لقد وصلت إلى العامين تقريبًا بدون علامة إباحية ، وتغيرت حياتي بشكل كبير. لا يزال الدافع الجنسي الخاص بي ليس كما أشعر أنه يجب أن يكون ، وبالنظر إلى أنني كنت أعمل على PMO لفترة طويلة ، لست متأكدًا مما إذا كان سيكون كذلك - لكنني لا أريد أن أقتل نفسي بعد الآن لذلك أنا بالتأكيد لا أستطيع الشكوى.
القليل من الخلفية:
في المرة الأولى التي قفزت فيها إلى الإباحية ، كان عمري 9 سنوات وكان ذلك على كمبيوتر العائلة. بعد تنزيل عدد قليل من أحصنة طروادة عن غير قصد وترك عمليات البحث في Google عن "girl tits" في سجل التصفح ، واجهني والديّ وأخافوني من الإباحية لبضع سنوات ، أخذت أقوم بنقلها إلى نفسي في المرآة مع قضيبي مطويًا بين ساقي ويحدق لذا بدا وكأنه كس. إجراء يائس ، لكنني أتمنى لو تمسكت به نظرًا لفهم جوهر هذه القصة. بحلول 11 ، كان PMOing لألعاب كمبيوتر فلاش هنتاي وصور مثليات. بحلول سن 12 أو 13 ، قامت أمي بترقية حد التنزيل لدينا ، ووضعت جهاز كمبيوتر في غرفتي ، وتخرجت إلى مواقع بث إباحية فاضحة.
ما تبع ذلك كان حوالي 9 سنوات من PMOing ويتجه إلى 10-20 علامة تبويب من الإباحية المتشددين والقرف غير الضروري بشكل متزايد. الشرج ، الاختراق المزدوج ، الشرج المزدوج ، التبول ، العصابات الجنسية ، الحواف ، قراصنة طول القراصنة في السخرية من منطقة البحر الكاريبي الإباحية ، نيكيلوديون الإباحية ، والقائمة تطول. أتذكر أنني أحببت ناروتو هنتاي لفترة طويلة بشكل محرج (صرخات للسيدة تسونادي مع tig bitties). كنت أعود إلى المنزل من المدرسة كل يوم وأقضي 30-60 دقيقة في تحفيز عقلي على طاقته. جوهر ما أفهمه الآن هو أن هذا كان في مرحلة حرجة من تطور دماغي ، وأنني كنت أقوم بإزالة حساسية دماغي ، لذا لم يتم تحفيزها من قبل نساء فعليات ثلاثية الأبعاد. في سن 14-15 بدأت في الذهاب إلى الحفلات والتواصل مع الفتيات. في هذا الوقت تقريبًا فقدت عذريتي دون الفواق ، لذلك لم يكن هناك أي مؤشر على وجود أي خطأ. هذا سوف يتغير قريبا.
عندما كان عمري 16 عامًا ، حاولت ممارسة الجنس مع فتاة في حفلة لكنني وجدت أن قضيبي كان طريًا جدًا. بعد بعض الإحراج والاتهام الغامض بأنها كانت ضيقة جدًا ، غادرت الغرفة وعدت لأخذ جرعات من كحول الحبوب (والذي ربما لم يكن مفيدًا لعقلي النامي أيضًا). في اليوم التالي ، انطلقت إلى الإباحية وكان قضيبي صعبًا ، لذلك أضع التجربة في حالة سكر للغاية. لكن في المرة التالية التي أتيحت فيها فرصة - على مرتبة ممزقة على أرضية المطبخ في شقة للمراهقين (ابق أنيقًا في سان دييغو) ، كان قضيبي مثل ذلك القضيب البزاق جيري الغريب في تلك الحلقة من ريك ومورتي (خائفان وناعمان). سرعان ما أصبح الانتصاب الصباحي شيئًا من الماضي أيضًا. كان هذا مرعبًا ومحبطًا للغاية ، وبدأ فترة طويلة جدًا ومتواصلة من القلق والاكتئاب التي ميزت حياتي منذ ذلك الحين.
