"አድካሚና ምስጢራዊ ጅምር አንድ ሰው ጸንቶ ይኖራል ግን በጭራሽ አይናገርም ”
“ጠፍጣፋዎች… እነሱ በጥሩ ሁኔታ ታችኛው ክፍል ላይ እንደሆኑ እና የመውጣት ተስፋ እንደሌለህ አድርገው ያስባሉ… ፡፡ ከዚያ አንድ ቀን ልክ ከእንቅልፉ ሲነቃ እና ውጭ መሆን ፡፡ ስለዚህ በነጠላ መስመር ሰላምና ፀጥታ ለመደሰት ሞክሩ እና ምክሬ ነው ፡፡ ”
የኛ ጦማር የወጣት ወሲብ ስራዎቻቸውን ሞጃቸውን መልሰው ለመመለስ ረዘም ያለ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል አንድ አስገራሚ ክስተት ይገልጻል-በሃያዎቹ ዕድሜ መጀመሪያ ላይ ያሉ ወንዶች በብልግና ምክንያት የሚመጣ የብልት ብልት ችግር ከአርባ እና ከዚያ በላይ ዕድሜ ካላቸው ወንዶች ይልቅ የወሲብ ጤንነታቸውን ለማገገም ወራቶች ረዘም ያለ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል ፡፡ በጣም የከፋው ግን ወጣት ወንዶች ጊዜያዊ በሆነው “ጠፍጣፋ መስመር” (ዜሮ ሊቢዶአቸውን ፣ “ሙት-ዲክ”) ረዘም ላለ ጊዜ የመዘግየት አዝማሚያ አላቸው ፣ ዕድሜያቸው ከዕፅ ወሲብ ነክ ከሆኑት ኤድስ ሲድኑ በተወሰነ ደረጃ የሚገጥማቸው ፡፡ ጠፍጣፋ መስመሩ ምን ይመስላል?
ኒክ: ከጥቂት ቀናት የአዕምሮ ፍላጎት በኋላ (ምኞቶቹ) ከቆየሁ በኋላ ለብዙ ሳምንታት በረሃብ ውስጥ ገባሁ. በመሠረቱ ከልጆች, ወሲብ, ሁሉም ነገር ግድየለሾች እንደሆንኩ ይሰማኛል. ከአዕምሮዬ ጋር አንድ ትንሽ ድምፅ በአእምሮዬ ውስጥ ይንበረከመኝ ነበር, ነገር ግን በአብዛኛው, ግድ የላቸውም. እና ቆንጆዬም ሕይወት አልባ ሆነ. ልክ አንድ ሰው ማንኛውንም ማሽን ማንኛውንም የኔን የጾታ መንጃ ፍጆቼን እንደሰጠኝ ነበር. በፍቅር ስሜት የለም.
አሮን: (ዕድሜ 22) የወሲብ / ማስተርቤሽን ለማቆም በሞከርኩ ቁጥር ‹የሞተ ብልት› ሲንድሮም አስተውያለሁ ፡፡ ከ4-5 ቀናት ያህል ካለፉ በኋላ የወሲብ ብልሹ ፍፁም በጥይት ተመቶ ብልቶቼ እስከ ምንም ድረስ ይሸበራሉ ፡፡ በእውነቱ አስፈሪ ነው ፡፡
ብዙ ወንዶች በዚህ ጊዜ ከማገገም ዋስትናን መልሰው ወደ ሱሳቸው በፍጥነት ይመለሳሉ ፣ ካልተጠቀሙባቸው በቋሚነት ሊያጡት ይችላሉ ፡፡ ከጥቂት ዓመታት በፊት ግን የ 26 ዓመት ወጣት አውስትራሊያዊ ቀጠለእና በሳምንቱ ሰባት አካባቢ አንድ ቦታ ላይ, ስፋቱ ተጨርጦ እና ልቅሶው (እና ኤርፕስ) ተመልሶ መጣ. ከዛን ጊዜ ጀምሮ, ብዙ ወንዶች ሰነዶች ተመዝግበዋል የነፃ መስመሮቻቸው ልምዶች እና መልሶቻቸው ፡፡ የስልክ መስመርን ለመቋቋም አንዳንድ ተግባራዊ ምክሮችን እናጋራለን ፣ ግን መጀመሪያ…
- ቪዲዮ በኖህ ቤተክርስቲያን - ወሲብዬ ይለወጥና ለዘላለም ይደክማል? (ኖፋፋ የጠመንጃ መስመር)
ጠርሙስ መንስኤው ምንድነው?
እስካሁን ማንም አያውቅም ፡፡ ምናልባት ጠፍጣፋ መስመሩ የሚነሳው ከዋክብት ህብረ ከዋክብት ነው ፡፡ በእርግጠኝነት የእያንዳንዱ ሰው ጠፍጣፋ መስመር በክብደት እና ቆይታ ጊዜ በተወሰነ መልኩ ልዩ ነው። መነሻው ምንም ይሁን ምን የበይነመረብ የወሲብ አጠቃቀም ጠፍጣፋ መንገደኞችን የአንጎል ሰርኩሎችን በመሰረታዊ መንገዶች ለውጦታል የሚል ምልክት ነው ፡፡ በሌላ ጤናማ ወጣት ወንዶች መታቀብ በተለምዶ ነው አይደለም በ libido ውስጥ ከሚገባው ከባድ ጠብታ ጋር የተዛመደ
1. ስካርራማው የመጠባበቂያ መለያ ምልክቶች ልዩነት ነው?
መጀመሪያ ጠፍጣፋው የተለመደ መደበኛ የመቆረጥ ብሉዝ ስሪት ነበር. የብልግና ሱስ ያለባቸውን ሰዎች መልሶ ማግኘት አስገራሚ ጠንከር ያለ የሕመም ምልክቶች, እንደ የዕፅ ሱሰኞች አይሆንም. ማንኛውም ሱሰኛ ሱስን በሚተውበት ጊዜ ሊተነበዩ የሚችሉ የነርቭ ኬሚካዊ እና ሴሉላር ለውጦች በተወሰኑ የአንጎል ክልሎች ውስጥ ይከሰታሉ ፡፡ ይህ cadecadeቴ ማካካሻ-ነክ ኒኮኬሚካል ለውጥ የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል-
- ዳፖምሚን መጠን በመቀነስ ላይ
- ተጨማሪ የ opioids እና endorphin ቅነሳ
- በ GABA ውስጥ ማቋረጥይህ ፀረ-ጭንቀት ኒውሮአለሚተር (Antigen) ነው
- የአዕምሮ ውጥረት ሆርሞኖችን መጨመር CRF ና norepinephrine
- ከፍ ያለ ዳኒፊፊን, ይህም ዶፖሚን የሚገድል እና የእርካታ ምላሽ የሚቀንስ ነው
ይህ ጥምረት ለጊዜው ነፃነትን ሊያጠፋ ይችላል. ባነሰ የዲፓሚን መጠን ዝቅተኛ ሽልማት ወረዳ ለወንዶች በቂ ማነቃቂያ ላይሰጥ ይችላል የግንባታ ማእከላት በአንጎል. ያነሰ ማነቃነቅ (የስሜት ቀውስ) ዝቅተኛ የነርቭ ግፊቶች በጀርባ አጥንት (ሽክርክሪት) ላይ የሚንሸራተቱ (ሼሮሽ) እንዲነሱ ለማድረግ ነው.
