ዕድሜ 27 - በመጨረሻ የተወሰነ ነፃነት አግኝቻለሁ

ጠንከር ያለ ሁነታ የምጠራው ዛሬ 90 ኛ ቀን ነው (ባለትዳር እያለሁ ከዜሮ እርጥብ ሕልሞች ጋር ጠንካራ ሞድ) ፡፡ ለጥያቄው ጥይቶችን እና የተወሰኑ የኋላ ታሪክ ከፈለጉ የሚከተሉትን ማንበብ ይችላሉ ፡፡

ዕድሜዬ 27 ዓመት ነው ፣ ለ 6 ዓመታት ያገባሁ ፣ ከመካከለኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ጀምሮ ከ PMO ጋር ታግዬ ነበር ፡፡ በልቤ ውስጥ ያሉ ቀዳዳዎችን በብልግና ለመሙላት በመሞከር በብቸኝነት እየተንጎራደድኩ በአሥራዎቹ ዕድሜ / የሁለተኛ ደረጃ ዕድሜዬ ውስጥ አንድ ትልቅ ክፍል አባከንኩ ፡፡ አልሰራም ፣ እናም ሁሌም ባዶ ነበርኩ ፡፡ በኮሌጅ አጋማሽ ላይ ከአንዳንድ ጓደኞቼ ጋር የድጋፍ ቡድን አቋቋምኩ እና በኖፋፕ (እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. በ 2008 እ.ኤ.አ. ኖፋፕ አንድ ነገር ከመሆኑ በፊት) ፡፡ በጣም ረዥሙን ርምጃዬን አላስታውስም ግን በ 3-4 ወሮች ውስጥ ነበር ፡፡ በዚያ ርምጃ ከባለቤቴ ጋር መገናኘት ጀመርኩ ፣ በፍቅር ጀመርኩ ፣ በጾታዊ ግንኙነት ውስጥ ገባሁ ፣ እና በሚያስደንቅ ውጤት (ያኔ የማላውቀው ወይም ለዚያ ያዘጋጀሁት ባልነበረበት) ምክንያት በተወሰነ ደረጃ የእኔን ዥረት ማፍረስ ጀመርኩ ፡፡

የዚህ ልጥፍ ወይም መድረክ ፋይዳ ስላልሆነ ወደ ትዳሬ ችግሮች ሁሉ አልገባም ፣ ግን የተወሰነ አውድ እሰጣለሁ ፡፡ ወሲብ በባለቤቴ እና እኔ መካከል ለበርካታ ዓመታት አከራካሪ ጉዳይ ሆኗል ፡፡ በመካከላችን መሄዳችን ብዙ ጥፋቶች አሉ (ወደ PMO ዞር ስል ፣ ጭንቀትን እና ሌሎች ነገሮችን በመንገድ ላይ እንድታስፈታ ፣ ወሲብ ለመፈፀም በምንሞክርበት ጊዜ በጣም ከፍተኛ ጭንቀት አለባት ፣ ምክንያቱም አብዛኛውን ጊዜ ወሲብ እንደፈለግኩ ስለተሰማኝ እና እንደምትፈልግ ይሰማኛል ጥሩ ሚስት ለመሆን እሷ ባልነበረችበት ጊዜ እንኳን ትወጣ ነበር ፣ ይህም ከፍተኛ የስሜት ጫና ያስከትላል)። ይህ ርዕሰ ጉዳይ ችግሩን በማስተዋል እና የኔን ሚና በመጫወት ረገድ የተጫወተውን ሚና በመረዳት ረገድ ጠቃሚ ነበር

ረጅም ታሪክ አጭር ፣ በጠቅላላ ትዳራችን በሙሉ ከ PMO ጋር ተጋድያለሁ ፡፡ ከሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት / የመጀመሪያ ኮሌጅ አንስቶ ወደ ምንም ከባድ ነገር ውስጥ አልገባም ፣ ግን PMO ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ “ለስላሳ” ለማድረግ (አንዳንድ ጊዜ የበለጠ ፣ አንዳንድ ጊዜ ያነሰ ፣ አንዳንድ ጊዜ MO ብቻ ፣ ብዙውን ጊዜ የጾታ ድግግሞሽ እየቀነሰ ሲሄድ እና ሲቆም) ፡፡ ምንም ይሁን ምን እኔ ሁል ጊዜ ስለሱ እንደ ተሰማኝ እና ሁልጊዜም በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያሉትን ችግሮች ሁሉ እንደማስከትለው ይሰማኝ ነበር ምክንያቱም PMO ን መርገጥ ስለማልችል ፣ ምንም ያህል ብሞክርም ወይም ስንት ጊዜ ከሱ ጋር ለመከናወን እንደወሰንኩ ፡፡ .

