Yenidən başlayan tibbi həkimlər / tələbələr

[youtube] https://youtu.be/IeItlhuZ3ZI [/ youtube]
Bu səhifə tibbi həkimlər tərəfindən yenidən başladın. Bu linki vurun və ya aşağıda oxuyun.

Sink və Erektil Dysfunction by ghazwan_wsb

Mənim adım Əli, həkiməm. İki ay əvvəl şiddətli ED xəstəyim olduğunu aşkar etdim. Pornonun həyatımı necə məhv etdiyini görmək mənim üçün ilk dəfə idi. 28 yaşımdan bəri 17 yaşım var, ağır bir porno istifadəçisiyəm. Həqiqi bir qadın üçün ala bilmədim və hətta pornodan istifadə edərkən də ciddi ED aldım.

Mən bu faydalı forumları tapdım və özümə kömək etmək və digər insanlara kömək etmək üçün araşdırmalarımı başladım. Yenidən başlatma prosesinə əlavə edilməsi lazım olan bir idxal addımı əlavə etmək üçün buraya yerləşdirirəm. Gördüyüm tibbi cəhətdən əhəmiyyətli faktlardan biri ZİNC çatışmazlığıdır.

Sink çox reaksiyalar və vücuddakı bir koenzimaya daxil olan mühüm bir maddədir, bədənin bir çox funksiyalarında kömək edir, əsasən enerji istehsalını, DNT sintezini, yeni hüceyrələrin sintezini və immun funksiyasını da əhatə edir. Ancaq digər vacib şeylərdən biri də kişilərdə cinsi funksiyadır

Sink sperma içindədir və Testosteron istehsalında və sperma canlılığında iştirak edən bioloji proseslərdə böyük rol oynayır, aşağı Sink səviyyələrində kişilərə aşağı Testosteron səviyyələrinə malik olan və 3 aylıq bir dövr ərzində onu əvəz etdikləri bir iş var , testosteron səviyyəsində 92% artımını (bu gözəl) gördülər.

Belə ki, hər bir boşqab 3 haqqında 5 mq sink itirilmiş, bu, böyük bir sink zəncir və nəzərə alaraq ki, hər hansı bir addict adətən pis diet var və gün ərzində və bir neçə dəfə bir çox dəfə cums, belə ki, nə? Bədəndə sink səviyyəsi ciddi şəkildə təsirlənəcək və bununla da sink çatışmazlığı ortaya çıxır.

Beləliklə, yeni bir elmi və məlumat problemi əlavə edin, sağlam pəhriz alın, daha uzun sürən və ya bir OTC kimi hər hansı bir eczanədə mövcud olan əlavələrlə sizin sinkinizi dəyişdirin, gündəlik 10 miqdarı tələb edirsə, bir çatışmazlığı əvəz edərkən, 20 artırılmış doza 25 mq, FDA qaydaları ilə maksimum icazə doz kimi gündə 25 mg daha çox almaq bilər.

Təsirlər tədricən görülə bilər. Əlbəttə, qaydalara, porno, mastürbasyon və orgazm süni stimullara, həmçinin sağlam bəslənməyə, əhəmiyyətli digər və ya hər hansı bir gerçək qadınla yenidən məşq etməyə və ya geri qayıtmağa qoyun.

10 ildən bəri ilk dəfə heç bir PMOing olmadan bir aydır, daha yaxşı hiss edirəm və sink mənim ümumi yaxşılığımı düzəltdi və mənim ereksiyalar qızımın yanına qaçdı, ancaq 40% ilə mən PMOing dayandırmaq, həyata keçirmək, sağlam pəhriz yemək, sink əvəz etmək və qızımla təkrar daxil olmaqla, aldığım bütün tədbirlər ilə fərq var. Mən bərpa prosesinə başlamışam və hesab edirəm ki, bu, uğurlu bir rebootla keçən uşaqların əksəriyyəti kimi, çox vaxt, bir aydan bir ilə qədər və ya çox vaxt çəkəcək.

[Daha çox]

17 olduğumda pornodan istifadə etməyə başladım, gündəlik bazalarda mastürbasyon edirəm, iki dəfə və ya bəzən daha çox stres səviyyəsindən asılıdır, bəzən bir neçə saat Pmo'inglə məşğul oluram. Edging başqa bir pis vərdişdir. kimi, cinsi əlaqədə olan və bir-birinə zövq verən real insanları seyr edir, amatörlər, həddindən artıq həssas bir şey deyil, mən bu hərəkət edən hissəni və bütün bu saxta göyərçinləri nifrət etdim.

Bir vərdiş kimi qəbul etməyə başladım, buna görə yuxudan oyandıqda və yatarkən bu, böyük bir rahatlama mənbəyi idi (saxta), lakin daha sonra bunu hətta pornoqramla da qaldıra bilməyəcəyimi görməyə başladım. o qədər də əhəmiyyətli deyildi, orgazm yaşadım, amma% 40 sərt idim, mastürbasyon etmək üçün losyon istifadə etmək kimi pis vərdişlərim var idi və ölüm əlimdədir.

Mən aşiq olduğum qızımı tapdım və mən bir ay və ya daha çox bir dini və mədəni mənşəyə əsaslanan və məndən gəldiyim yerdə heç bir cinsi qarşılıqlı görüşməmişəm (mən bakirə deyiləm). Mənim üçün evlənmək və sonra cinsi əlaqəyə girmək (baxmayaraq ki, bu mövzu mübahisəli olsa da) tapmaqdır amma bəli, ola bilər (lol Mən bir çox dost və xoşbəxt həyatına malik olduqca normal bir adamam, sinifimin üst 10% həyatdan zövq alın, bir musiqi aləti oynaya, koş və çox üzmək).

İndi sevdiyim qızın yanında olanda öpüşərkən onunla ereksiya görmədiyimi gördü, biraz ön sevişmə olduğunu bilirsən, sonra soruşdu !!!! Ona bunun normal olduğunu və çox narahat olduğunu söyləyirdim, sonra dəfələrlə fərqli şeylərlə sınadı və yeni bir şey çıxdı dedi ki, sən məni sevmirsən və məni özünə cəlb etmirsən və bu belə deyil işə getmək, münasibətimiz bu şəkildə işləməyəcək, mənim üçün kifayət qədər cazibədar olmadığını hiss etdi.

Əsasən seksual bədənli çox gözəl bir gənc xanımdır və hər oğlan onu xəyal edərdi. Onu dərindən sevdiyimi bildiyim üçün acıdır, amma göstərə bilməyəcəyəm! Bilirəm ki, sevgi fərqli şeylər deməkdir, amma gəlin gerçəkləşək, xanımınıza müraciət etmək insanlar üçün can atdığımız ibtidai bir işarədir. Sağlamlıq və cütləşməyə hazır olmağın bir əlamətidir; təbii böcəklərdən biridir.

Mən bir səbəb axtarmağa getdim, gənc bir sağlam adam deyiləm, siqaret çəkmirəm, spirt yox, sağlamlıq vəziyyətim yox, heç bir psixoloji məsələ, nə səhv? və veb səhifəni beyninizdə gördüm və zəncirvari bir reaksiya meydana gəldi və mən sizin kimi uşaqlar kimi bütün hekayələri oxumağa başladı və mən bunu hekayəmə aid etməyə başladım.

Mən PMOing-dən 30 gündür, artıq bir seçim deyil, mənim nişanlısıma hər şeyi izah edirəm və o, çox dəstək verir və mənə kömək etmək üçün bütün yola gedəcəyini söylədi, özümü qurtarmağa söz verdim, Mənim etimadımı və bir insan kimi əsas ibtidai işarəti itirdiyim səhv utanc, bu qədər sinir bozucu.

Mən dietimi dəyişdirdim, daha tez-tez istifadə edirəm, insanlara qoşulmağı sevirəm, nişanlısı ilə geri qayıdıram, bir az səhər ereksiyasını alıram, həqiqətən çətin deyil, amma bu, bərpası üçün bir işarədir, Sink bu günlərdə çalışıram ki, bir şeydir , uşaqlar haqqında hekayələr oxumaq mənim uğursuzluqla başa çatdığına kömək etdi, pornodan daha yaxşı hiss edirəm.

LINK - Doktorun Nofap fərdi təcrübəsi by HAKstar

İngiltərədəki sıx bir bölgə ümumi xəstəxanasında kiçik bir həkiməm və 2 həftə əvvəl nofap başladım. Gündəlik bir adam idim. Yalnız bir fap olmadan peşəkar şəkildə qazandığım bəzi üstünlükləri vurğulamaq istərdim: Daha yaxşı, daha sürətli düşünmə prosesləri - Yalnız "NƏZƏR" beyin dumanının "düşüncə proseslərimi nə qədər buludladığını gördüm.

Prinsipləri daha tez mənimsəyirəm, ziddiyyətli məlumatlarla qarışmıram. Uzun gecə növbələrindən sonra da yaxşı performans göstərə bilərəm və mürəkkəb xəstəlikləri əvvəlkindən daha çox bacarıqla idarə edirəm. Məndən sonra xəstələr nofapdan ən böyük fayda götürənlərdir.

Duygusal nəzarət - Əsəbi və həssas olmağım üçün normal bir pozuntu olmadan normal bir dəyişiklikdən sonra - nofap zamanı belə olur. Ancaq əsəbiləşdiyim əlamətlərə qarşı daha həssasam və fasilə verməyi, içki içməyi, üzümü soyuq su ilə yumağı, bir-iki dəqiqə kimi düşündüyümdən sonra yenidən mübarizə aparacağımı bilirəm.

Səs - Həkimlər yaxşı ünsiyyət qurmaq üçün yetişdirilir. Fap olmadan əvvəl də xəstələrlə yaxşı davranırdım (geribildirimə görə), amma indi səsimin daha çox səlahiyyətə sahib olduğunu düşünürəm - xəstələr məsləhətlərimi əvvəlkindən daha çox dinləməyə meyllidirlər. Diksiyam yaxşılaşdı və səs tonu dərinləşdi. Həm də əl jestlərindən istifadə etməyə daha meylliyəm və qarşılaşmalar qarşıdurma olsa da bədən dilim açıldı. Xəstələrin duyğularına həssaslığım artdı və bu, yanaşma tərzimi uyğunlaşdırmağa imkan verir.

