የ ED መልሶ ማግኛ ታሪኮች 6

የ ED መልሶ ማግኛ ታሪኮች 6

የኢ.ዲ.ዲ. ማገገሚያ ታሪኮች 6 አጫጭር መለያዎችን የያዘ የ 8 ገጽ ተከታታይ አካል ነው ፡፡

ለተጨማሪ, የበለጠ ዝርዝር የ ED የመለያዎች እይ Rመለያዎችን በማንሳት ላይ ውጫዊ ዳግም ማስነሳት ብሎጎች እና ክሮች

———————————————————————————————————————————————-

1 ወር ወደ PIED ዳግም ማስነሳት!

ታዲያስ ወንዶች ፣ ስሜ ትራቪስ እባላለሁ ፡፡ ከሴት ልጅ ጋር በአልጋ ላይ መተኛትን መቋቋም ካልቻልኩኝ ከአንድ ወር በፊት በፍጥነት ፍጥነት ያለው የበይነመረብ ወሲብ አደጋዎች ለመጀመሪያ ጊዜ ተማርኩ… ስለ አስጨናቂ ሁኔታ ተነጋገረኝ lol. ወደ 14 ዓመት ገደማ ሳለሁ ማስተርቤሽን ጀመርኩ ነገር ግን ወዲያውኑ በአነቃቂ (በተለምዶ ዩቲዩብ) አንድ ዓይነት ጀመርኩ ፡፡ ለሚቀጥሉት 1 የሕይወቴ ዓመታት በቀን 5 ጊዜ ያህል እራሴን ማስተርቤን እሰጥ ነበር ፡፡ “ጽንፈኛ” ተብሎ የሚወሰድ ማንኛውንም የወሲብ ፊልም በጭራሽ አላየሁም ፡፡

ለማንኛውም ፣ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ከማንኛውም የወሲብ ዓይነቶች ለመራቅ እራሴን ወስኛለሁ ፣ የ Instagram ፎቶዎችን እና ፌስቡክን ጨምሮ ፣ እንዲሁም ከ MO’ing እቆጠባለሁ ፡፡ አሁን አንድ ወር ገደማ ሆኖታል መሻሻል እያየሁ ነው ፡፡ የእኔ የመስመር ላይ መስመር ይህንን ሂደት ከጀመረ ከአንድ ሳምንት ገደማ በኋላ ተመታ ፣ ግን “በጠፍጣፋው መስመር መጨረሻ ላይ ያለውን ብርሃን” ማየት የጀመርኩ ይመስለኛል። የእኔ ዲክ የጠፍጣፋ መስመር የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንቶች ጠዋት ከእንቅልፌ ከመነሳቴ በስተቀር ለስላሳ 24/7 ለስላሳ ነበር (ለማስታወስ እስከቻልኩ ድረስ የማለዳ እንጨት ነበረኝ) ፡፡

ሆኖም ፣ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ የ libido መጠነኛ ጭማሪ እያየሁ ነው ፡፡ ቆንጆ ቀንድ የሚሰማኝ እና ትንሽዬን በመነካካት ብቻ መገንባትን እንኳን ማግኘት የምችልበት ጊዜዎች ይኖሩኛል ፡፡ በጥሩ ሁኔታ ላይ ነኝ ላለፉት 4 ወራት በመደበኛነት ወደ ጂምናዚየም እሄድ ነበር ፡፡ እኔ በሚቺጋን ግዛት ውስጥ ቃል በቃል በ 1 ሳምንት ውስጥ ኮሌጅ እጀምራለሁ እናም እዚያ እያለሁ ሁኔታዬን እንዴት እንደምይዝ በጣም እፈራለሁ ፡፡ ሴት ልጆች ለእኔ ፍላጎት እንደሚኖራቸው አውቃለሁ እናም በእውነቱ ዙሪያውን ማወዛወዝ እፈልጋለሁ ግን አሁንም ዝግጁ አለመሆኔን እሰጋለሁ ፡፡ ማንኛውንም አስተያየት? ከሴት ልጅ ጋር ለመተኛት መሞከር እና መተኛት ይጎዳል? አንድ ወር ገደማ ብቻ ድጋሜ ስነሳ ስለሆንኩ ቢያንስ ሌላ 1-2 ወር ያስፈልገኝ ይሆናል የሚል ስሜት ይሰማኛል ፡፡


ከ PIED ስቃይ የሚደርስ 25m

የ NoFap መደበኛ ሁነታ እያደረጉ ከዘጠኝ ቀናት በኋላ አስፈሪ ወሲብ (ፈጣን መ)

ለረጅም ጊዜ ጥሩ ኢ መቀጠል አልቻሉም .. ዛሬ ማታ ፣ ምንም ጉዳዮች የሉም ፣ እኔ እንደ ተጠቀምኩበት ጠንካራ ተሰማኝ ፡፡ በማያ ገጹ ላይ ጥሩ ኢ አይባክኑ ፣ ያንን ለሚወዱት ሰው ያንን ቆሻሻ ያስቀምጡ ፡፡

ይህንን ማህበረሰብ ይወዳሉ. ደረቅ ወንዶችን ይንቁ.


በቀን 47 ቀናት ቀናት ተሳክቷል

ባለፈው ዓርብ ከጥቂት ጊዜ በፊት ከባለቤቴ ጋር ወሲብ ይፈጽም ነበር እና በወሲብ ወቅት መድረስ ይችላል. ይህ ለበርካታ ዓመታት ማድረግ ያልቻልኩት አንድ ነገር ነው. ከጋዜጣዬ ልቅ ወለድ እና የዓርብ ቀን ላይ መሞከርን ቀጠልኩኝ, በመኝታ ክፍሉ ውስጥ እሳካለሁ. በዛ ቀን እና በጣም በተጨነቅኩበት ወቅት እንኳን በጣም በከፍተኛ ስሜት ስሜት ተሰማኝ. ከጓደኞቼ ጋር በምናደርገው ጉዞ ላይ ስለ ጭንቀቴ ለባለቤቴ ነገርኳት. የተግባራዊነት አጋር ማድረግ ቁልፍ ነው.


የብልግና ምስሎችን መተው ኢ.ዲ.ን ይገድላል

የእኔ 'ከባድ ማስረጃ' በእግሮቼ መካከል በትክክል ተኝቷል።

ጥሩ ስራዎን ይቀጥሉ ፣ ወንዶች 🙂


የ 2 ሳምንታዊ ሳምንታት ዲ ኤን ኤን ለማጥፋት በቂ ይመስላል

ኤድስ ለማከም ነጻ የሆነ ወሲብ መጫወት ለሁሉም ሰው የተለየ ውጤት ይኖረዋል, ነገር ግን 2 ሳምንታት ለእኔ ብዙ ነበሩ.

ከአዲሱ ጓደኛዬ ጋር የመጀመሪያ የግንኙነት ግንኙነት ባለፈው ሳምንት ነበር እናም ምንም ልምደው አልችልም. ትላንት ተቃራኒው ተቃራኒው - ሙሉውን ጊዜ ያቆማል.

ምናልባት እሷን እንደገና አላየችኝም ፣ ግን በሌሎች መንገዶች ኤክስዲን ስለተያዝኩ ነው ፣ ምክንያቱም በፍሎፒ ዶገሬ አይደለም ፡፡


ሰላም ye guys, 3 months

እኔ ጥቂት ሳምንታት ከፊትህ ነኝ እና በ 50 ወይም 60 ቀናት በነበረበት ጊዜ እርስዎ እንደሚሰማዎት ተመሳሳይ ስሜት ተሰማኝ! የባዶነት ስሜት አለ እና እርስዎ ያስባሉ “ታላቁ ፣ እኔ እስከዚህ ድረስ መጥቻለሁ ፡፡ የሚቀጥለው ምንድን ነው? ”

ለእኔ ተጨማሪ ለውጦችን ለመመልከት ወደ 12 ሳምንታት ተጠጋግቷል. ይህ በአንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይመለሳሉ ማለት አይደለም ነገር ግን ሌላ የመጠምዘዣ ነጥብ መቼ እንደሚከሰት የተወሰነ ሀሳብ ሊሰጥዎ ይችላል ፡፡ የእኔ ምርጥ ምክር ከወሲብ መቆጠብ እና ከሴቶች ጋር ጊዜ ማሳለፍ መጀመር ነው ፡፡ ጓደኛ ወዳጃዊ መስተጋብርን ብቻ በማድነቅ አጋር በማፈላለግ ላይ አትኩሩ ፡፡ ራስዎን በበቂ ሁኔታ ካጋለጡ ምልክቶችን የሚሰጡ ብዙ ሴቶች ሊኖሩ ይገባል ፡፡ ከ 2 ዲ-ማነቃቂያዎች ውጭ በመሆናቸው ምስጋና ይግባቸውና እነዚህን ምልክቶች አሁን ለማንበብ ይችላሉ ፡፡

በጣም ጥሩ ዕድል!


ለአርባ ቀናት ያህል PIED ነበርኩ ፡፡ እኔ ለአሥራ ስድስት ዓመታት ያህል በኮምፒተር ውስጥ እና ከዚያ በፊት መጽሔቶች ወደ ጉርምስና ዕድሜዬ ዘልቄ መደበኛ ተጠቃሚ ነበርኩ ፡፡ ከባለቤቴ ጋር መነሳት አልቻልኩም ፣ አሁን ግን እችላለሁ ፡፡ ምንም እንኳን አልኮሆል የተጫወተው ቢሆንም መናገር አለብኝ-ከእንግዲህ ግማሽ ጠርሙስ ቀይ የወይን ጠጅ ማውረድ እንደማልችል እና በእድሜዬ መቆም እንደሚጠብቅ ተገነዘብኩ - 51! ከአስተያየት ጋር አገናኝ.


የእኔን ዲዲቶች ይሻላል

ስለዚህ ትናንት ከእርሷ ጋር ከታገልኳት ከዚህ አስቂኝ አስገራሚ ሴት ጋር ተኛሁ ከዚህ በፊት በኤድ ምክንያት እራሴን ኩራት ይሰማኛል በጣም ጥሩ ሆነብኝ ፣ ወንዶችዬ እንደሚሻል እመኑኝ ፡፡ እኔ ማንኛውንም ነገር መሥራት እጀምራለሁ በየቀኑ እሠራለሁ እና በሳምንት እንደ 4 ቀናት ክብደቶችን እሠራለሁ በሰውነቴ ውስጥ ግልጽ የሆነ ለውጥ ባይታየኝም ጥሩ ስሜት ይሰማኛል እናም በወሲብ ሱሰኝነት ሙሉ በሙሉ እየረዳኝ ነው ፡፡ በፅናት ቁም


45 ቀናት - የእኔ ብልት ED እየፈወሰ!

በዙሪያዬ (በጣም ጥቁር እና በጣም ጥቁር በሆኑ) እና የ 0.4 ኢንች ርዝመት ያለው የ 0.1 ኢንች አግኝቼ ነበር. በመጨረሻ በትንሹ ማራገፍ እችላለሁ. ፔንቴሮይድ ቢጠቀምም የወሲብ ስሜቴ በፍጥነት እያሻቀበ ነው. (ዛሬውን ቆርጠህ አውጣ) ሌሎች ሰዎችን መቀጥላቸውን ቀጥል! በድጋሜ አናወርድም.


ቅዱስ ሰት, ይሄ ይሰራል.

እንዴት?, Fapstronauts!

ከጥቂት ቀናት በፊት, እኔ ለጥፏል / r / ወሲብ ላልተወሰነ የሂሳብ መጓደል-ልክ እንደ ነርቭ ምልክቶች. ይሄንን ልጥፍ ስተወጣ, ከእዚያ እሁድ ጀምሮ PMO ነጻ ነበርኩ. ይህ በመምረጥ አልነበረም. በስራና በሌሎች ነገሮች ሥራ የተጠመድኩ ስለነበር ሥራ ለመሥራት ብዙ ጊዜ እጥር ነበር.

እስከዚያ አርብ ድረስ ለስራ ከስቴት ወጣሁ ፡፡ ወደ ቴክሳስ ከመመለሴ በፊት ይህ ለጠቅላላ ለ 5 ቀናት PMO ነፃ ሆኖኛል ፡፡ እኔ ከምወዳት ፍቅረኛዬ ጋር አንድ ምሽት አመቻችቼ ቤት እንደገባሁ ብዙም ሳይቆይ ወደ እርሷ ቦታ ሄድኩ ፡፡ ወደ ኋላ በሚነዳበት ጊዜ እኔ በ 5 ቀናት ውስጥ እንዳልወረድኳት ነግሬያለሁ ፣ እና በዚህ ምክንያት ከለመደችው የበለጠ በሚገርም ሁኔታ ሆኛለሁ ፡፡ ሀሳቡን ወደውታል ፣ እናም ከእስር ለመላቀቅ እኔን ለመርዳት መጠበቅ አልቻለችም ፡፡

በሪ / ፆታ ላይ ባለው የእኔ ክር ውስጥ በጣም በተደጋጋሚ የምጠብቃቸው እንዲሁም የ 100% ሙሉ ግንባታን የማሳካት ጉዳዮች እንዳሉ እጠቅሳለሁ ፡፡ በዚያ ምሽት ከጋላዬ ጋር እነዚያ ምልክቶች በወራት ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ሙሉ በሙሉ አልነበሩም ፡፡ በዚያ ሁለተኛው ምሽት በዚያ ዓይነት ስሜት ቀስቃሽ ንክኪ በደረሰብኝ ጊዜ በጣም ከባድ ነበርኩ። በጭራሽ አልቀነሰም ፡፡ ፌላቲዮ በእጥፍ ጥሩ ስሜት ተሰማት ፡፡ ይህ የወሲብ ፖስት አይደለም ፣ ስለሆነም በዝርዝር አልሄድም ፣ ግን በዚያች ምሽት ቢያንስ ለአንድ ሰዓት በእሷ ላይ ሙሉ የአልፋ ወንድ ሄድኩ ፡፡ እርሷ በእርግጥ ወደውታል ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ አሁንም ለመኝታ ዙር 2 በውስጤ ኃይል ነበረኝ ፡፡

ከነዚህ ስብሰባዎች በፊት አንድ ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ እቆይ ነበር ፣ ግን ስለፈለግኩ አይደለም ፡፡ ብልቴ ገና በገዛ እጄ የእጅ ሥራ ላይ የለመደ መሆን አለበት ፣ እናም በፒቪ ውስጥ ሲካፈሉ የበለጠ የበለጠ ማነቃቂያ ያስፈልጉ ነበር ፡፡ ይህ በፍፁም ጉዳዩ አልነበረም ፡፡ ያ ሰዓት በዚህ ጊዜ በኔ ምርጫ ነበር ፡፡ በማንኛውም ሰዓት ሊፈነዳ እንደምችል ተሰማኝ ፣ ግን ቀዝቀዝ ማለቴን ቻልኩ። ቀበሌዎች በትክክል እንደሚሠሩ በማወቄ ደስ ብሎኛል! 😛

ለመጀመሪያ ጊዜ ለመናገርም በቃል ብቻዬን መራመድ ችዬ ነበር. እናም በአጭር ጊዜ! ከዚህ በፊት በነበረው ምሽት ከጥዋቱ በፊት, ወደ ሥራዬ ለመሄድ ከመነሳቴ በፊት ፈጣን የጠዋት ሽባ ሥራ ተደረገልኝ. ከዘጠኝ ወር በታች ባሳለፍኝ ጊዜ ውስጥ (ከዘንባባው ጋር መጣሁ!) ወደ መጨረሻው ጣልቃ ገብቼ በፍፁም አልተፈጠረም.

ካየሁ በኋላ / r / NoFap በሌላ ቦታ የተጠቀሰ እና ፈጣን ንባብን በማድረጌ ይህ ያልተጠበቀ የወሲብ ስሜት ከ PMO በመከልከል ይመስለኛል ፡፡ እኔ ይህንን ምት እሰጣለሁ እና ምን ማሳካት እችላለሁ!


ዋዉ - የቢኪኒ ልጃገረዶችን ከመቀመጥ እና ከማሰብ ብቻ ዛሬ ዛሬ ግዙፍ ግንባታ ፣ ለዓመታት ይህ አልነበሩም!


አርብ 4th ጥቅምት. እኔ ኢድ እና ፒኢስን የፈወሱበት ቀን

የ XXXX ትናንት ማታ በጠቅላላው ህይወቴ ለመጀመሪያ ጊዜ በጾታ ግንኙነት ወቅት ልሙጥ መጣሁ ፡፡ Uckረኝ ፡፡ እኔ በጣም ደስተኛ ነኝ ፡፡

ይህ በእርግጥ ይሰራል። ብዙ ጥርጣሬ ነበረኝ። የወሲብ እና የቁማር ማስተርቤሽን ማየት ዝም ብዬ አቆምኩ ፡፡ በመጨረሻ የሴት ጓደኛዬን ውስጥ ጨረስኩ ፡፡ በዓለም ላይ !!!!


PIED ን በ noFap ያከመ ሰው አለ?

ለእኔ ይሰራል. ከ 14 ቀናት አካባቢ ተይዟል. አሁንም የሚሄዱባቸው መንገዶች አሉ ነገር ግን ምንም እገዛ ሊያደርጉ አይችሉም. ለእኔ ለእኔ የወሲብ ስራ ይመስለኛል, ነገር ግን ሁሉም የእኔን ጾታዊ ሀሳብ ለትዳር ባለቤቴም መንገር ትልቅ ምክንያት ነው. የመንገድ ርቀትዎ ሊለያይ ስለሚችል በብዙ ሁኔታዎች ላይ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል. እዚያ ላይ አቆይተው, ዋጋ ቢስ ነው.


ይበልጥ ቀላል

የወሲብ ፊልሞችን ለምን ያህል ጊዜ እንደራቅኩ እያጣራሁ ነው - ቢያንስ ለ 4 ሳምንታት እና ምናልባትም አሁን 5 ሊሆን ይችላል ፡፡ ዛሬ ከቤት እሰራለሁ ምናልባት ቀን ሊሆን ይችል የነበረ ቢሆንም የምመለስበት ቀን ከሌሊቱ 2 ሰዓት እና ከዚያ በኋላ ምንም አልሆንም - ከባለቤቴ ጋር በጣም ጥሩ ወሲብ መፈጸሜ ነበር እና ባለፉት ሁለት ሳምንቶች ውስጥ እንደገና የጠዋት እንጨቶች ያጋጥማሉ ፣ በቀን ውስጥ አልፎ አልፎ የሚነሱ ግንባታዎች እና የበለጠ ቀንድ ዕድሜ ውስጥ ገብቻለሁ

እየሰራ ነው


ከዘጠኝ ቀናት በኋላ የግብረ ስጋ ግንኙነት ነበረው

በራሴ በጣም ደስተኛ ነኝ ፡፡ ዕድሜዬ ወደ 20 ዎቹ መጀመሪያ ነው ፡፡ ላለፉት አስርት ዓመታት ያህል በየቀኑ እደፋፋለሁ ፡፡ ለመግባት (PIED) ለመግባት ከባድ ስላልሆንኩ ከ 4 ሴቶች ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈፀም በእውነቱ አጋጣሚ አግኝቻለሁ እናም በእያንዳንዱ ጊዜ ደጋግሜዋለሁ ፡፡ በእውነቱ በእውነቱ በተከሰተ ቁጥር በራስ መተማመንን ገድሎኛል ፡፡ ምናልባት ባለፈው ዓመት ኖፋፕን አገኘሁ ፣ ግን በጭራሽ ከባድ አይደለም ፡፡ ከ 10 ቀናት በኋላ ብቻ አንድ ትልቅ ልዩነት አስተውያለሁ ፡፡ እኔ በጣም ጠበኛ እና በራስ መተማመን ይሰማኛል። ቀደም ሲል ሴቶች በተለየ መንገድ ሲመለከቱኝ አስተውያለሁ ፣ ሌላው ቀርቶ ሌላው ቀን ቁጥሬን እንኳን ጠየቀኝ ፡፡

የሆነ ሆኖ ፣ የተከሰተው ከትንሽ ጊዜ ልጃገረድ ጋር ተገናኘሁ ፡፡ ከብዙ ሴት ልጆች ጋር ተገናኝቻለሁ ነገር ግን ምንም ማንንም ለማምጣት ወይም ከእነሱ ጋር ጠንካራ ግንኙነት ለመመሥረት በጭራሽ አልቻልኩም ፡፡ ወደ ቤቴ መል her አመጣኋት ፣ እሷ በእርግጥ ስትመጣ ይህ ለ 3 ኛ ጊዜዋ ነበር ፡፡ ከእሷ ጋር መተኛት ፈለግሁ ፣ ግን ከባድ መሆን እንደምችል እስከሚሰማኝ ድረስ ጠበቅሁ ፡፡ ይህንን አልነገርኳትም ስለዚያ ጥሩ ስሜት ሲሰማኝ መንቀሳቀሱን ለማድረግ በቃሁ ፡፡

ከ 10 ቀናት በኋላ በእውነተኛ ቀልድ እየተሰማኝ ነበር እና ዲክ በእውነቱ 90% ያህል ከባድ ነበር ፡፡ በእርግጠኝነት በቂ ፡፡ አንድ ነገር ወደሌላ ይመራል እና በሚቀጥለው ነገር በእውነቱ ይህቺን ቆንጆ ልጅ እንደማልባት አውቃለሁ እናም እብድ እንደምትሆን ፡፡ እኛ ከሰዓት በኋላ እና ሌሊቱን ሁሉ እንሳሳት ነበር ፡፡ በመጨረሻ እንደተከሰተ ማመን አልችልም ግን እንደ አዲስ ሰው ይሰማኛል ፡፡ በቅርቡ እንደገና ትመጣለች እናም በጣም ተደስቻለሁ ፡፡ አመሰግናለሁ nofap ፣ የእኔን ፒአይዲን ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ እና አንጎሌን ለማስተካከል አሁንም ለመሄድ በጣም ረጅም መንገድ አለኝ ፣ ግን ዋው ውጤቱ ለእኔ በጣም ፈጣን ሆኗል ፡፡ በእውነት ደስተኛ።

በእውነት ድንግልናዬን አጣሁ ብዬ እገምታለሁ? ሌሎቹ ሁሉ እንደሚቆጥሩ እርግጠኛ አይደለሁም ምክንያቱም በጣም አጭር ዕድሜ ከመግባቴ በፊት ዘልቄ ከገባኩ ፡፡

by TwoandaHalfXans


ኤዲ ከእውነተኛ ሴት ልጆች ጋር - የተሻለ ይሆን?

በ “ውስጣዊ_ኢዮት” እስማማለሁ ፡፡ ብዙ ተጨማሪ ጊዜ ያስፈልግዎታል። ታጋሽ መሆን እና ይህንን የአንጎልዎን ጉዳት በጣም በቁም ነገር መውሰድ አለብዎት ፡፡ ጋሪ ዊልሰን ስለዚህ ጉዳይ አስጠንቅቆናል ፡፡ አንዳንድ ታዳጊ ወጣቶች ለማገገም እስከ 9 ወር ድረስ ያስፈልጋቸዋል ብለዋል ፡፡ እኔ ራሴ አሁን 7 ወር ሰርቻለሁ ፣ እና “ዳግም ማስነሳት” ብዙ ጊዜ ይወስዳል ብዬ አስባለሁ። አሁን ግን አንዳንድ ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ እችላለሁ ፡፡ ከ 207 ቀናት በፊት እርስዎ እንደሚገልጹት ሙሉ በሙሉ ኢድ ነበረኝ ፡፡ በተጣራ መረብ ላይ ያሉትን ምርጥ ቦቶች ለመፈለግ በየቀኑ 3 ሰዓታት እጠቀማለሁ ፡፡

ለውጦቹ ከቀን 180 ጀምሮ ጀምረዋል. በሕይወቴ ውስጥ ያለው ልዩነት እንደዚህ ነው

አሁን በስራዬ ላይ ማተኮር ችያለሁ ፡፡ አሁን የወሲብ ስራ ለመፈለግ በየሰዓቱ መስራቴን አላቆምም ፡፡ ስለ ወሲብ ሳላስብ በቀዳዳው ቀን ውስጥ ማለፍ እችላለሁ ፡፡ ግን ድንገት አንድ ጥሩ አህያ ስመለከት ያን ጊዜ ወዲያውኑ ስለዚያ እብድ እሆናለሁ ፡፡ ያኔ እራሴን አገኘሁ - አፌን እና ዓይኖቼን ከፍቼ ከፍ ብዬ በእሷ ላይ እንደ እብድ እያየሁ ፡፡ እንደሚመለከቱት - ስለ ወሲብ በጣም ትንሽ አስባለሁ ፣ ግን ድንገት ሳደርግ ያን ጊዜ እውነተኛ ሴት ስላየሁ እና ከዚያ በኋላ ስሜቶቹ በድንገት ኃይለኛ ስለሆኑ ነው ፡፡ ይህንን አዲስ ሕይወት በጣም እወደዋለሁ ፡፡


በኔፋፕ መጀመሪያ ላይ የተፃፈውም እንዲህ ነው

“በ 20 ዓመቴ ቪያግራ እና ሌሎች የማይሠሩልኝ ኢድ-ሜድስ ወደሰጠኝ ሐኪም ዘንድ ሄድኩ ፡፡ ሌላ ዶክተር የዱቄት ቪያግራ እና አይክስሲን (በዲፖሚን-ተቃዋሚ apomorphine ላይ በመመርኮዝ) ቢያንስ ወደ በተወሰነ ደረጃ የመቋቋም ችሎታን ሰጠኝ ፡፡ ግን ሌላ ምርመራ ፣ ዋሻ አካል የራስ-መርፌ ሕክምና ፣ አልተሳካም ምርመራ-የደም ሥር መፍሰስ ፡፡ ሐኪሙ ስለ ብልት-ፕሮቲሲስ ነገረኝ ……. ከዚህ ምርመራ በኋላ በጣም በጣም መጥፎ በሆኑ ስሜቶች ተሠቃይቼ ነበር ፣ ለራሴ ያለኝ ግምት ከዚያ በኋላ አልነበረም ፣ ዛሬ ይመስለኛል ፣ ድብርት በእኔ ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ ነበር ፡፡ ”

ከ 24 ቀን ጀምሮ በ 3 ቀናት ውስጥ በጥሩ ጠዋት እንጨት ተነስቼ ተነሳሁ! ይህንን ለብዙ ዓመታት አላጋጠመኝም! የቅዱስ ሺት… ኖፋፕ እየሰራ ነው !!!

