ከ 400 ቀናት ነፃ ነኝ ቅርብ ነኝ እናም በማገገሚያ ላይ ባለሁበት ቦታ ለራሴ መጋራት እና ግልፅ ማድረግ እፈልጋለሁ ፡፡
የኋላ ታሪክ።
እኔ 52 ነኝ ፣ የ 90 ዎቹ መገባደጃ ላይ የ ‹PMO› ሥራዬን ጀመርኩ ፣ የበይነመረብ ቅድመ-ወሲብ አላደረግኩም ፣ ምንም ሰማያዊ ፊልሞች ፣ ማጌዎች ፣ የሽፍታ ትርዒቶች ፣ አጃቢዎች ወይም ቻት ሩም ፡፡ እንደገና ከማደስ ጋር በተያያዘ ይህ ማለት አንድ ነገር ማለት ሊሆን ይችላል-እስከ 30 ዎቹ መገባደጃ ድረስ ጤናማ የወሲብ ሕይወት ነበረኝ (ብዙ የበዛ ወይም እጅግ የሚሞላ አይደለም ግን መደበኛ ቢሆንም) ፡፡
የ ‹12› ዓመታት ሙሉ የወሲብ አጠቃቀምን ሙሉ ነበር ፡፡ ዕለታዊ ክፍለ ጊዜዎች ፣ አንዳንድ ጊዜ የ 2 ክፍለ ጊዜዎች ፣ በየቀኑ በ 2 ሰዓታት እና በ 6 ሰዓታት መካከል የሚቆይ። ምንም እንኳን በእውነተኛ ህይወት በጭራሽ የማላስብባቸውን አንዳንድ ጊዜ ወደ አንዳንድ የድንበር ዘውጎች ብዘለፍም የእኔ ወሲብ በአንፃራዊነት ንፁህ ፣ ምንም ከባድ ነገሮች የሉም ፡፡
በመልሶ ማግኛ ውስጥ እርስዎ ሊሉት የሚችሉት አንድ የተለየ ነጥብ ስለሌለ ስኬት የሚለውን ቃል ለመጠቀም ፈቃደኛ ነኝ ፣ ተጠናቅቋል ፣ Ive
ግቡ ላይ ደርሷል። እንደ ቀጣይነት እድገት ነው የምመለከተው ፡፡
በ 40 + ክፍል ውስጥ ያለን አብዛኞቻችን ከአስማት ቀን 90 በኋላ ኢ.ዲ እየፈወሰ መሆኑን እንገነዘባለን ግን እውነተኛው ማገገም ገና በመጀመር ላይ ነው ፡፡ አሁን የሕይወታችንን ማሻሻያ ማድረግ እና በመጀመሪያ ደረጃ ወደ ወሲብ እንድንመራ ያደረገንን መጥፎ እምነቶች እና ጉድለቶች ማጽዳት ነው ፡፡ በእኛ ላይ ምን ችግር እንዳለ ስንመለከት ጉዳዮቹ ጥልቅ እና ውስብስብ ናቸው ፡፡ ለ 40 ዓመታት ከልጅነት ዘይቤዎች ውጭ መኖር የተከፋፈለ ሰው ትቶኛል ፡፡ በአንድ በኩል ተወዳጅ ፣ የተከበርኩ ፣ ተግባቢ ነበርኩ ፡፡ ሕይወቴ አስደሳች እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠር ነበር ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ በማዘግየቴ ጣልቃ በመግባት ፣ በቁጣ እና በስኬት እየገጠመኝ ነበር ንግዶቼን በመሸጥ እና በትክክል ለመኖር የሚያስችል በቂ ገንዘብ ሳይኖርኝ በፍጥነት ጡረታ በወጣሁ ጊዜ የባሰ ሆነብኝ ፡፡ የእኔ PMO መጠቀሙ ወደ ሙሉ ዥዋዥዌ ውስጥ እየገባ ነበር ፡፡ ቆጣቢነት ጥሩ ነው ብዬ አሰብኩ እና ሁል ጊዜም እንደሆንኩበት ብልህነት አሁንም ትልቅነቴን እወጣለሁ ብዬ ያለ አግባብ ተስፋ ነበረኝ ፡፡
