"لقد دمر إدمان المراهقين الإباحية حياتي" (تايمز ، المملكة المتحدة)

كان سيمونز 15 عندما بدأ يبحث في المواد الإباحية على الإنترنت ، متأخرا نسبيا بمعايير شباب اليوم. وفي الأسبوع الماضي ، أصدرت الجمعية الوطنية لمكافحة التبغ تقريراً يقول فيه إن أطفالاً لا تتجاوز أعمارهم عشرة أعوام أصبحوا مدمنين على المواد الإباحية على الإنترنت ، الأمر الذي يمكن أن يكون له تأثير عميق على حياة مستخدميها ، عقلياً وعاطفياً وجسدياً. هناك أدلة تشير إلى أن الاستخدام المكثف للإباحية على الإنترنت يؤثر بشكل خطير على الوظيفة الجنسية عند الصغار.

استطيع ان اقول من خلال صوت سيمونز ان الحديث عن مراهقه مؤلم. لمدة ست سنوات من حياته شعر "بالخدر" ، وقضى "ساعتين أو ثلاث ساعات فقط في مشاهدة الإباحية ، باستخدام علامات تبويب متعددة. كنت أتصل بالمرضى وأشاهده طوال اليوم ». كان ذلك وقتًا مستاءًا ومريعًا. "كنت مثل روبوت. لم يكن باستطاعتي التعامل مع الناس العاديين ». وأصبحت أذواقه الجنسية اصطناعية وتحوّرت في اتجاهات أخافته ، وتمتد إلى مواد إغتصاب ومتحولات جنسيا. أكثر إثارة للرعب لا يزال: "لم أستطع مشاهدته." كانت العطلة مع عائلته مرهقة ، في حالة عدم وجود الإنترنت. قال: "إن الامتناع عن الجنس" ، بدون غلو ، أنقذ حياته.

تعثرت سيمونز عبر "الامتناع عن الإباحية" ، وهي حركة شعبية على شبكة الإنترنت ، عن طريق الصدفة عندما كتب "الإباحية" و "الإدمان" في محرك البحث الخاص به. قرأ كيف كان الآلاف من الرجال والفتيان "إعادة تشغيل" أدمغتهم قبالة الاباحية بمساعدة مواقع "الانتعاش الاباحية". لم يسمع من قبل ثلاث سنوات ، ما يطلق عليه أشياء مثل الأمة إعادة التشغيل ، دماغك على الاباحية ، QuitPornGetGirls ، مكافحة المخدرات الجديدة وموقع reddit NoFap (FAP هو عامي في العادة السرية). "ذهبت إلى 100 أيام بدون هزة الجماع أو الاستمناء ، ووضع" الراهب "الكامل كما يطلق عليه في المجتمع. كنت أتأمل يوميا. كنت أتلقى العلاج السلوكي المعرفي. كنت ذاهبا إلى صالة الألعاب الرياضية ، كنت أكتب ، بدأت أشعر أنني بحالة جيدة.

كنت أتوقع أن تكون هذه المواقع بذيئة ، لكن بدلاً من ذلك وجدت القصص التي قرأتها هناك غالبًا ما تكون مدهشة في كثير من الحالات ، مفصّلة بشكل مدروس ، مقلقة ، وفي أكثر الأحيان ، كتبتها مراهقة شابة. وقد دمرت اباحية حياتهم ، فسوف تقرأ مرارا وتكرارا على المنتديات. "أنا من الخاسرين من ق *** الذي يجب أن يموت" ، يكتب مراهق ، الذين تتراوح أعمارهم بين 16. يقول أحد أبناء 12 في السنة الماضية إن انشغاله بالمواد الإباحية الشديدة قد عبر إلى موقع Facebook: "إنني أنشر صورًا عبر الإنترنت لهؤلاء الفتيات وأطلب من الآخرين أن يقوموا بفوتوشوب. هذا مثير للاشمئزاز وأنا أعلم أنه ".

وضعه Lekajones بقوة في رسالة نشرها على NoFap الأسبوع الماضي: "اعتدت على الاعتقاد بأن الإباحية كانت طبيعية لاستخدام الرجال وكان استبدال مقبول للجنس المستخدم في الاعتدال. لا! لا! لا! إن البورنو طفيلي سيدمرك ويخربك ويؤذيك. "منذ أن بدأوا رحلة دماغك على الإباحين" لا الإباحية ، لا الاستمناء "، يعيدون اكتشاف شغفهم وطموحهم وقدرتهم على الحب والفرح والجنس .

