

ሌላው ሰው ሞክረውታል

እርስዎ የገለጹት ይህ የመዝናኛ ነገር በሚያስደንቅ ሁኔታ ይሠራል! ትናንት ልክ እንደ አንድ ሰዓት የማይሄድ ሙሉ በሙሉ የዘፈቀደ ግንባታ ነበረኝ ፡፡ ለዓመታት ያኔ በእኔ ላይ አልደረሰም ፡፡ ቀድሞውኑ በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማኛል ፡፡ ይህንን ለመቀጠል በእውነት ጓጉቻለሁ።

2) የአመጋገብ ለውጥ ይህንን ሰው በሱሱ ረዳው ፣ ግን ለጠፍጣጮች ተገቢ ሊሆን ይችላል… ወይም አይሆንም:

ዜሮ-ስኳር አመጋገቤን ጀመርኩ ፡፡ ልክ እንደ አቮካዶ ያሉ ስጋዎችን ፣ አትክልቶችን መመገብ እና ጥቂት ፍሬዎችን መመገብ ብቻ ፡፡ በአንድ ቀን ውስጥ የወሲብ ፊልሞችን አለመመልከት ጥሩ ስሜት እንደተሰማኝ ተገነዘብኩ ፡፡ በጥቂት ቀናት ውስጥ ለዚያ ጊዜ አላሰብኩም ነበር ገባኝ ፡፡ ከአንድ ሳምንት በኋላ የወሲብ-ድራይቭ በየቀኑ ከመፈለግ ስለመጣ ትንሽ ፈራሁ ፣ እስከ አሁን ድረስ እራሴን አላስተዋልኩም ወይም ወሲባዊ ምስሎችን አልመለከትኩም ወይም ወሲባዊ ግንኙነት አላደርግም ፣ በሰባት ቀናት ውስጥ ፡፡ አሁን በውስጤ የሆነ ነገር እንደሰበርኩ እያሰብኩ በእውነት ነፃ እየወጣሁ ነው ፡፡

ወደ ባለቤቴ እሄዳለሁ እናም ደህና እንደሆንኩ እና ይህ በጣም ጥሩ ነገር መሆኑን ፣ እኔ የምፈልገው ይሄን እንደሆነ እንደገና ያረጋግጥልኛል ፡፡ ከወሲባዊ ባርነት ነፃ መውጣት ፡፡ ስለዚህ ዘና እንድል ረድቶኛል ፡፡ ወሲብ ፈፅመናል ፣ በጣም ጥሩ ነበር ፡፡ ስለዚህ ፣ አሁንም ደህና እሠራለሁ ፡፡ ከወሲብ (ወሲብ) ጋር ከተጋባን በኋላ አሳዳኙን እፈራ ነበር ፡፡ ያን ያህል መጥፎ አልነበረም ፡፡ በእውነቱ በሕይወቴ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ወሲብ ከፈጸምን በኋላ እራሴን ማስተርቤ አላየሁም ወይም የወሲብ ፊልም አልተመለከትኩም ፡፡ ከጥቂት ቀናት በኋላ እንደገና ወሲባዊ ግንኙነት ፈፀምን ፣ እና እንደገና ቼስተር ለሁለተኛ ጊዜ ማስተዳደር ችሏል ፡፡

29 ቀናት ሆኗል ፡፡ እራሴን አላስተዋልኩም ወይም የወሲብ ስራ አልተመለከትኩም ፡፡ እኔ መንገድ የበለጠ ኃይል አለኝ ፣ በተሻለ ሁኔታ እተኛለሁ ፣ ስሜቴ ይበልጥ የተረጋጋ ነው ፣ እና የበለጠ ራስን ግንዛቤ አለኝ። ላለፉት 3 ዓመታት ያለማቋረጥ በመሞከር እና ከወሲብ ነፃ ለማድረግ ባለመቻሉ ከመጀመሪያው ጊዜ ጋር ሲነፃፀር ምንም ያህል ልፋት ሆኗል ፡፡ የአመጋገብ ለውጥ እንዴት እንስት ሆኛለሁኝ

3) እነዚህ ሰዎች ከእንቁላል ጋር ተያይዘው (እንደ ኢንተርኔት) ወሲባዊ እርባታዎችን ማቆም ጀምረዋል.

እኔ በአሁኑ ጊዜ በ 81 ኛው ቀን ላይ ነኝ እና ቀጥታ መስመር መስመር ነበረኝ ፣ ምናልባትም በ 20 ዎቹ መገባደጃ ላይ በ 30 ዎቹ መጀመሪያ ወይም ከዚያ በፊት ፡፡ መጀመሪያ ብዙ ምርምር አደረግሁ እና እንደ ሊቢዶአ ማጠናከሪያ ሆርኒ ፍየል አረም ለመሞከር ወሰንኩ ፡፡ ከሰውነት ማጎልበቻ ፕሮላብስ የቀንድ ፍየል አረም ተጠቅሜ ነበር ፡፡ ቀንድ አውራ ፍየል አረም (አይካሪን) እና እንደ ዮሂምቤ ፣ ማካ እና ትሩቡለስ ያሉ ሌሎች አፍሮዲሺያኮች አሉት ፡፡ በሳምንት ውስጥ ከጠፍጣፋ መስመር ወጥቼ ነበር… እንዲሁም ከወሲባዊ እንቅስቃሴ በፊት እንደ 30 ደቂቃዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡ በእሱ ላይ ጥገኛ አልገነባም ፡፡

4) ጊዜዎን በኢንተርኔት ላይ መጨረስ ያስፈልግዎታል?

ብዙ ጥናቶች እየቀረቡ ነው የበይነመረብ ሱስ ና ኢንተርኔት ወሲባዊ የአዕምሮ ሱስ ወደ አንጎል እንዴት እንደሚለው በተለየ መንገድ አንጎሉን ይለውጡት. የተወሰኑት የአይኤ አይ ትምህርቶች ያካትታሉ የወሲብ አጠቃቀም ፣ ግን አያደርጉም ለይቶ አኖረ የወሲብ ስራ መጠቀም. ስለዚህ በኢንተርኔት ጣቢ ወሲብ የሚጎዱት የትኞቹ ሰዎች በአብዛኛው እንደሚሆኑ ነው, እና ካለባቸው, በአብዛኛው በይነመረብ አጠቃቀም ሌሎች ዓይነቶች ይጎዳሉ.

