و Lowdown على الحصول على ضعف الانتصاب. صحة الرجل. نيك نايت ، دكتوراه ، دكتوراه. (2019)

التعليقات: السرد المضاد للواقع قدمه جاستن ليميلر ، وهو متحيز قليلاً. انه المساهم المدفوع منتظم ل مجلة بلاي بوي وإغلاق الحليف ل نيكول براسي. عضو في RealYBOP (مجموعة تم تشكيلها لسرقة علامة YBOP التجارية)؛ وعلى متن SHA - و مجموعة تتعاون مع xHamster لتعزيز مواقعها الإلكترونية.

--------------------------------------

تكافح من أجل الحصول عليه أثناء الجماع؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته. (ربط المادة)

إن ضعف الانتصاب يتصاعد بسرعة بين الرجال الأصحاء ، مما يؤثر على ما يقدر بنحو نصف من هم في الثلاثينيات من العمر ويؤدي إلى تدفق إصلاحات الأدوية سريعة. ولكن مع ازدياد انتشار حبوب منع الحمل الزرقاء ، هل يمكن أن تكون الحقيقة الصعبة هي أن المشكلة في أيدينا؟

الآن ، 30 ، جرب "الذعر الداخلي" لأول مرة في الجامعة. الفتاة التي كان يحاول التجسس عليها بدأت تخبره بعدم القلق قبل أن يدرك ما الذي حدث. يقول: "أعتقد أنني كنت أصارع". "من خارج أي مكان ، أخبرتني أن هذا الرجل الذي تراه صديقتها" لديه كل الوقت ". هي شخصتني ، هناك وبعد ذلك. كان أسوأ شيء في سماعه. لقد تخيلتها كثيرا. لم أستطع التوقف عن الذعر. ثم أنا حقا لا يمكن أن تحصل عليه. "

أخفقت frisson. لم يمارسوا الجنس ، ولم يرها أبدًا بشكل رومانسي مرة أخرى. كان ذلك في 2009 ، عندما كان بالكاد خارج سن المراهقة. بعد عقد من الزمن ، لا يزال جون ، الذي طلب ألا نستخدم اسمه الحقيقي ، يحمل العار. "إنه ليس شيئًا تذهب إليه حقًا للطبيب. لماذا سوف؟ سوف يعطونك الفياجرا فقط ، والتي يمكنني الحصول عليها بنفسي. ومن يريد التحدث عن ذلك؟ "

من ، في الواقع؟ لكن الخبراء يعتقدون أن جون هو مجرد شخصية واحدة في غرفة مزدحمة من الرجال الذين يعانون في صمت. خلل الانتصاب (ED) ، الذي كان يُعتبر ذات يوم من الأمراض التي تصيب الرجل الأكبر سناً ، يزداد ارتفاعًا بين جيل الألفية. يدعي الباحثون أن واحداً من بين كل أربعة مرضى ضعف الانتصاب الجدد يخضعون الآن لمرض 40 ، ووجدت دراسة حديثة أجرتها Co-Op Pharmacy أنه من بين رجال 2000 الذين شملهم الاستطلاع ، واجه نصف هؤلاء في الثلاثينيات من العمر صعوبة في تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه - أكثر من الرجال في الأربعينات أو الخمسينات.

من الناحية الطبية ، فإن هذا لا معنى له. جيل الألفية هو أكثر صحة ، مجرب ، أكثر من الناحية التغذوية وأقل عرضة للمعاناة من أمراض القلب من آبائهم. تعمل ثلاثين أمراً أكثر ، تشرب أقل ، ولا تدخن عموماً. إذا كانت هناك قائمة مرجعية لطرق تجنب الضعف الجنسي ، فإن أي عضو متوسط ​​في هذا الجيل سيضع علامة في كل مربع. لكن الأطباء يواجهون حتى أشخاصًا في سن المراهقة يعانون من الضعف الجنسي. لذا ، إذا رأينا زيادة في الرجال الأصحاء غير قادرين على رفعه ، فما الذي يعرقلنا؟

مال صعب

في العام الماضي ، احتفلت الفياجرا بعيد ميلادها 20th. منذ اعتماد الحبة الزرقاء الصغيرة للاستخدام في 1998 ، فقد جعلت الشركة المصنعة Pfizer أكثر من 24bn $ في الولايات المتحدة وحدها. تنتهي براءة اختراع Pfizer في الولايات المتحدة في 2020 ، لكن قبل عامين ، تفاوضت الشركة على صفقة لبيع خيارات عامة وبديلة - وهو تطور حوّل اقتصاد الضعف الجنسي. في الواقع ، وقد تم سلعة الانتصاب لدينا.

