أبلغ من العمر 27 عامًا ويجب أن تعتبر قصة الوبائي أسوأ حالة. لقد استغرق الأمر 115 يومًا للتخلص من إدماني. إليكم قصة قصيرة وبعض النصائح التي ساعدتني.
لقد بدأت مع nofap-september ، وجدت GF في حوالي 75 يومًا. قفزنا في السرير في التاريخ الثاني ووجدت نفسي بدون رغبة جنسية فعلية ومع الضعف الجنسي. شرحت لها ما هو الخطأ معي ، فهمت وبدأنا نحاول إصلاحني. كانت المشكلة أن الجميع كان يقول شيئًا مثل: "امنحه بعض الوقت لإعادة توصيل عقلك ، فقط احتضن ، قبلة ، وستتغير الأشياء بشكل طبيعي ؛ لا تستخدم المخدرات "(https://www.yourbrainonporn.com/will-sexual-enhancement-drugs-help-my-porn-related-ed). ولكن في حالتي ، لم يساعد.
وكان أصعب وقت بالنسبة لي - انتظار تجديد الأسلاك ... لذلك ، واجهت مشكلتين. لإصلاح رغبتي الجنسية ، بدأت في تناول المنشطات الجنسية. لقد ساعدوا ، لكنني أصبحت أكثر يأسًا - أردت أن أتعامل معها ، لكنني لم أستطع. وقبل أسبوع قلت لنفسي - "اللعنة على هذا القرف" واشتريت حبة من ليفيترا. لقد مارست الجنس معها في تلك الليلة وأخيراً ، بالأمس ، مارست الجنس بدون حبوب. كان عقلي قادرًا على ربط النقاط وحل التعادل (الرغبة الجنسية + فتاة عارية قرنية بجانب -> الانتصاب).
الآن ، بعض النصائح.
- لا تفتح أي روابط NSFW خلال 90 يومًا. أوصي حتى بإيقاف تشغيل جميع الصور في متصفحك ، وتثبيت ADBlock وعدم مشاهدة أي مقاطع فيديو مع إمكانية التعرض للجسد العاري. أيضًا ، لا تفتح أي روابط مشبوهة - لقد تلقيت رغبتي الثانية من خلال بعض الإعلانات اليابانية الغريبة ، والتي لم يتم حتى تمييزها NSFW!
- اطبع شعار "استخدمه أو افقده" بخط 60 تقريبًا وقم بلصقه فوق جهاز الكمبيوتر في المنزل. عندما تستيقظ في الصباح ، سترى ذلك. عندما يكون لديك دافع - فقط انظر هناك.
- لإصلاح الرغبة الجنسية ، تأكل aphrodisiacs. أنا آكل المكسرات والزنجبيل والعسل 2 مرة في اليوم. الشيء هو أن u تستخدم للتأثير في VIDEO في الغالب ، ولكن في السرير مع أضواء أطفئت لا يوجد شيء لمشاهدة في 🙂 بعد إعادة تركيب الأسلاك ، لن تضطر إلى تناولها كثيرا (على الأقل ، أعتقد ذلك).
- استخدم الأدوية الجنسية إذا كنت تعاني من ضعف الانتصاب في السرير (بعد 90 يومًا من nofap). أوصي بـ levitra - لم يكن لدي أي آثار جانبية منه ، فقط ضغط دم مرتفع قليلاً عن المعتاد.
- كان لديّ صداع غير عادي قوي بدأ في حوالي يوم 100th. تم أخذ مكان 2-3 سم فوق الأذن اليمنى ، واستمر لعدة ثوانٍ لحوالي أيام 5. بدت مثل عملية إعادة التوصيل الفعلية 🙂
- هنا هي صورة تحفيزية بالنسبة لك http://i49.tinypic.com/169jf9f.jpg
كن قويا. إنه قابل للإصلاح.
LINK - أنا شفيت.
by 10199
;