ትናንት ፍቅረኛዬን እያልኩ ነበር በዚህ ሂደት ውስጥ ያለ ማነቃቂያ መጣሁ 13 እንደ 31 እና እንደ XNUMX አይደለሁም !!!

ይህንን ለእርስዎ ለማጋራት ብቻ ፈልጌ ነበር። ሁሉም ሰው ጠንካራ ሁን ፣ PMO ሕይወትዎን እንዲያጠፋ በጭራሽ አይፍቀዱ! ዳግመኛ በጭራሽ በጭራሽ ፋፋ አልልም! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/


አምላኬ!!!!!

ስለዚህ ጉልበቴን ነካው እና ከባድ እንዲሆን ለማድረግ ችያለሁ !!!!!!!!!!! OH አምላኬ ምህረቱ መልካም ነው !!!! በጣም ለጎደለ እና ለዘመቱት እየዘገየ ያለው እንደ አንድ ነገር እየነገረው ነበር ማለት ነው ምክንያቱም ለረጅም ጊዜ መዘምራን በጣም ደስተኛ ነኝ OMG OMG OMG OMG !!!!!!!

ዋOOOOOO !!!!!!!!!!!!

አዎን አሁንም ለመሄድ እንደ ሌላ 5% አግኝቷል ግን ገሃነም ለ 2 ሳምንታት ይሰጠዋል እና እኔ እርግጠኛ ነኝ ጥሩ ጥሩ ነው))))


ቀን 52 ዝመና-PIED በተወሰነ መንገድ መፈወሱ እና የጨመረለት ድንግል.

ደህና ወንዶች በመጨረሻ ደስ ይላቸዋል ፡፡ ሴት ልጅን እያየን እና ትናንት ማታ ወሲብ ፈፅመናል ፡፡ ከ 2 ሳምንታት በፊት ሞክሬ መነሳት አልቻልኩም ፡፡ ትናንት ማታ የመጀመሪያ ቢጄን ተቀበልኩ ፣ እና እሱን ለማስገባት ምንም ችግር አልነበረብኝም ፡፡ ለከባድ ከ10-15 ደቂቃ ሮክ ጠንከር ያለ እና ምንም እንኳን ባልደመጥም ፣ ግን አስገራሚ ሆኖ ተሰማኝ ፡፡

እኔ ሙሉ በሙሉ እንዳልዳከምኩ አውቃለሁ ነገር ግን ለሴት ልጅ የሆነ ነገር ማካፈል ከምንም በላይ ትልቁ ስሜት ነው እናም እናንተ ወጣቶች መገፋታችሁን እንድትቀጥሉ እና ጠንካራ እንድትሆኑ እፈልጋለሁ ፡፡ በዋሻው መጨረሻ ብርሃን አለ።


አንድ ወር - የኦርጋዜ ስሜት ሁለት እጥፍ አድጓል
ይህንን አልጠበቅሁም ነገር ግን ቀስ በቀስ የእኔን ኦርጋሴ የበለጠ እየጠነከረ መምጣቱን ማስተዋል ጀመረ እናም የመጨረሻው ደግሞ አእምሮን የሚያነቃቃ ነበር - በጭራሽ በእውነተኛነት ደረጃ መድረስ በጭራሽ አልችልም ፡፡ ምንም እንኳን በመንገድ ላይ የተወሰነ ኤድስ ቢኖረውም ግን ቀድሞውኑ እየደከመ ነው እና ፋፒንግን ካቆምኩ በኋላ በቅርብ ጊዜ በኤድስ ምክንያት ከነበረው ጠብታ እንደገና መተማመን ይሰማኛል ፡፡

ከእናንተ መካከል - - ባልደረባዎቼን አላገኘሁም - በተመሳሳይ ተልእኮ ውስጥ ባሉ ወንዶች መካከል እንግዳ የሆነ ግንኙነት ይሰማኛል ፡፡ ያ ይረዳል ፡፡


አንድ ሳምንት ሙሉ ወሲባዊ ሥዕልን ሄድኩ እና የእኔ ፒኢአይ ጠፍቷል! የወሲብ ስራን በነጻ ለማስቀጠል ተጨማሪ ተነሳሽነት ብቻ።

ለጥቂት ወራቶች ይህንንች ልጅ እያየኋት ላለፉት ሁለት ጊዜያት እንደተገናኘን ማጋራት ፈልጌ ብቻ መነሳት አልቻልኩም ፡፡ የወሲብ ሱሰኛዬ እውነተኛው ችግር እንደነበረ ለእኔ ግልጽ ነበር እናም ያለፈው ሳምንት ጠንካራ ሳልሆን በመጋፈጥ ገጠመኝ ፡፡ ዛሬ ተገናኘን እና ወሲብ በጣም ጥሩ ነበር - እሱን ለማንሳት ምንም ችግር አልነበረብኝም (ወይም እሱን ማቆየት) እና የወሲብ አለመኖር ከሰውነቴ ጋር ለመገናኘት እና ከፊት ለፊቴ ያለውን ቆንጆ አካላዊ ሰው እንዳደንቅ ረድቶኛል ፣ የትኛው የወሲብ ስራ ተዛባ

የማካፈል አስፈላጊነት ተሰማኝ ምክንያቱም እኔ በራሴ በጣም በመኩራቴ ብቻ ሳይሆን በውጤቱ ደስተኛ ነኝ እናም እሱን ለመተው ፍላጎት የለኝም! ሁሉንም ሰው ጠብቅ እና በራስህ እመን ፡፡

ያስታውሱ ፋም ፣ ለ x ቀናት ያህል የወሲብ ስራን ለማስወገድ አይደለም ፣ የወሲብ ስሜት በሚሰጥ ማበረታቻ ላይ ጥገኛ መሆንዎን ማወቅ ነው ፡፡ የውሸት የ ‹ደስታ› ስሜት የሚሰጥዎ ማጭበርበር ዕፅ ነው ፣ ነገር ግን በራስዎ ላይ ቅር ያሰኙዎታል እናም ወሲብ ሊደሰቱ ይገባል ፡፡


60 ቀኖች REPORT! እና የሞቀው ሕልም ለማክበር!

ተስፋም ለሁሉም ነው.

በኖኤፍኤፒ ላይ 60 ቀኖቼ ላይ ደርሻለሁ ፣ እና በጣም ከባድ ነው! ጠንካራ ፍላጎቶች ተመልሰዋል… እናም በተከታታይ መስመሮቼ በጣም ተጸጽቻለሁ! ትናንት አንድ ያልተለመደ እርጥብ ህልም አየሁ! እርጥብ ህልም እያለምኩ እያለ እያለምኩ ተገነዘብኩ ፣ እና እንደዛ ነበርኩ: - woooow ቢያንስ!

ትናንት ጠርዙን መናዘዝ አለብኝ ግን ያለ ብቸኛ ወሲብ ያለ እኔ ብቻ ነበር ፣ እና እንደ WOW ነበር! መገመት አልፈልግም ነገር ግን የእኔ ኤድስ ምናልባት ተፈውሷል i ባለፈው ሳምንት ከአንድ ወንድ ጋር ነበርኩ ፣ እና ለአንድ ሰዓት ያህል የሚቆይ ግንባትን መደበቅ አልቻልኩም hell እንደ ገሃነም በጣም ከባድ ነበር ፣ ግን ወደዚያ አልሄድኩም ተግዳሮቴን ማሳካት እና ግቤ ላይ መድረስ ስለምፈልግ ብቻ 90days…

ዳግም ማስነሳት በትክክል እየሄደ ነው ብዬ አስባለሁ the ጎዳና ላይ ሞቅ ያለ ወጣት ባየሁ ቁጥር ወይም ስሰራ የሊቢዶአቸው አናት ላይ እንደሆነ ይሰማኛል…

ጓደኞቼ እኔን ለማየት ሊያደርጉኝ በሚሞክሩት እያንዳንዱ የወሲብ ፊልም በጣም እጠላሃለሁ ፣ ስለሆነም በእሱ ላይ ባሳየው አዲስ ባህሪ ኩራት ይሰማኛል ፡፡

እንቅልፍ ማጣት በጣም ሊጠጋ ነው… በሥራ ላይ የበለጠ ውጤታማ ነኝ…

ችግሩ ግን ጠንካራ ፍላጎቶች ናቸው! በቀዝቃዛው ውሃ ላይ በዲ-ice ላይ እንኳ በረዶ ማድረግ እችላለሁ! በእያንዳንዱ ጊዜ አይሰራም! ግን የምችለውን የበለጠ ለመቃወም እሞክራለሁ ፡፡

ማህበራዊ ፣ እኔ ለመሄድ የበለጠ ክፍት ነኝ ፣ ከጓደኞቼ ጋር መጠጥ እጠጣለሁ ፣ እኔ አዲስ ሰው ያለሁ ይመስለኛል that ያንን ለማለት ሞኝ ነው ፣ ግን እኔ ያለኝ ስሜት! አንዳንድ ጓደኞች ምናልባት በየምሽቱ ወሲብ እፈጽም ይሆናል ብለው ያስባሉ እናም ለዚያም ነው የበለጠ ማታለሎች እና ማራኪዎች የምሆነው! (እነሱ ብቻ ቢያውቁ ኖሮ !!) በእውነቱ ፣ መታጠፍዎን ሲያቆሙ ፣ እና በወለሉ መጀመሪያ ላይ የሚከሰተውን ጠፍጣፋ መስመር ፣ ጭንቀቶች እና ነገሮች ሲወገዱ የበለጠ ክፍት ይሆናሉ ፣ የበለጠ አስቂኝ ፣ ለአንዳንዶቹ የበለጠ ማራኪ ይሆናሉ። ሰዎች! የእኔ መደምደሚያ ነው!

ለሚቀጥለው ወር ዕድል እመኛለሁ! እና ከእኔ ጋር ድግስ ለመምጣት ራሳችሁን አዘጋጁ! (አንድ በረራ ወደ ሞሮኮ! ኑ! ውጡ! ሁሉም ተጋብዘዋል!)


ወንዶች ምን አመጡ ፣ ወደ መተኛት ሊያቀኑ እና ይህን ለሌላ ጊዜ ለመለጠፍ ሊያድን ነበር - ግን እዚህ እንደማወጣው ተገንዝቤያለሁ ፡፡ ምናልባት ዛሬ ማታ አንድን ሰው ይረዳል ፡፡

እኔ በራሴ እና በዚህ በሙሉ “ማህበረሰብ” ነገር ላይ ምንም ዓይነት የጀርባ መረጃ እንደሰጠሁ አላውቅም ፣ ግን በመሠረቱ ለሁለተኛ ዓመት የኮሌጅ ዓመቴ በሆነ ጊዜ በዚህ ነገር ላይ ተሰናከልኩ ፡፡ በጥቂቱ ወደ ዴቪድ ዴአንጄሎ ነገሮች ውስጥ ገባሁ ፣ ሌላ ስም እና ስም እንኳን ለማስታወስ የማልችልበት .. እና በእውነቱ በዚህ ውስጥ ካምፓስዎን በድል አድራጊነት አግኝተዋል ፡፡ የትኛው በጣም ጥሩ ነበር - በእውነቱ ወደ እንግዳ “የዕለት ተዕለት ሥራዎች” ወይም ወደ ጣት መጮህ ወይም እንደዚህ ያለ ነገር ውስጥ አልገባም ፡፡ ምናልባት ትንሽ “ኮኪ / አስቂኝ” ነገር ግን በዚያ መጥፎ ነገር አላደረግኩም ፣ እና ከዚያ ሲጀመር የማይበጠስ ተጀመረ ፡፡

የሆነ ሆኖ ፣ በጥቂቱ ወደኋላ በመመለስ ፣ ወደ ነጥቡ ስመለስ - በበጋ ከሁለተኛ ዓመት በኋላ የተሻለ መሻሻል ጀመርኩ ፣ ብዙ ልጃገረዶችን መቅረብ ጀመርኩ ፣ የተሻሉ ምላሾችን ማግኘት ወዘተ. ተጨማሪ .. መለስተኛ ዓመት - ይበልጥ እየተሻሻለ ፣ ከፍተኛ ዓመት ፣ በእውነት እሱን ማንጠልጠል ጀመርኩ ፣ ከዚያ እነሆ ዛሬ ከኮሌጅ ለትንሽ ጥቂቶች ፣ ለራሴ በደንብ እየሠራሁ ፣ ግሩም የሴት ጓደኛ ፣ ወዘተ. እኔ ማለት እፈልጋለሁ ፣ ከቅርብ ጭንቀት ፣ ከመጠን በላይ መተማመንን ማግኘትን ፣ አዳዲስ ጓደኞችን ማፍራት ፣ ማህበራዊ ክበቦችን መጀመር ፣ ማህበራዊ ግንኙነቶችን መጀመር ፣ እራሴን በማህበራዊ ግፊት መግፋት ፣ ወደ ቆንጆ ሴቶች መሄድ እና “ቀዝቃዛ መቅረብ” ፣ ከራሴ መውጣት እና መዝናናት ፣ በጣም ከባድ የሆነው የዚህ ሁሉ ጉዞ .. በእውነቱ ውጤቶችን ማግኘት የጀመርኩበት ጊዜ ነበር ፡፡

በእውነቱ ውጤቶችን ለማግኘት በጀመርኩ ጊዜ ሴቶች በእውነት ከእኔ ጋር ወደ ቤት ለመሄድ ዝግጁ ሲሆኑ አንጎል ከበይነመረብ ወሲብ የተላቀቀ ስለነበረ ለእኔ በጣም ከባድ ነበር ፡፡ ለምን? ደህና ምክንያቱም በአእምሮዎ በጣም በሚለዋወጥባቸው ዓመታት ውስጥ ያልተገደበ ማነቃቂያ 24/7 መዳረሻ ነበረኝ ፡፡ በወጣትነት ዕድሜዬ እና እስከ 20 ዎቹ መጀመሪያዎቹ ዓመታት ድረስ በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ባልገባቸው መንገዶች እኔን ለማስወጣት ለመቶዎች እና ለመቶዎች (ምናልባትም በሺዎች) ሰዓታት የበይነመረብ ወሲብ ቀስቃሽ ምንጭ ሆ I ተመለከትኩኝ ፡፡ .

መንጠቆን ስጀምር .. አንጎሌ እንዴት እንደምሰራ አያውቅም ነበር ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ደህና እሠራለሁ ግን የወሲብ ፊልሞችን ማየት ስጀምር መውረዴ በጭራሽ አይወድም .. ስለዚህ በዊስኪ ዲክ ወይም በማንኛውም ነገር ላይ ጥፋተኛ ልሆን እችላለሁ .. ግን ባላገኘሁም እንኳ እንደዚህ ያሉ ችግሮች አጋጥመውኛል መበስበስ አለመቻል ፣ በእሷ ውስጥ ለስላሳ መሄድ ፣ ወዘተ ፡፡

እኔ ልነግርዎ እችላለሁ ለዓመታት የእኔን እምነት በማሻሻል ፣ ይህንን ነገሮች በመማር ፣ በመቅረብ እና ሁሉም በእውነቱ የሚሰራ ሴት ልጅ ከእኔ ጋር እንድትመለስ ለማድረግ ነው - በጣም የከበደው ነገር ያ ሁሉ ሥራ መሥራት ነበረብኝ ፣ ከምፈልገው ጋር በጣም ቅርብ ነበር ፡፡ እና እራሴን ሳለሁ ፣ እና ከዛ ከአንዲት ቆንጆ ልጅ ጋር አልጋ ላይ እራቁቴን እና እሷን እየተመለከተች ተጎድታ “ማራኪ አላገኘሁኝም” ስትል (ከአንድ ጊዜ በላይ ተከሰተ)

አሁን ይህ በእኔ ላይ ለምን እንደተከሰተ ወደ አንድ አመት ፈጅቶብኛል. ችግሩን ለማጋለጥ የተለያዩ ነገሮችን ለማገዝ ሞክሬን ሞክሬያለሁ. አንዳንዶቹን ደግሞ የችሎታውን ገጽታ አስቀመጠው. ነገር ግን ይህን ድህረ-ገጽ እስከምናነበብበት ድረስ ከማንበብ ጋር አነጻጽር ብዙ ገጥሜ ማንበብ እችል ነበር.

በትእምርቶች ፣ በእፅዋት ፣ በቶስትሮስትሮን ደረጃዎ እንዲፈተሽ ጊዜዎን እንዳያባክን .. ይህን ድር ጣቢያ እስኪያነቡ እና የብልግና ሱስ በአንተ እና (በተቻለዎ) ግንኙነቶች ላይ ምን ያህል ጉዳት እንደሚያደርስ እስኪገነዘቡ ድረስ እንደዚህ ያለ ነገር ፡፡ ይህ ማንኛውም ለእርስዎ የሚመለከት ከሆነ-

  • ከሴቶች ጋር ማገገም ላይ ችግር አለ, ነገር ግን በኢንተርኔት ወሲባዊ ግንኙነት ችግር የለበትም
  • ወደ አለርጂ የመድረስ ችግር
  • “ሁሉንም በከባድ” ለማግኘት በእጅ ወይም በአፍ ማነቃቂያ ያስፈልግዎታል
  • በሴቶች ውስጥ እያሉ ለስላሳ ይሁኑ
  •  ለብዙ አመታት እና ዓመታት ዓመታት በከፍተኛ ፍጥነት ኢንተርኔት ዋነኛው ፍሰት እየተመለከተ ነው
  • በየቀኑ ማለት ይቻላል ስለ ወሲብ የሚያወራ
  • ዕድሜዎ ከ 25 ዓመት በታች ነው (እርስዎ ዕድሜዬ ላይ ነዎት እናም በጉርምስና ዕድሜያችን ውስጥ እንደነበረን በቀላሉ እገምታለሁ ፣ እርስዎም እንዲሁ በዚህ ወጥመድ ውስጥ ወድቀዋል)
  • ወደዚህ እየጀመርክ ​​ነው እና ከሴት (ወይም ከብዙ) ሴት ልጆች ጋር አልነበሩም እናም ለመውረድ እንደ ወሲብ ይጠቀሙ
  • በአጠቃላይ የብልግና ምስሎችን ይመለከታሉ

ሞገስ አሳየኝ እና ይህን ጣቢያ ይመልከቱ. አሁን ከ 5 ወር በላይ ለትንሽ ጊዜ የወሲብ ስራ ሳልኖር ቆይቻለሁ እና ለእኔ ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ መግለፅ መጀመር አልችልም ... ከዚህ በታች ያለው ድርጣቢያ ሁሉንም ነገር በበለጠ ዝርዝር ያብራራል እናም ይህንን ለመደገፍ እጅግ አስደናቂ የዝግመተ ለውጥ እና ሳይንሳዊ ማረጋገጫ አለው ፡፡ መልካሙ ዜና ከወሲብ ጋር ከተያያዙ ችግሮች እና ሱሶች ለመዳን አንድ መንገድ አለ (ቀላልም አይደለም) ፡፡ ስለ አጠቃላይ ነገር አጠቃላይ እይታ ከዚህ በታች ያለውን ጽሑፍ ያንብቡ

እዚህ ይጀምሩ ዝግመተ ለውጥ ለዛሬ የወሲብ ፊልም አንጎልዎን አላዘጋጀም

ከዚያም ተጨማሪ መጠባበቂያዎችን እና ማብራሪያዎችን ለማግኘት ወደ ጽሑፉ ጠልቀው ይግቡ:

የ YBOP መጣጥፎች በብልግና ሱስ እና በብልግና የተጎዱ ችግሮች

በእርግጥ ይህ አንድን ሰው ይረዳል ተብሎ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡ ከእንደዚህ አይነት ነገር ጋር የሚዛመዱ እዚህ ላይ ሁለት ክሮች አይቻለሁ እናም ከጥቂት ጊዜ በፊት እራሴን እንኳን የጀመርኩ ይመስለኛል ፡፡ እኔ በእውነት የእኔ ትውልድ (እና ከዚያ በኋላ ያሉት) አብረው እያደጉ እና ሊጋፈጡ የሚገባ ትልቅ ችግር ነው ብዬ አስባለሁ። የዚህ ዓይነቱን ቁሳቁስ በቀላሉ የማግኘት የዚህ ዓይነት የመጀመሪያዎቹ እኛ ነን ፣ እናም ተጋላጭነትን ማግኘት እና መስተካከል ያለበት ችግር ነው ፡፡ ጊዜ አታባክን ፣ የብልግና ሱሰኝነትህን ትተህ በጣም የተሻለ ሕይወት መኖር ጀምር ፡፡ ይህ እንደሚረዳ ተስፋ ያድርጉ ፡፡


በቀን ተመለሰ 13. ዛሬ 2 ሳምንቶችን ማክበር ነበረበት ፡፡ ኤድ በከፍተኛ ሁኔታ ተሻሽሏል ፣ ከወሲብ በኋላ ማንሸራተት ያስከተለብኝ ውጤት…

ስለዚህ አርብ ምሽት ከባለቤቴ ጋር ወሲብ ፈፀምኩ እና በጣም የገረመኝ ኤ.ዲ.ኤ. ያ ዘላቂ ይሁን አይሁን እርግጠኛ አይደለሁም ፡፡ ግን በጣም አስገራሚ ነገር ነበር ፡፡ የቆየ በእውነቱ ጥሩ ብልት ነበረው ፡፡ እንደዛ እንደገና ለመስራት በጣም ተሰማኝ ፡፡ እኔ እራሴን በሙሉ ጊዜ እጠራጠራለሁ ምክንያቱም ትንሽ እንግዳ ነገር ነበር ግን በጭራሽ አልተሳካም ፡፡

በሚያሳዝን ሁኔታ ጠንካራ የከፋ ውጤት ገጠመኝ እና በማግስቱ ጠዋት ተመለስኩ ፡፡ ጠንካራ ሆ stayed መቆየት ነበረብኝ ግን አልተሳካልኝም ፡፡ ባለቤቴ አልጋ ላይ ጥሎኝ ሄደ እና ያ ነበር ፡፡ ማለዳ ማለዳ ተኝቶ በአልጋ ላይ ተኝቼ ስለ በጣም የምወደውን ቦታዬን በቅ fantት የማየት ከፍተኛ ፍላጎት ነበር ብዬ የማስበው ችግር ፡፡ ቅ fewትን ለጥቂት ደቂቃዎች ተውኩት ፡፡ ማቆም ችያለሁ ፡፡ ግን ይህ በተሳሳተ ጎዳና ላይ ያስቀኝ ይመስለኛል ፡፡ እናም እኔ ሳስበው በዚያን ጊዜ “በደንብ ነፋኸው ስለዚህ በቃ ሁሉንም ነገር ሂድ” ወደሚል አስተሳሰብ ውስጥ ገባሁ ፡፡ ደደብ

እኔ ግን ምን ማለት እችላለሁ, ከዚያ በኋላ እንደገና ላለማፅዳቱ, ከ 12 ቀናት ቀደም ብዬ እንዳላደረግሁት, የ 100% ቁርጠኝነት መመሪያን በመስጠት, በጣም ረድቶኛል. እና ከዛም ዘላቂ የሆነ ትግል ለመምረጥ እንደምችል አስባለሁ. ይህ ነገሮች ነገሮች በምን መልኩ እንደሚከናወኑ ይበልጥ እንድገነዘብ ያደረገልኝ ልማድ ነው. ግን እኔ ማድረግ እንደምችል እርግጠኛ ነኝ.