أحد العناصر الحلوة والمرة في هذه القصة هو أنني رجل ذو مظهر جيد إلى حد ما ، لذا كانت فرص ممارسة الجنس (خاصة في المدرسة الثانوية) شائعة جدًا ، مما يعني أنني فشلت في ممارسة الجنس مرات عديدة !! اللعنة!! خلال هذا الوقت ، واصلت مشاهدة الأفلام الإباحية والاستمناء ، دون أن أشك في وجود أي رابط. ذهبت إلى الطبيب الذي اختبر التستوستيرون الخاص بي ، ووصف لي سياليس وأرسلني إلى طبيب نفساني. كان هرمون التستوستيرون على ما يرام ، وعمل سياليس باعتدال ، ووضع الأخصائي النفسي الأمر في الأعصاب وطلب مني الاسترخاء. كان لدي صديقة في ذلك الوقت كنت أتجنب ممارسة الجنس معها ، ويمكن القول أن هذا لم يدم طويلاً.
هذا الفشل ، إلى جانب جميع الأخطاء العرضية الأخرى ، وحقيقة أن الأطباء والأطباء والمعالجين لم يساعدوا يعني أنني انسحبت اجتماعيًا ، وكرهت نفسي ، وخشيت ألا أكون قادرًا على عيش حياة طبيعية ، وقبلت حقيقة أنني ربما سأنتهي بقتل نفسي. أنا لا أبالغ في ذلك. أصبح الانتحار فكرة بارزة جدًا في رأسي لسنوات عديدة ، وكان غالبًا هو الحل الأول الذي قدمه لي عقلي عندما واجهت مشكلة ، أو عندما كنت أفكر في الجنس. كنت أردد رؤى طعن نفسي أو إطلاق النار على نفسي أو القفز أمام سيارة. لم أخطط لها أبدًا أو وصلت إلى نقطة جربتها فيها بجدية ، لكنني لم أستغرق الكثير من الوقت للوصول إلى هناك. في وقت مرهق بشكل خاص ، لفت حبل المشنقة حول رقبتي ووقفت هناك أشعل الحبل بلا فتور - ولكن بعد ذلك حصلت على DM على Instagram ، ولا يمكنك قتل نفسك دون التحقق من الرسائل المباشرة الخاصة بك.
إعادة التشغيل الأولي والفياجرا
منذ حوالي أربع سنوات ، قررت أن الإباحية يمكن أن تكون عاملاً مساهماً ، فقد قرأت لوحة رسائل حيث ذكرها شخص ما واعتقدت أنها تستحق التصوير. لذلك لم أشاهد الأفلام الإباحية لمدة ثلاثة أشهر ، لكنني واصلت الاستفزاز هنا وهناك. بعد عدم رؤية أي نتائج وعدم معرفة جميع الموارد الموجودة هناك ، بدأت PMOing مرة أخرى. ولكن في هذا الوقت تقريبًا حصلت على بعض الفياجرا. لم أمارس الجنس سوى بضع مرات في بضع سنوات (بدرجات متفاوتة من النجاح والكلاميديا) ، لكن جسدي كان يتفاعل مع الفياجرا بشكل كبير. أصبح قضيبي صعبًا وبقي صعبًا في معظم الأحيان. لذلك ذهبت إلى الطبيب وحصلت على وصفة طبية مع مجموعة من التكرارات ، وبدأت أمارس الجنس كثيرًا في حالة سكر.
ملاحظة جانبية: لم أقم بالبحث عن مدى سوء الفياجرا بالنسبة لك على المدى الطويل ، لكن لا يمكنني أن أتخيل أنها عبارة عن فيتامينات متعددة بالضبط. لقد عانيت أيضًا من ارتفاع ضغط الدم لفترة من الوقت الآن ، والذي يمكن أن يعزى إلى الإجهاد والنظام الغذائي ، ولكن قد يكون له علاقة بكميات كبيرة من الفياجرا التي أضعها بشكل روتيني في نظامي لفترة طويلة. لذا قم ببعض البحث.