የ ‹8› ዓመታት የሴቶች የሴቶች የሴት ጓደኛ የሌለ ፣ ጥቂት የከፋ አስከፊ ሙከራዎች ፣ ከሴቶች ጋር በጣም ትንሽ የአልጋ ጊዜ እና የወሲብ ሙሉ በሙሉ መራቅ ፣ ምክንያቱም የእኔ ኤ.ዲ. በጨዋታው መጀመሪያ ላይ የጀመረው። የጠበቀ ወዳጅነት ፣ እንደገና ከተመሠረትኩ በኋላ ተገነዘብኩ ፣ በጭራሽ የእኔ ጠንካራ ልብሴ አለመሆኑን ተገነዘብኩ።
መዞሪያው አቅጣጫ
እ.ኤ.አ. በ 2011 (እ.ኤ.አ.) አንዲት ጥሩ ሴት ፣ ክፍል ነች ፣ ቆንጆ ቆንጆ ፣ ቀልብ የሚስብ… እና… ሙሉ በሙሉ ወደ ወሲብ አገኘሁ ፡፡
መጀመር አልቻለም ፡፡ በእውነት መጥፎ ኤድ እና ዜሮ ሊቢዶአቸውን። ከፊቴ ያ ያ ውብ አካል ለእኔ የስጋ መጋዘን ነበር ፡፡ እኔ
በእሱ ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት አላወቀም ፡፡ ያ ድብልቅ እንዴት እንደወጣ ለማወቅ ከፈለጉ በመጽሔቴ ውስጥ ሊያነቡት ይችላሉ። በአጭሩ ለሁለቱም ትርምስ ፣ ድራማ ፣ ስሜታዊ አለመረጋጋት ነበር ፡፡ ክርክሮች ፣ ጭንቀት ፣ ተስፋ መቁረጥ ፡፡ ከእርሷ ከፍተኛ ጫና ስር አንድ ዓመት የያዝኩትን የ ‹PMO› ሱሰኝነት ወደ ግንኙነታችን ገለጥኩ እና በየ2-3 ሳምንቱ አንዴ እና ከ M በሳምንት ሁለት ጊዜ ከ ‹PO› ጋር ግማሽ አርሴድ ‹ዳግም ማስጀመር› ጀምሬያለሁ ፡፡ ኤዲዬን አላጠፋሁም ግን የወሲብ ስሜቴ እየተሻሻለ ነበር ፡፡
ዳግም አስነሳ
ከዚያ በኋላ ከአንድ ዓመት በኋላ በመደበኛነት እያታለልችኝ መጣች ፡፡ በአዕምሮዬ ወድቄ በእውነቱ በእውነቱ እንደገና ጀመርኩ ፡፡ አልኮልን ቆረጥኩ።
ውጭ ፣ መ ለ 100 ቀናት የለም ፣ አይ ኦ ለ 60 ቀናት ፣ ሁሉም በመጽሐፉ ፡፡ 12 የሕክምና ክፍለ ጊዜዎች. የ SLAA ሳምንታዊ ስብሰባዎች ፣ YBR ፣ መጽሐፍት እና ሁሉንም ለብዙ ጓደኞች እና ለእናቴ ገልጧል ፣ ለእኔ በጣም ስሜታዊ ድብርት ለ 2 ወራት ያህል ለሚያጠቡኝ ፡፡ ከአንዱ ጽንፍ ወደ ሌላው የሚመጣ እንቅልፍ ማጣት እና የስሜት መቃወስ ነበረብኝ ፡፡ በየምሽቱ ወደ ትዕግስት እናቴ እጮህ ነበር ፡፡ በቀድሞ ጂኤፍ እንዴት እንደተበደልኩ ቀኑን ሙሉ አየሁ ፡፡ ከተመለከቷቸው ወንዶች ውስጥ በጣም የአእምሮ ጊዜ እና በጣም ጭንቀት አጋጥሞኛል ፡፡ በቃ እብድ ሆንኩ ፡፡ በእርግጥ መፈራረሱ በውስጡ ትልቅ ድርሻ ነበረው ፡፡
የእኔን PMO በጥሩ ሁኔታ በሚተካ ለእሷ ፍቅር ሱሰኝነትን አዳበርኩ ፡፡
