لا يزال لدي أي فكرة عن كيفية المسافة البادئة والفقرات الفقرات ، وسوف يكون هناك أخطاء النحو / الإملاء. آسف. سأكون تسمية نجوم البورنو والأفلام
قصتي مرحبًا ، عمري 17 عامًا وعذراء. رأيت المواد الإباحية لأول مرة عندما كان عمري 4 سنوات. ذهبت إلى غرفة والديّ بينما كانا في المطبخ يأكلان ورأيت مجلة تحت السرير. التقطتها وبدأت في البحث كل يوم لمدة أسبوع. ملاحظة جانبية: لن أشعر بالصدمة إذا لعبت تلك المجلة دورًا في تفضيلي تجاه النساء البيض. قرب نهاية الأسبوع ، أمسك بي والدي وقال لي ألا أفعل ذلك مرة أخرى.
لم أشاهد الإباحية مرة أخرى حتى 6. طلبت من والدتي العثور على فيلم Power Rangers بين VHS غير المرموق (lol). لقد انزلقت في 3 أفلام قبل أن تجدها. واحد من هؤلاء الثلاثة كان فيلمًا إباحيًا أو زوجين يمارسان الجنس على شجرة. لن أنسى ذلك أبدًا.
بدأ إدماني عندما كان عمري 12 (الصف السادس). اشترى والداي للتو قناة HBO وكنت أشاهد بعض الأفلام. أقع وأنام وأستيقظ بعد 6 ساعات على Rebecca Love in Ghost in a Teeny Bikini. افهم ، لم أسمع امرأة تئن أو رأيت واحدة تمارس الجنس منذ 3 سنوات. كان هذا مذهلاً بالنسبة لي. أتذكر حتى أنني لم ألامس نفسي وأنزلت في دقيقتين. رأيت مشهدًا آخر من الفيلم ونمت.
من 12 إلى 13 عامًا ، يعد جهاز الكمبيوتر الخاص بي مهملات ، كما أن الإنترنت ليس جيدًا أيضًا. أفضل ما يمكنني البث هو معاينات GGW. بدأت أحتاج ، آه ، أشياء "أفضل" للاستمناء عليها. أجد مقطع فيديو وقم بتنزيله. في البداية نجحت في إخراجي ، لكنني استسلمت وشاهدت الأمر برمته. لقد شاهدت هذا الفيديو لسنوات.
استمرت درجاتي في التدهور في سن الثانية عشرة. لقد انتقلت من السعي للحصول على درجة A إلى أن أكون على ما يرام مع B. في الصف السابع ، رسبت في الفصل وكنت جيدًا في ذلك. لم يكن علي الذهاب إلى المدرسة الصيفية ، فما هي المشكلة؟ قرف. لقد رسبت في فصلين في الصف الثامن ، وحصلت على إجمالي 12 فصول دراسية صيفية في المدرسة الثانوية حتى الآن.
من يوليو 2005 إلى Jan 2011 لقد لعبت واو. استغرق هذا كل وقتي. لم أفعل شيئًا سوى تناول الطعام ولعب واو والنوم. لم يكن لدي أي تفاعل اجتماعي على الإطلاق.
تم تشخيصي بالاكتئاب في الصف العاشر ، واكتسبت حوالي 10 رطلاً في غضون 30 أشهر. كرهت نفسي الانطوائية ، لكنني لم أرغب في التغيير. كان فتح علامة تبويب أسهل بكثير.
أحصل على جهاز كمبيوتر أفضل عيد ميلادي الرابع عشر (14) وكل شيء يتغير. يمكنني الوصول إلى موقع pornhub بدون أي مشاكل. لا يمكنني البث بدقة عالية ، لكن يمكنني مشاهدة مقاطع الفيديو الفعلية الآن. أنا منفتحة على عالم جديد بالكامل مليء بالشيء ، ولكن الاحتمالات التي لا تنتهي أحبه.
أنا فقط أشاهد الإباحية "العادية" إلى أن يذكر صديقي الهنتاي يومًا ما. لم يكن لدي أي فكرة عما كان عليه وفحصته. أتمنى لو قال لي أبدا. كنت سأشاهد هذه الأشياء لمدة شهر تقريبًا أشعر وكأنني قمامة وأذهب إليها لمدة 3 ، لكن استمر في مشاهدة المواد الإباحية "العادية". سأعود بعد ذلك إلى ذلك كل بضعة أسابيع أشعر بالإرهاق وأحتاج إلى الاستحمام بعد ذلك.