ስለዚህ ዛሬ ፣ ከ 24 ሰዓታት ውስጥ ቢንጋንግ ካሳለፍኩት ምርጥ ክፍል በኋላ እንደገና እራሴን ማስተርቤ እንዳላደርግ እንደገና እፈጽማለሁ ፡፡ እንደዛ ቀላል ፡፡ ለድርድር የማይቀርብ ነው ፡፡ ቀላል ሕግ እኔ ሕይወቴን እኖራለሁ ፡፡

በማዳመጥዎ እናመሰግናለን. ከዯረቴ ሊይ ይህን ሇመውጣት ብቻ. በተፈጠረው ውዝፍ ስሜት ላይ ብቻ ሳይሆን በተፈፀመው ሀላፊነት ለመሥራት ዝግጁዎች እንደነበሩም ያምናል.


መልካም ዜና! ይህን ጽሑፍ ማንበብ በጣም ረድቶኛል. እኔ ከ 25 እና M / P-ing ከ 13 የመጣው የ 14 ፆታ ወንድ ነው, M-ing ብዙ ነው. ይህንን ልማድ እያወጣሁ ነበር.

ከዚያ ከብዙ ጊዜ በኋላ እኔን ​​ለማብራት የበለጠ ጊዜ ወስዷል-ትልልቅ ቅasቶች ወይም ጠንከር ያለ ፒ ፣ እና እኔ ሳይነካኝ ከባድ መሆን አቆምኩ። በወሲብ ወቅት መገንጠያ ለማግኘት ወይም ለማቆየት በተለይም ለግብረ ሥጋ ግንኙነት እጋደል ነበር ፡፡ ለእኔ ይህ ከመጀመሪያው ጀምሮ ግንኙነቶቼን ነክቶኛል ፣ እኔ እንዳከናውን ሙሉ በሙሉ አይከለክለኝም ፣ ግን ማከናወን እና ብዙ ጭንቀትን ያስከትላል ፡፡ ላለፉት 7 ዓመታት ግንኙነቴን አላቆምኩም ፣ እና ለእኔ ዋነኛው ምክንያት ይህ ችግር እና የሚያስከትለው ውጥረት ሁሉ ነበር ፡፡

አሁን የምሥራቹ: ምክንያቱን ሳስተውል ወዲያውኑ ወጡ. ወደ መጨረሻዎቹ ሳምንታት ሲቀሩ በተቻለኝ መጠን ብዙውን ጊዜ ማይንግቴን ተያዝኩኝ. (ያኔ ጥሩ መዝገብ በ 6 ቀናት ነበር!) በተጨማሪም ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ቀበሮችንም አድርጌ ነበር.

በመሠረቱ ፣ ሁሉም ተከፍሏል። እኔ ለሳምንቱ መጨረሻ ከሴት ልጅ ጋር ሄድኩ እና በጣም ጥሩው ጊዜ ነበር ፡፡ ገና ከጫካ የወጣሁ አይመስለኝም ፡፡ በአመታት ውስጥ ካሉ መጥፎ ልምዶች ሁሉ አሁንም ድረስ በጣም እጨነቃለሁ ፡፡ ግን ሊሠራው የሚችለውን ሁሉ ልንነግርዎ እፈልጋለሁ ፣ እናም እሱ ጥሩ ነው!


የወሲብ ስራን ካቆምኩ ጀምሮ የእኔ ኦርጋዜ በጣም የተሻሉ ናቸው

ለእውነተኛ ፣ የምችለውን ምርጥ ኦርጋዜ ለማግኘት ብቻ የብልግና ምስሎችን ለሰዓታት እመለከት ነበር ፡፡ የብልግና ምስሎችን ሙሉ በሙሉ ካቆምኩ 2 ሳምንት ገደማ ሆኖኛል እናም ኦርጋሴ በቃል 10x የተሻሉ ናቸው ፡፡ ያንን ቆሻሻ ማቆም ስለቻልኩ በእውነት ደስ ብሎኛል ፡፡


እዚህ ጋ መጥ ማድረግ አለብኝና ጋሪን እና ይህን ጣቢያ እናመሰግናለን.

እኔ ወደ 100% መመለሱን አላውቅም ፣ ግን 100% ካልሆነ በ 90% ፐርሰንት ውስጥ ካለበት ቦታ ፡፡ ወንዶች ታጋሽ እና ጠንካራ ይሁኑ ፣ ዳግም ማስነሳት ይሠራል !!! አርብ 8 ሳምንታት ይሆንልኛል ፡፡ ለሁሉም ሰው የሚሆነው ይህ እንደ ሆነ አላውቅም ነገር ግን በጠቅላላው የሞተ ዲክ ጊዜ እና ሁሉም ነገር ውስጥ ገባሁ ፡፡ በሂደቱ ወቅት 3 ጊዜ ያህል ወሲብ ፈፅሜያለሁ ፡፡ 1 ኛ ጊዜ ከ 4 ኛው ሳምንት በኋላ መሆን ነው ፡፡ ቃሌን ለእሱ አይወስዱ ነገር ግን ግንኙነት ከተወሰነ ነጥብ በኋላ ሂደቱን ያዘገየዋል የሚል እምነት የለኝም ፡፡ በቀጣዮቹ ቀናት ከወሲብ በኋላ አንዳንድ ጊዜ ዲክዬ እንደ ተሻሻለ ይሰማኝ ነበር ፡፡ አሁንም ያ እኔ ብቻ ለሌሎች መናገር አልችልም ፡፡

ጠቅላላውን 8 ሳምንታት ሁሉ አልሄድኩም PMO. አይመለስም. የኔጋ ግብረ-ኃይሎቿ ሁሉ ከወሲብ የተገኙ ነበሩ. ልክ እንደተናገርኩ እስካሁን 100% እንደሆንኩ አላውቅም ፣ ግን ይህ ጉድፍ ታላቅ ነው !!!! ከባድ ቢሆንም በዚህ ውስጥ በማለፌ በእውነቱ ደስ ብሎኛል ፡፡ ከወሲብ ነፃ አወጣኝ እናም አሁን ለወንድ ብልቴ እና ለግንባታዎቼ የበለጠ ከፍተኛ አድናቆት አለኝ ፡፡ ብልቴን እንደ ሰው ነበር የምወደው ፣ ምናልባት የበለጠ lol !!!! አሁንም ጋሪን አመሰግናለሁ !!!! በእሱ ውስጥ የሚያልፉትን ወንዶች የተወሰነ ተስፋ ለመስጠት ይህንን መለጠፍ ነበረብኝ !!!


ስኬት ማግኘት

ከበስተጀርባ:

- PMOing ጀምሮ በነበረበት ጊዜ ሁሉ በጾታዊ ግንኙነት ተገነዘብኩ ፡፡ በየትኛውም ቦታ በቀን ከ 1 እስከ 3 ጊዜ ፡፡ አሁን 26.

- በፍቅር ላይ የተደረጉ በርካታ ሙከራዎችን አጋጥመው ነበር ፡፡ እኔ እራሴን ኃፍረትን ለማዳን ብቻ ሙሉ በሙሉ እሱን ለማስወገድ ጀመርኩ ፡፡

- ከአንድ ዓመት ገደማ በፊት ይህንን ቦታ አግኝተው ለረጅም ጊዜ ችላ ብለዋል ፡፡

- ከ 5 ወር ገደማ በፊት በፍላጎት ላይ ከባድ ዳግም ማስነሳት ሞከርኩ ፡፡ በጣም የሚያስጨንቅ አዲስ ሥራ እንዳገረሸኝ እስኪያደርግ ድረስ ለ 5 ሳምንታት በጥሩ ሁኔታ ሠራሁ ፡፡

- ለረጅም ጊዜ ወደ ቀድሞ የ PMO ልምዴ ውስጥ ይግቡ ፡፡

ከ 2 ሳምንት ገደማ በፊት እኔ ብቻዬን በመሆኔ ብቻ ስለበቃሁ የፍቅር ጓደኝነት ጣቢያ ጀመርኩ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ከ PMO እንደገና መታቀብ ጀመርኩ (በ 2 ውድቀቶች) ፡፡ ዝርዝሮቹን ላስቀምጥዎ ግን በመጨረሻ ከአንድ በጣም ቆንጆ ሴት ጋር መነጋገር ጀመርኩ እና ወደ ቀን ተለውጧል ፡፡ እና ከዚያ ሁለተኛ ቀን። እናም በዚያ ቀን መጨረሻ ነገሮች ሞቃት ወደነበሩበት ቦታ ተመለስን ፡፡ መጀመሪያ ላይ የተወሰነ ችግር አጋጥሞኝ ነበር ፣ ነገር ግን እንዳሻሸሸብኝ አልፈቀድኩም ፡፡ አሪፍ አጫወትኩት እና የቅድመ-ጨዋታውን ታላቅ ለማድረግ አተኮርኩ ፡፡ በመጨረሻ እሷን ጥቂት ጊዜ እንድትጨርስ ካደረኩኝ በኋላ ጨዋነት የተሞላበት ከባድ ችግርን ለማግኘት ዘና ብዬ ነበር ፡፡ ስለዚህ የመቆየት ኃይሌ ወሰን የሌለው በሚመስል መልኩ እንደ እንስሳት በዛው ፡፡

በኮንዶም ምክንያት ወይም አሁንም ብዙ የማገገሚያ ጊዜ በመፈለግ በእውነቱ ብዙ መሰማት ስለማልችል ይህ ድብልቅ በረከት ነበር ፡፡ ወይም ሁለቱም ፡፡ ግን ስለዚያ ግድ አልነበረኝም; እንጨት መኖሩ እና የእኔን ቀን ማስደሰት መቻል ትልቅ ድሎች ነበሩ ፡፡ እኛ ሳላማውን ለመደበቅ ሁለት የተሳካ ድብድብ ነበረን - እና በአንድ ወቅት በልሳኖች እየተናገረች ይመስለኛል ፡፡ መጪው ጊዜ ተስፋ ሰጭ ነው ፡፡

እቀበላለሁ ፣ የእኔ ሁኔታ ምናልባት በዚህ ቦርድ ላይ እንዳሉት አንዳንድ ሰዎች መጥፎ አልነበሩም - እና ምናልባት 80% የእኔ ችግር ጭንቀት / ነርቭ (ግን የ PMO የሕይወት ዘመን በእርግጥ አልረዳም) ብዬ አስባለሁ ፡፡ ግን ባደረግሁት አነስተኛ ጥረት ስኬት ማግኘት ከቻልኩ ራስን መወሰን ያለው ማንኛውም ሰው እንዲሁ ሊሻሻል እንደሚችል እርግጠኛ ነኝ ፡፡


በመጀመርያ ጊዜ ወሲብ ሲፈጽሙ ወሲባዊ ግንኙነት አለው! ስኬት ???

የሴት ጓደኛዬ አብቅታ ነበር እና ዙሪያችንን እያሞኘን ነበር ፡፡ ብዙውን ጊዜ እሷን እንደገና እንድታደርግልኝ ሳላጎበኝ ብልቴን ብቻ ታሸት ወይም ትጠባኛለች ፡፡ ትናንት ማታ ከወትሮው የበለጠ ከባድ መሆኑን ስለተገነዘበች (ስለ እኔ PIED ታውቃለች) ስለዚህ መሞከር እንችል አለች ፡፡ ተስማምቼ… ለ 5 ሰከንድ ያህል ሰርቷል ከዛም መጣሁ ፡፡ ይህ ማለት ወደ ዳግም ማስነሻዬ መጨረሻ ላይ እየመጣሁ ነው ወይም በጭራሽ ምንም ዓይነት ስኬት አገኘሁ ማለት ነው ምክንያቱም ከአንድ ቀን በኋላ እንደ እኔ ብዙ ጭነቶች አልገፉም ፡፡ በወሲብ ወቅት የወሲብ ስሜት ወደነበረበት ዳግም አስነሳኝ? በድጋሜ ዳግም ማስነሳት (8 ወራቶች) ለመጀመሪያ ጊዜ ከወሲብ ጋር ወሲብ ከፈጸሙ በኋላ ወንዶች ይህን በፍጥነት መሞላቸው የተለመደ ነገር ነውን?


ጊዜው 87 ነው ሆርሞኖቼ አሁን በጣሪያው በኩል ናቸውVery በጣም ጠንካራ እየተንከባለልኩ ፡፡ ከማበዴ በፊት አንድ ነገር መፃፍ ነበረብኝ ፡፡ ክርክሮች ባልታሰቡበት ቦታ ላይ ጭነቶች እየወጡ ነው ፡፡ እንደ እንስሳ ከመሰማት ባሻገር ታላቅ ስሜት ይሰማኛል ፡፡ ቀን 90 ልክ ጥግ ላይ ነው! ስለዚህ ባለፈው ቅዳሜና እሁድ አንድ ቆንጆ ብሩክ አገኘች ፣ ከአንዳንድ ጓደኞች ጋር መዋኛ እየተጫወትን ሳለች በእውነቱ ወደ እኔ ቀረበች ፡፡ እሷን # አገኘች እና በቀጣዩ ምሽት የዚህ ብስባሽ ብላክ ስልክ # አግኝቷል ፡፡ በዚህ ሳምንት መጨረሻ ሴት ልጅ እንድትጠይቀኝ የጠየቀች ቀን አለኝ! ያ በጭራሽ በእኔ ላይ አይደርስም c. እብድ ነገሮች።

እዚያ ላሉት ወጣቶች አሁንም እየታገላችሁ it ከሱ ጋር ተጣበቁ ፡፡ ጥረት ማድረጉ ጠቃሚ ነው እናም እርስዎ ሊያደርጉት ይችላሉ ፡፡ የህመሙ ጊዜ ከሁሉም በጣም ከባድ ነው… ነገር ግን አንዴ ሲያርሱ ሌላ ደረጃ ላይ ይደርሳሉ ፡፡ ሆኖም አዲስ ተፈታታኝ ሁኔታዎች… ግን ሄይ ካለፉ ይሄ ሁሉ ሌሎች ተደራሽ ይመስላል ፡፡ ይህንን ማህበረሰብ ከማግኘቴ በፊት PMO ን ለማቆም ብዙ ጊዜ ሞክሬያለሁ ፡፡ አሁን 90 ቀናት ለመምታት ተቃርቤያለሁ honest እናም በእውነት በእውነት ይህ ማህበረሰብ ባይኖር ኖሮ ይህን ማድረግ ባልቻልኩ ነበር ፡፡ ይህ ለህይወቴ እና ለራስ መሻሻል አዲስ በሮችን ከፍቶላቸዋል ፡፡ ይህ ወደ ትልቅ ጉዞ ደረጃ ብቻ ነው። ማረሻ!


በሕይወቴ የማሳከቢያው ትልቁ ጊዜ. አመሰግናለሁ
ልማዱን ለማስቆም እየታገልኩ እያለ ወደ ግማሽ ዓመት ገደማ አሁን እነዚህን ሰሌዳዎች እና የ YBOP ጣቢያውን ተመልክቻለሁ ፡፡ በ 60 ዓመቴ ከኤድ ጋር ከነበረኝ ከ 70-20 ቀናት ያህል እና በእርግጠኝነት በጥሩ ሁኔታ ላይ ነኝ ፡፡ ለሁለተኛው ወር አጋማሽ ላይ እውነተኛ አጋር ከተመኘሁ በኋላ በመጨረሻ ወደ መዝናኛ ቦታዬ ተመል back የማውቃቸውን እጅግ በጣም ቆንጆ ልጃገረዶችን አገኘሁ ፡፡ በወንድ የዘር ፍሬ ያልተለመደ ነገር ግን አሰልቺ የሆነ ህመም በሜዳ ካጋጠመኝ በላይ ከባድ ሆኖ ሲቆም ለአስር ደቂቃ ያህል መጀመሩ ጀምሮ ሁሉም ነገር ጥሩ ነበር ፡፡

በወራት ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ይህ በጣም ሊሆን እንደሚችል በማሰብ በጣም ደስ ብሎኛል ማለትን አያስፈልገውም ሱሪዬን ከብልቴ ላይ ስወጣ ከጭንቅላቴ ላይ ከእኔ ጋር እየተንጎራደደ በወገቡ ቀበቶ ላይ ተጠል wasል ፡፡ ሸሚዜን አወጣች እና ባየች ጊዜ ቀልጣ ቀባች እና በጥቂቱ በአጫጭር ቦርሳዎቼ ውስጥ እብጠቱን ማሸት ጀመረች ፡፡ BAM ተከሰተ ፡፡ እኔ ከመቼውም ጊዜ አይቻለሁ በጣም ወፍራም ፣ በጣም በጣም እጅግ በጣም ብዙ የወንድ የዘር ፈሳሽ ፣ እና እኔ አንድ ሃርድኮር የወሲብ ሱሰኛ እሆን ነበር ፡፡

በሸሚዝዋ ላይ ቶን ፣ በአንገቷ ላይ ግዙፍ ግሎብ እና እሷ አንድ ያልተለመደ ጫጫታ የሰው ልጅ ማድረግ ይችላል ብዬ አላውቅም ወዲያው ወጣሁ ፡፡ እኔ እንደቻልኩት ስለ እሱ አስቂኝ ለመሆን እየሞከርኩ ነው ግን ታናሽ ወንድሜ (18) በሸሚዝዋ ላይ ከደረጃው ጋር ስትወርድ ተመልክታለች ፡፡ እኔ እና አባቴ ዛሬ በአጠገብ ሳለሁ ቀኑን ሙሉ እንደ ጅብ እየጨፈጨፉ ነው ፡፡ ለትንሽ ጊዜ ከዚህ በታች እኖራለሁ ብለው አያስቡ እና ቤተሰቦቼ ስለ ማገገሚያዎ ያገኙታል ብዬ የጠበቅኩበት መንገድ አይደለም (ለማንኛውም ልነግራቸው አላቀድም) ፡፡ ከዚህ ክስተት በተጨማሪ እኔ እንደ ሻምፒዮን ያተኮረ ሆኖ የተሰማኝ ምርጥ ቃል ነው ፣ ዳግመኛ ፒን አይመለከትም እና አልፈልግም ፡፡

ይህ ጣቢያ የወሲብ ህይወቴን ያጠፋውን ይህን ችግር እንድቋቋም ረድቶኛል እናም በእውነቱ በመለጠፍ ላይ አላቅድም ፣ በወር ውስጥ መጥፎ ምኞቶች ሲኖሩኝ ወደ መድረኩ ተመለከትኩ ፡፡ 1. ግን እንደገና የማስነሳት ሂሳቦችን በማንበብ በእውነት ረድቶኛል እናም መስጠት እንዳለብኝ ተሰማኝ የእኔ ትንሽ. እንደ እኔ አፍሬ ፣ ብዙም ሳይቆይ ወደ ፎርት ጃክሰን እመለሳለሁ የሚል ስጋት የለኝም በእውነትም በትውልድ አገሬ ማን እንዳለ ማን ግድ የለኝም ፡፡

በዚህች ወጣት ውስጥ ያለፈ ጊዜ ያልተለመደ ምግብ ብቀምቅም ምንም እንኳን ደስተኛ ነኝ. እኔ ከነበርኩበት በተሻለ ሁኔታ.

መልካም እድሎች ወንበሮች.


ሰላም ለሁላችሁ! ይህ የእኔ 1 ኛ ልጥፍ ነው ስለሆነም በተሳሳተ ቦታ ላይ እንዳልለጠፍኩት በእውነት ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡

ለአንድ ወር ያህል ይህንን መድረክ እየጎበኘሁ ነበር ፣ እናም የወሲብ ስራ ምንም ዓይነት መጥፎ የጎንዮሽ ጉዳት ሊኖረው አይችልም ብሎ ማሰብ ምን ያህል ድንቁርና እንደነበረብኝ በጣም አስገርሞኝ ነበር ፡፡ ይህ እንዴት ያለ አሳዛኝ የተሳሳተ ግንዛቤ ነበር! የሆነ ሆኖ የተወሰኑ ልምዶቼን ላካፍላችሁ-

እኔ የ 26 ዓመት ልጅ ነኝ እና ከልጅነቴ የመጀመሪያዎቹ PMO'd አለኝ ፣ ግን ላለፉት 8 ዓመታት ከመጠን በላይ. መጀመሪያ ላይ እንዲሁ ምናብ እና ቅ fantት ነበር እና በኋላ ላይ ፣ አንዳንድ የወሲብ ስራዎችን አስተዋውቄያለሁ ፡፡ በአለፉት አስርት ዓመታት ውስጥ ብዙ የሴት ጓደኞች ነበሩኝ ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች የ sexታ ግንኙነት በሚፈጽሙበት ጊዜ ለእነሱ ያለኝ ፍላጎት በጣም ዝቅተኛ መሆኑን አስተውያለሁ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች እኔ እንዲሁ የእኔን መጥፎ አፈፃፀም አፅን wouldት መስጠት እችላለሁ ፣ ግን ለአብዛኛው ተጠያቂው የወሲብ ድርጊት እንደሆነ በጭራሽ አላውቅም ነበር።

በጣም ወሲብ በሚፈነዳበት ጊዜ አንጎልዎ ስለ ወሲብ ፈጽሞ የተለየ ተስፋ ያለው ይመስላል። በአጠቃላይ የእኔ ችግር የወሲብ ፊልሞችን ለመመልከት (ለ M እና ለ O በቀላሉ) ለሁለት ሰዓታት በቀላሉ ማሳለፍ እና ከዚያ በእውነተኛ ልጃገረድ መነሳት አንዳንድ እውነተኛ ችግሮች ያጋጥሙኝ ነበር ፡፡ በአንዳንድ አጋጣሚዎች ፣ ሙሉ በሙሉ መነሳት ብችል እንኳን በጠቅላላው የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ወቅት እሱን መጠበቅ አልቻልኩም ፡፡ የእኔን እና የሴት ጓደኛዬን የወሲብ ፍላጎቶች በእውነት ለማርካት ሲመጣ መላ አንጎቴ እና መላ ሰውነቴ በጣም እንደደነቁ ነበር ፡፡ ሌላ ሰው ዘልሎ ሥራውን ሁሉ ለእኔ እንደሚያከናውን እንደተጠበቀው ነበር። “ሥራ” የሚለውን ቃል እንኳን ተጠቀምኩበት… በጭራሽ ስራ መሆን የለበትም ፣ ግን ከባድ ደስታ።

በጣም ብዙ የወሲብ ፊልሞችን በሚመለከቱበት ጊዜ በትክክል ሳያውቁት አንጎልዎ በጣም ደነዘዘ ፡፡ የወሲብ ፍላጎትዎ በፍጥነት እየቀነሰ እና ከእንግዲህ በእውነተኛ ልጃገረድ ትክክለኛ መነቃቃት ማግኘት አይችሉም… ምንም ያህል ቢሞቃትም ፡፡ ይህ ሁሉ ነገር ከስሜታዊ ልምዶች ሁሉ ይልቅ ከ 2 ል የእይታ ማነቃቂያዎች የመጣ ነው ፡፡ ዋናው ነገር ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በጭራሽ አያስደስተዎትም to ልክ እንደ እውነተኛ መድሃኒት እሱን ለመመልከት ፍላጎት እንዳለዎት ይሰማዎታል!

አሁን ግሩም የሆነች የሴት ጓደኛ አለብኝ, እና ይሄ እንዲሠራ እፈልጋለሁ. አንድ ወር በፊት የነበረን የወሲብ ስራዬን ከጣልኩበት ጊዜ ጀምሮ ወዲያውኑ (እንደቀጠልኩ) የቃላቶቼን ፍላጎት እና ፍላጐት ያቋረጠው እኔ እንደሆንኩ ተሰማኝ. ስለዚህ እንደገና ከማገገም ጀምሮ የእኔን ዛሬ በነበርኩበት 33rd ኛው ቀን ላይ ነኝ. ፖርኖግራፊን በሙሉ አጠፋለሁ ፡፡ አሁንም ቅzeትን የማሰብ ከፍተኛ ፍላጎት ይሰማኛል እናም አንዳንድ ጊዜ እንዳደርገው ነው ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ራስን ማስተርቤሽን እና ኦርጋን እቆርጣለሁ ፡፡

በሴት ስታዝናናኝ ከሴት ጓደኛዬ ጋር ጥቂት ኦዎች ነበሩኝ ፡፡ ወደ ሙሉ ግንኙነቱ ገና መሄድ አልፈልግም ፣ ግን ይህንን አስቀድሜ ልንነግርዎ እችላለሁ: - የመነቃቃቴ ደረጃ ፣ ደስታ እና አጠቃላይ ስሜቴ ባለፈው ወር ውስጥ በፍጥነት ተሻሽለዋል። ስለዚህ ፣ እቅዴ ይህ ነው-ለህይወት ወሲባዊ ስሜት አይኖርም ፣ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ራስን ማስተርቤትን እና ከሴት ጓደኛዬ ጋር ብቻ ኦርጋዜ ፡፡ በእውነቱ ያ ለትክክለኛው ማገገም የሚያስፈልገውን እንደሚያደርግ ተስፋ እናደርጋለን!