كان من بين أوائل من سيطروا عليها بقوة شركة Hims الأمريكية الناشئة - وهي شركة عافية وأسلوب حياة تتاجر في الصور العصرية والمشرقة والميمات الهادئة ، وتبيع كل شيء من الفيتامينات إلى السيلدينافيل ، العنصر النشط في الفياجرا. العلامة التجارية تصرخ "الشباب" ، وتلك صرخات سقطت بوضوح على آذان تقبلا. في العام الماضي ، بلغت قيمة Hims أكثر من 700m $ ، ويقال إنها اقتربت سريعًا من وضع يونيكورن: تقييم 1bn $.

مطاردة نجاح مماثل ، تليها شركات أخرى. على الرغم من أن إدارة السلع العلاجية رفضت العام الماضي طلبًا لتوفير السيلدينافيل (الفياجرا) دون وصفة طبية ، إلا أنه يمكن شراؤه عبر الإنترنت. وفي الوقت نفسه ، في المملكة المتحدة ، ذهبت الفياجرا دون وصفة طبية - وكل شيء تغير. يقول ريكاردو بروني ، أحد مؤسسي "ماني" ، وهي صيدلية مشتركة للرجال مقرها المملكة المتحدة: "نحن واحدة من حفنة من العلامات التجارية البريطانية التي أطلقت العام الماضي ، نبيع هذه الأدوية". "هناك سوق واضح لهذه الأدوية ، للشباب وكذلك كبار السن". من الصعب الجدال مع نموذج العمل. لدى الكثير منها بعض المستثمرين البارزين ، بما في ذلك ريتشارد ريد ، المؤسس المشارك لشركة ملس إنوسنتس إنز.

بشكل حاسم ، الاستحواذ بسيط. لطلب الأدوية من الموقع ، كل ما عليك فعله هو ملء نموذج الاستشارة ، والذي يتم تقييمه من قبل صيدلي Manys. ولكن ليس كل الشركات المبتدئة في meds لديها صيدلي في المنزل ، وقد أثارت سهولة المعاملات عبر الإنترنت انتقادات. على سبيل المثال ، يحذر بعض المهنيين الطبيين من أنه على الرغم من أن العديد من هذه الأدوية يمكن أن تتجنب الأعراض ، فإنها لن تحل بالضرورة المشكلات الأساسية. بعد كل شيء ، يمكن أن تكون أسباب مشكلات مثل ED معقدة - بالضبط السبب وراء الاحتفاظ بـ TGA للوضع الراهن.

لفهم سبب كسر شيء ما ، من المفيد معرفة كيفية عمله. في حين أن الانتصاب قد يبدو بسيطًا بما يكفي - الإثارة بالإضافة إلى التحفيز يساوي الوقت! - إنها نتيجة عملية معقدة تتطلب التفاعل المتناغم بين الكيمياء والجهاز العصبي ، وتتضمن العديد من الأدوات البيولوجية التي يكون كل منها عرضة لضرب مذكرة النغمة.

أولاً ، هناك قدرة القضيب على الاحتفاظ بالدم. الفشل هنا شائع ، وهذا هو المعروف باسم عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب. يمكن أن يكون هناك عقبات في الحصول على الدم في المقام الأول - مرتبطة في كثير من الأحيان إلى مشاكل القلب والأوعية الدموية أو متلازمة التمثيل الغذائي. الصدمة الجسدية على الفخذ ، أو ضغط العصب (نتيجة لركوب الكثير من الدراجات ، على سبيل المثال) ، يمكن أن يكون لها تأثير أيضًا.