ወሲባዊነትን የሚያወግዝ ማንኛውም ሰው በአንድ የተወሰነ ጊዜ ገደማ የመጥፎ ምኞቱን ሙሉ በሙሉ ማጣት ማለት አይደለም. በከፍተኛ ፍጥነት በከፍተኛ ደረጃ የጀመሩት ሰዎች ቁጥር እየጨመረ የመጣው የ ED ታካሚዎች ቁጥር እየጨመረ በመምጣቱ በከፍተኛ ደረጃ እየጨመሩ የሚሄዱ ሰዎች ቁጥር እየጨመረ ነው.
2. በኢንተርኔት ላይ ወሲባዊ ይዘት ያለው ልዩ ልዩ የአዕምሮ ወሲብ ላይ በሚከሰት ልዩነት ምክንያት ነው.
በመጀመሪያ, ጥቂት ዳራ. ሁሉም ሱሶች አንድ ዓይነት ናቸው አጠቃላይ የአዕምሮ ለውጦች ቁልፍ የአእምሮ አንጓዎች. በምሽቱ ማዕከላዊ (ኒውክሊየስ አክሰንስስ) ውስጥ የዘለቀ ከፍታ ያለው dopamin የዳታፎስ ቦክስ መጨመር, እና ከሱስ ጋር የተያያዙ የአንጎል ለውጦች ለምሳሌ ዳይላማን (ዲሰን) መቀነስ የመሳሰሉ.
ሆኖም ፣ እያንዳንዱ የተፈጥሮ ሽልማት (ምግብ ፣ ውሃ ፣ ፍቅር ወይም ወሲብ) እንዲሁ በአንጎል ውስጥ የራሱ የሆነ ጥቃቅን ሰርኩይተሮች አሉት ፡፡ ለምሳሌ ከመጠን በላይ ውፍረት ከመጠን በላይ መመገብ በአንጎል የአመጋገብ ፣ እርካብ እና ሜታቦሊዝም ውስጥ ተጨማሪ ለውጦችን ያመጣል ፡፡ ማዕከላዊ አጫዋቹ ሃይፖታላመስ ነው - በረሃብ እና የወሲብ ፍላጎትን ጨምሮ ለብዙ አስፈላጊ የሰውነት ተግባራት የእንቁ-መጠን ቁጥጥር ማዕከል ፡፡
ምናልባትም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የብልግና ሱሰኝነትም የወንዶች የወሲብ ባህሪያትን የሚገዛ ጥልቅ የአንጎል መዋቅሮችን ይቀንሳል.hypothalamus) እንዲሁም ለአንዳንዶች የመለወጥ ችሎታ አላቸው. መሰረቶች እንደሚፈልጉ እናውቃለን በቂ ዶፓሚን በውስጡ ሽልማት ወረዳ ና የ የወንዶች የወሲብ ማዕከሎች. ሰሞኑን, የጣሊያን ተመራማሪዎች የአንጎል ምርመራዎች “ሳይኮጂካል ኢድ” ያላቸው (ከቀበሮው በታች ከሚነሱት “ኦርጋኒክ ኤድ” በተቃራኒ) በአዕምሯቸው የሽልማት ማእከል ውስጥ ግራጫው ጉዳይ እየመነመነ መሆኑን ያሳያል (ኒውክሊየስ አክሰምልስ) እና የሴተኛ ማዕከሎች ሂትለር.
የነርቭ ሴሎች የሚገናኙበት ግራጫ ቁባት ሲሆን ዝቅተኛ ግራጫ ቁስቁሶች ደግሞ ዲፖማን የሚያመነጩ የነርቭ ሕዋሳትን እና ዲፓሚን የሚቀበለውን ነርቭ ሴሎች ያነሱ ናቸው. በሌላ አነጋገር, ጥናቱ ሥነ-ልቦናዊ ዲግሪ ነው አይደለም ሥነ ልቦናዊ, ግን አካላዊ ነው. ዝቅተኛ ዲፖሚን እና ዳፖምሚን ምልክት ወደታች ይወርዳል. እነዚህ ግኝቶች ከዓመታት በፊት በዚህ ቅድመ ማሳደሪያ ውስጥ ከገባሁት መላምት ጋር ሙሉ በሙሉ ጋር የተስማማ ነው የወሲብ እና ኤድ ተንሸራታች ትዕይንት.
ከብዙ አመታት በኋላ በዊንዶውስ ወሲባዊ ግንኙነት ድብደባ ውስጥ ላልሆኑ ሱስዎች ባልተለመዱ የዲ ፖታሜሽን ምልክቶችን በሀሰተኛነት ሊያዳክም ይችላል. እንዲህ ዓይነቶቹን ለውጦች በጤናማ ወጣት ወንዶችን ለትክክለኛው የዶ (እና ለረዥም ቀጫጭን) ለማስተማር ይረዳሉ.
በእርግጠኝነት በዛሬው ጊዜ ያሉ ብዙ የወሲብ ተጠቃሚዎች ለእውነተኛ ባልደረባዎች የመሳብ መጥፋት ፣ የፆታ ፍላጎትን መቦርቦር ፣ የሊቢዶአቸውን መጥፋት እና ከባልደረባ ጋር የጾታ ብልግናን (ዘግይቶ መዘፍዘፍ ፣ የብልት ብልሹነት እና አልፎ አልፎም ቢሆን በተወሰነ ብልት ብልት ያለጊዜው የወሲብ ፈሳሽ) ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡ አንዳንዶች በጣም ከባድ ለውጦችን ተመልክተዋል-
ካርል: የወሲብ ፊልም ከተመለከትኩኝ በቂ ጥንካሬ ነበረኝ… ምንም እንኳን ሳላውቀው ለዓመታት እየደከመ ቢመጣም ፡፡ በወሲብ ይመስለኛል መቆሜ [ብቻዬን] ያረካኝ።
ጃክ: ማበረታቻ መስጠቱን ለመቀጠል ፖርናል በእውነቱ ግንባታው አያስፈልገውም ፡፡ የእኔ ተጣጣፊነት ማለት በአዕምሮዬ ደስታ መንገዶች እና በግንባታ ጎዳናዎች መካከል ግንኙነቶችን አዳክመዋለሁ ማለት ነው ብዬ አስባለሁ ፡፡ ምናልባት አንጎሌ የተገነዘቡት ግንባታዎች ለደስታ አስፈላጊ አልነበሩም ፡፡
3. በተለምዶ የመልሶ ማለፊያ (የወሲብ ስራ) ምክንያት ነው?