ብዙ ወንዶች የበይነመረብ ፖርኖግራፊን ሲተው በጣም የተሻሉ ናቸው ፡፡ ማለትም እነሱ በኢንተርኔት ሳይሆን በወሲብ ላይ ተጠምደዋል ፡፡ ግን በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው በአጠቃላይ የበይነመረብ አጠቃቀምዎ አስገዳጅ ከሆነ አንዳንድ ምልክቶችዎ ከዚያ ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ ፡፡ ምልክቶችዎ ካልተሻሻሉ ብዙ የበይነመረብ ጊዜዎችን ለመቁረጥ እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ ማህበራዊ ግንኙነቶችን ፣ በተፈጥሮ ውስጥ ጊዜን ፣ ማሰላሰልን ፣ ወዘተ ለመተካት ይሞክሩ ፡፡

ኢዲ የብልግና ሥዕሎች የችግሩ ትልቅ አካል መሆናቸውን የሚጠቁም ነው ብለን እንገምታለን ፡፡ ግን የወሲብ ውጤቶችን ከሌላ የበይነመረብ አጠቃቀም ውጤቶች ጋር ያነፃፀሩ ጥናቶች የሉም know ከዚህ በስተቀር የሆላንድ ጥናት, እሱም ለጭቆና እምቅ ብቻ ሊሆን ይችላል (እና የወሲብ ስራ በጣም ሱስ አስያዥ የመስመር ላይ እንቅስቃሴን አግኝቷል). ከዚያን ጊዜ አንስቶ ግን የቪዲዮ ጨዋታዎች ከመቼውም ጊዜ በበለጠ አስገራሚ ሆነዋል.

5) ለጥቂት ቀናት ፈጣን?

ከተፈጥሮ ጓደኛዎ ጋር በተፈጥሮ ውስጥ ቢያንስ ለሁለት ቀናት የውሃ ፍጥነት (ውሃ ብቻ) ይሞክሩ ፡፡ ያ ለሌላ ረጅም-ዳግም ማስነሳት ሰርቷል ፡፡ ከጀርባው ያለው ሳይንስ በ www.gettingstronger.org ላይ ይገኛል ፡፡ ምንም ማነቃቂያ በመስጠት ደካማውን የደስታ ምላሽዎን በጅምር ለመጀመር ይፈልጋሉ ፡፡ ለአንዳንዶች ምግብን ጥሩ ጣዕም ፣ ቀለሞች የበለጠ ብሩህ እና የወሲብ ስሜቶች እንዲነቁ ስለሚያደርግ አንጎልን እንደገና ማስጀመር ይመስላል።

6) የ erectile dysfonction መድሃኒቶችን ይጠቀሙ:

ዕድሜ 27 - 115 ቀናት ፣ ከሌቪትራ ጋር ዝላይ ይጀምሩ

እኔ የ 27 ዓመት ልጅ ነኝ እናም የእኔን የፋፕ ታሪክ እንደ አንድ በጣም የከፋ ጉዳይ አድርገው ሊመለከቱት ይገባል ፡፡ ሱስዬን ለማስወገድ 115 ቀናት ወስዷል ፡፡ እዚህ የረዳኝ አንድ ትንሽ ታሪክ እና አንዳንድ ምክሮች እነሆ።

በኖፋፕ-መስከረም ጀምሬ ነበር ፣ በ 75 ቀን ገደማ ጂኤፍ አገኘሁ ፡፡ በ 2 ኛው ቀን በአልጋ ላይ ዘልለናል እናም ያለ ትክክለኛ የወሲብ ፍላጎት እና ከኤድ ጋር እራሴን አገኘሁ ፡፡ ምን እንደሆንኩላት ገለፅኩላት ፣ ገባችኝ እና እኔን ለማስተካከል መሞከር ጀመርን ፡፡ ችግሩ የነበረው ሁሉም ሰው አንድ ነገር እንደሚናገር ነበር-“አንጎልዎን ለማደስ ትንሽ ጊዜ ይስጡ ፣ ማቀፍ ፣ መሳም ብቻ ሲሆን ነገሮች በተፈጥሮ ይለወጣሉ ፡፡ አደንዛዥ ዕፅ አይጠቀሙ ”(https://www.yourbrainonporn.com/will-sexual-enhancement-drugs-help-my-porn-related-ed).

ግን በእኔ ሁኔታ አልረዳኝም ፡፡ እና ለእኔ በጣም ከባድ ጊዜ ነበር - እንደገና ማደስን በመጠበቅ ላይ… ስለዚህ ፣ 2 ችግሮች ነበሩኝ ፡፡ የወሲብ ፍላጎቴን ለማስተካከል አፍሮዲሲሲስን መመገብ ጀመርኩ ፡፡ (ለውዝ ፣ ዝንጅብል እና ማር በቀን 2 ጊዜ እበላለሁ ፡፡) እነሱ ረድተዋል ፣ ግን የበለጠ ተስፋ ቆረጥኩ - እሷን ማጥቃት ፈልጌ ነበር ፣ ግን አልቻልኩም ፡፡ እና ከሳምንት በፊት እኔ ለራሴ - “ይሄን ጉድ ይበሉ” አልኩ እና የሊቪትራ ክኒን ገዛሁ ፡፡ በዚያ ምሽት ከእሷ ጋር ታላቅ ወሲብ ነበራት እና በመጨረሻም ትናንት ያለ ክኒኖች ወሲባዊ ግንኙነት ፈጸመ ፡፡ አንጎሌ ነጥቦችን ማገናኘት እና እኩልነትን ፈትቷል (የወሲብ ፍላጎት + ሆርን እርቃና ልጃገረድ አጠገብ -> erection) ፡፡

የእኔ አስተያየት-በአልጋ ላይ ኤድ ካለብዎት (ከ 90 nofap ቀናት በኋላ) ወሲባዊ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ ፡፡ ሌቪትራን እመክራለሁ - ከሱ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አልነበረብኝም ፣ ከተለመደው የበለጠ ትንሽ ከፍ ያለ የደም ግፊት።

በረጅም ጊዜ ዳግም ማስነሳት ወቅት በማገገም ጥቂት የወንዶች ልምዶች-

Guy 1: 

እኔ ዳግም ማስነሻዬ ከ 120 ቀን በኋላ እስከሚሆን ድረስ በእውነቱ የእኔን ስሜት መጀመር አልጀመርኩም (ዛሬ 160 ሰዓት ላይ PM አይደለሁም) እና አሁንም አንዳንዶቹን እንደገና ማደስ ያስፈልገኛል ብዬ አስባለሁ ፡፡ እዚያ ላይ ስሜታዊነትን ወደነበረበት ለመመለስ [በዚህ ገጽ ላይ ያሉትን መልመጃዎች በመጠቀም] የተወሰነ ጊዜ እና ሆን ተብሎ ጥረት ሊወስድ ይችላል ብዬ አስባለሁ።

በ 130 ቀን አካባቢ ወሲባዊ ግንኙነት ፈፅሜ ነበር እናም እንደሚጠበቀው እጅግ በጣም ፈጣን ነበር ፡፡ ሆኖም ግን ፣ ከ 3-4 ቀናት በፊት እንደገና ብዙ ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት ፈፅሜ ነበር እና በጣም የገረመኝ ነገር በፍጥነት ከመውጣቱ ለመከላከል ያን ያህል ከባድ ትግል ማድረግ አልነበረብኝም ፡፡ ቅድመ-ዳግም ማስነሳት እስካለሁ ድረስ መሄድ እችል ነበር (በዘገየ የወሲብ ፈሳሽ ያሠቃየኝ) - በትንሽ ጥረት የመፍሰስ ችሎታን በመጨመር (ማለትም - በወሲብ ወይም በሌላ ሁኔታ ላይ ከፍተኛ ትኩረት ማድረግ) ፣ እና ብዙ የተሻሻለ የግንባታ ጥንካሬ እና የማገገሚያ ጊዜ።

