ED Recovery Stories 5, daha qısa hesablardan ibarət 8 səhifəlik seriyanın bir hissəsidir.
Daha uzun, daha ətraflı ED hesabları üçün baxın Hesabların yenidən açılması və Xarici Yenidən Yükləmə Bloqları və Mövzular
-------------------------------
Salam uşaqlar! 27 yaşım var, həkiməm və hamınızla eyni problemlə qarşılaşmışam. Bütün cinsi həyatımda porno izləyirəm. İlk orgazm 14 yaşımda idi və mən idim O zaman baş verən pornoları izləmək.
İlk öpdüyüm qız 13 yaşımda idi və ilk cinsi əlaqəm qəribə bir qadınla 16 yaşımda oldu və o zaman bir bonner ala bilmədim, əvvəlində İnternet olmadığı zaman istifadə etdim. lentlər, son DVD-lər almaq üçün, lakin bu tip pornolar ümumiyyətlə sizə İnternet kimi sıx bir təcrübə təmin etmir. Məsələn: fetişiniz bir qadının üzündə uyğundursa, internetdə olsanız, birbaşa hadisə yerinə gedə bilərsiniz və bu səbəbdən daha sıx bir orgazm yaşayırsınız
Hekayəmlə davam edərkən, gəncliyimdə hər dəfə bir qız öpəndə bonner alırdım. 16 yaşımda ilk travmatik cinsi təcrübəmdən sonra (naməlum bir qızla) 18 yaşımda bir qız yoldaşım oldu, onunla ilk cinsi təcrübəm də uğursuz oldu, ancaq sonrakıları (bütün 7 ay ərzində görüşdük) ) yaxşı idi. Əhəmiyyətli bir məlumat budur ki, nüfuz edərkən nadir hallarda qarışıq qaldım, ümumiyyətlə dayandırmaq və işi əlimlə bitirmək məcburiyyətində qaldım. Bundan sonra med məktəbində çox çətinlik çəkdim, çünki çox oxumaq məcburiyyətində qaldım və demək olar ki, qızlarla vaxtım yox idi. Yaşadığım bir neçə təcrübə, mən dəfnçilər əldə edə bildim, lakin nadir hallarda nüfuz edən zirvəyə çatdım (1-2 dəfə).
22 yaşımdan sonra şəbəkədə pulsuz xvideolar var idi və pornoqrafik aludə olduğum üçün getdikcə daha çox həddindən artıq seks vəziyyətlərinə baxaraq bu yolu keçdim. Təsəvvür etdiyiniz kimi, daha çox travmatik təcrübələr yaşamağa başladım. Qızları öpəndə də sümüklü olmamağa başladım. İşlər pisləşdikcə, mastürbasyonumun 100% -i porno seyr etdi və ED ilə qarşılaşdığım üçün qadınlarla əlaqəli vəziyyətlərdən qaçmağa başladım. 26 yaşımın sonlarına qədər erektil disfunksiyamın səbəbi kimi pornodan şübhələnməyə başladım. Şübhə edirdim, çünki banyoda mastürbasyon edəndə, bunu çətinləşdirə bilmədim və bunu bacardığım zaman bunu etmək üçün pornoqrafik səhnələri təsəvvür etməli idim.
Hətta bir qızla cinsi əlaqədə olmaq üçün viaqra qəbul etməyə çalışdım, amma bu işə yaramadı (bu, porno ilə əlaqəli erektil disfunksiya üçün tipikdir (PRED) Təxminən 5 ay əvvəl porno izləməyi dayandırmağa qərar verdim və tez-tez bir neçə dəfə nüks edirəm. Vəziyyətimdən əmin olsam da, cinsi emosionallığım pornoya o qədər bağlıdır ki, onu tərk etməkdə çətinlik çəkirəm, amma həyatımda daha yaxşı vəziyyətlər yaşanmağa başlayıram.2 gün əvvəl bir qız evimə gətirdim yer və bu "həqiqətən çətin" bir bonnerə sahib olmamağına baxmayaraq ilk dəfə nüfuz edə bildim, işi bitirmək üçün əllərimə də ehtiyacım vardı.Qız daha çox istədi, amma ala bilmədim PRED-dən necə xilas olmaq barədə sizə nə deyə bilərəm:
Vəziyyətinizi qəbul et
PORN-dan uzaqlaşın. Bunu edə bilmirsinizsə, psixoloji yardım axtarın
*** Yalnız bir qadınla birlikdə çalışın
Bir qadınla çətin bir zaman keçirməyiniz varsa, bunun üçün ödəməlisiniz. Ona vəziyyətinizi bildirin və kömək istəyə bilərsiniz. O, peşəkar olsa, anlayacaq
Beyninizin yeni nümunələri tanımasını təmin edin. Məsələn, nüfuz edə bilmirsinizsə *** etməyin. Vaxt keçdikcə beyniniz nüfuz etməyi həzz almağın yolu kimi tanıyacaq.
Mastürbasyon olmadan yaşaya bilmirsinizsə, duyğusal labilitiniz səbəbi ilə bunu edin, ancaq mastürbasyon edərkən PORNE GÖRÜNTÜLƏRİNİ DÜŞÜNMƏN
Çox sürətli mastürbasyon etməyin: beyninizin daha yavaş sürəti (nüfuzda olduğu kimi) *** olması lazım olan sürət nümunəsi kimi tanımasına çalışın. Yavaş sürətlə *** edə bilmirsinizsə, etməyin ***.