ወደ በይነመረብ ወሲብ (ወሲባዊ ግንኙነት) ማስተርጎም የጀመሩት ወንዶች ከጠፍጣፋው መስመር ለመፈወስ በጣም ረጅም ጊዜ ያስፈልጋቸዋል ፣ ይህም ከማያደርጉት ወንዶች በጣም የተለየ ነገር እያደረጉ መሆናቸውን ያሳያል ፡፡ በኢንተርኔት መስመር ላይ በጀመሩት በአንዳንዶቹ ተደጋጋሚ ለመጀመሪያው ዓመት እንደታሰበው ነው. ተባባሪ የሆኑትን አጋሮች ወይም መጽሔቶችን ቅዠት የጀመሩ ወንዶች ጋር ይህ አይደለም.
በኢንተርኔት ወሲብ ላይ ወጣት የሚጀምሩ ወንዶች በአጠቃላይ ለእውነተኛ አጋሮች ወሲባዊ ምላሽ የመስጠት የበለጠ ችግር አለባቸው ፡፡ ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት የጉርምስና ዕድሜያቸውን በቪዲዮዎች ፣ ማለቂያ በሌለው አዲስ ልብ ወለድ እና በቪዲዮው የተናጠል ፣ የእይታ እይታን ብቻ በመሆናቸው ነበር ፡፡ የጉርምስና ወቅት ቁልፍ መስኮት ነው የአጥቢ እንስሳት አእምሮዎች ናቸው የእነሱ የጓደኛ ባህሪን ማስተካከል እንዲችሉ ተምሳሌት ናቸው በአካባቢያችን ጠቋሚዎችን ለመቀስቀስ. ከዚያ በኋላ አእምሯችን ጥቅም ላይ ያልዋለው የወረዳ መሣሪያን ምናልባትም የተገናኘው ወረዳ መቆጣጠር ይጀምራል እውነተኛ አጋርን ማሳደድ ነው፣ በእነዚህ የወንዶች ቅድመ አያቶች ውስጥ በደንብ ሊዳብር ይችል ነበር ፡፡ (ተጨማሪ በ የግብረ ሥጋ ግንኙነት.)
ቶማስ: ምናልባት እርስዎ የሚገርሙዎት ነገር “ለእግዚአብሄር ፍቅር ኤ.ዲ. ይሻሻላል ወይንስ ያለ ምክንያት እራሴን እያሰቃየሁ ነው?!” የሚል ነው ፡፡ እኔም እንደዚያ ገርሞኛል ፡፡ መልሱ ‹ዓይነት› ነው ፣ ‹አዎ!› ነው ፡፡ ወሲባዊ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ አንድ ጊዜ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉት ነገር አንጎልዎ “ምን ችግር አለው?” ማለት ነው ፡፡ ወሲባዊ ለመሆኑ ዋነኛው የፆታ ግንኙነት ለትክክለኛው ወሲብ ጥቅም ላይ አይውልም ፡፡ እውነተኛ ግንኙነት “እንደገና የማደስ” ሂደቱን ይጀምራል። ለእውነተኛ ወሲብ ራስዎን እንደገና ያስተዋውቃሉ ፡፡ የሞት መግጠም ማስተርቤትን በደንብ ያውቃል? ወሲብ ለዚያ ቅርብ አይደለም ፣ እና ያ ጥሩ ነገር ነው ምክንያቱም ወሲብ እንደገና ከተነሳ እና እንደገና ካደገና በኋላ የተሻለው መንገድ ይሰማዋል ፡፡ በቃላት እንኳን መግለፅ አይቻልም ፡፡ ስለዚህ የሚረጩበት እና ጥቂት ውጣ ውረዶች የሚኖሩትበት እንደገና የማቀያየር ሂደት ይኖራል ነገር ግን በመጨረሻ በሁሉም ሲሊንደሮች ላይ ይተኩሳሉ ፡፡ አሁን? ዜሮ ኤድ ፣ ስለእሱ እንኳን ማሰብ አያስፈልገኝም። በእውነቱ ፣ እኔ ለራሴ ማሰብ እችላለሁ “ሰውዬ ግንባታው እንዳልወረደ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡ ዋው ፣ አሁንም እየወረደ አይደለም እናም በወሲብ ላይ እንኳን አላተኮርኩም ፣ ዋው ፣ pp አሁንም እዚያው… pፕ ፡፡ ”
4. ጠፍጣፋው መስመር ብዙ ጊዜ ከወደመው ፈሳሽ ለማገገም የሚያደርገው ሙከራ ነው?
እጅግ በጣም ግትር የሆኑት የችግር እቅዶች ብዙውን ጊዜ ከልክ በላይ መጨነቅ ወይም ከጭንቅላቱ ይልቅ የጡንቻውን ፍርሀትን የሚፈሩ ናቸው.
አይን: እኔ ምንም ጥሩ ነገር ስለሌለኝ የጾታ ስራዎችን በመሥራት ረዥም ርዝመት ያለው ዘለፋ ውስጣዊ ዘለቄታዊ ልሂድ ውስጥ አልገባሁም. ቃል በቃል ብስጭት ወይም ብስጭት አልሰማኝም የመጨረሻ ውጤት ደግሞ ተከስቶ ነበር.
