ثقافة ما بعد الإباحية (2012)

أفكار 36 على "ثقافة ما بعد الإباحية (2012)"

1. النظرية: الدوبامين هو الإدمان الفعلي ، وليس الحافز المحفّز

   النظرية: الدوبامين هو الإدمان الفعلي ، وليس الحافز الذي يحفزك للحصول على جرعة من دوبا في مكان آخر.

   نعم ، أتمنى أن يضعها شخص ما في الشريط الجانبي "لا يوجد لدى TESTOSTERONE أي علاقة بهذا".

   يمكنك أيضًا استبدال إصلاح الدوبامين بأنشطة أخرى غير مجدية مثل تصفح الويب لمدة 10 ساعات يوميًا ، أو مشاهدة التلفزيون بدلاً من ذلك أيضًا ، يمكن أن يكون الإفراط في تناول الطعام منفذاً آخر. أعلم أن العديد من الأشخاص هنا يعانون من مشاكل خطيرة مع PMO لعدة ساعات في اليوم ، وسيكون هذا هو المصدر الرئيسي لتقليل حساسية الدوبامين ، لكنني أعتقد أيضًا أن الكثيرين هنا لديهم مشكلة بسيطة مع PMO ، لكن أعتقد أنهم يحصلون على مكان ما عن طريق الاستسلام ، عندما تكون سمكة أكبر تقلى لهم سيكون هروبهم من الإنترنت لفترات طويلة من الزمن. PMO لمدة نصف ساعة كل بضعة أيام مقابل 10 ساعات من الإنترنت (تذكر ، الموسيقى ، التوافه ، مقاطع الفيديو المضحكة ، كل ذلك بنقرة زر واحدة) ، يبدو واضحًا بالنسبة لي وهو ما يستنزفك أكثر.

   ما من شأنه أن يساعد معظم الناس في التركيز والقيادة هو تقنية كاملة سريعة ، بحيث يكون الترفيه الرئيسي هو القراءة والتمرين. لكن reddit عادةً ما تستخدم أسلوب التفكير "التكنولوجيا مدهشة وكل ما نحتاج إليه هو استخدامها بشكل صحيح وعدم الإفراط في استخدامها" ، في حين أن لديهم 20 علامة تبويب مفتوحة ولا يمكنهم قراءة أكثر من جملتين.

   أتذكر بعض الدراسات التي قرأت عنها ، حيث أُعطيت الفئران والقرود زرًا مرتبطًا بمستقبلات الدوبامين ، التي حصلت على ضربة عند الضغط على الزر ، وانتهى بها الأمر إلى حب الزر أكثر من الطعام أو الإناث الجديدة. هذا الزر تحت إصبعك الآن.

2. من منتدى آخر
   تقرير يوم 90:

   هذه حالة واضحة لكيفية استمرار الألم المؤقت في الحصول على مكافآت كبيرة. لقد مرت 90 يومًا فقط من هذا ، لكن لا أصدق كم تعلمت عن نفسي. لا أصدق عدد الخطط التي وضعتها والمشاريع الجديدة التي بدأت في التعامل معها في مجالات حياتي التي أريد تحسينها. لا أستطيع أن أصدق الدافع المستمر الذي أملكه للالتزام بهذه المشاريع ، عندما كنت أفقد الطاقة قبل ذلك وأعود إلى توقعاتي المنخفضة. لا أستطيع أن أصدق كيف تغيرت أولوياتي وأن الأنشطة الضائعة للوقت التي كنت أستمتع بها تبدو غير كاملة ولا طائل من ورائها.

3. من YBR

   قبل أسبوع ، انتكست ووجدت PMO عدة مرات. لقد بدأت بالتفكير في كيف أن هذه الحركة الخالية من الإباحية عبارة عن مجموعة من الهراء والخداع ، وكم هو رائع ومثير أن يكون لديك مخزون لا نهاية له من الكتاكيت العارية الساخنة عندما تمارس الجنس مع الإباحية. ولكن بعد ذلك تخيلت كيف ستكون حياتي لو استمريت بها. تخيلت نفسي منحنًا على كرسي الكمبيوتر الخاص بي ، وضرب لحمي أمام شاشة الكمبيوتر لبقية حياتي. سحقا لهذا!

   http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5119.0

4. نموذج صنم صاحب الموقع الاباحية

   يقول:

   هذه العادة مدعومة بأوهام ورغبات واحتياجات خيالية بحتة وليس لها أساس حقيقي للوجود. من خلال تغذية الرغبات التي لا معنى لها بهذه العادة - يجد المرء نفسه فقط في حالة من الانحدار بدلاً من التقدم. ...

   جعلت عادتي وأوهامي حياتي الجنسية كارثة ، مع علاقات غير ناجحة وأنا أتساءل عن وجودي. ظننت أنني ملعون. بالطبع كانت هناك فتيات تقبلن خيالاتي وكانوا مستعدين للعب مع ذلك ، لكن ما زلت لم أشبع رغبتي في المزيد. ...

   تركت وراءها حياة مهمله ودخل ثابت. لماذا ا؟ لأنني كنت بائسة وغير سعيدة. على الرغم من أنني كنت المالك والمشارك في موقع صنم. يمكنني المشاركة في أي نوع من الخيال مع الفتيات الجميلات في أي يوم من أيام الأسبوع ، بالإضافة إلى أن لدي صديقة جميلة (لاحقاً زوجتي) ، الذين قبلوا أسلوب حياتي وكنت سعيداً أيضاً لتحقيق أي من خيالي. بدلا من ذلك ما زلت استمنى كل يوم في العديد من المناسبات إلى المحتوى الذي وجدته في مواقع أخرى غير الألغام و. لماذا ا؟

   لأنني كنت مدمن. كنت أمارس الجنس مع زوجتي ثم لا أمارس العادة السرية بعد ذلك. كنت أستيقظ في الصباح وأول ما كنت أفكر فيه هو الاستمناء. سأقوم بتصميم التصوير ثم استمني إلى نفس التصوير ولكن على الفيديو. هذا سيترك لي بائسة ، مكتئبة ، مستنفدة لأي طاقة حياة ومتهيجة. لم يعمل دماغي ، ولم أتمكن من التفكير بشكل مستقيم ، كانت ذاكرتي سيئة. أثرت العادة السرية المستمرة على الانتصاب ، وأديتي في السرير ، جعلني ذلك مصابًا بجنون العظمة ، وأثرت على علاقاتي مع النساء والناس بشكل عام.

   الآن أنا 30 والاستمناء مجانا. لم أكن استمعت إلى ما يقرب من عام الآن ، وهو أطول ما ذهبت إليه منذ أن بدأت في القيام بذلك في سن 11. كيف فعلت ذلك؟ انا سوف شارك قصتي معك ونأمل أن يساعدك ذلك في طريقك إلى حياة أفضل.

5. أكثر من آلان دي بوتون

   ربما يكون الأشخاص فقط الذين لم يشعروا بالقوة الكاملة للجنس على ذواتهم المنطقية هم الذين يمكنهم أن يظلوا `` عصريين '' متحررين في هذا الموضوع. تروق فلسفات التحرر الجنسي في الغالب للأشخاص الذين ليس لديهم أي شيء مدمر أو غريب للغاية يرغبون في القيام به بمجرد تحريرهم. ومع ذلك ، فإن أي شخص عانى من قوة الجنس بشكل عام والمواد الإباحية على الإنترنت بشكل خاص لإعادة توجيه أولوياتنا من غير المرجح أن يكون متفائلاً للغاية بشأن الحرية.

   إن المواد الإباحية ، مثل الكحول والمخدرات ، تضعف قدرتنا على تحمل أنواع المعاناة الضرورية لنا لكي ندير حياتنا بشكل صحيح. على وجه الخصوص ، فإنه يقلل من قدرتنا على تحمل تلك السلع الغامضة والقلق والملل. إن مزاجنا القلق هو إشارات حقيقية لكنها مشوشة بأن هناك شيئًا خاطئًا ، ولذلك يجب أن يتم الاستماع إليه وتفسيره بصبر - وهو أمر غير محتمل الحدوث عندما نضطر إلى تسليم واحدة من أقوى أدوات التشتيت التي تم اختراعها على الإطلاق. فشبكة الإنترنت بأكملها بمعنى إباحي ، فهي منبثقة من الإثارة المستمرة التي لا نملكها قدرة فطرية على المقاومة ، وهو نظام يقودنا إلى مسارات لا علاقة للكثير منها باحتياجاتنا الحقيقية.

   وعلاوة على ذلك ، فإن المواد الإباحية تضعف من تسامحنا مع هذا النوع من الملل الذي يعد أمرًا حيويًا لإعطاء عقولنا المكان الذي يمكن أن تظهر فيه الأفكار الجيدة ، مثل الملل الإبداعي الذي نشعر به في الحمام أو في رحلة طويلة بالقطار. في اللحظات التي نشعر فيها برغبة لا تقاوم في الهروب من أنفسنا ، يمكننا التأكد من وجود شيء مهم نحتاجه لإدراكه - ومع ذلك فإنه في لحظات الحمل هذه بالضبط ، تستخدم المواد الإباحية على شبكة الإنترنت عادة ممارسة مهينها. سحب ، مما يساعدنا على تدمير مستقبلنا

6. تلخيص شخص واحد:

   [اقتطاع الاستمناء إلى الإباحية] ليس حبة سحرية. أرى أنه مجرد واحد من المكونات الأساسية لكونه رجل حقيقي وكامل. ليس لدي أي نية للعودة إلى PMO المزمن. إذا كنت أعيد الانتكاس ، أعرف الآن طريقة للخروج.

7. من منتدى آخر

   http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/162and/the_uk_contributes_85_new_fapstronauts/

   أشعر بأنني جزء من حركة. لكنني أعتبره رجالا يوجهون أصابع الاتهام إلى عالم يحاول أن يجعلنا ناعمة ، عجينة ، ظلالا مدمنة للمتعة. وبدلاً من ذلك ، أصبحنا سعداء ومتجذرين وقويين ومنضبطين ، ولا نعتمد على صيغة حليب الأطفال الإلكترونية لإبقائنا راضين.

