عندما بدأت رحلتي nofap مرة أخرى في عام 2011 ، كان لدي شيء واحد لأثبت أنه يمكنني وضع زوجتي في الفراش مرتين في الأسبوع. أخبرتها أن هذا هو هدفي وسخرت ، "لن يحدث هذا أبدًا".
بعد أحد عشر عامًا معًا ، كانت حياتنا الجنسية حماقة ، حيث كان متوسطها مرة واحدة كل 4-6 أسابيع وأحيانًا نوبات جفاف أطول. بعد عدة أشهر ، صدمتني الفكرة لمحاولة nofap ولكن هذا كان قبل أن يكون هذا المجتمع موجودًا بالفعل. عندما قمت بالبحث في google عن الإقلاع عن العادة السرية في ذلك الوقت ، لم تكن الآراء هناك واعدة.
تقدم سريعًا من 18 إلى 24 شهرًا وتم وضعني 3 مرات في فترة ثمانية أيام. يوم خجول من ضرب 3 في أسبوع واحد. 50٪ أعلى من هدفي الأصلي. أتذكر الشعور وكأنني فعلت ذلك! لم أقل لزوجتي أي شيء. بعد كل شيء ، تغيرت حياتي كلها وأصبحت ذلك النوع من الرجل الذي يتم وضعه كثيرًا ، على عكس ما كنت عليه في السابق.
تضاعف راتبي في العمل ، كنت أمارس الرياضة يوميًا ، وأقوم بأشياء بشكل طبيعي تجذب زوجتي وأكون أكثر عدوانية في ملاحقتها وحل مشاكل حياتنا. إذا نظرنا إلى الوراء الآن ، كان ذلك عندما بدأ حافزي nofap في التلاشي. لقد أثبتت ما أريده ، ما الهدف من إثبات ذلك مرارًا وتكرارًا. استقرنا في دورة واحدة كل أسبوع (في بعض الأحيان بفاصل 4-5 أيام) وهذا كثير. حتى فبراير من هذا العام ، لم أجد أي شيء يشكك الناس في أنه يمكنني القيام به ، لكنني الآن مصمم على إثبات أنني أستطيع العيش في 4.5 ساعة من النوم باستخدام دورة نوم Everyman 3 التي قرأت عنها من زميل nofapper.
بدأت رحلتي nofap في النسخ الاحتياطي بكامل قوتها لمساعدتي في تحقيقها ، وهي أسهل من أي وقت مضى. لم أقم بتجميع خط 90 يومًا في بضع سنوات ، لكنني مقتنع بأن الخط الجيد هو ما سأحتاجه لمساعدتي خلال هذا وحافزي مرتفع للغاية.
إذن ما الذي تحاول إثباته؟ ما الذي أخبرك العالم أنك لن تحققه أبدًا؟ الحصول على صديقة مثيرة ، أخبرك الرئيس أنك لن تحصل على هذه الزيادة؟ قال الأصدقاء أن فكرة عملك لن تنجح أبدًا؟ لن تلتحق بهذه الكلية أو ذلك المجال الوظيفي؟ لا تكتب هذا الكتاب ابدا؟ ما هذا؟ يجب أن يكون هناك شيء اشتريته ولا تعتقد حقًا أنه صحيح عن نفسك وربما سبب استغراقك كثيرًا. من الأسهل تصديقهم بدلاً من إثبات خطأهم ، لكن دعني أخبرك ، وإثبات خطأهم ، وإظهار العالم الذي قللوا من شأنه ، هو سبب كونك على قيد الحياة ولن تشعر أنك على ما يرام إذا كنت لا تطاردها. يمنحك Nofap الطاقة والثقة والعدوانية لتمزيق أي جدران يضعها الآخرون أمامك. لكن لا تجعل nofap هدفك ، استخدمه لإثبات شيء أكبر! هذا ما كنت أفعله طوال الوقت ولكني لم أدرك ذلك.