ጄምስ: (ዕድሜ 19) በቀን ከ 6 ኛ ክፍል ጀምሮ በአማካይ አንድ ጊዜ ማስተርቤሽን ጀመርኩ ፡፡ አሁን የመጫጫን ፍላጎት በጭራሽ አላገኘሁም ፡፡ አሁን ‘አንዱን ማረም’ እንደቻልኩ ተማርኩ ደስ የሚል ነው ፡፡ በእርግጥ ይህ ሊሆን የቻለው በኢንተርኔት ላይ ባልተገደበ የወሲብ ስራ ምክንያት ነው ፡፡ ብዙ ሰዎች ሁል ጊዜ ወሲብ የሚፈጽሙ እና ኤድስን የማያዳብሩ መሆናቸውን አውቃለሁ ፣ ግን በሌላ በኩል በየቀኑ ብዙ የወሲብ ብዛት የሚመለከቱ እና መደበኛ የወሲብ ሕይወት ያላቸው ዕድሜዬ ጥቂት ሰዎች አውቃለሁ ፡፡
Tyler: እኔ ኮሌጅ ውስጥ ነበርኩ ፣ ብዙ ቶን ነፃ ጊዜ ነበረኝ እና ከሴት ጓደኛዬ ርቄ ነበር ፣ ስለሆነም A LOT ን ተመለከትኩ ፡፡ በድንገት አንድ ቀን ከእንግዲህ ወዲህ ማቆየት ስለማልችል ዜሮ ሊቢዶአይ ስለነበረብኝ የወሲብ ፊልሞችን ማየት አቆምኩ ፡፡ ግን ከዚያ የከፋ ተሰማኝ እና ዲክዬ ይንቀጠቀጣል ፣ ስለሆነም የብልግና ምስሎችን ማቆም በጣም የከፋ እና እንደገና እመለከታለሁ ፡፡ እናም ያ እውነት ሊሆን እንደማይችል ከተገነዘብኩ በኋላ እና እንደገና ማቋረጥ ከ 8-10 ቀናት ያህል በኋላ የሊቢዶአይድ በሽታ መታየት እጀምራለሁ እናም የወሲብ ፊልሞችን እንደገና እመለከት ነበር ፡፡ ለ 6 ዓመታት ከጠፍጣፋው መስመር ላይ በዝግጅት ላይ እወጣለሁ ፣ እና ከዚያ በቀስታ እራሴን ወደ ውስጥ አስገባሁ ፡፡
በወንድ ወንዞች ላይ የሚደረግ ምርምር ከተለመደው የፀጉር አሠራር ውጭ መጨመር ከመጠን በላይ ዕፅ በመውሰድ በአደገኛ ዕፆች ውስጥ የሚታዩትን አንዳንድ ምልክቶች እና የአዕምሮ ለውጦችን እንደሚያመጣ ያሳያል. ተመራማሪዎች ያምናሉ ለውጦቹ ከመጠን በላይ ላለመሳብ ተፈጥሯዊ የመከላከያ እርምጃ ናቸው (እሱ በተገቢው) ለጊዜው ፍሬኑን በመጫን ይሠራል ፡፡ አይጥ ወሲባዊ እርካታን በሚመታበት ጊዜ ፣ በ androgen (ቴስትሮስትሮን) ተቀባዮች ውስጥ ከፍተኛ ጠብታዎች እንዲሁም በኢስትሮጅንስ ተቀባዮች ውስጥ ሹል ዝላይ በአእምሮ ሽልማት ወረዳ እና በወሲባዊ ማዕከሎች ውስጥ ይከሰታል ፡፡
ይህ ሊሆን ይችላል የወሲብ ተጠቃሚዎች በኢንተርኔት ፖርኖግራፊ አማካኝነት ተፈጥሮአዊ የወሲብ እርካታ ዘዴዎቻቸውን በተከታታይ ሲሻሩ በአዕምሯቸው ላይ ተመሳሳይ የፕላስቲክ ለውጦችን ያስከትላሉ ፡፡ ወይም ምናልባት ይህ አሰራር በቀላሉ ለመፈወስ ጊዜ በሚወስዱ መንገዶች የወንዶች ሞጆን ያሟጥጠዋል-
ጄፍ: የእኔ ፅንሰ-ሀሳብ በይነመረብ ወሲብ በጣም ወጣት ሆነን ማስተማር ጀመርን ፣ አእምሯችን እና ሰውነታችን እስክንደክም ድረስ እንደ እብድ ያደርግነው ነበር ፡፡ ሲደክሙ እንደገና ለማነቃቃት ምላሽ ለመስጠት አንጎልዎ እና ሰውነትዎ ወደ እንቅልፍ ሁኔታ (እኛ ጠፍጣፋ ብለን የምንጠራው) ውስጥ ይገባል ፡፡ ያኔ እንዲያርፍ ብናደርግ ኖሮ ነገሮች ወደ መደበኛው ሁኔታ ከመመለሳቸው በፊት ምናልባት ጥቂት ቀናት ብቻ ጠፍጣፋ መስመር ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን እንዲያርፍ አላደረግነውም ፡፡ በጠፍጣፋ መስመር ውስጥ ቢሆንም ፣ ወደ ታች እስክንደርስ ለመቀጠል የወሲብ ስራ እንጠቀም ነበር ፡፡ ስለዚህ ነገሮች ለማገገም አሁን ጥቂት ቀናት አይወስዱም ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ጥቂት ወራትን ወይም አንድ ዓመት እንኳን ይወስዳል ፡፡ ግን ያልፋል ፡፡
ሁሉም ጠረጴዛው የማይስማማ ነው
ለአንዳንዶቹ ኃይለኛ ነው
ቻድ: ምኞት እንዲሄድ መተው ጥሩ ስሜት ይሰማዋል። ለዘላለም ምኞት-አልባ መሆን እፈልጋለሁ ብዬ አይደለም ፣ ግን አሁን ከሴቶች ጋር የምፈልገውን ስኬት ሁሉ እያገኘሁ ነው ፡፡ እነሱን በአልጋ ላይ ማግኘት አያስፈልገኝም ፡፡ ከእነሱ ጋር መዝናናት እና ማታለል ብቻ ቀድሞውኑ ስኬት ነው ፡፡ እና ሴቶቹ ያንን ያደነቁ ይመስላል ፡፡ እና እኔ በበኩሌ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ የሴቶች ግንኙነትን አደንቃለሁ ፡፡ በዚህ ሂደት ውስጥ በጣም ይረዳል ፡፡
ሰርጊዮ: ወሲባዊ መደበኛነትን ለማግኘት የእኔን ጠፍጣፋ መስመር እንደ አንጎል ተፈጥሯዊ ምላሽ ተረድቻለሁ ፡፡ ያንን በማወቄ የፆታ ስሜቴ እንደማይቆጣጠረኝ ስለሚሰማኝ ጠፍጣፋውን መስመር መውደድ ጀመርኩ ፡፡ ከወሲብ እና ከሴቶች ይልቅ በሌሎች ነገሮች ላይ ማተኮር እችላለሁ ፡፡ ከተስፋ መቁረጥ ፍላጎት ይሻላል ፡፡
ጆሽ: እውነቱን ለመናገር, የሽርሽር ዓይኖች በጣም አስደንጋጭ ነገር ነው, ያለምንም ተግዳሮት እና ያለፍላታ ህይወት የሚጋለጡ, በጾታዊ ስሜታዊነትዎ እራስዎን በማጽናናት ከእስር ማምለጥ የለዎትም. ሥራዬን በምቆምበት ጊዜ እና አብዛኛው ዓመት ሲጠፋ ያስታውሰኛል. ለመጀመሪያዎቹ ሁለት ወራት, በጣም አስጨናቂ ቀናት ይኖሩኝ ነበር. ያስባልልኝ የነበረው ሁሉ ጸጸት እና ምን እንደሚመስሉ ነው. ያንን ያለተከፋፈለው ችግሮች መፍትሔ መስራት በጣም ከባድ ነበር, ግን እጅግ በጣም አስፈላጊ.