Bu təlimatlara əməl edə bilsəniz, ən çox 3 ayda normal bir cinsi həyat tərzi əldə edəcəyinizə zəmanət verirəm. Əlbətdə bunlara riayət etmək demək olar ki, mümkün deyil, çünki nəhayət rasional sifarişlərinizi pozacaq duyğu maneələriniz var. Bunu etməkdə çətinlik çəkirəm, amma çalışdığım müddətdə performansımı yaxşılaşdırmaq şübhəsizdir. Ümid edirəm ki, bu barədə təcrübəm bəzilərinizə kömək edəcəkdir. Mənim işimi ən çətin hadisələrdən biri hesab edirəm (ilk cinsi orqazm pornoya baxmaq idi - bu ağır bir emosional təzyiqdir), amma inşallah bir gün normal bir cinsi həyat keçirəcəyəm. Başqalarına porno təhlükəsindən xəbərdar olun.
48 GÜN - VAZİTƏDƏ HƏYAT EDİRƏM.
Sözlər mənim necə böyük hiss etdiyimi təsvir edə bilməz! Duyğularımı idarə etdiyimi çox hiss edirəm! Artıq heç bir mənfi öz-özünə danışmağı eşitmərəm! Günlərlə enerjim var. Dünyanı ələ keçirməyə hazırlaşıram.Böyük güvən və ən yaxşı hissəni artırır ... QADINLAR BİZƏ GƏLİR!
Çərşənbə axşamı iki cücə götürdüm. Onlardan biri ilə hazırlanmışdır. Sayı digərini bağladı. Mən və onunla söhbətləşdik. Gördüyüm kimi etməməyimin fərqinə varmadığını sevdiyini söylədi. Çox oyun oynadığına görə ondan uzaqlaşdığım bir nöqtə də var idi, mənim haqqımda düşündükləri ilə maraqlanmamaq kimi böyük bir hiss etdim. Ya bir-birinizdən ləzzət almaq üçün düşmüşdünüz, ya yox. Sadə və sadə..O ev oğlumun yanına getdi, onu döydü və nömrəmi ondan aldı lol.
Bir neçə gün sonra birlikdə kluba getdik və bir-birimizin üstündə idik. Bu qədər maqnetizm. Bütün yaxşı şeylər hazırlanıb. Universitetdə tanış olduğum bir qızdan bəri enerji hiss etdiyim ilk öpüşmə idi. Özümü canlı hiss etdim. Bir-birimizin ruhunu “hiss etdiyimizi” hiss etdim.
Dünən kluba getdim. Bir cücədə olduğum ikinci saniyə məni istədiyi kimi mənə çox yaxşı baxırdı. Onunla danışdım və sevgilisi olduğunu öyrəndim. Bəli, yenə də mənə elə istəyirdi ki, sanki məni çox pis istəyir. Dostum hətta paltarlarımı qoparmaq istədiyi kimi görünməsinə də münasibət bildirdi. Məndən uzaqlaşdı. Geriyə baxanda bilirdi ki, o məni istəyirdi, amma əsəbiləşdi və lolda belə gecikmiş bir sataşma hərəkəti etdi. Hey sevgilin varsa mənə DTF göz vermə!
Sonra rəqs etdiyim yanımda bir cücə var idi və mən ona bir cümlə verdim və bütün mənim üzərimdə rəqs etməyə başladı. Və biz bağlı. Onun sayını aldım
Eyni zamanda o, oyun oynayırdı, buna görə də növbəti girdim
Sonra başqa bir qızla söhbət etməyə başladım və biz hazırlaşdıq. Mən qeyd etmək istərdim: Mən heç bir zaman mənim həyatımda heç bir çətinlik çəkmirəm. BİR HƏFTƏ İKİ İLƏ!
Öpüş çox gözəl idi. İkimiz də mıknatıslığı hiss etdik. Öpüşün çox epik olduğu üçün hətta yarım yola düşdü və ürəkdən və dərindən nəfəs almağa başladı. Üç dəfə bənzəyirdik. Onun sayını aldım
Düşündüyü kimi hiss edirəm, asan olduğunu və ya başqa bir şey olduğunu düşünürdüm, amma həqiqətən etmirdim. Öpüş soooo epik idi.
(bəzi məsləhətlərə ehtiyacım var. Həqiqətən özünü asan və ya ləkəsiz olduğunu düşündüyünü hiss etdim və bu, onu geri çəkilmək istəməsinə səbəb oldu. Klubdan sonra ona zəng etdim və gülməli bir səs poçtu buraxdım və məni geri vurmadı. sadəcə onu tək qoyuram? yoxsa bir neçə gün gözləyim? həqiqətən də ona çəkildim və bilirəm ki, məni də cəlb edir)
Kollecdən sıx bir əlaqə hiss etdiyim qızdan bəhs etdim, onun can yoldaşım olduğunu düşünürdüm və bu hissi bir daha tapmayacağımı düşünürdüm .... Heç kimlə əlaqə qurmayacağım həqiqəti ilə yaşamağa məhkum idim. yenə də heç vaxt onun kimi birini tapmıram ... ..
amma mən vay halına saldım. bir həftə içində iki dəfə baş verdi. Mən bu möhtəşəmliyimi özümlə əlaqələndirməyə imkan verən hər kəslə birlikdə hiss edə bilərəm.
Öpüşlər belə dam epik idi!
Mən artıq cinsi obyektlər kimi qadınlara baxmıram. Onlara gözəl və ya olmadığı kimi baxıram. Düz və sadə. Onlardan heç bir şəkillər məni və ya bir şeyləri cinsi əlaqələndirirlər.