PMO-MO
በጉልበቶች እና ቀስቅሴዎች ትንሽ ቀላል ጊዜ ነበረኝ ፡፡ ወደ ማገገም በጭራሽ አልተቀረብኩም ፡፡ ምንም እንኳን ህይወቴ ሙሉ በሙሉ የተበላሸ ቢሆንም ፡፡
እና ስሜቶቼ በጣም የተረጋጉ PMO በጭራሽ በጭራሽ አልመጡም ፡፡ እንደነገርኩ ሱስን energyይልዬን አዛውሬያለሁ ፡፡
ሌላ ቦታ ፡፡ በዋናነት ከቀድሞዬ ጋር የነበረኝ አባዜ ፣ እኔ ደግሞ በየቀኑ 30 ሲጋራዎችን ማጨስ ጀመርኩ ፡፡ እስከዛሬ ድረስ PMO ነፃ ነኝ ማለት ይቻላል ፡፡ በጭራሽ ምንም ድጋሜ የለም። ማስታወሻ የለም። እራሴን ማድነቅ እና ማፅናናት በቻልኩበት ለጥሩ ቀናት በጣም ትንሽ ናፍቆት ፡፡
ከቀን 100 ቀን ጀምሮ MOED ኖሬያለሁ ፡፡ በጣም ብዙ ጊዜ አይደለም ፣ ግን ተስፋ በቆረጥኩ ጊዜ ወደ MO አዝማሚያ አለኝ ፣ አንዳንድ ጊዜ ብዙ ጊዜ ፣ ከዚያ እንደገና ዝም እላለሁ ፡፡ ቅasyት የእኔ ችግር መሆኑን ለይቻለሁ ፡፡ የማልችላቸውን ሴቶች በምኞት ምኞቴ ውስጥ እገባለሁ ፡፡ ይህ ከእውነተኛ ፍላጎቶቼ ለመራቅ ሌላኛው መንገድ ነው ብዬ ስለማምን ይህ ሊስተናገደው የሚገባ ችግር ያለበት አካባቢ ነው ፡፡
ED
በእርግጥ እንደእኔ አብዛኛዎቹ እርስዎ ወዲያውኑ ያሳስቡት የነበረው ነገር የእኔን ቁጣዎች ነበር ፡፡ በ 60 ቀን በጣም እየተሻሻለ ነበር። ከሌላ ሰው ጋር እያለሁ እያለሁ የ sexታ ነርስ ሆ be ፈቃደኛ ፈቃደኛ ከነበረ የቀድሞ የቀድሞ ባለቤቴ ጋር ትንሽ እየወሰድኩ ሄድኩ ፡፡ ከባድ መናፈሻዎች ነበሩኝ እና መከለያዎቹ አስተማማኝ አልነበሩም ፡፡
አሁን ከአንድ አመት በኋላ አሁንም ወደ መደበኛው ሁኔታ ተመል backያለሁ ማለት አልችልም ፡፡ እንግዳ በሆነ ሁኔታ የእኔ ጂኤፍ (በተወሰነ ደረጃ እንደገና ተገናኘን እና ከሳምንት በፊት እንደገና ተለያይተናል) የእኔ ግንባታዎች ደህና እንደሆኑ አስብ ነበር ፣ እኔ ራሴ ሁል ጊዜ እራሴን አውቃለሁ እና በጣም ለስላሳ ነኝ ፡፡ የእኔ hangups እውነተኛው ጉዳይ ነው ፡፡ ሙሉ በሙሉ ማለት ይቻላል የፆታ ብልትን ተቃውሜያለሁ ፡፡ በጭንቅላቴ ውስጥ ከባድ መዘጋት ፡፡ ተግባራዊ ለመሆን እንደዚያ ማድረግ እንደምትችል እና ጊዜውን አደርሳለሁ ብዬ አምናለሁ ፣ ግን በግንኙነታችን ውስጥ ያለው ድራማ ሁል ጊዜ እኔን አሸንፎኝ ነበር እናም እሱን ለመከታተል እምነት አልነበረኝም ፡፡