عزز هذا ثقتي وأعادني إلى ممارسة الجنس في سن 21 عامًا. كان لدي القليل من القذف هنا وهناك ولكن لم أكن متورطًا عاطفياً مع أي من النساء اللواتي كنت أنام معهن. لقد كان الأمر يتعلق فقط بالثدي والحمار والجمل واللعنة ، الأمر الذي كان ممتعًا ، ولكنه أيضًا عنصر غير شخصي للجنس ، والذي على الرغم من أنه طبيعي إلى حد ما أصبح أسوأ بسبب إباحي مجتمعنا. استمر هذا لمدة عام ونصف تقريبًا حتى عاد قلقي والاكتئاب بقوة. لم يستطع قضيبي أن يصبح صعبًا بدون حبة ربما كانت سيئة جدًا بالنسبة لي ، وكان عقلي يصرخ في وجهي أنني ما زلت سأكون خاسرًا صغيرًا ووحيدًا لا قيمة له لبقية حياتي. هذا جعلني أقرب ما يكون لقتل نفسي منذ ذلك الحين.
التشخيص PIED والاسترداد
وبعد ذلك ، كما كنت أقوم بإدخال السقوط الحر للصحة العقلية ، سمعت تعليقًا في تمرير البودكاست الذي غيّر حياتي. كان الممثل الكوميدي يجري محادثة وقال شيء من هذا القبيل
"... أو المراهقون الذين يمارسون العادة السرية على الإباحية ثم لا يجدون صعوبة في الحصول على الشيء الحقيقي." لقد رأيت أشياءً في المنتديات تشير إلى هذا النوع من الأشياء من قبل ، لكنني لم أعرها كثيرًا من الاهتمام بسبب كل المعلومات الخاطئة ونقص الكثير من المعلومات أو الموارد الملموسة ، ولكن عندما سمعت هذا نقرت. بعد العمل ، عدت إلى المنزل وبحثت في غوغل عن القرف من PIED. لقد وجدت Yourbrainonporn ، وحديث TED لـ Gary Wilson ، وجدت Gabe Deem يتحدث عنها (يصرخون إلى غابي لكونهم منفتحين وغير متخوفين من هذه القضية ، وللتنقل معهم ، ولإنشاء منصة ومركز موارد للأشخاص المصابين ب PIED).
من ذلك اليوم توقفت عن الرجيج أو مشاهدة الأفلام الإباحية. وهو الأمر بصراحة لم يكن بهذه الصعوبة بالنسبة لي ، لأنه بعد سنوات عديدة من مشاهدة الأفلام الإباحية ، كان قضيبي نصف ناعم عندما كنت أشاهد الأفلام الإباحية ، وكان الدافع الجنسي الطبيعي الخاص بي عند 0 لفترة طويلة جدًا. لقد لاحظت رغبة أولية في ممارسة العادة السرية والانشغال بالخيال الإباحي (بقايا طعام من العادة الإباحية المعتادة) ، ولكن بعد ذلك دخلت في خط ثابت. بعد شهر من هذا ، دخلت في علاقة غير رسمية واستمرت في ممارسة الجنس مع الفياجرا لمدة 5 أشهر أو نحو ذلك. بعد ذلك لم أمارس الجنس أو مارس العادة السرية لأكثر من ثلاثة أشهر. مع عدم وجود حافز جنسي أو كومينغ بدأت أحلام الرطب. لقد بدأت في الرجيج في سن التاسعة ، لذلك لم يكن لدي ما يكفي من نائب الرئيس لضمان حلم مبتل. يصرخون على الأحلام الرطبة التي يحكمونها ولكن يمكن أن تكون أيضًا غريبة جدًا وجسيمة. أتذكر وجود واحدة حيث كنت أمارس الجنس مع فتحة غريبة في عمود مصنوع من لحم فضائي. ليس شيئًا أرغب فيه ولكن ربما يكون بالفعل نوعًا من الإباحية.
