ችግሮች በሚገጥሙዎት ጊዜ ጓደኛዎት ላይ ሲሆኑ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል? የሥነ ልቦና ባለሙያ ኤሚሊ ሞርስ, ፒኤች. (2016)

by ሐና ሆኪክ

ወደ ጽሑፍ ይገናኙ

ከተቃራኒ ጾታ ጋር የተገናኘ እና የወሲብ ተውኔቶችን በተመለከተ በሰውነት ጉልበተ-ወለድ ላይ የተንኮል እና ኮንዶም መቆረጥ እና ሳይታሰብ በእግር መራመድ. ነገር ግን በአካል አልጋው ላይ በአካል ማመሳከሪያዎች (SNAFUs) ጋር የተጋነኑ ውስብስብ ስሜቶች አሉ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ የከፋው ሊሆን ይችላል. ግልፅ ለማድረግ-እያወራው ስለ እምቅ ችሎታ እና ያልተለመደ የወሲብ ስሜት በሚታወክበት ጊዜ ትግል ከሚያደርግ ወንድ ጋር ሲሆኑ ነው. (በአካል አልጋ ላይ አከባቢ ችግር ሊፈጥሩ የሚችሉ ሌሎች ብዙ መንገዶች አሉ - እና እኛ ሴቶች የእኛ ነው የራሱ ችግሮች- እዚህ ላይ ግን በወንሎቹ ላይ እናተኩራለን.)

በ E ንግሊዝ A ገር ውስጥ በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ወንዶች E ስከ ወሊድ መቆረጥ ወይም E ንቅፋትን ማቆም E ድሜያቸው በ E ድሜ እየጨመረ በመጣ ቁጥር በ E ጅጉ እየጨመረ ይሄዳል. ነገር ግን ያ ማለት በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ይህንን አላገኟትም ማለት ነው የዊስኮንሲን ማዲሰን ዩኒቨርሲቲ የሕክምና እና የህዝብ ጤና ትምህርት ዩኒት, መጠነኛ ወይም መካከለኛ ዲ ኤች በአስር አመት ህይወት ላይ ከወንዶቹ 10 በመቶ ላይ ይደርሳል- ማለትም በ 20ክስ ወንዶች ውስጥ 20ክስ ወንዶች, በ 30 መቶ ወንዶች በ 30ክስ ውስጥ, እና ወዘተ ግን, በአንድ የተወሰነ ነጥብ ላይ እንመለከታለን. በሌላ በኩል ደግሞ የወቅቶች ቅድመ የወረቀት ስሜት መጎሳቆል ሲጀምሩ አንድ ሰው ከትንሽ ጊዜ በኋላ እንዳይፈታ መቆየት አይችልም. አንዳንድ ምንጮች ግምት ከ 20 እስከ 30 በመቶ የሚሆነው ወንዶች ከ PE ጋር በአንድ ጊዜ ወይም በሌላ መልኩ ሊታገሉ ይችላሉ (ሁኔታው ሊመጣ እና ሊሄድ ይችላል).

ይሄ ማለት ከእነዚህ ችግሮች መካከል አንዱን የሚይዝ አንድ ወንድ ጋር የተኙ ሴቶች ቁጥር በጣም ከፍተኛ ነው ማለት ነው. (በቡድን ጓደኞቼ ብቻ የምንሄድ ከሆነ ያ እውነት ነው.) እና ለችግሩ ምን ያህል ርህራሄ ቢሰማዎትም, ታማሚዎች, ወይም እፍረትን እና ጥፋተኞች-y, አሁንም እኩል ነው: ችግሩ. ታውቀዋለህ እና እሱ ያውቀዋል, ግን እንዴት ማድረግ እንዳለበት ጥያቄ ማስተካከል አሁንም አለ.

ከዚህ በታች የት መጀመር እንዳለብዎ ከከፍተኛ የወሲብ ቴራፒስቶች አምስት ዘመናዊ አስተያየቶች ፡፡

ስለአንተ አታድርግ.