في هذا الشهر ، دفع جاري ويلسون ، وهو مدرس تشريح متقاعد ومعلم فيزيولوجي قام بإعداد دماغك في الدماغ ، حركة الامتناع عن الجنس خطوة إلى الأمام أكثر في الوعي العام عن طريق النشر دماغك على اباحي، ملخص عن موقعه الخاص باستعادة المواد الإباحية ، والذي يحصل على زائرين جدد فريد من نوعه 20,000 في الأسبوع. كان ويلسون أول موقع على شبكة الإنترنت. "التطور" ، كما يقول ، "لم يعد دماغك للاباحية على الإنترنت اليوم."

إن الآلاف من "أجهزة إعادة التشغيل" ، بما في ذلك سيمونز ، يذخرون بموقع ويلسون على الإنترنت بتغيير حياتهم وتشجيعهم على اتخاذ الخطوة الشجاعة للغاية في الظهور أمام الجمهور. "قوتنا في أعدادنا" ، يخبر سيمونز المشاهدين بجرأة المشاهدين في مقابلة على YouTube. "خصومنا [الصناعة الإباحية] عملاق مقارنة بنا".

وهو مقدم برامج إذاعية ومدونة فيديو على yourbrainrebalanced.com ، وقد قدم أيضًا فيلمًا وثائقيًا عن التأثيرات الضارة للإباحية. "يتم تمجيد الاباحية كما هذا النشاط متعة كبيرة. إذا كنت تفكر في حروب التبغ ، لا يمكن لأحد أن يتصور أن السجائر يمكن أن تكون ضارة للغاية ".

صدمة حقيقية له - وهذا كان مشترك مع العديد من مئات الآلاف من الشباب الذين يشكلون الآن جزءا من هذه الثورة المضادة للالاباحية - كانت النتيجة المادية الرئيسية للتخلي عن الإباحية: "قد يبدو من السخرية أن هناك يقول: "لكن كان لي أول انتصاب منذ سنوات.

"الإباحية تجعلك ترى أشخاصًا آخرين كأشياء. لم أكن أتحدث إلى النساء ولم أكن أشعر بالاهتمام بهن. لم يكن لدي الرغبة الجنسية. عندما ذهبت إلى الفراش معهم ، كنت أعاني من مشاكل في الانتصاب ، والتي كانت محرجة ومزعجة للغاية. يبدو الأمر وكأنك تم ضبط الراديو على تردد مختلف. "

بعد مائة يوم من التخلي عن المواد الإباحية ، كان لديه حلمه الأول. أخبر أصدقاءه وعائلته عن مشكلته في المواد الإباحية. لقد ساعد. كنت في الواقع أحسد جدا من والدي. إنهم لا يعرفون جيدا كيف كان لديهم ، نشأوا قبل الإنترنت وكل هذه المواد المحفزة للغاية. "

ما مدى قلقه على الجيل الجديد من المراهقين؟ "للغاية. كلما كنت أصغر ، كلما كنت أكثر ضعفاً. في أي مكان توجد فيه سرعة عالية ، هناك أشخاص يعانون. يضعك في ذهول. من الصعب للغاية الاستسلام ، وتحتاج إلى الكثير من الدعم. إن الشباب (هناك مدمنون للإناث أيضا) يخسرون سنوات من حياتهم.

أسمي ويلسون في أوهايو حيث يعيش. في الستينات من عمره ، وهو صديق ومباشر ، جاء من جيل من الرجال الذين كان استخدامهم للاباحية يقتصر بشكل أساسي على المجلات. ويقول إن الناس لم يميزوا بعد بين هذا وبين الإمدادات التي لا تنتهي من المواد المتدفقة والمتوفرة الآن. هذا ليس حول إدمان الجنس ، يقول ويلسون. انها عن الجدة التي لا نهاية لها: الإنترنت. تقول لي ويلسون: "في السنتين أو الثلاث سنوات الأخيرة ، قاموا أخيراً بإجراء ست دراسات حول ضعف الانتصاب".