Yüksək hisslər - Mənim qoxu hissi əvvəlkindən daha həssasdır - bütün qoxu təcrübəm kütləvi şəkildə zənginləşdi. Toxunma və eşitmə duyğum da bir qədər kəskindir.

Altıncı 'dok' duyğum da yaxşılaşdı - xəstələrin nə vaxt daha tez xəstələndiyini və barmağını daha sürətli qoya biləcəyimi deyə bilərəm.

Nəticədə klinik imtahan bacarıqları daha kəskindir. Daha xarizmatik və sosial cəhətdən güclü, daha çox iradə və sadiqlik, daha yaxşı özünə inam, daha yaxşı əhval sabitliyi, səsləri daha yaxşı nəzarət, daha yaxşı yaddaş, aclığa daha yaxşı tolerantlıq, daha keyfiyyətli yuxu.

Oradakı digər həkimlər və ya mütəxəssislər üçün nofapın bir zadəgan olduğunu düşünürəm. Təcrübəm bu problemdən sonra 2 həftə ərzində yaxşılaşdı - qarşıdakı bir neçə həftənin nələr gətirəcəyini səbirsizliklə gözləyirəm

REPLY by TCOB21516 gün

Çox zəhmli. ABŞ-da 4-cü kurs tibb tələbəsiyəm. Nofapda olduğumdan bəri yeni bir böyük imtahan üçün oxudum və indi xəstələrlə işimə qayıtdıqda nə olacağını səbirsizliklə gözləyirəm. Təsvir etdiyiniz hər şeylə əlaqəli ola bilərəm və gördüyünüz nəticələrlə dediyiniz kimi, nofap heç bir düşüncəsizdir. Göndərdiyiniz üçün təşəkkürlər, qalan təlimlərinizdə uğurlar.

Psixiatr (28 yaş) - Metadon klinikasında işləyərkən yenidən başlamağa yeni motivasiya

18 iyun 2013 - işlədəkdiləməyəm

Mən 28 yaşındayam və porno aludəliyəm. Mənim erkən gəncliyimdən başlamışdım, baxmayaraq ki, 56k modem və valideynlərimlə bir şeyləri cilovladı. Yenidən erkən yaşlarımda gündə 5-6 dəfə rəqəmsal şəkillərə və jurnallara mastürbasyon etdiyim üçün asılılıq yaratdığımı qətiliklə bilirdim. Beləliklə, köçdüyüm zaman tədbir aldım. Şükürlər olsun ki, daxili baxımdan ucuzam, buna görə heç vaxt fahişələrə / striptiz klublarına getməmişəm.

Evimdə heç vaxt kompüter olmamaq üçün əlimdən gələni etdim. Yalnız heç birini almadım. Kollecdən yaxşı keçdim, gündə bir və ya iki dəfə yalnız zehni düşüncələrə getdim. Fine nisbidir, çünki bir neçə aydan bir pis çağırışlar edirdim və evdə olmadığı zaman otaq yoldaşının kompüterində pafosla sürünərək internetə girirdim. Ancaq ümumiyyətlə internetə məruz qalma olduqca məhdud idi və ya başqa bir şəkildə izlənildi, buna görə asılılıq tam "potensial" a çatmadı.

Sonra med məktəbinə getdim, 22 yaşında ilk rəfiqəmlə tanış oldum və bakirəliyimi ona itirdim. Tibb məktəbinin birinci ili o qədər məşğul idi ki, çox PMO ilə dolaşmaq üçün vaxt yox idi. Med məktəbinin ikinci ili və bundan sonrakı hər şey çox az vaxt aparırdı. Kompüter laboratoriyasına gizlincə girib xüsusi bir otağa girirəm, hər saatda boş vaxtlar keçirir və fiziki və zehni olaraq tamamilə söndürülmüş vəziyyətdə gəzirdim. Tez-tez hesabat yazmaq və ya qeydlər yazmaq lazım olurdu, buna görə 15mhz prosessorla işləyən 33 yaşlı ultra-yaşlı məktəb laptapını aldım. Çəkiliş sadəcə internetə qoşula bilməməsi idi. Bu vaxt, indiki rəfiqəmlə mavi ayda bir dəfə ED alırdım və bunun yuxu və ya stres olmaması və ya başqa bir şey olduğunu düşünürdüm. Ancaq işlər ümumiyyətlə yaxşı idi, ümumiyyətlə gündə 4-5 dəfə cinsi əlaqə qurardım.

(tanrı, yalnız bunu yazdığım zaman, hamısı asılılığımdakı belə bir xətti və ya hətta eksponent inkişaf kimi görünür.)

Məktəb mənzili 2 ildən sonra başa çatır, buna görə şəhərcikdən kənarda öz yerimə köçmək məcburiyyətində qaldım. İşləmək və partladılmış e-poçtlara cavab vermək üçün həqiqi bir kompüterə ehtiyacım var ... Nə olduğunu təxmin edə bilərsiniz. Wayyyy daha çox PMO, daha tez-tez PIED. daha çətin və daha çətin şeylərlə maraqlanmağa başladım. Bu cür aqressiv və səmimi şəkildə alçaldıcı şeylərə necə baxdığımı görəndə şok oldum. Pis olduğunu və beynimdə həqiqətən dərin sinir yivləri taxdığımı bilirdim. Bir həftə burada və orada dayanmağa çalışdım, amma heç bir şey davam etmədi. Hər şeyin üzərinə filtrlər qoydum, amma unutduğum parolu tıklayaraq və ya kompüteri yenidən formatlaşdırmaq üçün bir çıxış yolu tapardım. Simsiz kartı yeni bir noutbukda bir dəfə qopardım, yalnız sonra usb wifi adapteri əldə etdim. pis idi. Özümü ciddi şəkildə iki nəfər kimi hiss edirdim. Biri yazıq, digəri daha acınacaqlı.

Ailəmdə pul məsələləri üzündən, millətim mənimlə 2 il geri keçdi. Düşündüm: böyük, bu kömək edəcək. Kompüterimi oturma otağına qoyduq. Məni müalicə etmək üçün hər şeyin həssaslığını gözləyirik.

Səhv. Gecə yalnız oradan qaçdım. PMO erkən saatlarda qarışıqlığa girdi, sonra gün ərzində oyaq qalmaq üçün kofein həbləri içdi. Qız yoldaşı ilə PIED pisləşir, daha çox stresli və etibarsız oluram və daha da çox PMO axtarıram. Bütün bu müddətdə bir psixiatr olaraq çalışıram və gündəlik olaraq met və alkoqol bağımlılığı ilə mübarizə apardıqlarını eşidirəm, 10 il sonra hələ də sarsıda bilmədiyim nisbətən az asılılığımla özünü axmaq və zəif hiss edirəm.

İçində olduğum rezidentura proqramının bir hissəsi məni bir ay metadon proqramında işləməyə vadar edir. Bir neçə həftə əvvəl başlamışdım. Əvvəlcə istəmirdim, çünki bunun fərqli bir formada asılılıqlarını təmin etdiyini hiss edirdim. Hələ də tez-tez belə hiss edirəm, ancaq onillikləri qəhrəmanla itirərək həyatlarını təzədən quran 50, 60, 70 yaşlı kişiləri görəndə, buna xas olan kədər, pornoqrafik asılılığımla müəyyən bir zehni həddən keçməyimə kömək etdi. .

Əvvəllər işdən çıxmağa çalışmışdım, ancaq çəkinmə dövründə həmişə cazibədar və zəif hiss edirdim. Amma artıq yox. Kiçik bir parlaq ekran qarşısında sarsıntı keçirdiyim bütün boş vaxtlardan çox xəstəyəm. Yumşaq getdikdən sonra yataqda sevgilimin yanında yatmaqdan xəstəyəm. Beynimdən imtina etməkdən və kimin yanında olsam da, başımdakı bəzi çirkli səhnələri davamlı olaraq oynatmaqdan bezmişəm.

Bu yazı işlədiyim klinikadan bəhs edə bilər, amma həqiqətən YBR və YBOP və bütün yazılarınızı oxumaq mənə bunu tərk etmək və güclü hiss etmək üçün əlavə motivasiya verdi. Buraya qədər göndərilən hər kəsə təşəkkür edirəm. Vaxtınızı və açıqlığınızı çox qiymətləndirirəm və ümid edirəm ki, hamınız mənim üçün olduğunuz qədər xəstələrimə kömək edə bilərəm.

Göndərilən MedHelp - tərəfindən med_man

Oct 23, 2011

Salam uşaqlar! 27 yaşım var, həkiməm və hamınızla eyni problemlə qarşılaşmışam.

Bütün cinsi həyatımda porno izləyirəm. İlk orgazmım 14 yaşındaydı və bu baş verəndə porno izləyirdim. İlk öpdüyüm qız 13 yaşımda idi və ilk cinsi əlaqəm qəribə bir qadınla 16 yaşımda oldu və o vaxta qədər ürəkaçan olmadı. Başlanğıcda, internet olmadığı zaman kasetlər, sonuncu DVD-lər alırdım, amma bu pornoqrafik növlər ümumiyyətlə sizə internet kimi sıx bir təcrübə vermir. Məsələn: fetişləriniz bir qadının üzündə cəmləşirsə, internetdə olsanız, birbaşa hadisə yerinə gedə bilərsiniz və bu səbəbdən daha sıx bir orqazm yaşayırsınız.

Yaxşı, hikmətimlə, yeniyetməlik dövründə, hər dəfə bir qızıldan almaq üçün istifadə olunan bir qız öpdü. 16-da mənim ilk travmatik cinsi təcrübəmdən (bilinməyən qızla) sonra 18 olduğumda bir qız yoldaşım var. Onunla ilk cinsi təcrübə də bir uğursuzluq idi, amma sonrakıları (biz tarixli 7 ay ərzində) yaxşı idi. Mühüm məlumatlar nadir hallarda nüfuz edərkən cummed, adətən dayandırmaq və mənim əl ilə iş başa çatdırmaq idi.