እኔ M. የእኔ ቅ fantቶች ለመነሳት የሚያነቃቁኝ አይመስሉም ፣ ግን ለማንኛውም IM ፡፡ በየጊዜው ማጨስ እና በመጠነኛ የላይኛው ጫፍ ላይ እጠጣለሁ ማለት አለብኝ ፡፡ ሌሎቹ ለ 100 ቀናት ያህል ከቆዩ በኋላ ብዙም ስለ እሱ ብዙም አይናገሩም ፣ ግን እኔ በጣም ዝቅተኛ ከሆኑት አበረታታ ጉዳዮች አንዱ እንደሆንኩ እገምታለሁ ፡፡ ይህን ስል እኔ በጣም የተሻልኩ እና በዚያ በጣም ደስተኛ ነኝ ፡፡ በስኬት ዕድል ሴትን ዓለም መጋፈጥ እችላለሁ ብዬ አምናለሁ ፡፡
የግል እድገት
እኔ በዕድሜዬ ክፍል አብዛኛዎቹ የሚስማሙበት ከመጀመሪያው የመልሶ ማግኛ ደረጃ በኋላ ወዲያውኑ ሱስን በምንዋጋበት ጊዜ እንደሆነ ይሰማቸዋል ፡፡
(ጉርሻዎች ፣ ቀስቅሴዎች ወዘተ) ፣ ወደ ደረጃ 2 እንገባለን። የ “2” እርምጃ የደረሰበት ጉዳት በሰፊው መገንዘቡ ፣
መንስኤዎቹ ጥልቅ ናቸው።
ችግሮቼ ከየት እንደመጡ ለመረዳት ግዙፍ እርምጃዎችን ወስጃለሁ ፡፡ ከእናቴ ስሜታዊ ቸልተኝነት ፣ ለማከናወን የማያቋርጥ ግፊት እና የማያቋርጥ መጥፎ ሁኔታዋን ገለጥኩ ፡፡ ከሁለተኛው ባለቤቷ ጋር የአልኮል ሱሰኛ ከሆንን ጋር መተው እና እናቴ እኔን የማትጠብቀኝ ጊዜ እንደነበረ ይገባኛል ፡፡ የመጀመሪያ አባቴ ሙሉ በሙሉ ውድቅ አድርጎኛል እስከዛሬም ያደርጋል ፡፡ ያ በመጨረሻ ሕይወቱ ማንንም ማመን እንደማይችል ሕይወቱን በሙሉ የሚያምን ሰው አስተዋይ ልጅ እና ሰው እንደሆንኩ ተማርኩ ፡፡ ብቸኛ ተዋጊ ሆንኩ ፡፡ በሕይወቴ በሙሉ በቅ fantት ተጠል refuge ነበር ፡፡ በውስጤ አንድ ነጠላ ቃል ነበረኝ ፣ ብዙውን ጊዜ በቁጣ የተሞላ እና እንዲያውም በጥላቻ የተሞላ ፡፡ የራሴን ኩባንያ በጣም ፈልጌ ነበር ፡፡ ከ 13 ዓመቴ ጀምሮ በየቀኑ እራሴን ማስተርቤ ነበር PMO አመክንዮአዊ እድገት ነበር ፡፡
ባለሁበት
በቡድኖቼ እና በግል ሕይወቴ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው ብዙ ተሻሽያለሁ ይላል ፡፡ እኔ ይህንን ጋኔን መጋፈጥ እና በአደባባይ ላይ ባለቤት ለመሆን ብዙ አክብሮት አለኝ ፡፡ በእውነት መናገር እችላለሁ ብዙ ሰዎች ስለ እኔ በጣም ጥሩ አመለካከት አላቸው ፣ ከራሴ ከራሴ በጣም የተሻለ ነው ፣ እኔ በግሌ በሂደቱ ውስጥ ስገባ ከነበረኝ ዝቅተኛ መሆኔን በግሌ ይሰማኛል ፡፡ በራስ የመተማመን ስሜቴ አነስተኛ ነው ፣ ንቁ ነኝ ፣ ሶፋው ስር እንደ ተደበቀች ቆስሎ ድመት ከመልቀቄ ሙሉ በሙሉ አላገገምኩም ፡፡ ብዙው ከቀድሞ ፍቅሬ ጋር ካለው ሁከት እና ብልሹ ግንኙነት ጋር ይወድቃል ፣ እና እኔ ለእኔ ሕይወት ፣ በእሱ ላይ መያዝ እችላለሁ ፡፡
