Çirkli etdiyimdən bir il keçdi. Dayandırmaq xəyanətkar idi. Altı il gündəlik yaramaz qutuya dalmaq, matrisdən çıxarmaq kimi bir şeydi - hər şey dağıldı və özümü çiy, çılpaq, şok və ağ yapışqan bir şeylə örtdüm. Beynimin düzəlməsi üçün aylar çəkdi. Mən bok kimi hiss etdim.
Asılı olmayaraq, mən bunun xaricindəyəm. Qısa bir müddət yaramaz qutuya daldığımdan və bunun nə qədər bok olduğunu xatırladığımdan və bu subredditi xatırladığımdan və bu sözlərin çox ehtiyac duyduğu bir auditoriyaya çatdığından əmin olmaq istədiyim üçün göndərirəm. Burda yazdıqlarımı başa düş, çöldə qalacaqsan. Söz verirəm. Bu uzun olacaq, amma bu mövzuda ciddisinizsə, itirəcəyiniz zil və qazanacaq hər şeyiniz var. Xahiş edirəm oxuyun. Buradakı bütün tətikləri təmizləmək üçün əlimdən gələni etdim.
Sirri nədədir? Bilirsən nə? Bunun bir "sirri" var. Bəli, burada hər bir uğur hekayəsinin uğurlu olmasının gizli yolu var. Ancaq o qədər sirrdir ki, sənə birbaşa üzünə söylədikdən sonra da səndən gizli qalacaq. Bir gün necə görəcəyini öyrənənə qədər. Zəhlətökən cəhət budur ki, bu dərin sirri açmaq üçün iş tələb olunur, yorucu bir səy lazımdır, ancaq sirri açdıqdan sonra başqa bir səy sərf edilməməlidir. Nada. Sıfır. Zilch.
Beləliklə, gününüzü keçirəcəksiniz və təsadüfi bir səhifəyə baxırsınız. Klik vurun, təsadüfi şəkil gözünüzə bir cibənin osurdunu tutur. Göz izləri oxuduğunuz yerə qayıdır, bir anlığa oxumağa davam edin, sonra başqa bir qısa an üçün yenidən titrəyin. Oxuduğunuz yerə qayıdın, sonra yenidən titrəyin, bu dəfə bir az daha uzun. Oooh, bu nədir? Yaxşı görünür. Ürək ritmində birdən-birə bir qədər artım. Salam olmazdı. Etməyəcəm. Gözlər geri titrəyir. Yaxşı görünür! Xeyr, getmirəm. Gözlər yenidən titrəyir. Göz davam edir. Ooooh! Goooooooood görünür! Gözlər çox uzanır. Klik vurun və birdən-birə 50 kor cırtdanın Snow White-in ev heyvanı ördəklərini bir az narahat etdiyini seyr edirsiniz.
Amigdala haqqında eşitmisiniz? Bu dostumla dost ol. Ya dostunuz, ya da düşməniniz. Seçin. Bir və ya digər. Həqiqətən xam bir iyerarxiya verim. Beyin kökü tamamilə xam məlumatları və neokorteks (yuxarı beyin) yüksək nizamlı şüuru təmsil edirsə, amigdala xam məlumatların impulsla qarşılaşdığı nöqtəni yüksək düşüncəyə qovuşduran nöqtəni təmsil edir. Yuxarıda göstərilən bu ardıcıllıqla nə baş verdi, NSA-nın açar sözlərində saxlanılan hər “SHIFT + CTRL + P” hər birindən təxminən 3 saniyə əvvəl baş verən klassik “mən olmazam”?
Gözün səhifəni taradı. Beyniniz bir neçə şeyi taradı. Təhdidlər və yoldaşlar. Sonra qalanları - ya bilirsiniz, həqiqətən sözləri və daha yüksək səviyyəli idrakı işləyir və lazımsız hər şeyi. 2-ci göz titrəyəndə artıq geri dönmə nöqtəsini keçdiyini bilirdinmi? Görüntüyü şüurlu şəkildə qeyd etməzdən əvvəl də beyniniz marşrutu hazırlamışdı, çünki rutin yaddaşını anında inkişaf etmiş naxış uyğunlaşdırma alqoritmləriniz əmələ gətirmişdi və siz də, ölü nənələriniz də göydən sizə baxaraq “müqəddəs bok” düşünürsünüz. dostum, nəyi lanet etdim ”.
