ኖፋፕን ከማግኘቴ በፊት እና የወሲብ ነፃነት በቀን ብዙ ጊዜ እየደበደበው ነበር ፣ በእርግጥ ደክሞኝ ነበር ፡፡ አንድ ጊዜ MO በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ፣ ከዚያ በኋላ ወሲብ እና ከዚያ በኋላ ሌላ MO ደስተኛ አይደለሁም some የተወሰነ ነፃ ጊዜ እንዳገኘሁ ወይም ትንሽ እንደሰለቸኝ ወዲያውኑ የወሲብ ፊልም ማየት ነበረብኝ ፡፡ እና በግልፅ በእያንዳንዱ ጊዜ እራሴን አስተካክለው ነበር ፡፡ በ 20 ዎቹ መገባደጃ ላይ ነኝ ፡፡ ሕይወት ጉድፍ ነበር ፡፡ በስሜታዊነት በጣም ውጥረት ነበረብኝ ፡፡ አንድ የሚያምር ጂኤፍ ወርዷል። የድንበር መስመሩ እንግዳ ነበር ፡፡
ስለእነዚህ ንዑስ አንቀጾች ለወራት በእውነት ረስቼዋለሁ ፡፡ አንዳንድ ነገሮች በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ተከስተው ነበር ፣ ያ እኔን በጣም ሥራ ያዘኝ ፡፡ እና በቀን ውስጥ በየሰዓቱ ማለት ይቻላል ከሌሎች ሰዎች ጋር እንድኖር አስገደደኝ ፡፡ በሬን መቆለፉን አቆምኩ ፣ በቻልኩ ጊዜ ክፍት እተወዋለሁ ፡፡ ከፊታቸው የወሲብ ፊልም ለመመልከት በእውነት ከባድ ይሆን ስለነበረ የሌሎች ሰዎች እይታ ለመሆን እራሴን አስገድጄ ነበር ፡፡ BDSM ን ወደድኩ እና ለዓመታት አደረግሁ ፣ ወደ እንግዳ ያልተለመዱ ፍልሚያዎች ውስጥ ገባሁ we እንግዳ ይበሉኝ ፣ አሁን ስለ ፍቅር ፣ ትክክለኛውን በማግኘት እና ደስተኛ ሕይወት ነው!
አሁንም MO ን ሙሉ በሙሉ ማቆም አልቻለም ፣ ግን ባለፉት 7 ወሮች ውስጥ በ 6 ቀናት ተከታታይ አማካይ አማካይነት አግኝቷል ፡፡ ከየካቲት ወር ጀምሮ ያለኝን እድገት እየተከታተልኩኝ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል ፡፡ ይህ ፍሰት ካለፈው የወሲብ ፈሳሽ ከተለቀቀ ለ 14 ቀናት ያህል የሚቆይ ነው ፡፡ እኔ አንድ ጊዜ ብቻ እኔ እንደ 25 ቀናት pmo ነፃ አደረግሁ ፡፡ ግን ከ7-10 ቀናት ርቀቶች ደስተኛ ነኝ ያለ ይመስላል ፡፡ አሁን 13 ዓመቴ ነው ፣ ትልልቅ ማሻሻያዎች መኖራቸውን ለማየት ትንሽ ልገፋው እፈልጋለሁ ፡፡ አዎ የመወሰን ፍላጎት አለኝ ፣ ችያለሁ ፡፡ በረጅም ጊዜ ውስጥ በቀን ከሁለት ጊዜ ወደ በሳምንት አንድ ጊዜ መሄድ ትልቅ ትኩረት የሚስብ እርምጃ ነው ፡፡
ደስታ ተሰምቶኛል. የወሲብ ፈሳሾችን ሙሉ በሙሉ ማቆም አልፈልግም ፣ በእውነቱ እሱን መቋቋም የምችል አይመስለኝም ፡፡ እንዲሁም ኤጅ ለፕሮስቴት ጥሩ ነው ይላሉ ሳይንቲስቶች ፡፡ አሁን ወደ ስዕል ወይም የወሲብ ቪዲዮዎች እየተመለከትኩ አይደለም ፣ “ባዶ ማድረግ” አስፈላጊ ሆኖ ሲሰማኝ ብቻ እወጣለሁ ፡፡