በታህሳስ 12 ኛ መጨረሻ አካባቢ ስደርስ የጾታዊ ጭንቀትን ለመፈለግ እየሞከርኩ ነበር www.reuniting.info, እና የካሬዛዛ ጽንሰ-ሐሳብ. (www.yourbrainonporn.com እዚህ ዙሪያ የማጣቀሻ ቦታ ተወዳጅ ቦታ ነው. www.reuniting.info ጋሪ ቃሬዛን እንደሚለማመድ የሚጠቁም የጋሪ ሚስት ነው ፡፡ የሚከተሉትን መረጃዎች ሙሉ በሙሉ ስንጥቅ-ፖት-ኢሽ እዚያ ውጭ መወርወር ብቻ ነው ፡፡) ጣቢያው እንደሚለው “ካሬዛ ረጋ ያለ እና በፍቅር የተሞላ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ዓላማው ያልሆነ ግብ ነው ፣ እናም በተገቢው ሁኔታ የማይከሰት ነው ፡፡ ፍቅር በሚፈጥርበት ጊዜ ወይ አጋር ፡፡ ” በተጨማሪም የወሲብ ሱሰኞችን መልሶ ለማገገም ጠቃሚ መሆኑ ብዙ ዘገባዎች አሉ (ከፒኢ እና ከዴይም እንዲሁ) ፡፡ ግራ ተጋባሁ ፣ ግን ቀልቤ ስለ ነበር ስለዚህ የበለጠ አነባለሁ ፡፡ ስለ ኦርጋዜ የጎንዮሽ ጉዳቶች ፣ ስለሚያስከትለው ዶፓሚን ሮለር ኮስተር ፣ እና ከ ‹ኦርጋዜ› በኋላ “እንደጨረስኩ” የሚሰማኝ ስሜት የወሲብ ፍላጎት ያስፈልገኛል ወይም እኔ መሞት እሄዳለሁ ፡፡ በኦርጋማ ምክንያት ስለ ዶፓሚን ሮለር ኮስተር ማንበብ በሕይወቴ የመጨረሻዎቹ 15 ዓመታት ውስጥ ያለኝን አነባበብ እንደ ማንበብ ነበር ኦርጋዜም ወደ እውነተኛ መሟላት በጭራሽ በማይወስደው ጎዳና ላይ ያኖረኛል ፣ ስለሆነም ለመምረጥ ወሰንኩ ፡፡

እኔ ወጥቼ ወደቀሁ www.yourbrainonporn.com በኩል www.reuniting.info፣ እና ከዚያ በኋላ ብዙም ሳይቆይ ይህንን ንዑስ ተቀላቀሉ ፡፡ ከ 15 ዓመታት ትግል በኋላ ስለ ኦርጋዜ ሮለር ኮስተር ከተማርኩ በኋላ በመጨረሻ የተወሰነ ነፃነት እንዳገኘሁ ይሰማኛል ፡፡ የ 21 ቀን ተከታታይ ጉዞ ነበረኝ ፣ 1 ጊዜ እንደገና የማገገም ቀን ፣ ከዚያ በኋላ ስለ አሁን አሁን ያለው የ 90 ቀን ተከታታይነት ስለ ካሬዛ ካነበብኩ በኋላ ፡፡ እኔ እንደጠቀስኩት እኔና ባለቤቴ አሁንም የእኛን ሸክላ እየሰራን ነው ፣ ስለሆነም በእውነቱ ከእርሷ ጋር አእምሮን የሚያናድድ ወሲባዊ ግንኙነት ያለማድረግ የቃሬዛ ጥያቄዎችን ለመፈተሽ አልቻልኩም ፣ ግን ምንም እንኳን የጾታ ብልግና (ወይም ወሲባዊ) ድግግሞሽ በሚኖርበት ሕይወት ለመማር መሟላት) በአጠቃላይ ደስታ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በማይታመን ሁኔታ ለእኔ ጠቃሚ ሆኖኛል ፡፡