እኔ እስከ ሦስተኛው ክፍለ ጊዜ ድረስ እንኳን በጣም የፆታ ስሜት እንደተሰማኝ እና የበለጠ ስሜታዊ በሆነ ደረጃ ላይ እንደተሰማራ ነበር ፡፡ በእውነቱ መሰረታዊ ዳግም ማስነሳት አንጎልን ወደ ገለልተኛነት የሚያመጣ ነው ብዬ አስባለሁ ፣ ከዚያ እራስዎን ወደሚፈልጉበት ቦታ ለማድረስ አንዳንድ ነገሮችን ማድረግ አለብዎት።

ከወሲብ (ወሲብ) አንስቶ ፣ ድንገት ድንገት የብልት ግንባታዎች ነበሩኝ ፣ የማለዳ ጣውላዎች ነበሩኝ (አሁንም ከዚህ በፊት አላገኘሁትም ነበር) ፣ እናም እንደነቃ ወይም የሆነ ነገር ብልቴ የበለጠ ትልቅ ጉድለት ያለ ይመስላል ፡፡

[ለሌላው ወንጅ ምክር (ምክር ለመስጠት)) እኔ እስከምሆንኩ ድረስ እስከ ዘመናችን ዘጠኝ እስከሚቀልጥ ድረስ (ከእርስዎ ጥሩ ስሜት ካልተሰማዎት) እስከ መጭመቅ ድረስ እቀራለሁ. አንዳንድ የኤነርጂ ፍሰት / የልጄን የግንዛቤ ማሳመሪያዎችን ያድርጉ, ከዚያም አዕምሮን በጾታ ለማንሳት መሞከር ይጀምሩ. .

ድርጊቱን በትክክል ከጀመርኩ በኋላ በእውነቱ አንጎሌ መሳተፍ ተሰማኝ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ልጅቷ ስገባ ምናልባት 80% ያህል ቆሜ ነበር እናም የበለጠ ከባድ እንደሆንኩ ጥርጣሬ አለኝ ፡፡ በሦስተኛው ክፍለ ጊዜ ግን ከመግባቴ በፊት በጣም ከባድ ነበርኩ ፡፡ የ 90 ቀን ንግግሩ በጥቂቱ ብሩህ ተስፋ ያለው ይመስለኛል ፣ እናም “በቃ ተዉት ወደ መደበኛው ትመለሳላችሁ” የሚለው አስተሳሰብ የተሳሳተ አስተሳሰብ ነው ብዬ አስባለሁ ፡፡ እኔ እንደማስበው በ 90 ቀናት ውስጥ (ረዘም ላለ ጊዜ) አንጎልን ወደ ገለልተኛነት ዳግም አስጀምረው ይሆናል ፣ ከዚያ እራስዎን በመፈወስ ረገድ ንቁ ሚና መውሰድ አለብዎት ፡፡

Guy 2:

እኔ 22 ዓመቴ ነኝ እናም ለተወሰነ ጊዜ እዚህ ተደብቄ ነበርኩ አሁን በታህሳስ መጨረሻ ላይ አንጎልዎን በብልግና (YBOP) ላይ አገኘሁ እና ከዚያ በኋላ ከጥር 1 ቀን ጀምሮ እንደገና በመጀመር ላይ ነበር ፡፡ ቀደም ሲል መታጠጥን እና የወሲብ ስራን ለመተው ሞክሮ ነበር ግን አልተሳካም ፡፡ ለሁለቱም ሱስ መሆኔን ተገንዝቤ በሕይወቴ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እያሳደሩ ነው ፡፡ ወጣትነቴን እያጠፋሁ እንደሆንኩ ለራሴ ነግሬያለሁ እና እንግዳ በሆነ ውስጣዊ ውሳኔ ሙሉ በሙሉ እና ያለ ብዙ ትግል ተስፋ ሰጠሁ ፡፡ ፖርንም ከሴቶች ጋር ያለኝን ግንኙነት ውጤታማ አድርጎ ነበር እናም ከዚህ በፊት ኤድስን ሁለት ጊዜ አጋጥሞኛል ፡፡ እኔ ጥሩ ቆንጆ ሰው ነኝ እና ሴት ልጆችን ለማግኘት በጭራሽ አልተቸገርኩም ነገር ግን ነገሮች እንደ ሞቁ እና እንደከበዱ ወዲያውኑ መነቃቴን አጣለሁ ፡፡ ይህ በስሜታዊነት አጠፋኝ ፡፡ ወንድነቴን እና ህይወቴን እንዳጣሁ ተሰማኝ ፡፡

ከ10- 15 ቀናት ያለ ምንም ልዩነት ከፍተኛ የኃይል እና ለህይወት ቅንዓት ነበረኝ ፡፡ ምንም ፋፕ ምን ያህል ጥቅም እንዳለው ማመን አልቻልኩም ፣ ግን ከዚያ በኋላ ከ 3 ሳምንታት ገደማ በኋላ ጠፍጣፋው መስመር መጣ ፡፡ የእኔ ሊቢዶአይ ወደ ዜሮ ሄዶ ነገሮችን ለማባባስ ሴቶች በሁሉም ላይ ነበሩ ፡፡ ብዙ ዕድሎች ነበሩኝ ፣ ነገር ግን በእነሱ ላይ እርምጃ ለመውሰድ ፈርቼ ነበር ፣ እና እንዲያውም ሙሉ በሙሉ አላገገምኩም ብዬ ስለፈራሁ ዞርኳቸው ፡፡ ዝቅተኛ ሊቢዶአይ በእውነት ዘግናኝ ነገር ነው ፡፡ በጣም የሚያስፈራ ነበር ፡፡ እኔ ለረጅም ጊዜ asexual ተሰማኝ.

በድጋሚ አስነሳው ላይ የሳምባ ህልሞችን በሳምንት አንድ ጊዜ አግኝቼ ነበር. በመጀመሪያ ስለ ወሲብ ነበሩ ነገር ግን እኔ ወደማውቃቸው ሴት ልጆች ተቀይረዋል, ይህ ደግሞ ጥሩ የመፈወስ ጠቋሚ ነው. በቀን 60-70 መካከል በነበርኩበት ወቅት ከዚህ ልጅ ጋር ፎቶን ለመምረጥ ወሰንኩኝ, ነገር ግን የወሲብ ነዳጅዋ በጣም ዝቅተኛ ነበር. ጠፍጣፋው (ፓርላማው) በዚያ ምክንያት በጣም ተጨንቄ ነበር ነገር ግን እኔ መሄዴን ተረዳሁ.

ወደ 97 ቀን አካባቢ መታሁ ፡፡ ምንም የወሲብ ስራ አልተካተተም ፣ ምንም የከፋ ውጤት አይኖርም ፣ ወዘተ ከዚያ በኋላ በሳምንት አንድ ጊዜ ለመታጠፍ ወሰንኩ ፣ እና እኔ ልነግራችሁ ልቤን እንደ ላኪ ሮኬት የተመለሰው ሊቢዶአችን! ማመን አልተቻለም እና ለወሲብ አልነበረም ሁል ጊዜ በዙሪያዬ ለነበሩት ልጃገረዶች ነበር ፡፡

አሁን እንደ እንስሳ ይሰማኛል - ሃ! በወሲብ ምክንያት በሕይወቴ ውስጥ እሳቴን አጣሁ አሁን ግን ተመልሷል እናም የማይታመን ነው! እኔ በ 104 ቀን ከሌላ ሴት ልጅ ጋር ተገናኘሁ እና ኤድ በጭራሽ ጉዳይ አልነበረም ፡፡ እኔ ብቻ ከእኔ በፊት እንደኖሩት በምድር ላይ እንዳሉት ሰዎች ሁሉ ሥራዬን ሠራሁ!