Bundan sonra med məktəbində çox çətinlik çəkdim, çünki çox oxumaq məcburiyyətində qaldım və demək olar ki, qızlarla vaxtım yox idi. Yaşadığım bir neçə təcrübə, mən dəfn edənləri əldə edə bildim, lakin nadir hallarda nüfuz edən zirvəyə çatdım (1 və ya 2 dəfə). 22 yaşımdan sonra şəbəkədə pulsuz xvideolar var idi və pornoqrafik aludə olduğum üçün getdikcə daha çox həddindən artıq seks vəziyyətlərinə baxaraq bu yolu keçdim. Təsəvvür etdiyiniz kimi, daha çox travmatik təcrübələr yaşamağa başladım.

Qızları öpəndə də sümüklü olmamağa başladım. İşlər pisləşdikcə, mastürbasyonlarımın 100% -i porno izləməyə başladı və ED olduğum üçün qadınlarla əlaqəli vəziyyətlərdən qaçmağa başladım. 26 yaşımın sonlarına qədər erektil disfunksiyamın səbəbi kimi pornodan şübhələnməyə başladım. Şübhə etdim, çünki banyoda mastürbasyon edərkən çətinləşə bilmədim və bunu bacardığımda bunu etmək üçün porno səhnələri təsəvvür etməli idim.

Hətta bir qızla cinsi əlaqədə olmaq üçün viaqra qəbul etməyə çalışdım, amma bu işə yaramadı (bu, porno ilə əlaqəli erektil disfunksiya üçün tipikdir (PRED) Təxminən 5 ay əvvəl porno izləməyi dayandırmağa qərar verdim və tez-tez bir neçə dəfə nüks edirəm. Vəziyyətimdən əmin olsam da, cinsi emosionallığım pornoya o qədər bağlıdır ki, onu tərk etməkdə çətinlik çəkirəm, amma həyatımda daha yaxşı vəziyyətlər yaşanmağa başlayıram.

2 gün əvvəl yerimə bir qız gətirdim və bu “həqiqətən çətin” sümüyüm olmadığına baxmayaraq ilk dəfə nüfuz edə bildim. İşi bitirmək üçün əllərimə də ehtiyacım vardı. Qız daha çox istədi, amma yenə də çətinlik çəkə bilmədim. PRED-dən necə xilas olmaq barədə sizə nə deyə bilərəm:

Vəziyyətinizi qəbul et
PORN-dan uzaqlaşın. Bunu edə bilmirsinizsə, psixoloji yardım axtarın
*** Yalnız bir qadınla birlikdə çalışın
Bir qadınla çətin bir zaman keçirməyiniz varsa, bunun üçün ödəməlisiniz. Ona vəziyyətinizi bildirin və kömək istəyə bilərsiniz. O, peşəkar olsa, anlayacaq
Beyninizin yeni nümunələri tanımasını təmin edin. Məsələn, nüfuz edə bilmirsinizsə *** etməyin. Vaxt keçdikcə beyniniz nüfuz etməyi həzz almağın yolu kimi tanıyacaq.
Mastürbasyon olmadan yaşaya bilmirsinizsə, duyğusal labilitiniz səbəbi ilə bunu edin, ancaq mastürbasyon edərkən PORNE GÖRÜNTÜLƏRİNİ DÜŞÜNMƏN
Çox sürətli mastürbasyon etməyin: beyninizin daha yavaş sürəti (nüfuzda olduğu kimi) *** olması lazım olan sürət nümunəsi kimi tanımasına çalışın. Yavaş sürətlə *** edə bilmirsinizsə, etməyin ***.

Bu təlimatları izləyə bilsəniz, ən çox 3 ayda normal bir cinsi həyat tərzi əldə edəcəyinizə zəmanət verirəm. Əlbətdə bunlara riayət etmək demək olar ki, mümkün deyil, çünki nəhayət rasional sifarişlərinizi pozacaq duyğu maneələriniz var. Bunu etməkdə çətinlik çəkirəm, amma çalışdığım müddətdə performansımı yaxşılaşdırmaq şübhəsizdir.

Ümid edirəm ki, bu barədə təcrübəm bəzilərinizə kömək edəcəkdir. Mənim işimi ən çətin hadisələrdən biri hesab edirəm (ilk cinsi orqazm pornoya baxmaq idi - bu ağır bir emosional təzyiqdir), amma inşallah bir gün normal bir cinsi həyat keçirəcəyəm. Başqalarına porno təhlükəsindən xəbərdar olun.

Med tələbə burada - permalink

Dünyanın [pornoqramın ED-yə necə səbəb ola biləcəyinə] diqqət yetirməsindən məmnunam. İndiki dövrdə pornonun necə bir norma olduğu çox təəccüblüdür. PIED-dən 2015-a qədər (2 il sonra heç bir fap aşkar etmədən). 2013-cü ildə uroloqa müraciət etdim, çünki bu mənim ən son müraciət yerim idi və mənə bunun hamısının psixoloji olduğunu və mənim kimi cavan oğlanların eyni şeydən keçdiyini gördüyünü söylədi. Mənə viagara və cialis nümunə paketləri verdi. Mənim PİED üçün işləmədilər. Bulmacanı necə bir araya gətirə bilməyəcəkləri (uroloq kimi), amma sonra yenə bir istifadəçi olaraq tapmacanı bir yerə yığa bilmədim. Yourbrainonporn.com və nofap haqqında tapdığım üçün çox sevindim. Həyat yaxşıdır!

Heç bir qanuni seks və PMO il il sonra bərpa

İyun 16th, 2013

Mənə 5 ildən bəri erektil disfunksiyaya səbəb olub, indi 28 edirəm. Həmişə eyni qız yoldaşım vardı. Onunla bir ildir cinsi əlaqə qurduqdan sonra sadəcə dayandım. Son 4 ilində biz cinsi əlaqəli ola bilmədi 10 dəfə - Viagra'nın köməyi ilə çox vaxt. Bunun bir qadın üçün nə demək olduğunu təsəvvür edə bilərsiniz ... Mən özüm də bu vəziyyətə nifrət etdim.

Mən özümə hər şeyi pornata mastürbadan görə yaxşı işlədiyini düşündüm. 1 ilə başlayan gündə 3-19 dəfə bunu təxmin edirəm. Bəzi ölüm gripından istifadə etdim. Diqqətimə toxunduğumda dankım saniyə saniyə keçdi. Seks arzularını və səhər ağacını heç vaxt görmədim. Və özünüzü yaşamadığınız müddətcə mənə inanmayacağınızı düşünürəm: mən yalnız qayğı vermədim! Mən böyük bir beyin sisiyəm.

Fevral ayında 2013 iki hadisə oldu:

Mən yeni bir qadınla tanış oldum - indiki Kız arkadaşım və əlaqəmdən çıxdım.
YouTube vasitəsilə gözdən keçirərkən yourbrainonporn.com saytını yalnız şansla tapdım.

Mənim yeni Qız yoldaşımla hər dəfə 10 dəfə Viagra və ya digər məhsullardan asılı olaraq seks çəkirdim. Bir gün mən yenidən reboot başladı - heç bir porno və heç bir mastürbasyon artıq. Mənim kədərlənməməyi istəmədiyimdən ötrü mənim problemimlə yanaşı, yeni qız yoldaşıma demədim. Mən həqiqətən çox qorxdum ki, onunla normal bir cinsi həyat qura bilmədi. Onun Ex boyfriend tantra cinsi idi və o, çox cinsi şəxsdir.

17 əsrin may ayında baş verdi (DAY ZERO): Cinsi əlaqə mənə çatmadığından onsuz da yalnız bir ereksiya deyil, boşalma problemi ilə qarşılaşdım. Sadəcə xoşuma gəlmədi və mənə yad hiss olundu. Artıq nəinki zirvəyə çata bilmədim, həm də rəfiqəmin içərisində 20 mq cialis içdiyimə qədər arıqlandım. Ertəsi gün eyni şey təkrarlandı. İndi həqiqətən bok hiss etdim: bu böyük miqyasda problem yaşasaydım bu münasibət necə inkişaf etməlidir? Evə gedərkən öz-özümə düşündüm ki, seksual (!) Qız yoldaşım mənə toxunarsa, iyrənirəm (!).

Özümü reallaşdırdığım gündən bu gün mənim özümə yenidən başlamışdır:

Heç bir porno yoxdur! (BİRDƏ HEÇVAXT!)
Heç bir mastürbasyon olmasa da ən azından bir cinsi əlaqəli bir qız yoldaşım var.
Heç bir Viagra yoxdur cialis və s

Weekend One: (gün 6) Gələn həftə sabah buraxmaq məcburiyyətində qaldığımız uzun məsafə əlaqələrimiz var. Növbəti həftə sonuna qədər mən onun yanına getdilər və mən özüm də onu qətiyyən deyəcəyəm. İlk axşam bunu etməkdən qorxurdum, ancaq səhər saatlarında ona xəbər verdim.

Nə etdim: Əvvəlcə Qız yoldaşına bu cür problemlər yaşadığımı və bunun onun günahı olmadığını söylədim. Ona dedim ki, yenidən baş verdiyinə görə depressiyaya düşmüşəm və bəlkə də təkrar işlənməyinə qədər bir-iki ay vaxt lazımdır. Ona dedim ki, bu performans narahatlığıdır və bir qadında axsama kimi bir şey baş verərsə kişidə ağır depressiyaya düşür və bu uzun müddət işləmir. Viagra istifadə edərkən "əla" performans göstərə biləcəyim üstünlüyə sahib idim - ona heç vaxt demədim. Güman edirəm ki, buna görə narahat deyildi. Əlbətdə ki, uşaqların necə yenidən yükləndiyinə dair bütün ürəkaçan hekayələri oxudum, amma bu özünüzsünüz və o zaman işlənib bitməyəcəyinə və nə qədər vaxt aparacağına dair o qədər də əmin deyildim.

Uzun söhbətimiz oldu. O, çox ürəkaçan idi. O, məni çox sevir və o, hər ikisini də ala biləcəyi müddətdə alacaqlarını söylədi.