Mən bunu ala biləcəklərindən 100% əminəm. Buynuzlu bir it kimi hiss etmirəm və ya mənimlə yatmaq üçün onları idarə etməli olduğumu hiss edirəm. Ya mənim şirkətimdən zövq almaq istəyirsən, ya yox.
Mən də şeyləri “hiss” edə bilərəm və “insanları” da hiss edə bilərəm. Yenidən başlamağın əvvəlində bu barədə bir fikir verəndə olduqca qəribə idi, amma indi çox incədir. Həqiqətən bunu necə izah edəcəyimi bilmirəm və yeni bir dünyaya qədəm qoyduğumu hiss edirəm. Başqasının matrisdə Neo kimi hiss etdiklərini söylədiyini gördüm və tamamilə əlaqələndirirəm.
Bütün bunlar mənimlə böyük və müsbət bir şəkildə baş qaldırırdı. Çobanların alınması indi asandır. O qədər də asan.
Bu, baş verənlərin çox az bir parçasıdır. Mən çox sayda yığdım və çox iş görmüşəm, onun gülünc. Kvant sıçradığım kimi hiss edirəm!
Mənim danışıq nəzarətim heyrətamizdir. İndi heç vaxt kəkələmirəm və səsim buna daha çox güc verir. Köhnə mənə baxarkən, orospu olduğumu hiss edirəm. Artıq o insanı hiss etmədiyim üçün “köhnə məni” deyə bilmirəm. Metamorfoz keçdim və bir insan kimi özümü daha yaxşı hiss edirəm.
Bunu oxuyan və siz hələ də mübarizə aparan hər kəsə sizdən xahiş edirəm ... .Xahiş edirəm PMO-nu dayandırın! Bu asanlıqla həyatımda verdiyim ən yaxşı qərarlardandır. Artıq relaps və mübarizə aparmaq olmaz. Sadəcə dayan.
Qarşı tərəfdə gözəl bir dünya və sizinlə görüşməyi gözləyən inanılmaz bir insan var. Özünüz.
Mən yalnız 60 gün qazandım. Kaş ki, yeni başlayan və çətin anlar keçirən uşaqlar üçün yaxşı məsləhətlərim olsun. Hamımız orada idik (və ehtiyatlı olduğumuzu göstərsək yenidən orada ola bilərik), amma pornonu dayandırmaq üçün məni sarsıtmaq üçün boşanma lazım oldu. Bunu heç kim üçün istəmirəm.
Öz vəziyyətim barədə bəzi izahatlarım var:
İndi hələ mastürbasyon edirəm və tez-tez gündə bir neçə dəfə olur. Dekabr ayı ərzində imtina edəcəyəm və bunun ED-yə kömək edib etməyəcəyini görəcəyəm.
Buraya gəlmək, vəsvəsəyə qarşı ən böyük silahımdır. Mənim çağırışlarım çox pis deyil, amma yenə də var. Onlar görünəndə birbaşa bu subreddit-ə gəlirəm.
Things daha yaxşı, lakin yavaş olsun. Mənim ED, təxminən, mənim köhnə özümün təkrarlanan partlayışları ilə daha yaxşılaşır. Keçən həftə mən də ilk erotik xəyalımda idi. İnşallah gələcək yaz aylarına qədər hər şey normal olacaq.
Hamımıza uğurlar və yaxşı seçimlər.
Həyat yoldaşım və mən olduqca dəhşətli bir seks həyatı yaşayırıq, çünki porno izləmək və mastürbasyon etmək üçün çox vaxt sərf edirəm. ED və digər məsələlərə səbəb oldu. İllərdir problemdir, amma iki həftə əvvəl porno / mastürbasyonu dayandırmağı və cinsi enerjimi həyat yoldaşıma yönəltməyə qərar verdim. Dünən gecə cinsi əlaqədə olduq və əla bir ereksiya etdim. Bu möhtəşəm idi. Və çərşənbə axşamı gecəsi idi. Çərşənbə axşamı axşam saatlarında kollecdən bəri və ya qısa müddət sonra cinsi əlaqədə olduğumuza əmin deyiləm. Bəlkə bir nöqtədə tətil. Ancaq çərşənbə axşamı cinsi əlaqə bizim işimiz deyil. Bu möhtəşəm idi. Yalnız paylaşmaq istədim.
90 günündən sonra porn / mastürbadan uzaq durmağından xəbərim gəldi əvvəlkindən daha həssas olduğumu və məni horny etmək üçün başqa bir stimullaşdırmaya ehtiyacım olmadığını. Həm də sperma sızması dayandı. Mən qadınlarla ən çox maraqlandım və mastürbasiyanın aşağı tezliyi ilə keçirdiyim təcrübələr zamanı onlarla yataqda yatdım.
Sərt rejim işləmirəm, amma mastürbasyon etmirəm və pornoya baxmıram ...
Dünən gecə yeni rəfiqəmlə yaxınlaşdıq. Əvvəlcə biraz əsəbi idim, girovun (12-ci gündə olduğum) problemlərimə kömək edəcəyini ümid edirdim. Yaxşı bir şey aldığımı söyləmək təhlükəsiz, möhkəm deyil, məni xoşbəxt edəcək qədər. Qızım mənə baş verdi və bu heyrətamizdi. Davamlı tərpəndiyim zaman etmədiyim hər şeyi hiss etdim. Gələndə bir saniyə qaralmış kimi hiss etdim. O qədər yaxşı idi və o qədər söyməyə başladım ki, güldü.Bəli, bunu etməyə davam edəcəyəm və uşaqlar ... möhkəm olun ... pisliklərimizdən çəkinməyimiz nəticə verir. LINK
2 həftədən sonra ED bərpa olundu. Tərəqqi.