ያዳምጡ ወንዶች ከባድ ትግል ነው ፣ ግን ይቀጥሉ። በመጨረሻ ዋጋ አለው ፡፡ እናንተ ሰዎች ያንን በቅርብ ጊዜ ለራስዎ ያገኙታል ፡፡

Guy 3: የዕድሜ 28, ረጅም ዳግም ማስነሳት

ምናልባት እርስዎ የሚገርሙዎት ነገር “ለእግዚአብሄር ፍቅር ኤ.ዲ. ይሻሻላል ወይንስ ያለምክንያት እራሴን እያሰቃየሁ ነው?!” የሚል ነው ፡፡ መልሱ ‘ዓይነት’ ከዚያ ‘አዎ!’ ነው። ምናልባት እርስዎ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉት አንዴ ወሲብ ከፈጸሙ አንጎልዎ እንደ “ምኑ ነው?” እና ወሲባዊ ለመሆን እንደ ዋናው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለትክክለኛው ወሲብ ጥቅም ላይ አይውልም። ያ “እንደገና የማደስ” ሂደት ነው። እንዲሁም ለእውነተኛ ወሲብ ራስዎን እንደገና ያሳውቃሉ ፡፡ የሞት መያዣን ማስተርቤትን ማስተርጎም የተለመደ ነው? እኔም አደረግሁት ፡፡ ወሲብ ለዚያ ቅርብ አይደለም እናም ያ ጥሩ ነገር ነው ምክንያቱም ወሲብ እንደገና ከተነሳ እና እንደገና ከተጫነ በኋላ WAY የተሻለ እንደሆነ ይሰማዋል ፡፡ በቃላት እንኳን መግለፅ አይቻልም ፡፡

ስለዚህ የሚረጩበት እና ጥቂት ውጣ ውረዶች የሚኖሩትበት እንደገና የማቀያየር ሂደት ይኖራል ነገር ግን በመጨረሻ በሁሉም ሲሊንደሮች ላይ ይተኩሳሉ ፡፡ አሁን? ዜሮ ኢድ ፣ እኔ እንኳን ማሰብ አያስፈልገኝም ፡፡ በእውነቱ እኔ ለራሴ ማሰብ እችላለሁ “ሰውዬ ግንባታው እንዳልወረደ ተስፋ አደርጋለሁ ፣ ዋው ፣ አሁንም አይወርድም እናም በጾታ ላይም እንኳ አላተኩርም ፣ ዋው ፣ ዬፕ p አሁንም እዚያው ……… .yep” ፡፡

Guy 4 [230 ቀኖች]:

ወሲባዊነቴን ሙሉ በሙሉ እስኪረከበው ድረስ የወሲብ ፊልሞችን ለረጅም ጊዜ እየተመለከትኩ ነበር ፡፡ ያለ እሱ እኔ በመሠረቱ ፆታዊ ነበርኩ ፡፡ “ዳግም ማስነሳት” ለመፍቀድ እራሴን ከብልጥግና ማላቀቅ ፈለግኩ real በእውነተኛ ሴቶች ዙሪያ ያተኮረ እና ከወሲብ ሙሉ በሙሉ የራቀ አዲስ የወሲብ ስሜት መገንባት እፈልጋለሁ ፡፡

ሰርቷል! ለእውነተኛ ሴቶች ያለኝ መስህብ ከዚህ በፊት ባልደረሰባቸው ደረጃዎች አድጓል ፡፡ ከበፊቱ የበለጠ ሰፋ ያለ የሴቶች ውበት እና ውበት በጣም አደንቃለሁ ፣ እና በኃይል እሳበዋለሁ። ምን የበለጠ ነው ፣ አሁን ስለ ወሲባዊ ልቀት ሳስብ ወይም ስጓጓ ፣ ሳስብባቸው ያሉ እውነተኛ ሴቶች ናቸው ፣ ኮምፒተር ላይ ቁጭ ብለው ማያ ገጹን አይዩ ፡፡

Guy 5:

እኔ ከተሞክሮዬ እናገራለሁ እናም ከዚህ ንዑስ አንቀፅ መንፈስ ጋር በትክክል ላይሄድ ይችላል ላይሆን ይችላል ግን የወሲብ ጉዳይ ዋናው ጉዳይ ነው ፡፡

ከ 5 ወር ኖኤፍፕ በኋላ ‹SO› ከሌለኝ በኋላ ወደ ወሲብ ቀየርኩ ፡፡ የመጀመሪያዎቹ ወራቶች በጣም ጥሩ ነበሩ ፣ ካለፉት ልምዶችዎ ጋር ሲወዳደሩ በእውነቱ ብዙ እድገት የሚያደርጉበት ጊዜ ነው ፡፡ ያለፉት 1-2 ወሮች ያን ያህል ጥሩ አልነበሩም ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ እኔ ዱዳ ነበርኩ እና ሴት ልጅን ለማግኘት ከማተኮር ይልቅ ከ PMO መራቅ እና እራሴን ዝግጁ ላይሆን እችል ነበር ፡፡ በዚያ ውስጥ ምንም ፋይዳ የለውም ፡፡ በችግሬ ውስጥ ከ 3-4 ወራት በኋላ ዓይነት የመንፈስ ጭንቀት ማግኘት ጀመርኩ እና በእውነቱ ከተመለስኩ በኋላ ጥሩ ስሜት ተሰማኝ ፡፡ ወጣት እና ጤናማ ሰዎች በዚህ ጊዜ አንድ ዓይነት ወሲባዊ እንቅስቃሴ ይፈልጋሉ ፡፡

በእርግጠኝነት በእርግጠኝነት እኔ በእርግጠኛነት በአብዛኛው እኔ በ "ፖሰቲክ" ሳቢያ መኮነን የሚጀምረው, ትክክለኛውን MO ብቻ አይደለም. ከ 5 ወራት በኋላ ወሲብ በእኔ ላይ ያመጣው ውጤት በጣም ትልቅ፣ ከጠበቅኩት እጅግ በጣም ይበልጣል። ወደ ዝርዝር ጉዳዮች መሄድ አልፈልግም ነገር ግን ምናልባት የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ ሊያጋጥመው ከሚችለው ጋር ሊወዳደር ይችል ነበር ፡፡ ነበረው መነም ከ “መደበኛ” ማስተርቤሽን ድርጊት ጋር ለማድረግ።

ለማንኛውም እኔ እንደማስበው MO በመጠኑ ጥሩ ነው ፡፡ በእውነቱ የእኔን ሊቢዶአይ እንደገና እንዲሄድ አደረገው እና ​​ምንም መጥፎ ነገር አልተሰማኝም ፡፡

