Bir il əvvəl porno izləməyi tərk etdiyimdən bəri, bu an daha çox həvəskar oldum, qadınlar üçün daha çox sevdim və daha yaxşı bir dost oldum. mənim həyatım.
Update: Bu adamın məqaləsi - Çətinmək üçün cəsarət: Mən necə pornoqrafiyaya gedirəm və mənim haqqımda oyanıram
İlk dəfə internet pornosunu kəşf etdiyimi xatırlayıram - 17 yaşım var idi. Bu seksual ifadə və fantaziya dünyasına heyran oldum, doymadım. Böyüyəndə və öz seksuallığımı araşdırmağa başladığımda ekrandakı pikselləri seyr etməyin başqa bir insanla sevginin yaxınlığı ilə müqayisəsinin nə qədər fərqli olduğunu kəşf etdim. Vaxt keçdikcə porno vərdişimi keçəcəyimi düşünürdüm. Amma mən heç etmədim.
Son bir araşdırmaya görə, 70-dan 18-ə nisfətən 34 yaşlı kişilərin tipik bir ayda porno saytlara baş çəkməsi.
O vaxt bunu bilmirdim, amma porno bir asılılığa çevrilmişdi. Ən çox bağımlılıq kimi, bu barədə danışmaqdan utandım və hətta bunun problem olduğunu qəbul etdim.
"Hamı porno izləyir" eşitdiyimi xatırlayıram. Bu qədər yayılmış və mədəni olaraq qəbul edilmiş görünürdü ki, bu barədə həqiqi bir söhbət etmək tamamilə başlanğıc deyil. Buna görə özümdə saxladım.
Mənim vərdişimi nəzarət altında tutduğumu düşündüm. Mən özüm kimi hiss etsəm, pornodan çıxa bilərəm. Mən hətta bir neçə dəfə imtina etməyə çalışdım və sonra mənim narkomanlığım üçün geri qayıtmağı rasionallaşdırdım.
Porno izləməyin ağlımı nə qədər idarə etdiyini, seksuallığımı təhrif etdiyini, hisslərimi yatırtdığını və qadınlarla münasibətlərimi təsir etdiyini anlamadım. Mən tək deyildim.
Uyğun olaraq yeni bir araşdırma, tipik bir ayda 70-18 yaşlı kişilərin yüzdə 34-dən çoxu pornoqrafik saytları ziyarət edir. Və yalnız cinsi əlaqəni onlayn izləyən uşaqlar deyil. Bu gün 1 pornoqrafik istifadəçidən 3-nin olduğu təxmin edilir qadın. İndi porno istifadəsinin bütün cinsiyyət ifadələrində yayıldığını aydınlaşdırmaq istərdim, amma bu məqalənin məqsədi üçün mənim təcrübəmizi pornoqrafik ağ kişilərin perspektivindən daha çox və ya daha az ənənəvi kişilərlə fəaliyyət göstərən və danışan yollarla bölüşürəm.
Mənə də aydın şəkildə bildirilsin Bütün pornoların pis olmadığını düşünürəm. Səmimi və hörmətli cinsi görüşlərdə iştirak edən cütlüklərin bəzi əla videolarını gördüm - əlbətdə bunlar ümumiyyətlə yalnız feminist porno saytlar və ya "qadın dostu" adlanan ümumi porno saytlar kateqoriyasında ("qadın dostu" kateqoriyası adının bütün digər kateqoriyalara aid olduğunu qeyd etmək maraqlıdır). Ancaq mən burada başqalarını izləməyi seçdiklərinə görə mühakimə etmək üçün deyiləm. Sadəcə, pornonun həyatımda yaratdığı təsirləri və istifadəni dayandırdığımdan bəri mənim üçün dəyişənləri bölüşürəm.
Mənə görə, porn haqqında narahatlıq nə qədər insan istifadə etmir, lakin neçə nəfər özlərini asılı vəziyyətdə tapdılar.