Bir il əvvəl bir aylıq uğurla uğurla uğurla başa çatıb. Bu problemlərimi (ED) qurtarmaq üçün kifayət idi və mən həftədə bir dəfə fapping, mənim həyat ilə davam. Həyatımda qaranlıq bir dövrdən sonra özümü daha çox fəth edib tapdım.
Mən asan bir rejimi fap edirəm, bir gf var və biz cinsi aktivik. Tərəqqi hesabatlarını oxumaq həqiqətən mənim üçün motivasiya edir və mən bu cəmiyyətə kömək etmək istərdim.
Bu subredditin bütün dogmalarına inanmıram, amma hamını doğru yola saldığını görə bilərəm. Hamımız müxtəlif səbəblərdən qatıldıq və konkret hədəflərimizi real nəticələrə yönəltməliyik.
Tərk olmağımla bu anda daha çox olduğumu gördüm, narahat deyiləm və hərəkətlərimə inamsızlıq hiss etmirəm. Özümü həqiqətən azad olmuş kimi hiss edirəm, sanki gizlədəcək bir şeyim yoxdur. Daha çox enerjim və sürücülüyüm var. İndi bayıra çıxıb insanlarla tanış olmaq istəyirəm və lənətə gəldiyim qürur hiss etdiyim üçün özümü göstərmək istəyirəm. Güman edirəm ki, bu təkəbbür kimi səhv başa düşülə bilər, amma irəliləməyimdən həqiqətən məmnunam.
Bu həftə bir neçə dəfə cinsi əlaqədə oldum və məni sevənlər daha çətin və daha uzun hiss edirlər. Bu barədə düşündüm və Nofapın beynimi özümə inam içərisinə bağladığı qənaətinə gəldim.
Bir qadını öpəndə onun paltarları yox olmağa başlayır və əvvəllər pornoya baxmağa hazırlaşdığınız zaman hiss etdiyiniz hissləri hiss edirsiniz, bu, həqiqətən çox təəccüblü bir hissdir. Orada hələ əldə etməyənlər üçün açar son yazımda tapılıb. Pornodan uzaq durmalısan, nə olursa olsun.
Hələ də sarsıla bilərsən, amma əsas ondan daha az asılı olmaqdır! Buna görə özünüzə həqiqətən ehtiyacınız olmadığını öyrətmək istəyərsiniz. Digər açar sadəcə bayıra çıxmaq və dolandırmaq üçün qadınları tapmaqdır. Qorxursan? Lanet bir amcıq olmağı dayandır və sadəcə et.
Bu müalicə prosesinə başlamamdan əvvəl ereksiyalarla problem yaşayırdım. Pornodan daha çox stimullaşdırma növünə ehtiyac duyurdum və bu hələ də kömək etmədi. Hər şeydən həqiqətən narahat olurdum. Bir neçə ildir getdikcə pisləşirdi. Narahatlıq, getdikcə məni pornoya daha da dərinləşdirməyə kömək etdi. İnanmaq çətinə düşə bilərəm. Yəqin ki, orada uşaq pornosu xaricində hər cür pornoqrafik görüntü və video istifadə etdim. Məni qorxudan nədir, bir gün də o yoldan keçə bilərdimmi? İndi heç vaxt bilməyəcəyəm. Ən azından buna görə çox minnətdaram.
Porn mastürbasyon və orqazm olmadan nə qədər çox gedirəmsə, ereksiya etməmək o qədər çətin olur. LOL. Bəli, son bir neçə həftə içində özümü sakitləşdirməli və ya xəcalət çəkməli olduğum bir və ya iki dəfə yaşadım, buna görə də bu yolla pornoqramdan və mastürbasyondan uzaq dursanız cinsi istəkləriniz artacağını söyləməyə çalışıram. . Yaxşı bir şəkildə qalxacaq. Tamam, bunu yenidən oxumaq gülünc səslənir. Bu o demək deyildi - pis ifadələr. Ciddi bir mövzu və təsirli bir mövzudur. Bilirəm.
Bu gün oyandım və vay kimi oldum. Bu ereksiya hər zamankindən daha çətindi. Və hər dəfə zirvənin olduğunu düşünürəm, elə deyil. Aydan-aya çətinləşməyə davam edir. Nə vaxt zirvəyə çatacağımı bilmirəm, amma bu 9-cu ayın əvvəlidir. İndi geri dönmək olmaz. Broslara çalışmağa davam edin. Hələ də özümə gəldiyim üçün 90 günlük bir uğur deyildim, buna görə təslim olmayın. Bu bokun 1 il və ya 2 il çəkməsi məni maraqlandırmır, çünki işığı görə bilirəm və davam etmək üçün lazım olan yalnız budur.
Kollecdəki cinsi təcrübəm dəhşətli idi ... həyata keçirərkən hər cür ereksiyaya sahib olmağın tamamilə mümkün olmaması və s., Çox aşağı libido. Mənim səhvimin nə olduğunu bilmirdim, amma bunun yaxşı olmadığını bilirdim. Bir qızla olarkən PC əzələlərimi tamamilə rahatlaşdıra bilməyəcəyimdən xəbərdar idim. Əlbətdə ki, çox asanlıqla mastürbasyon edə bilərdim ... və bunu tez-tez, ümumiyyətlə əyani yardımla edirdim. 22 yaşımdan etibarən bütün porno və mastürbasiyanı dayandırdım.
