الكثير من الإباحية على الإنترنت: تأثير SADD
بقلم ايان كيرنر
وقد أثرت سهولة الوصول إلى الإباحية على الإنترنت والتنوع الهائل من الجدة التي تحتوي عليها على متوسط عدد الرجال الذين لا يواجهون مشكلة في العادة.
كمعالج جنسي ومؤسس جيد في السرير، لقد رأيت زيادة حادة في الرجال الذين يعانون من متلازمة جديدة أطلق عليها اسم "اضطراب نقص الانتباه الجنسي" ، أو SADD. ومصدر هذه المشكلة هو مجرد نقرة واحدة - أكثر من اللازم إباحي الإنترنت.
كما أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ADD يصرفون بسهولة ، فقد أصبح الأشخاص الذين يعانون من SADD معتادون جدًا على المستويات العالية من الجدة والتحفيز المرئيين التي تأتي من إباحي الإنترنت لدرجة أنهم غير قادرين على التركيز على الجنس الحقيقي مع امرأة حقيقية. نتيجة لذلك ، غالباً ما يصعب على الرجال مع SADD الحفاظ على الانتصاب خلال الجماع ، أو أنها تعاني من تأخر القذف ويمكن أن تصل ذروتها فقط مع التحفيز اليدوي أو عن طريق الفم.
بالملل في السرير؟
الرجال الذين يعانون من SADD يميلون إلى الشعور بالملل أو الصبر أثناء ممارسة الجنس. قد يكونوا من الناحية الفسيولوجية أثار وإقامة ، ولكنهم ليسوا في ذروة الإثارة العقلية. قد الرجال مع SADD تفتقر ببساطة إلى mojo للجنس الحقيقي لأنها مستنزفة من الاستمناء. انهم لا يركضون على دبابة كاملة ، جسديا أو عقليا.
صدق أو لا تصدق ، لقد علمت أولاً بـ SADD عبر شكاوى النساء اللواتي تساءلن عن سبب عدم تمكن الرجال من القذف (وكثيراً ما كانوا يزورونها) أو الذين لاحظوا أن شركاءهم بدوا متصلين أو غير مهتمين أثناء ممارسة الجنس. عندما حفرت أعمق قليلا ، أو تحدثت مع الرجال أنفسهم ، أدركت أن هؤلاء الرجال كانوا يستمعون أكثر من المعتاد بسبب سهولة الوصول إلى الإباحية على الإنترنت. في بعض الأحيان ، كانوا يستمعون لنفس الشيء كما كان دائما ، لكنهم لم يدركوا أن فترة صحتهم الطبيعية - فترة الانتعاش بين الانتصاب - كانت تتزايد مع تقدمهم في العمر.
لا تفهموني خطأ ، أنا معجب كبير بالاستمناء. فهو يساعد الرجل على تفريغ بعض البخار وهو يشبه يوم سبا 30 الثاني. ولكن سهولة الوصول إلى الإباحية على الإنترنت والتنوع الكبير في الجدة التي تحتوي عليها قد أثرت على الأشخاص العاديين الذين لا يواجهون مشكلة في العادة. وبسبب هذا ، قام هؤلاء الرجال بإعادة توصيل أدمغتهم لتوق إلى الإشباع الفوري من النشوة الجنسية التي تدعمها الإباحية. وهذا يعني أنهم يطورون ما يشار إليه سريريًا على أنه أسلوب استفزازي ذاتي: لقد اعتادوا على نوع مكثف من التحفيز الجسدي الذي لا يقترب أثناء ممارسة الجنس الحقيقي. مستوياتها الإجمالية من الرغبة الجنسية لشركائها انخفضت ، وهم بحاجة إلى تخيل خلال ممارسة الجنس الحقيقي من أجل الحفاظ على الانتصاب الكامل.
تعتقد أنك تعاني من اضطراب القلق الاجتماعي؟ إليك ما يجب فعله ...
ما هو الرجل مع SADD أن تفعل؟
أولا ، أعط نفسك الاستمناء استراحة. احفظ موجو لشريك حياتك. إذا كنت عازباً ، قلل من وتيرة الاستمناء. عندما تفعل الاستمناء ، حاول استخدام يدك غير المسيطرة. على سبيل المثال ، إذا كنت في صواب ، فالمس نفسك مع يسارك. لن تكون قادرًا على تطبيق نفس المستويات من القوة البدنية بقدر ما تستطيع مع يدك المسيطرة ، لذلك لن تكون مخدوعًا جسديًا لأحاسيس الجماع.
ثانيا ، الاستغناء عن إباحية. عندما تستمني ، استخدم عقلك لإنشاء الصور ومحاولة تذكر حلقات واحدة من الجنس. التفكير في الأمر على أنه الفرق بين القراءة ومشاهدة التلفزيون. اغتنم هذه الفرصة لإعادة الاتصال مع تاريخك المثيرة والكتالوج الخاص بك من ذكريات مثير.
زيادة الجدة العقلية مع شريك حياتك: مشاركة الأوهام وتجربة لعب الأدوار. قبل ممارسة الجماع ، احضر نفسك إلى نقطة تكون فيها في قمة الذروة و الإثارة العقلية. لا يجب أن يكون SADD حزينًا لك أو لشريك حياتك. الابتعاد عن جهاز الكمبيوتر الخاص بك ونحو غرفة النوم الخاصة بك ، ويمكنك أن تسترعي انتباهك إلى المكان الذي تنتمي إليه - على حياتك الجنسية الحقيقية.
إيان كيرنر ، دكتوراه ، هو مستشار الجنس و نيو يورك تايمز مؤلف الأكثر مبيعا من العديد من الكتب لهاربر كولينز ، بما في ذلك انها تأتي أولا. انه هو مؤسس GoodInBed.com ومؤخرا تأليف دليل ل التغلب على سرعة القذف.
;