Daha doğrusu, gözün uzandığı zaman geri dönmə nöqtəsini keçmisiniz. Ancaq ikinci baxış ümumiyyətlə reaksiya verməyiniz üçün çox sürətli olanı tetikleyen bir şeydir. Dondurulmuş bir gölməçə kimi ilk baxışda buz çatlayır, ikinci baxış bir çuxurdur və göz uzandıqda altındasınız. O nöqtədə xam hormonun sərbəst buraxılması baxımından zamanla stimula məruz qalmanın ayrılmaz hissəsi eşikdən keçmiş olur. Hər baxışda hər bir baxışda bir hormon partlaması meydana gəlir. Lakin kiçikdir. Və hormonların hər partlaması? Su qapılarını bir az daha açır.
İndi sənə desəm ki, heç etməməli olduğun hər şey bu dəqiq prosesi baş verdikdə və təmiz olduğunda pozmaqdır? Daha heç nə. Bunun üçün daha az bir şey yoxdur.
Bəli, iki “sirr” var, ancaq bunun dibinə gələndə eyni lənətə gəlmiş şeylərdir.
Biri: PEEK DEYİL. BÜTÜN. Bunun nə olduğu vacib deyil. Sıfır baxma.
İki: Bir kişi bir guruya gedir və ondan soruşur: “Ağa, nə qədər çalışsam da, şəhvətim üzərində heç bir nəzarət tapa bilmirəm”. Guru bir ağaca yaxınlaşır və ağacı qucaqlayır. Qışqırmağa, qışqırmağa və ağlamağa başlayır “Kömək et, özümü bu ağacdan çıxara bilmirəm, mənə kömək et, kimsə xahiş edirəm kömək et!”. Kişi bu davranışdan çox təəccüblənir. “Guru, niyə qışqırırsan? Ağacın sahibi sənsən, özün onun üstünə getmisən, öz zəhmətinlə ağacı tutursan və səni tutmur, bəs niyə qışqırırsan? ”. Guru cibindən bir güzgü çıxarıb kişiyə öz üzünü göstərir.
Bu sənsən. Sizin deyil beyin. Sizin deyil bədən. Sən. Haradan gəlir? Bu sənsən. Bəli, sən, sən özünsən. Bunu 100% qəsdən edirsən və bunu özün də bilmirsən. Nümunəni pozduqdan sonra öyrənəcəksiniz. Ancaq indi oxuyursan, anlamağını gözləmirəm. Bu səbəbdən gizlidir. Rejissor M. Night, və s.
Neyse, kiçik tetikleme ardıcıllığımıza geri qayıt. İlk baxış “yuxu rahatla-mate” hormonu partlayışı ilə ali şüurunuzu kiçik bir şəkildə söndürür. İkincisini aktivləşdirmək üçün kifayətdir. Üçüncüsünü təmin etmək üçün kifayətdir. Ancaq bundan sonra, dördüncü, beşinci və hər hansı baxışlar beyninizi tamamilə meymun rejiminə keçirəcək qədər uzun sürərsə, kifayət qədər yüksək sifarişiniz bağlanır.
Fikirləşən düşüncənin və ya yaradıcı düşüncənin xətti / rasional düşüncə üçün fərqli bir rejimdə işlədiyinə diqqət yetirin. Bunun ən bariz ifadəsi gecə yuxu görməyə girməyinizdir. Fərqli bir keçid nöqtəsində analitik / rasional / xətti düşüncəni dayandırdığınızı və yuxuya getmədən bir müddət simvolik / vizyoner / paralel düşüncəyə başladığınızı görəcəksiniz. Budur yuxuda oyaq keçişlər və yuxu başlayır. Və bəzən başqa bir şeyə də diqqət yetirə bilərsən ki, Ol 'Woody orada tam və ya yarı dirəkdədir. Təsadüf? Təcrübəm mənə deyir: heç bir halda.