İndi hər hansı bir ED-dən əsər-əlamətim yoxdur. İndi cinsi cəhətdən çox sağlamam və çox az cəsarət tələb edən çox güclü, uzunmüddətli ereksiyaya sahibəm. İndi pornoqrafiya gördüyümdə bir növ iyrənirəm, hətta jurnalın üz qabığında azca geyimli qadınlar ... darıxdırıcıdır! İnanmağın mənim üçün heç bir təsiri olmadığına inanmaq çətindir.
Öz sağlamlığım və rifahım üçün pornoqrafiya və mastürbasyondan imtina edən bir şey düşünə bilmirəm. Tamamilə buna dəyər. Bir daha özünüzə bir daha toxunmamalı olduğunuz üçün deyil ... Mən erkək maral idmanını səhərlər oyanmağın ən yaxşı yollarından biri hesab edirəm. Seks mövzusunda yalnız başınızdan tamamilə çıxmalısınız - fantaziya yoxdur! Hazır və rahat olun ... tercihen sevən bir tərəfdaşınızla.
(Universitet tələbəsi) “Yenidən başlatma” nı başlatdığımdan bir həftə keçdi. ... Əmin olduğum bir şey ereksiyadakı artımdır - Onları hər səhər indi alıram və onlar sərtdirlər. Gecələrin əksəriyyətini yuxuya getməyi gözləyərkən yalnız düşüncələrimin sərgərdan qalmasına və özümə toxunmadan ereksiya edə bildiyimi görürəm. Bu, hətta bir həftə əvvəllə müqayisədə nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşmışdır. ED-dən əziyyət çəkirəm, amma bu səhər yanımda yataqda bir qadın olsaydı, istəsəm ereksiyanı dayandıra bilməyəcəyimi hiss edirəm! Həmişə mənim üçün bir göstərici olan prezervativlə belə.
Öz vəziyyətimə gəldikdə - porno ilə ED arasındakı əlaqə daha aydın ola bilməzdi - ED məni heç yerdən vurdu və psixikamı dağıtdı. Bununla birlikdə, son bir ay ərzində porno və mastürbasiyanı tamamilə kəsdikdən sonra hər şeyin normala döndüyünü söyləməyə şadam və mən heç vaxt özümü yaxşı hiss etmədim.
yourbrainonporn = Ciddi doğrudur! Hələ də fap edirəm, ancaq tamamilə pornoya baxmağı dayandırdım və 15 yaşımdakı kimi yenə də narb-nin [görünən səbəbi yoxdur] yaradıram.
30 yaşlarımın sonundayam, gəncliyimdən bəri pornodan çox istifadə etmişəm və uzun müddət ED problemi yaşamışam - ən azı 20-ci illərin sonlarından bəri, lakin bu yaxınlarda demək olar ki, ümumi surətləndirici ED halına gəldi. Mən bunu tərəfdaşlarda (“Mən sənə çəkmirəm” / “Kaş ki, daha həssas olasan”), partnyorların yeniliyində günahlandırdım (“Bədənimə beynimə çatmaq üçün vaxt verməliyəm”) , fitness səviyyələri, pəhriz, yaş, stres, performans narahatlığı ... və əslində, bunların hamısı, "mən yalnız sənə deyiləm" faktoru xaricində oynamaq üçün bir rolu var. Ancaq anladım ki, artıq porno olmadan orqazmda mastürbasyon edə bilmərəm - bir şey tıklandı. Əlbətdə indi kor-koranə açıq görünür.
Mən buna mütləq aid ola bilərəm. Mənim 28 yaşım var və keçmiş kollegial idmançıyam. Mənim vəziyyətim başqalarına nisbətən həddindən artıq deyil, amma pornodan çəkinməyim və məcburiyyətin azalması psixoloji ED ilə mütləq kömək edir. Dəvət çox böyük olarsa, başınızdakı fantaziyalara mastürbasyon edin. Bir neçə həftə sonra mən daha yaxşı hiss etdim və yataqda qadınlarla daha çox güvəndim. Porn mənim asılılığa düşmüş tək şeydir və mən içirəm və kökləri və otları siqaret çəkirdim. Rəqəmə get.
Avqustun 13-da pornoyu seyr etməyə başladım. O vaxtdan bəri yalnız iki dəfə masturbating etdim. Həftədə bir neçə dəfə yeni sevgilimlə gözəl seks edirəm. Porno cazibədar, lakin heç vaxt sizi xoşbəxt etməyəcək. Qorxma, sadəcə imtina et! Pornonun dayandırılması pornoqrafik asılılığı yaxşılaşdıracaq. Mastürbasyonun müvəqqəti olaraq dayandırılması, penisinizə həssaslığı bərpa edərək və cinsi enerjinizin zirvəyə çatmasına imkan verərək prosesi kəskin şəkildə sürətləndirəcəkdir. Bu nöqtədən sonra nadir hallarda mastürbasyon etmək yaxşıdır. Moderasiya açardır.
Mən 41 yaşındayam və boşandım və mən də pornoya aludə olmuşdum, indi son beş ildə pornodan uzaqlaşmışam, amma hələ də ayda 2-3 dəfə izləyirəm, amma artıq mastürbasyon etmirəm, mən cinsi enerjimi indi gerçək qadınlar üçün saxla və ereksiyalarım daha çətin və daha uzundur.