ሁሉም ዕድል!


በዚህ መድረክ ከጻፍኩበት ጊዜ የተወሰነ ጊዜ አለ. ለብዙ ወራት ጉዞዬ ላይ ሆኜ ነበር. ሐምሌ አጋማሽ ላይ የእብራይስጥዶን ወለደኝ. በዓለም ውስጥ ቀላሉ መንገድ ቀላል አልነበረም, ነገር ግን እጅግ በጣም ውጤታማ ነው. አንዳንድ ጊዜ እኔ ምን ያህል ርቀት ላይ እንደመጣሁ አስባለሁ. ስለ ሱስ የተያዘኝን እራሴን ሳስታውቅ እሰቃያለሁ. በየእለቱ የድኅረ-ወሲብ ያስፈልገኛል, እና አንዳንድ የብልግና ቦታዎች ላይ የብልግና ምስሎችን ይመለከት ነበር. ብዙ ውብ ሴቶችን አዙረዋል. በእርግጥ እርስዎ ወደ መጥፎ ሰው ያደርሷቸዋል: ሁልጊዜ ለብቻዎ ለመሆን ይሞክርዎታል, እንዲሁም መስተጋብርን አለመከታተል. ምናልባት በአእምሮዬ ውስጥ ያለው መጥፎ ነገር እምቢተኛ አለመሆኔ ነው. ሌሎች ሰዎችንም እንኳ የቤተሰብ አባላትን ለመርዳት በጣም ሥራ የበዛበት የሥራ ባልደረባ (ፕሬዚዳንት) ነበረኝ.

የሆነ ሆኖ በዚህ ልኡክ ጽሁፍ ውስጥ ያለው ትክክለኛው ዝመና ከአንድ ሳምንት በፊት የ sexታ ግንኙነት መፈጸሜ ነው ፡፡ እኔ ኤድ ነበረው ፣ ግን በእውነቱ ተሽ amል እላለሁ ፡፡ እኔ በብዙ ጊዜያት በክፍል ውስጥ ያጋጠሙትን ልጃገረድ ሳም እያሳፈርኩ ነበር ፣ ነገር ግን በእውነቱ እውነተኛ እንቅስቃሴ አላደረገም ፡፡ እኛ የረጅም ጊዜ አቅም አለን ብዬ አላሰብኩም ነበር ፡፡ ነገር ግን ፣ ብዙ ጊዜ መብራቶች ባሉበት አልጋዎ ላይ ሴት ልጅ ካለሽ ፣ የሆነ ነገር መከሰት አለበት ፡፡ ስለዚህ ፣ መሳሳም ነበረን እና አልባሳት መውጣት ጀመሩ ፡፡ ያለመከሰስ መላውን ጊዜ ከባድ ነበር።

አስቂኝ ነው ምክንያቱም በጊዜው አስባለሁ ፣ እንደ አንድ ነጥብ ለስላሳ ይሆናል። ሆኖም ፣ ቁልቁል ስመለከት ሁል ጊዜ እዚያ ነበር ፡፡ እኔ ብዙ ጊዜ lls እየፈለግሁ ነበር። ወሲብ ጥሩ ነው ፣ እና ከፍታዎ ጥሩ በሚሆንበት ጊዜ የሚያስጨንቅ አይሆንም። የእኔ የምግብ ፍላጎት እንዲሁ እብድ ነበር ፡፡ እያንዳንዱ የታየ lls ያለው እሷ በጣም እንደሆነች ነገረችው።

በአጠቃላይ ሂደቱ ይሰራል. ዋጋ ቢስ ነው. በትዕግስት ይጠብቃል. PMOing የህይወት ኪሳራ ነው. ሁሉም ሰው የእኔን ነጥብ እና ከዚያ ወዲያ ይመጣል. መልካም ዕድል.


ዛሬ ምንም ቀን PMO የሌለው ቀን 35 ነው. እኔ አንደኛው ጅራች እኔ እንደሆንኩ ይሰማኛል እና ልሰነቅሰው አልችልም!

ቅዳሜ ማታ ከባለቤቴ ጋር መደሰት እና ሁሉም ነገር እንደገና በትክክል እየሰራ መሆኑን ማየት ችዬ ነበር። ድንዛዜው ፣ የዘገየው ወይም የጠፋው የወንድ የዘር ፈሳሽ… ሁሉም ተስተካክሏል! እስካሁን ድረስ ከፍተኛ አሳዛኝ ውጤት አላጋጠም።

ከአንድ ሰው የሚወጣው የትኛው PMO ዋጋ የለውም. የጥፋተኝነት ስሜት, ከትዳር ጓደኛዎ ጋር የግንኙነት ግንኙነት አለመኖር, ወዘተ ለእንደዚህ አይነቱ ዋጋ ምንም የማይከፈል ዋጋ ነው. በ YBOP ያለው መረጃ ዋጋ የማይሰጥ ዋጋ ያለው ምልከታ ነው!

ከዜንቢቲስ ባሻገር አንድ ጠቃሚ አጭር አገናኝ እነሆ. ርዕሰ ጉዳይ PMO አይደለም ነገር ግን ይህ ተግባራዊ ይሆናል.

http://zenhabits.net/watch/#more-9036

ልጥፍ በሊዮ ባቢታ የተዘጋጀ ነው.

ባለፉት አመታት ሰዎችን መለወጥ በተመለከተ ብዙ ተምሬያለሁ, እና እንዴት በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን እንዴት እንደሚያደርጉ አስተምረዋል.

ለመለወጥ ከፍተኛ ልምዶች ያሉት, በዛ ያሉ, ቁጥጥር የማይደረግላቸው ሰዎች ናቸው. መለወጥ ይፈልጋሉ, ነገር ግን "የጋለ ጉልበቱን" (መሰጠት አልችልም).

ለእኔ, ከቁጥጥሬ ውጪ የሚሆኑ አንዳንድ ነገሮች ማለትም ሲጋራ ማጨስ, የጃርት ምግቦችን መመገብ, በማኅበራዊ ዝግጅቶች ላይ ከመጠን በላይ መብላት, ዛሬ ነገ ማመዛዘን, ቁጣ, ትዕግስት, አሉታዊ ሀሳቦች.

ሁሉንም እንድቀይር የሚፈቅድ አንድ ትንሽ ምስጢር ተምሬአለሁ: መቼ እንደሚያውቁት, መለወጥ ይችላሉ.

እሺ, አይን አይንዎን እና አያንብቡ. ይህ ሚስጥር ለአንዳንዶች ግልጽ ወይም በጣም ቀላል ሊሆን ይችላል. ስለዚህ ጥቂቶች እንሂድ.

ለመጥፎቸው የምናውቀውን ነገር ለመብላት ስንሞክር, ብዙ ጊዜ እንሰጣለን. ግን ያን ያህል ቀላል ነው? እውነታው ግን አዕምሮአችን ለምን እንዲህ እንደምናደርግ, ለምን መብላት እንኳን ከባድ እንደሆነ, ለምን እንደዚያ መመገብ እንደማያስችለ ነው. እራሳችንን በስቃይ ላይ ለምን እንደምንጨነቅ ይነግረናል, ለምን እኛ እራሳችንን ዝም ብለን መኖር አንችልም, እና ለዚህ የሚገባ ነገር ልንሰጠው አይገባም?

ይህ ሁሉ በአብዛኛው ሳይታወቀን ያለ እኛ ይከሰታል. ጸጥ አለ, በንቃችን ጀርባ, ነገር ግን እዚያ ነው. እና እጅግ በጣም ኃይለኛ ነው. ይህ እየተከናወነ ባለበት ጊዜ እንኳን የበለጠ ኃይለኛ ነው.

ሁል ጊዜ ሁሌም ይመታናል - በመብላትና በመርገጥ ብቻ ሳይሆን በድርጅታችን ውስጥ ለማቋረጥ እና ለመጨረስ እና ለማቆም እና ለማቆም እና ወደ ስራዎች ለመግባት እና ለመክፈል እንሞክራለን.

ይህንን ኃይለኛ ኃይል እንዴት ልናሸንፈው እንችላለን - የራሳችንን ሀሳብ?

ቁልፍነት ቁልፍ ነው. ይህ ጅምር ነው.

  1. በማወቅ ጀምር. አንድ ተመልካች ይሁኑ. የራስዎን ንግግር ማዳመጥ ይጀምሩ, አእምሮዎ ምን እንደሚሰራ ይመልከቱ. አስተውል. በየጊዜው እየተከሰተ ነው. ማሰላሰል ለዚህ ይረዳል. በተጨማሪም በሩጫ አፈፃፀም ተምሬያለሁ - iPodን አልያዝኩም, ዝም ብለሽ እቀጥላለሁ, እና ተፈጥሮን በመመልከት እና አዕምሮዬን አዳምጥ.
  2. አትፈጽሙ. ያስታውሱ የዚያን ኬክ («ትንፋሽ ብቻ!») ሲበሉ ወይም ሲጋራ ለማጨስ ወይም ሲሮጡ ወይም ሲሄዱ ማቆም ይጀምራሉ. አዕምሮዎ የሚናገረውን ያዳምጡ, ነገር ግን በእነዚያ መመሪያዎች ላይ እርምጃ አይ doዱ. ዝም ብሎ ቁጭ (አእምሯዊ) እና መመልከት እና ማዳመጥ.
  3. ያሳልፍ. ለማጨስ, ለመብላት, ለመርገጥ ወይም ለመሮጥ ማቆም ... ማለቂያ ነው. ጊዜያዊ ነው. በአብዛኛው አንድ ወይም ሁለት ደቂቃ ብቻ ይቆያል. ይተንፍቁ እና ይለፍ.
  4. ምክንያታዊዎቹን መታገል. በአዕምሮዎ ይከራከሩ. "አንድ ትንሽ ጥንካሬ አይጎዳውም!" ሲለው, ወደ ጉንጩህ ማመልከት አለህ, "አዎ አዎ, እነዚያን ሌሎች ጊዜያት ነው የነገርከኝ እና አሁን እኔ ወፍራም ነው!" ብሎ ሲመልስ "ለምን? በዚህ ሥቃይ ውስጥ እራስዎን እያሳለሉ ነውን? "ማለት ይበቃል, እንዲህ ማለት አለብዎት," ጤናማ ያልሆነ ህመም ነው, እና ካካውን እንደ መስዋእት ከተመለከቱት አሰቃቂው ነው-ነገሩ ግን, ጤናማ እና ጣፋጭን ለመቀበል ደስታ ሊሆን ይችላል. ምግቦች እና ልምምድ!

"ፍላጐቱ" ሲያበቃ ብዙ ጊዜ አለ. ስለ አዕምሮአችን ማወቅ ያሉብን እነዚህ ጊዜዎች ናቸው.

መቼ እንደሆንን ስናውቀው መለወጥ እንችላለን. ይህ ትንሽ ሚስጥር ነው, ነገር ግን ህይወት ተለዋዋጭ ነው. ሕይወቴን ቀየረ, ምክንያቱም አሁን ማንኛውንም ነገር መለወጥ ስለቻልኩ. እኔ እጠብቃለሁ እና እጠብቀዋለሁ, እና አሸንሁት. አንተም ማድረግ ትችላለህ.

በድጋሚ አመሰግናለሁ


በመጀመሪያ ደረጃ ወደዚህ ድር ላይ መጣሁ በጣም ደስ ይለኛል. ይሄን ችግር የሚመለከት ብቸኛ ሰው ነኝ ብዬ አስቤ ነበር.

እኔ የ 27 ዓመት ወጣት ነኝ ፣ ከ 16 ዓመቴ ጀምሮ እራሴን ማስተርቤያለሁ እና ካለፉት 7 ዓመታት ጀምሮ የወሲብ ፊልሞችን መጠቀም ጀመርኩ ፣ ብዙ የተለያዩ የወሲብ ምድቦች… ከ 20 በላይ የሴቶች የወሲብ ኮከቦችን ስም አውቃለሁ ፡፡

ወደ ነጥቡ ለመድረስ .. የርቀት ጋብቻ ቢሆንም በ 2008 አገባሁ .. እናም እሷ እ.ኤ.አ. በ 2008 ሚያዝያ ትጠይቀኛለች እሷም ትጠይቀኝ ነበር ፣ የ ED ጉዳዮች እንዳሉኝ አላውቅም ነበር .. እናም ፍቀድልኝ remind u from 2005 ከሴት ጋር ወሲባዊ ግንኙነት አላደረግኩም በቃ ማስተርቤን ብቻ ነበር .. ሁሌም እራሴን መስጠት የምችለውን ደስታ እመርጣለሁ .. ስለዚህ እ.ኤ.አ. በ 2008 ስገባ እና የ ED ጉዳዮች እንዳሉኝ ተገነዘብኩ ፣ እየከበድኩኝ ያለሁት እ.ኤ.አ. ጭንቅላቴን ትሰጠኛለች .. እና እኔ በእሷ ላይ ሳለሁ ወደ ማፍሰስ የሚያመራ ለስላሳ ወይም ልቅ የሆነ ብልት እንዳያገኝ በፍጥነት አደርግ ነበር ፣ ነገር ግን በቁጥጥር ስር ስትሆን ዘገምተኛ ማድረግ ትወዳለች ፡፡ ሂድ ፣ እና ለስላሳ ስሄድ ትመለከተኛለች እሷም እንደ ገሃነም ሰው .. ምን ችግር አለው? ..

እኔ የአካል ብቃት ፍርሃት ስለሆንኩ STERIODS ን የተጠቀምኩትን ሰበብ ሰጠኋት .. በጭራሽ አላደርገውም .. ነውርዬን ለመሸፈን ብቻ .. ቪያግራን በድብቅ እወስድ ነበር..አንዳንድ ጊዜ በትክክል መጣ እና አንዳንድ ጊዜ በተጫጫቂ ሁኔታ ውስጥ እገባለሁ ውድቀት .. (ማለቴ ስንነቃ እና ወሲብ ያስፈልጋታል ማለቴ ነው ፡፡ .. ከተዝናናንበት እንደተመለስን .. አንዳንድ ጊዜ ሚስጥራዊ መሳሪያዬን ያላዘጋጀሁበት ሁኔታ ነበረ ፣ እኔ የምለው viagra አልወሰድኩም ነበር ፡፡ .. በውድቀት ያበቃል)

ረጅም ታሪክ አጭር ፣ ትልቅ ጠብ ነበር (ከቤተሰብ ችግሮች ጋር የተገናኘ) ugly አስቀያሚ ሆነ ፣ ፍቺም ሰጠኋት .. በ 2009 .. ጅል ነበርኩ እና በስሜታዊነት ጎድቻታለሁ .. ግን ሰው የምነግራችሁ u ነው ፡፡ አንዲት ሴት ደካማ ቦታህን ካወቀች .. እዚያው ትመታታለች .. ኢሜል መላክ ጀመረች እና ስለ ቁመቴ ችግሮች ማውራት ጀመረች .. እንደ ወሲብ መፈጸም እንደማትችል ስነግራቸው ቤተሰቦችዎ ምን እንደሚሉ እንመልከት ፡፡ .እኔ እኔን ማርካት አልቻልኩም…

እናም ከመፋለቃችን እና ከመፋታታችን በፊትም እንዲሁ ቀልድ ታደርግ ነበር .. እንደ አንዳንድ ጊዜ እሷን መሳም እና ቡቦዎቼን መንካት ስጀምር .. እሷ በምስጢር ታየኛለች (ያ አይኗ ውስጥ ያለው እይታ በጥልቀት ይገድለኝ ነበር) ፡፡ ) እና በቀልድ መንገድ ይናገር ነበር .. Heyረ ፣ ሊጨርሱት የማይችሉት አንድ ነገር አይጀምሩ .. እና በጥልቀት ይገድለኛል .. ግን በራሴ ላይ ተቆጣሁ ፡፡ cos ይህንን እንደራሴ አውቃለሁ ፡፡ .

እግዚአብሔርን እምላለሁ ፣ በባልሳም ላይ ንቅሳት ለማድረግ እንኳን አስቤ ነበር .. በቻይንኛ የተጻፈ እንደ አታስታውስ መልዕክት የተጻፈ ፣ ሰው አትሁን ፣ .. እኔ ስሆን እራሴን ማየት እና ማቆም እችላለሁ ፡፡ ከትራኩ መውጣት .. አይ እኔ ከቻይና አይደለሁም ፡፡

የሆነ ሆኖ .. ወደዚህ ድር ከመምጣቴ በፊት .. የ ‹ኢ.ዲ.› ያመጣብኝ ብቸኛው ችግር የብልግና እና ማስተርቤትን እንደሆነ አውቅ ነበር ፡፡ .. ስለዚህ በራሴ ወሰንኩ ፣ እናም የወሲብ / ማስተርቤሽን መመልከቴን ማቆም ጀመርኩ .. ከአንድ ወር በኋላ መቀጠል አልቻልኩም .. ወደ ሳሻ ግሬይ ቪዲዮ እራሴን አስተካክያለሁ .. አሁን .. በ 19 ዲሴምበር 2 ይሆናል ወሮች .. .. እናም ብዙ ጥሩ ስሜት እየተሰማኝ ነው .. በራስ መተማመን / ደስተኛ / ፡፡ ግን ሴትን ማየቴን ማቆም አልችልም .. ምንም እንኳን አሁን በተለየ ሁኔታ ብመለከታቸው .. (የወሲብ / ማስተርቤሽን ከማቆምዎ በፊት እንደ እኔ ነበርኩ .. ኦ ወንድ ፣ ይህ ***** ወሲባዊ ይመስላል ፣ ከቻልኩ ተመኘሁ የእንጉዳይ ጫፌን በግድግዳዎ inside ውስጥ በጥልቀት እና *** በሁሉም ፊቷ ላይ አኑር ..) ሁሉም የተዛባ የወሲብ አስተሳሰብ .. አሁን ግን .. ውበታቸውን በፍፁም በተለየ መንገድ እደሰታለሁ ፡፡

ስለዚህ ወንዶች your በህይወታችሁ ውስጥ እንደ ቀድሞዬ ያለች ትንሽ ሴት ሴት ላያገኙ ይችላሉ .. ሙሉ በሙሉ የማይደግፍ .. ግን እኔ እነግራችኋለሁ .. እንደዚህ አይነት ሴት ህይወትን እንድትጠላ ሊያደርጋት ይችላል ፡፡

አንዲት ሴት ደካማ የምትሆንበትን ቦታ ካወቀች. በጥልቀቱ ከእርሷ ጋር በተዋጋን ቁጥር በጥልቀት ይጎተታል ወይም ስለእሷ አንድ ነገር ትናገራለች.

እናም እመኑኝ ከዚያ ሰው የከፋ ነገር የለም… ስለዚህ እባክዎን ለውስጣዊ ሰላምዎ እና ደስታዎ .. እና ታላቁ የወንድነት እምነት እርስዎ የሚኖሩት ሁሉም ነገር እዛው እንዳለ ሲያውቁ ነው .. የወሲብ / ማስተርቤሽን ይተው ፡፡

በነገራችን ላይ ይህን ችግር ለማንም ሰው አናጋራም ብዬ አላሰብኩም ነበር. ግን በዚህ ማህበረሰብ በኩል በመጡኝ ደስተኛ ነኝ. እድገቴን መለጠፍ እቀጥላለሁ. ሁሉም ጥሩ የሆኑ ጎሳዎች.

ፒ.ኤስ አሁን በጣም ወሲባዊ የሆነ የህንድ ልጃገረድን አገኘሁ… ገና ወደ ወሲብ አልገባንም .. ግን መለጠፌን እቀጥላለሁ ፡፡


መልካም ጎረምስ ተሳፋሪዎች, ማንኛውንም ፖርቶች ካየሁ በሺዎች የሚቆጠሩ ሳምንታት ነበሩ. እና ካሻሸኩ 5 ሳምንት እና ብልቴን ከነካሁ 4 ቀናት ፡፡ ትናንት ማታ በጣም መጥፎ ምሽት አሳለፍኩ ፡፡ መተኛት አልቻልኩም ፡፡ ስለወሲብ ትዕይንቶች የሚነሱ ሀሳቦች እየወረወርኩ እና ለመተኛት ስሞክር ወደ ጭንቅላቴ ውስጥ እየጎተቱ ይቀጥላሉ ፡፡ እጄ በደመ ነፍስ እራሴን ይነካል ፡፡ ፈውስ እስኪያገኝ ድረስ እንዳልነካው የገባሁትን ቃል ለመጠበቅ እውነተኛ ውጊያ ነበር ፡፡ ወደ ቀድሞው አሠራር (PMO) እንድመለስ አንጎሌ እየሞከረ ይመስለኛል ፡፡ የምስራች ዜናው በፅናት መቆየቴ እና አለመደሰት ነው ፡፡

ይህ ፈውስ እየገፋ መሆኑን የሚያረጋግጥ ጥሩ ምልክት ነው ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ. በዚህ ሂደት ላይ እምነት አለኝ. በተጨማሪም የሲንዶ ወሲብ ከሴቶች ጋር ያለኝን ግንኙነት እንዴት እንደነካው መገንዘብ ጀምሬያለሁ.

ለሌሎች እንደ እኔ ለሌሎች ሰዎች ምክር, እዚህ ያለውን ሁሉንም እጋ አንብቡ. እንዴት እንደሚንሸራተቱ ብዙ መማር አለ. ከረጅም ጊዜ በፊት ስለ ችግሩ አውቀው ነበር. ማስተርቤሽን ለእርስዎ ጥሩ እንደሆነ ሁልጊዜም ሰምቻለሁ. ስለዚህ በተወሰኑ መሰረታዊ እሳቤዎች ላይ እንጂ በእፅ ወዘት ላይ አይመስለኝም. የእርስዎ አንጎል ወሲባዊ ይወዳል ነገር ግን በቀላሉ ያስቸግርና ጨዋታውን ለማስቀጠል በከፍተኛ ደረጃ እና ይበልጥ ያልተለመዱ ወይም ያልተለመዱ ነገሮችን ይፈልጋሉ. ይህ በጣም ረጅም ጊዜ እየወሰደ ስለሆነ እጠላለሁ.

በጨዋታው ውስጥ ተመልሶ ለሚፈልገው አንጎል አይጠነክር ፡፡


አንዳንድ ጊዜ ሊገለፅ የማይችል ኢድ ነበረኝ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በጂኤፍዎቼ ላይ በእነሱ ላይ በመውረድ እና እነሱን እና እኔ በአፍ ወሲብ በመስጠት ደስ ይለኛል ፡፡ ግን በእርግጥ ይህ ግንኙነቶችን አይተካም እና በመጨረሻም ሴት ልጅን አጣለሁ ፡፡ ይህንን አብዛኛውን ጊዜ ያገኘሁት ለመጀመሪያ ጊዜ ማግባት እንደጀመርኩ ከሴት ልጅ ጋር ስገናኝ ነው ፡፡ እኔ አሁንም እና ከዚያ በኋላ ያለ ልዩ ምክንያት ኤድ አለኝ ፣ ግን የረዳኝ እዚህ አለ-ዋናው ነገር “እኔ” በብልቴ ላይ ምንም ቁጥጥር እንደሌለኝ መገንዘብ ነው ፡፡ ያደረገውን ያደርግ ነበር ፡፡ በእውነቱ እና በእውነቱ በሕይወቴ በሙሉ ሌላ የጭንቀት መቆየትን ጠብቄ እንደነበረ “እኔ” ለብልቴ የሚያስገድደው ነገር እንዳልሆነ ተገነዘብኩ ፡፡

ምን እንዯሆነ በንፅህናዬ እይ. በጭንቀት ተው My የኔን ጭንቀት በጣም ከብዶኝ ነበር, በጭንቀት እሸማቀቅሁ እና አብዛኛውን ጊዜ ኤ.ዲ.

ያንን መገንዘብ ወደ ጭንቀት የሚመራ እና በአጠቃላይ ከባድ የመሆንን ጭንቀት ለመቀነስ ይረዳል. እኔ ከሴትነቴ ጋር ምን እንደሚከሰት ተመልክቻለሁ እና ተመልከቻለሁ. ትክክለኛ መሆን ወይም አለመፈለግ ከኔ የእኔ ንግድ የበለጠ ነው. በጣም እንግዳ ነገር ግን በትክክል ይሄን ነው.