Pornətin təsirləri
Bir çoxunun ən yaxşılarından biri tədqiqatlar cəmiyyətdəki kişilər və qadınların pornoqrafik təsirləri üzərində aparılan bir hesabat psixoterapist Gary R Brooks tərəfindən. Mənim təcrübə ilə güclü rezonansa malik olan üç porno,
Videoları seyr edən fiziki cəhətdən xəstə olduğumu hiss edən bir nöqtəyə gəldim və hələ də izləyirdim.
1. Qadınlara qarşı zorakılıq. Buraya qadınlarla qarşılıqlı əlaqə qurmaqdansa, qadınlara baxma ilə bağlı bir vəsvəsə (voyeurizm), qadınların kişilərin cinsi istəklərinin obyekti kimi qəbul edildiyi münasibət və təcavüzün xırdalaşması və təcavüz mədəniyyətinin geniş qəbul edilməsi - qadınların saxta təsvirlərindən qaynaqlanır. pornoqrafik videolar tez-tez şiddət və təhqiramiz cinsi aktlar arzulayan kimi görünür. (Çoxsaylı tədqiqatlar pornoqrafik izləyicilərlə artan cinsiyyətçilik və qadınlara qarşı şiddət halları arasındakı əlaqələri sənədləşdirmişdir. Budurbizim.)
2. Uyuşma və hörmətsizlik. Bu daxil ola bilər erektil disfonksiyonpornosu seyr etmədikdə orqanizmə qaça bilməmək, fiziki bədəninizdən ayrılma, emosional əlçatmazlıq və uyuşma, diqqət və səbrsizlik, yoxsul yaddaş və əsl həqiqətin ümumi olmamasıdır. Bundan əlavə, kişilərdə bu nəticələr bağlıdır cinsi əxlaqsızlıq, zinakarlıq, boşanma, cinsiyyətçilik, təcavüz, sui-istifadə və intiharın yüksək səviyyələri ilə ziddiyyət təşkil edir.
3. Səmimiyyət qorxusu. Pornoqrafiya izləmək, bir çox kişinin qadınlarla səmimi və yaxın münasibət qurmağı, özlərini sevdiklərini və bağlı olduqlarını hiss etmək istəmələrinə baxmayaraq. Bunun səbəbi, pornoqrafiyanın cinsi ehtiyaclarımızı həssaslıq və yaxınlıq ehtiyacımızdan üstün tutmasıdır; bəzi kişilər özlərinə güclü şəkildə mane ola biləcək cinsi fantaziya ilə məşğul olurlar Emosional intim əlaqələr üçün qabiliyyət.
Niyə izləməliyəm?
Özümü həmişə porno izləyən münafiq kimi hiss edirdim. Budur, guya mübarizə aparmağa çalışdığım zorakılıq və səhv düşüncə mədəniyyətini davam etdirərək qadınlara müttəfiq olmağa çalışan bir adam idim. Həqiqət ondan ibarətdir ki, onlayn tapdığım videoların əksəriyyətində “orospu” və ya “fahişə” kimi sözləri özündə əks etdirən və qadınların istismar ediləcək cinsi cisimlərdən başqa bir şey olmadığı bir itaət və obyektivləşdirmə mədəniyyətinə əsaslanan nəzarət davranışlarını nümayiş etdirən başlıqları var idi. və kişilərin üstünlük təşkil edir.
Pornemsiz il mənə bədənimə qoşulmağa kömək etdi və sağlam duygusal ifadə inkişaf etdirməyə başladı.
Dərindən dürüst olduğum zaman bu görüntülərdən həm maraqlandığımı, həm də iyrəndiyimi etiraf etməliyəm. O vaxta qədər ağlım təcavüzkar, misogynistic və hətta razı olmayan cinsi əlaqəni tapmaq üçün öyrədilmişdi. Bu cavabın mənim həyatımı təsir edən daha böyük bir patriarxal zülm sisteminin əlamətlərindən yalnız biri olduğunu gördüm. Etiraf etmək mənim üçün çətindi, amma elə bir nöqtəyə gəldi ki, videolara baxarkən fiziki xəstə olduğumu hiss etdim və buna baxmayaraq izləməyə davam etdim. Bir bağımlılıqla qarşılaşdığımı anladığım zaman.