İndi subay həyatdan maksimum dərəcədə zövq alıram, amma ümid edirəm ki, həyatımı keçirəcək o xüsusi qadını tapacağam və bu dəfə bütün diqqətimi və istədiyi cinsi əlaqəni qazanacaq. lol
Orada ümid bəsləyin, asan olmayacaq, amma həyata keçirilə bilən bir qadın var, bir qadınla necə yaxın olmağı, özümü buraxmağı, yalnız mənim zövqümə odaklanmaq əvəzinə onun ləzzətini vermək istəməyi öyrəndim. Pornoqrafiya ilə mastürbasyon etdiyimiz zaman qayğı göstərdiyimiz yeganə şey asan olduğumuz zövqdür, qarşıdakı insanı orqazm etmək "təzyiqi" yoxdur.
Mənə evliliyimi başa düşür, mənə görə qadınların arzularını, arzuladığını və onları başa düşməsini istəyirlər.
Bunu edə bilərəmsə, hər kəs bunu edə bilər, zaman və səbir alacaq, amma sonunda mükafat buna dəyərdir.
45-ci gün - (başqa bir forum üzvünə məsləhət) Mütəf ***** kimi yastı düşdüm, amma bu yaxınlarda bir qızla görüşməyə başladığımda sikim birdən canlandı. 🙂 Yalnız bayıra çıxın və bacardığınız qədər qadın şirkətində olun. Libidonuz qayıdacaq. Sadəcə onu düzgün istiqamətə yönəltməlisən. Həyatınızda və ya maraqlandığınız hər hansı bir qadın varmı? Sadəcə oradan çıxın qardaş.
[yaş 53] Aldığım tək spontan ereksiyalar arvadımla “oynayarkən” olur. Yenidən başlamazdan əvvəl və PM bağımlılığımdan ötrü onunla birlikdə olduğum zaman hər cür ereksiya almaq mənim üçün çox çətin idi - pornoqrafiya ilə əlaqəli ED. İndi heç bir problemim yoxdur, bu da mənim üçün böyük bir inkişafdır və ereksiyamı davam etdirə bilirəm. Digər qadınları görəndə ereksiya oluram? Xeyr Niyə? Nə vaxt çox cazibədar bir qadın görsəm, artıq ona yataqda necə olacağını düşünən seks obyekti kimi baxmıram. Porno mənə bunu etdi. Qadınlar sadəcə mənim üçün bədən hissələri oldular və gerçək insanlar deyil.
Beləliklə, cazibədar bir qadın görsəm, onun gözəlliyinə bir anlıq heyran oluram, amma dərhal üzümü çəkib başqa bir şeyə diqqət yetirirəm - ehtirasın yanında - bunu həyat yoldaşım üçün saxlayıram. başqa qadınları gördükdə daha çox spontan ereksiya görməklə daha çox maraqlanarsınız. Mənim üçün bu vacib deyil. Mənim üçün vacib olan ereksiyaların sevdiyim üçün qayıtmasıdır. Ümid edirəm ki, bu sualınıza cavab verməyə kömək etdi.
Mən P / M-nin 33-cü günündəyəm. Dünən iki dəfə uğurlu cinsi əlaqədə oldum, bu 28-ci gündə nüfuz edən sekslə ilk zirvəmi izləyir.Əgər kimsə P / M-dən çıxmağın erektil disfunksiyanı həll edib etməyəcəyinə şübhə edirsə, xahiş edirəm eləmə, əslində işləyir. Yalnız bir neçə həftə əvvəl özümü lazımi cinsi əlaqədən kənar bir həyata təhvil verirdim. İndi demək olar ki, yenidən doğulduğumu hiss edirəm və çox iş görəcəyəm. Hər bir insanın neçə həftəyə ehtiyacı olsa da, həyatınızın vacib bir tərəfini düzəltmək üçün kiçik bir fədakarlıq, vicdanla həftələrin ilk cütü ən çətin, ondan sonra mənim üçün uçdu.
AMAN TANRIM !! .. etdim !! .. İnandığım kimi mümkün deyildi !!
Hey, uşaqlar,
Mən burda sizə yalnız bir ümid çaxması verməyə çalışıram. Yenidən normal bir insan ola biləcəyim və cinsi əlaqədən zövq alacağım üçün ümumiyyətlə ümid olmadığına inanan biriyəm. 12 il p bağımlılığı və hədələnən həddə çatan dramatik həddindən artıq pmo vərdişindən sonra, cinsiyyətdən kənar olmağın öhdəsindən gəlməli olduğuma inandım. Bir gün münasibət qurma və ya bir uşaq sahibi olma xəyallarını da unut.
Əslində səhv etdim. Çünki ümid var. Dünən gecə müvəffəqiyyətlə tam cinsi əlaqəm var idi. 8 ildir ilk dəfə cinsi əlaqədə idim. Yenidən başlamadan / 115 gün yenidən qoşulduqdan sonra p & mo aradan qaldırıldı. Yüksək stimullaşdırmaya ehtiyacım var və bir az PE var. Hələ qətiliklə tamamilə sağalmadım və hələ də həqiqətən sağaldığımı söyləmək üçün uzun müddət ehtiyacım var. Ancaq həyatımın ən pis dövründən keçdim və inşallah bu məsələlər zamanla həll edilə bilər.
Bu tam bir müvəffəqiyyət hekayəsi deyil. Daha ətraflı bir şeyə sahib olan tam bir müvəffəqiyyət hekayəsini yazmaq hələ erkən. Ancaq mən ümid etdiyim hər kəsə sadəcə maraq verməyə məcbur oldum. Kimsə fiziki cəhətdən gözəl olarsa, yalnız cığır ilə əziyyət çəkir və heç bir çıxış yolu olmadığına inanıram ki, şəfa üçün etibarlı yol var.