ይህ እንደ ታችኛው ድምጽ ይሰማል ተብሎ አይታሰብም ፡፡ ዳግም በመነሳቴ እና አሁን እያደረኩት ባለው እድገት በጣም ደስተኛ ነኝ ፡፡ በፍጥነት የተገኘ ደስታ ቀላል እና የተሞላ ይሆናል ብዬ አስቤ አላውቅም ፡፡ የደስታ ስሜት ሁል ጊዜ የእኔ ጉዳይ ነበር እናም ስለዚህ ያንን ችሎታ ማግኘቴ የእኔ ማግኛ አካል ነው። እኔ ስለራሴ በጣም የተሻለ ግንዛቤ አለኝ ፣ ብዙ የእኔን ቅጦች እና የችግሮቼ መንስኤ ምን እንደሆነ እገነዘባለሁ ፡፡ የተሳሳትኩትን መለየት እችላለሁ ፡፡ ያለፈው ጉዳት ሥቃይ እንዲሰማኝ ራሴን መፍቀድ እችላለሁ ፡፡ የእኔን እውነተኛ ፍላጎቶች በጣም በተሻለ መግለፅ እችላለሁ እና ቀስ በቀስ ድንበሮችን እያዳበርኩ ነው። ከዚህ በፊት ደህና ነበርኩ ምክንያቱም ከግድግዳ በስተጀርባ ስለተጠናከርኩ ፡፡ ዳግም ማስነሳት በማይታመን ሁኔታ ተጋላጭ እና የተጋለጥኩ እና ለተወሰነ ጊዜ አቅመቢስ ሆ madeኛል ፡፡ አሁን ድንበር እያዳበርኩ ነው ፡፡
ሌሎች ሰዎችን በጣም በተሻለ ሁኔታ እረዳለሁ። አሁን አጋርዬን ለማዳመጥ እና ታሪኮ storyን ፣ ፍላጎቶ andንና ፍራቻዎ takeን ለመውሰድ ችያለሁ ፡፡
በቁም ነገር ላስተናግዳቸው እችላለሁ ፡፡ ሀሳቤን ማስተካከል እና የእኔን ሀውልት እስከማግኘት ድረስ በዚህ ውስጥ ረድቶኛል ፡፡ እራሴን ዝቅ ማድረግ እና በራሴ እና በሴቶቼ ላይ ባደረኩት ነገር ህመሜን እና የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማኝ ማድረግ ነበረብኝ ፡፡ እንደገና ጥሩ የወሲብ ሕይወት እና አስደሳች ግንኙነት ይኖረኛል ይህ ሂደት ከተለመዱት ሰዎች በላይ እንድሻሻል አድርጎኛል ፣ እነሱ በጭራሽ አጋንንታቸውን መጋፈጥ ስለሌለባቸው አጋንንቶቻቸውን መጋፈጥ የለባቸውም ፡፡ አሁንም ከባድ ጉዳዮች አሉኝ ፣ አሁንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ማህበራዊን እያዳከምኩ ነው ፡፡ እኔ አሁንም ለራሴ ዝቅተኛ አመለካከት አለኝ እና እጅግ በጣም አነቃለሁ ፡፡ ግን እሱን ለመቋቋም የተሻሉ ስልቶች አሉኝ እና
ይህን ሁሉ ማሸነፍ እንደምችል አምናለሁ ፡፡
የእኔ ምክር