فهل هناك وباء من الشبان الذين يتعرضون للركل حيث يؤلمني؟ يقول GP Nick Knight: "لدي شباب - بعضهم في سن 18 - أخبرني بأشياء مثل ،" ديكتي مكسورة ". "لقد مروا بتجربة واحدة أو أكثر من عدم القدرة على الانتصاب ، وهم قلقون. أصبح هذا أمرًا شائعًا. "ولكن تسع مرات خارج 10 ، فإن البحث عن تفسير مادي لمرض الضعف الجنسي لدى شاب ينشط شجرة التشخيص الخاطئة. "لا تنكسر قضبانهم. هذا هو الأرجح في الرجال الأكبر سنا ، الذين قد يدخنون ، أو مرض السكري أو يكونوا على الأدوية. إنه شيء آخر. "

ألعاب ذهنية

الثقافة الشعبية في كثير من الأحيان تقدم ED كنكتة. لهذا ، يمكننا ، جزئياً ، أن نشكر "رجل حزين سيء السمعة ورأسه في يديه بجانب زوجته المحبطة" على علب السجائر والمنشورات الطبية في السنوات الأخيرة. أدت هذه الرسوم إلى إدامة الرواية القائلة بأن عدم القدرة على تحقيق الانتصاب يجعلك بطريقة ما أقل من رجل - بغض النظر عما إذا كنت مدخنًا في 20 يوميًا ، أو مريضًا بشكل خطير - أو مجرد شاب قلق.

هذه مشكلة مضاعفة عندما تفكر في ما يعتقد العديد من الخبراء أنه السبب الحقيقي لنشوء الضعف الجنسي. يقول نايت: "ببساطة لا يمكن أن يكون من قبيل المصادفة وجود وباء لقضايا الصحة العقلية لدى الشباب". يقول: "سأكون مفتونًا بمعرفة أولئك الأشخاص الذين حضروا مع ED ، كم منهم يعانون أيضًا من مشكلة في الصحة العقلية". "أود أن الرهان العدد مرتفع."

سيتم إعطاء فارس احتمالات سيئة إذا كان المراهنون يراقبون العيادات. تقول كيت مويل ، وهي مستشارة متخصصة في هذا المجال: "من المؤكد أن هناك زيادة متزايدة في خدمات العلاج النفسي الجنسي". "يشكل الشباب نسبة كبيرة من أولئك الذين يسعون للحصول على المشورة ، ونحن نشهد أيضًا أعدادًا كبيرة تكافح من ضعف الانتصاب والقذف السريع أو المتأخر".

هذا مهم. النفس الخاص بك يحمل قضيبك كما لو كان من خلال سلسلة ماريونيت. بمجرد أن تبدأ في الإفراط في تحليل الأشياء ، يمكن أن تنتهي اللعبة: الإجهاد والقلق هما القاتلان المزاجيان النهائيان. يقول مويل: "غالباً ما يصف الرجال الذين أراهم شعورًا بأنهم موجودون كثيرًا في رؤوسهم ، ولكن ليس في أجسادهم ، أو أنهم يكافحون للتركيز عندما يتعلق الأمر بالجنس". يتطلب الجنس درجة من الذهن ليكون ممتعًا ، وممكنًا بالفعل. لكن الجيل الأصغر سنا - وهو الجيل الذي دمرته المقارنة وعدم كفاية ، وإينستاجرام السعادة - غالبًا ما يكون عصبيًا جدًا على المنطقة.

يقول بروني: "إن علاقة الصحة العقلية تهمني دائمًا". عليك فقط إلقاء نظرة على الدواء. نبيع Priligy ، وهو دواء قذف سابق لأوانه ، وهو مشابه للعديد من مضادات الاكتئاب بحيث لا يمكن تمييزه تقريبًا. ينظم السيروتونين ، الذي ، عندما يكون غير متوازن ، يمكن أن يسبب لك أن تأتي بسرعة كبيرة. هذا يخبرك بكل ما تحتاج لمعرفته حول الصلة بين حالتك العقلية والجنس ".

لذا ، ما الذي نحن غير راضين عنه؟ "قلق الأداء هو بالضبط ما تقوله على القصدير. يقول مويل: "إنه خوف من الأداء السيئ: لا يدوم طويلًا بما يكفي ، ولا يكون صعبًا بما يكفي ، ولا يرضي شريكك". "وإذا كان التركيز ينصب على هذه الأهداف ، فلن يكون ذلك على استمتاعنا".