Eynilə diqqət yetirin ki, nəsilverici bir xəyal əyləndirərkən, eyni paralel və ya vizyoner düşüncənin eyni ikinci rejiminə girirsiniz? Fantaziya nə qədər güclü və stimullaşdırıcı olarsa, yuxu rejiminə daha dərindən daxil olursunuz. Getdikcə daha az IF-TH məntiqi və daha çox Ol 'Woody var. Çox vacibdir ki, fantaziyaya nə qədər daxil olsanız, beyniniz daha yüksək sifariş işlənməsini bir o qədər çox bağlayır. Millətlər, tətik ardıcıllığının necə işlədiyini göstərir. Gözünüz uzandıqda yuxu rejiminə keçdiniz. Bir az. Bir az kifayətdir. Bir az sürüşmənin üzrlü olduğu yerlərdə özünüzü bir az yuxuya getməyə icazə verirsiniz, halbuki daha oyaq olsaydınız, tutulacaq və sürətlə həll ediləcəkdi.
Dummies üçün bunu necə: Brahmacharya Yapmanız lazım olan bütün cinsi düşüncəni söndürməkdir. Mən onsuz da üzlərinizi görə bilərəm. Şok, dəhşət. Xeyr, edə bilmərəm, heç bir şəkildə, mümkünsüz, mənim prud olmaq istərsən? Bəli, mən sənin bir prude olmağını istəyirəm. Əvvəlcə mavi toplar ala bilərsən. Vurun. Tezliklə solacaq. Əvvəlcə bu qeyri-mümkün olacaq. O zaman mümkünsüz mümkünə çevriləcəkdir. O zaman mümkün olan ikinci təbiətə çevriləcəkdir. Sonra 2-ci təbiət nəfəs almağa və çıxmağa çevriləcəkdir. Yaş xəyalların baş verməsinə icazə verin. Bütün cinsi düşüncələrinizi azad edin. Hər düşüncə, baxış, bir şeyi eşitmək, bir şey hiss etmək, bir şeyə toxunmaq cəhdləri hamısı getməlidir. Baxmamaq demək istədiyim budur. Ürəyinizin ən dərin boşluqlarında belə, heç yox. Bu Brahmacharya kimi tanınır. Bax! Tənbəl olduğunuzu bilirəm, icazə verin bir neçə keçidlə birlikdə sizə kömək edim - ONE TWO ÜÇ.
Bunu hər kəs etmək məcburiyyətində deyil. Ancaq müəyyən bir müddət üçün bunu etməli olacaqsınız. Bir il və ya daha uzun müddət verin. Niyə? Çünki sən bir asılısan. Bir bağımlılığı aradan qaldırmaq üçün məcazi bir balyoz lazımdır. Təsəvvür edin ki, sizə bir seçim vermişəm. Almaq üçün birini və ya birini seçə bilərsiniz: $ 0 və ya $ 1? 0 $ və ya 2 $? $ 0 və ya $ 10? 0 $ yoxsa 50 $?
Aydındır ki, heç kim 0 dollar almadı. Bunu hansı axmaq edir? Yəni başa düşürsən ki ... İndi mükafat sistemin eyni lənətə gəlmiş şəkildə düşündüyünü düşün: “Mən o 1 dolları alacağam, 2 dollar almaq üçün istifadə et, 10 dollar qazanmaq üçün 50 dollar qazana bilərəm. Nə 0 $ götürməyimi istəyirsən? Lanet olsun burda axmaq, məni niyə aparır? Niyə mən tam bir kukla ala bildiyimdə 0 dollar alır? ". Kraketə bir dolla verin, biraz çat vurub mo dolla düzəltməyə gedir. Sadə və sadə.
Bəs $ 0 və ya $ 0 olduqda nə baş verir? 0 $ -dan başqa bir seçim olmadıqda? Sadə. $ 0 qazanırsınız. Və sən xoşbəxtsən! Unutmayın, hər təkan, düşüncə, təkan, nə olursa olsun: daxili çatlarınızı bir dollar bəsləyirsiniz. Dolları yox, dolları üstün tutacaq, ancaq 1 dollar daddıqdan sonra 2 istəyəcək. Əgər gedəcəyi bir şey yoxdursa, heç bir şey olmayacaq. Ancaq bir şey olan kimi spiral olacaq. Bu qaçılmazdır. Bu, dostlar, nofap üçün səy sərf etməyinizin əsas səbəbidir.