ስለ ኤዲ (ኤዲ) አይንጠለጠሉ ፡፡ ይራገፋል። ለእሱ የሚሰጡት ያነሰ ጭንቀት እና ጭንቀት በፍጥነት ወደ መደበኛው ወይም ዕድሜዎን እና ጤናዎን መስጠት እንደምትችል መደበኛ ይሆናል ፡፡ የ 60 ቀናት ወሲባዊ እንቅስቃሴ የሌለበት የ YBOP ምክሮችን በጥብቅ ይከተሉ ፣ 90 ቀናት አይ ኤም እና ከዚያ በኋላ በቀላሉ ይሂዱ ፡፡ የቅርበት ፍላጎቶችዎን ይግለጹ እና ያለ ጫና ወደ ወሲባዊ ሕይወት ዘና ይበሉ ፡፡ የ ED መድኃኒቶችን አይጠቀሙ ፡፡ በአካላዊ እና በአዕምሯዊ ስሜት መደበኛ ይሁኑ ፣ በኬሚካል እርዳታዎች ስኬትዎን አያሳጥሩ ፡፡
እሱን መናገር ያስፈልገኛል-በተነሳሾችዎ እና በሚገፋፋዎት ፊት አንዳንድ የጥፋተኝነት ውሳኔን ያሳዩ ፡፡ የእሱ ቀላል-በቃ አያደርጉት ፣ አይ ifs እና buts። ስለዚህ ጉዳይ ከራስዎ ጋር ማውራት እንኳን ያቁሙ ፡፡ ምንም ድርድር የለም። ጋኔኑ ከሚናገርበት ጊዜ ጋር ሲነፃፀር ፍላጎቶችዎ እና ምክንያትዎ የሚናገርበትን ጊዜ ይለዩ ፡፡ ሱሰኞቹ (SLAAers) እንደሚሉት ሱስ ተንኮለኛ እና ግራ የሚያጋባ ነው ፡፡ ድክመቶችዎን ያውቃል። አንድ ኢንች አይስጡት ፡፡ አጮልቆ ማለት ድጋሜ ማለት ነው ፡፡ የእሱ 100% እርግጠኛ። (እና አንድ ተጨማሪ ነገር: - ስትሪፕ ትርዒቶች ፣ ቻት ሩም ፣ አጃቢዎች ፣ አስገዳጅ ማጭበርበር እና ብዙ ጉዳዮች ተመሳሳይ ጨዋታ ናቸው ፡፡ ማንን ልጅ ለማድረግ ይሞክራሉ?)
ሊያገኙት የሚችሏቸውን ድጋፎች ሁሉ ያግኙ ፡፡ ይህ መድረክ ትልቅ ዋጋ ቢኖረውም ብቻውን በቂ አይደለም ፡፡ 12 የእርምጃ ቡድኖች በዋጋ ሊተመኑ የማይችሉ ናቸው ፡፡ ቴራፒ ያድርጉ. መልሱ አይደለም ነገር ግን እንዳይከፈት በራስዎ ውስጥ በሮችን ይከፍታል ፡፡ ተዛማጅ መጻሕፍትን ያንብቡ. ታሪክዎን ለሚያምኗቸው ሰዎች ይንገሩ ፡፡ መተማመን የመልሶ ማቋቋም አካል ነው ፡፡ ሚስትዎን እንኳን በማንም ላይ የማይተማመኑ ከሆነ ችግርዎ አለ ፡፡ እናም ደህና ነዎት ብለው በሚያስቡበት ጊዜ ባሻገር በዚህ መድረክ ላይ ይቆዩ ፡፡ እርስዎ አይደሉም ፣ ይመኑኝ ፡፡
ለባልደረባዎ ይንገሩ። እንዳትነግራቸው እንዴት ነው? በመሠረታዊ ደረጃ የእሷን ይነካል እና ለምን ለረጅም ጊዜ ለምን ያህል ጥሩ የጠበቀ ግንኙነት እንዳታለፈች ለምን የማወቅ መብት አላት ፡፡ ሚስቶች ብዙውን ጊዜ ወንዶቻቸውን ራሳቸውን ሲያሻሽሉ ይደግፋሉ ፡፡ የእራሳቸው ጥቅም ነው ፡፡ ሆኖም ከእርሷ ጋር ትዕግስት ያስፈልግዎታል ፡፡ እሷ እየጎዳች ነው ፡፡ የእሱ ስህተት ሳይሆን ያስታውሱ ፡፡
መሰረታዊ ችግር እንዳለህ ለራስዎ አምነው በመቀበል ይህንን ሂደት ይጀምሩ ፡፡ የወሲብ አጠቃቀምዎን መቆጣጠር ያጡ ሲሆን ሱሰኛ ነዎት ፡፡ የውል ማፍረሱ ከባድ መሆኑን ያስተውሉ ፡፡ በእርስዎ ላይ ያደረጋቸውን ነገሮች ዝርዝር ይያዙ ፣ ምናልባትም ሳምንታት ይወስዳል ፡፡ የራስን መጥላት። ማቆም