በሌላ በኩል ግን ወሲብ ነ ው በፍጹም የተለየ ታሪክ በአንጎል ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖዎች አሉት እናም እርግጠኛ ነኝ እንደገና ወደዚህ ጎዳና መሄድ አልፈልግም ፡፡ እንዲሁም የከፋ ውጤትን ይሰጥዎታል። መታ ማድረግ አያደርግም ፡፡ አሁን ማድረግ የፈለግኩት ማስተርቤሽን ከአእምሮዬ የራቀ ቢሆንም የ NSFW ንዑስ ክፍልን መክፈት ነው ፡፡

አዲሱ እቅድ የሴቶችን አፓፕሽን ከማግኘት ይልቅ ሙሉ ሙሉ ሙሉ የ 90 ቀናት ዑደት መሄድ ነው. Fapping የመጠባበቂያ አማራጭ ሊሆን ይችላል ግን ወሲብ በእርግጠኝነት ለዘላለም መውጣት አለበት. (LINK)

Guy 6 [ዕድሜ 50, በጣም የተለየ ታሪክ]:

በ 80 ቀናት ውስጥ ጠፍጣፋ እየሆንኩ ነበር ፣ እና ለ 3 ሳምንታት ቆየ ፡፡ ይህንን አልመክርም; ግን እራሴን ከጠፍጣፋው መስመር ለማውጣት 3 ጊዜ መታሁ) ፡፡

ቀን ገደማ 120 ነገሮች በትክክል መሻሻል ጀመሩ ፡፡ ግን ከዚያ በኋላ ከባለቤቴ ጋር የሚደረግ ግንኙነት ትንሽ የዶፓሚን ግፊት ነው (እናም ስርዓቴን እንዲሁ አያበላሽም) learned ነገር ግን መታጠፍ በጣም ትልቅ የዶፓሚን ፍጥነት ነው (እና ስርዓቴን ያበላሸዋል) ፡፡ በጠርዝ ፣ በቅ ,ት ፣ በነገሮች ላይ ማሻሸት ፣ በጣም በጥንቃቄ ማጠብ ፣ ወዘተ እስከማልችል ድረስ better .. እኔ የተሻለ ነኝ ፡፡ እሱ ነበር በቀን 160 ሙሉ በሙሉ ተድንቷል. በ 146 ቀን ለሌሎች የሰጠው ምክር ይኸውልዎት-

  • በመጀመሪያ እርስዎ ED ይላላሉ.
  • በዚያን ጊዜ No Fap ያድርጉ.
  • በመቀጠል ቀጥታ መስመር.
  • ስለዚህ እራስዎን ከጠፍጣፋው መስመር ለማውጣት ትዕግስት እና ድንገተኛ ሁኔታ ያገኛሉ ፡፡
  • ከዚያ ከፊል ፣ ከባድ ወሲብ እና አስከፊ ውድቀቶች ይኖሩዎታል ፡፡
  • ከዚያ በምድረ በዳ ውስጥ ይንከራተታሉ እናም መቼም ቢሆን ‘ይድናል’ ብለው ያስባሉ።
  • እና ከዚያ የሽልማት ስርዓትዎ ማንኛውንም ዓይነት (በጣም ቀላል ወሲብ ሳይነካው) በመንካት በጣም እንደሚደሰት እና ለጊዜው ከሴት ልጅ ጋር የድንጋይ-ጠንካራ የመቋቋም እድልን ይገድላል figure. ነገር ግን PIV ለዓለት ጠንከር ያለ የመገንባትን ዕድል የሚያገኘው ምንም ነገር ካላደረጉ ብቻ bing ማሻሸት ፣ መጫወት ፣ ማላብ ፣ ቅ fantትን ፣ ሙከራን ፣ ጀልሲንግን ፣ ሻወር ማሸት ፣ ምንም ነገር ለጊዜው (ለእኔ ከ3-5 ቀናት ነው) ፡፡
  • ከዚያ በመጨረሻ ስለ ተገነዘቡት በ PIV አማካኝነት ሊደገም የሚችል ስኬት ይኖርዎታል…።
  • መጀመሪያ ላይ ከመድረክ ጭንቀት የተነሳ (በመውደቁ) ለትጉዳተኛ ጅማሬ ትለቅቃለህ (እንዲሁም ፒቫ (ፒቫ) በጣም በሚደንቅበት ቦታ ላይ ሙሉ በሙሉ አልተዋወተህም.)
  • በራስ መተማመን ሲያገኙ እያንዳንዱ ጊዜ ትንሽ የተሻለ ይሆናል.
  • ጠንካራ ከሆንክ በዚህ መንገድ ትቀጥላለህ እና እየተሻሻለ ይሄዳል ፡፡ ደካማ ጊዜ ካለዎት እና ቢደክሙ ተመልሶ እንዲመለስ ያደርግዎታል።
  • tl; dr: የእኔ ምክር? ትምህርቱን ይቆዩ. ይሰራል. ፈቀቅ አትበል ፡፡ ምክንያቱም ወረዳዎችዎ እያንዳንዱን ፋፕ ለማርሸት በሽቦ የተያዙ ስለሆነ መልሰዎ ይመለሱዎታል። አንድ አለ ዋጋ በተሳሳተ ገመድ የተያዙ ወረዳዎችዎን ለመቀልበስ እንዲከፈል ፡፡ ታጋሽ ሁን እና አካሄድዎን ይቆዩ ፣ በትክክል ለማደስ እንደገና ጠንክረው ከሰሩ በተወሰነ ጊዜ እንደ ሻምፒዮን ይሆናሉ ፡፡ ምን ያህል ጊዜ? ማንም አያውቅም. ከ 50 ዓመት ዕድሜ ፣ ከቅርጽ ውጭ እና በ 25 ዓመት ኤል.ቲ.አር. ለ 3 ሳምንት የስምሪት መስመር በስተቀር… ይህንን ይመልከቱ ፡፡ እኔ 146 ቀናት ሆኛለሁ ፡፡ ረሮም ቀን 7 ፣ ከላይ ያለውን የምንም ነገር ምክር ከተከተልኩ ከ 3 ዓመት በኋላ ወሲብ መፈጸም ችያለሁ ፡፡ ባጠምኩ ቁጥር ወደ ኋላ እንድመለስ ያደርገኛል ፡፡ (BTW ፣ የእኔ የመጨረሻ ፋፕ (ፉክፕፕ) ከ 17 ቀናት በፊት ነበር ፣ ግን ወደ 10 ቀናት ያህል ጠበቅኩ እና ግሩም ወሲብ ፈጸምኩ ፡፡ 7 ተጨማሪ ቀናት ጠበቅኩ እና ትናንት ማታ ግሩም ወሲብ ፈጸምኩ!) YMMV