ምንም እንኳን አንድ ነገር ስህተት ቢሰሰት, በተለይም ኤዲኤን ሲቀይር ለትክክለኛ ሰዓቶች አስተማማኝ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ትኩረትን ወደ እራስዎ ላለማድረግ ከፍተኛ ጥረት ታደርጋለች, የፆታ ጠበብት ኤሚል ሞርስ, ፒ.ዲ., አስተናጋጅ ከኤመሊ ጋር. “ይህ ማለት እሱ በፆታ ግንኙነት አልተወደደም ማለት አይደለም” ትላለች። በባህላችን የወንድነት እሳቤ ምክንያት ወንዶች በወንድ ብልቶቻቸው ውስጥ በትክክል የሚሰሩትን ያህል ድርሻ ይይዛሉ ፡፡ ግን እርጥበታማዎ ሁል ጊዜ ምን ያህል እንደዞሩዎት የሚያንፀባርቅ አይደለም ፣ ለእሱ ከቀበቶው በታች እየሆነ ያለው ነገር ሁሌም ቢሆን እርስዎን በአጠገብ ሊያሳድድዎት እንደሚፈልግ ትክክለኛ ነፀብራቅ አይደለም ፡፡ በጥልቀት ይተንፍሱ ፣ ያንን ውስጣዊ ድምፆች ፀጥ ያድርጉት ፣ እና እሱን ከባድ ለማድረግ ለምን ሞቃት እንዳልሆኑ የመጠየቅ ፍላጎትን ይቃወሙ ፡፡ እምነት: በጭንቅላትዎ ውስጥ የሚሰሙ አፍራሽ ነገሮች የትኛውም ቢሆን እሱ አስር እጥፍ የከፋ ነገሮችን ለራሱ ይናገራል ፡፡

ኮንቮ አልፎ አልፎን ይያዙ.

ስለራስዎ ከመናገር ባሻገር ስለጉዳዩ ከወንድሙ ጋር ሲነጋገሩ ወደ ድብልቅነት, ጥፋትን, ወይም በጣም አስፈሪነት አይጨምሩ. እሱ ቀድሞው ካለው የበለጠ ያስጨንቀዋል. ሞር የተባለ ሰው "በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ውይይቱን አትናገሩ. «በቀጣዩ ቀን ቁርስን ለማብሰል ይሞክሩ. ሌላው ምክኒያሽን በመኪናው ውስጥ ሲሆኑ ወይም ውሻውን ሲራመዱ ነው - ይህ ስሜት-ነክ ርእስ ነው, ስለዚህ ዓይናቸውን ዓይን እንዳያደርጉ አማራጮቹን መስጠቱ ትልቅ እፎይታ እና ውይይቱ እንዲቀንስ ማድረግ ሊሆን ይችላል. "የርስዎን ድምጽ እና ስሜት ከምትናገረው በላይ, ነገር ግን መልዕክትህ የሚከተለው መስመሮች መሆን አለበት, "ያለፈው ምሽት ምን አጋጥሞታል! ከዚህ ጋር ሲነፃፀሩ ብዙ ሰዎች ሲነገሩ ሰምቻለሁ ስለዚህ ምናልባት ዶክተር ዶክተሩን ማየቱ ተገቢ ነው. "

አካላዊ ምክንያቶች ደፋር ናቸው.

በወጣት ወንዶች ውስጥ ዕድሎች ችግሩ የስነልቦና ሥሮች ናቸው ይላል የወሲብ ቴራፒስት ላሪ ዋትሰን, LMFT, የ Podcast አስተናጋጅ ፎርፐር: - የሬዲዮ የጾታ ሕክምና. “የፊዚዮሎጂያዊ ነው የሚለውን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እነሆ የማለዳ ቁመቶች ካሉበት; መቆም ከቻለ ግን ማቆየት ካልቻለ; እናም እሱ ራሱ ሲያቆም (ሲቆም) ምንም ችግር ሳይኖር ራሱን በራሱ ከፍ አድርጎ ማቆም ይችላል ፣ ችግሩ አካላዊ አይደለም ፡፡ በምትኩ ፣ ምናልባት በስሜታዊ ወይም በእውቀት ላይ ሊመለከተው የሚችል አንድ ነገር አለ ፡፡ በእሱ ላይ እና በግንኙነቱ ምን ያህል ከባድ እና ኢንቬስት እንዳደረጉ ላይ በመመርኮዝ እሱን ሊረዱት የሚችሉት ነገር ነው ፡፡

መንገዱን አስተካክሎ እርሱ እራሱን አወቀ.