የብልግና ሥዕሉ መንስኤ አለመሆኑን ልብ ይበሉ ፡፡ ጉዳዩ በጣም ጥልቅ ነው።
ወደፊት የሚጓዙበት ብቸኛው መንገድ ይህ መሆኑን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ የተሻለ ሕይወት ከፈለጉ ፣ እርስዎ የተሻሉ መሆን ከፈለጉ ፣ ከዚያ ይህ ፡፡
ብቸኛው አቅጣጫ ያለዎት ግኝት እና ፈውስ ሂደት ነው። የተቀረው ነገር ሁሉ ፣ ማንኛውም ግማሽ የተጣደ የፓኬት ስራ ከንቱ ነው።
ፈጥኖም ይሁን ዘግይተው ወደ PMO ይመለሳሉ ወይም ካልሆነ ከዚያ ወደ ሌላ ምክትል ይምጡ ፡፡
ከቲ ኤን ኤ ወይም ከማንኛውም ዘውግ የሚያወርድዎትን ይሰናበቱ ፡፡ እንባ አፈሰሰ ፣ አሽተት ፡፡ ደህና ሁ my ልጆቼን ፡፡ ከእንግዲህ ለእርስዎ አይሆንም ፣ በጭራሽ በጭራሽ። በመጀመሪያ ደረጃ በጭራሽ ጥሩ ሀሳብ አልነበረም ፡፡ እውነተኛ ግንኙነት ፣ ቅርርብ እና ወሲብ የት ላይ ነው ፡፡ ምትክ የለም ፡፡
በባለቤትዎ ላይ አይወቅሱ ፡፡ እርሷ ወሲብ ካልሰጠች ወይም አንዳንድ ጥልቅ ጉዳዮች ካሏት እና እርስዎ በግልዎ ገለልተኛ ከሆኑ መፍትሄ ከመስጠት ውጭ ምንም ምርጫ የላቸውም ፡፡ በምንም ነገር ላይ አይወቅሱ ፡፡ በደንብ እየተቋቋሙ ካልሆነ በስተቀር እንደማንኛውም ሰው ተመሳሳይ ጭንቀቶችን እየተቋቋሙ ነው። በሕይወትዎ መጀመሪያ የተማሯቸው የመቋቋም ዘዴዎች ከመጠን በላይ ናቸው ፡፡ በእናንተ ውስጥ ያለው ትንሽ ልጅ ማደግ እና ዓለምን መጋፈጥ አለበት ፡፡
ከ yourልዎ ይውጡ። ዓለምን ከሁሉም አደጋዎች ጋር ፊት ለፊት ይጋፈጡ ፡፡ መልካም ይሆናል። ይገንቡ ፣ ያሳትፉ ፣ ሐቀኝነት እና ታማኝነት ያሳዩ ፡፡ ስህተቶችዎ ባለቤት ይሁኑ። በእግሮችዎ ውስጥ ውድቀቶችን ይውሰዱ ፣ ሁሉም ሰው ከጊዜ ወደ ጊዜ ይሳካል። እምነት በሚጣልባቸው ሰዎች ይታመኑ እነዛን ብዙ ጊዜ የሰማሃቸውን እነዚያን ፕላስቲኮች እና ተራራዎች ማመን ይጀምሩ።
እና በመጨረሻም ያሸንፋሉ የማጠናቀቂያ መስመር የለም ፣ መቼም ፍጹም አይሆንም ነገር ግን ከጀመርክበት በላይ መሻሻል ይኖረዋል ፡፡ እናም እሱን ለማሸነፍ ንቁ ከሆኑ ብቻ PMO በእርግጠኝነት ከህይወትዎ ይጠፋል ፡፡
በጉዞዎ ላይ መልካም ነገርን እመኛለሁ ፣ ወንዶች። ዋጋህ ነህ እና የወሲብ ፊልም አይደለም ፡፡
LINK - ፖርኖ ፣ ኤዲ ፣ ራሴን መፈለግ እና የችግሮቼ መንስኤ ፡፡
by ወጥቻለው
;