16 yaşım var və təxminən 3 ildir gündə təxminən 1-2 dəfə işləyirəm. Orta məktəbdə səkkizinci sinfə qədər PMO-ya başlayanda çox sosial idim, çox depressiya, narahat, tənha və kədərli oldum.
Həyatımdan nifrət etdim. Bu, mənim bu ən son zolaqdan qədər davam etdi. İki və ikisini bir-birinə bağlamamışam və bu problemin bütün (ya da çoxu) səbəbini, bu ili əvvəlində bu saytı aşkar edəcəyəm.
İnsanların hekayələri və bu həyat tərzində iştirak etməkdən qazandıqları faydalarla maraqlandım. Dayanmaq üçün bir neçə dəfə çalışdım, amma həmişə həmişə sabah yenidən başlaya biləcəyim və bu gün özümü yaxşı hiss edə biləcəyim düşüncəm var idi. Bu son seriyaya qədər. PMO-nu nə qədər sərbəst olduğumu söyləməyəcəyəm, çünki inanıram ki, hər kəs müxtəlif dövrlərdə təsirləri hiss edir, amma son dəfə bir neçə həftə keçdi və özümü 100% daha yaxşı hiss edirəm !!
Şübhəsiz gördüyüm faydalar bunlardır; SOSİAL narahatlıq GEON; Son bir neçə ildir - sosial vəziyyətlərdə son dərəcə narahat / əsəbi idim, söhbəti özümə sığmadığımı və ya əlavə etmədiyimi hiss edərək qəribə davranırdım, sosial bacarıqlarım haqqında son dərəcə özümə şüurlu idim. Həyatımda heç vaxt bir qız yoldaşım olmayıb, çünki həmişə bu rolu tuta bilməyəcəyimdən qorxurdum. Ancaq son zamanlarda söhbətlərim zəhmətkeş deyil və təxminən 100% daha yaxşıdır. İşdə və ya məktəbdə düşünmədən qızlarla flört etməyə başlayıram və ömrümdə bir dəfə onlardan çox müsbət bir şəkildə diqqət almağa başlayıram. Bu mənim kimi bir oğlan üçün təəccüblüdür!
GÜVENLİK / SELF-ESTEEM; bir dəfə mən kim olduğuma görə qürur duyuram. Baxdığım və fəaliyyətimdə qürur duyuram və bir insan kimi olduğum üçün xoşbəxtəm. Bu əvvəl heç olmadı və inanılmaz hiss edir.
RƏSMİ SAĞLIK FAYDALARI; Mənə ciddi depressiya, sosial və müntəzəm narahatlıq yaranıb və mən həmişə yorğun və məcbur hiss etdim. Bütün bunlar dəyişdi! Depressiya 100% getdi, anksiyete 90% getdi və mən bütün gün ərzində inanılmaz enerjili oldum. Mən gündəlik işləyə bildim və böyük nəticələr əldə edirəm! Mən hesab edirəm hər cür mənim üçün özümə daha inanılmaz motivasiya edirəm, düşünürəm ki, nofap'ın ən böyük faydalarından biridir
MƏN XOŞBƏXTƏM; ömrüm boyu heç vaxt demədim və nəzərdə tutdum ... İndiyə qədər. Həyatımda bir dəfə dinclik, Allaha böyük inam və hər şeyə nikbin baxış bəxş edirəm!
Bu veb-sayt, hərəkət və hər şey üçün çox minnətdaram. Belə uzun bir yazı üçün üzr istəmirəm, amma çox şey demək istərdim. Mən ümid edirəm ki, əgər siz hələ də (əgər hal-hazırda uğurla mübarizə aparırsınızsa) bu sadə həyat tərzini aşa bilərik və mənim bacardığım təcrübəni yaşamağa qadirdir. Bunu oxuduğunuz üçün təşəkkür edirik, Allah razı olsun.
LINK - Nofap həyatımı dəyişdirdi ... Qiymətsiz faydalar
by Teagan101
;