Kəşf etdiyim budur ki, bir tərəfdən məcburiyyət hissindən digər tərəfdən güclü bir asılılığa qədər bütün bir asılılıq spektri var. Porn asılılığım olduqca yumşaq görünür, çünki ciddi bir çəkilmə təsiri görmədim. Daha ciddi bağımlılığı olan bəzi insanlar üçün, peşəkar dəstək may be needed.
Keçən fevral, on il istifadədən sonra, həyatımın necə ola biləcəyini və şansın necə olduğunu görməyə çətinlik çəkdiyim üçün bir il porno izləməkdən imtina etməyi qərara aldım.
Bu gün pornosuz həyatımın bir illiyini qeyd edir. Xüsusilə tək bir oğlan kimi asan olmayıb, amma bu təcrübə ilə özüm haqqında öyrəndiklərim həyatımı əbədi dəyişdirdi.
Pornodan sonra həyat
İl ərzində porno olmadan qazandığım bəzi şeylər:
1. Dürüstlük və məhəbbət. Pornoqrafiyanı atdığımdan bəri, həyatımdan əskik olmayan şəxsi dürüstlük hissimi bərpa etdim. Bu bütövlüyümü bərpa etmək mənə bir çox utancımdan keçməyə və özümü və başqalarına olan sevgimi dərinləşdirən yeni bir məkanda tapmağıma imkan verdi. Həm də indi qadınlara xəyalları proyeksiya etməkdənsə, əksər hallarda daha çox hazır olmağı bacardığımı da gördüm. Zehnim porno videolardan görüntülərlə qarışıq olduqda bunu etmək çətin idi. Bu yeni tapılan mövcudluq, içimdəki bəzi bilinçaltı seksizmi sökməyə başlamağımı təmin etdi və həyatımdakı qadınlarla daha yaxşı bir müttəfiq olmaq yolunda işləməyimə kömək etdi.
2. Tənzimləmə və emosional ifadə. Pornsuz ilim bədənimlə yenidən əlaqə qurmağı və sağlam emosional ifadə inkişaf etdirməyə kömək etdi. Başımdan necə çıxacağımı və ürəyimə necə keçəcəyimi öyrənərək mənlik hissimi genişləndirməyə başladım. Uzun illər həssas ifadələrindən məhrum olduqdan sonra göz yaşlarımla yenidən əlaqə qurdum. Bastırılmış emosional gərginliyin bu sərbəst buraxılması həyatımda bir çox sevincin kilidini açdı. Bütün bunlar cinsi həyatımı fiziki ayrılıqdan həqiqi yaxınlığa, varlığa və təcəssüm etdirməyə başlamağa kömək etdi.
3. Yaradıcılıq və ehtiras. Son bir ildə öz dərimdə daha rahat hiss etməyə başladım. İdarəetməni buraxmağa, doğaçlama etməyə və insanların fərqli cəhətlərini qəbul etməyə daha çox hazır oldum. Əvvəllər olduğundan daha çox özümə güvənirəm və nəticədə özümə inam hissim artdı. Hər səhər diri olduğum üçün minnətdarlıqla oyanıram, həyatımın məqsədini aydınlaşdırıram və dünyada gördüyüm işə həvəsli oluram. Bugünkü həyatım əvvəllər heç hiss etmədiyim bir dərinlik və gücə malikdir.
Sürətləndirmək
Keçən həftə cəmiyyətimdəki və dünyadakı bir çox insan bu gün dünyada bir milyarddan çox qadını birbaşa təsir edən cinsi zorakılığa və istismara son qoyulması barədə söhbətlər etdi. Şübhəsiz ki, cinsi zorakılığa məruz qalanlar yalnız qadınlar və qızlar deyil. Bir çox insandan nəsillərə ötürülən şiddət və istismar dövrlərindən də təsirlənən hekayələr eşitmişəm. Ancaq bunu tanımaq mənim üçün vacibdir kişilərdən çox qadınlar cinsi təcavüz və daxili sui-istifadənin qurbanı olurlar və bütün kişilərin əksəriyyətinin.