İnanın və ya etmə: Biz sonra cuddled və penis - il ərzində ilk dəfə - özü ilə çətin oldu. Mən sadəcə unutdum ki, məndə PİED və ya mənfi narahatlıq var idi və biz seks çəkirdik. Mənə deyilsə, inanmırdım. Beş ildən sonra ilk dəfə Viagra köməyi olmadan qanuni cinsi əlaqə. Əlbəttə ki, mən böyük hiss etdim. Mənim rebootum o vaxtın nə qədərində olduğunu bilmirdim, amma o zaman mənim sonuncu PMO üç həftə əvvəl idi. Mən seçməmişəm, çünki qalxmadım. Orqazmın yenidən başlanğıcında sizi geri ata biləcəyini eşitdim.

Növbəti gün yenə işləməmişəm ki, mənim üçün ilk uğurlu olduğum üçün çox şey haqqında qayğı yox idi!

Növbəti həftə Mən illərdən bəri ilk dəfə səhər ağacım vardı. Böyük hiss etdim. Ümumiyyətlə, özüm haqqında böyük hiss etdim və yeni doğulmuş bir cinsi tanrı kimi hiss etdim ;-). Növbəti həftə sonu mənim qız yoldaşım yanına gəldi və cümə axşamı yenə siqaret çəkmədi. Növbəti səhər mən düz xəttin başlandığını təxmin edirəm. Seks işləməyib. Mən bir ereksiyası ala bilmədim və hafif məzlum oldu. Buna görə antidepressantları qəbul etdim və bu barədə soruşdum: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10101.0

Tanrıya şükür, təbii olaraq daha yaxşı hiss etdim və artıq səhər ağacına və ya cinsiyyət xəyallarına baxmayaraq - mən düz xəttdə olduğumu düşünürdüm - oxumaqdan sonra yenidən depressiya ilə kömək etdiyini oxumaq istəyirdim. Düz xətt çəkdiyi zaman düz xətt depressiyası uzaqlaşır.

Növbəti həftə Köhnə qız yoldaşımla tanış oldum. Mənim vəziyyətim barədə hər şeyi söylədim, buna görə də bunu etməyə məcbur oldum. Son illərdə o çox əziyyət çəkdi. Bura bu barədə yazdım: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10231.0

Keçən həftə sonu (gün 28) rəfiqəm yanıma gəldi. Hələ də düz xəttdə idim, amma son həftəsonları yaxşı işlədiyindən bəlkə də bir dəfə seks edə biləcəyimizi düşünürdüm. Ancaq heç bir şey olmadı. Əvvəlcə sikim tərli və tərli sevgilimi iyləməklə çətinləşdi. Yatağa getdikdə və işlər yenidən ciddiləşməyə başladıqda, bu, heç bir nəticə vermədi. Özümdə düz xəttdə olduğumu düşündüyümdən və ilk müvəffəqiyyətim olduğundan daha da yaxşılaşacağını düşündüyümdən depressiya hiss etmirdim. Hələ də sevgilimlə yenidən danışdım və ona bir kişinin ereksiya etməməsinin necə olduğunu hiss etdim. Bəlkə bir saat danışdıq, sonra sehr gəldi: Yenə də penisim ağırlaşdı və cinsi əlaqədə olduq.

Bu dəfə yalnız bir dəfə deyil, bu axşam iki dəfə və ereksiya keyfiyyətim əla idi. Asanlıqla qalxıb pəncərəni bağlaya bildim, onun yanına qayıdıb cinsi əlaqəyə davam etdim. Ertəsi gün yenidən üç dəfə cinsi əlaqədə olduq. Ən yaxşısı budur: Dünən o da məni uçurdu və mən zirvəyə qalxdım. Səhəri gün bütün enerjimin tükəndiyini hiss etdim. Bütün bu cinsi enerjini 28 gün ərzində zirvəyə çatmadığı müddətdə toplamaqda özümü çox yaxşı hiss etdim və indi hamısı bitdi. Ancaq Allaha şükür: yenə də sevgilimlə cinsi əlaqədə olmağı bacardım! Günortadan sonra meşəyə getdik və yəqin orada nə baş verdiyini təxmin edə bilərsiniz ....

Bu gün: Mən tamamilə şəfa olduğumu düşünmürəm. BÜTÜN tərəqqiyə imza atdığımı düşünürəm amma yenə normal olmadığımı hiss edirəm. Yenə düz xətt çəkə bilərəm, amma indi bu hecliyin 110% olduğunu əminəm !!!!!

Digər yaxşı şeylər:

Cildim daha yaxşı oldu.
Mənim əhvalım yaxşı oldu. Mən başqalarının rifahına və daha az eqoist olduğuna daha çox maraq göstərirəm.
Erkən yuxudan dururam və rəfiqəm və ən yaxın dostum məndən soruşdular: “gəl sən heç vaxt yorulmusan?” Bu mənim gözlərimi açdı: daha çox enerjim var. Mən doydum !!! güc 😉

Mənim üçün nə işləyirdi?

Pornosu yox!
Mastürbasyon yox!
Orgazm yoxdur! Sevgilimə orgazm etmədikdə özümü daha yaxşı hiss etdiyimi və önümüzdəki həftələrdə zirvəyə çatmayacağımı söylədim.
İdman və sağlam bir pəhriz, çünki bu, ümumi rifahınızla sizə kömək edir.
dua et. Tanrıya inanıram və o, mənə çox kömək etdi. Həm də anonim alkoqollular daha yüksək bir güc onları asılılığı ilə kömək edəcəklərinə inanır.
Bir ortağınız varsa, onu SOMETHING deyin! Bu sizin təzyiqinizi alır və o, daha yaxşı hiss edir.
Həm də köhnə GF'im kimi əziyyət çəkdiyiniz təqdirdə köhnə tərəfdaşlara da xəbər verin. (Günahkarlığın kütləvi hissləri var idi).
Anama və bacıma da dedim. Üç həftədən sonra yenidən başladım, çox düşünmədim. Bu vəziyyətimi qəbul etməyimə kömək etdi.
Bu forumda qalın. Sualları soruşun və başqalarına kömək edin!

Bu belədir! Səfərimə davam edəcəyəm və sizi yeniləyəcəyəm. Başladığım hər birinizə (praktik olaraq gücsüz idim !!): Yenidən başlama 110% işləyir. Özünüzə bir az vaxt verin. Bəziləri daha uzun çəkir, amma SİZ Şəfa verəcəksiniz !! Mən özüm buna çoxdan inanmırdım.

EARLIER POST- Doktorunuz və Pornunuzun yaratdığı erektil disfunksiya - PIED

Mən bir həkiməm (bir gənc olsa da). Mən bir ailənin həkimlərindən gəlirəm və əlbəttə, işimdən ötrü bir çox digər həkimləri tanıyıram. Mən heç bir ürolog və psixiatr bilmərik, amma digər qeyri-cinsi xüsusi təhsilli həkimlər üçün sizi əmin edə bilərəm: Ən azı mənim olduğum ölkədə (Batı Avropa) bu PİED haqqında bir ipucu yoxdur:

Bu problem HAQQINDA bilmirik və bunu necə düzəldəcəyimizi bilmirik (müalicə yenidən başladır!). Bu ağır tibbi vəziyyət “normal” həkimlərin radarı altında uçur. Mən özüm 7 ildən bəri PİED var! (hekayəmi qısa müddətdə yazacağam). Bir YouTube videosunu izləyərək bu problem haqqında bildim və sonra sözün əsl mənasında gözlərimi açan yourbrainonporn.com saytına düşdüm.

Bu səhifəyə görə Gary-yə kifayət qədər təşəkkür edə bilmərəm! Niyə bunu sənə deyirəm?

1. Vəziyyətinizə görə özünüzü günahlandırmayın. Hətta həkimlər bu problem haqqında nə bilmədikdə necə olmalıdır?

2. Özünüzü diaqnoz qoymalısınız. Uyğun olduqda simptomları oxuyun: yenidən başladın. https://www.yourbrainonporn.com/how-do-i-know-if-my-ed-porn-related-test

3. Mümkünsə sözü yay!

Nə bilmək istəyirsiniz?

İyul 11, 2013, by RebootMD

Hər kəsə salam, bir müddətdir bu forumları oxuyuram və tövsiyələr inanılmaz dərəcədə faydalı oldu. Nəticədə PIED olduğum qənaətinə gəlmək üçün çox qazma və axtarış aparmaq lazım oldu, YBOP və bu saytı tapmaq üçün daha çox vaxt. Bu forumda çox sayda üzv olsa da, yalnız daha çox insanın əziyyət çəkdiyini təsəvvür edirəm və bunun səbəbini anlamıram. Əlavə olaraq, internetin geniş istifadəsi ilə bu məsələnin gənc nəsillər arasında genişlənmə ehtimalı var. Ürologiya ilə məşğul olan bir tibb tələbəsiyəm və PİED mövzusunda bir neçə tədqiqat layihəsi hazırlayıram. Ümid edirəm ki, yayımlanan bəzi tibbi araşdırmalarla PIED daha çox ümumi bir müzakirə halına gələ bilər və bu gün sürüşkən yamacdan yeni başlayan uşaqlara kömək edə bilər.

Hamınıza sualım budur: PIED haqqında nə bilmək istərdiniz? Ürologiya, psixologiya və nevrologiyanı bir anda əhatə etdiyi üçün araşdırma üçün heyrətləndirici bir mövzudur.

İndiyə qədər fikirlərimin çoxu bu forumdakı hekayələrdən gəlir. Bir neçə:

Fərqli yaş qruplarında P istifadə və ED arasındakı əlaqə
İlk P istifadə yaşı, PMO dövrü, ED şiddeti və reboot uzunluğu arasındakı əlaqə
PİED xəstələrinin bir nəzarət qrupuna qarşı funksional MRİ beyin görüntü xəritəsi işi
PIED xəstələrinin əvvəllər, zamanı və sonrasında davranış / emosional təhlilləri

Nə düşünürsən mənə bildirin!