17 ወሮች - እስካሁን

ሄይ ሰው,

በታሪክ ውስጥ ረጅሙ ዳግም ማስነሳት እኔ ነኝ ብዬ አስባለሁ ፡፡ እኔ የጀመርኩት ከ 17 ወራቶች በፊት እና የመጀመሪያዎቹን 5 ወሮች PMO የለም ፡፡ በወቅቱ እኔ ያን ያህል ረጅም ጊዜ የሄደ ሌላ ሰው አላየሁም ስለሆነም ወሲባዊ ግንኙነት ለመጀመር እና የማስተርቤሽን መርሃግብር ለመጀመር ወሰንኩ ፡፡ እስከ 10 ወር ገደማ ድረስ ዘልቆ ለመግባት የሚያስችል ጥሩ ግንብ ማግኘት አልቻልኩም ፣ እና ከዚያ እስከ አሁን ድረስ ያለጊዜው የወሲብ ፈሳሽ ነበረብኝ ፡፡ አሁንም በቀስታ እያገገምኩ እና ብዙ የሚቀረኝ መንገድ አለኝ ፡፡

ነገሮች የበለጠ እየተሻሻሉ እንደሆነ ለማየት ወደ ሚያዚያ ወር ድረስ ምንም PMO አይሄድም እላለሁ. ከእዚያም በወሲብ / ወሲብ ለመሞከር ወይም በወር አንድ ጊዜ ወይም ሌላ ነገር ማስተርጎም ይጀምሩ.

btw, እኔ አሁንም ከፍተኛ ሊቢዶአይ የለኝም ነገር ግን ከተመሳሳይ ልጃገረድ ጋር 4 ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት አድርጌያለሁ እናም ለእሷ ሙሉ በሙሉ ከባድ ለመሆን እና ጠብቆ ለማቆየት እችላለሁ ፡፡ እኔ ከእሷ ጋር ስለ ወሲብ ስለማስብ ብቻ በእውነቱ ቀንድ አውጣለሁ ፡፡ ነገሩ ፣ እኔ ባህሪዎች በጣም የተለዩ በመሆናቸው እና እርሷ በእርግጠኝነት አማካይ ብቻ በመሆኗ እኔ ወደእሷ እንኳን አይደለሁም ፡፡ ነጥቡ መሆን ፣ አንድ ጊዜ አንጎልዎ ለሴት ልጅ ከተቀየረ በኋላ ፣ ሊቢዶአችሁ ወደ ላይ ይወጣል የሚል እምነት አለኝ ፡፡

ይህንን ዳግም ማስነሳት ቢያንስ ለሌላ ዓመት ማድረጉን እቀጥላለሁ ፡፡ አካላዊ ችግር ካለብዎ ወይም የጆሮ ማዳመጫዎችን ማግኘት ካልቻሉ እንደ መርፌ እና ተከላ ያሉ ሌሎች መፍትሄዎች ሁል ጊዜም አሉ ፡፡

የቆየ “ረጅም-ዳግም ማስነሳት”

1. ለኔ, ቅዠት እንዲፈጠር ከሚያስፈልጉኝ ነገሮች አንዱ ቅዠት ነው. አንድ ጊዜ ቅዠት ካስወገደኩ በኋላ ዳኬ ለነገሮች ጥሩ ምላሽ እየሰጠች እንደሆነ አስተዋልኩ. በጣም የሚያደክም / የሚያርገበግበት መንገድ በጣም የሚያጓጓ ነው, ይህ ላለመመካት ቀላል ይሆናል.

2. ወደ ህይወት ለውጦችን የሚያመራው የራስ-ተፅዕኖ ለአንዳንድ ወንዶች ቁልፍ ነው. በቅርብ ጊዜ ያደግሁት በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ መሆኑን (አዎ ፣ በአንዱ ማደግ እና ማወቅም ይቻላል) ፣ እና ይህ አስተዳደግ በተወሰነ መንገድ መታከም የሚያስፈልጋቸው አንዳንድ ተጽዕኖዎች እንዳደረብኝ ተገነዘብኩ ፡፡ በቀደሙት የብሎግ ልጥፎች ውስጥ ስለዚህ ጉዳይ እናገራለሁ ፡፡ አሁን ስለማውቅ አስፈላጊ የማገገሚያ ዘዴዎችን መተግበር ጀምሬያለሁ ፡፡ እንዴት እና ለምን እንደሆነ አላውቅም ፣ ግን የመጨረሻ ውጤቱ ለመጀመሪያ ጊዜ ከመቼውም ጊዜ ጀምሮ የብልግና ሥዕሎችን በእውነት ማጣት እጀምራለሁ ፡፡

የመጨረሻዎቹን ሁለት ጊዜያት የወሲብ ፊልም አይቻለሁ ፣ “ይህ እኔ የምፈልገው አይደለም ፡፡ እኔ የምፈልገው አንድ ሰው መያዝ ነው ፡፡ ” ያ ትክክል ነው – የወሲብ ሀሳብ አሁን ለእውነተኛ ሴት ወደ ህይወቴ እንድትመጣ ከሚሰማኝ ጥልቅ ጉጉት ጋር ሲነፃፀር ለእኔ ምንም ትርጉም አልነበረኝም ፡፡ እኔ “በጣም ጥሩ” የሆነ ነገር ለማግኘት በመሞከር ይበልጥ አስደንጋጭ እና አስደሳች የወሲብ ፊልሞችን መፈለግ እንደነበረ አምኛለሁ - ለመጀመሪያ ጊዜ ለመቼውም ቢሆን የምወደው የብልግና ዓይነት በጭራሽ እንደማይሆን ለመገንዘብ ለመጀመሪያ ጊዜ ለመገንዘብ እሞክራለሁ ፡፡ ስለዚህ ልክ እንደዛ ፍለጋዬን ትቼ ቀኔን ቀጠልኩ ፡፡ የትኛውም የወሲብ ፊልም እውነተኛ ሴት ሊሆን አይችልም ፡፡

በተለይ ከልጅነት በደል ለማገገም እርምጃ ከመውሰዴ በፊት እንደዚህ የመሰለ ነገር በጭራሽ አልተገኘብኝም ፡፡ እንደምንም ፣ እኔ እንደ ሰውነቴ የተከለከለኝን የሰው ልጅ ዋጋዬን እና ክብሬን ለመማር እና ለማረጋገጥ በመስራት ላይ – ለእውነተኛ ሴቶች ፍላጎት እያገኘሁ የወሲብ ፍላጎት ማጣት ሆንኩ ፡፡ እኔ ገና ብዙ የምሄድበት መንገድ አለ ፣ ግን በእግር እና በእግር እወጣለሁ እላለሁ – ይህ ለእኔ እውነተኛ የእውነተኛ እድገት ምልክት ነው ብዬ አስባለሁ።

በተጨማሪም መጥቀስ የሚኖርብኝ ፣ በልጅነት ላይ የሚደርሰውን በደል የማሸነፍ ሌላ ውጤት ቀደም ሲል ችላ ለማለት ቅድመ ሁኔታ ያደረኩባቸውን ፍላጎቶች እና አስተያየቶች መቀበል መጀመሬ ነው ፡፡ እንደዚህ ካለው ፍላጎት አንዱ ንግድ መጀመር እና ከቤት መሥራት ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ እኔ ንግድ እጀምራለሁ እና ከቤት እሰራለሁ! የቢዝነስ ሀሳቤን በጣም በሚያበረታቱ ውጤቶች ሞክሬያለሁ ፣ ባይነሳም ለትንሽ ጊዜ ለመብላት ቢያንስ በቂ ገቢ ማቅረብ አለበት ፡፡ ከጥቂት ወራቶች በፊት በጣም ደፋር የሆነ ነገር በጭራሽ ባልሞክር ፡፡ በመጨረሻ የራሴን ልብ እንደማዳምጥ ነው ፡፡

