Www.yourbrainrebalanced.com ን በማግኘቴ እንዴት እንደተባረኩ መጀመር እፈልጋለሁ ፡፡ በሕይወቴ ውስጥ በጣም ብዙ ነገሮች እንደ አሁኑ ጥሩ አይሆኑም ፡፡ ለማንኛውም እውነቱን ለመናገር የሰዓት ቆጣሪ አልጀመርኩም ግን በእርግጠኝነት ከ 90 ቀናት አልፌ በ 100 ዎቹ ውስጥ የሆነ ቦታ ላይ ነኝ ፡፡ ይህንን ዳግም ማስጀመር ጀመርኩ ምክንያቱም አጋንንታዊ ትንሽ በሽታ ያለው HOCD አለኝ ፣ እናም ይህንን ባገኘሁ ጊዜ ቀጥታ መዝለል እና ከዚያ እራሴን ማስቀረት እንደምችል በማወቄ የብልግና ምስሎችን አቋር cut ወደ ኋላ አልመለስም ፡፡
ዕድሜዬ 2 (3 ዓመት ከሆነው ጀምሮ) በቀን ለ 13-17 ጊዜ PMO እሆን ነበር ፡፡ በማስተርቤሽን ላይ ጥቂት ጊዜያት ተመለስኩ እና በጣም ንቀት ይሰማኛል ፣ ግን ይህ በመጀመሪያዎቹ 3 ሳምንታት ውስጥ ነበር ፣ እናም እራሴን መቆጣጠር ችያለሁ ፡፡ በድጋሜ ማስነሳት ላይ ማስተርቤሽን ወይም PMO ን ከማድረግዎ በፊት ለራስዎ ይናገሩ ይህ እየሠራሁ ያለሁትን የረጅም ጊዜ ግቦቼን ሊያበላሽ የሚችል የአጭር ጊዜ ደስታ ነው እናም እንድቆም አደረገኝ ፡፡
ከ ‹PMO› ወይም MO MO የመጀመሪያ ወሩ በኋላ እኔ የመጀመሪያ እርጥብ ሕልሜ ነበረኝ እናም በጣም ተቆጥቻለሁ! ከዚያ እንደ ሳምንታዊ ደጋግሜ እጅግ በጣም እየመጣኋቸው ነበር እናም በአንድ ወቅት በሳምንት ሦስት ጊዜ እና አንድ ጊዜ ሁለት ጊዜ በእነሱ ላይ እወስዳቸዋለሁ .. ከእነሱ በጣም በፍጥነት ታመሙ ፡፡ ለክፉ ልምዶቼ በጣም ብዙ የወንዱ የዘር ፍሬ ለማምረት ሰውነቴ ከድሮው ዑደቱ እየወጣ ይመስለኛል ፡፡
2 ወር ነው ብዬ ካሰብኩ በኋላ ለአንድ ወር ያህል ጠንከርኩ (ምንም እንኳን አሁንም ቢሆን እርጥብ ህልሞች ነበሩ) ፡፡ እና ከዚያ ካበቃ በኋላ በተደጋጋሚ በግንባሮች መነሳት ጀመርኩ እና ለሴቶች ልጆች መስህቤ ከዚያ የበለጠ ጠንካራ ነበር ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያለ ምክንያት ስላልነበረብኝ የበለጠ መቆጣጠር መማር ያለብኝን ቅ fantትን በቀላሉ ማግኘት እችላለሁ ፡፡
የእኔ HOCD አሁንም አለ ፣ ግን ያን ያህል ጠንካራ አይደለም ፡፡ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ብዙ አረም እያጨስኩ ነበር እናም በጣም ከፍ ብሏል እናም እርሷን አሾልኳት ነበር ፣ ግን ሕይወት የሚቀጥለው ነገር ነው እና በቅርቡ አስወግደዋለሁ ፡፡ ዳግም ማስነሳት በሐቀኝነት በጣም ጠቃሚ ነው። ብዙ ዝርዝሮችን ትቻለሁ እና ጥያቄዎች ካሉዎት ከዚህ በታች አስተያየት ይስጡ እና እኔ በመመለስ ደስተኛ ነኝ ፡፡
አሁን ያንን እራሴን ለማስወገድ የ 3-6 ወሮች ሊሆኑ የሚችሉ የአሁኗ ተወላጅ አዲስ ፈታኝ ሁኔታ ይጠብቃል! በዚህ ጣቢያ ላይ መከታተል እወዳለሁ እናም ሁል ጊዜም እፈልጋለሁ!