Gözləriniz tərpənəndə arxanızdakı zehindəki təxminən 30 təbəqənin qərarı onsuz da şüurlu şəkildə verdiyinə eşşəyin. O qədər geriyə baxırdın. Bir göz hərəkətindən əvvəlki yol - o biri yolla gedə biləcəyi zaman məqsədyönlü şəkildə atəş açan tək tənəffüs sinapsı, buradan başladı. Bunu orada dayandırın və sıfır işiniz olacaq və nofap üçün sıfır səy göstərməlisiniz. Xəttdən nə qədər aşağıya doğru getdikcə daha da çətinləşir və İT daha da çətinləşir.
Meditasiya, yəni Vipassana aka fikir meditasiyası gəlir. Bütün işləyən prosesləri görənə qədər zehninizin təbəqələrində çox geridə qalmağı öyrədir. Nə oldu ki, bir istifadəçi səviyyəsində bir prosesi tetiklemek üçün kök səviyyəli bir proses yaratdınız. Beləliklə, istifadəçi səviyyəsindəki prosesi təkrar-təkrar öldürürsünüz. Rootkit istehsalçıları banka qədər gülürlər.
Normal nədir? Əlavə bir şey əlavə edəcəyəm. Bunu dediyim üçün məni bağışla. Bir az əvvəl bütün cinsi düşüncələrinizi dayandırmağınızı xahiş etdiyimi xatırladım və mənə başınızda bir prude dediniz? Mən prude deyiləm. Həqiqət lanet bir azğın olduğunuzdur. Mənim normalım həqiqi normaldır, əgər günahsız olduğunuzu qorusanız, təbii olaraq işlər olardı. Normalınız bütün normal tanınma və bənzərlikdən o qədər bükülmüşdür ki, müqayisədə bir prud kimi görünürəm. Bunu başa düşürsən? Bu baxışların, düşüncələrin və fantaziyaların hamısının “normal” və “başqa bir gün” olduğuna inanırsınız.
Bunu sizə cəmiyyət öyrətdi və mükafatlandırma sisteminiz sizə bunun yaxşı bir fikir olduğunu söylədiyinə görə ləğv etdiniz. İndi harada olduğunuza dəqiq baxın. Bu rahatlıq burada olmağınızın səbəbidir. Sizin "normal" lanetiniz hər şeyin başa düşülməyəcəyi qədər bükülmüşdür. Bu "normal" deyil. Bunu anlayın və nəhayət Sion şəhərini görə bilərsiniz. Xeyr, normal insanlar indi etdiyiniz dərəcədə qəribə bir şəkildə xəyal qurmurlar. Bəli, normal insanlar cinsi əlaqədə olur və xəyal qururlar. Hal-hazırda necə etdiyiniz kimi deyil. Bu lənətə gəldi. Qurban kompleksini mənə vermə və səni utandırmağa çalışdığımı söyləməyin. Mən sənə çatmazdan çox əvvəl özünüzü utandıraraq inanılmaz bir iş gördünüz. Budur reallıqdan gözəl bir tokat. Götür.
Beyninizi bu cür məntiqlə yuyan nəsil böyüdükdə yüksək sürətli internetə sahib deyildi. Sizinlə onların arasındakı fərq budur. Bunu nəzərə al. O vaxtlar normal davranış ola bilən şey, indi fəlakətə səbəb olur.
Əlbətdə ki, burada “mən” və “sən” i dramatik təsir üçün istifadə edirəm, xahiş edirəm bu yazını ən yüksək məhəbbət ifadəsi ilə yazdığımı başa düşsün, amma asılı olmayaraq. Məsələ dayanır! Bunu söyləyəndə inanın: mövcud vəziyyətiniz orta bir günün mütləq tələb etdiyi şeydən çox, çox və çox pozulmuşdur. Şəhvətə döndüyünüz eyni enerji, hər şeyi istifadə edə biləcəyiniz enerjidir, bunu etməyi seçsəniz.