مزيد من المعلومات:
أبلغ من العمر 36 عامًا وقصتي متخلفة قليلاً عن معظم الناس هنا. لقد بدأت في 20 سبتمبر 2011. لقد تحققت من آلة Waybackmachine ووجدت أن هذا الجهاز الفرعي reddit كان موجودًا مع 1,545 عضوًا في ذلك الوقت ، لكنني لم أجدها أثناء إجراء عمليات بحث على google عند إيقاف MO لذلك كنت أطير عمياء.
تركت P قبل أن أفكر في إيقاف MO ولم أنظر إلى الوراء بعيدًا عن مشاهد الجنس المشبع بالبخار في الأفلام والعروض على Netflix. عندما بدأت ، كانت زوجتي حاملًا وغير قادرة على ممارسة الجنس في ذلك الوقت ، لذا كنت في وضع صعب خلال الأشهر التسعة الأولى أو نحو ذلك. لكن هذا كان جزءًا من الهدف ، أن أذهب حتى أحصل على WD. لم يكن لدي واحدة.
عندما استؤنفت علاقتنا الجنسية ، لاحظت أن الكثير من قوتي الكبرى تقلصت. أقول ذلك لإعطاء السياق لتعليقي nofap تضعف. أعرف أن الناس يجادلون بأن O من خلال الجنس مقابل MO يختلف ولكن في تجربتي هم نفس الشيء من حيث الطاقة والثقة والعدوانية التي تساعدني على مواصلة أهدافي مع التخلي عن السبل.
عندما نستمر nofap على hardmode أود أن قناة كل SE في عملي والعلاقات. بعد استئناف ممارسة الجنس ، تم تقسيم الكثير من تركيزي نحو الحصول على وضع. عندما كانت غير متوفرة ، كنت أحيانًا أتعامل مع بيدي فقط للنوم مع الشراهة العرضية التي تجعلني أشعر وكأنني زومبي لأيام 5-6. إن توقع الجنس ذهنياً مع زوجتي له نفس التأثير يؤثر علي كحافة. إنه يستنزفني ويجعلني أشعر بالقلق بمجرد أن أبدأ حتى O.
أثناء أداء جدول E3 الخاص بي في الأسبوعين الماضيين ، لاحظت أن أصعب أيامي كانت أول يومين من الحرمان من النوم وأول يومين بعد ممارسة الجنس. أنا أخذ بعين الاعتبار جماع حاقب لحل هذا. لذلك أجبرني nofap على hardmode على توجيه كل شيء إلى أشياء أخرى غير الجنس. عندما أقول waned ، بدأت أسمح لـ SE أن يعود مرة أخرى نحو زوجتي لأيام قادمة إلى الجنس الفعلي وأدخل في الهواء خلال الأوقات التي سارت فيها الأمور لفترة أطول من المتوقع. لقد قمت بإدارة 90 يوم إعادة تعيين في مكان ما في 2012 ولكن ليس على hardmode ومرة واحدة فقط. لقد تم التعلق بين أيام 10-14 لمعظم 2014-2015 عند محاولة الحصول على خطورة مرة أخرى حول nofap. كنت أتحلى بالتماسح على أمجاد الماضي تلك السنوات ولكنني في النهاية شعرت بالملل من الوقوف ساكناً في شباط / فبراير الماضي ، وأصبحت جادة مرة أخرى. ثلاثة أسابيع في اكتشفت E3 كتحدي جديد وأنا أعيد كل أيام المجد من أول خطين من nofap.
في عالمي المثالي ، لم أركز على الجنس إلا في اللحظة الفعلية التي بدأت فيها وأقوم بذلك جماع حاقب أسلوب. كانت زوجتي خارج المدينة لمدة 3 أسابيع الشهر الماضي ، وأصيبت بالتهاب المسالك البولية وقمنا بزيارة من تدفق العمة ، لذلك مارسنا الجنس مرتين فقط في الأسابيع الخمسة الماضية. أشعر بأن القوى العظمى تعود بكامل قوتها على هذا الوضع شبه الثابت واختبار E5. أتمنى أن يكون هذا قد أجاب على أسئلتك.
حلقة الوصل - اثبت ذلك!
by Nodrama428
;