   المجتمع الاستهلاكي لا يعرف ماذا يفعل مع رجال قادرين ومستقلين وآمنين ومنضبطين. نحن مرعبون! = د

8. ترك هذا subreddit. إليك أفضل نص قمت بجمعه.

   لقد انتكست ونتيجة لذلك سأغادر هذا subreddit. إليك أفضل نص قمت بجمعه. 

   بعد أن أصبحت قوية لمدة 15 يومًا أخرى ، كسرت أمس. لذلك ، قررت بدءًا من اليوم ترك reddit و youtube وما إلى ذلك تمامًا في المستقبل المنظور. فيما يلي بعض النصائح التي جمعتها من هذا subreddit وربما من أماكن أخرى.

   انا آمل ان تساعدك!

   = - = - = - = - = - =

   كنت في حاجة إلى خطة سخيف الناس ، من السهل على هذا النحو. نظام روتيني أكثر صرامة ، نظام غذائي أكثر بحثًا ، وقت منظم أكثر مع أهداف وغايات واضحة لكل يوم وعلى المدى الطويل.

   إذا كان كل ما تغيرت في حياتك هو التوتر ، وتكرار انتزاع قضيبك ، فأنت لا تعيش أفضل حياة يمكن أن تعيشها.

   = - = - = - = - = - =

   سوف يصبح الأمر أسهل مع مرور الوقت ، وسوف أتخلص منه تماماً مثلما كنت أتناول الطعام في مطعم ماكدونالدز وشاهد التلفزيون.

   = - = - = - = - = - =

   يا صاح ، مبروك لك. لسبب ما ، أنا سعيد دائمًا عندما قرأت عن زميل fapstronaut الذي تمكن من الانطلاق من سحب الجاذبية للثقب الأسود وهو PMO. لقد أظهرت لنا أنه ممكن.

   أنت في مساحة خالية الآن يا أخي. هذه بداية رحلة رائعة بالنسبة لك. رحلة سعيدة. فقط كن حريصًا على عدم الانجرار إلى فراغ PMO مرة أخرى. إنه الشيء الحقيقي ، أو لا شيء.

   = - = - = - = - = - =

   أنا لا أميل إلى زيارة المواقع ذات الصلة بالإباحية لأنها خاطئة. الفرضية الكاملة للمواد الإباحية خاطئة. يهتم معظم الأشخاص المتورطين في الإباحية بالمظاهر المتعلقة بالطريقة التي يشعر بها الجنس. الجنس بالنسبة لهم هو جعله يبدو جيدًا للفيلم. إنهم لا يهتمون بما يشعر به شريكهم حقًا ، طالما أنها تبدو وكأنها تشعر بالرضا.

   = - = - = - = - = - =

   أنا أتواصل مع جسدي وعقلي. في هذا الإمتناع البسيط عن الإشباع الذاتي هي رسالة. انها تقول:

   الأفضل لم يأت بعد.

   = - = - = - = - = - =

   تخيل ما كان يمكن أن يكون عليه ما يعادل الاباحية قبل 200,000 ألف عام - كان من الممكن أن يتسلل ويشاهد شخصًا ما يمارس الجنس مع امرأة بينما تختبئ في الأدغال وتنطلق إليها ... ولا يرى نقادنا شيئًا خطأ في هذا السلوك!

   = - = - = - = - = - =

   العادة السرية هي الاعتراف بأنك فاشل جدًا وتقبله ، لذلك ستخدع جسدك للاعتقاد أنك تضع نفسك ، فأنت تمنح نفسك ربتًا على ظهرك عندما تنتهي لا شيء يستحق ذلك. أنت تكافئ نفسك حرفيًا لكونك بيتا / استمناء غير متحمس ، كسول ، غير محدد ، لا مبالي مثل رمي المنشفة قبل أن تدخل الحلبة.

   = - = - = - = - = - =

   تخيل أنك تعيش في قبو مظلم عميق تحت الأرض. أنت بعيد جدًا عن السطح بحيث تستغرق ساعة للوصول إلى أعلى الدرج (بدون مصعد).

   منزلك مؤثث مع الضروريات العارية فقط ، بالإضافة إلى تلفزيون قديم. الضوء الوحيد يأتي من لمبة 50-watt تتدلى من السقف. على الرغم من أنك تتوق للضوء الطبيعي ، فإنك تكره أيضًا جهد تسلق السلالم والخروج من منطقة الراحة إلى المجهول.

   ثم يومًا ما رأيت الشمس على شاشة التلفزيون. في الواقع ، تجد قناة مخصصة لعرض الشمس بزوايا وشدة مختلفة. هناك فجر ، منتصف الصباح ، منتصف الظهيرة ، الغسق - جنبًا إلى جنب مع تفضيلاتك الخاصة ، تلك التي رأيتها في تلك الرحلة إلى السطح قبل بضعة أشهر. تشعر بالسعادة عندما تراها مرة أخرى. بعد فترة وجيزة ، ستخصص ساعات لمشاهدتها والاستمتاع بها وأنت مسترخٍ على أريكتك.

   تبدأ في مغادرة الطابق السفلي أقل. السلالم مرهقة ، وعندما تتمكن من الخروج ، غالبًا ما يكون الطقس عاصفًا على أي حال. في غضون ذلك ، يعرض التلفزيون لقطات رائعة ليوسمايت عند الفجر. يبدو أفضل من الواقع.

   لفترة من الوقت ، لديك شعور مزعج أنه يجب عليك الخروج أكثر ، لكن بعد فترة ، يختفي. شهور تمر ، ثم سنوات. لا يزال بإمكانك الذهاب من وقت لآخر ، إذا كنت نشيطًا بشكل خاص ، ولكن عندما تفعل ذلك ، فإنك تتساءل لماذا تبدو الشمس أقسى وأكثر مللاً مما تتذكره. تفضل البقاء في المنزل. الجو مظلم هناك ، ولكن على الأقل تبدو الشمس على هذا التلفزيون جميلة. بالنسبة لي ، كانت تلك هي الحياة بين NoFap و PornFree. إنهم يسحبون قابس ذلك التلفزيون - يتخذون خطوات صغيرة لإعادة التركيز. يصبح "الخروج في الهواء الطلق" أسهل بعد ذلك. يتغير تصوري عندما أعيش "فوق الأرض".

   = - = - = - = - = - =

   ما يساعدني هو الاعتقاد بأن الإدمان ليس مرضًا. إنه اختيار. مرض لا تتحكم فيه ، بل هو اختيار تقوم به. عليك أن تكون قوية. يوفر الاباحية ضربة سريعة من المتعة. الشعور يدوم ثواني ، لكن ساعات العار. سوف يوفر لك الإقلاع المزيد من المتعة أكثر مما يمكن أن تقدمه لك الإباحية. هذا هو السبب في أن عليك الإقلاع عن التدخين. أنت في السيطرة.

   = - = - = - = - = - =

   ابق رأسك مرفوعا ولا تفقد الأمل أبدا. تعد المواد الإباحية واحدة من أصعب أنواع الإدمان (والأكثر انتشارًا) التي يجب التغلب عليها في هذا اليوم وهذا العصر. إنها ليست قاسية جسديًا مثل الكوكايين أو الميثامفيتامين أو غيرها من العقاقير القوية ، ولكنها تلحق الضرر بأدمغتنا. إنه يجعلنا مجرد ظلال لإمكانياتنا ، ويمنعنا من تجربة الحياة ، ويدمر قدرتنا على مساعدة الآخرين والاستمتاع بهم. علاوة على ذلك ، لا تكلف شيئًا ويمكن الحصول عليها في غضون ثوانٍ. ما تمر به هو مؤلم للغاية وستكون واحدة من أصعب المعارك في حياتك. لكن يمكنك الفوز. يمكنك التغلب على الألم والعار والذنب ، يمكنك أن تصبح الرجل الذي تريده.

   = - = - = - = - = - =

   لقد وجدت أرشيفًا متواضعًا ولكنه عزيز منذ زمن طويل على قرص صلب. وبالطبع ، لكوني منافق ، فقد حذفت كل شيء باستثناء هذه الفتاة التي ذكرتني بحبيبي السابق كثيرًا. ألقيت نظرة خاطفة على بعض الصور ومقاطع الفيديو (خطأ فادح ، لكني نجوت) ، ثم حدقت في المجلد وأعتقد أنني سأتمسك بتلك الفتاة. ولكن بعد ذلك لاحظت تاريخ "الإنشاء في": 2005. سبع سنوات كنت أقوم بتخزين هذا القرف. هذه الفتاة لا تعرف حتى أنني موجود ، والطفل السابق الذي ذكرتني به متزوج وأم و (بصراحة تامة) بدين الآن. تحدث عن العيش في حالة إنكار ، في الماضي ، في أرض الخيال!

   أنا فخور بأن أبلغكم الآن أن جهاز الكمبيوتر الخاص بي نظيف بشكل رسمي ، بما في ذلك الأجزاء الأخيرة المتبقية! سنة جديدة سعيدة بالنسبة لي!

   = - = - = - = - = - =

   هل حقا؟ أنت فخورة بامتلاكك آلاف الساعات من الأفلام لرجال آخرين يمارسون الجنس مع فتيات ساخنات تتمنى أن تمارس الجنس معهم ، وتجلس في الظلام وتهز نفسك وتشاهد الرجال يحرثون النساء الذين لن تقابلهم أبدًا والذين لا يعرفون أنك موجود ، باستثناء بعض التجريد الضعيف لـ "الجمهور" الذي يدفع لها فواتيرها؟ هذا ما تفتخر به؟

   = - = - = - = - = - =

   عندما رأيت أنني تغلبت للتو على خطي الأطول ولا أراها تقترب من نهايتها في أي وقت قريب ، اعتقدت أنني سأذهب مع النصيحة الكبيرة التي ساعدتني على طول الطريق.

