በመጀመሪያ በዚህ የመስመር ላይ ማህበረሰብ እና በ ‹brabraononorn ›ውስጥ የሚገኘው የእውቀት ብልፅግና ይህ ሊሆን እንደማይችል በመጀመሪያ መናገር እፈልጋለሁ ፡፡ ሱስን በቀን አንድ ጊዜ ለ “13-7” ሱሰኝነትን የሚያፋጥጥ የበይነመረብ ወሲብን ከማግኘቴ በፊት በ 3 ዓመት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ለ 4 ዓመት ልጅ ማስተማር ጀመርኩ። በቅጽበት እኔ ማህበራዊ ጭንቀት ፣ የሴቶች እና የሰዎች በአጠቃላይ ፍርሃት ፣ ብስጭት ፣ የስሜት መለዋወጥ ፣ ቁጣ ፣ ከፍተኛ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ፣ ትኩረትን ማጣት ፣ ከሰዎች ጋር መገናኘት አለመቻል ፣ በስፖርቶች ላይ ፍላጎት ማጣት ፣ ወይም ወደ ውጭ መሄድ እና ማቆየት አለመቻል ፡፡ ሥራን እንዲሁም ከሁለት ትምህርት ቤቶች በመውጣት ላይ ነው ፡፡
እኔ በመሠረቱ የእራሴ becameል ሆንኩ እና ወዲያውኑ ጓደኞቼን ማጣት ጀመርኩ ይህም በራስ የመተማመን ስሜትን ፣ ጭንቀትን እና ሌሎችንም ብቻ ያስከተለኝ ፡፡ በሕይወትዎ ውስጥ ልዩ የሆነ ሰው ሲያገኙ ሊያጋጥምዎ ከሚችለው ዋና ኢድ ጋር በመሆን አንድ ወር ብቻ ከሠራሁ በኋላ የቀደመውን ሥራዬን እስክለቀቅ ድረስ ምንም አልተለወጠም ፡፡
አሁን ከተባረርኩ በኋላ ከእንግዲህ መውሰድ ስለማልችል ወደ ሐኪም ዘንድ ሄጄ የመንፈስ ጭንቀት እንዳለብኝ ነገርኩት ከ 4 ሳምንት በኋላ መሥራት የጀመረው መድኃኒት ታዘዘ ፡፡ ብቸኛው የጎንዮሽ ጉዳቱ የሊቢዶአይ መጥፋት ነበር ስለሆነም በፒኤምኦ ምክንያት ምናልባት እኔ እንደያዝኩ መገንዘብ ጀመርኩ ስለሆነም ጥናቴን ጀመርኩ እና ይህንን ማህበረሰብ አገኘሁ ፡፡
ከሁሉም በኋላ መፍትሄ እንደነበረ ደነገጥኩ እና ተስፋ አደርጋለሁ እናም ከ 4 ሳምንቴ ጀምሮ ለተጨማሪ 4 ሳምንታት ከመድኃኒቱ ጋር መቆየት አለብኝ ፡፡ ከሁለት ወር በኋላ ምንም PMO ከሌለ በኋላ ከፀረ-ድብርት (ፀረ-ጭንቀት) ለመነሳት እና ያለምንም ድጋሜ ፣ ወደ አዲስ ወራቶች እና አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እስከ 5 ወር ድረስ የወሰደኝን ያለ ምንም ጉዞ ለመቀጠል ዝግጁ ነበርኩ ፡፡ በአጠቃላይ በመጨረሻ የ 13 ዓመት ልጅ እንደሆንኩ ይሰማኛል በመጨረሻም በጣም እስቃለሁ ፣ አሁን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አደርጋለሁ ፣ ኤ.ዲ.ኤ. ጠፍቷል ፣ አሰላሰልኩ ፣ ጤናማ እበላለሁ እና የበለጠ ማህበራዊ ነኝ ፡፡ ይህ ሁሉ ለአዕምሮዎ እና ለኖፋፕ ማህበረሰብዎ ምስጋና ይግባው
እኔ አሁንም ሥራ ፍለጋ ላይ ነኝ ግን በሚቀጥለው ጊዜ ሥራን ለማቆየት በጣም በተሻለ ሁኔታ ላይ እንደሆንኩ እርግጠኛ ነኝ 🙂
ለሁሉም ደግ ቃላትዎ በጣም እናመሰግናለን።
;