በተጨማሪም እንድታነቢው በጣም አመሰግናለሁ ለስላሳ ግቤትkarezza ይህ ጭንቀቴን ቀንሶ ከመቼውም ጊዜ ከመደበኛ የወሲብ ግንኙነት እጅግ የላቀ ፣ አዲስ ዓለምን ከፍቷል ፡፡ እና ይሄ ሁሉንም ሁኔታውን ያጨናንቃል - ምክንያቱም መጀመሪያ ላይ ማከናወን ባይችሉም እንኳ ብዙውን ጊዜ ለስላሳ ሲሆኑ ወደ ጂኤፍዎ በመግባት እና ከዚያ ምን እንደሚከሰት በማየት ያጠናቅቃሉ ፡፡ በእውነቱ በጣም ጥሩ ነው ፡፡


tl; dr: MyOpen only after 8 days only PMO, ቢያንስ እንደዚያ ይመስላል!

በቁም ነገር? ለሦስት ዓመታት ደካማ ግንባታዎች ፣ ወደ ውስጥ ለስላሳ መሄድ ፣ መጨረስ ላይ ችግር ሲኖርባት ፣ እርሷን የማርካት ችሎታ ቀንሷል ፣ ትንሹ ጭቅጭቅ ከተከሰተ ያለ ምንም ማገገም ለስላሳ መሄድ… በጣም የቅርብ ጊዜዎቹ ስድስት ወር በሁሉም ላይ መነሳት አለመቻል እሷ ለእኔ ትወና ለማድረግ ፈቃደኛ ነበረች…

እና እኔ ማድረግ የፈለግኩኝ ለ 7 ቀናት (እንደ ትናንት ምሽት) ኖፋፕ (በእውነቱ PMO የለም) እና ችግሩ ተፈትቷል? እኔ የምለው እንደ ብረት ቧንቧ ከባድ ነበርኩ ፣ ለዓመታት እንደማልችለው እርሷን አርካት ፣ አስፈላጊ ከሆነም ረዘም ላለ ጊዜ መጓዝ እችል ነበር ፡፡

የሶስት አመት ወንድነቴን ሰርቆ ቲዩብ.

በጭራሽ ወደዚያ ተመል going የምሄድበት መንገድ የለም!

ከዛሬ ጀምሮ እስከ ዘጠኝ ቀናት ውስጥ! ED ይድናል! የለም እማዬ. ግን በጣም ትልቅ ድብልቅ-እኔ, ከምወዳትች ሴት ጋር.

Thanks NoFap !!!!

ማስታወሻ ከ YBOP - ይህንን ሰው የዛሬ 50 ዓመት ገደማ እንደሆነ ጠየቅሁት ፡፡ የበይነመረብ ወሲብን ከመጠቀምዎ በፊት ለዓመታት በእውነተኛው ድርድር ላይ ሽቦ መደረጉን አረጋግጧል ፡፡ የእሱ ED ከአካላዊ ይልቅ በአብዛኛው ሥነ-ልቡናዊ ሊሆን ይችላል ፡፡ የእሱ ምላሽ

በትክክል ትክክል ነህ ዕድሜዬ 50 ነው ፡፡ በጣም ከምወዳት ሴት ጋር በጣም የረጅም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ ገብቻለሁ ፡፡ ብዙ ዓመታት ጥሩ ወሲብ አሳልፈናል ፡፡

ከዚህ በፊት ለድሮ የድሮ የብልግና ፊልም እንደ ፔንታ ሃውስ እና ሃንትስለር መጽሔት ለብዙ አመታት ያርገበገብኩ.

ወደ ተለመደው እርካታ በጣም ጥልቅ መንገዶች እንዳሉ እገምታለሁ ፡፡ ባለፉት 3 እና 5 ዓመታት ውስጥ ሊገኝ በሚችለው የበይነመረብ ፖርኖግራፊ ሁሉ ያገኘሁት ይመስለኛል ፡፡

ለማንኛውም የፊደል ግድፈት ይቅርታ እጠይቃለሁ ፡፡ እኔ ስልኬ ላይ ጽሑፍ ለመላክ ንግግርን እየተጠቀምኩ ነው ፡፡ ለምሳ በጣም ደስተኛ እና ወሲባዊ እርካታ የሆነች ሴት ልገናኝ ነው!


MedHelp - ኤድመርሞንድ

Fellas fellas fellas !!!! ከዚህ እቅድ ጋር ተጣበቁ !!!…እኔ በግሌ ከእኔ በላይ ማንም መፈወስ እንደማይፈልግ ተሰማኝ ፡፡ ዕቅዱን ተከትዬ የመጀመሪያ ሥራዬን ይሳካል ብዬ አገኘሁ ፡፡ እኔ በዓለም ላይ በጣም መጥፎ የብዕር ጉዳይ ነበረኝ ብዬ አምናለሁ ከ 10 እስከ 40 ሴኮንድ ፡፡ የእኔ ግንባታዎች ወደ 85% ገደማ ተሻሽለዋል ፡፡ ይህ ነገሮች እንደሚሰሩ እኔ ህያው ማስረጃ ነኝ ነገር ግን እርስዎ ጠንካራ እና ከሁሉም የ ‹PMO› እንቅስቃሴዎች መከልከል አለብዎት ፡፡ በ 90 ቀናት ውስጥ አንድ ጊዜ ተመለስኩኝ ነገር ግን ከአዳዲስ ልጃገረድ ጋር አብሮ የሚሰራ መሆኑን ለማየት እድሉን አገኘሁ ፡፡ ብርታት ከዚህ በፊት ታይቶ በማይታወቅ ሁኔታ ተመልሷል ፡፡ ማመን አቃተኝ !!! የእኔን ምግብ መል back መስጠት ነበረብኝ ፣ አንድን ሰው እንደሚያነቃቃ ተስፋ አደርጋለሁ… ጠንካራ ሁን እናም ሽልማት ታገኛለህ ፡፡

አሁን የማውቃቸው በእውነተኛ ሴቶች ቅ fantት ብቻ ግንባታዎችን እና ጠንካራ መነቃቃትን ማግኘት! ለመጨረሻ ጊዜ የተከሰተው በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሳለሁ ነበር ፡፡ ዕድሜዬን ያስቀረኝ ይመስለኝ ነበር እናም እነዚያን “አስፈሪ ቀናት” እንደገና መል get ለማግኘት ምንም መንገድ የለም ፣ እና ለዚያ አይነት ነገሮች እኔን መተው “የተለመደ” ነበር። አሁን እንደተሳሳትኩ አውቃለሁ ፡፡ PMO ድንጋዮች የሉም! (እኔ በ 30 ዎቹ ውስጥ ነኝ ፣ ሰዎች!)


ጨርሻለሁ! ደስተኛ! አፍቃሪ YBR! እና እንዴት መሳተፋችን!

ወደ ተመለስኩኝ ሙሉ ጽሁፌ ለመጻፍ መጣሁ. ምርምር ከታች ነው.

ዋጋ ወሰነ

Pmo ሳይኖር ምን ያህል ጊዜ ነው?

ED ሆኗል? በሁሉም መንገድ ይድናልን?

ጤናማ ምግብን በአጠቃላይ እንደ አስፈላጊ ተደርጎ ይቆጠራል, ይህ ለመጀመሪያ ጊዜ ይህ ሱሰኛን ለመፈወስ በቂ እንደሆነ ይህ የመጀመሪያው ነው. በእርግጥ በጣም ቀላል ሊሆን ይችላል?

1. የጊዜ ማቅረቢያዬን ያንብቡ.

2. አዎ.

3. አዎን በእርግብ በሚለክሰው ቫይታሚኖች ውስጥ ያሉ ምግቦችን መመገብ. እኔ ከዚህ በታች አብራራልኝ.

በመጨረሻ እርስዎ እንዲሳካዎ ያደረገዎት ምንድን ነው?

1. የነርቭ አስተላላፊዎቼን ለማሳደግ የውጭ ማነቃቂያ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አያስፈልገኝም ፡፡ እነሱ በሚሟሟት ቫይታሚኖች በተከታታይ በመውሰዴ ሚዛናዊ ናቸው።

2. በየቀኑ አንድ ጊዜ በእኔ ጀርባ ላይ የሰረቀው ዘንግ ይሰማኛል. እንደ አንድ ጎሪላ.

3. አውቶቡስ ላይ ካለው ሙቀት ከሴቶቹ እሾሃፍት ላይ እገኛለሁ.

4. ምክንያታዊነት.

ምናልባት አሁንም እንደገና እያወራሁ ነው ሆኖም ደስተኛ ለመሆን እኔን ሙሉ ምግብ ፣ ቅጠላ ቅጠል እና የቪታሚን ዲ ተጨማሪ ነገር ግን ሌላ ምንም የማያስፈልግበት ደረጃ ላይ ደርሻለሁ!

ሳይንስን ለሚረዱት ..

ቫይታሚን ዲ ጥንታዊ ውስብስብ ሞለኪዩል ፊደል ክፍል ነው. ብቻውን አይሰራም. በእርግጥ ቫይታሚኖች A, D, K እና E አብረው ይሰራሉ, እና አዳዲስ ምርምርዎች እንደሚያሳዩት እነዚህ የሊፕሊድ-ነክ ሞለኪውሎች በጋራ ተካፋይ ተቀባይ በሆኑ ሰበካዎች መካከል በጣም ውስብስብ የሆኑ በፀረ-ሙቀት-አማቂ ንጥረነገሮች ናቸው. እርስ በርስ ይለዋወጣሉ እናም እርስ በእርሳቸው ያጠነክራሉ እናም በቡድን በጂኖች, በበሽታ መከላከያዎች, በመተንፈሻ አካላትና በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን የሰላይዲቶች ጤናማ ሚዛን (ሚዛን) ይጫወታሉ.

ሬቲኖይዶች (ሬቲኖል ፣ ሬቲናል ፣ ሬቲኖይክ አሲድ) ንቁ የቫይታሚን ኤ ዓይነቶች ናቸው ፣ እኛ ቫይታሚን ዲ መጠኑ በቂ በሚሆንበት ጊዜ እራሳችንን ከካሮቴኖች (ቤታ ካሮቲን / አልፋ ካሮቲን) ማምረት የምንችልባቸው ፡፡ ቫይታሚን ዲ የታይሮይድ ሆርሞኖችን (T3 / T4 / TSH) እና ቲ 4 (ታይሮክሲን) ባዮሳይንቲየስን የሚያነቃቃ ሲሆን ካሮቴኖችን ወደ ሬቲኖይዶች ለመለወጥ የሚያስፈልጉ ኢንዛይሞችን የሚያነቃቃ ታይሮይድ ሆርሞን ነው ፡፡ ከዚህ በታች ባለው ጥናት እንደተጠቆመው የቪታሚን ኤ ተጨማሪዎች አያስፈልጉንም ፤ ቅጠላ ቅጠሎችን መመገብ እና የፀሐይ ብርሃን ማግኘት አለብን ፡፡

- በተጨማሪም በነርቭ ሴሎች ውስጥ RA (Retinoic Acid) ታይሮሲን ሃይድሮክሳይስ እና ዶፓሚን ቢ ሃይድሮክሳይስ (ዶፓሚን የሚያመነጩ ኢንዛይሞች) እና የዶፓሚን ዲ 2 ተቀባይ አገላለጾችን እና እንቅስቃሴን ይቆጣጠራል ፡፡

- በሬቲኖይድ ተቀባይ ማንኳኳት አይጦች ውስጥ የሎሚሞተር ጉድለት በግልጽ ከሚታየው የዶፓሚን ዲ 2 ተቀባይ ተቀባይ መግለጫ ጋር አብሮ ይታያል ፡፡

በአዋቂው አንጎል ውስጥ የሬቲኖይድ ምልክት ማሳያ ሚና - https://web.archive.org/web/20170810021830/http://www.roaccutaneaction.com/Studies/2005.Lane.pdf

የሬቲኖይድ ኤክስ ሪሲቨር ማግበር ለፓርኪንሰን በሽታ አምሳያዎች የዶፓሚን ህዋስ መኖርን ይጨምራል

http://www.biomedcentral.com/1471-2202/10/146

ቫይታሚን ኤ / ዲ የዶፓሚን መቀበያዎችን ብቻ አይገልጽም ፡፡ ሴሮቶኒን እና ሌሎች የነርቭ አስተላላፊ ተቀባይ በቫይታሚን ኤ ተገልፀዋል ፡፡

የ 13-cis-Retinoic አሲክ ውስጣዊ ሴሮቶኒንን ይቀይራል, 5-HT1A ተቀባይ ይደርሳል, እንዲሁም ሴሮቶኒን የላስቲክ ማዕከሎች በዊንዶው ውስጥ በድጋሚ ይሞላሉ.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17895527

ወተት ውስጥ የሚቀላቀል የቫይታሚን እጥረት በእናቶች ውስጥ በጣም የተስፋፋ በመሆኑ ህጻናት በእነዚህ ቫይታሚኖች ጉድለት ምክንያት የተወለዱ ናቸው, በተለይም ቫይታሚን K. ህጻን በሚወለድበት ጊዜ የቫይታሚን K ክትባቶች ሊሰጣቸው ይገባል!

ማሟያዎችን አልመክርም ምክንያቱም በአዕምሮ እና በተቀሩት ህዋሳት የሚፈለጉ ማዕድናት ይጎድላቸዋል ፡፡

በኢንተርኔት ላይ ብዙ ጥናቶች አሉ, በ google ላይ ቀላል የሆኑ ቁልፍ ቃላትን በመጠቀም, ኒዩዋሪ ትራንስፕተርስ ተቀባይ አካላት በሰብል በቫይታሚኖች ውስጥ ስለሚገኙበት ሁኔታ ብዙ መረጃ አለ.


ደስ አለ !!

ለ 60ish ቀናት አሁን እንደገና በመጀመር ላይ ነዎት። ትናንት ማታ ወጣሁ ፣ ከማውቃት ልጃገረድ ጋር ተገናኘሁ ፣ እና ነገሮች ትንሽ ሲሞቁ እና ሲከብዱ - እና ከባድ እየሆንኩኝ መጣ! ምናልባት 50 ወይም 60% ያህል ከባድ ነበር ፡፡

ዳግም ከመነሳቱ በፊት የ SAME ልጃገረድን አገኘሁ እና ተመሳሳይ ነገሮችን ከእሷ ጋር አከናውን ነበር ፣ ግን በጭራሽ ወደ ታች ምንም ምላሽ አልተሰማኝም ፡፡ ስለዚህ አሁን ዳግም ማስነሳት የሚያስከትለውን መሻሻል ተመልክቻለሁ ፡፡ አሁን ማረጋገጥ ያለብኝ ነገር ቢኖር ወሲባዊ ግንኙነት ከመፈጸሜ በፊት ሌላ 60 ቀናት መተው ነው my ምክንያቱም ማገገሜ እንዳልተጠናቀቀ እና ኦርጋሴም ምናልባት መጠናቀቁን ሊያዘገይ እንደሚችል መናገር እችል ነበር ፡፡

የእኔ ዳግም ማስነሳት በፍጥነት እየሄደ ነው ፣ ይህም የእኔ PIED በጭራሽ ያን ያህል ከባድ እንዳልነበረ ያሳያል። እኔ ለአንድ ሌሊት PMO ለዓመታት አንድ ጊዜ ብቻ ነበርኩ ግን ቢንግ በጭራሽ አላገኘሁም ፡፡ ይሁን እንጂ የመልሶ መስኮቶችዎን ፈጣን ወይም ዘገምተኛ ያድርጉት, እዛው በእሱ ውስጥ ይቆዩ እና ይቀጥሉ. ስራ ይሰራል. ምናልባት ያንን አሁን ማመን አይችሉም… ምናልባት እሱ ብቻ የማይሠራው ይመስልዎታል crazy እንደዚህ ያለ እብድ እብድ አሰብኩ ግን ይሠራል ፡፡

የእኔ ፈጣን መሻሻል ወደዚህ እንደሚመጣ አምናለሁ - ምንም ድጋሜ አይኖርም ፣ እና በየቀኑ ወሲባዊ ባልሆኑ እንቅስቃሴዎች እራሴን ተጠምጄ ፡፡ ልክ እኔ በከፊል ተፈወስኩ እንዳልኩ ግን ትንሽ ተነሳሽነት ለመስጠት ተስፋ አደርጋለሁ ብዬ አስባለሁ


ኢኀው መጣን. 90 ቀኖች.

ዛሬ ጠዋት 90 ቀናት መታሁ ፡፡ በአሁኑ ሰዓት ከቀኑ 9 12 ሰዓት ላይ ነው ቀደም ሲል ገላዬን ፣ በልቼ ፣ ምሳዬን አዘጋጅቼ ከጠዋቱ 10 ሰዓት ለሚጀምረው ቀን የሚያስፈልገኝን ዝግጅት ሁሉ አደረኩ ፡፡

ወደ ዩኒቨርስቲ የተመለስኩት ለአንድ ወር ያህል ያህል ብቻ ነበርኩ እና ካለፈው ዓመት በፊት እጅግ በጣም ውጤታማ ነኝ ፡፡

ከ 22 ቀናት ያህል በኋላ በኖፋፕ አንድ ጊዜ አልተሳካልኝም ፡፡ ይህ ሁለተኛው ሙከራዬ ነው እናም በዚህ ጊዜ በእውነቱ እራሴን እንደገና ስመታ አላየሁም ፡፡

እንግዳ ነገር ሆኗል ፡፡

አሁንም ቢሆን ፍላጎቶች አሉኝ ፣ ትዝ የሚለኝ የመጨረሻው ትልቁ ቀን አንድ ቀን ለመልቀቅ በጣም በፈለግኩበት ቀን 84 ነበር ነገር ግን በዚያ ሁኔታ ውስጥ ለማድረግ በጣም ጥሩው ነገር መነሳት እና ኮምፒተርዎን መተው ነው ፡፡ ሂድ እና አንድን ሰው አነጋግር ፣ ፍላጎቱ እስኪያልፍ ድረስ መቻል በማይችሉበት ሁኔታ ውስጥ እራስዎን ያኑሩ ፡፡ በእግር ለመሄድ ይሂዱ. ምንም ቢሆን ፡፡ በአጠቃላይ በጣም የበለጠ እምነት አለኝ ፡፡ ሰዎች በምንም ምክንያት ቢሰድቡኝ ወይም ቢጥሉኝም (በተለይ ሴት ልጆች) ቅር አይለኝም በራሴ ቆዳ ላይ ተመቻችቼ ፍርዴን ማመን ግን ስህተቶችን በደስታ መቀበል ችያለሁ ፡፡

ኖፋፕ ከመጀመሬ በፊት በአንድ ዓመት ረዥም ደረቅ ፊደል ላይ ነበርኩ ፡፡ ከሴት ጓደኛዬ ጋር ስለ ተላቀቅኩ አንድ ወሲባዊ ገጠመኝ ብቻ ነበር ያገኘሁበት ፣ አዎ እርስዎ ብለውታል-ኤድ. ኤድ በ 19 ዓመቱ?! ያ ከተፈጥሮ ውጭ ነው ፡፡ በዚያን ጊዜ እኔ በግልጽ በአእምሮዬ ውስጥ በእሷ ላይ እንደከሰስኩባት ነበር ፣ ይህም በጭራሽ እውነት አልነበረም ፣ እሷ ቆንጆ እና ሴሰኛ ናት ፣ እና ያንን አሁን አየሁ ፡፡ በለላ መንገድ, ባለፉት አስርት ዓመታት ውስጥ ባለፉት አስርት ዓመታት ውስጥ የግብረስጋ ግንኙነት አለብኝ. ኤድስ ከአሁን በኋላ ችግር አይደለም.

እኔ የምለው ኖፌፕን እንደ ሰው አይለውጠውም የሚል ግምት አለኝ ፡፡ ግን ያሻሽልዎታል ፡፡ የበለጠ በራስዎ የሚተማመኑ ፣ ማራኪ የሆነ ፣ ኃይል ያለው መልክ ይሆናሉ። ለሁሉም ሰው የምመክረው ነገር ነው እናም እዚህ ህብረተሰቡን በጣም አመሰግናለሁ ፡፡


አገናኝ - ስኬት

ለ 3 ዓመታት ያህል, ለረጅም ግኑኝነቴ ጋፍ ለመደርደር አልቻልኩም. እሷ ግድየለሽ እንዳትሆን እና የ sexታ ግንኙነቶቻችንን በጥሩ ሁኔታ ግን በጣም በዋነኝነት እንጅ እኔን ትወደኛለች። ከ 2 ሳምንቶች በፊት ይህን ንዑስ ክፍል አገኘሁ ፣ 12 ቀናት (ወደ 13 የሚጠጉ) እኔ ይህን የ 3 ወር ፈታኝ ሁኔታ ለመጀመር ወሰንኩ። 1 ኛ ሳምንት የተሟላ ቅmareት ነበር መጥፎ ህልሞች ፣ ማርትዕ ፣ ድብርት ፣ ብስጭት ፣ ቁጣ .. በየእለቱ ማታ ከእራሴ ጋር እዋጋለሁ ፡፡ 2 ኛ ሳምንት ለእናንተ ባላችሁ አንዳንድ ምክሮች ምስጋናዬን መቆጣጠር ችያለሁ-የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ መሮጥ ፣ እራሴን በስራ ላይ ማዋል ፣ ወዘተ ፡፡

ዛሬ ፣ 12 ኛ ቀን ከ gf ጋር የ sexታ ግንኙነት ፈጽሜ ፍጹም በሆነ ሁኔታ ማከናወን ችዬ ነበር ፡፡ በመጨረሻው ደር reach ስመጣ እና አለቀስኩ ፣ በመጨረሻም ይህ እየሰራ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡ ከመቼውም ጊዜ የበለጠ ጠንካራ እንደሆንኩ ይሰማኛል እናም ለማፋጠን ምንም ፍላጎት የለኝም ፡፡ ፍላጎቱ እንደገና የሚነሳበት ቀን እንደሚኖር አውቃለሁ ፣ ግን በዚህ ጊዜ አለማድረግ ከሚያስበው በላይ እንዳልሆነ አውቃለሁ። ጠንካራ Fapstronauts ይቆዩ ፣ እኔ እንደ ሌሎቹ ሁሉም ልጥፎች ድምጽ እንደሚሰማኝ አውቃለሁ ፣ ግን ከልቤ ጥልቅ ነው ፣ እናንተንም እናንተን ማረጋገጥ እችላለሁ ፣ ይህ ይሠራል ፡፡


ከማንኛውም መስከረም (Sept.) ጀምሮ ምንም PMO የለም  (የተለጠፈው: 1 / 10 / 13)

ወደ 90 የኖኤፍፓ ተከታታይ ጉዞ ሄድኩ ፡፡ (ሬዲትን ከመሰረዙ በፊት ስሜ ካፒቴን ክላይርዴ ነበር ፣ ሪዲዲት በጣም ብዙ ጊዜ የሚወስድ ነበር) ሆኖም ግን ከ 90 ቀናት በኋላ “አገረሸብኝ” ፡፡ በኖፋፕ ትልቁ የእኔ ነገር የብልግና ሥዕሎች እና በእሱ ላይ ሱስ ነበር ፡፡ ቢያንስ በየቀኑ እና በየቀኑ ለመተኛት ከመተኛቴ በፊት እያንዳንዱን ሌሊት እና እመለከት ነበር ፡፡

የእኔ “ዳግመኛ መመለሻ” በጥቅሶች ውስጥ እላለሁ ምክንያቱም ያለ ምንም ማበረታቻ ፣ በወሲብ ወይም በምንም ነገር እገዛን ወደ FAP ስለመረጥኩ ፡፡ በሂደቱ ወቅት ስለሴቶች እንኳን አላሰብኩም ነበር…. አውቃለሁ እንግዳ ነገር ፡፡

እንዲህ ተብሏል ፣ ወደ 4 ወር ያህል ወደ ወሲባዊ ግንኙነት ሳላቆም ፣ እራሴን ለመሞከር በእውነቱ የወሲብ ፊልም አየሁ ፡፡ በቀኑ ውስጥ የአንድ ሴት ምስል አየሁ ፡፡በኋላ ላይ አስገራሚ የሆነ የ FAP ፍላጎት አገኘሁኝ ፡፡ እንዲህ እየተባለ በኮምፒተር ማያ ገጽ ላይ ማራኪ የሆነች ሴት ማየት ሁል ጊዜም አእምሮዎን ይቀሰቅሳል ፣ ምላሽዎን ብቻ ይቀይረዋል ፡፡ ከኖፋፕ በኋላ ፡፡ [ስለ ሴቲቱ በዝርዝር ባለመቀስቀስ ምክንያት መፍጠር አልፈልግም ፡፡]

ዛሬ ተመሳሳይ ስዕል ሳየው ፡፡ ወደ ውጭ ለመሄድ እና ከሴት ጋር ለመገናኘት ይህን አስገራሚ ፍላጎት አገኘሁ ፡፡ እሷን ማሳደድ ይፈልጋሉ ፣ ሁሉንም ነገር ማድረግ ይፈልጋሉ ex .ከ FAP በስተቀር ፡፡

ልዩነቱ በጣም ቀላል ነው. እና BTW, የእኔ የአስቂኝ መድረክ ED የመጥፋት ጠፍቷል. የለም.