تم تعذيبه منذ زمن سحيق. للوصول إلى جذر المشكلة ، كان الخبراء يسألون ما الذي تغير بالضبط؟ دقيقتان على Google ونظرية واحدة ستظهر بكل تأكيد مثل مجد الصباح: تأثير وصولنا المطلق إلى المواد الإباحية المتشددة.

حصن الذرة

منذ انتشار الاباحية على الإنترنت ، أصبحت الانتصاب طوطمية ، ودفعت طريقها إلى الخيال الجماعي لجيل من الرجال أكثر قلقًا بشأن الجنس من أي وقت مضى. أبلغت إحدى عيادات الصحة الجنسية عن زيادة بنسبة 100 في الإحالات لأولئك الذين يبحثون عن علاج للإدمان على الإباحية. يرى العديد من الخبراء أن هذا هو السبب الجذري للخلل الوظيفي الجنسي الألفي.

يقول نايت: "الإباحية مثيرة للحساسية بشكل لا يصدق". "بعض الرجال لا يحصلون على نفس الركلات من الجنس الحقيقي كما هو الحال عند ممارسة العادة السرية مع الاباحية. كثيرا ما أسأل المرضى ، "كم تشاهدون؟" و ، "هل تعتقد أنه قد يكون له تأثير؟"

كان له بالتأكيد تأثير على كيفين - وليس اسمه الحقيقي - الذي يعتقد أن استخدامه للإباحية ساهم في انهيار علاقة طويلة الأمد. يقول: "لا أعتقد أنني كنت مدمنًا حقيقيًا على الإطلاق". "لكنني ربما استخدمته كثيرًا وقد فعلت منذ أن كنت مراهقًا. صديقتي الأخيرة لم تصبني في استخدامه أو أي شيء من هذا القبيل ، لكنني أعتقد أن هذا هو السبب في أنني أعاني من هذه المشكلة المتكررة في العلاقات - فترة شهر عسل سريعة للغاية عندما أرغب في ممارسة الكثير من الجنس ، ثم لا يمكنني الحصول عليها من الصعب بعد بضعة أسابيع. أعتقد أن الإباحية جعلتني أشعر بالملل على مستوى أعمق. "

نتج عن هذا الملل نوع خاص من آلاف السنين من الضعف الجنسي - نوع "يتم علاجه" بإثارة شريك جديد ، يمكنه أن يضاهي الإثارة التي يحصل عليها كيفن ، الآن 29 ، من فتح علامة تبويب جديدة على RedTube. ولكن بعد ذلك يتلاشى الشعور سريعًا ، ولم يعد قادرًا على إثارة هذا الشريك. "لقد كنت مع زوجي السابق لمدة ثلاث سنوات. لقد مارسنا الجنس ربما ثلاث مرات خلال العامين الأخيرين. يمكنني الحصول عليه للأفلام الإباحية ، ولكن ليس لها. شعرت بالذنب طوال الوقت ، وقد دفعتني إلى ذلك. لقد كان كابوس."

من الواضح أن الاختيار غير المحدود الذي توفره الاباحية على الإنترنت يمكن أن يثبط بشكل واضح قدرتك على التمتع باتصال "طبيعي". يقول نايت: "إنها تضع الشريط عالياً للغاية". رداً على ذلك ، برزت مواقع ويب مثل Your Brain on Porn و ED منتديات على Reddit - مجتمعات مبنية حول أنه يشارك في تجربة اضطراب يطلق عليه "خلل الانتصاب الناجم عن الاباحية".

تجدر الإشارة إلى أن المجموعة السابقة ، على وجه الخصوص ، كانت في مهمة لزيادة الوعي حول ما تعتبره صلة واضحة بين استخدام الإباحية والخلل الوظيفي الجنسي: "بخلاف ظهور دفق الاباحية في 2006" ، كما تقول ، "لا يوجد أي متغير متعلق إلى ED الشباب ، تغيرت بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة 10-20. "

لكن هذا الرأي لا يخلو من منتقديه. هناك إحصائيون يصفون جرعة صحية من الحذر حتى عند تقييم مثل هذه "الحقائق" التي لا يمكن دحضها. أحد هؤلاء المشككين هو الدكتور جوستين ليهميلر - مدرس سابق في جامعة هارفارد وحاليا زميل باحث في معهد كينزي - الذي تم نشر أعماله حول الجنس وعلم النفس في كل مجلة رئيسية عن النشاط الجنسي البشري.