Qəlblərimizi açaraq və bədənimizlə yenidən əlaqə quraraq ağrımızı sevgiyə çevirməyimizin vaxtı gəldi.
Franciscan kahin və şəfqət vəkili kimi Richard Rohr yazmışdır ki, “çevrilməyən ağrı ötürülür”. Və bu ağrı tez-tez şiddət şəklində ötürülür. Bəs biz kişilər olaraq bu dövrü necə pozuruq? Mənə aydındır ki, heç vaxt ağrımızı bir sükut mədəniyyəti içində dəyişdirə bilmərik. Yalnız kölgələrimizi işığa gətirməklə onların üzərimizdə saxladıqları gücü yaya bilərik.
Son bir neçə il ərzində mən eşitsizlik, cinsiyyətçilik və qadınlara qarşı zorakılığın çox olduğunu eşitdim. Mən, pornonun bu söhbətin bir parçası olmaq, xüsusilə kişilər arasında həyati əhəmiyyətə malik olduğuna inanıram.
Qadınlara qarşı zorakılığa son qoymaqla bağlı ciddi düşünürsek, onda həyatda həyatımızın necə təsir etdiyini açıq və dürüst danışmağa hazır olmalıyıq.
Bütün insanlar üçün sevgi, hörmət və təhlükəsizlik dünyasına sadiqəm. Pornoqrafiya və aludəçiliklə əlaqəli bütün utanc, uyuşma və gizlilik məni narahat edir. İnsanların cinsiyyətlərini sağlam və orijinal yollarla ifadə etmək istədikləri üçün (kilsələrdən, valideynlərdən, müəllimlərdən və s.) Hiss etdikləri bütün günahları eşitdiyim üçün kədərlənirəm. Və qadınların bütün şiddətindən, deqradasiyasından və istismarından qəzəbləndim. Yetər!
Şiddət mədəniyyətini dəyişdirə biləcəyimiz yeganə yol, biz şüurlu və subconsiously onun qatqı yolları haqqında həqiqəti danışaraq şəffaf etməkdir. Məhəbbət və müalicə mədəniyyəti yalnız öz həyatımızda yerdən tikilmiş radikal dürüstlük və bütövlüyün təməlinə əsaslanır.
Mənimlə duracaqsan? Yalnız olmadığımızı bildiyimizdən danışmağa qorxduğumuz şeylər haqqında danışmağa başlamağın vaxtı gəldi. Qəlblərimizi açaraq və bədənimizlə yenidən əlaqə quraraq ağrımızı sevgiyə çevirməyimizin vaxtı gəldi. Kişilər olaraq daha yetkin bir kişiliyə qədəm qoymağın vaxtı gəldi: insan bədəninin müqəddəsliyini tanıyan, yaxınlıq yaradan, orijinal əlaqə və şəfa yetişdirən, sevmək və sevilməkdən qorxmayan.
Əlavə resurslar:
1. Böyük Porn Experiment: Gary Wilson TEDxGlasgow da
2. Pornanı İzləmə Niyə Durdum: Ran Gavrieli TEDxJaffa 2013 da
3. Qadına Qarşı Zorakılıq: Kişilərin Məsələsidir: TEDxFiDiWomen da Jackson Katz
4. Pornhublar: http://talkabout.makelovenotporn.tv
5. Seksual bərpa: Pornoqrafiya Bağımlılığı
6. Yaxşı Kişi layihəsi: http://goodmenproject.com
7. ManKind Layihəsi: http://mankindproject.org
Dan Mahle bir qrup asanlaşdırıcı, proqram koordinatoru və ara sıra blogger kişi və kişilik mövzusunda. Onun işləri, gənclər liderliyindən və nəsillərarası iş birliyindən ətraf mühitin ədalətinin təbliğinə və kişilərin işinə qədər bir çox fərqli sahələrə çatır. Seattle, Washington-da yaşayır.
;