ቶቢ: ጠፍጣፋ መስመሮች በጣም ያስፈራሉ ምክንያቱም ለረዥም ጊዜ የገዛነውን ውሸት ያፈርሱታል ፣ ማለትም የዓለም “ሰው” ግብረ-ሰዶማዊ ነው። እሱ የማያቋርጥ የወሲብ ፍሰት ያለው ሕይወት ነው የሚኖረው ፡፡ ብዙ አጋሮች ፣ አንዳንድ ጊዜ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ሴቶች ወሲብን ለመለምን ፡፡ እሱ ማንንም ሊተኛ የሚችል እና ሁሉንም የወሲብ ፍላጎቶች ሊያሟላላት የሚችል ሰው አለው ፡፡ በእኛ አባዜ ውስጥ የብልግና ምስሎችን ለመመልከት ብዙ ጊዜዎችን እናጠፋለን ፡፡ ጠፍጣፋው መስመር ለወንዶች ያልታሰበ ክልል ነው ፣ ግን እንደገና የማመጣጠን ሂደት አካል ነው።
የማገገሚያ ምክሮች
ተጣጥሞ. በፍጥነት የሚያገገሉ ("ዳግም አስነሳ") የብልግና ምስሎችን, ፖርኖግራፊዎችን, Facebook ን, የግጥፈትን እና የፍቅር መድረኮችን, የጨዋታ ቁሳቁሶችን እና ሌሎች ነገሮችን በመፈለግ ወጥነት አላቸው. አንዳንዶች የራስ ማስተርቤሽን እና የጨጓራ ቁስለት (በጊዜ) ሊያጋጥማቸው ይችላል.
ወደ ኢንተርኔት ወሲብ መዘርጋት በተለይም 1) ኤን ቲዩብ ወሲብ ሲከሰት ኤዴስን ያመጣል, እና, 2) የ dopamine ደረጃዎች ብዙውን ጊዜ ለረዥም ጊዜ ከፍ ያሉ ናቸው. ጣልቃ ገብነት.
በወሲብ አይፈትሹ. የወንድነት ስሜት ስሜታዊነት የጎደለው, ወይም "ህይወት የሌለው ብልት" የመሳሰሉ ሌሎች ምልክቶች እንደአለብዎት ሲያስቡት, በቀላሉ ሊያንሾካሹ እና ሹመቱን እንዲገፋፉ ማስቻል ይችሉ እንደሆነ ለመመልከት እራስዎን በፅንሰ-ሥጋ መሞከር ይፈልጋሉ.
ጄድ: የግንባታ ሂደትዎን ማስገደድ ወይም “መፈተሽ” ምንም ጉዳት የለውም። ከአስር ውስጥ ዘጠኝ ጊዜ የሚጠበቀው ነገር ላይሆን ይችላል እናም ጭንቀት ውስጥ ይወጣሉ ፡፡ እርስዎ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ምክንያቶች አያደርጉትም ማለት ነው ፣ ይህ ማለት በእውነቱ ብልትዎ መልስ ሊሰጥባቸው የሚገቡትን ዓይነት ሀሳቦች አያስቡም ማለት ነው ፡፡ አመክንዮው እራስዎን “መፈተሽ” ምን ያህል የተሳሳተ እንደሆነ በሚከፋፈሉበት ጊዜ ያንን በተሻለ ይረዳሉ አስገዳጅ ግድግዳ የዜሮ አላማዎችን የሚያገለግል ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ተስፋ ያስቆርጣል.
ታገስ. ሰውነትዎ እስኪሰጥዎት ድረስ በ "ቫይኒት ውስጥ ይኑር የአንጎልዎን እና የፆታ ስሜትዎ ምላሽ ወደ ጤናማ ሁኔታ እንደሚመለስ ምልክት ይሰጣል፣ ወይም የወሲብ ፍላጎትዎን (ከታች) ለመጀመር-ጊዜው እንደሆነ እስኪገነዘቡ ድረስ። ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ ስሜትዎን ለማስተካከል እገዛ ከፈለጉ ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ ማሽኮርመም ፣ ከጓደኞች ጋር መገናኘት ፣ ማሰላሰል ወይም የቀዝቃዛ ገላ መታሻ.
ወቅቱ ሲደርስ አይውሰዱት. የወቅቱን የሴትን ፈሳሽ እንደገና ለመምረጥ ከወሰኑ በኋላ ቀለል ያድርጉት. በአጭር ጊዜ ውስጥ ብዙ የወንድ አስጸያፊ ሂደቶችን ለወንድዎች ልኳል ወደ ጠፍጣፋ መስመር ተመለስ. በቁርጭምጭሚትዎ ላይ በደንብ ከተነጠቁ ፣ ክራንችዎን በለቀቁ ማግስት ለስድስት ሰዓታት ሙሉ የፍርድ ቤት ኳስ ቅርጫት መጫወት ትርጉም ይሰጣል? መጀመሪያ ላይ ማንኛውም የብልግና ስሜት ወይም ኃይለኛ መነቃቃት ኃይለኛ “የ chaser ተጽእኖ፣ ”እና ውጤቱ የወሲብ ስሜት ቀስቃሽ ከሆነ መልሶ ማገገሙን ያዘገየዋል። ራስን በራስ ማርካት ለትክክለኛ ስሜቶች ብቻ, ያለምንም ማራገፋ, ችግር የለውም. በሂደቱ ውስጥ እንኳን በኋላ ሊረዳ ይችላል.
ራሳችሁን ከሌሎች ጋር አታወዳድሩ. በመጀመሪያ ፣ አንጎል በስሜታዊነታቸው እና ከመጠን በላይ ዶፓሚን (ማነቃቂያ) ምላሽ ይሰጣል ፡፡ አንጎልዎ በፍጥነት ተስተካክሎ ሊሆን ይችላል ፣ እና ወደ ሚዛን ለመመለስ ብዙ ጊዜ ሊፈልግ ይችላል። በሁለተኛ ደረጃ ፣ የደነዘዘ ስሜትን የሚያስከትለው የቁጥር ደስታ ምላሽ በቀጥታ ከሰዓታት እይታ ጋር የተሳሰረ አይመስልም እንደ ምርምር. እሱ “ከልምምድ ጥንካሬ” ጋር የተቆራኘ ነው።
የወሊድዎ ጠርዝ ከጥቂት ወራት በኋላ ማሻሻል ካቆመ እና ያልተቆለፈ ይመስለኛል, ስሜትዎን ለመጀመር ይሞከሩ. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ የጉርምስና ዕድሜዎን በኢንተርኔት ላይ ወሲብ እና / ወይም ሞትን ለመልበስ ማስተርጎም (ማስተር / ማስተር / ማስተር / ማስተርተር) ይልቅ ትክክለኛውን (እመካት) የትዳር ጓደኛን ተጠቅመዋል. ያመለጠዎት ስልጠና. እንደሚጠብቁት ከሆነ, ይህንን ለማድረግ በጣም ውጤታማው መንገድ በጣም በሚያፈቅረው ግንኙነት ውስጥ ከሚያደርግ የታመነ ጓደኛ ጋር ባለው ግንኙነት ግንኙነት ነው. የጾታ ስራን ሳያስፈቅድ.