لم تكن نية Lehmiller هي فضح الأرقام ، وكذلك صب الماء البارد على الهستيريا. يقول: "بعض الناس ينظرون إلى نقاط بيانات ليست ذات جودة عالية". ليس لدي رأي شخصي قوي. أنا عالم. ما لدي هو أكثر من فرضية. انها ليست فقط عن الاباحية. هناك المزيد من الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب ، وهناك قلق أكبر في الجسم ، وهناك المزيد من صعوبات التواصل الجنسي. إلقاء اللوم على الإباحية وحدها هو أيديولوجي ".

إنه شعور يردده مويل. "هناك بعض الصلاحية في نظرية الإباحية ، ولكن المواد الإباحية ليست هي المشكلة الوحيدة. تقارير الإجهاد والقلق لدى الشباب أصغر من أي وقت مضى. لكن المشاكل الجنسية لا تزال بلا منازع. هذا يمكن أن يسهم في مزيد من القلق. إنها حلقة مفرغة من الخلل والقلق ".

تلك الدورة من الخجل والخلل الوظيفي هي التي دفعت العديد من الرجال إلى الأزقة الخلفية للإنترنت ، حيث اختاروا شراء عقار الفياجرا غير المحدود من الويب المظلم والصيدليات المزيفة. الإحراج ، على ما يبدو ، يتجاوز الحذر.

الطريق الوحيد هو للاعلى

هذا هو المكان الذي تمكنت فيه الشركات المبتدئة مثل العديد من المشاركة في العمل. إنه الحل الألفي لمشكلة الألفية ، مع التكنولوجيا السائدة التي تقدم فوائد الطريق غير القانوني - السلطة التقديرية ، والتسليم في اليوم التالي - ولكن مع سلامة وشرعية صيدلية حقيقية - و 24 / 7.

يعتقد بعض الخبراء ، بما في ذلك Lehmiller ، أن الوصول السهل إلى هذه الأدوية ليس مفيدًا بطبيعته ، لأنه يزيد من إغراء البحث عن حبوب منع الحمل بدلاً من التحقيق في الأسباب الحقيقية لمشاكلنا. ومع ذلك ، فهناك درجة من التوقع غير الواقعي هنا. لا تكذب الإحصائيات: الرجال يعرضون أنفسهم للخطر من خلال شراء مدس غير منظمين كل يوم. من غير المحتمل - في الواقع ، من غير المحتمل - أن يركضوا جميعًا إلى الطبيب فجأة لمجرد إخبارهم بذلك.

لذا ، هل يمكن أن توفر هذه الموجة الجديدة من الشركات الناشئة حلاً لأشخاص مثل جون ، على الأقل في المدى القصير؟ "الشيء الأكثر إزعاجًا بالنسبة لي هو هذا القبول المبالغ فيه:" نحن نشعر بالحزن تجاه ED. تعال وتحدث إلى طبيبك حول هذا الموضوع. إنه هراء حقًا. لن أجلس وأتحدث إلى شخص ما عندما يكون من الأسهل تسويتها بنفسي. ”يقدّر جون أنه قد أخذ مكانًا ما في منطقة 50-100 قام بشراء مدسرات ED بشكل غير قانوني في حياته البالغة. عندما سئل عما إذا كان يعلم بالمخاطر - الجرعات المفرطة بسبب وضع علامات غير دقيقة على المكونات النشطة ، والتلوث بالسموم ، والأدوية المزيفة - يقوم بعرق الرصاص. "لا" ، كما يقول. "لم أكن أعرف ذلك".

في هذا الصدد ، فإن الشركات مثل العديد لديها القدرة على القيام بالكثير من الخير. يقول بروني: "بالطبع ، نجعل شراء هذه الأدوية أسهل". ونحن نتفهم المخاوف حول المنتجات التي نبيعها ، ولكن ما نبيعه منظم. نحن نحاول أيضًا أن نكون جزءًا من هذه المحادثة للأفضل.

"يمكن للرجال أن يعترضوا على شيء طبيعي - مثل عدم القدرة على الحصول عليه من وقت لآخر. نحن لسنا لهؤلاء الرجال. لا نضغط أبدًا على الأشخاص الذين لا يحتاجون إليها ، ولا تسمح استشارتنا إلا للأشخاص الذين يقومون بشرائها ".