   عندما بدأت nofap مرة أخرى في الصيف ، فكرت في الأمر على أنه مجرد تحد شخصي - لم أعتبر نفسي مدمنًا متشددًا (مرة واحدة في اليوم ولم يكن تخطي يومًا كبيرًا) ، لكنني قرأت بعض قصص النجاح وفكرت "هذا ما أريد أن أكون!" وعمل هذا الدافع لمدة 44 يومًا. منذ ذلك الحين ، عدت إلى الظهور عدة مرات ، ولم أتجاوز 30 يومًا حتى هذه الجولة الأخيرة. أعتقد أنه يمكنني تحديد سبب هذه المرة ، ولماذا لم يكن مجرد بناء بطيء لقوة الإرادة أو تغيير العادات ، ولكن تغيير المانترا.

   | لن أستمني أبدًا مرة أخرى وسأرى كيف يغيرني ذلك.

   كان هذا تعويذي الأصلي ، وشائعًا هنا ، سواء كان التغيير الذي تبحث عنه هو تخفيف الضعف الجنسي ، أو العيش بدون إدمان ، أو زيادة الإنتاجية ، أو النجاح مع النساء ، أو أي من الفوائد الأخرى المبلغ عنها. لكن هذا المانترا لم يكتمل. يفترض أنك لم تتغير بمجرد خوض التحدي في المقام الأول. هذا شيء يجب أن نتذكره جميعًا: لقد تغيرنا. لا يهم إذا كنت في اليوم الثالث أو اليوم 3 ، فأنت شخص مختلف الآن عما كنت عليه قبل الحصول على شارة. أنت أكثر وعيًا بنفسك ، فأنت أقل خدرًا بالعالم. أنت تتحدى نفسك وتنمو. في ضوء كل ذلك ، هذه المرة ، قمت بتعديل المانترا. إنها أكثر قوة الآن:

   | أنا لست من النوع الذي يستمني.

   كلما شعرت برغبة ملحة ، أكرر ذلك لنفسي. إنه لأمر مروع مدى سرعة تلاشي الرغبة في مواجهة هذه الكلمات. هذه العبارة لا تسمح حتى لإمكانية الانتكاس بالدخول إلى العقل: أنا لست من هذا النوع من الأشخاص. إذا كنت تفكر في نفسك كرجل لا يمارس العادة السرية ، فمن المحتمل أن تصبح رجلاً لا يمارس العادة السرية. يبدو بسيطًا جدًا ، وهو كذلك نوعًا ما. لديك سلطة كاملة على هذا الجانب من هويتك. ربما في الماضي كنت تمارس العادة السرية ، لكن هذا كان في الماضي. الحاضر - أنت شخص مختلف تمامًا ، وهو ليس هذا النوع من الرجال.

   إنه تحول بسيط في التفكير ، لكنه أعاد صياغة التحدي بالكامل بالنسبة لي. لا يتعلق الأمر حقًا بالامتناع عن استخدام PMO لفترة طويلة ، بل يتعلق الأمر بأن تصبح من النوع الذي لا يحتاج أو حتى يفكر في هذه الأشياء. كان الشخص الذي أردت أن أصبح أكثر لياقة ، وأكثر إبداعًا ، وأكثر معرفة. أردت أن أكون شخصًا يهتم بالحياة. لذلك أنا لست من النوع الذي يستمني. أنا من النوع الذي يتأمل ، ويمارس الرياضة ، ويقرأ كتبًا جيدة ، ويكتب ، ويعزف الموسيقى ، وينظر إلى العالم في أعينه. ليس لدي وقت لتخدير نفسي بسرور منقسم. أفضل أخذ حمام بارد وأشعر بلسعة حلوة لكل قطرة على بشرتي.

   آمل أن أعلم أنك من نفس النوع من الأشخاص.

   = - = - = - = - = - =

   أعرف أكثر الرجال بشاعة ، أقصر ، بدانة ، موبوء بحب الشباب يؤرخون أروع النساء. الحمد لله المرأة ليست عبثا مثلنا. إنهم لا يحتاجون إلى فتى جميل جرلي مخنث. إنهم ينجذبون إلى القوة والصفات الذكورية. إذا كانوا ينجذبون إلى الصفات المخنثة ، فسيكونون مثلية. يجب أن يلتقي الإيجابي بالسلبية ، حتى في الأزواج المثليين هناك من يرتدي السراويل. بشكل عام ، يتعلق الأمر بالتراجع عن كل عمليات غسيل الدماغ التي نبتلعها مع "النساء مثل الرجال الحساسين والرجال الذين يبكون." في كل شيء في الحياة هناك توازن. في أحد الطيفين ، هناك رجال يعانون من الضعف التام ، وعلى الطرف الآخر من الطيف هناك حزن ، تدني احترام الذات ، رؤساء اللحوم غير الآمنين الذين يسيئون لفظيًا وجسديًا للنساء ويتعرضون لنوبات غضب مثل الأطفال. القوة الحقيقية ، هي أن تكون قادرًا على هز رؤوسك في وجه هؤلاء الرجال عندما يريدون محاربتك ، والابتعاد. لأن كل طفل صغير حزين غير آمن يريد القتال وأن يثبت للجميع مدى قوته. لكن القوة الحقيقية تبتسم ببساطة ، وتبتعد ، وربما تضيف بعضًا من الخطوط الواضحة ، هيه. إنه ذلك التوازن الجميل. الغطرسة المتواضعة. مضحك مغرور (أنت تعرف). كلاهما سيء. في البوذية يوجد شيء يسمى الطريق الأوسط. لا أعرف ما يعنيه ذلك ، لكنني اعتمدت هذا المصطلح ليعني أن الحياة تدور حول إيجاد ذلك التوازن المثالي وتجنب التطرف.

   قد يأتي وقت لن تميل فيه إلى النظر إلى الإباحية. إنه مثل ، "آه ، لا شكرًا". وبدلاً من ذلك ، تفضل تقبيل تلك الفتاة التي كنت تفكر فيها ، وقضاء الوقت معها والتحدث معها ، والتعرف عليها وحبها لما بداخلها ، ومن هي ، وسيكون الأمر يستحق المزيد من ألف امرأة عارية جميلة. بدلاً من بعض التجارب الجنسية المثيرة للاشمئزاز ، تفضل الاستلقاء في السرير والتحدث معها طوال الليل ، بكامل ملابسها.

   تكوين صداقات مع بعض الفتيات. عاملهم بشكل طبيعي ، مثل الرجال. انظر إليهم في أعينهم. الآن مرة أخرى ، التوازن. لا تحاول اختراق أرواحهم ببعض التحديق المجري المميت ، فقط لا تنظر إلى الأسفل وكل ذلك. ابتسامة. مرة أخرى ، لا تبتسم في أوقات عشوائية غير مناسبة مثل شخص مجنون ، لكن ابتسامة لطيفة صغيرة من الفم المغلق في الوقت المناسب ستكون على ما يرام. لا تقبل الحمار. فقط كن طبيعيا. إذا فعلوا شيئًا خاطئًا ، أخبرهم بذلك. الآن لا تهينهم ، لول ، لكن فقط كن شخصًا عاديًا. أحيانًا يكون من الصعب القيام بعمل طبيعي. قيادة. كن ذكوريًا وقادًا. إذا كان الجميع مثل ، "أين نذهب لتناول الطعام؟" "لا يهمني ، أين تريد أن تأكل." "لا أعرف ، ما هو شعورك؟" "اخرس. اخرس. سأقتل الجميع في هذه الغرفة. نحن ذاهبون لتناول الطعام في MAMA's TACO TRUCK في ساحة انتظار قذرة في الجزء المكسيكي من المدينة. أنا أكرهكم جميعًا لدرجة أنه يؤذي جسديًا. "

   استيقظ كل يوم بفارغ الصبر. قوية ، مدفوعة ، نفاد الصبر. عش حياتك عن قصد. سوف تسقط وسوف تتعثر ولكن لا تستسلم أبدا. مارك كوبان (YEAH I'm A FANBOY) فشل فشلاً ذريعاً ، مرات لا تحصى. أعني أنه باع حليبًا يعمل بالطاقة في وقت ما. كان ينام على أرضية شقة قذرة. والآن هو ملياردير. تعلم واستفاد من إخفاقاته. لا تيأس أبدا. احتفظ بالنار مشتعلة مهما حدث لا تحترق أبدًا ، واستسلم فقط ، وتنازل عن حياة اليأس الهادئ. عش وتنفس بنار بداخلك ، دافع ، رغبة وشغف. نقل. هذه يقظتك. هذه هي فرصتك الثانية ، الفرصة الثانية التي أخبرنا بها آباؤنا وإخوتنا الأكبر بحزن بعد القليل من البيرة ، أنهم يتمنون لو كانوا قد عادوا ، وأنهم يرغبون في أن يكونوا قد جمعوا حياتهم معًا ، وأنهم يتمنون كان من الممكن أن يحصل على فرصة ثانية. حسنًا ، لديك الفرصة الثانية التي لا تقدر بثمن التي كانوا سيقتلون من أجلها. لديك هذه الهدية الآن مجانًا. لا تبذرها. هل تهدر هبة الحياة الثمينة هذه. عشها بشغف وهدف ومعنى. أفعل جيدا. ساعد احد. عش الحياة وتنفسها وأحبها. حظا سعيدا.

   = - = - = - = - = - =

   الأفضل واحد على الأقل:

   على محمل الجد يا شباب ، إذا كنت تريد تغيير شيء في حياتك ثم ترك الخمول.