Hər kəsə təşəkkür edirəm
Səninlə eyni problemim var idi. Gördüyünüz məndən sizə ümidsiz səs yazdığınızı göstərir. Heç bir günah yoxdur, ancaq özünüzü aşa bilmirsinizsə, yaxşılaşmaq istəyəcəksiniz, heç vaxt etməyəcəksiniz. Səninlə eyni problemim var idi, EXACTLY eyni. ED pornodan. Əl işi və ya çalanşik xaricində onu qaldıra bilmədim, sonra yalnız bir dəqiqəyə qədər davam edə bilərdim.
Mən onu almaq üçün bacardığım halda mən də var idi Erkən boşalma, buna görə yalnız 2 və ya 3 təkan davam edərdim. Bunu aradan qaldırmaq üçün aylarca fədakarlıq və öz motivasiya tələb olundu və indi bundan xoşbəxt ola bilmədim! ED və Pre-E-lərimi düzəltməyə başladığımdan bir il keçəcək. Davam edə bilmədən əvvəl zehni maneələrinizi keçməlisiniz! Kiçik hədəflər yaratmağı məsləhət görürəm, porno ilə mastürbasyon etmədən 3 gündən başlayın. Sonra ertəsi gün özünüzü mükafatlandırın. Sonra 4 günə gedin və ya uyğun gördüyünüz halda.
Yalnız özünüzə "Mən bir daha pornoya mastürbasyon etməyəcəyəm" deməklə yalnız bunun mümkün olmadığını biləndə sizi depressiyaya salacaq! Ayrıca, qarışıqlıq edirsinizsə və özünüzü yıxmadan əvvəl özünüzü götürməyiniz lazım olmadığı zaman porno izləyirsinizsə. Təcrübə tələb edir, ancaq sənə çatmasına imkan verməyin, bu sizin üçün bir az özünü görəndən gəlir.
ANYTHING mümkündür! Mən bunu özümə sübut etdim. Sən bunu edə bilərsən. Uğurlar.
Aaaand ... .90 gün məni düzəltdi !!! Təşəkkürlər NoFap (özünü)
Buna başlamaq üçün - düşünürəm ki, olmasa belə, hər kəs çətinliyi etməlidir bağımlısı. Düşünürəm ki, hər kəsin bu müddətə dair tərifi dəyişə bilər. Mənə görə, orta məktəbdə də PMO-ya aludə olduğumu deməzdim, amma hər axşam baxırdım. Kollecə gəldim və kəskin şəkildə ixtisar etdim, amma həftədə təxminən 3-4 dəfə geri qayıtdım. Hətta O mənə ED / PE kombinatı vermək üçün kifayət idi. Eqo üçün əyləncəli deyil.
Hər halda, tezgahım 90 günə çatdıqdan sonra uğurlu sekslə məşğul olduğumu bildirmək üçün buradayam. Tamamilə dik olduğumu hiss etmirdim, amma ən azı 80% + (və əylənmək üçün kifayətdir: D), buna görə davam edəcəyəm. 90 gündən əvvəl heç tikə bilmədim. Hər hansı bir məsləhət üçün ehtiyacı olan hər kəsə kömək etmək istərdim, xahiş edirəm cavab verin və ya PM !!!
Tamam dünən 8 həftəmi PMO olmadan başa vurdum və rəfiqəmlə cinsi əlaqədə oldum. Ön sevişmə müddətində və cinsi əlaqədə çətin qaldım. Ümumiyyətlə, təxminən 25 dəqiqə ağır qaldım. Başımdan keçən P düşüncələrim yox idi və c * ck-dəki hisslər üzərində cəmləşmişdim
Mən PMO (61 gün) olmadan sentyabr və oktyabr bütün getmək istəyirdi, lakin ötən gecə biz yataq ətrafında aldatmaq və mən yalnız oh yaxşı 56 gün 8 gün XNUMX gün
Təəccüblü şəkildə narahat olduğum / həyəcanlandığım orgazm çox məyus oldu. Uzun sürmədi və əvvəllər yaşadığım başqa bir orgazm hiss etmədim. Fərqi izah etmək çətindir, yalnız deyə biləcəyim odur ki, orgazm olmadığı zaman başınıza düşən hisslərdir. Qəribə hiss olunan, lakin heç də çox razı olmayan gəldiyim zaman başım açıq idi. Yenə də 8 həftədən sonra normaldan çox fərqli olması təəccüblü deyil. Sadəcə, indiyə qədər yaşadığım ən gözəl biri olacağını düşünürdüm.
Hər halda bunun hələ mənim üçün işlədiyini söyləmək hələ tezdir. Hələ də başımda çox erotik tapdığım porno geri dönmələri alıram. P və M və fantaziyadan uzaqlaşacağam. Əgər mən təslim olsam və MI bunu yalnız sensasiya edərsə və boş bir fikir saxlayar.
Uzun hekayəni qısa etmək üçün, pornoqrafik bağımlılığım 9-10 yaşında kompüterdəki çılpaq qadınlara baxanda başladı (İnternet indiki qədər sürətli deyildi) Mənim ED-nin inkişaf etdiyini heç bilmirdim, hətta orta məktəbdə də, heç bir həqiqi qız məni oyandıra bilməz (çünki o vaxt “o mənim üçün uyğun qız deyil” deyə düşünürdüm), əgər pornoqrafiyaya baxmırdımsa bir müddət, amma sonra yenidən nəfəs aldım, iPod touchımı 18 yaşında (20 yaşımda) alanda bağımlılığım çox pisləşdi, şəkillər tapsalar da, valideynlərimdən asılılığı gizlətmək daha asan oldu cihaz və mən bir daha pornoya baxmayacağam “and içməyə” davam etdim.