Qız yoldaşımı itirdim, amma bu cəmiyyəti qazandım ... Tibbi cəmiyyətin sizə hələ pornonun zərərləri haqqında öyrətmədiklərini (hələ) öyrəndikləri yeni bir üzvdən və bir həkimdən salam.

by gündüzə33yrold

Buradakı bütün uşaqlara səmimi salam! Kömək üçün bu cəmiyyətə müraciət edirəm və özümü və vəziyyətimi tanıtmaq istədim. Mən 33 yaşım var, sağlamam, məşqimi yeni bitirmiş bir həkiməm ... və son 6 ay ərzində ED və DE ilə mübarizə aparmışam, nəticədə pornoqrafik və həyəcanverici bağımlılığın ən son münasibətlərimi məhv etdiyini anlamağa məcbur etdim. Keçən ay sevgilimin dediyi kimi "fiziki kimya" çatışmazlığından itkisi .... dediyim kimi onu razı salmaq bacarığım ... ürəyimi yarıya qədər parçaladı və bir kişinin bir hissəsi kimi hiss etdim, amma bu müddətdə özümə yaxşı baxmağa və vərdişlərimin və mübarizə mexanizmlərinin bitdiyini anlamağa məcbur etdim həyatımın son 15-20 ili məni yaxaladı ... və normal, sağlam və əyləncəli olmağım üçün özümü bu emosional və biyokimyəvi uçurumdan çıxaracağamsa çox mübarizə aparmalıyam cinsi həyat və gələcəkdə uğurlu bir əlaqə.

Həkərlər insan bədəni haqqında çox şey bilirlərsə də, əsas bilik fondu hələ də olmayan bəzi hadisələr var. PMO təhlükəsi və həvəsləndirici addiction hələ əsas deyil. Tibbi bir həkim olmasına baxmayaraq, onlardan heç vaxt eşitməmişdim və ya internetdə olduğu kimi yaxşı bir şəkildə təsvir etdiklərini anladınız, yourbrainonporn.com və nofap icma kimi öncüler. (Mənim köhnə qız yoldaşım, MD, heç bir fikri də yox idi). Mən bildiyim şey xoşbəxt olmadığım idi və qadınlar ilə cinsi əlaqələrə və yaxınlıqlara gəldikdə açıq-aşkar heç bir zaman olmadı.

12-13 olduğumda VHS pornolarını aşkar etdikdən sonra, bəzilərinin çox cazibədar olduğu bir çox qadınla yatdıqlarına baxmayaraq, mən həmişə porno istifadə etdim. Orta məktəbdən bu yana həftədə ən azı 3-4 dəfə, daha yaxşı hiss etmək üçün MO-ni istifadə etmişəm və PMO-nun əksəriyyətini. Texnologiya yaxşılaşdıqca və mənim ixtisasım üçün təlim daha sıx və tələb olunan hərəkət edən şəhərləri birləşdirdi və əlaqələr qurma yoluna gəldikdə mənim porno istifadəsi artdı. Əlaqələr zamanı pornoqrafik əlaqələr zamanı müdaxilə edərkən (ilk növbədə, əlaqələr kimyanın müasirləşdirilməsi və vaxt keçdikcə 3 həftə əvvəl uğursuz olan ən son əlaqələrim kimi tamamilə onları susdurmaq). Qızlar arasında mən həmişə daha yaxşı hiss etmə odurum var idi, bir qadınla sıx bir əlaqənin olmaması həmişə ürəyimdə qıvrılmış və mənə daha az inamlı və daha az insandıram. Zaman çətin və ya girlfriends arasında uzun boşluqlar idi, Mən daha çox porn istifadə. Son 20 il ərzində texnologiyaların təkmilləşdirilməsi ilə problemin intensivliyi artıb və böyüdü. 15 il əvvəl internet asanlıqla klipləri yükləməyə başladı və mən yemək və nüvə müharibəsi başlamış kimi porno qorunmağa başladım. 10 il əvvəl DVD çılgınlığı çox böyük oldu və mən DVD yığdıq. Bir neçə il bundan öncə internet pornosu rəqəmsal bulud kitabxanasının mümkünlüyünü və sabit disklər və disklərin köhnəlməsini sübut etdi, mən hər şeyi atdım və yalnız istənilən şeyi HD istənilən vaxtda verən bir veb sayta qoşuldum.

Bəli, disfunksiyam zamanla artdı. Gecikmiş boşalma ilk on il üçün yeganə işarə idi, amma son 5 ildə qızlar alma qabiliyyətimin inandığım inam itkisi ilə azaldığını gördüm. Və sonra vərdişlərim məni xüsusilə son 18 ayda tutmağa başladı ... bir ailə üzvünün ölümü və pis bir dağılma keçən yaydan əvvəl baş verdi və 4-5 ay ərzində özümü yaxşı hiss etməyim üçün PMO-ya güvəndim. Bu, olduqca uzun iclaslara və gündə bir neçə dəfə daha çox ödənişli saytlar və HD keyfiyyəti ilə dəyişə bildiyim, kliklədiyim və FF edə bildiyim, qızları bir an əvvəl geri çəkib dəyişdirdiyim və PMO-nun kədərli və tənha dünyasında itirdim. ... drenajı sovurdum və bunun baş verdiyini də bilmirdim.

Və sonra həyatımda parlaq bir an oldu. İşdə bir qızla tanış oldum. O da həkim idi. Gözəl və seksual və gülməli idi, dərhal tıkladıq və güldük, hər dəqiqəni dost kimi birlikdə keçirdik və nəticədə onun haqqında dəli olduğumu dedim və 6 ay əvvəl görüşməyə başladıq. Bu heyrətamiz bir əlaqə idi, həyatımda gələcəyim ola biləcəyimi hiss etdiyim ilk qız idi. Və cinsi əlaqəyə girməyə çalışana qədər çox təəccüblü idi. Seks əmdi !!! Cinsiyyətim zamanı sikim axsayırdı, yoxsa boşalmanı təxirə salardım (axmaqca daha uzun müddət davam edə biləcəyimi düşünürəm, bu bir bonus olmalıdır ... amma GF onunla orgazm edə bilməyəcəyimə nifrət edirdi). Tibb elmləri doktoru olmasına baxmayaraq, penisimdəki qan axını problemlərinə görə çox yaşlı olduğumu bildiyim üçün (yaşlı kişilərdə ED-nin yaygın bir səbəbi) mənimlə bağlı səhv olduğunu bilmirdim. Əvvəlcə bunun yeni münasibətlərdən narahatlıq olduğunu düşündüm, sonra yaxınlaşacaq bir imtahandan stres olduğunu düşündüm. Və onu yaxşılaşdıracağına əmin etdim və böyük bir imtahan üçün oxuduğum müddətdə hisslərimi qorumaq üçün yazıq olduğunu gizlədirdi.

İmtahandan sonra 2 həftəlik ondan uzaqlaşdıqdan sonra mənimlə görüşməyə gəldiyi və cinsi əlaqə zamanı laqeyd olduğum Eureka anım! Bu onu darmadağın etdi və yataqdan sıçradı və artıq səhər bunu edə bilməyəcəyini söylədi və duş almağa getdi. Zərər və rədd etdim, yorğana yapışan bir körpə kimi, telefonumu axtarıb bir veb sayta daxil oldum, HD porno yayımladım və dərhal 100% sərt bir ereksiya etdim və 30 saniyədə gəldim. Endorfinlər azaldıqda onu divarın arxasındakı duşda eşidirdim və ürəyim sıxıldı, çünki onunla yaxınlaşa bilmədim ... və bir şeyin ciddi şəkildə səhv olduğunu bilirdim. Bir neçə həftə yenidən açıldıq və məni geri götürdükdən sonra 3 həftə əvvəl yenidən baş verdi (mən niyə baş verdiyini bilmədən hələ də pornodan istifadə edirdim) və məni birdəfəlik tərk etdi. Pərişan oldum. İki gün bir divanda oturdum və bu mövzuda bacardığım hər şeyi araşdırdım, bu da məni hər kəsin ecazkar insanlarına və bu dəstək qrupuna, eyni zamanda bu problemə həsr olunmuş bir həyat məşqçisinə gətirib çıxardı və bütün məlumatları oxuduqca işıq ampul başımda söndü. Qız yoldaşına baş verənləri izah etməyə çalışdım, amma dedi ki, mən dəli oldum, cazibədar tapmadım, bəlkə də gay ola bilər və dostluq xaricində artıq mənimlə münasibətdə ola bilməz. Ona görə mən onun sözünü kəsdim. İndi də təkəm və hamınız var və bunu özümə sübut etməliyəm ki, 90 günə çatacağam.

Uzun yazı üçün üzr istəyirik. Sonrakı 90 gün üçün hər gün qısa bir şey yazmağa çalışacağam.

Qardaşınız, gündüzünə xeyir33yrold

Şərh üçün keçid - Maraqlı Mövzu və Şəxsi Təcrübə

Bunu söyləyəcəyəm ... şəxsi təcrübədən Porno asılıdır; Bunun çoxunu bacardığım qədər tapmaq və yığmaqda rahatlıq tapdım - əslində endirdiyim bir şeyə heç vaxt qayıtmasam da, daha çox şey axtarırdım, saçaqlara çıxmağa başlayan ehtiyac duyduğum şeylər. Sonra düz pornodan getdim və biseksual, gay pornosuna keçdim - yalnız enmək üçün ən yaxşısını tapmaq üçün. Rutin olaraq arvadımı, ehtiyaclarını, avanslarını görməməzlikdən gələrdim. Yenidən düşmək üçün səbirsizliklə gözlədim və pornoqrafiyadan vizual stimullaşdırma olmadan edə bilmədim. Odadavamlı dövr və ya olmasın, yenidən zirvəyə çatmaq üçün edə biləcəyim hər şeyi edərdim - bir qədər təhsilim olduğu kimi bir həkim olduğum üçün bu barədə bir çox nevrologiya məqaləsini çox oxudum. Orgazm zamanı beynimdə əsl dopamin tələsikliyini hiss etdiyimi söyləyəcəyəm; Ereksiya olmadan və heç bir sperma istehsal etmədən orqazm olsaydı, bunu beynimdə hiss edə bilərdim.

Bu asılılıq deyilsə - bunun nə olduğunu bilmirəm. Həyat yoldaşımın məni yaxalamağına və buna inanmaq üçün başqa mütəxəssislərlə danışmağa gəldi. Mastürbasyonla əlaqəli pornoqrafiyanın asılılığına dair bir çox BS istinad edə bildiyim üçün.