   اقرأ ما يجب أن أقوله: الخداع يسيطر على عقلك ، كل دقيقة تشعر بالملل من حياتك يتوق دماغك المتعطش للدوبامين إلى هذا العدم المحفز رقميًا الذي يسمى الإباحية على الإنترنت. في معظم الأوقات ، تتحكم غريزتك في التكاثر في عقلك بالكامل وذلك عندما تخسر مقابل إدمانك. إدمان الإباحية. يدفعك هذا المحرك إلى الحائط ، ويأخذك إلى حفرة عميقة من المتعة والندم في نفس الوقت. ما الذي ربحته في كل تلك الآلاف من الساعات والساعات من التصفح والدخول إلى كلينكس؟ لا شيئ. لديك الكثير من الإمكانات للوصول إلى أهدافك ولكنك تضيعها عن طريق التنفيس في ملابسك. يجعلك الفاسق تشعر بعدم الأمان ، ويسرق شهوتك الجنسية التي يمكن أن تمنحك قوة لا نهاية لها. يصبح دماغك ضبابيًا ، وعقلك عبدًا خاصًا به ؛ يتم تحفيزها بواسطة دواء وهمي يمنحك شعورًا بالسعادة لمدة 10 ثوانٍ بعد ساعات طويلة من البحث على الإنترنت المهدر. ما هي تلك اللحظات القصيرة من الرضا مقارنة بعلاقة جميلة مع تلك الفتاة التي طالما رغبت في أن تكون صديقتك؟ لا شيئ. يحصل عقلك على شعور قصير بالرضا ويريد المزيد. و اكثر. وأنت لا تحقق أي شيء. ما هي هذه المتعة القصيرة ، بلاء العصر الحديث ، مقارنة بالشعور بالتحكم في النفس والشعور بالحب الحقيقي ، الذي يتفوق على كل جلسات الاستمناء التي مررت بها على الإطلاق؟ لا شيئ. تغلب على تلك الرغبات وكن منضبطًا ، فأنت أسوأ عدو لك. أنت فقط تستطيع الفوز على نفسك. لا مزيد من الخداع. لا مزيد من الإباحية. تذهب من الصعب أو العودة إلى المنزل.

9. رثاء الاباحية
   استعادة المستخدم:

   كنت صغيرا جدا عندما بدأت النظر في الإباحية. منزل أخي الأكبر هو المكان الذي حصلت فيه على أول نظرة خاطفة. كان ذلك في نفس العام الذي تزوجت فيه أختي وانتقلت مع زوجها السابق. كان أخي الأكبر يعاني من كسر في ساقه ، وتم وضعه في الطابق السفلي ، لذلك عندما ذهبت للعب مع جهاز Xbox الخاص به ، لم يكن هناك أي سبب يجعله يخرج مجلاته. كنت 14 في ذلك الوقت.

   بعد سنوات 6 من الإباحية غير المستغلة جنسيا ، أحاول أن أتوقف. بعد رؤية النساء يتعرضن للإهانة من قبل الرجل والوحش ، والرجال الذين يضعفون من النساء ، حان الوقت لأن يتوقف الإدمان. لسوء الحظ ، إنه في كل مكان. تحتوي الإعلانات التجارية على صور خالية من العيوب لأجساد النساء. يوتيوب مليء المستمعين امتصوا في الأغنية من خلال صورة نموذج الملابس الداخلية في الجبهة.

   اتصال الإنترنت هو دعوة مفتوحة إلى متجر إباحي 24 / 7 الذي تكون أسواره بعيدة عن بعضها البعض لن تجد نهاية للمبنى. باب واحد يؤدي إلى الداخل والخارج. حتى بعد مغادرة المتجر ، يبقى أسوأ جزء.

   في الخارج تكتشف الحقيقة. لا يوجد هروب سهل. أن الباب لا يؤدي إلا إلى الجزء الأصغر من دماغك الذي خصصته لتذكر الفتيات من المشاهد المفضلة لديك ، وشعور القذف. فقط مرور الوقت سوف يعالج هذه الذكريات. مع كل لمحة سوف تتلاشى حتى تبقى الخطوط العريضة فقط ، بقايا الحياة الماضية. هذا ... هذا ما أعمل تجاهه

10. فكر الشاب

    أعتقد أن أولئك منا الذين لم يمارسوا الجنس بنجاح (أو لم يمارسوا أبدًا) علاقات جنسية ناجحة يجب أن يمروا بعملية تجديد الأسلاك مع نساء حقيقيات. إعادة التشغيل تشبه إلى حد ما إعادة تهيئة القرص الصلب للقضاء على الفيروس ، ولكن لا يوجد نظام تشغيل جديد ليحل محله. ليس فقط في كيفية تفاعلنا مع العناصر المرئية ، ولكن التواصل والجانب العاطفي المتعلق بالمرأة الحقيقية. أنا عند المستوى صفر عندما يتعلق الأمر بهذا ... أقل من الصفر حقًا.

11. رجل واحد يدعم الآخرين
    في موضوع رائع:

    مجرد مواجهة هذا شيطان أسفل وركله الحمار! لقد استغرقت منك سنوات كافية حان الوقت لاستعادة حياتك.

12. يأسف غي عدم الزواج الأحادي

    : تحذير هذا المنشور هو صاخب جدا ، ولكن أنا هنا. آمل أن يكون استيائي ومنطقي صدى وإلهامًا للتغيير على نطاق أوسع.

    أعتقد أنه مزيج من الأشياء ، لكن ثقافتنا تغيرت بالتأكيد فيما يتعلق بالجنس والتعارف وما يمكن أن يحصل عليه الرجل. إذا لم تكن قد لاحظت ، فإن غالبية الجنس يحدث خارج سياق العلاقات ؛ إنه غير رسمي. هذا يعني أن الفتيات لديهن رجال يريدون ممارسة الجنس معهم طوال الوقت. من الصعب للغاية الإمساك بالفتاة ، وللقيام بذلك ، عليك أن تبذل جهدًا كبيرًا في التنافس مع الآخرين الذين يريدون أن يكونوا ألفا. حتى لو كنت رجلاً جيدًا ولديك الكثير من الأشياء ، فمن السهل أن تتعرض للخداع ، ويمكنك الشعور بأن الفتيات غير ملتزمات. طريقة أخرى للتعبير عن ذلك هي أن الرجال لم يعدوا مطلوبين بعد الآن. عليهم أن يتحولوا إلى آلات منافسة من أجل إرضاء الفتاة على الإطلاق. إنهم يريدون أن يمارسوا الجنس ، وهم لا يهتمون بك حقًا إذا لم تكن تقدم ذلك ، في هذه اللحظة. (نأمل أن نعرف السبب في غضون دقيقة)

    أنا رجل ذو مظهر جيد جدًا - من الدرجة الأولى ، حتى. أتوق إلى الأيام التي يمكن فيها للرجل الذكي حسن المظهر أن يحصل على وظيفة لائقة ، وشبكة اجتماعية ، وصديقة جيدة حيث توجد علاقة حميمة ورومانسية. لعبة المواعدة والوجود حقا الاجتماعية انتهت لم يعد هناك سوى مطاردة الذيل والفجور المعادي للمجتمع. يبدو الأمر كما لو أننا نحط من قدر أنفسنا من خلال إباحية لدينا واختلاطنا إلى درجة أننا مجرد متوحشين.

    سنكون أفضل حالًا عندما نتبنى قيمًا ثقافية أقرب إلى ما هو موجود في البلدان الرومانسية مثل إيطاليا ، وما إلى ذلك. إنهم يمارسون الجنس الساخن ولكنه ليس حيوانًا. إنه حسي وحميمي. يمكنك التحدث بالفعل إلى الفتاة التي تريد ممارسة الجنس معها ، وتحب ذلك! على الرغم من أن الحقيقة هي أنها قد تتغير لتصبح أكثر أمريكيا بعد الآن.

    كما أنني أدرك أن الكثير من الناس يقعون خارج هذه المعايير. يحتوي Reddit على كمية أعلى من المتوسط ​​من non duschy-wanna-be-alphas. لكن رديت غالبًا ما تكون محرومة من الجنس (بصرف النظر عن Gone Wild ، لكن هؤلاء الفتيات في الغالب لن يمارسن الجنس مع redditor على أي حال).

    ربما حقيقة أن الفتيات يبحثون عن اللعنة هي المشكلة في المقام الأول. الإباحية هي ما أطلق العنان لهذا الوحش ، إذا سألتني ، ولن يكون من السهل إعادته إلى الحقيبة ، إذا حدث ذلك. كيف فعلت الإباحية هذا؟ ترى الفتيات يكتسبن التقدير من خلال حياتهن الجنسية. يكتسب الرجال الاحترام من خلال إحساسهم بالذات. نحن نكسب الثقة من خلال الجنس ، ولكن ليس التقدير. من أي وقت مضى لاحظ أن الزواج الأحادي كان دائما مؤسسة معترف بها من قبل رجل؟ الرجال فرض الزواج الأحادي لأنهم قيموا أنفسهم بما فيه الكفاية لعدم الذهاب سخيف كل وقحة وإلقاء القيم الذكور الحقيقية بها ، وبالتالي قوتهم والشعور بقيمة رجل.

    فهل نحتاج إلى العودة إلى مجتمع أحادي الأبوية؟ اللعنة لا لكن المنظمة البحرية الدولية سيكون العالم أفضل حالا إذا كان كل شخص ترك الاباحية ، ويهتم شيء أكثر من سخيف. الرجال هم الذين يحتاجون لقيادة هذا ، وأولئك الذين لديهم شيء يكسبونه من خلال القيام بذلك.

    TL؛ DR : معظم الفتيات في المقام الأول يبحثن فقط عن ممارسة الجنس. في حين أن الجنس ممتع (وبالتالي جاذبية الإباحية) يحصل الرجال على احترامهم من أكثر من الجنس ، ولديهم ما يكسبونه من تنمية القيم ، والشعور الاجتماعي بالذات ، بما يتجاوز مطاردة اللعينة. الاختلاط يرفع قيمة الأنثى ، الزواج الأحادي ، قيمة الذكور. هل لاحظت أن الرجال هم حماة تلك المؤسسة؟ لا نحتاج إلى إعادة الزواج الأحادي الصارم ، لكن شيئًا أقرب إليه سيكون مفيدًا لنا ذكورًا.

    ملاحظة: أعتقد تمامًا أن النساء يبحثن عن علاقة مستقرة جيدة أيضًا. البشر لديهم دوافع متعددة ومتضاربة. أراه على هذا النحو: الإباحية تتسبب في اختلال التوازن ، وهي كذلك في محكمة الرجال حيث يتم إسقاط الكرة.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/16s2k8/the_game_has_changed_and_it_kind_of_sucks_now/

13. شخص اخر:
    منتصف 30

    أحيانًا أتعجب من الحفرة التي حفرت فيها نفسي بالاباحية ، دون أن أعرف ذلك حقًا. لم يكن لدي أي فكرة عن أنه يمكن أن يكون إدمانًا أو خطيرًا ، ولم ألاحظ حتى الإدمان ، لقد اكتشفت أن لدي رغبة جنسية عالية. سنوات وسنوات من تلك الأشياء حتى قال جسدي "لا أكثر" وأغلقني. كانت عملية العودة هذه ممتعة للغاية.