من الصف السادس إلى الحادي عشر ، أعاني من السبات العميق ، وزيادة الوزن ، والتعب المستمر ، والكسل ، وضباب الدماغ الدائم. أصبحت مرة واحدة يوميًا في الصف العاشر.
كان نوع الإباحية التي بدأت في مشاهدتها في بداية شهر مايو إجماليًا. إن مشاهدة النساء الآسيويات يحصلن على السائل المنوي المزيف عليهن هو أمر مقزز. لم أذهب مطلقًا إلى BDSM باستثناء فيديو واحد من Destiny Porter (كان لديها 10 مشاهد فقط). مثلية في بعض الأحيان. أود أن أتناول الهنتاي كل بضعة أشهر. عادة ما كانت ليزا آن ، نينا هارتلي ، صوفي دي ، ليكسي بيل ، إلخ. فقط أي فتاة بيضاء ...
كيف اكتشفت حول NoFap أنشر على منتدى موسيقي ويومًا ما لم أستطع النوم في نهاية العام. أفتح هاتفي وأبدأ بالترصد. يتحدث ملصق هناك عن مدى سوء الإباحية / العادة السرية ، وقررت التحقق من ذلك. قفزت من السرير وأشعر بالصدمة. أنا من يتحدث عنه هذا الرجل في فيديو TedX. أقول لنفسي سأعطيها فرصة. أمامي صيف كامل ، ولا شيء أخسره. أنا سعيد لأن الملصق نشر ذلك. لقد غيرت حياتي كثيرًا.
كيف لم أعود قرأت NoFap يوميًا. أقرأ YBOP يوميًا. جعلتني قراءة قصص النجاح والانتكاس أقوى ، وأخبرت نفسي باستمرار أنني أستطيع فعل ذلك. الموسيقى والموسيقى والموسيقى. الاستماع إلى الرعاية ، Halcyon Digest ، و Loveless من فضلك. لا تتفوق. نم أكثر.
كيف غيرت نفسي بدأت في الاستحمام البارد. هناك الكثير من الفوائد وهي أسرع. هم أيضا يوقظونك. كما أنني توقفت عن استخدام الصابون. توقف بعض الملصقات الأخرى ، لذلك كنت مثل لماذا لا أحاول. كان لدي قشرة رهيبة لمدة أسبوعين ، لكن الآن ليس لدي الكثير على الإطلاق (اعتدت أن أعاني دائمًا من قشرة الرأس). بدأت العمل أيضا. انتقلت من 2 إلى 194 في الأسابيع العشرة الماضية. بدأت في الذهاب إلى الكنيسة. بينما ، أنا لا أؤمن بأن الله ذاهب ممتع. أحب التحدث إلى الآخرين ورؤية ثقافة أخرى.
تغييرات أخرى لم أصبح سوبرمان ، لكنني لم أتوقع أن أكون كذلك. يمكنني إجراء محادثة مع شخص ما الآن دون التوقف أو التحديق. الاتصال بالعين سهل الآن. لدي المزيد من الطاقة من قبل ويمكنني الاستيقاظ من النوم لمدة 5 ساعات بدلاً من 8 ساعات كنت أتوق إليها من قبل. ليس لدي صديقة ، وما زلت عذراء ، لكنني لم أعد غير آمن. أفكر في مستقبلي الآن. أتمنى ألا يكون معدلي التراكمي 2.0 ، لكنني سأخرج نفسي من هذه الحفرة هذا العام. الانتصاب أصعب ولدي خشب الصباح يوميًا. لم أعد كسولاً ، وصوتي أعمق ، ولم أعد أشعر بضباب في الدماغ. إذا نسيت شيئًا أتذكره في غضون ثوانٍ.
شكر شكرًا لك NoFap لإعطائي ما أحتاجه. الآن ، يجب أن أحارب إدمان الإنترنت الخاص بي بدءًا من اليوم. بصرف النظر عن Amazon ، و Dictionary ، و Livemixtapes ، و RYM ، و Wiki ، انتهيت من الإنترنت. يرجى فهم الأشخاص الذين يمكنك القيام بذلك. لا شيء يمنعك. شكرا لقرائتك.
حلقة الوصل - رابط للنشر - بلدي 90 يوم NoFap تقرير
by DRayG
;