تدرجات الرمادي

ربما ما نحتاج إليه ، والأهم من ذلك كله ، هو تصنيف جديد ليس ثنائي مثل "ED أو لا يوجد ED". يقول ليهميلر: "ربما يكون لدى الشباب فكرة خاطئة عن ماهية الضعف الجنسي". "إذا كان القضيب لا يفعل ما يريدون القيام به في كل مرة ، فإنهم يعتقدون أن هناك مشكلة. لكن من الطبيعي ألا يحافظ الرجال دائمًا على الانتصاب ".

بطريقة ما ، هذه هي الحياة فقط. "في بعض الأحيان ، تكون الحياة صعبة. يقول نايت: "إنه أمر مرهق وأنت متعب ولا يمكنك الذهاب إلى الجيم". "لا يمكن لأي دواء أو علاج أن يختفي كل ذلك ، بل إنه يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية".

الغريب ، حيث يرى فائدة الدواء كما الفياجرا للأنا. "قد أرى شابًا وأعطيه حبة واحدة أو قرصين ، وهذا كل شيء. لديك مرة واحدة ، ثم عالق في رأسك. بضع مرات على الفياجرا والازدهار! لقد استعادت ثقتك بنفسك ".

يبدو أن ضعف الانتصاب بين الرجال الأصحاء يمكن أن يكون كل ما في الأمر: تأثير جانبي آخر لقضايانا العقلية العديدة ، إلى جانب القلق والاكتئاب وضعف الجسم. انها غابة هناك.

يقول مويل: "لقد بدأنا نتحدث عن العديد من هذه الأشياء". "نحن لسنا هناك بعد عندما يتعلق الأمر بالجنس."

إن موقف المجتمع من الصحة العقلية ، إذن ، يقدم أفضل درس: لكسر وصمة العار ، يجب علينا أولاً أن نتحدى الأحكام التي نتخذها في أذهاننا. وتشير الإحصاءات إلى أن هبوط غرفة النوم سيستمر فقط.

ما هي الأقراص التي يجب أن تتناولها لعلاج ضعف الانتصاب لديك؟

ليس هناك عيب في حبوب منع الحمل ولكن عليك أن تعرف ما الذي تتناوله. عمر مالك ، صيدلي مانيز ، ينسكب على الحبوب

1. الفياجرا منشط جنسي

الدواء ED الأصلي التي تنتجها فايزر. إنه يعمل عن طريق زيادة تدفق الدم إلى القضيب ويجب أن يصبح ساري المفعول في غضون 30 دقيقة.

2 SILDENAFIL

سترات السيلدينافيل هو العنصر النشط في الفياجرا. تعمل الأصناف غير ذات العلامة التجارية بنفس الطريقة تمامًا ، ولكنها لا تميل إلى تحمل سعر الفياجرا.

3 CIALIS

اسم العلامة التجارية للمنافسة الرئيسية في الفياجرا. يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى 36 ساعة ، وهو ما يفسر لماذا يشار إليها في بعض الأحيان بالعامية باسم "حبوب منع الحمل في عطلة نهاية الأسبوع".

4 TADALAFIL

بلا علامة تجارية سياليس. انها فعالة ، ولكن يكلف نصف السعر. يجد بعض الرجال أن "تادافيل" له آثار جانبية أقل من "سيلديناف".

5 ليفيترا

يعمل بشكل أسرع قليلاً من الفياجرا ويستمر لمدة تصل إلى خمس ساعات. لاحظ أن هذا الدواء يؤخذ بجرعات أصغر من الفياجرا.

6 VARDENAFIL

العنصر النشط في ليفيترا. كما تميل إلى أن تكون أقل تأثراً بالغذاء ، في حين أن الوجبات الدهنية تزيد من صعوبة دخول الفياجرا إلى مجرى الدم.

أليكس كاتبة ومحررة حائزة على جوائز تعمل في جميع جوانب مشاريع العلامات التجارية ، بدءًا من نغمة الصوت والهويات وحتى تنشيطات الحملات العالمية ، بالإضافة إلى كونها صحفية وكاتبة مقالات طويلة الأمد.