14. من منتدى آخر
    لا أعتقد أن المجتمع يعرف ما تفعله الإباحية على الإنترنت حقًا للرجل !! كل ما يربطونه حقًا هو الضعف الجنسي. الإباحية تحول الرجل إلى فتى خائف !! محرج اجتماعيا ، مكتئب ، لا يوجد دافع ، لا تستطيع التركيز ، غير آمن للغاية ، تفقد قوة العضلات ، يجعل صوتك أضعف ، ليس لديك أي سيطرة على حياتك. يذهب الرجال إلى الأطباء للحصول على وصف لجميع أنواع الأدوية ، عندما يتعلق الأمر حقًا بالإباحية وما يفعله لعقلك وجسمك 🙁 لقد توقفت عن الإباحية لمدة أسبوع وأشعر بتحسن مما شعرت به منذ 20 عامًا !!

15. أكثر من رفاق 100 يقولون لماذا هم الإقلاع عن الإباحية
    في جملة واحدة كل واحد:

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17578k/why_are_you_doing_this_wrap_it_up_in_one_sentence/

16. (يوم 27) العمر 19

    نعم ، إنه يمنحك الثقة والناس يرونه. في هذه اللحظة ، أشعر كما لو أن الحياة الطبيعية كانت بعيدة كل حياتي.

    أشعر بالطريقة التي شعرت بها كطفل خاصة عندما أستيقظ في الصباح. إنها عقلية المحتوى. اليوم ، لقد أدركت للتو سبب إجراء PMO كل هذه السنوات. هذا لأنني كنت غاضبًا. عندما كان عمري 10 أو 11 عامًا ، كنت أعاني من مشاكل غضب شديدة. في الغالب لأن أمي وأبي انفصلا. أردت فقط عائلة عادية ولم أستطع الحصول على ذلك. كنت أضرب الجدران وأطعنها.

    أعتقد أن هذا هو الوقت الذي بدأت فيه الدورة التي لا نهاية لها من مكتب إدارة المشاريع. لذلك سأفعل ذلك لأشعر بتحسن. لقد كانت هذه الأيام الـ 27 صفعة على الوجه بالواقع. نظرت حول الحرم الجامعي وأدركت ما كنت أفتقده طوال الوقت. الحياة رائعة! ليس له أي معنى في بعض الأحيان ولكنه رائع.

    هذا التحدي صعب ولكنه أفضل مما كنت عليه من قبل. أشعر بالسوء لملايين الفتيان والفتيات الصغيرات الذين سيعانون من هذه المشكلة. لها بالشلل حقا.

17. تعليق مضحك على منتدى آخر

    الإباحية أمر مثير للاشمئزاز. هو حقا. بالنسبة للرجل الأمريكي العادي بعد سن البلوغ ، يعتقدون "نعم إباحية! "ميريكا. إنه مثل الجنس ، فقط بدون جزء العلاقة بالكامل! YEEEAAAHHH PORN. " لكنني الآن أراها (وأنا متأكد من أن رواد fapstronauts الآخرين يفعلون ذلك أيضًا) كمجموعة من "الرجال" و "النساء" المجانين غير المهذبين الذين يقولون UHH UHH هذا شعور جيد UHH UHH UHH UHH UHH OH MY GOSH UHH UHH UHH CUM CUM UHH UHH UHH CUM CUM CUM UHH UHHUHHHDHHHUUHHDDDDD مثل مجموعة من رجال الكهوف الذين يعانون من نوبة. بالتأكيد ، لا يزال الأمر مثيرًا ، لكنني الآن أرى لماذا لا يمثل الجنس الحقيقي مع شخص حقيقي على الإطلاق. إنهم يتصرفون. إنها ليست شخصية. إنه مهين ومهين لسحر الحياة ، الذي كان يُنظر إليه على أنه مقدس. يُقصد بالجنس أن يكون مميزًا ودليلًا على المودة والحب بين شخصين مقربين ومخصص لهما. ليس لبعض اللحية الذين يعيشون في قبو والدته وأنسجته ويده اليسرى. الإباحية سيئة.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1b9syq/checking_in_after_65_days_i_meant_to_do_this/

18. تعليق الرجل في موضوع صنم

    يمارس الجنس مع الإباحية ويمارس الجنس مع توافرها. لا يُقصد من الحياة أن تدور حول الجلوس أمام الشاشة والتخلص من الأوساخ الخاصة بك. الاستمناء ، إلى حد ما ، أمر طبيعي ، ولكن ليس مفرطًا ... أتمنى أن أعود إلى سن المراهقة وأرى الإباحية على حقيقتها. يمنح المجتمع الحديث الناس الإغراء للوصول إلى كل أنواع القرف الذي يدمر الروح.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1bivpl/fetishes_getting_way_out_of_control/

19. وظيفة مضحكة

    لماذا يجب عليك الانتكاس اليوم 

    قدمت 13 hoursago بواسطة dota2nub

    لأن المرأة الإباحية جميلة جدا ، حتى لو كانت عيونها ميتة 

    لأنك تريد أن تقضي العشرينات أو الثلاثينيات من عمرك في قبو والديك

    لأنك تريد التظاهر بأنك مختلف عن أي شخص آخر ولا تهتم كثيرًا بالجنس الحقيقي على الرغم من أنك تشارك 99 في المائة من الحمض النووي للجميع

    لأن nofap هو مجرد دواء وهمي ... أليس كذلك؟

    لأنك تحب أن تكون قادرًا على حل مشاكلك والشيء الوحيد الذي عليك "فعله" لإكمال nofap هو ... لا شيء على الإطلاق!

    لأنك تبدو وتشعر بهذا الحارة والمثير مع ثيابك الداخلية على كاحليك وجوربك بينما تبلور تلك الكمية الصغيرة من السائل المنوي في نسيج

    لأن الإباحية هي المرأة الوحيدة التي يمكن أن تحبك

    لأن الوصل يعني حب الذات. جميع مجلات نمط الحياة تقول ذلك وهم دائما على حق في كل شيء!

    لأنك تشعر بتحسن بعد الخفقان ... إذا كنت جيدًا في الكذب على نفسك

    لأنك لم ترغب أبدًا في أن تكون رائد فضاء على أي حال ولا يمكنهم ارتداء تلك البدلات

    لأنك تحتاج إلى التدرب على "الشيء الحقيقي"

    لأن البغايا يكلفون المال

    لأنك تحب الإباحية لحبك للفن

    لأن الفتيات على Facebook لسن يائسات ، فإنهن يرغبن فقط في مشاركة الحب!

    لأنك تريد مزحة شريكك في الغرفة مع مصافحة جو المهمل

    لأنك شخص زاهدي وترغب في زيادة ألمك ومعاناتك لتظهر للعالم أنه كله وهم

    لأنك لم تقم بما يكفي من اليوجا لتمنح نفسك اللسان
    لا يوجد سبب لعدم البدء في التصوير الآن ، أليس كذلك؟ 🙂

20. ماذا يعني NoFap بالنسبة لي الآن مقابل عندما بدأت ذلك.

    ماذا يعني NoFap بالنسبة لي الآن مقابل عندما بدأت ذلك.

     by LordPudding40 يوما

    أنا هنا ، أجلس صبي في أيام 40. لقد بدأت هذا الأمر بموقف أناني جميل ، فكوني 90 يومًا بلا PMO وفي اليوم 91st ، سأحصل على معدل العمر الافتراضي. أنا أكره أن أقول ذلك ، لكن ذلك أطلعني على البتة الأولى. ولكن كلما قضيت وقتًا أطول في NoFap ، أدركت ما أفعله بنفسي مع الإباحية. أنا في الواقع منعت نفسي من رديت ، بسبب أجزاء متساوية تريد إنجاز العمل وعدم رؤية المحفزات. ولكن في كل مرة أشعر بانتكاسة ، والتنقل في جميع أنحاء لقراءة من خلال المشاركات كبيرة.

    وبدأت أدرك ، إذا أخذت هذا الشيء على محمل الجد ، ليس فقط بعض بنك أصبع اللذة الذي يخزن هزات الجماع في يوم ممطر ، فهذا يعني أنني لن أقوم أبدًا باستخدام الإباحية مرة أخرى. هذا في الواقع يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لي ، لأنني أحصل على هذا الندم الغريب حيث ستكون مشاهدتي للاباحية و PMO قبل 40 يومًا غريبًا ، آخر مرة في حياتي. لذا ، بالنسبة لأولئك منكم الذين يذهبون 90 يومًا ، أسألهم ، "ما الفرق بين 90 يومًا وبقية حياتك؟"

    إذا كنت قد كسرت حقًا إدمانك في فترة الـ 90 يومًا تلك ، فإن الإباحية ستكشف عن نفسها على أنها الشيء المثير للاشمئزاز والمضر بالنفس ، وليس الصديق القديم الذي لم تره منذ 90 يومًا. افعل ذلك لتثبت لنفسك أنه يمكنك تغييرك ، وليس لديك هزة الجماع المتفجرة في اليوم 91.

21. لن يذهب الأولاد البالغون من العمر 15 عامًا إلى الأطباء الذين يتحدثون عن الضعف الجنسي. هذا هو حرف t

    لن يذهب الأولاد البالغون من العمر 15 عامًا إلى الأطباء الذين يتحدثون عن الضعف الجنسي. هذه هي المشكلة الرئيسية. كم من الناس هنا تعتقد أنهم ذهبوا بالفعل إلى أطبائهم حول الضعف الجنسي ... القليل جدًا. كم عدد الأشخاص هنا برأيك سيناقشون علانية هناك مشاكل في منتدى (الإنترنت أو غير ذلك) ، حيث يتم الكشف عن هويتهم. كم عدد الأشخاص الموجودين هنا برأيك سيشاركون في تحقيق في المواد الإباحية. هذه هي المشكلة ، إدمان PIED و Porn هو السر الشخصي للجميع.