Doqquz ay ərzində “sağalma” - pornodan azad deyiləm və bu, xüsusilə stress keçirəndə hiss etdiyim bir mübarizədir. Həyat yoldaşımla daha çox danışırıq; Yenidən arvadımla ereksiya edə bilirəm, arvadımla yenidən orgazm edə bilərəm (buna görə oksitosin / dopamin təlaşını sərbəst buraxaraq aramızdakı fiziki əlaqəni, yəni mükafat / sərbəst buraxma mexanizmini yenidən alovlandırırıq.

Mənim Porno erkən yaşda özümdən yalnız 2.5 - 3 yaş böyük bir əmi ilə başladı və atamın çatı binası. Dörd övladım var və xüsusilə oğlanlarımla pornoqrafiyaya baxmadan güclü bir şəkildə çalışıram. Çox asandır. Bəlkə də genetika məni asılılığa meylli edir - bilmirəm. Bütün uşaqlarımı insan əlaqəsini əvəz etməyən bu dövrdən xəbərdar etdim və münasibətlərdə çox eqoist ola bilər.

Mastürbasyon təbiidir; təbii kəşfiyyatdan gəlir ... bəlkə də səhər erkən ereksiya və gecə emissiyası səbəbindən oğlan uşaqlarında. Mastürbasyon pis deyil - kontekst daxilində. Pornoqrafiya əla seks vasitəsi deyil; bu, əsl cinsiyyətin necə olduğunu əks etdirmir. Fikirlərin cinsi həyatı baharatlandırması əla ola bilər - amma başlanğıcda yox.

Mən bir nevrolog deyiləm və istinadları sadalamadım, ancaq yalnız bir həkim kimi öz şəxsi təcrübəmi vurğulamaq üçün. Burada heç bir tanınan dost adından bəhs etmirəm. Şəxsi təcrübəmdən keçmək çətin olan və hələlik çətin olan BİR məlumat nöqtəsi verirəm. Fortuna, FosB əlaqəsinə dair çox etibarlı və statistik cəhətdən əsaslandırılmış, məhkəmə dəlillərini sadalayır - Razıyam. Beyində kimyəvi dəyişikliklər baş verir.

Mənim üçün - Porn / mastürbasyon bağımlılığı ilə bağlı tamamilə Şübhə YOXDUR və yalnız insandan insan qarşılıqlı təsirinə keçən bir mədəniyyət güclənir.

Özünüz üçün qərar verin.

"Bu barədə demək istədiyim hər şey budur ...”- Forest Gump

Dekabr 12, 2013 tərəfindən Anonymous tərəfindən təqdim edildi

Yaş 27 - Artıq ED və ya erkən boşalmadan əziyyət çəkmirəm. İndi xəyallarımdakı qızla görüşürəm

Burada sizin üçün bir şeyim var və düşünürəm ki, bəyənə bilərsiniz. Bu ilhamdır. Əvvəla, bu mətni izləmək üçün lazımlı məlumatları ala bilmək üçün özümü təqdim edim: mən bu yaxınlarda pornoqrafiya və mastürbasiyaya aludə olduğunu anlayan və həyatını inkişaf etdirmək üçün döyüşərək qazanan 27 yaşlı bir oğlanam. bu pis vərdişləri ortadan qaldıraraq təcrübə. Həyatım dəyişdi və dürüstəm ki, PMO-dan çıxma bu dönüşümün təməlindədir. Buradakı yazılarım biraz çəkdi, çünki bu dəyişikliklərdən əmin olmaq istədim (xüsusən sabitliklə əlaqəli).

Lakin sonda bu cəmiyyətə ilham borcum olduğunu hiss etdim, çünki bu müddət ərzində mənim üçün çox faydalı oldu. Hekayəm gedir ... (İngilis səhvləri üçün üzr istəyirəm, ana dilim deyil).

Özünüzü hiss etmədiyiniz zaman həyatınızdakı səhvləri rasionalizasiya etmək asan deyil. İndi nəyi səhv etdiyimi görürəm, amma əziyyət çəkdiyim vaxtlarda bu aydınlıq yox idi. Görürsən, yetkinlik başladığından bəri həyatımdan razı deyildim. Burda oxuduğum yazıları nəzərə alsaq, əksəriyyətinin ehtimal olduğu qədər utancaq deyildim, amma xoşbəxt deyildim. Məktəbimin / kollecimin populyar oğlanları və qızları ilə görüşürdüm, amma daha çox “xoş adam peyki” kimi bir oğlan kimi. Mən bunu bəyənmədim. Çöldə özümü yaxşı göstərmiş kimi göstərsəm də, içimdə özümə inamsız, qorxulu, yorğun, kədərli, hər zaman ideal olduğunu düşündüyüm şeylərə çatdığımı hiss etdim. Yüksək təhsilli bir oğlan olsam da (həkiməm) niyə günlərin əksəriyyətini bok kimi hiss etdiyimi, daha da əhəmiyyətlisi özümü necə müalicə edəcəyimi anlaya bilmədim. Xanımlarla görüşdüm, amma erektil disfunksiyadan və erkən boşalmadan əziyyət çəkdiyimi deməliyəm (cinsi görüşlərimin çoxu bu səbəbdən məni qane etmirdi).

Həyatımda NoFap gücünü ilk dəfə qəbul etdiyimi düşünürəm (əslində, pornoqrafik fapping gücünü boşaltdı, amma buna daha sonra çatacağıq) təsadüfi bir an olduğum zaman 20 yaşında olduğum zaman təxminən 15 gündür fap etmədiyim hadisələr zənciri. O vaxt görmədim, amma indi bu seriyanın son 5 günü ərzində niyə özümü super adam kimi hiss etdiyimi başa düşdüm. Mən özümə inamlı, pozitiv, nəticələrə emosional olaraq bağlı olmayan hiss etdim (onları buraxdığınız zaman sehrli şəkildə görünən nəticələr) və NoFap ifritəsi ilə gələn digər "supergüclər" in hamısını oxuduğunuzdan əminəm.

Sonra PMO'ya döndüm, və həyatım xaosa döndü.

Sonra 9gag sörf edərkən "Porno üzərindəki Brain" haqqında məlumat tapdım və izlədikdən sonra sınamağa qərar verdim. O vaxt çox həvəsli deyildim, çünki həyatımı yaxşılaşdırmaq üçün çox şey sınamışdım və düzəldə bilmədim, amma onsuz da bir atış etdim. Əlbətdə ki, bilirsiniz, NoFapın 15/20 gününün sonunda yenidən Tanrının özü idim. Beləliklə, indi bunun səbəbini anlamaq üçün nəzəri biliklərə sahib olduğumdan əvvəl nə olduğunu gördüm.

Bu yazı bunu necə edəcəyinizi öyrətməklə əlaqəli deyil, çünki həqiqətən böyük bir mətn yaradacaq, daha çox sizə PMO-nun alkoqol və ya narkotik kimi bir həyat əmzikli bir fəaliyyət olduğunu göstərməkdir. PMO-nu tərk etmənin supermana çevrildiyini düşünmürəm, bunu kriptoniti çıxartmaq kimi görürəm (başqa bir yazıda onu yazan kimsəyə kredit verildi).

İndi nə qədər flaş etmədiyimi / pornoya baxmadığımı bilmirəm, amma klassik 90 gündən çoxdur. Düzü, bəlkə də 6 aydan çoxdur. Bu vaxt idman etməyə başladım (bu səbəbdən indi nəinki bədənim daha yaxşı görünür, həm də daha yaxşı hiss edirəm), daha çox oxuyurdum, daha səmərəli çalışırdım (çünki konsentrə ola bilirəm və o qədər də yorğun ət yığını deyiləm və sümüklər), və heç düşünmədiyim kimi yaxşı hiss edirəm.

Xüsusi diqqətə layiq bir şey. İndi xəyallarımdakı qızla görüşürəm. Mübaliğə etmirəm, o, son iki ildə ya da təxminən bir müddətdir sıx bir əziyyət çəkdiyim çox gözəl bir qızdır, indi də mənim qızımdır və onun gözlərində və gördüyü işlərdə aşiq olduğunu görürəm onunla olduğum kimi mənimlə də, uşaqlar da deyim: bu əvəzsiz bir hissdir. Cinsi həyatımda yoluma qayıtdım, yəni artıq ED və ya PE-dən əziyyət çəkmirəm və nəticədə artıq qızlardan / seksdən qorxmuram. Bu əlaqədən tam zövq alıram və bunun NoFap-a başladığınızda keçdiyiniz cəhənnəmə dəyər olduğunu düşünürəm.

Düşünürəm ki, PMO sizi tam potensialınızdan məhrum edir. Bütün problemlərinizə möcüzəli bir həll yolu olduğunu düşünmürəm, ancaq bir zəncir kimi görürəm. Bir çox probleminiz var və onlar bir zəncir meydana gətirirlər. Bir üzüyü boş yerə kəsdikdən sonra digərlərini kəsmək daha asandır. Məsələn, işləmək üçün dözüm yox idi və PMO-nu kəsdiyim üçün enerjinin geri döndüyünü hiss etdim və etməyə başladım. Bir neçə ay bunu etdikdən sonra daha yaxşı görünürdüm və özüm haqqında daha yaxşı hiss edirdim ki, bu da həqiqətən istədiyim qıza uyğun bir şəkildə yaxınlaşmağım üçün özümə inam yaratdı. NoFap münasibətlərimdəki problemləri həll etdi? Yox! Ancaq dolayısı ilə buna gətirib çıxardı. İnanıram ki, bu "pis hiss zəncirinin" hər hansı bir üzüyünü kəssəniz, digərlərinizdə inkişaf etməyinizə kömək edəcək, ancaq PMO böyük bir halqadır. (Mən bunu ifadə etməkdə aydın olmadığımdan əminəm, amma lənətə gəlin, indi hər şey beynimdə o qədər aydın görünür və hələ sözlə ifadə etmək həqiqətən çox çətindir).

Nə olursa olsun, onsuz da böyük bir iplikdir və burada başa düşdüm ki, yazılı şəkildə qoymaq düşündüyümdən daha çətindir, amma düşünürəm ki, bəzilərinizə az da olsa kömək edə bilər.