ሰውነቴን መልሼ አመጣሁ

ስለ ኖፎፕ በማወቄ ምን ያህል ደስተኛ እንደሆንኩ ለመግለጽ ለእኔ የማይቻል ነው ፡፡ ትናንት ማታ በመጨረሻ እኔ የሚገባኝን አድርጌ ወንድነቴን መል rega አገኘሁ ፡፡

ከአራት ሳምንት ገደማ በፊት ከረጅም ጊዜ ፍቅረኛዬ ጋር ተለያይቻለሁ ፡፡ ለ 6-7 ዓመታት ያህል አብረን ነበርን ፣ እናም በአእምሮአችን ያስታውሱ ፡፡ በዚያን ጊዜ ሁሉ PMO ን እጠቀም ነበር ነገር ግን ከእሷ ጋር በጾታዊ አፈፃፀም ላይ ችግሮች አጋጥመውኝ አያውቅም ፡፡ ለእኔ የሚመለከተኝ ነገር ፣ በእንደዚህ ዓይነት ረጅም ግንኙነት ውስጥ ጥቂት ጊዜያት ተለያይተናል ፣ እና በዚያን ጊዜ ሁሌም አንዳንድ አጋጣሚዎች አጋጥመውኝ ነበር - ሁሉም ማለት ይቻላል በወሲባዊ ውድቀቴ ያበቃሉ ፡፡ መገመት ለራሴ በተፈጠረው ግራ መጋባት እና ሀዘን ብዛት ወደ እርሷ ተመል driven እንደነበረ መገመት (ከሌሎች ነገሮች መካከል ፣ አንዳቸውም ቢሆኑ አፍቃሪ ስሜቶች በመሆናቸው) ፡፡ ያገኘሁትን አጋጣሚ ሁሉ ሞጆዬን መል back ማግኘት ከፈለግኩ ያ በረዶ ቦልቦል ያደርገኛል ፡፡ PMO ግንኙነታችንን አፍርሷል ፡፡

ከጥቂት ሳምንታት በፊት ከእንግዲህ እኔን ማመን እንደማትችል ወሰነች እና ከእኔ ጋር ተለያይቷል ፡፡ በዚህ ጊዜ ጊዜያዊ ብቻ እንዳልሆነ ተሰማኝ ፡፡ ከእሷ እንደደበቅኳት የማውቀውን የእውነት ብዛት ከግምት በማስገባት በውሳኔው ላይ አልወቀስም ፡፡ ማንም ሰው በዚያ በዚያ እርግጠኛ ባልሆነ መጠን ተመሳሳይ ነገር ሊያደርግ ይችላል ፣ እናም ድርጊቶቼን በ PMO ላይ በመወንጀል (በጭራሽ አላወቀችም ፣ ለማጋራት በጣም አፍሬያለሁ) በቃ ጉልበተኛ ነው ፣ ምክንያቱም ድርጊቶቼን የበለጠ የሚያሻሽል አይደለም ፡፡

በአጠቃላይ ፣ ከተለያየሁ በኋላ ተጨንቄ ከማንኛውም ሌላ ልጃገረድ ጋር ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ እንደማልችል ፈርቼ ነበር (አንጎሌ በብልግና ላይ እንደተስተካከለ በቀድሞዬ ላይ ተስተካክሏል) ፡፡ ከሁሉ የከፋው ፣ ልክ እንደ ሁሉም ሰው ፣ ከጊዜ በኋላ ወደ ወሲባዊ ወሲባዊ ወሲባዊ ግንኙነት ወደ ማሴር እስከመጣሁ ድረስ ወደ በጣም ጽንፍ ወሲብ እሸጋገራለሁ ፡፡ ያ እኔ ሁልጊዜ ሴት ቅርፅን እንኳን እወድ ነበር እና ሌላ ወንድን በመንካት አስጠላኝ ነበር ግብረ ሰዶማዊ ነኝ ብዬ እንዳስብ ያደረገኝ ፡፡ ያ ከባድ የሕይወቴ ዝቅተኛ ደረጃ ነበር ፣ ወደ ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ደረጃዎች እና ራስን የማጥፋት ሀሳቦች እየተቃረብኩ ፡፡

PMO ን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለማቆም ጊዜው እንደሆነ ወሰንኩ ፡፡ ምንም የሚጎድልብኝ ነገር የለም ፣ ይሠራል ወይም አይሠራም ፡፡ እና ምን እንደሆነ ገምቱ ፣ በተከታታይ ስራዬ በ 22 ቀን ብቻ ላይ ነኝ ትናንት ማታም ከምወዳት ከዚህች ልጅ ጋር ለተወሰነ ጊዜ ወሲብ ፈፅሜያለሁ ፡፡ ከእኔ ጂኤፍ እና እኔ ከተለያየን በኋላ ጥቂት ቀናት ብቻ በቦታው ላይ ትገኛለች (የአሁኑን ቀን ከ4-5 ገደማ) ፣ እናም በዚያን ጊዜ ማከናወን አልቻልኩም ፡፡ ያኔ በጣም ትረዳ ነበር ፣ ተስፋ አልቆረጠችም እና ትናንት ወደ ቦታዬ ተመለሰች ፡፡ በዚህ ጊዜ ሁሉም ተከናወነ ፣ እንኳን ያለ ኮንዶም አድርገን ነበር ፣ እኔ ፈርቼ መሄድ እፈራለሁ ፡፡ ለሁለተኛ ጊዜ ጠዋት ባደረግነው ጊዜ ምናልባት ከድድ ጋር መሄድ እንደምችል ተሰማኝ ፣ አሁንም ቢሆን ፍርሃት ነበረኝ ፡፡ ዛሬ እንደ ወንድ ይሰማኛል ፡፡ እንደገና ፡፡

ወንዶች ፣ ይህንን ጉድ ይበሉ ፣ PMO አያድርጉ ፡፡ በጽሑፌ ውስጥ ተነሳሽነት እንዲሰጥዎ በጣም በሚፈራው ችግራችን ላይ አተኩሬ ነበር ፣ ግን PMO ን ካቆምኩ በኋላ የተሻልኩባቸው ብዙ ነገሮች አሉ ፡፡ ይህንን ያውቃሉ ፣ ማህበራዊ ግንኙነቶች ፣ ቀንዎን በምደባዎች በመሙላት ወዘተ ይሞላል ፣ ይህ ሁሉም በራስ መተማመንዎን እና በመጨረሻም አፈፃፀምዎን ይጨምራል። PMO ደስታዎን ከህይወትዎ ያወጣል ፣ እና በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች ላይ ምናልባትም ህይወትን እንኳን ሊወስድ ይችላል ፡፡ አትፍቀድ ፡፡

እኔ በዚህ ጎዳና ላይ እቀጥላለሁ ብዬ ተስፋ እናደርጋለን. ጥረቶች አሁንም ይመጣሉ, ግን ከ PMO በኋላ እራሴ ለእኔ የመራራነት ስሜት እና ንጽህና እና ደስተኛ ከሆኑት ሴቶች አጠገብ የነቃነት ስሜት ከማሰብ በላይ ነው.

tl; ዶ / ር ከተለያዩ ሴቶች ጋር ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ አልቻለም ፣ በተመቸኝ ብቻ ተጣለ ፣ መጀመሪያ ላይ የተደናገጠው በመጨረሻ እራሴን አሰባስቤ በ 22 ቀናት ውስጥ ብቻ መደበኛ ግንኙነት ማድረግ ችያለሁ ፡፡


ዋዉ! 50 ቀናት ውስጥ! 30 ቀን ላይ እንደሆንኩ አስብ ነበር! ከእቅዴ ጋር እንዴት እንደያዝኩ እነሆ ፡፡

ሰላም Fapstronauts! እኔ አብዛኛውን ጊዜ አድናቂ ነኝ ፣ የሰዎችን ግንዛቤዎች እያነበብኩ እና እያደግሁ ያለሁ ፡፡ ምክር እና ድጋሜዎች።

ከመጀመሬ በፊት ባለፈው ዓመት መጀመሪያ አንድ ጊዜ ለማቆም ሞክሬ ነበር ፡፡ እኔ ከእመቤት ጋር ነበርኩ እና የፅንስ መጨንገፍ አልቻልኩም (ለእኔ ጠንካራ ስሜት የነበራት ቆንጆ ልጅ ነች) ፡፡ ያኔ ለማቆም ወሰንኩኝ ፡፡ በመጨረሻም ያ ሁኔታ በሙሉ ተጠናቅቋል (ከከሸፈው ግንቡ ጋር ያልተያያዘ) ፡፡ ግን ያንን ጊዜ ለአንድ ወር ተኩል ያህል ቆምኩ ፡፡ ከዚያ ነጥብ በኋላ በቃ “ኢች” ፡፡ ምንአገባኝ"

ያንን በጭራሽ አያስቡ!

ለማንኛውም ዛሬ, በጥቅምት ወር መጨረሻ አዲስ ሴት አገኘኋት. የጓደኛዬ ጓደኛዬ ለእኔ የምታውቀውን ሰው ከጠየቀች በኋላ አንድ ዓይነ ስውር ስም ነበር. ከመጀመሪያው ቀን በኋላ, ከሁለተኛ ቀን በላይ እንኳን እንደሚሆን እገነዘባለሁ. ወደ ውሎቻችን ስንሄድ የጾታ እድገቱ በፍጥነት መፋጠን ጀመረ. በእቅሬ ውስጥ እጇን በመያዝ በ 75% የግንባታ ስራ ላይ እደርሳለሁ. መሄድ እንዳለብኝ ተሰማኝ. ኮንዶምን በጫኑ ጊዜ መጥቷል. WOMP WOMP. ሙሉ በሙሉ ይረበሻል.

አፍሬ ነበር. በሚቀጥለው ጊዜ ይህንን በምንሞክርበት ጊዜ ሁለታችንም በጓደኞች ግብዣ ላይ ሰክረን ስለነበረ እኔ በእሱ ላይ ብቻ ጥፋተኛ ነበርኩ ፣ ግን ትክክለኛውን ጉዳይ አውቅ ነበር እናም ያኔ ወደ ፖርፎረር እና ለኖፋፕ መድረስ የወሰንኩት ፡፡

በሚቀጥለው ጊዜ በተገናኘን ጊዜ እኔ ማድረግ ከሚያስፈልጋቸው በጣም ከባድ ነገሮች አንዱን አደረግሁ ፡፡ ስለችግሬ ነገርኳት ፡፡ ምን እንደሰራሁ ፣ ለማሻሻል ምን እያደረግሁ እንደሆነ እና በቅርብ እና በሩቅ ጊዜ ምን እንደሚጠብቃት ነገርኳት ፡፡ እሷ በጣም አስተዋይ ነበረች ፣ እናም ከዚያ በፊት አንድ ጊዜ ብቻ ወሲብ ስለፈፀመች እና ለእሷ ግድ ስለሌላት እና “አስማት እጆቼ” በማንኛውም ጊዜ ጥሩ ሥራ ስለሠሩ በእውነት ብዙ ያሰበች አይመስለኝም ፡፡

ጊዜ እያለፈ ሲሄድ አፈፃፀሜ መሻሻል ጀመረ ፡፡ ከ 3 ሳምንታት በኋላ ዘልቆ ለመግባት በቂ በሆነ ረጅም ጊዜ በኮንዶም መቆም ቻልኩ ፡፡ በምንም መንገድ ጥሩ አልነበረም ፣ ግን አንድ እርምጃ ነበር ፡፡ የመፈወስ ሂደት እየሰራ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ነበር ፡፡

ወደዚህ ቅዳሜና እሁድ በፍጥነት ይሂዱ (ልክ የ 45 ቀን ምልክት ካለፉ)። እና እኛ የምንፈልገውን አብዛኛውን ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ እንችላለን ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አሁንም ያበቃል ፣ ግን በዚህ ሳምንት መጨረሻ ላይ አንድ ልዩ ነገር ተከስቷል። በዚህ ሳምንት መጨረሻ ላይ አራት ጊዜ ወሲብ ፈፅመናል (ቅዳሜ ሶስት ጊዜ!) የመጨረሻዎቹ ባልና ሚስት ኮንዶሜን ከያዝኩ በኋላ ትንሽ እሷን “ማሸት” ያስፈልጓት ነበር ፣ ግን ከጣቶ gentle ለስላሳ ንካ ብቻ እንደገና መነሳት ችያለሁ ፡፡ ጭንቅላቴን ማሸት ፡፡ ወሲብም በጣም እየተሻሻለ ነው (ይህ ሁል ጊዜ በመፈወሻ ወንድዬ ምክንያት ነው ፣ እንዲሁም እርስ በእርሳችን በፆታዊ ግንኙነት ይበልጥ እየተመቸን ነው) ፡፡

ዋናው ነገር የችግርዎን ሙሉ ባለቤትነት መውሰድ ስለ ጉዳዩ ክፍት መሆንንም ያጠቃልላል ፡፡ ችግርዎን ጮክ ብለው ለሌሎች ሰዎች ሲናገሩ ይህ ምን ያህል ደደብ እንደሆነ እንዲገነዘቡ ያደርግዎታል ፡፡ አንድ ዓይነት “ችግር የሌለበት” ምን ያህል ነው እሱ በእውነቱ ፡፡ በእርግጥ የሴት ጓደኛ ስላለኝ “JUST DONET FT DUH” ማለት ለእኔ ቀላል ነው ፡፡ ግን በእርግጠኝነት ጥቂት ጓደኞች አሉዎት ፡፡ ስለ አንድ በጣም ጥሩ ጓደኛዬ ስለ እሱ በፍጥነት ተናግሬያለሁ ፣ እናም አንዳንድ ጊዜ በወንድነቱ በሚሠራበት መንገድ እንዴት ደስተኛ እንዳልሆነ ማውራት ጀመረ ፡፡ አልኩት “ዝም ብለህ ወንድን አታጥፋ ፣ ቢያንስ ቢያንስ የወሲብ ፊልሞችን ማየት አቁም” አልኩት ፡፡

ይህ ረዥም ነፋስ እና መሪ የለሽ አይደለም, ግን ዋናው ቁም ነገር ነው, ስለችግርዎ ለሚጨነቁላቸው ሌሎች ሰዎች ክፍት መሆን ትልቅ እገዛ እና ታላቅ የማገገሚያ ጊዜ ነው.


ስለዚህ… ED እና DE የሄዱ ይመስላል

ትናንት ማታ የመጀመሪያ የ ‹PIV› ወሲብ በ 230 ~ ቀናት አካባቢ ውስጥ ቢሆን ፡፡ ከፕሮፌሽናዬ ጀብዱ በፊት ከኤድ እና ከዴኤ ጋር ታግዬ ነበር ፣ አሁን አሁን ተፈውሻለሁ?

በእርግጠኝነት ወደ መታጠፍ አይመለስም ፣ እሱ ከበፊቱ በተሻለ ፣ በጥልቀት ፣ በቅርብ እና በከባድ የወሲብ ግንኙነት ነበር (የተለያዩ ሴት ልጆች ግን አሁንም በ nofap = D ላይ እወቅሳለሁ) ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ እኔ እንደ 50 ሰከንድ ብቻ አደረግሁት ፣ ግን እንደዚያ እገምታለሁ ከአንድ ዓመት ገደማ በኋላ ከእርጥብ ህልሞች ውጭ ሳይለቀቅ ይከሰታል ፡፡

ስለዚህ that ለዚያ ተጠንቀቁ; ከረጅም ጊዜ የኖፋፕ ክፍለ ጊዜ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ሩጫዎች ይሆናሉ ፡፡


30+ ቀናት No Fap ፣ የእኔ ታሪክ…

ሰላም ለባልንጀራችን የትብብር ሰራተኞች !!! የ 30 ቀን ፍተሻዬን ለማድረግ እና እንዴት እንደተሳካሁ ታሪኬን ለመንገር እዚህ ነኝ ፡፡ ምናልባት ለ 6 ሰዓታት ያህል በቀጥታ ከጠጋሁ እና ከተመታሁ በኋላ አንድ ምሽት የኖፋፕ ጉዞዬን ጀመርኩ ፡፡ ገና ከጉንፋን ጋር ወረድኩኝ እና ሌሊቱን ሙሉ ሳል ሳል ስለነበረ መተኛት አልቻልኩም ፡፡ ከተሰነጠቀው ኮማዬ ስነቃ በእውነት ስሜቴን አልወደድኩትም ፡፡ እንደ ሙሉ ተሸናፊ ተሰማኝ ፡፡ የእኔ እርምጃዎች እኔ መሆን እንደምችል ከማውቀው ጋር የሚዛመዱ አልነበሩም ፡፡ እኔ ረጅም ነኝ ፣ በጥሩ ሁኔታ ቆንጆ ፣ አትሌቲክስ እና ቆንጆ ሞቅ ያለ የሴት ጓደኛ አለኝ ፡፡ ሆኖም ፣ ከ 12 ዓመቴ ጀምሮ በጣም የምወደው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ መጫወት ነበር ፡፡

ላለፉት 5 ዓመታት የኤ.ዲ. ጉዳዮች ነበሩኝ እናም ሁል ጊዜ ከወሲብ እና ማስተርቤሽን ጋር የተያያዘ እንደሆነ አስባለሁ ፡፡ ላለፉት 4 ዓመታት ቪያግራ / ሲሊያስን እየወሰድኩ ነበር (አንዳንድ ጊዜ እንኳን የማይሰራ) እና እኔ በእውነቱ የኤድ ክኒን የሚወስድ ወጣት መሆኔ እንግዳ መስሎኝ ነበር ፡፡ (በዚያን ጊዜ እኔ 32 ነበር) መታ ማድረግ እንዳቆም ወደ ምን ወደ ተመለስኩ ፡፡ ከተሰማኝ ስሜት በኋላ የድንጋይ ታች ስሜት ነበር ፣ ስለ ህይወቴ እና ስለሄድኩባቸው መልካም ነገሮች ሁሉ PMO በሆነ መንገድ ወይም በሌላ ሁሉ ጣልቃ ስለገባኝ ፡፡

በዚያን ጊዜ ጥሩ የወሲብ ስራን በዚህ ጊዜ ለመተው ወሰንኩ ፡፡ “የወሲብ ፊልምን እንዴት መተው” ብዬ ጎልፍኩ እና YBOP ን አገኘሁ ፡፡ ከብዙ ንባብ እና ቪዲዮዎችን ከተመለከትኩ በኋላ አንድ ትልቅ “አህህ እህ !!!” ነበረኝ ፡፡ አፍታ እና ባለፉት ጥቂት ዓመታት በእኔ ላይ እየደረሰ ስለነበረው ነገር ብዙ ስሜት ፈጥሮልኛል ፡፡ የ TEDx ን ንግግር ከተመለከትኩ በኋላ ይህንን ቡድን አየሁ እና እዚህ አደረገኝ ፡፡ የመጨረሻው ወር አጭር የበጋ ወቅት ይኸውልዎት።

ቀኖች 1-7: አሁንም ቢሆን አሁንም ቢሆን ከጉንፋን ብታገግም እንኳ በአለም ላይ እንደሆንኩ ተሰማኝ. በጣም የሚያስፈልጓቸውን እረኞች በሙሉ ማግኘት የቻልኩ ሲሆን ስኬታማ ለመሆን ትኩረት አደረግሁ.

ከ7-14 ቀናት: - አሁንም ጥሩ ጥሩ ስሜት ነበረው። ግልፅ ወሲባዊ ህልሞችን ጀመርኩ እና ከታመመ ውጭ ድብደባ እንዳላመለጠኝ ወደ ጂምናዚየም ተመለስኩ ፡፡ ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮችን ለማስቆም የፊት መጽሐፌን ፣ ትዊተርን እና ኢንስታግራም መለያዎቼን አግጃለሁ ፡፡ ፌስ ቡክ ከወሲብ በተጨማሪ የእኔ ሌላ ምክትል ስለሆነ ከባድ ይሆናል ብዬ አሰብኩ ግን አላጣውም ፡፡ እኔ ደግሞ ጠፍጣፋ ማድረግ ጀመርኩ ፡፡

ከ14-21 ቀናት: በሕይወቴ ውስጥ ያሉ ነገሮች መደበኛ መስለው የሚታዩ ነበሩ ፡፡ በሆነ ምክንያት በሕይወቴ ውስጥ ከዚህ በፊት የማልጠቀምባቸውን ብዙ አሮጌ ነገሮችን ለማጥራት ይህ ፍላጎት ነበረኝ ፣ እንደ አሮጌ ልብሶች ፣ ጫማዎች ፣ መጽሐፍት እና የመሳሰሉት ፡፡ እዚህ (ሬድዲት) በዞኑ ውስጥ ለ 2 ሰዓታት ያህል ነበርኩ ፡፡ ምንም እንኳን ጠርዙን ወይም አልደፋሁም ፣ ሆኖም ግን አንጎሌ ለ 2 ሳምንታት ከመጥፋት ጋር ሲነፃፀር ምን ያህል እንደተሰማኝ ተገነዘብኩ ፡፡ RES ን መጫኔን እንደተሰማኝ እና በራሴ ላይ ሳላፍር እንደቀጠልኩ ልብ ይሏል ፡፡

ከ 21 እስከ 28 ያሉት ቀናት-ይህ ከባድ ሳምንት ነበር ፡፡ የማቋረጥ ምልክቶች መሰማት ጀመርኩ ፡፡ በደንብ አልተኛሁም ፣ ያለማቋረጥ የድካም ስሜት ይሰማኛል ፣ የምግብ ፍላጎቴ ጠፍቶ ነበር ፣ እና ደስተኛ ፣ ቁጣ ፣ ሀዘን ፣ ግራ መጋባት እና ብስጭት ያሉ የተለያዩ ስሜቶች ነበሩኝ ፡፡ እኔ ደግሞ ንቁ ፊኛ ነበረኝ ፡፡ ለሁለት ቀናት ያህል እንደ 30 ደቂቃው አንድ ፒስ እወስድ ነበር ፣ እና ያ በእውነት ጠጥቶኛል ፡፡ ወደ ሐኪሙ (ዩሮሎጂስት) ሄድኩኝ መጥፎ አይደለም ነገር ግን በፕሮስቴት ፈሳሽ ውስጥ ትንሽ ኢንፌክሽን ነበር ስለሆነም አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን አስገባኝ ፡፡ አሁንም እብድ የወሲብ ሕልሞች እና እንዲያውም እኔ PMO'd ያለኝን ፡፡

ቀኖች 28-30: አሁንም እንደዚያ ሳምንት ከዚህ ቀደም አንድ አይነት ቢሆንም አሁንም ትንሽ እሻሻል.

31 ቀን: ወሲባዊ ግንኙነትን ያድርጉ !!! እና ከረጅም ጊዜ በፊት የመጣሁት በጣም ከባድ ነበር ፡፡ ከተለመደው የቪያግራ መጠንዬን ወስጄ ነበር ፣ ግን እውነቱን ለመናገር በእውነቱ ወደ ኋላ መለስ ብዬ የፈለግኩ አይመስለኝም ፡፡ እኔ ደግሞ ሰላማዊ የሌሊት ዕረፍቶች ነበርኩ ፡፡ ጥሩ ቀን ነበር ፡፡

ምን አጋዥ ነበር? ማህበራዊ ማህደረመረጃን ማስወገድ. (NoFap እና Pornfree በስተቀር) የ NoFap እና Pornfree ን ስኬታማ ታሪኮች እና እንቅፋቶችን በማንበብ. ማሰላሰል. ዕረፍት (ብዙ ሰዎች አካላዊ ልምምድ እንደሚሉ አውቃለሁ ነገር ግን በጣም ኃይለኛ ያደርገዋል, ስለዚህ በተቃራኒው ብቻ ነበር) ከውሾች ጋር መጫወት. ማንበቡ ከእንግዲህ ማንበብ የኔ ጥሩ ሰው እና የሚያንፀባርቀውን ውሸትና ህመም ፈውስ. (በከፍተኛ ደረጃ የተመከሩ) እና ስለዚህ ሁሉ የቻልኩትን ያህል መማር.

ይሄ የእኔ ታሪክ ነው እና በ 21 ኛው ቀናት ውስጥ የተሻለ ታሪክ እንዲኖረን ተስፋ አደርጋለሁ. ይህንንም በአንድ ላይ ማድረግ እንችላለን !!!

TLDR ለዘጠኝ ዓመቱ ለረጅም ዓመታት በተጨነቅኩበት ጊዜ, YBOP, NoFap እና PornFree ን አግኝቷል, በዚህ 25 ቀናት ውስጥ ጥቂት ጥይቶችና ታች ቢያደርግም አሁንም አሸናፊ ሆኗል. ምን እንደረዳኝ ጻፈው እና ሁላችንም ይህን በአንድነት እናደርጋለን.