LINK - ይህንን ተፈታታኝ ሁኔታ ተሸንፈው ገና አዲስ የሚጠብቁት ነገር አለ።
By ቀዝቃዛ
የመጀመሪያ ልጥፍ - ዕድሜ 17 - የእኔ ዳግም ማስነሳት (በግማሽ በኩል)
ነሐሴ 17, 2013
ይህ የመጀመሪያ ልጥፌ ነው ፣ ግን ለዚህ ባልሆነ ምክንያት ለዚህ ጣቢያ ምስጋና ማቅረብ እፈልጋለሁ ፣ የእኔን HOCD እና ED ምን እንደ ሆነ አላውቅም ፡፡ ብዙ ታሪኮችን አይቼ የራሴን ለመለጠፍ ወሰንኩ ፡፡
ከወሲብ XXXX ነበርኩ እና አሁን 13 ነኝ ፡፡ በወሲብ ተያይዞ በቀን አንድ ጊዜ የ “17-1” ጊዜያት እገጫለሁ ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት አዲስ ዓመት ውስጥ መጥፎ HOCD አግኝቼ ለ 3 ዓመታት ነበረኝ። ይህን ጣቢያ ከጥቂት ወራቶች በኋላ እስክታየ ድረስ በዙሪያዬ ባሉት ሌሎች ነገሮች ሁሉ ላይ ተጠያቂ ለማድረግ እየሞከርኩ ነበር ፡፡ በዚያን ጊዜ ኤ.ዲ. ውስጥ የወሲብ ስራ እንዳነሳሁ ተገነዘብኩ ፡፡
በዚያን ጊዜ ሕይወቴን መለወጥ ፈልጌ ነበር እናም የብልግና ምስሎችን ማቆም እና ወደ ኋላ መመለስ አልፈልግም ፡፡ አሁንም ምናልባት አልፎ አልፎ በ tumblr ወይም በማስታወቂያዎች ላይ አየዋለሁ ግን እዚያ እንደሌለ ዝም ብዬ አለፍኩ ፡፡ ማስተርቤቴም ለእኔ በጣም ከባድ ነበር እናም እንደገና 3 ጊዜ ተመለሰ ፡፡ ግን .. ምንም ማስተርቤሽን ሳላደርግ ከ 2 ወር ገና አንድ ሳምንት ቀርቻለሁ እና ከወሲብ ነፃ ለ 3 ወራት ያህል ነበርኩ ፡፡
ሐቀኝነት አስገራሚ ስሜት ይሰማዋል! እጅግ እርግጠኛ ነኝ ፣ እናም ንጹህ ፣ የተሻለ ሰው። በቅርቡ ከአስደናቂ ልጃገረድ ጋር የተገናኘሁ ሲሆን እጅዋን እና ዕቃዎ holdingን እንደ መያዝ ካሉ ትናንሽ ነገሮች ብቻ ቁንጮዎችን አገኘሁ ፡፡ እኔ አሁንም የ 3 ወሮችን እፈጽማለሁ ምንም ወሲባዊ ምስሎችን ምንም ይሁን ምን እኔ በደህና ለማጫወት ብቻ ነው ፡፡
የእኔ ኤች.ሲ.ዲ. ሶኦ እየቀነሰ መጥቶ እኔን ከሚጠቀምበት ጊዜ ጋር ሲወዳደር አሁን ለመዋጋት በጣም ቀላል ነው ፡፡ በቅርብ ጊዜ የሚያበሳጭ ነገር ብቻ ነው በቀን ውስጥ ከተነቃነቀኝ ብዙ ቶን እርጥብ ሕልሞች አሉኝ ፡፡ በዚህ ሳምንት 3-4 ፣ ጥሩ እንግዳ ነገር ግን ምንም ይሁን ምን አግኝቻለሁ ፣ እናም እነዚህ ሌሎች ችግሮች በመጥፋታቸው ደስ ብሎኛል ፡፡
እኔ ይህንን ጣቢያ ስለነበራችሁ ለእናንተ ምስጋናዬን መግለፅ እችላለሁ ፣ ለዚህ ካልሆነ ግን አሁንም በኤች.ሲ.ዲ. እና የወሲብ ፊልሞችን እጠጣለሁ ፡፡ .. ቢቲው ፣ የወሲብ ብልግና - ሰዎች የሚፈልጉትን ያህል የሚመለከቱት ይመስላቸዋል ምንም ውጤቶች የሉም ፡፡ አንድ ዝማኔ በቅርቡ እለጥፋለሁ!
