< >
ጥሩ ማብራሪያ ካልተሰጠኩ ወይም መግለጫው በዘመናዊ ሰዎች የተደገፈ ከሆነ እኔ ወሳኝ ነገሮችን የሚያቆም ሰው ነኝ. ነገር ግን አንድ ነገር እውነት ሆኖ ከተገኘ, እውቅና እሰጣለሁ.
ከ 90 ቀናት በኋላ የ Nofap ን እውቅና እሰጣለሁ ለማለት ያህል ትንበያ ነው ማለት ነው. ሕይወቴን ለውጦታል, እና እኔ ከዚህ በፊት እንደነበረሁ ከራሴ የተሻለው ምርጥ ስሪት ነኝ.
ከኖፋፕ ጋር የተያያዙ በርካታ ጥቅሞችን አንብቤያለሁ እናም ሁሉም በትክክል እውነት ነው. በአልጋ ላይ ለመጨረሻ ጊዜ እንደምትሄድ የሚናገርህን በስተቀር, ይሄ በጭራሽ እውነተኛ ያልሆነ ነው, lol.
ስለዚህ, እንደ 90 ቀን የዕድገት ግምገማ እንደመሆኔ መጠን የምናገረው አንድ ነገር ብቻ ነው:
መልካም, አመሰግናለሁ.
ሌሎች ወሳኝ እርምጃዎች እኔ እንድናገሩን አያስብም, ነገር ግን እኔ በጉጉት እጠባበቃለሁ. እና ለሁሉም አዳዲስ ህጻናት, ይህ የኑሮ ዘይቤ ከጊዜ በኋላ በጣም ቀላል ያደርግበታል, ይህን ብቻ ያስታውሱ.
ወደ አስራ ዘጠኝ-ዘጠኝ ቀናት አካባቢ ስደርስ ስለ ወሲብ ማሰብ አቆመኝ. ስለዚያ ሳላስብ ቀናት መሄድ እችላለሁ. ስለዚህ ያ ጥሩ ነው.
እኔ የመተማመን ስሜቴን ከፍ የሚያደርግና ከሰዎች ጋር መነጋገር የሚችል ሰው ነው. ያ በጣም ጥሩው ክፍል ነው.
ከ PIED ጋር ችግሮች አያውቁም, ነገር ግን ሁሉም ሌላ በጣም የተሻሉ ናቸው.
24, ስለ ጸጉሩ ምንም የለም
;