የእኔ PIED እየተሻሻለ ነው

እኔ አንዳንድ ጊዜ ከጥቂት ሰከንዶች በላይ ከባድ መቆየት የማልችልበት እና ሁልጊዜ አስቸጋሪ እና ለስላሳ በሆነው መካከል የምሄድበት በጣም አስከፊ የሆነ PIED ነበረኝ ፡፡ አሁን በ NoPorn ላይ 56 ቀናት ሆኗል (ጥቂት ጥቃቅን ጥሰቶች እኔ ደስተኛ አይደለሁም ግን በዚህ ጊዜ የወሲብ ስራ አልተመለከትኩም) እና የ 61 ቀናት NoFap ፡፡ በቅርብ ጊዜ አስተዋልኩኝ ፣ ግንባሮቼ በአንፃራዊነት ከባድ እንደሆኑ እና ስለሚያዞረኝ ነገር ማሰብ እስከተቀጠልኩ ድረስ ረዘም ላለ ጊዜ ከባድ እንደሆኑ ፡፡ የወሲብ ሀሳቦቼ አሁን አስቸጋሪ አይደሉም ግን በተወሰነ ደረጃ አሁንም አሉ ፡፡

የእኔ ትልቁ ችግር ወደ ሙሉ የ erectile ርዝመት የሚደርሱ ጉዳዮች መኖሬ ነው ፡፡ እኔ በመደበኛነት ሙሉ ርዝመቴን ግማሽ ወይም 2/3 ብቻ አገኛለሁ ፡፡ ያንን እንዴት ማረም እንዳለብኝ ባላውቅም ያ በቅርቡ እንደሚለወጥ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡

በአጠቃላይ በአሁኑ ወቅት መነሳት በመቻሉ በጣም ደስ ብሎኛል ፡፡ አሁንም የመለኪያ መስመር ትክክለኛ ምልክት የለም ነገር ግን በአንድ ወቅት በጠፍጣፋ መስመር ውስጥ እገባለሁ ብዬ እንዳስብ ያደረገኝ ጥቂት ጉዳዮች ነበሩኝ ግን ስህተት ከመሆኔ በፊት ብዙ ጊዜ አልወሰደኝም ፡፡

እዚህ አንድ ጥያቄ መጠየቅ እፈልጋለሁ አንድ ሰው ቀበሌዎችን ሞክሯል? በግንባታው ጥራት ይረዱዎታል? እነሱን ጥቂት ጊዜ (30 ሴኮንድ x 10) ለማድረግ ሞክሬአለሁ ግን እነሱ ይረዱ እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ እርግጠኛ አይደለሁም ፡፡ እነሱን ሳከናውን መቆም ከነበረኝ በተለምዶ ለስላሳ እሆናለሁ ..


የእኔ ታሪኮችን መነሳሳት / አንዳንድ ሰዎችን እንዲረዳችሁ ተስፋ አደርጋለሁ

25 ዓመቱ ፡፡ ከ 11 ዓመቴ ጀምሮ PMOing ጀመርኩ ፡፡ ከጀመርኩ ጀምሮ በቀን ሦስት ጊዜ ያህል ፡፡ ከልመናው ጊዜ ጀምሮ በጣም ጠንካራ ሱስ ነበረብዎት ፣ ምንም እንኳን መደበኛ ነው ብለው ያስቡ ነበር። በጾታ ንቁ ስለሆንኩ ከ ‹PE› እና‹ ED ›ጋር ታግያለሁ ፣ ይህም ጎልቶ ራስን በራስ የመመገብ ዑደት ነው ፡፡ በሕይወቴ በሙሉ ካገኘኋቸው ብዙ ታላላቅ ሴቶች ጋር ወሲባዊ እና ስሜታዊ ትስስር እንዳደርግ አደረገኝ ፡፡ እኔ በሴቶች ዙሪያ እጨቃጨቃለሁ እናም ወደ ቤቴ ከሄድኩ ሥራውን ለማከናወን ሁልጊዜ በአሮጌ ፓላማ መተማመን እንደምንችል አውቃለሁ ፡፡ በዚያ መንገድ ሳስብ እንግዳ ነገር እንደነበረ አውቅ ነበር ግን በእውነቱ ለእኔ ጥቅም አስገኝቷል ፡፡

ከወራት በፊት ወደ አንድ ባልና ሚስት በፍጥነት ይሂዱ ፡፡ ለ 9 ወራት ያህል የማውቃትና ጥሩ ጓደኛሞች የነበረች ልጅ ከእሷ ጋር ትለያለች ፡፡ መዝናናት እንጀምራለን እናም አንዳችን ለሌላው እውነተኛ ስሜቶችን ማዳበር እንጀምራለን ፡፡ በየቀኑ አንድ ላይ በመሆን ለሁለት ሳምንታት ከቆየች በኋላ ነገሮች ይበልጥ ቅርብ እንዲሆኑ ትፈልጋለች ፡፡ ይህ የፒ / ኤድ ችግር እንዳለብኝ አውቃለሁ እና ከእሷ ጋር እንደማይከሰት ተስፋ አደርጋለሁ ግን በእርግጥ አስደንጋጭ አንጎል ከዚያ ምንም አይኖረውም ፡፡ በዚያ ላይ አክል ፣ ከእኔ የበለጠ በጾታዊ ግንኙነት ከእኔ የበለጠ ልምድ ያለው እና የምትፈልገውን ታውቃለች ፡፡ ይህንን መሳሳት አልፈልግም ፡፡ ለአንድ ወር ያህል ወሲባዊ ግንኙነት ለማድረግ መሞከራችንን እንቀጥላለን እናም ከ 20 ሴኮንድ በላይ መቆም አልችልም ፡፡ ሀፍረት ፣ እፍረት ፣ ግራ መጋባት ፣ ብስጭት ፣ እነዚህ ሁሉ ነገሮች ከሁለታችን ጋር እየተከሰቱ ነው ፡፡

ስለ ፒኢ ማለቂያ የሌላቸውን መድረኮች ከፈለግኩ በኋላ እና ለምን በዚህ ላይ ማለፍ እንደማልችል ፣ በ TED ንግግር ላይ ተሰናክያለሁ ፡፡ ቅድስት SHIT !!!! ይህ የእኔ ችግር ሊሆን ይችላል ፡፡ ጎርኪኔን ወደ ኮማ እየጠጣሁ እና እየጋርኩ ነበር ፡፡ እና ለእሱ የተሰጠ ንዑስ ፕሮግራም አለ ገብቻለ!!!

ሰዓታት እና ሰዓታት የበይነመረብ ምርምር በኋላ ፡፡ ስለ ኖፎፕ እቅዴ ለሴት ልጅ እነግራታለሁ ፡፡ እሷ ተጠራጣሪ ናት ግን ሊጎዳ እንደማይችል ታውቃለች ፡፡ 2 ሳምንታት ያልፋሉ እና 3 ጊዜ እንደገና እመለሳለሁ ፣ አሁንም በኤድ ምክንያት ከሴት ልጅ ጋር ምንም ወሲብ የለም ፡፡ ልጃገረዷ ተስፋ የቆረጠች እና ምናልባት ጓደኛ መሆን ብቻ ሊሆንብን ይችላል ብላ ታስባለች (እሷ በንቃተ-ህሊና ከእሷ እንዳልተማረኩ ይሰማኛል እናም ለራሷ ክብር መስጠትን ትጀምራለች) ፡፡

እሺ እሺ. ለሰዓቱ የተቀመጠበት ጊዜ. ከዚያ በኋላ እንደገና ማገገም ሕይወትዎን ይቆጣጠራል. እኔ ይህንን ካቆመች እሠራለሁ (እኔ ተስፋ አደርጋለሁ). እኔ እንደገና እከሰኛለሁ እላለሁ. 6 days PMO soberness እና በመጨረሻም ይከሰታል !!! ፌርዴው መሊእክቱ ወዯታች በመውጣቱ የድሮውን ወታዯር እንዯባረኩ ተሰማቸው.

ከዚያን ቀን ጀምሮ 10 ቀናት አልፈዋል በየቀኑ ማለት ይቻላል ወሲባዊ ግንኙነት እናደርግ ነበር ፡፡ በወሲባዊ ግንኙነት ጊዜ በእያንዳንዱ ጊዜ ይሰማኛል እኔ እራሴን የበለጠ በራስ መተማመን እያገኘሁ ነው ፡፡ ኤ.ዲ. አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል ፣ 100% ተፈወስኩ አልልም ግን ከጀመርኩበት 1000x ይሻላል ፡፡

ያለ መታጠፍ የሚያልፈው እያንዳንዱ ቀን ጥሩ ቀን ነው ፡፡ በ 16 ቀናት ውስጥ ነኝ እና በ 90 ዓመቴ ምን እንደሚሰማኝ ለማየት መጠበቅ አልችልም ፡፡

ከልብ ስሜታዊ መግለጫ-NoFap ይህ ማህበረሰብ ለእኔ ምን ያህል ትርጉም እንዳለው ለእናንተ መንገር አልችልም ፡፡ ሁላችሁም የሰዎችን ሕይወት ለመለወጥ በእውነት ትረዳላችሁ ፡፡ ወሲብ በአንድ ወቅት የሚያስፈራኝ እና የሚያስፈራኝ እና ከሴቶች የራቀ እንድሆን ያደረገኝ እና ኖፋፕ በጣም ከምወዳት ልጃገረድ ጋር ወደ አስደሳች አስደሳች እና የመተሳሰር እንቅስቃሴ እንዲቀየር ረድቶኛል ፡፡

የእርስዎ ታሪኮች እና ሌሎች ሰዎችን ለመርዳት አንድ ረድፍ እረዳዎታለሁ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ.


ከ 5 ወሮች በላይ የወሲብ ፊልም የለም። ትናንት ማታ እና ዛሬ ጠዋት - ከኮንዶም ጋር ወሲብ!

መቁረቴን ብቻ እሠራለሁ ምክንያቱም አሁን ምንም ሳልፋፋ ለመሄድ እየሞከርኩ ነው. ወሲብ መውጣት ከመጀመሩ በፊት.

ለመጨረሻ ጊዜ ለመጀመሪያ ጊዜ አስቤ ለዚያ ለመጀመሪያ ጊዜ በምንም መልኩ ጠረጴዛ እና ማለዳ ጨረስኩ.

ማቃጠያ ቁሶች !!!!


Re: ይህ ለምን እንደ ብሄራዊ በሽታ አይቆጠርም?

ድጋሜው አስደሳች ነው ፡፡ የእኔ ስኬታማ ዳግም ማስጀመሪያ ከአንድ ወር ገደማ በፊት ከተጠናቀቀ ጀምሮ ሶስት ጊዜ ወሲብ ፈጽሜያለሁ ፣ ግን ደግሞ ሁለት ጊዜ ተመልሻለሁ ፡፡ ወደ PIED መመለስ ስለማልፈልግ ከእኔ ውስጥ ገሃነም ያስፈራኛል ፡፡ ግን ሱሱ ጠንካራ ነው ፡፡ ከዚህ በፊት ተናግሬዋለሁ ግን በምክንያት ሱስ ነው ፡፡ ዲክዎ እንደገና መሥራት ከጀመረ በኋላ አይሄድም ፡፡ እና ዲክዎ በሚሠራበት ጊዜም ቢሆን መቶ በመቶ ወይም በጨዋታው አናት ላይሠራ ይችላል ፡፡ ሱስን ለማሸነፍ ጊዜ እና ጊዜ ይወስዳል ፡፡

የብዙ ዓመት ካልሆነ የዕድሜ ልክ ነገር ይመስለኛል። በቃ ወደ ቢንጂ መመለስ አይቻልም ፡፡ አንዴ ወይም ሁለቴ መታመም ጥሩ ነው… ግን ከባድ ነው ፡፡
ጭንቀት ፣ ከጂኤፍ ጋር ወይም ከሌሎች ነገሮች ጋር የሚደረግ ውጊያ ወደ አገረ-ህመም ሊያመራ ይችላል። አሰቃቂ ነገሮች ፡፡


በጣም ደስተኛ

ልክ እንደ SH ** t በመሙላት ከረጅም 4+ ወሮች በኋላ የእኔ ሊቢዶአይ የተመለሰ ይመስላል። MO 7 ቀናት ወደ ኋላ አለኝ እና እንደዚህ ያለ ጠንካራ የግንባታ ግንባታ መኖሩ መቼም አላስታውስም your ግንባታዎ “ሲዘጋ” ጥሩ ስሜት ነው ፡፡ እኔ ደግሞ እንደዚህ ጠንካራ የጠዋት እንጨት በጭራሽ የለኝም ፡፡ ለደካማ ግንባታዎ የወሲብ ድርጊትን ላለመጠራጠር በጣም ደደብ እንደሆንኩ ማመን አልችልም ፡፡ :)

መልካም ዕድለኞች!


እንደገና በማስነሳት ታላቅ ፣ ታላቅ መሻሻል ፣ ግን…።

ስለ ታሪኬ የበለጠ እነግራለሁ ፡፡ ስለዚህ መጀመሪያ ፣ ለመጥፎ እንግሊዘኛ ይቅርታ አድርግልኝ ፣ ፈረንሳዊ ነኝ ፣ እናም ለድጋፉ አመሰግናለሁ ፡፡

እስከ 12 ዓመቴ ድረስ የብልግና ፊልም በተደጋጋሚ ጊዜያት ተመለከትኩ. እኔ የመጀመሪያዋ GF ነበርኩኝ, እና አንድ ብልጠት ሲሰጠኝ, ልቤ ጥሩ ነበር.

_ በ 25 ላይ, የብልግና ምስልን በኢንተርኔት መፈለግ ጀመርኩ. እና እኔ የወሲብ ውስጣዊ ቅዠት ጀመርኩ. ከጊዜ በኋላ የብልግና ምስሎች በሕይወቴ ውስጥ ይበልጥ አስፈላጊ ነበሩ. እና እኔ የተወሰነ ችግር ነበረኝ. ለጥርጣጥ አይሆንም እና እፍጠጧት, ነገር ግን እርሷን ለመጥለፍ. እና ትንሽ ቆንጆ እስከምታት ድረስ እንኳን, አስቸጋሪ ነበር. በአእምሮዬ ምንም ችግር የለም.

_በ 27 ዓመቴ ጂኤፍዬን ለሌላው ስቀይር እርቃኗን በዲካዬ ለማሸት እርቃናችን ላይ አልቆምኩም ፡፡ ግን እንደገና እሷን ማየት አልፈለግሁም ፣ ቆንጆ አልነበረችም ፡፡ ስለዚህ ለእኔ ምንም ችግር የለም ፡፡

_ በ ላይ 28, ከሴት ጋር ተዋወቅሁ. ቆንጆ ልጃገረድ. ነገር ግን በየቀኑ ራሴን እያመመኝ እና ብዙ ጊዜ የብልግና ምስሎችን ይ i ነበር.
እኔና እርሷ በእንቅልፍ ላይ ሳሉ የመጀመሪያ አልጋ ላይ ነበሩኝ (መሳሳም, ማቅለጥ) ነበረብኝ, ነገር ግን ዕራፍነታችን በቃ ምንም አልነበረንም.
በሹፌር ቢሆን እንኳን, ምንም ቁመቅ የለም.

እኔ ለመረዳት ሞክሬ ነበር ፣ እናም ስለ ወሲባዊ ግንኙነት አንድ የፈረንሳይ ድርጣቢያ አገኘሁ ፣ ግን እንደ YBOP ወይም YBR just እነሱ የወሲብ ስራን እና ማስተርቤትን ማስወገድ አለብን ነበር ያሉት ፣ ግን ከዶፓሚን ጋር ምንም አገናኝ የለም ፣ ቅ fantቶችን በማስወገድ etc

ከዘመናት (9 ወሮች) በተሳካ ሁኔታ እና አንዳንድ ስኬቶች እና ፒ. ስለዚህ የወሲብ ስሜት ያነሰ (እራሴን ለመፈተንም ጥቂቶቹ ብቻ), ራስን በራስ ለማርካት (የወሲባዊ ስሜት ፈትኖቼን ለመፈተሽ ለመሞከር), እና ከእርሷ ጋር ጾታዊ ግፍት (ከመጀመሪያዎቹ በአንዳንድ መድሃኒቶች). ስለዚህ እውነተኛ ዳግም ማስነሳት አይደለም.

ግን ከ “ብርሃን ዳግም ማስነሳት” ከ 9 ወር በኋላ ፣ እኔን ማመን ይችላሉ ፣ እኔ ሙሉ በሙሉ ዳግም ተነሳሁ።

አይ ፒአይ የለም ፣ ፒኢ የለም ፣ ግን ጠንካራ ቋጥኝ ማቆም! እንደ እንጨት ፣ በእያንዳንዱ ጊዜ በጣም ከባድ ፣ አንዳንድ ጊዜ በቀን ብዙ ጊዜ ፡፡ በአልጋ ላይ (እስከ 45 ደቂቃ ድረስ በእሷ ውስጥ) ለእሷ በጣም ጥሩ አፍቃሪ ነበርኩ…


ከ 185 ቀናት በኋላ መጨረሻ ተፈጽሟል!

በቃ ማካፈል አለብኝ ፣ አሁን በደስታ ውስጥ ነኝ! በሊቢዶአይ ላይ እውነተኛ ችግሮች እያጋጠሙኝ ነው ፣ እስከዛሬ ድረስ! በድንገት ከየትኛውም ቦታ ላይ አንድ ትልቅ ጉርሻ አመጣሁ እና በቦታው ላይ በጣም ቀንድ ስለሆንኩ እራሴን እንኳን ሳልነካኩ ማለት ይቻላል ፡፡ ስሜቱ በጣም ኃይለኛ ስለሆንኩ ራሴን ወደታች ላለመድረስ ብቻ ጣቴን ነክ and ዓይኖቼን መዝጋት ነበረብኝ! የእኔ ኤዲ (ኢ.ዲ.) ልክ የጠፋ ይመስለኛል! ፈጣሪዬ! ለማመን አልቻልኩም! እኔ እስከዛሬ ካጋጠመኝ በጣም ጥሩ ስሜት ነበር! በጣም ኃይለኛ ስሜት! ይህ ጉድፍ በእውነት ይሠራል!


ጥዋት የጧቱ እንጨቶች ከመቼውም በበለጠ ጠንካራ ናቸው!

እኔ 15 አመቴ ነኝ እናም አንጎልን ለማከም እና ለማከም የብልግና ምስሎችን ትቻለሁ ፡፡ ይህ ያለእኔ 4 ኛ ሳምንት ነው ያለ ወሲብ ጥሩ ነው። የእኔ መተማመን በሰንጠረtsቹ ላይ ወጥቷል እና የማለዳ ጫካዎቼ ዘግይቼ ብተኛም ጠንካራ ናቸው ፡፡ ይህ ግሩም ነው እናም ወደዚህ እቀጥላለሁ ፡፡ ለድጋፍ Thx


ይቅርታ ወንዶች ልጆች ይህ ልኡክ ጽሁፍ የእኔን መሰል ድንገተኛ የፍርሃት ልጥፍ ከዚህ በኋላ ነው ራሴን ለእናንተ ለማስተዋወቅ የፈለግኩት ፡፡ እኔ 19 ነኝ የወሲብ ሱስ ለረዥም ጊዜ እየተሰቃየሁ ምናልባትም መጀመሪያ 12 ዓመት ሲሆነኝ መጀመሪያ የወሲብ ፊልም ተመልክቻለሁ ቲቪን እየተመለከትኩ በእውነቱ በእሱ ላይ ተሰናክለው ፡፡ የሆነ ሆኖ ያንን የወሲብ ፊልም ለኤ.ዲ.ኤን. እየፈታሁት አልለቀቅም ፣ ጥሩ እንደሆነ ሁል ጊዜ ያውቅ ነበር ምን እንደሚያደርገኝ አላውቅም ፡፡

ጥቂቱን ለመንከባከብ / ለመገደብ ሞክራለሁ, ነገር ግን በእውነቱ ዥረት ማቆየት አልቻልኩም, አንድ ወር ወይም እዚያ አንድ ወር ወይም እዚያ ሄጄ ነበር. ከዚያም ይህንን ታላቅ ልጃገረድ ተገናኘን, እና ይሄን በእውነት ልደበግጥ ወሰንኩ. ወደ ዘጠኝ ቀናት ተጓዝኩ እና ኤድን EDልልኝ, ተስፈናል, በጣም የተሻለኝ ነው !!

አሁን ግን በጣም አስፈሪ ስሜት እየተሰማኝ ነው ፣ የ 68 ቀን ረዥም ጉዞዬ ከሴት ጓደኛዬ ጋር ታላቅ ወሲባዊ ግንኙነት እያደረኩ ነበር ከዚያ በኋላ ስካር እና እንደገና ስመለስ ፣ ተፈወስኩኝ ብዬ በወሰንኩት ED ተመልሻለሁ ፡፡ ስለዚህ አዎ በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማኛል እናም በእውነት እየተሰማኝ ስለሆንኩ ለእርዳታዎ ወደዚህ ማህበረሰብ እመለሳለሁ ብዬ አሰብኩ ፡፡


ከኤድስ ጋር የተዛመደ ED

ለየቲሞችም (ምስጢር) ተመለሰላችሁ. በጣም ብዙ ፖርቶች ጥሩ ነገር አይደለም :ሎልየን: , በቁም ነገር የለም :|. በፕሮfectስቲየስ ክሮች ካነበብኩ በኋላ ይህን ጽሑፍ እንድሰራ ተደረገኝ ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 2007 ተመሳሳይ ችግሮች አጋጥመውኛል እንጂ እንደ ከባድ ምልክቶች አልታዩም ፡፡ ታችኛው መስመር ፣ ለቪዲዮዎች መገናኘት በተከታታይ ወደ እውነተኛ ወሲባዊ ልምዶች / ገጠመኞች የሚያነቃቃ ስሜት ቀስ በቀስ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ የሚከተለው አገናኝ በርዕሱ ላይ የበለጠ መረጃ ይሰጣል ፡፡

----

ጎበዝ ፣ ጓደኛ ምንድን ነው?

እኔ የለጠፍካቸውን አገናኞች እስካሁን አላነበብኩም ፣ ግን ከዓመታት በፊት ይህንን እንደገጠመኝ ለእርስዎ ለማሳወቅ ፈልጌ ነበር ፡፡ ለእኔ መፍትሄው እራሴን ሙሉ በሙሉ ከማየት መከልከል አልነበረብኝም ፣ ግን በድብደባ እየተመታ በአካል ያየሁትን (በቀጥታ በገበያ አዳራሽ ፣ በመንገድ ላይ ፣ ወዘተ) ያየሁትን እውነተኛ የቀጥታ ሴቶችን ብቻ መገመት ብቻ ነበር ፡፡ ሆኖም ፣ ያ እኔ ብቻ ነው ፣ ሁላችንም የተለያዩ ጉዳዮች አሉን ፣ ወዘተ ፡፡

በሚያስገርም ሁኔታ ሴትዮዋ በእንደዚህ ዓይነቱ የመደሰቻ ስሜት እየተሠቃየች እንደሆነ እያሰብኩ ሳብረው ብሸነፍብኝ ሁለት ጊዜ ምናልባትም ሦስት ጊዜ መሞቅ እችል ነበር.

አሁን በጣም ጥቂት የወሲብ ትእይንት ማሳመጦች በጣም ያስደስታሉ, አሁን ግን ከዚህ በፊት እደሰትባቸው የነበሩት ነገሮች የበለጠ ያስደነግጡኛል.