ይሁን እንጂ ወንዶቹም ሌሎች በርካታ ቴክኒኮችን ያገኟቸው: የኃይል ማስተላለፊያ መልመጃዎች, በአካል ሲታጠቡ ዘወትር ግብረ-ሥጋዊ የራስ-መገጣጠም መታጠብ (ትኩረትን አልገደለም), ትኩረትን, ትኩሳትን, ወይም (በመጨረሻም) (ከአንድ ወሲብ / ፖርኖግራፊ ውጭ) ለመድረስ አንድ ወይም ሁለት ማስተርቤሽን (ማረም). ተጨማሪ ጥቆማዎችን ለማግኘት ይህን ፈለግ ይጎብኙ.
ማርክ: በቀኑ 120 የእኔ ሊቢዶአይ አሁንም ጠፍጣፋ እየሆነ ስለነበረ ተጨንቄ ነበር። ያለ ወሲብ ወይም ቅ fantት ለማርቤ ወሰንኩ ፡፡ እጄን ብቻ ፣ እና በዛ ላይ በጣም ቀላል ምቶች ፡፡ የዚያ አናኮንዳ-አንገብጋቢነት አንዳቸውም። የዚህ ሙከራ ነጥብ ከስሜቱ ውጭ ምንም ዓይነት የውጭ ማነቃቂያዎች ሳይኖሩኝ ከባድ መሆን እችል እንደሆነ ለማየት ነበር ፡፡ ደህና ፣ በጣም ተገረምኩ ፡፡ ከ 2 ሴኮንድ ገደማ በኋላ ከባድ ነበርኩ እና በእውነቱ ከባድ ማለት ነው ፡፡ ብዙም አልቆየሁም ፡፡ ሆኖም በ 4 ወራቶች ውስጥ እራሴን ማስተርቤ ስላልነበረኝ ግን እርግጠኛ አልሆንኩም ፡፡ ዛሬ እንደገና ለመሞከር ወሰንኩኝ ፣ በዚህ ጊዜ በኮንዶም ፡፡ ደህና ፣ ኮንዶሙን ያለ ምንም ችግር አስቀመጥኩ ፣ አሁንም በፊትም ሆነ በኋላ በጣም ከባድ ነበር ፣ እና በኮንዶሙ ውስጥ ለመጨረስ ምንም ችግር አልነበረብኝም ፡፡ ስለ ሊቢዶአቸው ለሚጨነቁ ሰዎች ምናልባት ሙሉ በሙሉ ደህና ሊሆኑ ይችላሉ እና እርስዎም አያውቁትም ፡፡ ከጥቂት ወራቶች በኋላ 24/7 ከፍ ባለው ብልጭታ እየተመላለስኩ እሄዳለሁ ብዬ አሰብኩ ፣ ግን ከእንግዲህ 15 አይደለንም ፡፡ በእውነቱ ሀኪም ለማየት እና የሆርሞን ቴስቴስትሮን እንዲመረመር እያሰብኩ ነበር ፣ ስለሆነም ይህ የማስተርቤሽን ክፍለ ጊዜ ሁለት መቶ ዶላር አድኖኛል! አሁን በእኔ ላይ ምንም አካላዊ ችግር እንደሌለ አውቃለሁ ፡፡ ይህንን በ 60 ወይም በ 90 ቀናት ውስጥ መሞከር ይችላሉ ፡፡ ይህንን ከማድረግ መቆም ካልቻሉ አያስገድዱት ፡፡ ለመፈወስ ተጨማሪ ጊዜ ያስፈልግዎታል ፡፡
ዴቭ: በጾታዊ ግንኙነት ፣ ከዚህ በፊት ተሰምቶ የማያውቅ ሆኖ ይሰማኛል ፡፡ መላ ሰውነቴ በወሲባዊ ስሜት ሕያው ሆኖ ይሰማኛል ፡፡ በራሴ ወይም ከሌላ ሰው ጋር ለመዳሰስ አዲስ የመጫወቻ ስፍራ እንዳለሁ ይሰማኛል ፡፡ ፖርኖ ከእንግዲህ እኔን አይወደኝም ፡፡ እራሴን ማስተርቤን ሙሉ በሙሉ ለመተው በጭራሽ አላቅድም ነበር ፣ ግን ከሰውነት አሰልቺነት ከማድረግ ጋር ሲነፃፀር ሰውነቴ መለቀቅ ሲፈልግ በእርግጠኝነት ተምሬያለሁ ፡፡ ዛሬ ጠዋት እራሴን አስተካክዬ በጣም አስገራሚ ነበር ፡፡ ለ 90 ቀናት የምሄድበት ሌላ ግብ ከወንድ ብልት ውስጥ ስሜታዊነቴን በጣም ጠበቅ አድርጎ ከመያዝ ማስተርቤን ማግኘት ነበር ፡፡ በእርግጠኝነት ተመልሷል ፣ በጣም ደስ ብሎኛል ፡፡ የፈውስ ሂደት እንደሚቀጥል እርግጠኛ ነኝ ፡፡ ማስተርቤሽን አንዳንድ ሰዎች ለማድረግ የሚያደርጉት ትልቅ ጉዳይ አለመሆኑን ተምሬያለሁ ፡፡ ቦታው እና ጊዜ አለው ፡፡ በ 29 ዓመቴ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ወሲባዊነቴ መምጣት እንደጀመርኩ ይሰማኛል ፣ እናም የወደፊቱ ጊዜ ምን እንደሚመጣ ለማየት መጠበቅ አልችልም ፡፡
በአጠቃላይ መልሶ ማገገም ቀስ በቀስ ነው
Grant: ከ 1 ሳምንት በኋላ, ወሲብዬ ምንም ሕይወት እንደሌለው ተሰማኝ. እሱ በመሠረቱ የሞተ ነው. እንደ ገሃነም ፈርቼ ነበር. ከሁለት-ሶስት ሳምንታት በኋላ ግን የጠዋቱ ማለቂያዎች ወደ አገራቸው መመለስ ጀመሩ. እነሱ ሙሉ አይደሉም (እንደ 20% ብቻ) ግን ጠንካሮች አልነበሩም ግን እነሱ ተሻሽለው እና በየጊዜው አንድ ጊዜ በ #NUMX% ነው ያሉኝ ነኝ እላለሁ.
ዲቲማር: በዚህ ጊዜ ውስጥ እና ለ 10 ወሮች ቆየሁ ፣ በመካከላቸው በተወሰነ መጠናናት ፣ ማስተርቤሽን እና የወሲብ አጠቃቀም ጋር አሁን በእውነቱ መሻሻል እየተሰማኝ ነው ፡፡ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ጠብ አጫሪ ሆንኩ እና ለመጀመሪያዎቹ ቀናት መሳም አልልም ፡፡ ከመጀመሪያው ሳምንት በኋላ ወደ ጠፍጣፋ መስመር ባልዘለልኩበት ቦታ ይህ እንደገና ለመጀመሪያ ጊዜ ስጀምር ወይም ከቀኑ 2 ቀን ጀምሮ ወጥነት ያለው የማለዳ እንጨት ነበረኝ ብዬ አስባለሁ ፡፡ በመጨረሻ ዲክ “ዲዳ ተደስቻለሁ እና ዝግጁ ነኝ ፡፡ መሄድ!"
