“የወሲብ ወጥመድ”

የብልግና ሥዕሎችን በመፍጠር ምክንያት የሚከሰቱትን ችግሮች ለማሸነፍ የሚያስችል ጠቃሚ መመሪያ

አንድ መድረክ አባል ተናገረ:

ማንበብ ጀምሯል የተወለዱ ወፎች በዌንዲ እና ላሪ ማልትዝ እና የብልግና ሥዕሎችን ሱስን ስለማሸነፍ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ በጨለማ ጎዳናዎች ውስጥ የሄዱ እና ህይወታቸው ሲፈርስ ያዩትን ከእኔ የከፋ ሱሰኞችን የሚዋጉ የሌሎችን ታሪኮች ለማንበብ በጣም አነቃቂ ነው ፣ ወደ ተለመደው የአኗኗር ዘይቤ የመመለስ ውሳኔ ፡፡ እነዚህ ሰዎች ማድረግ ከቻሉ እኔ ደግሞ እችላለሁ መጽሐፉ እኔ ማድረግ የምችላቸውን አንዳንድ መመሪያዎችን እና ልምዶችንም አቅርቧል ፣ በተለይም ብዙ ተጨማሪ ጊዜ በእጄ ላይ ፡፡

ደራሲው ዌንዲ ሜንዝ እንዲህ ብለዋል:

በመልማት ላይ ያለውን ግማሽ ገንዘብ እናሳለን, እና ዝርዝር የሰው ኃይል ክፍሎችን እናገኛለን. የእኔ ድር ጣቢያ የወሲብ እድገትን ለማገዝ ነፃ ጽሑፎችን እና የሚወርዱ ፖስተሮችን አሉት: www.healthysex.com. [የእነሱን የድር ገጽ ገጽን ይጎብኙ የተወለዱ ወፎች.]

ፀሐፊዎችን ለማቆም እነዚህን ስድስት ዋና እርምጃዎች እነዚህ ናቸው.

  1. ስለ እርስዎ የብልግና ችግር ለሌላ ሰው ይንገሩ
  2. በህክምና ፕሮግራም ውስጥ ይሳተፉ
  3. ወሲባዊ-ወጭ ያለው አካባቢን ይፍጠሩ
  4. የሃያ አራት ሰዓታት ድጋፍ እና ተጠያቂነትን ማመቻቸት
  5. አካላዊ እና ስሜታዊ ጤንነትዎን ይጠብቁ
  6. የእርስዎን ጾታዊነት ለመፈወስ ይጀምሩ

እነዚህ ጥያቄዎች የሚናገርዎት ሰው እንዲያገኙ ይረዱዎታል:

  • ከድመቴ ጋር በተያያዘ ችግር ቢፈጠርብኝ ማን ሊቀበለኝ ይችላል?
  • ለማሳፈር ወይም ለማውቀኝ ማን ልተማመን እችላለሁ?
  • ቀደም ሲል በእርግጠኝነት ለመተማመን የቻልኩት, አዎንታዊ ውጤቶችን?
  • በማንም ላይ አናወራም?
  • ባለፈው ጊዜ ሚስጢራዊነትን ያከበረ ማን ነው?
  • ስለ ግል ችግሮቻችን ርኅራኄና ስሜታዊ ማን ነው?
  • ስለ ሱሰኝነት እና ስለማገገሚያ ግንዛቤ እና እውቀት ያለው ማን ነው?

ጌሪን ያዳምጡ ቃለመጠይቅ Wendy Maltz በሬዲዮ ዝግጅት ላይ.