እኔ የወሲብ እና MO ን በተናጠል መከታተል ነበረብኝ ፣ ይልቁንስ የ PMO ቆጣሪ አለኝ ፡፡ በዚህ መንገድ አደረግሁ ምክንያቱም የወሲብ እና ኤም በእኔ ጉዳይ ውስጥ አብረው ስለሄዱ ፡፡ ደግሞም ሁሌም ነገሮችን ለመለወጥ ብቸኛው መንገድ በጣም ከባድ ነው ብዬ አሰብኩ ፡፡
ጥሩው ነገር ለመጨረሻ ጊዜ ወሲብ የተመለከትኩበት ጊዜ ከ 2 ወራት በፊት በእርግጠኝነት ነበር ፡፡. ትክክለኛ የቀን ቆጠራ የለኝም ፣ ግን አዎ ቢያንስ 2 ወር ነው !!! በቀን 15+ ሰዓታት በኮምፒተር ፊት ለፊት ሲሆኑ ሁለት ወር ብዙ ጊዜ ነው! ከዓመታት ከባድ የወሲብ ግንኙነት ፣ ብዙ PMO / ቀን እና ሁሉም ዓይነት ያልተለመዱ ሽሎች የሚመጡ ፡፡
ከአሁን በኋላ ፍላጎቱ አይሰማኝም ፡፡ በመጨረሻዎቹ ዓመታት ውስጥ ማንኛውንም የወሲብ ነገር ተመልክቻለሁ እና ተለማመድኩ ፣ ስለዚህ ምናልባት አሰልቺ ስለሆንኩ ብዙ አደርግ ነበር ፣ ያ ደግሞ ሊረዳኝ ይችላል ፡፡
አሁን ከልጃገረዶች / ሴቶች ጋር ተረጋጋሁ ፡፡ አዕምሮዬ እነሱን ስለማሳመር በሕልም እያለም ዘወትር ጫፎቻቸውን ወይም አህዮቻቸውን አልመለከትም ፡፡
አሁን አሁንም ጥሩ አካልን እመለከታለሁ ፣ ግን ሰውነታቸውን እንደማደንቅ ያህል ነው ፣ ስለ ውበት ስለ ጥሬ እንስሳ ወሲብ አይደለም ፡፡
ሴት ልጆች ደህና እንደሆንኩ ይሰማቸዋል ፣ እንነጋገራለን ፣ ምንም እንኳን ከእነሱ ጋር ወሲብ ብፈጽምም ፣ አሁን ይበልጥ ቀዝቅ it'sል ፡፡ የጥፋተኝነት ስሜት ሳይሰማኝ በዓይኖቹ ውስጥ ማየት እችላለሁ።፣ እርግጠኛ ነዎት ያንን ስሜት ያውቃሉ… አሁን በቁጥጥሬ ስር ከገባሁት በኋላ ቀላል ነው ፡፡
አንድ ሌሊት ሌሎችን ከማደን በፊት አሁን ጠባቂ አደን ነው!
ደስተኛ ነኝ. በእውነት ፡፡ የወሲብ ሱስ ያበላሻቸው የነበሩ ብዙ ነገሮችን እና ፕሮጀክቶችን እየሰራሁ ነው ፡፡ አንጎል ጥሩ ስሜት ይሰማዋል ፡፡ ምርታማነት በጣም ተሻሽሏል ፡፡ ያንን ወሲብ አሁን አቁም ፡፡
PS: - እራሴን ለመከታተል የምጠቀምበት ብቸኛው ነገር በ android ስልኬ ላይ Rewire ነው ፡፡ በየቀኑ ከመተኛቴ በፊት የዕለቱን እድገት እፈትሻለሁ ፡፡ በቀን መቁጠሪያው ውስጥ አረንጓዴ ቀናቶችን ረዥም አረንጓዴዎችን ማየት (አረንጓዴ = PMO የለም ፣ ቀይ = ”አልተሳካም”) ደስተኛ እና ተነሳሽ ያደርገኛል ፡፡
ሁላችሁም መልካም እድል ተመኙ ፡፡ ተስፋ አትቁረጥ ፣ ዋጋ አለው!
LINK - በመጨረሻም ደስተኛ ነኝ! +2 ወሮች ከወሲብ ነፃ።
by nofapperIII
;