የ 90 ቀናት ንፅህና ወሳኝ ቢሆንም ፣ ወደ ቀድሞው መንገዶች መመለስ አማራጭ የሌለው አዲስ የነፃነት አኗኗር ጅምር ነው ፡፡

አሁን ወደ የምክር ክፍሉ…

ስኬታማ ለመሆን ቁልፎች-

• በውስጡ ያለውን አውሬ ይረዱ. ኦርጋዜ በእኔ እና በጥሩ ሁኔታ ላይ ስላለው ውጤት መማር ለእኔ በጣም አስፈላጊው # 1 ሆኗል ፡፡ ለዓመታት መለወጥ ፈልጌ ነበር ፣ ግን ማለቂያ በሌለው የጅራት አዙሪት ላይ ግንዛቤ እስኪያገኝ ድረስ ኦርጋዜ ቀስቅሶ የተወሰነ ነፃነት አገኘሁ ፡፡ ይህን ጽሑፍ ያንብቡ, እጅግ በጣም ጠቃሚ ነበር
• ጡትዎን ይቀበሉ. ለመጥለቅ የፅዳት ግዴታ. እወቀው. አለመረጋጋትዎ የበለጠ ጠንካራ እንዲያደርግዎ ይማሩ. የ orgasm ዑደትዎ የዶፖሚን ደረጃዎችዎን ሳይጨርሱ የ 2 የሳምንት ጊዜ የውሸት ብጥብጥ ነው. እነዚያ የ 2 ሳምንቶች ለእኔ በጣም ከባዱ ናቸው. በጭንቀት የተዋጠ, ሙሉ በሙሉ የማይበገር, የተናደደ, እና በአጠቃላይ በአጠቃላይ ማጣት ይሰማኛል. በየቀኑ 7, የልብ አካላቶቼ ከውጥረት እፈነዳለሁ የሚል ስሜት ይሰማኛል. ግን ዑደቱ ለዘጠኝ ሳምንታት ያህል ይቆያል, እና መጨረሻው እንደሚቀጥል, የበለጠ ደስተኛ ያደርገዋል.
• እንደገና እንደ ሽርሽር ለመምታት ይቀናክሩ. እኔ PMO በሆንኩበት ጊዜ እንደ ቋሚ ፍቅረኛዬ እንደኖርኩ ፍጹም ፍቅረኛ ይሰማኛል ፡፡ በጥፋተኝነት ስሜት የተጫነ ፣ ድብርት ፣ ጭጋጋማ ጎልማሳ ዞምቢ በምንም መልኩ ለብዙ እና ለጾታ ፍላጎት ካለው ፍላጎት ይሰማኛል (በሚያሳዝን ሁኔታ በአብዛኛው ከእጄ የመጣ) ፡፡ የማልኮራባቸውን ነገሮች እንድናገር ፣ እንዳስብ እና እንዳደርግ አደረገኝ ፡፡ ነፍሴን ከመጥባት በስተቀር ምንም አላደረገም ፡፡ ዳግመኛ ያ ሰው መሆን በፍጹም አልፈልግም ፣ እና እኔ PMO እንደሆንኩ ሁሉ እኔ እራሴ እንደሆንኩ አይነት ስሜት እንዲሰማኝ በጭራሽ አልፈልግም ፡፡ ይህንን በሌሎች ክሮች ውስጥ ተናግሬያለሁ ፣ ግን በጣም መካከለኛ በሆነ ሁኔታ እንኳን በ ‹PMOing› ጊዜ ከሚሰማኝ ስሜት መቶ እጥፍ ይሻላል ፡፡ PMO ን ተከትሎ ስለሚመጣው የ 100 ሳምንት የሺጥ አውሎ ነፋስ ከማወቅ ጋር ተያይዞ ይህ ምናልባት የእኔ ትልቁ አነቃቂ ነው ፡፡ የተሟላ ሽምግልና የሚሰማኝን ፈገግታ እና ለ 2 ሰከንድ ያህል ለ 30 ሳምንታት (ቢያንስ እኔ ካልተመለስኩኝ) ለምንድነው ለ 30 ደቂቃዎች የምለውጠው?