    يشعر الناس بالقلق والخجل والارتباك والغضب لدرجة لا تسمح لهم بالمشاركة في خلق الوعي بالقضايا. نختبئ في الظل عندما يتم توجيه الضوء إلى المواد الإباحية ، وهذا هو سبب رفض الكثيرين لـ YBOP ، لأننا بشكل فردي لا نريد أن نرى أننا موجودون ... لذلك لا يُعتقد أننا جميعًا موجودون .

    إعادة: الأفلام الإباحية جيد بالنسبة لنا. نقاش المخابرات.

22. لأن PMO ممتع جدًا ، أليس كذلك؟ - عضو المنتدى

    لأولئك منكم الذين بدأوا للتو ، لن تتمكن من فهم هذا في الوقت الحالي. لن يكون له معنى بالنسبة لك. ستبدو كذبة أو مبالغة. لكن ما سأقوله هو الحقيقة: النساء الحقيقيات ، بكل ما لديهن من الكمال ، والعيوب ، والندوب العاطفية والجمال أفضل بكثير من أي شيء ستجده خلف شاشة الكمبيوتر هذه.

    ما تراه على تلك الشاشة ليس حقيقيًا. ما تتخيله في ذهنك حول النساء وكيف يشعرن ، ما هي شكلاتهن ، لا شيء من هذا حقيقي. لا شيء من ذلك هو حقيقي!!!

    دماغك مكسور. لقد بنيت حصنًا من الأكاذيب ، وأصبح سجنك. أنت محاصر هنا. تنظر حولك وترى ما لدى الآخرين وتفكر في نفسك ، "لن أكون أنا أبدًا." لن أحظى بهذا فاتنة المثير. لن أضع أبدا. سأكون دائما وحدي. أنا قبيح. انا تعبان. أنا منحرف. ليس لدي خيار. هذا العلاج الذاتي هو المخرج الوحيد.

    طوال الوقت فتاة تجلس في الجهة المقابلة لك من الغرفة. الفتاة التي - إذا سمحت لها - ستغير أسس عالمك. فتاة تحترمك ، فتاة تستمتع بصحبتك ، فتاة يمكن أن تحبك. لكن الفتاة التي لن تقابلها أبدًا بسبب صدرها المسطح أو أرجلها السمينة. فتاة ستقصر حتماً عن صورتك الملتوية عن الكمال. تلك الفتاة في رأسك ليست سوى أجزاء من الجسم. عرض اللحوم. واللحوم لا ترضيك.

    ياه ، يجادل معي كل ما تريده بشأن مدى احترامك للمرأة وكيف تراها كشعب. ولكن ، من فضلك أخبرني ، متى كانت آخر مرة تحدثت فيها مع فتاة بدون تصنيفها؟ أيهما أسهل للتذكر ، اسمها؟ أو حجم كوبها؟

    الإباحية مثيرة. الاستمناء سهل. النشوة هي ممتعة.

    القدره المرعبه. العمل صعب. الرفض مؤلم.

    إنطلق. استمتع الاباحية الخاصة بك. اقضي بقية حياتك واقترب من الأنسجة. لأن مكتب إدارة المشاريع هو متعة جميلة أليس كذلك؟

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1evzig/because_pmo_is_pretty_fun_right/

23. من منتدى آخر
    نحن عدة آلاف نعمل مع كل كيان من كياننا لتحسين أنفسنا ، والابتعاد عن الشر ، والمضي قدما نحو فجر جديد.

    إنه فجر بلا إحباط ، فجر دون شفقة على النفس أو استنكار ذاتي.

    إنه فجر بلا قلق ، فجر الشجاعة.

    إنه فجر بلا ضعف ، فجر القوة.

    إنه فجر بلا إلهاء ، بزوغ فجر.

    إنه فجر بلا ركود ، فجر التقدم.

    إنه فجر مع ألم. ومع الألم يأتي التقدم.

    إنه فجر شعور جديد ، فجر بلا خطوط مسطحة.

    إنه فجر حكمة جديدة ، فجر بلا فكر.

    إنه فجر انتصار جديد ، فجر لجميع الناس.

    إنه فجر بلا خوف وبدون بؤس.

    إنه الفجر دون ضرر.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ao87h/standing_ovation_for_you_fapstronauts_on_behalf/

24. في كل وسيلة ذات معنى ، يقتل الإباحية روح ديك الخاص بك.

    قفزة بيتا

    يونيو 17، 2013 في 2: 08 مساء

    الكثير لتفريغ هنا. الأول ، وهو ما أعتقد ، هو الأهم من الابتعاد عن المقالة هنا ، التعليقات ، والمعتقدات المسيحية ، وكتابات الإنسان غير المسيحية يمكن تلخيصها في جملة واحدة:

    في كل وسيلة ذات معنى ، يقتل الإباحية روح ديك الخاص بك.

    فهي تصيب كل منطقة من حياتك ، وتعبث بالهرمونات ، ومساراتك العصبية ، وعلاقاتك ، وقدرتك على ضبط نفسك ، والقدرة على التضحية بمتعة مؤقتة لتحقيق مكاسب على المدى الطويل. هذا شيء توافق عليه كل مجال من مجالات Manosphere ، بدءاً من المسيحيين التقليديين وصولاً إلى PUA's. عندما يحدث مثل هذه الاتفاقيات ، فإنني أميل إلى إيلاء اهتمام وثيق. إذا كنت تريد التقاط ذكوريتك ، فعليك الابتعاد عن الإباحية.

    الشيء الرئيسي الآخر الذي يجب أن نأخذ في الاعتبار هو ، على سطح ما مات عليه أن يلاحظ من حيث القيم المجتمعية التي كانت رائدة بالاباحية ، فإن الاباحية هي أيضا قبل عامين من كل نوع آخر من النشر فيما يتعلق بالتعامل مع تسويق الأنترنيت. توغلت مبيعات الإباحية منذ حوالي عشر سنوات مضت ، حيث أصبحت أكثر إنفرادية وشخصية ، إلى حيث أنها النجوم الإباحية الفردية مع تويتر التي تجعل العمل يعمل مع قوائم رغبات الأمازون و johns يصطفون شخصيا لهم. وينعكس هذا في الوقت الحالي مع انتقال المؤلفات إلى كتب النشر الذاتية في الأمازون والفردية ، إلى جانب التلفزيون والأفلام التي تتجه إلى تصوير الأشياء ذات الميزانية المنخفضة أو التي تنتجها Netflix أو Hulu.

25. التحذيرات الصحية على المواقع الإباحية

    التحذيرات الصحية على المواقع الإباحية 

     by BeastSlayer15 يوما

    ألا تعتقد أنه سيكون أمرًا رائعًا ، إذا كانت المواقع الإباحية تحتوي على تحذير صحي. قليلا مثل علب السجائر. قد تكون هناك روابط إلى الرسوم البيانية التي توضح أن المواد الإباحية يمكن أن تسبب الإدمان ، وتسبب ضعف الانتصاب ، وتعرض العلاقات للخطر ، وتسبب القلق الاجتماعي ، وما إلى ذلك ... وفي أسفل الصفحة ، ستكون هناك روابط لسلسلة "دماغك على المواد الإباحية" ، NoFap ، Pornfree والمجتمعات الأخرى. مجرد فكرة خطرت لي ، ما رأيك فيها؟

26. من منتدى آخر - "كل الأخيار نائمون"

    هناك الكثير من التشويه في العالم. أعني ، هناك الملايين من
    الناس الذين يعانون ، وتفتقر إلى الاحتياجات الإنسانية الأساسية أو عاطفيا
    عالقة في الأنماط التي تقودهم إلى الموت. هناك أناس
    لم يختبروا حبًا حقيقيًا في حياتهم - نشأوا في العائلات ،
    التي لا تسمح بالتقارب أو المشاركة ، أو في أسوأ الحالات- الإساءة إليهم
    لا يثقون بالناس أبدًا مرة أخرى. أعني ، هناك الكثير
    مشاكل في العالم. وذلك لأن الأشخاص الجيدين مثلنا عالقون فيها
    الإدمان والرضا عن النفس ، الرجيج أدمغتنا بها ، ولعب ألعاب الفيديو
    وإهدار وقتنا على الكثير من الأشياء الأخرى غير الضرورية (لا جريمة ل
    عشاق ألعاب الفيديو ، هذا مجرد رأيي. كانت لعبة فيديو عنيفة
    مدمن ، لذلك أنا أعرف كيف يغري الشيء هو).

    يبدو الأمر كما لو أننا في أمن الكهف ، لسنا بحاجة إلى أحد
    ويمكننا القيام بعملنا الصغير - ولن يتأذى أحد. لكن كل
    الثاني ننفق من خلال عدم تحسين العالم. كل لحظة لا نقضيها
    باستخدام هدايانا الطبيعية (التي يمتلكها كل شخص) لدفع أفضل ما في الأمر
    القرارات التي يتعين اتخاذها في العالم ، هناك شخص بدون
    الضمير الذي يستخدم هذا الوضع لصالحه. إنه مثل العالم
    مفتوحة على مصراعيها للمهوسين والمسيئين واللصوص إلخ
    الرجال نائمون

    فكر في الأمر. أنا رجل يبلغ من العمر 23 عامًا ، أجلس في غرفتي أشاهد الأفلام الإباحية
    لمدة ثلاث ساعات فقط لتغفو بعد ذلك مباشرة. في هذه الأثناء،
    في مكان ما في المنزل التالي ، هناك جدلية عائلية ، يحصل الأطفال
    إساءة المعاملة والصدمة للحياة. بدلا من wanking قبالة لسنوات ، وأنا
    يمكن أن يصبح الشخص المثقف الذي يعمل كأخصائي اجتماعي و
    كان من الممكن أن يساعد هذه العائلة في هذه الأزمة أو يمنعها
    طفل لن يكون مصدومًا ولن يصبح مريراً
    إنسان غير جدير بالثقة. لذلك هذا الشخص المصاب بالصدمة يكبر للعمل في
    مصنع أو كخدمة في أحسن الأحوال ، (قد تلتقي بها في حين
    شرب الشاي في المقهى المحلي الخاص بك وفكر - "لماذا اللعنة هذا الفرخ
    فظ جدا معي ؟! ") ، وليس لديه الإيمان بنفسه / ها للمتابعة
    أحلامه / أحلامها - أن تصبح ممثلة ومهندسًا وعالِمًا وتصنع
    العالم مكان أفضل بكثير ومثيرة للاهتمام.