እርስዎ እንደ እኔ ከሆኑ እና እርስዎም ሁሉንም ነገር ቀድሞውኑ ሞክረዋል – ሁሉንም ነገር - የድር ማጣሪያዎችን ፣ ቀዝቃዛ ገላዎችን ፣ በረጅም የካምፕ ጉዞዎች ያለ በይነመረብ ፣ ለጓደኞች ማማከር ፣ ቀይ ኤክስ ፣ የእጅ አንጓው የእጅ አንጓ ላይ ማንጠልጠያ ወዘተ ... እና እርስዎም ለዓመታት ሞክረውት የነበረ ሲሆን አንዳችም አልሠራም ፣ ከዚያ ከባድ የኃላፊነት ራስን ማንፀባረቅ እንድታደርጉ አበረታታዎታለሁ ፡፡ በሕይወትዎ ውስጥ ምን ችግር እንዳለበት እራስዎን ይጠይቁ ፣ ደስተኛ ወይም ግራ የሚያጋባዎት ነገር ምንድን ነው ፣ ጭንቀት ወይም ድብርት ምን ይሰጥዎታል? ከዚያ አንድ ነገር እስኪሻሻል ድረስ አህያዎን ይሥሩ እና ሁኔታዎን እንደገና ይገምግሙ ፡፡ ያጠቡ ፣ ይድገሙ።

3. የማገገሙን ሂደት ለማፋጠን በፈለግኩበት ጊዜ በልዩ ልዩ ማሟያዎች ላይ ጥናት እና በራስ ሙከራ አድርጌያለሁ ፡፡ የእኔ ተሞክሮ እንደ “ቀንድ ፍየል አረም ፣ ትራቡለስ ማካ ፣ ዮሂምቤ እና የመሳሰሉት“ የወንድ ማጎልመሻ ”ምርቶች ሁሉ አእምሮዎ እና ሰውነትዎ ከተነቃቁ እና ከተዳከሙ ፈጽሞ የማይጠቅሙ ናቸው ፡፡ የተጨመረው አፈፃፀም ለሚፈልጉ መደበኛ ጤናማ ግለሰብ ምንም ዓይነት ጥቅም ቢኖራቸውም ባይሆኑም ለሌሎች እንዲከራከሩ እተዋለሁ ፡፡

ከአንጎል ማዳበሪያዎች ጋር እንደ የ Citicholine (የ dopamine መቀበያ እፍኝት ለመጨመር የተጠቆመ) እና ሌሎች ተመሳሳይ ምርቶች ተመሳሳይ ነበሩ. እኔን ለማጥቃት, ለማበሳጨት ወይም ለመጨቆን የሚያደርገውን ተመሳሳይ የምርት መጠን ለመጨመር የአሚኖ ቀዳዳዎችን እንደ l-tyrosine ወይም l-phenylalanine የመሳሰሉ የተለያዩ ኒውሮአለሚስተርጮችን በመውሰድ ዲፓሚን ወይም 5-htp ን ከፍ ማድረግ. 0 አዎንታዊ ውጤቶችን ሰጡኝ.

አሁን የማባከን እና ከአዕምሮ ውጣ ውረድ ውስጥ የማጥለጫ ደረጃዎችን ከፍ ማድረግን በእሳት ላይ ተጨማሪ ነዳጅ እንደማጨምር አሁን ያምናሉ. ብዙውን ጊዜ እኔ ራሴን ከማርካት እራሴን ወደ ማረጋጋት ያመጣልኝ ነበር.

ከቡድኑ በስተቀር ለቡድን ልዩ የሆነው ጭራቅ መጥፎው ጭብጥ GABA እና Arginine ናቸው. (እምቢታ, ቀትር, እና ባዶ ሆድ ላይ ከመተኛቱ በፊት) እና GABA 1000mg 3 በየግዜ በየቀኑ እና በቀናት ውስጥ ልዩ የሆነ ልዩነት እንዳለ አስተውል (Arginine) (የኒኬር ኦክሳይድ vasodilator) ነው. ጋባ በአእምሮ ውስጥ እንደ ማገገም ሆኖ ይሠራል እና ለእኔም ቢያንስ በአዕምሮዬ ሚዛንን ለመጠበቅ ያሰብኩ ይመስላል.

ብዙዎች በአፍ የሚወሰድ GABA የደም አንጎል እንቅፋትን ማለፍ እንደማይችል ያምናሉ ፣ ሌሎች ደግሞ በ 3000mg ወይም ከዚያ በላይ በሆነ መጠን መውሰድ ይችላል ብለው ያምናሉ ሌሎች ደግሞ በፒቱቲሪ ግራንት በኩል ለአንጎል የጀርባ በር ያገኛል ብለው ያምናሉ ፡፡ እንዴት እንደሚሰራ አውቃለሁ ብዬ አላውቅም ግን ለእኔ የተረጋጋ እና ማዕከላዊ እንድሆን አድርጎኛል ፣ በተሻለ ሁኔታ ተኛሁ እና ከልጅነቴ ጀምሮ ለመጀመሪያ ጊዜ በቀን ውስጥ ድንገተኛ የግማሽ ፍንዳታዎችን ማድረግ ጀመርኩ ፡፡

የተለያዩ አመጋገቦችን ለዓመታት እየሞከርኩ ነበር እናም ሁል ጊዜ በክፍት አእምሮ እወስዳቸዋለሁ ግን ያለ ተስፋ ፡፡ እናም እኔ እንደማንኛውም ሰው የፕላዝቦ ውጤትን እንደ ራሴ እቆጥረዋለሁ ፡፡ ለእኔ GABA እና አርጊኒን አንድ ላይ ጠንካራ መድኃኒት ናቸው ፡፡ ይህ ሲባል እንደገና ለማስነሳት ምትክ አይደሉም! እኔ ግን ለብዙዎቻችሁ እዚያ ላሉት ረጅም ዳግም ማስነሳት ለጥይት ዋጋ አላቸው ብዬ አስባለሁ ፣ በተለይም እንደ እኔ ለብዙ ሱሰኞች ለብዙ ዓመታት ከታገሉ ወይም በአሉታዊ የራስ ወሬ ከተጠቁ ፡፡

ወጣት “ረጅም-ዳግም ማስነሳት”

የእኔን ቀደምት ግቤዎች በጣም ጠቅለል አድርጌ - እኔ በወሲብ ምክንያት ED አለኝ ፣ ምንም እንኳን ሱስ ባይሆንም ፣ ግን ድንግልናዬን አላጣሁም እናም ያለፉት ዓመታት የወሲብ አጠቃቀም እና ማስተርቤቴ በመጨረሻ ከእኔ ጋር ተገናኝቶ ነበር ፣ እና ያኔ የተረዳሁት መቼ ነበር ይህንን አስገራሚ ልጅ አግኝቼ ከእሷ ጋር ወሲብ ለመፈፀም ሞከርኩ እና ብልቴ በጣም ከባድ በሆነ ኤድስ ተመታ!