አቦ: ከ 146 ቀናት በፊት ኖፋፕን የጀመርኩት ማጨስን ከማቆም ፣ ስካርን ከማቆም ፣ አረም ማጨስን ከማቆም ጋር ነበር ፡፡ ያገኘኋቸው ፈጣን ጥቅሞች በእርግጠኝነት የኃይል እና የጨመረው ስሜት ሁል ጊዜ ጨምረው ነበር ፡፡ ይህ ለ 2 ሳምንታት ያህል ይቆያል ፡፡ ከቀን 15 ቀን እስከ 45 ቀን ድረስ አንድ ጠፍጣፋ መስመር መምታት ጀመርኩ ፡፡ ጠፍጣፋ መስመሩ ምናልባት በ 6 ወይም በ 7 ዓመታት ውስጥ ባየሁት የመጀመሪያ እርጥብ ህልም ላይ ተጠናቀቀ ፡፡ ከዚህ ጊዜ ጀምሮ ሁሉም ነገር በተከታታይ ወደ ላይ እየተጓዘ እና በጣም ጥሩ ነው!
ከባልደረባ ጋር እስከሚሆኑ ድረስ በመሠረቱ መሰረታዊ ማገገምዎ ሁልጊዜ ግልጽ አይደለም-
ኬን: በ 8 ሳምንታት ውስጥ አስደናቂ የ libido ስሜት ባልተሰማኝ ጊዜ በጣም ተጨንቄ ነበር ፣ ግን ሁሉም ነገር ተሳካ ፡፡ ዝም ብለው ይቀጥሉ እና በመጨረሻ ይመለሳሉ ፡፡ ከሴት ልጅ ጋር እስክሆን ድረስ በእውነት እንደገና የማገገም ስሜት አልጀመርኩም ፡፡ የጎርፉን በር ከፍቷል ፡፡ አሁን እና ከጥቂት ሳምንታት በፊት መሻሻል ፍጹም እብድ ነው ፡፡
ሃንስ: (ዕድሜ 21) ከዚህች ልጅ ጋር ከመገናኘቴ በፊት በጭራሽ ድንገተኛ ፍንጮች አልነበሩኝም [እሱ ለመጀመሪያ ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት ከፈጸመ በጣም በተሳካ ሁኔታ] ፡፡ እኔ እዚያ አንዳንድ ጊዜ አንድ የሚያስደስት ስሜት ማግኘት እፈልጋለሁ ፣ ግን ያ ነው። ምንም እንኳን ወሲባዊ ግንኙነት ከፈፀምኩ በኋላ አንዳንድ ጊዜ እርሷን እንደያዝኳት ብልቶች ይነሳሉ ፡፡ እሷን ማየት ብቻ እንኳን እንድሄድ ያደርገኛል ፡፡ እኔ እንደማስበው አንዳንዶቻችን በቃ በተለየ ሁኔታ የተገነቡ እና ፍላጎቶች ነን እውነተኛ አጋር የጨዋታውን ህይወት ወደ ህይወት ለመመለስ መዝለል.
የሕይወት ምልክቶችን ማስተዋል ከጀመሩ በኋላም እንኳን ሙሉ በሙሉ ወደ መደበኛው ከመመለስዎ በፊት በእንቅልፍ-ሊቢዶአይድ ደረጃዎች ሲከተሏቸው ማየት በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ለወራት ማሻሻያዎችን ያስተውሉ ይሆናል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ለቀጣይ የማገገም አንድ ተደጋጋሚ ምልክት የድህረ-መጨረሻ ኒውሮኬሚካል ዋልታ እየቀነሰ መሄዱ ነው ፡፡
ሮብ: እኔ ምንም PMO በሌለበት በ 56 ቀናት ውስጥ እለፍ ነበር ፣ እና ከዛ በኋላ እራሴን ካስተካከልኩ በኋላ ስሜት ይሰማኛል ባዶ ፣ ጭንቀት ፣ ደነዘዘኝ ፡፡ ግን ምን እንደሆነ ገምቱ? ከነዚህ 6 ወሮች በኋላ ምንም የወሲብ ስራ ከሌለ በኋላ በመጨረሻ ከአሁን በኋላ ስለ መለስተኛ / ድንገተኛ ጭንቀት መጨነቅ አያስፈልገኝም ማለት እችላለሁ ፡፡ ትንሽ የአንጎል ጭጋግ አሁን ብቸኛው ምልክቴ ነው ፡፡
አህመድ: [ዳግም ከተነሳ በኋላ] ትናንት ፊልም ላይ ሶፋ ላይ ተቀምጠን ሳመችኝ ፡፡ እኔ ከባድ ነበርኩ ፣ እና እሱ የተለየ መነሳት ፣ የድሮ መነሳት ፣ ጤናማ ፣ ንቁ ፣ እና ምን እንደ ሆነ አውቅ ነበር? ያለ ምንም ኢ.ዲ. ያለ ምንም ቅ fantት ፍቅር አደረግን ፣ እና እኔ የማውቃት አዲስ ሰው እንደነበረች ተሰማን ፡፡ እኔ እንኳን እንደ አዲስ ሰው ተሰማኝ ፡፡ ወሲብ ከእንግዲህ ጭጋጋማ አልነበረም ፣ እና ከኦርጋሴ በኋላም ምንም ሀዘን አልተሰማኝም ፣ በቃ ጤናማ እርካታ ፡፡
ማጠቃለያ:
ስለ ጠፍጣፋ መስመር ክስተት ብዙ ለመማር ገና ብዙ ነገር አለ ፣ ግን ለአሁን የራስ-ሪፖርቶች እኛ ያለን ምርጥ መረጃዎች ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን ወንዶች በአጠቃላይ ቢድኑም ፣ የዛሬዎቹ ወጣት ወንዶች አንዳንድ ጊዜ ረዘም እና ረዘም ይፈልጋሉ ፡፡ ውስጥ ይህ ቪድዮ, አንድ የ 25-አመት እድሜ በአልጋ ላይ ለመመለስ 9 ወሮች አስፈልጎት ነበር, እና የሴት ጓደኛን የቅንጦት ይኖሩ ነበር.