Düşünürəm ki, 'normal' istifadə edə biləcəyim ən yaxşı söz deyil, amma burada açıq bir fikir söyləmək istədim. 'Normal' olmalıdır. Bu gün 'normal' bir porno asılılığının əksəriyyətinin reallığı olduğunu söyləmək məni sevindirmir. Bu 'normal' becerdin. Beləliklə, bu sözü Yer üzündəki işlərin ciddiliyinə diqqət çəkmək üçün bu sözü istifadə etməyimin mahiyyəti budur. Ancaq hər halda, oxuduğunuz üçün çox sağ olun və ümid edirəm ki, bundan qandalları tamamilə qırmağa imkan verən bir şey parıldadacaqsınız. Bu asan olmayacaq. Ancaq çaba göstərə bilər.
FAQ:
Q: Amma internetdə çox sayda şəkillər var, nə etməliyəm?
A: bununla razılaşın.
by həqiqətən10
Daha çox şərh
Bütün cür cavablar üçün çox sağ olun! Hər mübahisəni və ya sualı burada həll etməyə çalışdım. Ancaq bir az əlavə edək. Ağır qaldırmaq üçün istifadə etdiyim iki vasitə var: həqiqətən özlərini çağırırlar.
1.) Gözlərin titrəməsini idarə etmək üçün nə etməli olduğunuza DİQQƏTİNİZİ GÖNDÜRMƏK və dünyəvi bir cisimdə gözlərinizi daha yaxınlaşdırmaqdır. Cinsi olmayan hər şey və hər şey. Obyektə baxın və onu udun. De ki, bu bir ot bıçağıdır. Nə qədər yaşıl olduğunu, küləkdə necə dalğalandığını hiss et. Bütün diqqətiniz, hamısı. Kərpicə baxın və kərpicin kərpicliyini hiss edin. Diqqəti 5 saniyə saxlayın, bunun düzgün işləməsi üçün kifayət qədər vaxt saxlamalısınız. Bunun beyninizə izah etdiyi şey, X impulsunun həqiqətən güclü olmasıdır, amma dediyim üçün daha da əhəmiyyət kəsb edən Y. Beyniniz davamlı olaraq bunu etdikdən sonra öyrənəcəkdir. Bu mövzuda özünüzü gözdən salmamaq üçün aktiv bir şəkildə yenidən qurursunuz. İstər bir PC-yə, istərsə də çöldə hər baxışda bunu edin.
2.) İstəkləri orada formalaşarkən dayandırmaq. Ayağa qalx. Bütün havanı nəfəs alın. Qarın boşluğunuzu (ab vakuumda) yuyun. İndi yumşaq bir kegel edin və eyni zamanda qarın boşluğunuz sinənizə doğru yuxarı çəkə biləcəyi kimi oradan yuxarıya doğru çəkin. Düzgün yerinə yetirildikdə, göbəyinizə bağlanan, göbək bölgəsinə bağlı bir kordon olduğu və yuxarıya doğru çəkdiyiniz kimi hiss edəcəksiniz. Bölgədə çox xoş hiss edən bir enerji və ya qan tələsikliyi hiss edəcəksiniz. Bu həqiqi həyəcanlanma prosesini söndürəcəkdir. Bunu çox çətin etməli, kifayət qədər enerji alacaq.
Düzgün əzələ tapmaq üçün bir müddət vaxt alacaqsınız, ancaq bir dəfə onu tapacaqsınız ki, bu kasın dikinin əsasına doğru çıxdığından, bu hissəni məskun bölgədə hiss edəcəksiniz. İki hissə var. Bir əzələ qrupu, məsələn, yuxarıda, məsafədən yaxın bölgədə çəkir. İkinci bir əzələ qrupu, alt bölgəyə, pelvik zəminə yaxınlaşır. 2nd dəstini istəsəniz, ilk deyil. İki arasında fərq hissləri çox fərqlənir; ilk / üst dəsti çəkərək gərginliyi aradan qaldırmaz və zərər verə bilər. Bunu edə bilən əzələ hiss edə bilərsiniz subaylığın pozası (brahmacharyasana). Bir dəfə hiss etsən, səhv edə bilməzsən. Həyəcanlandıqda qarın altındakı bir növ mayenin toplandığını və cinsi gərginliklə üst-üstə düşdüyünü, təzyiqdə artdığını görəcəksiniz. Bu əzələ ilə məşğul olduqda, bu gərginliyi dağıdır və geri yuxarıya göndərir.