ግቦቼ - ብልቴን ለወሲብ ሙሉ በሙሉ መጠቀሙ ፣ እና ኤ.ዲ.ን ለዘላለም እያወገዘኝ ፡፡

- የአጭር ጊዜ ግቦች - ወደ መደበኛ ንክኪ እና ሴቶች እንደገና ማደስ ፡፡ የጠዋት እንጨቶችን እና ድንገተኛ ግንባታዎችን እንደገና ማደስ 100% ጥንካሬ። (አንዴ እነዚህን ከመለስኩኝ አምናለሁ ወሲብ ለመፈፀም እና ስኬታማ ለመሆን ዝግጁ ነኝ ፡፡)

ስለዚህ ከብልግና ምንም ችግር በጣም ራቅሁ እና ለዘመናት ማስተርቤ ምንም ፍላጎት አልነበረኝም ፣ ከዚያ በ 103 ቀን ምልክት / 3m2w4days ላይ ከወሲብ ነፃ የሆነ ማስተርቤትን ፈተንኩ ፣ ከዚያ በኋላ ጥሩ ስሜት ተሰማኝ! አንድም ቅasiት የለም ፣ በቃ በመንካት ላይ ያተኮረ። ወደ O ረጅም ጊዜ ወስጄ ነበር ፣ እና ለብዙው ግማሽ ነበር ግን ወደ ኦ ጥቂት ስቃረብ በጣም ትልቅ እና የበለጠ ጠንካራ ሆንኩ ፡፡ - የዚህ ሙከራ ምክንያት እኔ ባለፈው ሳምንት በሙሉ ከፊል ድንገተኛ ግንባታዎችን እያገኘሁ ነበር ፣ እና በሌሊት እና አሁን እና በማለዳ ከፊል እንጨት እየነቃሁ ነበር ፣ ስለሆነም መታወቂያ ምት ይሰጣል የሚል ሀሳብ ነበረኝ - በተጨማሪም አንድ ጽሑፍ አነበብኩ ከዚህ በታች ጠቅሻለሁ ፡፡ ከ ማስተርቤሽን ክፍለ ጊዜ በኋላ በቀጣዩ ሳምንት የእኔ ሊል ፌላ ልክ እንደ ሕያው ነበር ፣ ከእንግዲህ ወዲህ ግን አያንስም!

ምንም እንኳን ከሳምንት በኋላ ፣ እንደገና ሞከርኩ ፣ እና በጣም ተመሳሳይ ነበር ፣ ምንም እንኳን ከዚህ ጊዜ በኋላ በእውነቱ ታላቅ ስሜት አልተሰማኝም?! በዚያ ሳምንት በሙሉ ምንም ዓይነት አስደሳች እንቅስቃሴ የለም ፡፡ በጣም እንግዳ ነገር ፡፡ ስለዚህ እንዲያገግም እና በፈጠርኩት ‹የተደናቀፈ› ሂደት እንዲገታ በግምት ለሁለት ሳምንታት ትቼው ነበር እና ከሳምንት በኋላ ኢሽ በተባለ ጎማ ላይ ሁለት እርጥብ ሕልሞችን ተመኘሁ እና ከእንቅልፌ ስነቃ በጣም አስገራሚ የሆኑ ግንባታዎች ነበሩኝ ሌሊት ትንሽ ቆየ ፣ ሁለተኛው በፍጥነት በፍጥነት ሞተ ፡፡

ከዚያ እንደገና እንደገና ለማቋቋም ለማገዝ ከዚያች ሴት ልጅ ጋር ጥቂት ጊዜ ሄድኩ ፡፡ ግን አንድ አስደሳች ነገር አገኘሁ ፣ ከሌላ ልጃገረድ ጋር ባልተለመደው ቀን ሳለሁ ምንም ፍላጎት አልነበረኝም ፣ መጨረሻ ላይ ሳምኳት ትንሹ ልጄ ወዲያውኑ በሕይወት መጣ !!! ሙሉ 100% አይደለሁም ምክንያቱም ያን ያህል ረጅም ጊዜ ሳማትኳት ስላልነበረኩ ግን ከ 60/70% ልበል!

ዛሬ ጠዋት በጣም ቀለል ባሉ ሁለት ጥቂቶች ለሁለተኛ ጊዜ ያዝኩኝ እና በፍጥነት ተነስቷል ፣ ግን ከፊል ከማለፉ በፊት ለቀቅኩት ፡፡ እነዚህ ሁሉ ነገሮች ከዚህ በፊት አልነበሩም ፣ የእድገቱ ፈጣንነት ወይም የግንኙነቶች ወይም የ 10 ሰከንዶች የጭረት መከሰት በእውነቱ ?? !!

ለሌሎች ይህንን እንዲያነቡ - ረጅም ጊዜ ቆጣሪዎች -

በ YBOP ቦታ ላይ ሌሎች ነገሮችን ካነበብኩኝ በኋላ የረዳኝ (ደህና በየጥ): አንድ ረጅም ዳግም ማስነሳት (4 months) ካለፈ በኋላ እና ያለፈውን / ያለ ቀን ማየትን አለመታየቱ በቀን ውስጥ በየቀኑ በቀን ከአንድ ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ አሻንጉሊቶችን ለመድፈን አለመሞከራቸው ነገር ግን ስሜትን ለመለካት የሚያስቸግር ስሜትን ይጀምራል. አእምሮው ወደ አእምሮው ይንከባለል. ይህ ለእኔ ደርሷል. የሳምንት የሚያነቃቃው ተነሳሽነት ከዚህ የብርሃን ማነቂያ ስልት በፊት አንድ ሳምንት ወይም ከዚያ በላይ ተካቷል.

ይህ ፅሁፍ በጣም ጠቃሚ ነበር እና ለእኔ የጅማሬዎች ቅልጥፍና ለወደፊቱ, እና በነፃ የነፃ ፈተና ክፍለ ጊዜ ለምን እንደማሳልፍ እና ለምን በዚህ ደረጃ መጓዝ በስሜታዊ እና በአካላዊ ሁኔታ እየፈጠረ ነው. እባካችሁ አንብቡት.

KEGELS:

በመጨረሻም ፣ እኔ ኬግሎችን መሥራት እጀምራለሁ እና በዚያ ጽሑፍ ውስጥ ባለው የኬጌል ክፍል ውስጥ ጋሪ እንዳመለከቱት ብዙ ወንዶች ከማይሆኑት ይልቅ በፍጥነት የወቅቱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በፍጥነት እንዲያገኙ ረድቶኛል ፡፡ በእውነት ይመስለኛል ፣ በዚህ ደረጃ ፣ ይህ እኔ የፈለግኩትን 100% ትኩረት ወደ ግንባታዎች ግንባታ ለማቆም ይረዳል ፡፡ እንዴት እንደሚሆን አሳውቃለሁ…

መልካም ዕድል ለሁሉም, እና ለማነቃቃት እና ስልጣንን እንደገና ለማነቃቃት የሚሰሩ ዘዴዎችን, እና ማን /