---

ከዚያ ጋር መገናኘት እችላለሁ - ከሁለት ዓመት በፊት ተመሳሳይ ችግሮች አጋጥመውታል ፡፡ በትክክል እርስዎ ያደረጉትን አደረግሁ እና ሁሉም ነገር ወደ መደበኛ ሁኔታ ተመለሰ። እገምታለሁ የወሲብ ስሜት ምናብዎን ከመጠቀም ያቆመዎታል ፡፡


በእውነቱ በእውነቱ የመገንባቱ ያን ያህል ችግር አልነበረብኝም ግን ያስተዋልኩት ከዚህች ሴት ጋር ከ 8 ወር በላይ ነበርኩ that የመጀመሪያዋ የወሲብ ገጠመኝ ስለሆነ ከእዚያ እመቤት ጋር ስሆን እራሴን አላስተዋልኩም ፡፡ በእውነቱ ለመጫወት በእውነተኛ ነገር እንዳገኘሁ… ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ አልተውኩም… ግን ያስተዋልኩት ነገር ቢኖር በወሩ እድገቴ እየጨመረ ሲሄድ ከሴትየዋ ጋር በጣም እየከበደኝ መጣ… መጀመሪያ የገረመኝ to እርሷ እራሷ እንደ ዐለት ይመስለኛል የሚል አስተያየት የምሰጥበት ቦታ - ጉዳዩ በሚጀመርበት ጊዜ ብዙም ከባድ አለመሆኑን… ማንኛውንም ሴት ልጅ ለማርካት ከበቂ በላይ ነበር b ግን ያ ነጥቡ አይደለም… የበለጠ ቀኖች ለመናገር የወሲብ ችሎታዬን በበለጠ ባወኩ ቁጥር የወሲብ ፊልምን ሳላደርግ እቀርባለሁ…

ያ እውነተኛው ግፊት ምን እንደሰጠኝ t .. ያኔ ምክንያቴን በተገነዘብኩበት ጊዜ መነሳት መቻል እችላለሁ ማለት አልተነካም ማለት አይደለም… ያኔ አምፖሉ በጭንቅላቴ ውስጥ መቃጠል የጀመረው በዚያን ጊዜ ነው myself ብዬ ራሴን አስባለሁ አልጋ ላይ በጣም የተሻለው ይህንን የወሲብ ፊልም ለመልካም ከተተው ብቻ ነው እናም ውስጤን የሚያነቃቃኝ… እና እስከዛሬ ድረስ ሴትየዋ ልትመልስልኝ እየሞከረች ነው i ግን በዚህ ጊዜ ከዲክ ጋር ሳይሆን ከራሴ ጋር በግልፅ አስባለሁ… ያ ነው አንድን በጣም አስፈላጊ ጠቀሜታ ዳግም ማስነሳት በ… ያበረታታዎታል it .በእውነት ዋጋዎን እንዲገነዘቡ ያደርግዎታል more የበለጠ ይገባዎታል… ንጉ the ነዎት… በአንዳንድ ሀብታም ሴት ሊገዙ አይችሉም yourself እራስዎን ርካሽ አይሸጡም ፡፡

http://desiproject.com/showthread.php?t=1333793&page=26


አሁን በጣም ደስተኛ ነኝ

ሄይ ወንዶች ፣ ስለዚህ ለምን ምንም ፋፕ እንዳልተቀላቀልኩ አንድ ትንሽ ታሪክ ልስጥዎት ፡፡ እኔ 20 ዓመቴ ነኝ ከኔፓል ወደ 8 ኛ ክፍል አካባቢ ወደ አሜሪካ መጣሁ ፡፡ በዚያ ጊዜ እኔ 13 ዓመቴ ነበር እናም ሁሉም ነገር የተጀመረው ያኔ ነበር ፡፡ ለተወሰኑ ጊዜያት ወሲብ ሳይኖር ማስተርቤን ጀመርኩ ፡፡ ከዚያ የፍትወት ቀስቃሽ የሙዚቃ ቪዲዮዎችን ተመለከትኩ እና ጮክኩ ፡፡ ከዛ የወሲብ ፊልም እየተመለከትኩ ነበር ፡፡ እሱ ማስተርቤሽን እና ቀጥ አድርጎ ቀጥሎም በመጨረሻም ሌዝቢያንን ጀመረ ፡፡ በየቀኑ አንድ ጊዜ በረድ እል ነበር ፡፡ ስለዚህ ይህ አንዳች ችግር አልነበረም እና እኔ በ 17 ዓመቴ ድንግልናዬን አጣሁ እና ምንም ችግር አልነበረብኝም ፡፡ ምንም እንኳን ትንሽ ፈጣን ቢሆንም ተነስቼ ውስጤን አወጣሁ ፡፡ እኔ ደግሞ ከአንድ ሴሚስተር በፊት የሴት ጓደኛ ነበረኝ እናም ከእሷም ጋር መነሳቱ ምንም ችግር አልነበረብኝም ፡፡ ወደ ክፍሉ በገባች ቁጥር ከባድ ድንጋይ እሆን ነበር ፡፡

እኔ እና ጓደኛዬ ሰክረን በነበረበት ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም ወደ ማስታገሻ ቦታ ሲሄዱ ችግር ተፈጠረ. ለመታገዝ የመረጥኩት ወጣት በጣም በጣም ሞቃት ነበረ እና እርቃና ስትሆን በጣም ከባድ ነበር. ነገር ግን እሷ ውስጥ ገብቼ ሳስገባ, ወሲብዬ ለስላሳ ነበር. ሇእኔ ህይወት አስቸጋሪ ሆነብኝ. በጣም አሳፋሪ ነበር እና ወደ ቤት ከተመለስኩ በኋላ የተከሰተውን ነገር አጣሩኝ እናም በዚህ ቀይ ፈጌር ላይ ወደቅኩ.

ከዛም ከዘጠኝ ቀናት በፊት ምንም ክፍተትን አልጀመርኩም, እና ለእኔ ከባድ ሆኖብኝ ነበር. ስለዚህ ዛሬ ግን ያለ ምንም እንከን የሴት ወሲብ ከመምጣቴ በፊት እጄን ነካ ነካዬ በእጄ በመያዝ ብቻ መሞከር እንዳለብኝ አሰብኩኝ. የሚገርመው ነገር, ሁለት ጊዜ ቆርጦ ካነሳሁ በኋላ የወንድ ብልቴ በጣም ከባድ ነበር. በጣም ደስ ብሎኝ ነበር. እንደ እኔ ለሌሎች ሰዎች እንዳላስብ አሰብሁ. ይህን የሚያደርጉት እግርዎ ከደረሰብዎት በአጭር ጊዜ ውስጥ ምንም ትርፍ የለም ማለት ነው.


ከባድ የተፋጠነ እድገት

እኔ 24 ዓመቴ ነው እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከነበረበት ጊዜ ጀምሮ ኢድ ነበር ብዬ ያሰብኩኝ ፡፡ ከብዙ ውድቀት ሙከራዎች በኋላ ከሐምሌ ወር ጀምሮ የወሲብ ፊልሞችን አላየሁም ፡፡ MO በዚህ ወር ሁለት ጊዜ ፡፡ ትናንት የተሳካ ወሲብ ነበርኩ ፡፡ እኔ 100% ቀና ባልሆንኩም ፡፡ እኔ አንዳንድ ጊዜ በጣም ቅርብ ነበርኩ እና ወደ 85% አካባቢ ፡፡ እሱን ስለማፈታት ምንም ጭንቀት አልነበረኝም እና በጾታ ተደስቻለሁ ፡፡ እኔም በጣም ሰክሬ ነበር ፡፡ ያደረግሁት እድገት ከእውነታው የራቀ ነው ፡፡ አሁን እስከ መስከረም ድረስ ይቀጥላል ፡፡ ይህ ዳግም በሚነሳበት ጊዜ MO ማድረግ እንደሚችሉ ያሳያል (ቢያንስ እኔ እችላለሁ) ፡፡


ልክ የ 50 ቀን ምልክትን አል passedል! የእኔ ተሞክሮ እስከ አሁን… (31yo ፣ ~ 19 ዓመት የወሲብ ተጠቃሚ ከ PIED ጋር)

ሰላም ሁሉም ሰው, የ 50 ቀን ምልክትን ባለፈው እና ሙሉውን ወር ሙሉ አጠናቅቄ በመጨረሜ ኩራት ይሰማኛል. ለጥቂት ዓመታት ከአፍታ ቆይታ በኋላ እና ሳላደርግ ኖሬያለሁ እና ጥቂት ወራት ወሲብ ነጻ ሆኖ አገኘሁት እና እዚህ ያለው ማህበረሰብ በጣም ታላቅ ነው, ስለዚህ ሁሉም እናመሰግናለን. ለማንኛውም እኔ ለወደፊት ሕይወቴ እራሴን ለማነቃቃትና ለሌሎች አስተያየት ለመስጠት እንዴት እንደገባሁ ለመግለጽ እፈልጋለሁ.

ማስጠንቀቂያ-እኔ ስለ PIED በሚወያዩበት ጊዜ በአንፃራዊነት “የግንኙነቶች” መግለጫዎችን እጠቀማለሁ ፣ ስለዚህ ያ ለእርስዎ ቀስቃሽ ከሆነ ምናልባት ይህንን አያነቡ

ታሪክ:

  • የ 31 ዓመቶች, ወንድ
  • ዕድሜያቸው ከ 20 ዓመትና ከእዚያም በኋላ 12 ላይ ወሲብ መመልከት ይጀምራል እና በመቀጠል በ ላይ ከ 14 ጀምሮ በዩ.ኤስ. ላይ ይጨመር
  • በከፍተኛ ፍጥነት ያለው ኢንተርኔት በ xNUMX (የተጠቃለለ የበይነመረብ ሱስ እና ጥሩ የእንቅልፍ ዑደቶችም ጭምርም ጭምር ነው)
  • በኮሌጅ ከቆዩ በኋላ ወዲያው እና ጥሩ ግንኙነት ያላቸው በርካታ ግንኙነቶች ነበሩት.
  • ወሲባዊን በመደበኛነት መጠቀም (~ 1 / ቀን ነጠላ, ግንኙነቶች ትንሽ ውስጥ)
  • ከአንድ አመት በላይ ለተወሰነ ያህል ነጠላ ሆኖ, ለ <3 ወራት ለሚሆን አንድ ትልቅ ሴት ይገናኙ. ነገሩ እየቀዘቀዘ ይሄዳል, ነገር ግን ከ PIED ጋር የመጀመሪያዎቹ (አሁን) ግልጽ የሆኑ ችግሮች ነበሩኝ. እኔ ግን ትንሽ ክብደት ስለነበራት በወቅቱ የመጎሳቆል ችግር አለብኝ ብዬ ነበር, ግን ከመጀመሪያ ጊዜ ጀምሮ ችግር ነበረብኝ, እናም የመነሻው ጉዳይ በፆታዊ እይታ ምክንያት ከሴትዬ ሴት ምስል ጋር የተቆራኘ ነበር.
  • ከዚህ በፊት ተስፋ ቆርጦ ለረዥም ጊዜ ሥራ አጥነት እና በተደጋጋሚ የመንፈስ ጭንቀት (ሙሉውን ጊዜ ያገኘሁትና የተሸረሸረው) ባለፈው ሳምንታት ውስጥ ነጠላ
  • ለብቻዬ ለብቻዬ አንድ ጊዜ መሆን እንደሚያስፈልገኝ ተናገርኩ ፣ ከዚያ እራሴን እስክሰባሰብ ድረስ ቀለል ያለ ነበር ፣ ከዚያ እስኪያደርግ ድረስ ለማንም ጥሩ አልሆንኩም ፣ ከዚያ በኋላ ለዘላለም ነጠላ እንደሆንኩ ተቀባይነት ያለው ዓይነት ፡፡ እሱን ለመቀበል የሞራል ሰላም ነበር ፡፡ እኔ ደግሞ በእውነቱ የአንድ ሌሊት አቋም ሰው አይደለሁም ፣ ስለሆነም በዚህ ጊዜ በሙሉ ወሲብ አላደረግኩም ፡፡
  • ለስምንት አመታት ያህል ምንም PMO ባልተሳካ ሥራን መሥራት.
  • እንደ እድል ሆኖ እኔ ይህንን ሁሉ እንድቋቋም የረዱኝ ጥቂት በጣም የቅርብ ጓደኞች እና ደጋፊ ቤተሰቦች አሉኝ ነገር ግን በእውነቱ እነዚህን ሁሉ ለእነሱ ማካፈል አልቻልኩም ፡፡

በቅርቡ በጣም ብዙ:

  • ታዋቂ የከፍተኛ ፍጥነቱ የ VR ስርዓት እና የ VR ድብልቆችን እንዴት አስቂኝ በሆነ መልኩ ጠፋ. ዓይኔን በጣም ስለፈራኝ በተለመደው የወሲብ ፊልም ከማቆምዎ በፊት መጠቀሙን አቆሙ
  • የኔን የጾታ ሱሰኝነት ምን ያህል ከባድ እንደሆነ መቀበል እና ከዚያም በኋላ ምንም እንቅልፍ ስለሌለ እና ወደ ሥራ ለመሄድ አስቤቶቼ (እንደ ድብቅነት) በድብቅ የፆታ ብልግና ምርጫ (እንደ ድብቅ ስሜት) እውነተኛ ህይወት), እናም አጠቃላይ ህይወቴን.
  • ከዚህ በፊት ለማቆም አንዳንድ ከባድ አስደሳች ጊዜዎችን እና ውሳኔዎችን አግኝቻለሁ ፣ እናም ይህ በእርግጠኝነት በጠንካራ ጎኑ ላይ ነበር ፡፡
  • ከቅርብ ጊዜ ሙከራዎች ጋር ተመሳሳይ መፍትሔ መወሰኔም ወሲብን እርግፍ አድርጌ ለማቆም በተደጋጋሚ መሄድ ነበረብኝ. ነገር ግን መጀመርያ ኢ ሞትን ለማስቀረት እና ፈታኝ ሁኔታን ለመቀነስ ለማድረግ እፈልጋለሁ.
  • ለአንድ ሳምንት ተኩል ያህል PMO ነፃ የሆነ በጣም አስገራሚ ልጃገረድ አገኛለሁ (አሁን ጂኤፍ) ፡፡ በጣም ለረጅም ጊዜ ነጠላ ስለሆንኩ መጀመሪያ ላይ እሷን በግምት መገመት በጣም ተጨንቄ ነበር ፣ ግን እሷ እውነተኛ ስምምነት ነች ፡፡
  • ከውድድሩ አፋፍ ላይ, ይህ ጊዜ ቆጠራ ለማድረግ ለእኔ ትልቅ መነሳሳቱ ነበር. በተጨማሪም በሕይወቴ ውስጥ አንድ የማይዛመድ ከባድ አሉታዊ ክስተት ነበረኝ, ይህም ራሴን ለማሻሻል እና ከርሷ ጋር ያለኝን ቁርኝት ለማጠናከር የበለጠ ረድቶኛል.

ላለፉት 50 ቀናት ያስተዋልኩት ነገር

  • እኔ በእርግጠኝነት ነገሮችን በበለጠ በአዎንታዊ እና በልበ ሙሉነት እየተመለከትኩ ነው ፣ ግን ምናልባት ከወሲብ ነፃ በሆነው በግንኙነት ምክንያት ፡፡
  • ልዕለ ኃያላን የሉም (ገና) ፡፡ አንድም በጭራሽ አልጠበቅሁም ፣ ግን ፅንሰ-ሀሳቡ nofap ላይ ብዙ እንደሚወጣ አውቃለሁ ፡፡ አሁንም ፅንሰ-ሀሳቡን በትክክል አልተረዱም ፡፡
  • ከመጀመሪያው ሳምንት እና ግማሽ እና ከቀደሙት ርቀቶች በመነሳት በእውነተኛ ሴት ላይ ያለኝ ፍላጎት በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ በደንብ ይመለሳል ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ጊዜ በድንገተኛ ግንኙነት የተጠናከረ ቢሆንም የእኔ እምነት እና ተነሳሽነት በአጠቃላይ ወደ ኋላ ቀርቷል ፡፡
  • ሌሎች የሕይወቴ ገጽታዎች ትክክለኛ ናቸው, ነገር ግን በአንድ አካባቢ ትልቅ ልዩነት ሲያድርጉ, ማሻሻል በሚያስፈልጋቸው ሌሎች ተጨማሪ ነገሮችን ለመሞከር በተደጋጋሚ ጊዜ እንዲያግዙኝ እረዳለሁ.
  • በዚህ ጊዜ አብዛኛውን ጊዜ ጂኤፍ በመያዝ እና ሌሎች ነገሮችን ሁሉ በጥንቃቄ በማስወገድ ነው ብዬ አስባለሁ ፡፡
  • የእኔ PIED መልሶ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ በእውነቱ ምንም ዓይነት ግንዛቤ አልነበረኝም ፣ ግን እሱ ከጠበቅኩት በተሻለ ተሻሽሏል ፡፡ ቆንጆ ለመሆን የመጀመሪያዎቹ ልምዶች እኔ ምን እንደሚሆን በመፍራቴ እራሴን የበለጠ ለጋስ አደረግኩ ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት ስንፈጽም ሁለታችንም ከቀኑ በጣም ደክመናል እና በተወሰነ መጠን ከባድ ማግኘት በቻልኩበት ጊዜ በዚያ መንገድ መቆየት አልቻልኩም እናም ወደ ኦርጋሴ አልጠጋሁም ፡፡ ከአንድ ሳምንት ገደማ በኋላ በአፍ ልትሰጠኝ ሞከረች ፣ ግን እንደገና መቆየት አልቻልኩም ወይም ኦ. ስለእሷ ከእሷ ጋር ለመነጋገር ቀድሜ ወስኛለሁ ፡፡
  • በዚያን ጊዜ ስለነበረሁበት ቦታ ሁሉ (~ 40 ቀን PMO የለም) ሁሉንም አስረዳትኳት እና በትክክል መደበኛውን ማከናወን ከመቻሌ በፊት ሳምንታት ወይም ወራቶች እንኳን ሊወስድ እንደሚችል እና ከእሷ ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው ገለጽኩላት ፡፡ እሷ በእውነት ትረዳ ነበር እናም ስለዚያ ሁሉ ሐቀኛ መሆን እና ክፍት መሆን እንድንችል ይበልጥ ቅርብ ያደርገናል። እኔ / እኛ የተወሰነው ጊዜው ከተነሳ እንሞክራለን ፣ ግን በቅርቡ የተለየ ውጤት አንጠብቅም ፡፡ የተሳሳተ ከዚያ በኋላ ከ 4 ቀናት በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ እንደገና ወሲብ ስንፈጽም መቆየት እና ማራባት ችያለሁ ፡፡ ወደ ሙሉ ማገገም ገና ብዙ አለኝ ብዬ እላለሁ ምክንያቱም በብልግና እንደምሆን ሙሉ በሙሉ ከባድ ስላልሆንኩ ግን ከምወደው ሰው ጋር መደበኛ እና ቅርርብ መስሎ መታየት ምንኛ እፎይታ አለው ፡፡
  • አሁንም ቢሆን ቢያንስ ለማንኛውም ጥቂት ወርም ምናልባትም ረዘም ላለ ጊዜ ሁሉም ሞባይል (ኢ ሞትን) ለማስወገድ እቅድ አለኝ.

በእኔ ልምድ ላይ የተመሠረተ ምክሬ:

  • በቀላሉ የብልግና ሥዕሎችን መጠቀም እንደማይችሉ ይቀበሉ ፡፡ በአጠቃላይ ይህ በጣም አስፈላጊው ይመስለኛል ፡፡ ቀዳሚ ሙከራዎች “አዎን ፣ በቃ እቆማለሁ” በሚለው አስተሳሰብ ላይ ነበሩ ግን በእውነቱ ወደ ወሰን አልባነት በጥልቀት አልተመለከትኩም ፡፡ በመስመሩ ላይ ለጥቂት ዓመታት እንኳን መከናወን እሺ መሆን እንኳን አለመቻሌን ለመገንዘብ በዚህ ጊዜ ላይ አንድ ነጥብ አነሳሁ ፡፡ በቃ በጭራሽ። ያኔ ሁሉንም የድሮ ወንዞቼን ለመሰረዝ በጣም ያስቸገርኩበት ጊዜ ነበር ፣ ምንም እንኳን ምናልባት ምናልባት ለዓመታት ሳይጠቀምባቸው የቀሩትን ሃርድ ድራይቮች ላይ የተቀመጠሁት ያለመታየቴ ሐውልት ነበር ፡፡ በዚህ ጊዜ የበለጠ ከባድ እና በጭራሽ ላለመቀጠል በማሰብ ማቆም ማለት ምን ማለት እንደሆነ አስቤ ነበር ፡፡
  • በዓላማ ይጀምሩ, እና እራስዎን ያስታውሱ. ያ በመጨረሻ ቀን ምን ያህል ተጸጽቼ እንደነበረኝ ለማስታወስ ወሰንኩኝ. ከዚህ በፊት ብዙ ጊዜ እንደዚህ ተሰምቶኝ የነበረ ቢሆንም እንኳ ጭንቅላቴ ውስጥ አቃጥዬው አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አስብ ነበር. አሁንም ቢሆን ጥሩ ስሜት እንዲሰማኝ ያደርገኛል; ይህም ወደዚያ ተመልሼ እንዳይመጣ ይረዱኛል.
  • ምንም ፍንጭ የለም. ይህ ለእኔ ትልቅ ነበር ፡፡ ከዚህ በፊት ሁሉም የእኔ ርዝራዥዎች “የማወቅ ጉጉት” በማግኘት እና ለስላሳ ያልሆነ (ጥብቅ ሱሪ ፣ ወዘተ) የሆነ ነገር በማንኳኳት እና ጥቂት ምስሎችን ካሰሱ በኋላ ተጠናቅቀዋል ፡፡ እኔ ሁል ጊዜ ከዚያ ተነስቻለሁ ፡፡ ሁሌም አውቀዋለሁ ፡፡ በዚህ ጊዜ እንዳላደርገው ራሴን ወስኛለሁ ፡፡
  • የተራቀቁ ደረጃዎች. የፒኪንግ መንቀጥቀጥን ለመከላከል ለማገዝ ወደዚያ የሚመሩኝን ነገሮች ለማስወገድ ሞከርኩ ፡፡ የተለመዱ ነገሮች ዓላማ-አልባ የበይነመረብ አሰሳዎችን መቀነስ (አሁንም ችግር ነው ፣ ግን የተሻለ ነው) ፣ ግን ደግሞ አንዳንድ ደደብ ግን ውጤታማ ናቸው። በፊልሞች ፣ በትዕይንቶች እና በዩቲዩብ ቪዲዮዎች ውስጥ በትንሹ የፍትወት ትዕይንቶች (ዮጋ እየሰራች ወይም እየሮጠች እንኳን ቢሆን) ራቅ ብዬ ማየት ጀመርኩ ፣ እና በሌላ ንፁህ ጣቢያዎች እና መጽሔቶች ላይ ተመሳሳይ ምስሎችን ጠቅ አደርጋለሁ ወይም እሸፍናለሁ ፡፡ ያንን ትንሽ ዘና አድርጌያለሁ ፣ እና ከ ‹ጂኤፍ› ጋር ስሆን ስለሱ አይጨነቁ ፣ ግን አሁንም በጣም በቁም ነገር እመለከተዋለሁ ፡፡
  • ኮምፒተርን ያስወግዱ. ያለተወሰነ ዓላማ (ሥራ ፣ ትምህርት ቤት ፣ ጨዋታ ፣ ወዘተ) ያለ ኮምፒተርዎ ላይ ከመግባት ለመራቅ ሞክሬያለሁ እና ከዚያ ዓላማው እንደ ተጠናቀቀ ወዲያውኑ ያጥፉ ፡፡ ምንም እንኳን የተጣራ ኔትፍሊክስ ጊዜ ቢጨምርም በእሱ ላይ በትክክል ተሳክቻለሁ ፡፡
  • PIED ካለዎት እና ፍላጎት ካላቸው ሰው ጋር ለመገናኘት እድለኞች ከሆኑ, ታማኝ ሁን! ያ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ አስባለሁ ፡፡ በማገገሚያዬ ውስጥ ዋና ዝላይ ፡፡ ሴት ልጅ እንደ ቀድሞ ግንኙነቴ እንዳላረካኝ ሴት ልጅ መጥፎ ስሜት እንዲሰማው ከማድረግ ይልቅ (ምናልባት) ይህ አስከፊ ሁኔታ እኛን እንድንቀራረብ አዎንታዊ እየሆነን ነው ፡፡ በጣም አስፈላጊው እኔ ለማከናወን ከእኔ ላይ ከፍተኛ ጫና ፈጅቶብኝ ነበር ፣ እናም እራሴን በመደሰት ላይ ብቻ ማተኮር እችል ነበር። ካነበብኩት ፒአይዲ ሙሉ በሙሉ ሥነ-ልቦናዊ ነው ፡፡ ማሻሻያዎችን መውሰድ ለአንዳንዶቹ ለጊዜው ሊረዳ ይችላል ፣ ግን ቢሠራም ሊመካበት አይገባም ፡፡ ብቸኛው ትክክለኛ ፈውስ አንጎልዎን በጊዜ ማጽዳት እና በጉዳዩ ላይ ያለዎትን ጭንቀት ለመቀነስ ነው ፡፡ እሱ ከእኔ የበለጠ ብዙ ጊዜ ሊወስድብዎ ይችላል (በእውነቱ እራሴን በጣም ዕድለኛ ነኝ ብዬ እቆጥረዋለሁ) ፣ ግን በዙሪያዎ ሊኖሩበት ከሚፈልጉት ሰው ጋር መገናኘትዎን ካጠናቀቁ ዝም ብለው ለሁሉም ሰው ጥቅም ክፍት ይሁኑ ፡፡ እዚያ ትደርሳለህ

TL ፣ DR: ወደ 2 አስርት ዓመታት የብልግና ሥዕሎች ፡፡ PIED ራስን እና ግንኙነቶችን የሚጎዳ። በመጨረሻም ሱስዬን ለማቆም በቁም ነገር ጀመር ፡፡ ብዙ መጓዝ አለብኝ ፣ ግን እጅግ በጣም ግስጋሴ አግኝቻለሁ እናም ይህ የእኔ ጊዜ እንደሆነ ጠንቃቃ ነኝ።