አካዳሚን ይጠይቁ: የእኔ ጥያቄ እኔ የምኖረው በግብፅ ነው እናም ሙስሊም ነኝ ከጋብቻ በፊት ወሲብ በእስልምና እና በግብፅ ህብረተሰብ የተከለከለ ነው ፡፡ እና በአማካኝ ከ26-28 - 21 አመት በፊት እንዳናገባ የባህላችን አንድ አካል ፡፡ እና አሁን እኔ 9 ዓመቴ ነው ፣ ስለሆነም ከጉርምስና ዕድሜዬ እንደ 6 ዓመት ሆኖኛል ፣ እናም መጀመሪያ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ጓደኛ ለማግኘት ከ7-3 ዓመት ያህል አለኝ ፡፡ ሴት ልጅን እንኳን ለመንካት ወይም በእውነተኛ ህይወት ውስጥ እርቃናቸውን ወይም በከፊል እርቃናቸውን እንኳን የማየት ዕድል አጋጥሞኝ አያውቅም ፡፡ እና በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የወሲብ ስራን እና ማስተርቤሽን መመልከቱ በጣም ሰልችቶኛል ፣ በእነሱ ምክንያት ህይወቴ እየተበላሸ ነው ፡፡ የወሲብ ፊልሞችን ለመመልከት እና ከዚያ በኋላ ማስተርቤን በእውነት ሥራ ላይ ብሆንም እንኳ ጊዜን አደርጋለሁ ፡፡ ሁሉንም ነገር ሞክሬ ነበር ፣ ስፖርቶችን እንደ ሁሉም ዓይነት ስፖርቶች ሞከርኩ ፣ XNUMX የፕሮግራም ቋንቋዎችን ተማርኩ እና በበጎ ፈቃደኛ ድርጅቶች ውስጥ ተሳትፌ ነበር ፣ ግን አሁንም ለወሲብ ጊዜ ማግኘት ችያለሁ ፡፡ ብትረዱኝ በጣም ደስ ይለኛል ፣ ምክንያቱም በእውነት በጣም እፈልጋለሁ ፡፡
በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ እንዴት መኖር አስቸጋሪ እንደሚሆን ማሰብ እችላለሁ. ልክ እንደ ሰው, ከዋና ዋናዎቹ ወሳኝዎ ወሲባዊ ግንኙነትዎ የግብረ ስጋ ግንኙነት ማድረግ ነው. ይህንን ፍላጎት ለማርካት 30 ን መጠበቅ አለብዎት በእርግጠኝነት ድብርት ሊመስል ይችላል. በአባቶቻችን ዘመናት ዘመን ወንዶች ወንዶች ገና በአሥራዎቹ ዕድሜ እያሉ ሲጋቡ ያገባሉ (ምክንያቱም አብዛኛዎቹ ዕድሜያቸው ለ 40 ዕድሜያቸው ስለማይኖሩ).
የህይወት እድገቶቻችን ረዘም ላለ ጊዜ ሲደርሱ, የጉርምስና እድሜ በተመሳሳይ ጊዜ ይጎበኛል, ይህ ደግሞ ሃይማኖታዊ ወይም ማኅበራዊ ባህል ከመጋባታቸው በፊት የጾታ ግንኙነት እንዲፈጽሙ የሚጠይቁትን ወንዶች ከባድ ፈተናዎችን ሊያቀርብ ይችላል. እነዚህ ሕንጻዎች በእውነት የተደገፉ ከሆኑ ለግላዊ ዕድገቶች የሚሆኑ መሳሪያዎች ሊሆኑ ይችላሉ, ካልሆነ ደግሞ በቀላሉ በጣም ሊያስፈሩ ይችላሉ. ነገር ግን, ከተነገሩበት ሁሉ, ችግርዎ ከእውነተኛው ወሲብ ጎልቶ የሚታይ አይመስለኝም. ምናልባት እርስዎ ማህበራዊ ሁኔታዎችዎን ሱስ እንደያደርጉበት ለመመልከት የሚጠቀሙበት ይመስለኛል.
የጻፍካቸው መንገድ ወሲባዊ ስሜት የሚቀሰቅሱ ስለሆኑ እራስዎ በጣም አስቂኝ ናቸው. እውነተኛ የፆታ ግንኙነት እዚህ አይደለም. በእርግጥ እንደ አሁን እርስዎ ጋር የፆታ ግንኙነት መፈጸም ከጀመሩ ብዙ ችግሮች ሊያጋጥሙ ይችላሉ. እንደ ወሲብ የሚገኝ እና እውነተኛ የብልግና ፊልም ሆኖ የሚሠራ እውነተኛ አጋር የለም.