بعد فترة 3 أشهر ، حصلت على صديقة أخرى وأواعدها منذ ذلك الحين. تمكنت بأعجوبة من إخفاء كل هذا الهروب المحرج عنها. لقد استخدمت الفياجرا معها لمدة 9 أشهر تقريبًا. في بداية العام بدأت أشعر بالذعر لأنني لم أستطع أن أجد صعوبة بدونه وكان لدي بعض الإخفاقات. لكنها كانت تتفهم ذلك حقًا ولا يبدو أنها تهتم. وتوقفت عن ممارسة الكثير من الضغط على نفسي لأتمكن من الأداء. نمارس الجنس 2-3 مرات في الأسبوع الآن ، وتوقفت عن استخدام الفياجرا تمامًا. لا أجد صعوبة في أن أجد صعوبة ولدينا حياة جنسية جيدة. في بعض الأحيان قد يكون البقاء صعبًا مع الواقي الذكري مشكلة. عندما يحدث ذلك ، أذهب إليها فقط وعادة ما أنتهي من عدم استخدام الواقي الذكري (محفوف بالمخاطر ، لكنها تتناول حبوب منع الحمل ، ولا نمارس الجنس بدون واحدة إذا كنت بالفعل أقذف). كما قلت في بداية هذا المنشور الطويل ، فإن الدافع الجنسي الخاص بي لا يزال غير موجود في المكان الذي أعتقد أنه يجب أن يكون ، لكن لدي علاقة حب مبنية على الثقة والقبول ، لذا لن أبدأ بالكلمة.
نصيحتي (الأساسية)
نصيحتي لن تشاهد الإباحية مرة أخرى في حياة إلهك كلها التي تخلى عنها. حاول واذهب لأطول فترة ممكنة في وضع صعب (لا الإباحية ولا العادة السرية) ، وابحث عن علاقة عندما تبدأ في الشعور بثقة أكبر. كن صريحًا مع شريكك إذا استطعت - لقد تنقلت في المراحل الأولية باستخدام الفياجرا ، وربما سأفعل ذلك مرة أخرى لأنه كان من الصعب علي إخبارها على الفور ، وقد ربطنا الجنس في البداية وساعدنا على الشعور بأننا أقرب إلى بعضهم البعض. ولكن كان من الممكن أن ينقذني بعض القلق إذا كنت قد أخبرتها للتو أنه "أحيانًا أجد صعوبة في أن أجد صعوبة لأنني كنت أشاهد الكثير من المواد الإباحية ، ولكن الأمر يتحسن ببطء وأنا أهتم بك حقًا ، لذا هل لا بأس إذا هل أنت صبور معي لبعض الوقت؟ " 99٪ من الوقت أنا متأكد من أنه سيكون على ما يرام. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن المحتمل أنهم ليسوا شخصًا تحتاج إلى مواعدة.
لقد كان هذا النضال تيارًا خفيًا رئيسيًا في حياتي لفترة طويلة ، وهو أيضًا شيء قمت بقمعه طوال الوقت ، واستمرت في قمعه كلما تحسنت. في نهاية اليوم ، لا يريد الرجال الحديث عن عدم قدرتهم على الصعوبة. إنه مرتبط بالرجولة والرجولة لدرجة أنه من المهين الاعتراف بأنك لا تستطيع أن تكون صعبًا. وتعبئة شيء كهذا ينتهي بك إلى السلبية والكورتيزول لسنوات وسنوات وسنوات. لقد وجدت أن معظم الألم الذي أعاني منه في الحياة ناتج عن محاولة دفن وقمع المشاكل والألم. عندما تواجهه وتنظر إليه في وجهه ، لا تخجل منه ، اشعر به تمامًا ، في كثير من الأحيان يصبح أقل رعبًا.
تذكر أنك لا تمر بهذا وحدك. ربما تعرف الكثير من الأشخاص يمرون بنفس الشيء بالضبط ، لكن لا يتحدثون عنه. إذا كنت تشعر أنه لا يوجد أمل ، تذكر أنني كنت أشاهد السيدة Tsunade تحصل على DP من Sasuke و Naruto عندما كان عمري 12 عامًا ، والآن لدي صديقة. تحلى بالصبر واستبدل عاداتك القذرة بعادات منتجة. فكر في المكان الذي تريد أن تكون فيه خلال 5 سنوات وابدأ في البناء نحو ذلك. حافظ على لياقتك وتناول الطعام جيدًا. ابحث عن صداقات وعلاقات حقيقية. انزل عن جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، وانطلق في الطبيعة. نصيحة مبتذلة ، نعم ، لكنك ستجد أن معظم النصائح المبتذلة تعمل بالفعل.
السلام من بلدي الرجال.
حلقة الوصل - قصة نجاح سنة 2 - أقل انتحارًا بشكل كبير
بواسطة - بتصميم إقلاع
;