تُظهر هذه الدراسات - التي أجريت في سويسرا وكرواتيا وكندا والجيش الأمريكي - أنه بين 27 إلى 30 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 16 إلى 21 وجد أنهم يعانون من الضعف الجنسي. وجدت دراسة أجرتها الجمعية الدولية للطب الجنسي ، منشورة في 2013 ، أن واحدًا من كل أربعة مرضى يعانون من مشاكل في الانتصاب تم تشخيصها حديثًا تحت 40. يقول ويلسون: "الآن ، أجريت آخر دراسة مقطعية حقيقية قبل الإنترنت ، في 1992". "ED بالنسبة إلى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 60 كان حول 5 في المائة. نحن نتطلع إلى ارتفاع 600 إلى 800 في المائة. "ويدعي أن الرجال الذين يعانون من" الضعف الجنسي الناجم عن الإباحية "- التي يقول معظم الأطباء أنها لا وجود لها -" يستغرق عامين أو أكثر لاستعادة وظيفة الانتصاب. يدّعي بعض الرجال أنهم لا يتعافون ، لا يمكن أن يثوروا. "هناك الكثير من 18s تحت الـ Viagra.

يؤكد الخط الطبي المقبول على الضعف الجنسي أن الزيادة في عدد الشبان ترتبط بارتفاع معدلات البدانة أو استهلاك الكحول. لكن "fapstronauts" - الرجال على التحدي لا الإباحية ، لا الاستمناء - لا تصدق ذلك. يقول ويلسون: "لقد بدأنا مؤخراً فقط في رؤية دراسات علمية جادة حول تأثير الإنترنت على الدماغ". ما يبدو أنه يظهر هو ارتباط بين استخدام الإباحية والاكتئاب ، الضعف الجنسي ، والقلق ، إضافة ، فقدان الاهتمام في الجنس ، وانخفاض درجات ومعدلات التسرب من الجامعة. "إن دماغ المراهق في ذروته من إنتاج الدوبامين والمرونة العصبية ، المعرضة بشكل كبير للإعادة الإلحادية." مجلة سن المراهقة المبكرة هذا العام يبين أن الاستخدام المتزايد للمواد الإباحية على الإنترنت قلل من الأداء الأكاديمي للبنين بعد ستة أشهر.

يشرح ويلسون العلم. ويقول إن الهدف التطوري للدوبامين من النواقل هو تحفيزك. "ويزيد الدوبامين من الجدة." يوفر الإنترنت ذلك ولكنه يخضع لقانون تناقص الغلة. لذلك يفقد الفيلم الجنسي نفسه شحنته أكثر من مرة. يقول ويلسون: "إن الإباحية على الإنترنت تحري خصوصًا إلى دائرة المكافآت لأن الجدة ليست سوى نقرة واحدة". إن المفاجأة ، والخوف ، والاشمئزاز ، والقلق - العواطف التي من المحتمل أن تختبرها أثناء تجوالك في عالم بلا حدود عبر الإنترنت - تتحد مع الإثارة ، "لتوفر لك ركلة كيميائية أكبر في الدماغ. ما هو الدماغ الذي يجب القيام به عندما يكون لديه وصول غير محدود إلى مكافأة فائقة محفزة لم يسبق له مثيل للتعامل معها؟ تتشكل الذاكرة السوبر Pavlovian. "تتصاعد ذوقك ، وفي نفس الوقت تصبح مزعج الحساسية وتشعر بالخدر".

في العام الماضي ، وجدت دراسة لجامعة كامبريدج نفس التغييرات في الدماغ في مستخدمي الإنترنت الإباحية الثقيلة كما في مدمني المخدرات. أكثر من 50 في المائة من الأشخاص - متوسط ​​أعمارهم كان 25 - كان لديهم صعوبة في الشعور بالارتياح أو الحصول على الانتصاب مع شركاء حقيقيين. علم الدماغ الذي يتحدث عنه ويلسون هو نفسه الذي أسقطت فيه العالمة سوزان غرينفيلد منذ عامين ، عندما حذرت من "زومبي فيس بوك". "وكانت سوزان على حق تماما."