    مثال آخر - يومًا ما قد يكون لديك ابنة. والنظر
    أن دوراتنا الاجتماعية عادة ما تكون مترابطة إلى حد ما ، ما هو
    فرصة أن أصدقائها الأوائل لن يكونوا مدمنين على الإباحية أو وخز فقط
    الرغبة في ممارسة الجنس معها وتركها بعد ذلك الحزن؟ إذا
    أنت تشاهد الإباحية ، وزملاؤك يشاهدون الإباحية ، وأقرانهم
    مشاهدة الاباحية واحد منهم لديه هذا الابن ، الذي يريد أن يفعل سيئة
    أشياء مع ابنتك لأنه يشاهد الأفلام الإباحية المجنونة أيضًا. حسنا،
    لذا ، هل يمكنك أن تكون حذرًا دائمًا للرجل القادم إلى حياتها؟
    يسأل انه سجل الويب؟ لا أعتقد ذلك .. فما هو بيت القصيد؟ إذا
    كنت تسقط هذا الشيء ، سوف تتغير قيمك ، حتى الاجتماعية الخاصة بك
    سوف تتغير دورة ، لذلك الرجل الذي يرجع تاريخه ابنتك سيكون شخص ما
    آخر.

    يبدو الأمر كما لو أن دورة الكارما تنقلب على نفسها - تأتي لحظة
    كل الحدود تفشل. لا يمكننا أن نتوقع ما نفعله أو لا نفعله
    لن يظهر وجهه يومًا ما. سيتعين علينا التعامل مع العيش مع
    الناس الذين تعرضوا للصدمات ، لأننا لم نفعل أي شيء لمنعه من ذلك
    يحدث. سيتعين علينا المساعدة في شفاء الآخرين لأننا لم نكن هناك
    عندما تسببت الصدمة. أتمنى أن تحصل على ما أقوله. نحن نحصد
    ما نزرع.

    باختصار:
    ليس هناك هروب منه - هذا الإدمان والنتائج الناجمة عنه
    في المجتمع بشكل عام سوف يعضنا في المؤخرة عاجلا أم آجلا.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ia8n0/so_fcking_much_to_do_here_on_earth_so_little_time/

27. الوهم الاباحية

    الوهم الاباحية

    by Krowg

    إن الاعتقاد بأن الإباحية غير ضارة هو أكبر وهم في عصرنا. يتعرض الناس لغسيل دماغ لدرجة أنهم يهاجمون تلقائيًا أي شخص ينتقد الإباحية على أنها "دينية". يبدو الأمر كما لو أن هناك صيغة التحليل النفسي التي يطبقونها ، والتي تسير على النحو التالي:

    • انتقاد الاباحية = كونها دينية

    ولم يكن الناس حتى في ذروة التفتيش أشخاصًا منغلقًا للغاية. والناس اليوم يخضعون طواعية ، دون التعرض لضغوط خارجية! من المفترض أنها حرة في أمريكا ، حرة في التفكير مع ذلك يريدون ، ويختارون للدفاع عن الاباحية؟ ممتع جدا!

28. التعليق من قبل fapstronaut
    60 يومًا - انتصاب أفضل ، تفاعلات أسهل ، اختفاء ADD

29. مايلي وتمجيد المواد الإباحية في الثقافة الأمريكية

    لقد كنت أقوم بإيقاف تشغيله وإيقافه لمدة شهرين حتى الآن ، وقد قضيت تمامًا على الإباحية من حياتي. لقد أعطتني IMO بعض المنظور الذي تمس الحاجة إليه حول الانحراف الذي يسود الثقافة الأمريكية السائدة. يتم تقديم النساء باستمرار كأشياء جنسية في الإعلانات وفيديوهات الراب والأفلام. كان أداء مايلي سايروس في VMA مثالًا شائنًا لهذه المشكلة التي ابتليت بها مجتمعنا.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l4viq/miley_cyrus_and_the_glorification_of_pornography/

30. مناقشة الاباحية / الاستمناء في المنتدى
    [تعليقات مؤسس http://www.yourbrainrebalanced.com]

    من المتفق عليه عالميا أنه من أجل التغلب على الإدمان على المواد الإباحية ، يجب علينا ، على أقل تقدير ، تقلل إلى حد كبير عدد المرات التي نمارس فيها العادة السرية.

    ثم يأتي السؤال "ماذا تفعل بعد إعادة التشغيل؟"أو"ماذا تفعل عندما تكون قد سبق لك الفوز على الإدمان الإباحي؟". هذا السؤال معيب لأنه يفترض أنك ستشفى بعد XX يومًا. إلا إذا كانت بهذه السهولة. نحن نتحدث هنا عن 10 أو 15 أو حتى 20 عامًا من التكييف الجنسي.

    ولكن حتى لو كان السؤال شرعيًا ، سيبدأ الناس في التساؤل "حسنًا ... إذا ذهبت إلى XX يومًا بدون العادة السرية ... ثم يمكنني بالتأكيد الاستمرار على هذا النحو ، فلماذا استمني على الإطلاق؟ هل هو حقا ضروري؟"، ولا يوجد أي خطأ على الإطلاق في هذا الخط الفكري.

    لقد سألتني كيف أعرف أن الإباحية والاستمناء مرتبطان بإحكام معًا. حسنًا ، لقد قرأت عددًا كافيًا من المشاركات من الرجال لأعرف أنها صحيحة. لقد كنت في هذا المجتمع لفترة كافية. معظم مدمني المواد الإباحية في الوقت الحاضر لا يمارسون العادة السرية إذا لم يكن مع الإباحية. ربما تكون استثناءً للقاعدة ، لكنها لا تلغي حقيقة أنه منذ أن أصبحت مواقع الأنبوب والهواتف الذكية شائعة ، فقد شرع الرجال في استخدام هذه الأدوات كوسيلة مساعدة للاستمناء.

    ليس هناك شيء مثل "سوف أكون شفاء بعد XX يوم". إذا كان تعريفك للشفاء هو التخلص من الضعف الجنسي ، إذن نعم ، لكنك ستدرك قريبًا أن هذا الأمر أعمق بكثير من ذلك. الضعف الجنسي هو مجرد غيض من فيض.

    الرجال الوحيدون الذين يحصلون على علاج كامل هم أولئك الذين يتبنون تغييرا مدى الحياة في الفلسفة عندما يتعلق الأمر بالجنس والاستمناء. شباب مثل GABE و WhirlwindTobias. هذا الأخير على سبيل المثال يجد القيمة في حرمان نفسه من الإشباع الفوري.

    إن الحالة الذهنية المتوازنة لا تتعلق فقط بمستقبلات الدوبامين أو الحساسية. يجب أن يرافقه رؤية صحية حول الجنس.

    لن يؤدي الامتناع عن مشاهدة المواد الإباحية إلى الهراء إذا كنت لا تزال تفكر في "أريد أن أتخلص من بلدي ED حتى أتمكن من الذهاب ومارس الجنس كل النساء أريد"أو"أريد الوصول إلى اليوم XX حتى أستطيع الاستمناء ثم كلما أردت". لكن هذا شيء تعلمته فقط حتى حصلت على صديقة أخيرًا.

    مدمن الاباحية الذي امتنع عن الإباحية المتشددين ولكن لا يزال التحقق من الفتيات على Facebook ، دردشة الجنس على كاميرات الويب ، التخيل عن الجنس باستمرار ، والاستمناء على أساس منتظم ، هو يفعلها خطأ. إنه لا يفعل شيئًا على الإطلاق للتعامل مع إدمانه على الجدة والشهوة واللعنة.

    لهذا السبب يفشل معظم الناس. إنهم لا يفعلون شيئًا سوى محاولة الامتناع عن مشاهدة المواد الإباحية. تظل عقليةهم فيما يتعلق بالجنس كما هي. يبقى "إباحي".

    عندما يدرك الناس ذلك عندها يقررون التوقف عن العادة السرية والإشباع الفوري إلى الأبد. إنهم يحاولون إحداث تغيير عميق في حياتهم.

    هذا ما أحاول القيام به أنا والعديد من الآخرين الآن.

    لا يتعلق الأمر بكونك راهبًا. لا يتعلق الأمر بمكافحة الجنس أو مكافحة الاستمناء. يتعلق الأمر بتحقيق السعادة من خلال عدم تركيز حياتك كلها على "سخيف الكتاكيت الساخنة". يجب التعامل مع هذه المشكلة ، وإلا فلن تحصل أبدًا على علاقة مرضية وصحية مع امرأة ، لأنه لا يمكن لأي امرأة بمفردها أن ترضي هوس مدمن الإباحية بالحداثة وممارسة الجنس مع فتيات متعددات.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=12477.msg216368#msg216368

31. قبل الإباحية

     بواسطة hxc_ufos

    قبل الإباحية كنت طيبًا. كان لدي صبر لأيام و
    أسابيع ، وستستمع لوقت طويل. كنت أسمع قلبها يتحدث. أنا
    سيكون هناك بجانب أصدقائي. كنت أبحث عن المقدس في اليوم
    إلى اليوم ، التدفق المستمر ، العشب الصيف والسماء المشرقة التي ملأت
    عقلي مع اللون وجعلني مواكبة لتحول الأرض.

    قبل الإباحية كنت صغيرا. كنت أنام من السرير مبكرا وأظل
    متماوج لفترة طويلة بعد وقت متأخر. كانت تحركاتي سلسة ونضرة ، لا
    صرير في أماكن اجتماع الجسم. قال الناس عيني كانت
    واسعة وغريبة حتى بالنسبة لمعظم الدنيوية ، النيران عندما في الحب ، لينة
    وسهلة في وقت مبكر من بعد الظهر. كان لدي صوت استجواب قبل
    قررت أنني رأيت كل شيء.

