አሁን ለአንድ ዓመት ያህል ከ PMO መራቅ እና ማጥፋቴን አቆምኩ ፡፡ ቀደም ሲል (ለአምስት ዓመታት ያህል) ረጅም ግንኙነት ውስጥ ነበርኩ እና ከወሲብ ጋር የመጀመሪያ ተሞክሮዬ ነበር ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ እኔ ለአንድ ዓመት ያህል ለ PMO ሱስ ሆንኩ ፡፡ መጀመሪያ ላይ አላስተዋለውም ፣ ግን በዝግታ ግንኙነቴን ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ጀመረ ፡፡
ፍቅረኛዬ ሲጨርስ የኔ ሊቢዶአይ መጥፋት ጀመረ እና በጾታም አልተደሰትኩም ፡፡ ቢያንስ ለ 6 ቀናት ከማስተርቤሽን ራሴን እስካላቆምኩ ድረስ ግንባታው መቆየቱ ችግር አጋጥሞኝ ነበር (አሁንም ቢሆን እንኳን ችግር አጋጥሞኛል) ፡፡ ሳስቀምጠው በጭራሽ ኦርጋሴ (በጭራሽ ወሲብ በምናደርግበት ጊዜ ሁሉ ኮንዶም ማድረጌን አይረዳኝም ፣ ስሜትን የበለጠ በመቀነስ) ፡፡ የወሲብ ፊልሞችን ማየት እና ከእርሷ ያልወሰድኩትን ልቀት (በሱሱ ምክንያት) እንዲሰማኝ ለመተው ጓጉቻለሁ ፡፡
በመጨረሻም ነገሮች በብዙ ደረጃዎች ፈረሱ ፣ ግን እየቀነሰ የሚሄደው የወሲብ ህይወታችን የእሱ ትልቅ ክፍል ነበር ፡፡ በዚህ ልቤ ተሰብሮ ወሲባዊ ፍላጎትን እና ጉልበቴን ጨምሮ በሁሉም የሕይወቴ ዘርፎች እራሴን ለማሻሻል ወሰንኩ ፡፡ በይነመረቡን ፈልጌ NoFap እና YourBrainOnPorn ን አገኘሁ ፡፡ ምልክቶቼ የብልግና ሥዕሎችን ለመቁረጥ እንደመረጡ ተገንዝቤያለሁ ፡፡ በድጋሜ ለሁለት ወራቶች በድጋሜ ከድጋሜ ጋር ተጣበቅኩ ፣ ግን በብቸኝነት ምክንያት ተስፋ መቁረጥ እና ድብርት ጀመርኩ ፡፡ እኔ በሳምንቱ ውስጥ ሁለቴ ተበታተንኩ እና PMO በሳምንት ውስጥ ሁለት ጊዜ ነበር (አንድ ቀን በፊት) ከአንድ ጓደኛዬ ጋር ወሲባዊ ገጠመኝ ፡፡ በዚህ ምሽት ግንባታው መቆየት አልቻልኩም ፡፡
በዚህ እጅግ ተጨንቄ ኖፎፕ ላይሰራ ይችላል ወይ ብዬ አሰብኩ (ከሁለት ወር በኋላ የ PMO ሁለት ምሽቶች ይህን ያህል አይጎዱኝም ብዬ አስባለሁ) ፡፡ ወደ ዝቅተኛ የሊቢዶ / ቴስቶስትሮን / የወሲብ ስሜት የሚሸጡ ተጨማሪ እና ቫይታሚኖችን መውሰድ ጀመርኩ ፡፡ ምንም የፊዚዮሎጂያዊ አለመሆኑን ለማረጋገጥ አካላዊ ምርመራ ለማድረግ ወደ ሐኪም ዘንድ ሄድኩ (በእርግጥ ሥነ-ልቦናዊ ነበር) ፡፡ እኔ አንድ ዓመት ያህል ደረቅ ፊደል ነበረኝ እና ወቅት ብዙ አገረሸብኝ ፡፡
ይሁን እንጂ ከሦስት ወር በፊት የተማርካቸው ሰዎች ባገኘነው አንድ ሰው ላይ ከማሽኮርመም ቆራጥሬ ለመተው ቁርጥ ውሳኔ አደረግኩ. ነገሮች በፍጥነት ምን ያህል እንደሚደርሱ ተገንዝቤያለሁ እናም ዝግጁ ለመሆን ፈልጌ ነበር. ከዚያ በኋላ ከአንድ ወር ገደማ በኋላ እኔ በዚህች ወጣት ሴት ላይ መጠናናት ጀመርኩና ብዙም ሳይቆይ የግብረ ስጋ ግንኙነት ማድረግ ጀመርን. ምንም ችግር አልወድም ነበር! ስንት ጊዜ ወሲብ እንፈጽማለን (በሳምንት ሁለት ጊዜ በሳምንት) እና በጠንካራ ቁመቱ ላይ እጠባበቃለሁ እና በትክክለኛው ሰዓት አጠናቅቀን (ምንም ያልተወለደ የወሲብ መጀመር ወይም ዘግቶ መውጣት).
ይህ እንደሚሰራ ተምሬያለሁ ፡፡ ለእውነተኛው ነገር ፖርኖን የሚተካ አይደለም ፡፡ ከወሲብ ጋር እየታገሉ ከሆነ ዛሬ ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ለመቆጣጠር አንድ እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ ውጤቶቹ ድንቅ ናቸው ፡፡ ይህንን ማህበረሰብ በማግኘቴ በጣም ደስ ብሎኛል እና ካነበብኳቸው ታሪኮች እና ምስክሮች በእጅጉ ተጠቀምኩ ፡፡
LINK - የተወገዘ ይመስላል
by ጠጪዎች
;