خلقت مدمني الإباحية الذين استعادوا المذكرات الخاصة بهم ، مع وجود شعارات جذابة تذهب معهم: "لقد عشت نفسك فقط" ، "البورن يقتل الحب" ، "احصل على قبضة جديدة على الحياة". هدفهم: التغلب على "procrasturbation" من خلال التخلي عن PMO (هزة الجماع الإباحية الاستمناء) بحيث يمكنهم التمتع PIV (القضيب في المهبل - الجنس مع المرأة الحقيقية). في البداية ، "الفَسْق" هو ​​فراغ لهؤلاء الرجال. يقترح ويلسون تثبيت تطبيقات المراقبة على أجهزة الإنترنت ؛ تحويل الرغبة الشديدة إلى هوايات وإخراج المزيد: "الشعور بالوحدة يمكن أن يؤدي إلى إغراءات". إن الانتكاس شائع وغير سار. "يعاني من أعراض شبيهة بأعراض الانفلونزا" ، يقول أحد الشبان. "آلام الحلق مثل الجنون. اكتئاب. أرى كل شيء باللون الأسود. انها تقريبا مثل أسوأ يوم في حياتي. قلق ، خائف. صوتي هو f-ed. "ولكن هناك" أكاديمية NoFap "يمكنك الانضمام:" اشترك في NoFap's Masturbation-Free April 2015 here! "

UnoroginalNam3 هو 14 سنة و 42 من الأيام في تحدي NoFap له. "لقد لاحظت الكثير من الأشياء ، بما في ذلك زيادة الطاقة والثقة وردود الفعل / التنسيق. لكن ما فعلته اليوم تفوق على كل ذلك. لقد تحدثت مع الفتاة التي أحبها ، وكان لدينا دردشة جيدة وحصلت على رقمها. لن أعود أبداً إلى كيف اعتدت أن أكون. "آخرون يتحدثون عن تحسينات في أدائهم في العمل ، والذاكرة ، وحتى سمك شعرهم وسطوع أعينهم. يقول الكثيرون إن أصواتهم أعمق. "أشعر وكأنني أقوم في النهاية بشيء جدير بحياتي" ، تكتب سيروب. "استمر في قتال هذه المعركة حتى تصبح الإباحية والاستمناء غير ذات صلة في حياتي! ابق قويا ، والناس ".

أطلب ويلسون حيث يعتقد أن المراهقين اليوم يتجهون.

"عليك أن تتساءل عما إذا كنا نسير في اتجاه اليابان" ، كما يقول. وجدت دراسة يابانية أن 10 في المائة من الرجال اليابانيين ليس لديهم اهتمام بالجنس الحقيقي لأن الإباحية أسهل وأرخص. "هل الاباحية عامل في الحمل ينخفض؟ إنها تقتل الأداء الجنسي للشباب. نسمع الرجال يقولون إنهم خائفون لأنهم فقدوا الاهتمام بالجنس - العلاقات الحقيقية لا يمكن أن تتنافس مع صور 300 للمهبل في اليوم. "لقد اتصل صبيان في الهند مع ويلسون الأسبوع الماضي ، مرعوبين لأنهم وجدوا أنفسهم يسجلون دخولهم إلى الطفل مواقع إباحية. ويشعر آخرون بالانزعاج من أذواقهم الجنسية الجديدة والسريالية. يقول ويلسون: "إن اللامسة الإباحية كبيرة".

ما هو مخدر الاباحية؟ ”هنتاي إباحي. ليس من المفترض أن تظهر القضيب والمهبل في اليابان حتى يكون لديهم وحوش ، أشياء مثل الأخطبوط العملاقة ، يمارسون الجنس مع فتيات كرتون. هذا أكثر إزعاجًا لأنه بعيدًا عن الحياة الحقيقية. ولكن من دون الإباحية لا يمكن الحصول على الانتصاب. هناك الكثير من الرجال الذين يشعرون بالخوف الشديد. بعضها انتحاري. يعتقدون أنهم دمروا مدى الحياة ".

يقول سيمونز: "أعتقد أن الكثير من الرجال لا يفهمون ما يحدث". "يُنظر إلى الإباحية على أنها أمر طبيعي ، كيف يمكن أن تكون غير صحية؟" الاستمناء ، كما يسمعه الأولاد الصغار ، هو جزء صحي من النمو: "جيد للبروستات" ، كما يفترض أنه يمنعك من الصلع. لكن الشباب لا يميزون بين الاستمناء والصور الإباحية.

"نحن زوج من الأنواع الرابطة. نحن نقع في الحب ، ”يذكّر ويلسون جميع الفتيان المراهقين الذين لا يعرفون ما الذي يتحدث عنه. "عندما يترك رجل الجنس خلفه ، يدرك أن الشركاء الحقيقيين أفضل بكثير من النظر إلى البكسل".