Yenə də İngilis dili mükəmməl deyilsə üzr istəyirəm. Kimsə səyahətim barədə daha spesifik bir şey soruşmaq istəsə, bir az təfərrüatlandırmaqdan məmnun olardım.

Bunu itələyin.

Daha çox sevgi,

Oğlan.

by Bir başqa Guy

29 yaş - Tibb Həkimi: ED-nin sağaldığı görünür. Hekayənin əxlaqı nofap əsərləridir.

Hey hər kəs. Gördüyüm bütün motivasion hekayələrdən sonra mən özümü paylaşmaq məcburiyyətindəyəm kimi hiss edirəm. May 2017-dan bu yazmaq istəmişəm. İndi mənəm və yaxşı hiss edirəm. Mən özümə bənzəyirəm ki, başqaları bunu hər şeyin daha yaxşı olacağına inandırmaq üçün görəcəklər. Bunu bacaracaqsınız. SİZİN cinsi potensialını qurtaracaqsınız. Bədəninizə inanmaq lazımdır. Mənim sağlamlığım var (həkim), buna görə fərqli bir baxımdan gəlirəm. Hər halda, burada mənim hekayəm.

14 yaşımdan bəri mastürbasyon edirəm, gündə bir dəfə başladı, sonra gündə 4-5 dəfə oldu. Mən böyüməkdən çox utancaq idim, valideynlərim sərt idilər (O qədər də sərt deyil, amma bəzən kollecə getdiyim zaman özümü yaxşı hiss edirəm). Ömür boyu filmlərə baxmağa başladım, sonra istəsən məzun olmağa başladım. Ömür boyu öpüşmə / seks səhnələri çox darıxdırıcı olduqdan sonra qiymətləndirilən R filmlərinə, iFC, Sundance filmlərinə, çılpaqlığa baxmağa başladım. Sonra bu darıxdırıcı idi. Sonra HBO gəldi. Sonra bu darıxdırıcı idi. Sonra softcore HBO filmləri gəldi. Sonra bu darıxdırıcı idi. 5 dəqiqə softcore porno seyr edərək onlayn axtarmağa başladım. Sonra 6 il əvvəl olduğu kimi 25-30 dəqiqəlik uzun seks səhnələri ilə hardcore və yaxşı xoreoqrafiyalı softcore filmlərinin qarışığına baxdım. Və yalan danışmayacağam ... BÖYÜK hiss etdim. 14 yaşımdan bəri milyard dəfə mastürbasyon etmişəm. Sözün əsl mənasında milyard dəfə. Parmaklarımın ucunda ən isti qızlar olduğuna görə bir qız yoldaşı almağa əhəmiyyət vermədim. Əminəm ki, son 4-5 ildə tarixlərim, cinsi əlaqələrim, burada, amma pornomu çox sevirdim. Bunu əbədi edə biləcəyimi düşünürdüm. Və bu yalnız isti qızlar üçün deyildi ... diqqətimi cəmləşdirməyə kömək etdi. Tibb məktəbinə girmək çətindir və porno ilə mastürbasyon etmək böyük bir yuxu köməyi oldu. Med məktəbinin özündə bu qədər diqqətimi cəmləşdirə bilərdim, çünki dəfələrlə mastürbasyon etsəm, oxuyarkən azğınlaşmazdım. Həmişə mastürbasyon etməyi dayandırmaq istəmişəm, çünki yaxşı bir şeyin çoxunun pis olduğunu bilirəm. Amma bacarmadım !!! Çox yaxşı idi. Üstəlik o vaxt gördüyüm bütün ədəbiyyatlar mastürbasyonun yaxşı olduğunu söylədi. Prostat xərçənginin başlamasını maneə törətdiklərini söylədilər. Bu doğru olsa da, həssaslaşma baş verə bilər. BOOM'a qədər hər şey yaxşı idi. May 2017. Heç vaxt unutmayacağam.

2017-ci il mastürbasyon seansından sonra özümə gələ bilmədim. Yenidən cəhənnəm kimi azğınlaşmamdan əvvəl ümumiyyətlə bir neçə gün çəkirəm. Ancaq mastürbasyon etmədən 1 gün də məni yaxşı bir yükü mastürbasyon edəcək qədər azmış vəziyyətə gətirir. Ancaq May 2017 qəribə idi. Fərqli idi. Bir gün. 2 gün. Həftə. 2 həftə. Heç bir şey. Mən horny deyildim. Libido yoxdur. Səhər meşəsi yoxdur. Panik etdim. O qədər çaxnaşmaya düşdüm ki, 3 gündən bir mastürbasyon edərdim, bəlkə penisimi düzəltməyə mastürbasyon edə bilərəm. Xeyr. Heç nə. Maraqlıdır, çünki bundan 5 ay əvvəl gf-dən ayrıldım və başqa bir qızla danışırdım. İyun ayında söhbət etdiyim cücə ilə cazibədar görüşdüm. Omw otelinə, əgər olsaydım omg idim… ?? Amma heç kimi deyildim, yaxşıyam. Fiziki vəziyyətimiz var. Heç nə. Balaca oğlum öldü. Bu əvvəllər heç vaxt mənimlə olmamışdı. Əlbəttə oral, qalxa bilər, ancaq 5 saniyə kimi. Amma nüfuz edə bilmədim. Sıfır. Özümü pis hiss edirdim. Danışmağa davam etməyimizi istədiyini söyləyəcək qədər gözəl idi. O anda dəyişməli olduğumu bilirdim. 15 kilo arıqladım, TONLAR əlavələr, soyuq duşlar, meditasiya və s. Vb. Penisim hər gün düşüncəmdə idi. Mən, bütün insanlardan ED aldım. İnanılmaz. Əvvəlki balalarını nə qədər yaxşı olduğumu söyləyərkən xatırlayıram. Mənə ölüm kimi dəydi. Depressiyaya düşdüm. Tez-tez ağladım (və heç vaxt ağlamıram) və mən özüm deyildim. Bir terapevt gördüm. Üroloqum üçün tətbiqetməyim 3 aydan sonra bu qədər asinin idi, amma mən yerimi çəkirəm.

Keçən aya sürətli irəli. Nofap strategiyalarını tətbiq etdim. Və işləyirdi amma onda hər 2-3 həftə və ya daha çox relaps olacaq. Mənim penisim çox gün öldü. Uzun düzlüklər. Mən cinsi əlaqə üçün tadalafil müraciət etdim. Tadalafil zamanın 50% kimi işləmişdi və bunu etmədikdə gördüm ki, mənim gördüyüm cücə ilə 5 min kimi davam edərdi. Mənə penis implantına ehtiyacım varmı? Mənim başıma çox şey gəldi. Cücə və mən daha tez-tez mübarizə aparırıq və mənimlə ciddi olmaq istəmədiyini başa düşdüm (aka əlaqədə olmalıyıq). Gözlərimizi görməmiş bir çox şey var, beləliklə dost zonada qaldıq. Nə olursa olsun. Bu müddətdə, mənim 1.5 yaşımdan əvvəl və mən söhbət edirdilər. Beləliklə, 3 həftə əvvəl haqqında bir araya gəlmək qərarına gəldik. Mən ən böyük cinsi heç bir lol idi. 40 dəqiqə sürdü! Sanki heç bir şey baş vermədi. 7 aylıq ED olmadığı kimi. Amazing gözəl inanılmaz.

Hekayənin əxlaqı nofap əsərləridir. Mastürbasyonu dayandırın, pornodan istifadə edin. Penisiniz sağalacaq. Nüks etməməyə çalışın ... sağalma müddətinizi təxirə salacaq. Həm də ED-nin çoxunun ağıl ola biləcəyini anlayın (uroloqum bunu mənə söylədi. Doc, düz dediniz). İndi başa düşürəm ki, hər kəs üçün yalnız fiziki cazibə deyil. Həm köhnə (indiki gf) həm də cücə isti. Ancaq gf ilə cücə ilə bacarmadığım emosional səviyyədə əlaqə qurmağı bacardım. Bu performansa təsir göstərə bilərmi? Tamamilə. Onun tərzinə baxın. Səninlə necə rəftar edir. Səni necə sevir. Əhəmiyyətli olan budur.

Görüşmədən (lol) gf-dən sonra gündəlik səhər odunu oldum, libido geri döndü, penis həssaslığı geri döndü. Əvvəlki kimi yaxşıyam. 7 ay çəkdim (relapslarla), amma dəyişir. Güclü qalın. İndi oxuyan sizin kimi idim - bu hekayələrə baxın, uğur hekayələrindən bəhs edirsə, bu mənim başıma gələ bilərmi? Cavab bəli. Beynimiz hər zaman dəyişir. Sinirlərin yaxşılaşması üçün vaxt tələb olunur, amma bunu edirlər. Fikrinizi penisdən uzaq tutun. Penisiniz bu barədə düşünməyinizə ehtiyac duymur ... bu müddət ərzində sizin köməyiniz olmadan yaxşı inkişaf etmişdir. Qızlar sizin boyunuzla maraqlanmırlar. Bu, ağlımıza kök salmış axmaq bir insan tərəfindən hazırlanmış konsepsiya idi. Yaxşı kişilər olun və özünüzü daha yaxşı olun. Şəfa verəcəksən, mənim kimi. Allah rəhmət eləsin və yeni iliniz mübarək olsun.

25 yaş - Tibb Həkimi: PİED müalicə edildi. Heç bir ereksiya etmədən seksdən qorxuram, rəfiqələrimdən qorxuram ki, heyrətamiz vaxt keçirməyə və gözəl seks həyatından zövq alıram..

Bəziləriniz məni tanıyır, yazılarımı burada və orada oxudunuz, amma çoxunuz bilmirsiniz. Mən bu forumda daha çox gizlənirdim, başqa hekayələri oxudum, onları özümlə əlaqələndirməyə çalışdım, faydalı məsləhətlər tapmağa çalışdım, haradasa kiçik bir ümid tapmağa çalışdım. İndi 25 yaşım var. PMO səfərimin başlamasından təxminən iki il sonra (6 Mart 2016, 23 yaşım var idi), demək olar ki, pornodan, mastürbasyondan, düz xəttlərdən və hər şeyin üstündə olmadığımı etibarlı şəkildə bəyan edə bilərəm - PIED.