    قبل الإباحية ، كنت قويا. كنت أعمل حتى يتم ذلك. مع عقد الرأس
    عالية أود أن أدخل غرفة ، ونراكم هناك ، ودون خجل سأفعل
    قدم يدي - بدون خوف ، "مرحبًا" بسيطًا. سأصطحبها في الوقت المحدد ،
    سألتزم بها لأصدقائها ووالديها. أنا لم أجفل
    جديلة أو الكراهية الرصيف عندما أكون قد طرقت.

    قبل الإباحية استمتعت. ركل العلبة ، أطلق النار على النسيم. حتى ال
    اطول ساعات مع روح الدعابة الحظ القرف كان مجرد ذلك.
    كون الإنسان كان مزحة لم تكن قديمة.

    وأطرف جزء من كل شيء؟ قبل الإباحية لم ألاحظ أبدا اللعنة
    شيء. قبل أن أكون الاباحية ، كنت شخصًا ، لكن ليس الرجل الذي أنا عليه اليوم. قبل
    porn شعرت الحب ولكن لم أفهم أنه هو الشيء الوحيد.

    كانت الحياة دائمًا غير دائمة ، وهشة ، وثمينة ، لكن قبل الإباحية لم يكن الأمر مهمًا لأنني لم أموت أبدًا.

    ربما لا يمكنني ببساطة استبدال هذه المعرفة الفظيعة. ولكن بقدر ما أنا
    نريد أن البراءة مرة أخرى ، فقد ذهب ، وكان يرغب فقط في البدء
    مع. لم يهم.

    إليك ما يفعله: لقد كشفني الإدمان على المواد الإباحية عن نفسي و
    جعلني أختار. لم أجد صعوبة في إجراء مكالمة سهلة. لكن
    من حيث أقف اليوم ، أعلى نقطة رأيتها حتى الآن ،
    المنظر يبدو جيدًا بالنسبة لي.

    لا استطيع الانتظار لرؤية ما يحدث بعد الإباحية.

     

32. رسالة إلى صناعة الإباحية عن طريق استعادة الرجل

    عزيزي الزهرة ومنتجي المهور ،

    اللعنة أنت. لا أستطيع أن أعبر بالكلمات عن مقدار ما أكرهه من كل الأضرار التي لحقت بي وجيلي. لقد ألحقتنا بالعين ، أخرجتنا من إنسانيتنا ، شوهت هويتنا ، استغلنا قيمنا الذاتية ، لقد تحديت الزواج ، وكسرت العديد من العائلات المضاجعة مرارا وتكرارا. لقد أصبحت الجحيم الحي للعديد منا. أنت السم في أذهاننا ، لحياتنا. أنت تدمر ما قصده الله ليكون جيدًا. ومعرفة أن هناك مدمن مخدرات ينتجون هذه اللعينة المنحرفة جنسيا يجعلني أكثر جنونية من أي شيء آخر. كل ما أنت من منتجي الأفلام الإباحية ومنتجي المواقع ، سواء كان ذلك كبريات مثل kink.com أو غيرها من المواقع الثانوية للدوريات الصغيرة ، أي شذوذ سخيف إباحي رقيق تم تحميله على يوتيوب ، أي سخيف من الفن المنحرف الذي يراه الناس في google google بعد البحث عن حميدة الكلمات سخيف ، كل من لك fuckers تعمل من أجل الجانب المظلم يحتاج إلى الذهاب إلى الجحيم. أنا أريد أن أقتل كل شيء آمل أن تتعفن جميع القرع في الجحيم. آمل أن تموت مدمن المخدرات وتعذب إلى الأبد مع الرماح الداعر خارقة ديكس ديك والهرنات.

    أطيب الأماني. مع الكثير من الحب اللعين

    DL.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2p0x8r/my_beautiful_letter_to_porn_and_porn_industry/

33. طوبى ل NoFappers ، لأنهم يرثون الأرض

    وأنا أعلم أنني أعظ إلى جوقة ، هنا ، ولكن أصبح أكثر وضوحا و
    أوضح لي ، في الآونة الأخيرة. نحن أول جيل في تاريخ البشرية
    التعامل مع مثل هذه مجموعة هائلة من الإصلاحات الفائقة العمق لعمق
    الاحتياجات البيولوجية المتأصلة. اباحي لممارسة الجنس. غاية معالجتها،
    خردة كثيفة السعرات الحرارية للأغذية. تصفح الشخصيات السطحية على Facebook
    بدلا من الصداقة. إلخ.

    الناس الذين يدركون هذه الأشياء على ما هي عليه - وهي رخيصة
    بديل عن ما ندعوه علم الأحياء لدينا - سوف تكون قادرة على توجيه بهم
    طاقات نحو الشيء الحقيقي وتجربة مستوى من الصحة ،
    العافية والثروة والوفاء التي شهدت عدد قليل جدا من الناس
    في تاريخ جنسنا

    أغلى مورد في هذا العالم سيكون لدينا
    انتباه. لدينا جميع معلومات العالم في متناول يدنا ... هناك
    هي محاضرات عن أي موضوع متاح مجانًا ، والبرامج التعليمية ، والكيفية
    على مهارات لا تعد ولا تحصى ... ولكن كل ذلك لا شيء إذا كان كل ما نفعله مع ذلك
    رعشة قبالة.

    يجب أن يكون لدينا الانضباط لاختيار المكان الذي نوجه فيه موقعنا
    انتباه. مارك مانسون (مؤلف أود أن أوصي به للغاية لكل رجل
    هنا) كتب مقالا رائعا كنت أريد أن أشاركه حول كيفية هؤلاء
    إتقان اهتمامهم الخاص سيكون أسياد المستقبل في هذا الجديد
    اقتصاد.

    http://markmanson.net/attention (تحذير عادل: هناك صورة متحركة هناك لصورة كيم كارداشيان "كسر الإنترنت" ، مسجلة على آلة صنع القهوة.)

    مقتطفات:

    "الوصول غير المحدود إلى المعرفة يجلب فرصة غير محدودة. لكن فقط
    لأولئك الذين يتعلمون إدارة العملة الجديدة: انتباههم. في ال
    الاقتصاد الجديد ، قد لا يكون الأصول الأكثر قيمة التي يمكن أن تتراكم
    المال ، قد لا تكون الثروة ، قد لا يكون حتى المعرفة ، بل بالأحرى
    القدرة على التحكم في انتباهك ، والتركيز.

    لأنه حتى تتمكن من الحد من انتباهك ، حتى تصبح كذلك
    قادرة على الابتعاد ، في الإرادة ، من جميع الأشياء اللامعة والحلمة
    تنزلق ، حتى تتمكن من اختيار ما يثمن لك
    وماذا لا ، أنت وأنا وكل شخص آخر سوف يستمر
    خدم القمامة لأجل غير مسمى ولن تتحسن ، ستحصل
    أسوأ من ذلك.

    في المستقبل ، سيتم بيع انتباهك. وربما يكون ذلك
    فقط الناس القادرين على الاستفادة ، هم الناس الذين يستطيعون السيطرة على أنفسهم
    خاصة."

    آمل ، في المستقبل القريب جدا ، أن تكون قادرة على عمدا و
    توجيه انتباهي بعناية إلى تلك الأشياء التي ستستفيد
    لي أكثر من غيرها. NoFap هي نقطة الانطلاق الهامة و keystone
    صياغة هذا الانضباط.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qm3su/blessed_are_the_nofappers_for_they_shall_inherit/

34. لقد كانت هذه تجربة تحويلية.

    كان التواصل أحد أفضل أجزاء هذا التحول. لقد كتبت منشور مدونة حول التخلي عن الإباحية عندما كنت في الشهر. لقد كان الأمر محرجًا بعض الشيء عندما كانت والدتي أول من قام بالتعليق عليها ، ولكنه أثار الكثير من المحادثات الرائعة مع الأصدقاء والغرباء (وحتى أمي!). لا يجب أن تكون الإباحية هي القاتل الصامت. هناك الكثير من الأشخاص الذين يتقبلون السماع عن فوائد ومتعة الإقلاع عن الإباحية ، ويمكن أن يكون الكثير منهم حلفاء لنا في هذه الحركة. إنه شيء لا يعتقد الناس أنه يمكنهم التحدث عنه ، ولكن بمجرد أن يبدؤوا فإنه يكون تحرريًا وتعليمًا للجميع.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2r1w3n/60day_update_transformation/

35. لا أعلم لماذا أشعر بالتحديد بهذه الرغبة الملتهبة - لكن أنا

    YOLO. لديك حياة واحدة فقط ، وإذا كنت ترغب في إهدار الكثير من الوقت في النظر إلى الفتيات المزيفات اللواتي يتظاهرن بأذنك أثناء تخيل حياتك ، اذهب إلى الأمام. لا أحد ، وأعني لا أحد ، سوف يمنعك. سوف تضحك صناعة الإباحية من خلال أسنانها. احترم نفسك واحترم نفسك ، انزعج من نفسك ، ارفع قبضة يدك وأحدث إزعاجًا. توجد القوة بالأرقام ، وعلى الرغم من أن صناعة الإباحية هي واحدة من أقوى الصناعات وأكثرها رعباً ، إذا توقفت ، وتوقفت ، والآلاف من الآخرين بدأوا في الإقلاع عن الإباحية واستعادة حيواتهم ، سنحدث فرقاً. *

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2r1u6c/90_day_report_my_take/

36. تعليق على امرأة الإقلاع عن الإباحية

    أريد أن أعتذر عن رجال جيلي ، بمن فيهم أنا. معايير الجمال لدينا معيبة. سنواجه مشكلة في اختيار امرأة واحدة فقط على أي حال. لقد سرقنا إدماننا أحلامنا وإحساسنا بالمسؤولية. لا نعتقد أنك تريدنا ، ولأن هذا ما نعتقده ، فمن المحتمل أنه صحيح. أنت حقًا لا تريد أن تتنقل عبر حالات عدم الأمان لدينا. ليس لدينا الكثير لنقدمه لأن وقتنا يضيع على الشاشة. نريد أن نكون محبوبين ، لكن لم يكن لدينا الدافع للخروج والعثور عليه.

    نراكم على الجانب الآخر.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ugnlm/a_womans_story/co8e79e

     

التعليقات مغلقة.