እሱ እንዲያነጋግራቸው ሊረዱት የሚችሉ የአኗኗር ዘይቤዎች ወይም ስነ-ልቦናዊ ሁኔታዎች አሉ. ለምሳሌ ያህል, የፆታ ግንኙነት ከመፈጸምህ በፊት አዘውትሮ መጠጣቱ ነው? ያ ቀዝቃዛ ሊገድል ይችላል. እርሱ በወሲብ ላይ እየተጨነቀ ይሆን? ሞን እንዲህ ብላለች: "ወሲብ ማበረታቻ የሚያስፋፋውን ጠቀሜታ ከፍ ያደርገዋል. "ከተናገርሽ ወይም ከተሰበረሽ የጾታ ግንኙነትሽን ሊጠቅም እንደሚችል ግለጽ." አለች. በተጨማሪም, በሌሎች የህይወት መስኮች ላይ ብትታለልም, ወደ አልጋው ሊፈስ ይችላል, Watson ይላል. "እሱ ከተናደደ በአግባቡ የመሥራት ችሎታውን ያጣል" ትላለች. "የሚኮርጁ አንዳንድ ሰዎች ጥፋተኛ እንደሆኑ ስለሚሰማቸው እና በጥርስዎ ውስጥ ሆነው ሁለት ሴቶች በአንድ ጊዜ ከእንቅልፍ ጋር ይጋጫሉ." ነርቮች ከሆኑ, ከሱ ጋር ምንም አይነት ችግር ቢፈጠር እና እያዝናኑ እንደሆነ ያረጋጋሉ. ሁልጊዜም በሌሎች መንገዶች ሊያዝናናዎት ይችላል. አንዴ አእምሮውን ካጠፋው በኋላ ምን ያህል እንደሚመጣ መቆጣጠር ወይም መቆጣጠር እንደሚችል ሊገነዘብ ይችላል.

የእርሳችሁን ጉትጎታ ከእሱ ውሰዱ.

ዊንሰን (ዊቲሰን) እንደገለጹት ፒኢ ወይም ኤድ (ኤድ) እንዲከሰት ያደረሱትን ነገር ቤት ውስጥ ማስገባት ካልቻሉ እና ዶክተሩ አካላዊ አይደለም ይላሉ. ኤይ, ኤክስፐርቶች ለ! ግን በመጨረሻ እርዳታ ማግኘት የሚችለው እርሱ ብቻ ነው. "ወንዶች የወሲብ ቴራፒስቶችን ለመመልከት ይፈራሉ ምክንያቱም እነሱ በቂ እንዳልሆኑ ስለሚነገር ነው. "ግን ለረዥም ጊዜ ዕርዳታ ቢደርስለት, በጊዜ ሂደት ለማደግ እና በዘዴ ለመለወጥ ፈቃደኛ የሆነን የወሲብ ጓደኛ አለመሆኑን ሊያመለክት ይችላል." ይህ በሞላ በራሱ ሌላ ሌላ ጉዳይ ነው.

ስለሁኔታው ዲክ ከሆነ እና የእሱ ኢጎዎች አብረው ለመስራት እና መፍትሄ ለመፈለግ በጣም የተጎዱ ከሆኑ ስለእሱ ለሚነግርዎ ትኩረት ይስጡ ፡፡ የፍቅር ጓደኝነት ይቅርና አብሮ መተኛት መቀጠል የሚፈልጉት ሰው ነውን? “በዚህ ጉዳይ ላይ የመዘግየት ፣ የይቅርታ ወይም የቁጣ ንድፍ ካለ በግንኙነቱ ውስጥ ለመቆየት ሁለት ጊዜ ያስቡ” ይላል ዋትሰን ፡፡ “የጾታ አለመጣጣም ጥያቄ አይደለም ፣ ግን ከተማሪ ያልሆነ ፣ ክፍት አይሆንም ፣ ለመለወጥ ፈቃደኛ ካልሆነ ሰው ጋር አለመጣጣም ነው”

ተጨማሪ ያንብቡ: http://stylecaster.com/dating-man-with-erectile-dysfunction/#ixzz4M9GWZ6rB