Bu çətin dayaq kimi. Düzgün şəkildə yerinə yetirildikdə, bunların 5 ardıcıllığı başlamaq istəyən hər hansı bir prosesin kəsilməsinə səbəb olacaq.
Yeri gəlmişkən, cavab verdiyiniz üçün çox təşəkkür edirəm, xüsusən də sizin xahişlərinizə və övgünüzə görə təşəkkür edirəm və bütün bunları yazdığımı bilirəm, çünki mən hamınızı sevirəm və buna görə sizi hamıdan görmək istəyirəm! Gedin, Neo!
Şərhə cavab verin
Şərhlər
Mən prude deyiləm. Həqiqət lanet bir azğın olduğunuzdur. Mənim normalım həqiqi normaldır, əgər günahsız olduğunuzu qorusanız, təbii olaraq işlər olardı.
Lanet geriləmisən? Yazınızdan bəziləri ağlabatan, bəziləri isə sadəcə səhvdir (yalançı meditasiya düşüncəsi), amma bu xətt mənə ən çox təsir edir. Bu birbaşa laldır və buna görə pis hiss etməlisən.
Dürüstcə inanıram ki, insanlar ümumiyyətlə canlılar necə işləyirlər? 'Məsumiyyətinizi qorumağın' yeganə yolu zehni inkişafdan qalmaq və heç vaxt yetkinlik yaşına çatmamaqdır. Səmimi olaraq cinsi düşüncələrin qeyri-təbii olduğuna inanırsınız və “Sizə bunu cəmiyyət öyrətdi”? Çoxalmağın ən sadə canlıların belə instinktlərin əsasını təşkil etdiyini unutmusunuz? Əsas yemək funksiyaları “yeməlidir” “içməlidir” ilə eyni səviyyədədir.
cavab
O yazını yazarkən yazarkən bu cümlənin ortaya çıxacağını bilirdim, buna görə niyə rədd cavabı bir az altına qoydum. “Normalım DOĞRU normaldır” deməyin tamamilə absurd olduğunu başa düşürəm, amma ayılmaq üçün üzündəki bu yumruq lazımdır. Bir ifadə şəklində, hərfi bir ifadə olsun. Narahat olma, normal adıyla kimisə öldürməyə çıxmayacağam 😉
Yetkinlik yaxşıdır. Və bu 'normal' v 'bir şey burada' başqa bir nüansı ortaya çıxarır. Sıx cinsi düşüncənin özü heç bir şəkildə anormal deyil. Bu təbiət təhriflərin meydana çıxdığı düşüncənin. Xahiş edirəm söz seçimimi bağışlayın; Bu təbii şeylər haqqında xəyal qurmaq, ancaq təbiətin hamam suyu ilə birlikdə pəncərədən atıldığı yer deyil təbii indiyə kimi heç tanış olmadığınız minlərlə minlərlə qadın xatirəsinə, orada olmadığınız baş verən ssenarilərə və s. Və burada təbii olaraq demək istəyirəm ki, kasıb beyinlərimiz bu yeni stresə uyğunlaşmayıb.
Və ya başqa bir şəkildə qoymaq. Normaldır bəlkə də o şirin qızı haradasa evə gedib haradasa ətini döydüyünü görmək. Yer ətini döyməsən, necə bir pudinq ola bilər? Hələ durun xanım. Normalda o sevimli qızı haradasa evə gedib 6 ayaqlı cücənin Soyuz kosmik kapsulunda kaktusa gülməli şeylər etdiyini seyr etməsi YOXDUR (hey həqiqətən eklektik zövqlərim var). Buna görə 'normal' sözündən inciyirsinizsə, bir CTRL + F edin və 'sağlam' ilə əvəz edin. İndi görürsənmi?
İnsanlar üçün xüsusi üstünlüklər haqqında bir şey ortaya qoya bilərsiniz, amma burada məsələ bu deyil. Yadında saxla. Bütün gözlər fapda narkomaniya özü. Özünüzü aldatmayın.
Ümid edirəm ki, mənə şübhənin mənfəətini verərdiniz, ancaq internetin təbiəti budur ki, bütün bunlar açıq-aydın bir şəkildə açıqlanmalıdır. Geribildiriminiz üçün təşəkkür edirik, mənə daha yaxşı bir yazı verin.
;