የወሲብ ጓደኛዎ በተለምዶ እራስዎን ለማርካት ያህል ወሲብ እንዲፈጽም ይጠበቅብዎታል? ልክ እንደ አንተ የወሲብ እስኝ ትዕይንቶች ተመሳሳይ ባህሪ እንዲያሳዩ ትጠብቃለህ? ከነዚህ ከሚጠበቁ ነገሮች ብዙዎቹ ከእውነታ ጋር የማይጣጣሙ ናቸው እና ወደ ግንኙነት ከተጋቡ ከባድ ችግሮች ያመጣሉ (ከግል ተሞክሮዬ እና ከደንበኞቼ ጋር ያለው ሰፊ ተሞክሮ አውቃለሁ).
እርስዎም የእርቃንዎ ወይንም የወሲብ ጥቃት ባለቤት መሆን ይችላሉ. ጥያቄህን የሰረዘህበት መንገድ ተጎጂ እንደሆንክ አስባለሁ. ጾታዊ ግንኙነትን ለመጠበቅ ምን ያህል ጊዜ መጠበቅ እንዳለብዎ በመጠቆም የጾታ አጠቃቀምዎን ለመሞከር ይሞክራሉ. ችግሩ ማለት ዋናው የእርስዎ ዋና ነገር ከሆነ, እርስዎ ምንም አይነት ሙከራ ቢያደርጉ መቆም አይችሉም.
እንደ እኔ እና እንደ መለወጥ እኔ እንደ ትክክለኛ ትክክለኛ ሥነ ምግባር እና እሴቶቼን ለመለማመድ እና ሙሉ ለሙሉ ለመኖር መሞከር እንዳለብኝ ሲገባኝ ነበር. አዎ በጣም ከባድ ነበር, ግን ምን ይገመታ? በጣም የጠነከክ ኸን አደረገኝ. በፍላጎትህ ልትደመሰስም ወይም ልታሸንፈው እና ሙሉ በሙሉ አዲስ የሆነ የእድገት ደረጃን መድረስ ትችላለህ. ይሁን እንጂ, ሁሉም ግለጹን ለመምረጥ በሚወስነው ውሳኔ ይጀምራል, እናም ያንን ሰው አትስጡ የራስዎን ገጽታዎች ያስወግዱ.
-ማክ
ከብልግና እና ማስተርቤሽን እየራቅሁ እያለ በማጥናት ላይ ማተኮር አልችልም (ይህ ሶስት ወይም አራት ቀናት ነው) ፡፡ ጭንቅላቴ ቃል በቃል መጉዳት ይጀምራል ፣ እራሴን ሞኝ እንደሆንኩ ይሰማኛል ፣ ሙሉ በሙሉ እንኳን ሳይገባኝ ሶስት አረፍተ ነገሮችን / የጽሑፍ መስመሮችን እንደገና አነባለሁ ፡፡ እኔ ለራሴ እያልኩ ነው - ደህና ነው ፣ ዛሬ የምታጠናበት ቀን አይደለም ፡፡ የተወሰኑ የቪዲዮ ጨዋታዎችን ለመጫወት ይሂዱ ወይም በምትኩ ድርን ያስሱ ፡፡ በእርግጥ እነዚህ ነገሮች በኋላ ወደ ኋላ እንድመለስ ያደርጉኛል። እናም ዑደት ራሱ ይደግማል።
እኔም ይህ ችግር አጋጥሞኝ ነበር ፡፡ የወሲብ ስራውን በማስወገድ ዋናውን አዲስነት እና ስሜታዊ ደንብዎን እየወሰዱ ነው። አንጎልህ ጥቂት ተጨማሪ ለማግኘት ማሳከክ ብቻ ነው - እና የወሲብ ስሜት በሌለበት ፣ ነገሮች አንዳንድ ጊዜ ለትንሽ ጊዜ ትንሽ እብድ ይሆናሉ ፡፡
እየጨመረ የሚሄድ ሳይንሳዊ ምርምር እያሳየ ያለው የብልግና ሱሰኛ እንደ አንቲባዮ ሌሎች ተመሳሳይ ሱስዎች ተመሳሳይ ውጤት እንዳለው የሚያሳይ ነው. እናም እንደ እነዚህ ሱስ ሁሉ, የብልግና ወሬዎችን ያቆሙ ብዙ የአስመጪ ጭናቸው የማቋረጥ ጊዜ. ልብ ሊሉት የሚገባ አስፈላጊ ነገር ሁልጊዜም ጊዜያዊ እና ጊዜያዊ ነው. አንድ ጊዜ ፖለቲከን የድሮ ታሪክዎ ክፍል ብቻ ስለሆነ ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ ግልጽነት, ትኩረት እና አዎንታዊ ስሜት እንደሚሰማዎ ተስፋ እሰጣለሁ.