አዘምን - ከ 1 ዓመት 4 ወራት በኋላ እንደገና መመለስ (በግምት)
መስከረም 01, 2014
ሰላም ናችሁ. እድገቴን ለማሳየት በቃ ቆሜያለሁ ፡፡ እኔ እንደማስበው ብዙ ምክንያቱ እኔ ደግሞ ስለመለስኩ ነው ፡፡ በችግር ጊዜ ብቻ ወደ እግዚአብሔር ከሚጸልዩ ሰዎች ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ እናም ያንን እንደ ምስጢራዊ የተሳሳተ ግንዛቤ አይረዱ። ብዙ አልመጣም - የመጨረሻው ጊዜ በ 90 ቀናት ውስጥ ይመስለኛል እና ከ 365 በላይ በሆነ ጊዜ ከወሲብ ነፃ ነበርኩ ፡፡ በከባድ ኤድ እና በሆክዲ ተሠቃይቼ ነበር ፡፡ እስር ቤት ወይም ገሃነም እንደመኖር ወደ ማለቂያ የሌለው በሚመስል የኤች.ኦ.ሲ.ዲ እሳት ላይ የወሲብ ስሜት ያገኘሁበት ዘላለማዊ ነዳጅ እንደሆነ አስታውሳለሁ ፡፡ ይምረጡ ዳግመኛ የወሲብ ፊልም እንደማልመለከት ለራሴ ነግሬያለሁ እና ልጅን ቀጠልኩ ፡፡ በ O በየጥቂት ወራቶች ፣ አንዳንድ ጊዜ ሳምንቶች እንደገና ተመለስኩ ፡፡ ግን ለወሲብ አልሰጥኩም ፡፡ ሕይወቴ በሙሉ በተሻለ ሁኔታ መለወጥ ጀመርኩ-ደረጃዎች ወደ ላይ ወጡ ፣ ተነሳሽነት ወደ ሰማይ ከፍ ብሏል ፣ ድብርት ተንኖ። ለዚያም ነው እንደዚህ ወደሚመስሉ አስደሳች ደስታዎች መስጠቴ እና ዛሬ እንደገና መመለሴ ያሳፍረኝ ፡፡ እሱ ተስፋ አስቆራጭ ነው ፣ ግን ከተመለከትኩ በኋላም ተማርኩ-የወሲብ ፊልም ጥሩ አይደለም ፡፡ እንዳሰብኩት ያህል አልተደሰትኩም ፡፡ ይህ የአንድ ጊዜ ነገር እንደሆነ እና ከዚህ መመለስ እንደምችል ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡ የእኔ ኤድስ ሊፈወስ ተቃርቧል ፡፡ ለወሲብ ፍላጎት አልነበረኝም ፡፡ ምን እንደ ሆነ አላውቅም ግን በራሴ አዝናለሁ ፡፡ በሆነ መንገድ መመለሱ ለእኔ ጥሩ ተሞክሮ ሆኖ ሊታይ ይችላል; የወሲብ ፊልም ያን ያህል አስገራሚ እንዳልሆነ እንደገና ተገነዘብኩ እና ምን ያህል እንደመጣሁ ለማሳየት ረድቶኛል ፡፡ ብዙዎች እንዳደረጉት ይህ ውድቀት ወደ ታላላቅ ስኬቶች እንዲመራ ይረዳል የሚል እምነት አለኝ ፡፡ ይህ ለቀኑ የእኔ የ cathartic መውጫ ነው ብዬ እገምታለሁ ፡፡ እናንተ ሰዎች ጠንካራ እንድትሆኑ እና ከሚያማልል እና ከተንኮል-አዘል የብልግና ሥዕሎች ራሳችሁን ራቅ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡
ምርጥ,
-ቺል
;