ግሌን: ለሁሉም የተለየ ነው ፡፡ አንዳንድ ወንዶች ረዘም ላለ ጊዜ ጠፍጣፋ ያደርጋሉ ፣ አንዳንዶች አያደርጉም ፣ አንዳንዶቹ በጭራሽ አንድም አያገኙም ፡፡ ይህ ሱስ በጣም አዲስ ስለሆነ ማንኛውንም ነገር መለካት ከባድ ነው ፡፡ ተስፋ እናደርጋለን በጥቂት ዓመታት ውስጥ አንዳንድ አዝማሚያዎችን ማየት እንጀምራለን እና አሁን ላቆሙ ሰዎች የተሻለ ምክር መስጠት እንችላለን ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በዚህ ውስጥ እኛ ፈጣሪዎች ነን ፡፡
አንድ ሰው በሌላ መድረክ ላይ ጠርዙን ያብራራል
በሦስት ደረጃዎች ካየሁት በኋላ ጠፍጣፋ ማድረግ እንግዳ ክስተቶች እንደሆኑ በግልፅ ለመናገር ማንም ሰው መግለፅ አልቻለም ፡፡ ሆርሞኖችዎን እና የነርቭ አስተላላፊዎ ደረጃዎችን ወደ መደበኛ ሁኔታ ለማምጣት አስፈላጊው ደረጃ ነው ፡፡ ራስን ማስተርቤሽን በሚያደርጉበት ጊዜ የዶፓሚን መጠንዎ ከፍ እያለ ይወጣል ፣ ግን ፈሳሽ ሲወጡ ፕሮላኪን ያን ደካማ ፣ ሰነፍ ፣ ተነሳሽነት የሌለው ስሜት የሚያስከትለውን ሁሉንም የዶፓሚን ደረጃዎችን ይበልጣል ፡፡ የጠፍጣፋ መስመር ወሲባዊ ፍላጎትን ለመከታተል ማንኛውንም ፍላጎትዎን በማስወገድዎ ላይ እየተወሰደ ያለው ፕሮላክትቲን ብቻ ነው። ስላልፈለጉ አይደለም ፣ ግን ሰውነትዎ አይፈቅድልዎትም ፡፡ አንጎልህ በማንኛውም የወሲብ አጠቃቀም የተጎዱትን የነርቭ መንገዶች ሁሉ እየፈወሰ ነው ፡፡ እሱ ብቻ ጊዜ ይወስዳል ፣ ሲመቱት አይፍሩ ፡፡ እርስዎ ካወቁ ከዚያ የበለጠ ቀላል ይሆናል።
እንዲሁም በጠፍጣፋው መስመር ወቅት በወንድ ብልት ውስጥ ምንም ዓይነት ስሜት አይኖርም ፣ ማለትም ምንም ግንባታዎች የሉም ፣ ምንም ዓይነት ስሜት አይሰማቸውም ፡፡ ሁሉም ነገር እየሰራ መሆኑን ለማየት ብቻ የመደብዘዝ ፍላጎት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ እባክዎን አያድርጉ ፣ ያ ሰዎች ከሚሰሩት መጥፎ ስህተት ነው ፡፡ ከዚያ ቆንጆ ማለት ምንም ያለምንም ችግር ለ 45 ቀናት አባከኑ ማለት ነው ፡፡
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1bptb5/my_90_day_journey_ama/c9940bb
የሆሊን መስመር ምክክር ከተመለሰ ተጠቃሚ
በ erectile dysfunction ምክንያት ይህን የ 90 ቀን ክፍለ ጊዜ ጀመርኩ. ከመጀመሬ በፊት በትንሹ ዶላር እያነበብኩ ነበር, ነገር ግን ማስተርቤቴን ተከታትኩ, ምክንያቱም ያደግሁት ልምድ ብቻ ነበር. የፍላርስ መስመር የተለያዩ ድብልቅ በረከቶች ናቸው. ማንም ሰው እራሱን ለመውለድ ወደ ማፍለስ አይመጣም, እና ልክ ነጣጣው እንደዚህ እንደሚሰማው. በእርግጥ እርስዎ ራስዎ ብዙ ፈተና ስለማይፈጥሩ, ግን የበለጠ ቀላል ነው, ነገር ግን ለራስዎ ያለዎትን ግኑኝነት ከባድ ድፍረት ነው. ከኤድ ምክንያት ከሆንክ, የግብረ ሥጋን ራስን ከፍ አድርገህ የምትመለከት ከሆነ ያን ያክል ከፍተኛ አይደለም, ይሄ አለም እየገፋ በሄደበት ጊዜ ይሄን ተመልከት. አይሆንም. ይቃኘው ብዬ አላምንም አላውቅም, በተፈጥሮው በተፈጥሮም ለማለፍ እንዲረዳው የላቀ መለዋወጫ ቴቴክስ ገዛሁ. ቴፑን አልረዳውም. ኖፋፕ ይረዳል. ነገር ግን አሁንም ቢሆን, ከ 20 ቀናት በኋላ የእረፍት ልምዳሴ ራሴን እያጸደቅኩ እያለ ነበር. በየቀኑ ማለዳ የለብኝም, ጥዋት ጠዋት ጥቁር እንጨት ከደከመኝ ጀምሮ አልነበረም. ወደ ዘጠኝ ቀናት ያህል እየተሻሻለ እንደመጣ ብቻ አስተውዬ ነበር, በባቡር ውስጥ ቆንጆ ቆንጆ ልጅ አጠገብ ተቀም I ነበር. እግሮቼን ነክተው ነበር እና እጄን እወደዋለሁ እና እየዘረጋሁ ስለነበር እቅፍ ወንበሩ ላይ ነበር, እናም ወደ እጄ ክንዱ ዘጋግታ ነበር. ከዚህ እንግዳ ጎን ለቀነሰ ጊዜ ለጠንካራ ቅርጽ. ሽቦዎች ጥሩ ነገሮች ናቸው, እና አንዳንድ ጊዜ ላይ ምቾት ቢኖራቸውም, ልክ ከባቡር ለመውጣት ሲወጡ, ችግር አይፈጥርባቸውም. እነሱ ወሲባዊ እንደሆኑ እንደሆኑ ባዮሎጂያዊ ማስረጃ ናቸው. ኖፋፕን ከቀጠሉ, ተፈጥሮአዊ ባዮሎጂካዊ ባህሪያቶችዎ ወደ እርስዎ ይመለሳሉ.
የፍላጐት መስመሮች እንደ ዕድሉ ሊቆጠሩ ይገባል. ያጋጠሙዎት ቢመስሉም, ሱሪው ውስጥ ያለውን ብልት ቸል ይበሉ እና በራስዎ ላይ ያተኩሩ. አሁን ተጨማሪ ጊዜ አለዎት. የ 90 ቀን ሪፖርት - ED ተፈወሰ
ዕድሜ 16 - ቀን 90 ሪፖርት
ባለ ሰሜን ፍየል - በ 50 ቀናት አካባቢ ተጀምሮ እንደ 30 ቀናት ቆየ ፡፡ ይህ ጊዜ በእውነቱ ከባድ ነበር ፡፡ አሁንም እየሰራ መሆኑን ለማየት ብቻ ለመሞከር ስለመሞከር ብዙ አሰብኩ ፡፡ ግን ጠንካራ ሆ I ቆየሁ እና ይህን ጽሑፍ መጻፍ እችላለሁ! ግን ካለፈ በኋላ እንደ መጥፎ አምላክ ይሰማዎታል ፣ ይመኑኝ ፡፡
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tk2ai/90_days_report/
;