• የሱኖ ውስጡን ይመርምሩ በኮሌጅ ጊዜ “እያንዳንዱ ወጣት ውጊያ” የሚል መጽሐፍ አነበብኩ ፡፡ እሱ ስለ PMO ፣ ወዘተ ነው ፡፡ ብዙ ስለእሱ አላስታውስም (እሱ በጣም ከባድ የሆነ የክርስቲያን መጽሐፍ ከመሆኑ በስተቀር ፣ ስለዚህ ለመምከር እንደምችል እርግጠኛ አይደለሁም) ፣ ግን አንድ ምሳሌ አሁንም ከእኔ ጋር ተጣብቋል ፡፡ ስለ ወሲባዊ ፍላጎቶችዎ የሱሞ ተጋዳይ ስለመሆናቸው ይናገራሉ ፡፡ ምኞቶችዎን የሚመገቡ ከሆነ ተጋዳላይ ለመምታት እየከበደ እና እየከበደ ይሄዳል ፣ ግን እርበው ከሆነ ፣ ፈተና ሲያንኳኳ ለመቋቋም በቀላሉ ይቀላል ፡፡ ፍላጎትዎን አይመግቡ; በመንገድ ላይ ባሉ ሴት ልጆች ላይ አይንጎራጉሩ ፣ የፍትወት ቀስቃሽ ሥዕሎችን ለመፈለግ ዙሪያውን ጠቅ አያድርጉ ፣ ጥበቃዎ አይውረድ ፡፡ (የማያቋርጥ ንቃት!) [http://imgur.com/gallery/xvKIrqg].
• አስታውስ ሊጠባ ነው ፡፡ ይህንን እንዳልኩ አውቃለሁ ፣ ግን በማይታመን ሁኔታ አስፈላጊ ነው። ይህ ቀላል አይደለም ፡፡ ማታ ማታ በፒኤምኦ ሱስ አልተያዝንም ፣ ስለሆነም እኛ ማታ ማታ አናርገውም ፡፡ በተፈተኑ ቁጥር ፣ ጡቱን ያቅፉ ፣ የበለጠ ጠንካራ ለማድረግ እንዲተላለፍዎ ይማሩ ፡፡
• በረዶ ቀዝቃዛ ዝናብ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ሙሉ ገላዎን መታጠብ በጣም የተሻለው እኔ እንዳልሆንኩ መቀበል አለብኝ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ለንፅህና አጠባበቅ አካላት ሞቃት ለማድረግ ሞቅ ማለት እጀምራለሁ ፣ በመቀጠልም በሚታጠብበት ጊዜ ወደ ብርድ እቀያየራለሁ ፣ በመቀጠል ወደ 100% -Michigan-ground-water-in-the-dead-of-winter ቀዝቃዛ እና ኳሶቼን በዛ ላይ በመርጨት ፡፡ ይህ የመጨረሻው ክፍል እርስዎ ሲያደርጉት የመጀመሪያዎቹን ጥቂት ጊዜዎች ያጠባል ፣ ግን በግፊት እና በሰማያዊ ኳስ ስሜት ላይ በጣም ይረዳል ፡፡ ምናልባት እስካሁን ድረስ ምንም እርጥብ ሕልም አላየሁም ትልቅ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፣ ምንም እንኳን ይህ ግምታዊ ነው (ሌላ ምክንያት ምናልባት ከእርጥብ ሕልሙ እርጥብ ክፍል ጥቂት ሴኮንዶች በፊት ራሴን ያለማቋረጥ ማንቃቴ ሊሆን ይችላል…) ፡፡

TL ፣ DR ፣ መጀመሪያ ተማሪ ሳይሆኑ ስኬት የለም (ማለትም ፣ አንብበው umpumpump)