بقلم جيفري شوارتز ، طبيب يعالج الوسواس القهري. هو مذكور في الدماغ الذي يتغير نفسه, ويتماشى عمله تمامًا مع ما اكتشفه علماء الأعصاب (بما في ذلك نفسه) حول مرونة الدماغ. كما أنه مفتون بالمبادئ البوذية.
هذا ما قاله أحد أعضاء المنتدى عن هذا الكتاب:
انها ممتازة. إنه بالضبط ما نحتاجه عندما نبتلي بأفكار قهرية من أي نوع ، أو قلق معتاد. أعتقد أنه سيكون مفيدًا للغاية.
انقر على الغلاف لقراءة المزيد حول الكتاب على Amazon.com.
;