መገፋቱን ይቀጥሉ ፣ ያደርጉታል። እስከዚያው ድረስ በአዎንታዊ እንቅስቃሴዎች ላይ የወሲብ ስራን በመጠቀም ያጠፋውን ያንን ጊዜ ይሙሉ ፡፡ የእኔ # 1 አስተያየት: መልመጃ - ይህንን በበቂ ሁኔታ አፅንዖት መስጠት አልችልም ፡፡ ወደ ውጭ ይሂዱ እና አካላዊ እንቅስቃሴን ያከናውኑ-ሩጫ ፣ ብስክሌት ፣ ክብደትን ያንሱ ፣ ወዘተ ይህ ትንሽ አካላዊ ለውጥ ለአእምሮዎ ድንቅ ነገሮችን ሊያደርግ ይችላል ፡፡
-Alexander
ተለይቶ የቀረበ NoFap ጥቅስ
በሱስ እና በብልግና ባህሪ የሚማርከኝ ሰዎች የተለወጠውን የንቃተ ህሊና ሁኔታን መርጠው መርዛማዎች እና የተለመዱትን የተለመዱ ህይወቶችዎን በአብዛኛው የሚያጠፋ ነው ፣ ምክንያቱም ለአጭር ጊዜ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል ፡፡
ሞቢ
በትዕግስት (ወይም በአንዳንድ ሁኔታዎች, በትዕግስት ሳይሆን) ሁላችንም ለ e-course በመጠባበቅ ሁሉንም ልናመሰግንዎ እንፈልጋለን ንጹህ ሁን! እንዴት ከውስጣዊ ወሲብ መተው እንደሚቻል. በቅርቡ ይመጣል, እኛ ቃል የገባነው, የ NoFap ስም ሙሉ በሙሉ እንደሚስማማ ለማረጋገጥ ብቻ ነው. አሁን ለእርስዎ ለመስጠት ዛሬ እንደፈለግነው ያህል, ትዕይንታዊነት ጊዜ ይጠይቃል. ግን አይጨነቁ እኛ ጠንካራ አቋም አለን!
በተጨማሪም ለየት ያሉ እና ለተንቆጠለው የስነ-አካዳሚ አባላት አንድ ነገር እንድናቀርብ ወስነናል. እኛ ምን ማድረግ ይጠበቅብናል! Get Clean! e-course, ለመጀመሪያ ጊዜ ምዝገባዎችን እንቀበላለን ንጹህ ሁን! ካምፕ ድጋሚ አስጀምር. ሬቦውት ካምፕ የተባለው ዓላማ ከፍተኛ ጥራት ተጠያቂነትን እና የ "Clean Get" ድጋፍ ቡድን ማቅረብ ነው. ስርዓት.
ካምፕ የ "ሳምንታዊ" ስብሰባዎችን እና እኛን የሚመራው የግል የሕዝብ መድረክን ያካትታል, እዚያም የበለጠ የተሻሉ ብቃቶችን, መነሳሳቶችን, እና ግንኙነቶችን ይበልጥ በተቀላጠፈ እና በአጠቃላይ የ "Clean Get" መመሪያዎችን ለማምጣት እንችላለን. ስርዓት. በቃጠሎ እሳቱ ላይ ተጨማሪ ጋዝ ውስጥ ይጣሉ!
ግቦቻችሁን ለመምታት እንዲረዳችሁ እነዚህ የዜና ማሰራጫዎች እንዴት ሊሻሻሉ እንደሚችሉ ግብረመልሶች ካለዎ, እባክዎ ለዚህ ኢሜይል መልስ ለመስጠት ነጻ ይሁኑ. እስከሚቀጥለው ጊዜ ድረስ, በህይወት ጉዞዎ ውስጥ ህያው ወሲባዊ-ወሲብ በነፃ ህይወትዎ ውስጥ እንመኝዎታለን.
ንጹህ ሁን,
አሌክሳንደር ሮዝስ እና ማርክ ሰኔድፍ
የ NoFap® አካዴሚ
የቀደመው ጽሁፍ የቅጂ መብት © NoFap Academy LLC, መብቱ በህግ የተጠበቀ ነው. NoFap℠ የአሌክሳንድሮስ ሮዝስ እና የአገልግሎት ባለቤት ነው NoFap LLC. ለኖፋፕ አካዳሚ ጋዜጣ በደንበኝነት ለመመዝገብ ቅጹን በድር ጣቢያቸው ላይ ይሙሉ NoFapAcademy.com. እንዲሁም የእኛን ይመልከቱ የ YouTube ሰርጥ ስለ ወሲባዊ ግንኙነት ስለማቆም ጠቃሚ መረጃ ለማግኘት.
;