Hal-hazırda gündə bir neçə dəfə bəzən dərmanı gücləndirmədən eritmədən iki prezervativlə seks ala bilərəm. Mən heç bir ereksiyaya sahib olmamdan, cinsdən qorxaraq, sevgililərimdən gözəl vaxt keçirməsindən və böyük bir cinsi həyatdan zövq alınmasından çəkdim. Və hər şey yaxşılaşır, mən gələcək illərdə də iştirak etmək üçün daha çox inkişafı gözləyirəm. Rebooting və rewiring bir 100 metr irqi deyil, səbirli olmalı və REWIRE, REWIRE, REWIRE kimi marafondur.

Yenidən başlamamın başlanğıcında bir O-dan sonra düz xətt içərisinə düşərdim. İndi deyiləm. Bəzən bir O-dan sonra hələ də mənfi təsirlər alıram. Üzüm əsəbi olur, bəzən gözlərim qaşınır (bəzən göz damcılarından istifadə etməli oluram), bəzən yuxulu oluram. Bütün bunlar yaxşılaşa bilər, amma mən də zəif bir POİZ xəstəliyindən əziyyət çəkə bilərəm, kim bilir, zaman göstərəcək. ED dərmanları, xüsusən faydalı olduğu yerlərdə kamagra. Bakirəliyimi itirməyimə və narahatlığımı aradan qaldırmağa kömək etdilər. İndi onsuz cinsi əlaqədə ola bilərəm, amma bəzən onlardan istifadə etmək pis bir fikir deyil.

Son iki ildə böyük dəyişikliklərim həyatımda iştirak etdi:
1. Bütün çətinliklər boyunca mənim yanımda olan böyük bir qız yoldaşını tapdım.
2. Tibb məktəbini bitirmişəm və indi həkim olaraq işləyirəm, öz pulum qazanıram, insanlara kömək edirəm və yüksək təhsil üçün İngiltərəyə köçməyi planlaşdırıram.
3. Mənim sürücülük sənədimi aldım və öz pulumla yeni bir avtomobil aldım.
4. Ötən il həkim kimi ölkəmin ordusunda xidmət etmişəm, bu böyük bir təcrübə idi və mənə böyük qürur verir.
5. Tonlarca yeni şey öyrəndim, yeni bacarıqlara sahib oldum, yeni dostlar yaratdım, 5 Avropa ölkələrini tamamilə ziyarət etdilər.
6. Mənim utanmamı yırttım, acne, daha dərin, daha erkən bir səslə daha tüylü oldu.

Təcrübəm haqqında daha çox məlumat göndərəcəyəm və vaxt tapanda ola biləcək suallarınıza cavab verəcəyəm. Son aylar ərzində beyninizin tarazlı olmasına tez-tez daxil olmuram, artıq ehtiyacım olmadığını hiss edirəm.

Yazılarının çox faydalı olduğu və mənə güc verdiyi bir çox insana xüsusi təşəkkürlər. Gabe Deem, Underdog, Charlie Marcotte, 40New30, dualwield, Recovered, A New Man, RebornAgain, RebootNation-dan bir çox oğlan, adlarını xatırlamadığım bir çox başqa oğlan, xahiş edirəm məni bağışlayın, naməlum qəhrəmanlar porno pandemiyasına qarşı və mastürbasyon. Bəlkə də məni tanıya bilməzsən, amma sənin bildiyindən çox borcluyam.

Əminəm ki, hər şey daha yaxşı olacaq. PMO olmadan həyat yalnız daha yaxşı ola bilər. Tez-tez yeniləməyə çalışacağam. Alqışlar!

LINK - Bu bölmədə yazmağın çox vaxt olduğunu düşünürəm…

by zənci

Yaş 31 - İdarə Heyəti Sertifikatlı Uroloq tərəfindən pornoqrafik səbəb olan ED bərpa hekayəsi

Artıq 7 aydır forumları oxuyuram. Mənim 31 yaşım var, Board Sertifikatlı Uroloq.

VHS lentlərində 14 yaşlarında P-ni seyr etməyə başladı. Sonra kompüterlər həyatına gəldi, gündəlik rəftarımın bir hissəsi oldu. Gündə bir dəfədən çox təbəqə.

Artıq bir neçə ildir ki, Şiddətli ED ilə məşğul oluram. Ereksiyamı bir neçə il əvvəl qoruya bildim. Ancaq təcrübəmin əksəriyyəti bir anda ereksiyamı itirir və ya ümumiyyətlə yoxdur.

Mən heç bir uğurla çox şeyləri sınamışam. Mən 40K (88lbs) itirmişəm, balanslaşdırılmış pəhriz və 2 il ərzində həyata keçirilmişdir. İndi bir neçə ildir çəkilər qaldırıldı. Xəstəlik yoxdur. Ancaq ED-də heç bir inkişaf yoxdur.

Ürolojist olmaq və bir çox ED xəstəsi olan, əsasən üzvi səbəbləri olan yaşlılar üçün mənim üçün ürəkaçan bir şey idi (Bəli, bu, ironikdir). Hormon səviyyəsini ölçdüm (Normal). Mənim ultrasəs normal idi və bütün digər testlər və imtahanlar normal idi

Çarəsiz oldum. Vitaminlər, əlavələr və adlandırılan ED qidası (balıq, karides və s.) Heç bir şans vermədi. Hatta Tadalafil 20m qadınlarla birlikdə penisdə həyat əlamətləri yoxdur. Mən nadir hallarda bir problem yaşadım, çünki mən PMO-nun heç bir şeyin üzvi olmadığını bilirdim.

Bu saytımdan əvvəl yeni bir qızla görüşdüm. Bir neçə dəfə çıxdım və onu dəvət etdim. Bir saat və ya (Tadalafil 20mg isə) hələ də heç bir şey ətrafında aldatdıq.

Mən tibbi məqalələri tədqiq etməyə başladım və mən Pornoqrafiyaya bağlı ED tapdım, onu geniş şəkildə araşdırdım. Klinikamızda eyni problemi olan gənc yetkinlik yaşına çatmayan xəstələrin sayının artmasına baxmayaraq, xəstəxanamızda mənim yüksək vəzifəli müəllimi ilə belə danışdıq. Onlar inandırıcı olmadı və qərəzli və BS kimi vəzifədən azad edildi. Amma mən çox ümidsiz idim və bunun arxasında olan elm mənim üçün mənalı idi, çünki bu, ciddi bir cəhd vermək qərarına gəlib. Bir çox forum postlarını oxudum və YouTube'da bir çox video izlədim.

Mən bütün porn kolleksiyam və çox soyuq türkiyəmi sildim. Mənim orijinal planım 90 gün ağır rejim idi. İstəyirəm ilk bir neçə gün ərzində MO idi, amma mən, həqiqətən, Pornanı qaçırdım. Dürüst olmaq üçün daha çətin olmasını gözləyirdim amma ilk həftədən sonra gözlənilən faydayı nəzərə alsaq, bu bir esinti idi. Mənə qarşı qalmaq üçün bir çox təşviq verən app sayımı günlər keçirdim.

54 gündən sonra sızma və ya tıxanma yaşanmasa da, heç bir xəyal görmədiyim üçün məyus oldum. Beləliklə düşüncələrlə ereksiya edə biləcəyimi yoxlamaq qərarına gəldim (P-yə deyil). Nəticə heyrətamiz idi, heç düşünmədiyim bir ereksiya əldə edə biləcəyimi heç təsəvvür etmirdim. Təsadüfən MO-yu bitirdim (geriyə baxanda bunu etməsəydim).

Bir təqibçi təsiri yaşamadım və 120 gün Porno olmadan başa vurdum, baxmayaraq ki, düşüncələrim üçün bir neçə dəfə MO var (yenə də heç P üçün). Gündəlik istifadədə (Şam qabığı ekstraktı və 1.8 qram L arginin) faydaları haqqında bir məqalə də oxudum və Sink Orotate əlavə etməyə qərar verdim. (Kömək etməsəydi, zərər vermirdi?)

Bir neçə gün sonra 4 ay əvvəl mənimlə eyni qızla bir tarixə girdim. Mən hələ də Tadalafil 20mg-ni sığorta polisi olaraq aldım (yenidən telli proses ilə kömək edə biləcəyini düşündüm). Və nəticə gözlənilməz idi. Əllərimi tutduğumuz anda bir ereksiyaya başladım. Mən cox xoşbəxt idim. 3-2 saatda orginas 3 dəfə olub. Mükəmməl quraşdırma.

Bir neçə dəfə bir neçə dəfə və digər qızlarla birlikdə çıxdıq. (Tadalafil 10mg-ə endirildi). Həmişə gecə 2-3 dəfə orgasm edə bilirdim.
Baxmayaraq bəzən BJ almaqla bəzən mənim ereksiyamımı itirirəm, amma yatağımı hər zaman geri alıram.

Artıq 200 gündür və işlər yaxşı görünür. O vaxtdan bəri heç bir məyusluq yaşamadım. Mən heç vaxt pornoya qayıtmıram və kimsə də olmamalıdır. Həqiqətən buna dəyər deyil.

Hələ sağaldığımdan əmin deyiləm. Tadalafil qəbulumu tədricən sıfıra endirməyə çalışacağam. Və bəlkə vaxt keçdikcə digər əlavələri dayandırıram ki, yenidən əlaqə qurduğuma əminəm. Süper güclər, zehni heykəllərin dəyişdirilməsi və ya təmiz dərilər və s. Yaşamadım.

Forumda heç bir şey göndərmək niyyətim olmadı. TƏKLİF EDİR, öz təcrübələrini göndərən hər kəs. Qaranlıq dövrlərdən keçməmə kömək etdi
NoFap İŞLƏRİ! Və ümid edirəm ki, bu yazı bir neçə aydır geri döndüyüm kimi itirmiş və rəhbərliyi axtarır birinə kömək edəcəkdir.

Sülh.

Göndərmək üçün əlaqə - Urologist NoFap üzərinə götürür: 200 gün

by Joey7