Ereksiyaya uğramadan əvvəl cum edə biləcəyim nöqtəyə gəlmişdim. Ancaq ən pis, ən aşağı nöqtəm təxminən 7 ay əvvəl, pulsuz axın pornoqrafik saytında bir kollec seks videosunu (buradakı potensial tetikleyici) izləyərkən idi və sərtləşə bilmədiyim zaman səhv bir şey olduğunu anladım qətiyyən buna qapılmaq. Orgazm, ereksiya, həyəcan və ya heç bir şey yoxdur.
Bundan sonra 10 gündür porno izləməyi dayandırdım, baxmayaraq ki, 6-cı günə yaxınlaşdım, bunun hamısı 3 ay əvvəl beyninizdəki porno və yenidən birləşməyinizi kəşf etməmişdən əvvəl yaxşı idi. Hər halda, ereksiyam, keçən ilki 10 günlük pornodan danışdıqdan sonra L-arginin qəbul etdiyimdən bəri daha yaxşı idi. Pornoya və mastürbasyona olan bağımlılığımın bütün dövrlərdə ED problemimin günahkarları olduğunu, hətta sosial və bir çox sahələrdə mənə təsir etdiyini bilmirdim.
Yenidən yükləməyə başladığımdan 79 gün keçdi və spontan ereksiyalarım və səhər ağacım daha tez-tez oldu və gücləndi, bu yaxınlarda cazibə qanununu həyatımda tətbiq etdiyimdən bəri müsbət nəticələr daha da dərinləşdi ( təxminən bir həftə əvvəl), indi insanlar, kişilər və qadınlar, özümə olan yeni inamım və tamamilə müsbət münasibətimlə mənə qarşı daha yaxşı davranırlar! Hətta seksuallığımı göstərməyə başladım! Mənim ereksiyalarım hələ də 100% güc deyil və potensialım hələ də göstərilmir, amma oraya çatırlar! Ən azından LOA-ya görə PMO-nu gündən-günə daha asanlıqla döyürəm, indi İnternetdə çılpaq qızlara baxmaq fikri məni narahat etmir.
Yəqin ki, mənim Porno ilə əlaqəli ED olmasaydım, indi bakirə olmazdı
Mən 24 yaşında bir bakirəəm, amma inandığım bu pornodan qaynaqlanan ED və onunla birlikdə olan bütün etimad problemi olmasaydı, hazırda bakirə olmayacağımı düşünürəm.
İlk dəfə bir qızla şans qazanmağım 17 yaşımda və uzun sözün qısası, yatağımda çılpaq idi, amma sərt qala bilmədiyim üçün bu barədə heç nə edə bilmədim ... qarın içərisində olduqca böyük bir yumruq 17 yaşında Bu qarşılaşma mənim qadınlara olan inamımı zəiflətdi və hər zaman qadınlara nisbətən çox şey götürməkdən qorxdum, çünki eyni şeyin təkrarlanacağından qorxuram. Mənim arxamda olduğumu hiss etdiyim çox sayda fürsət yaşadım və eyni arxayınlıqla davam etmədiyimi düşünürəmsə, yaddaşımın başının arxasına yansın: "bu" təkrar baş verəcəyəm ”dedi.
O vaxt 17 yaşımda bir çox porno seyr edirdim və o vaxt pornonun buna səbəb olduğunu bilmirdim, amma o vaxtdan bəri ED-in əslində pornoya fapping bağımlılığımdan qaynaqlandığını başa düşdüm. hər hansı bir pornoya girə bilmədiyim 2 həftəlik bir bağ evinə bir ailəvi səyahətə getdiyim vaxt və pornoya baxmağa alışdığım üçün əsasən onsuz fap edə bilmədim ... buna görə heç fap etmədim ! 14 həftədən sonra birdən-birə sonsuza qədər davam edən bir ereksiya problemi yaşadığımı və güclü bir orqazm (əvvəl edə bilmədiyim bir şey) üçün xəyalımla tək başına qarşılaşa biləcəyimi gördüm və bu təsir yenidən porno izləməyə başlayana qədər davam etdi..
Bu, mənim üçün əsl bir göz açıcı idi, amma o vaxtdan bəri bir neçə dəfə porno izləməyi dayandırmağa çalışdım və həmişə relaps oldum və 14 günün hüdudlarından kənara çıxmadım, amma indi 24 yaşım olduğunu başa düşdüm. özümə olan inamı geri qaytaracağam və nəhayət bakirəliyimi itirəcəyəm, indi də pornoqrafiyaya baxmağı dayandırmalıyam! İndi hər dəfə özümə gələn bir çağırış hiss etdiyim zaman bunu özümə söyləyirəm və bu mənim üçün böyük bir motivatordur, həm də bu subreddit-i ziyarət etmək və uşaqların uğur hekayələrini oxumaq.
Qısa tarix
15 yaşımdan başlayaraq cinsi əlaqəyə girməyə başladım. O vaxt kimin üçün olursa olsun onu ayağa qaldıra bilərdim. Bir gənc olaraq uzun müddət bir qız yoldaşım var idi və ikimiz də cinsi həyatımızdan çox məmnun idik; bu günə qədər yaşadığım ən yaxşı seks. Nəhayət işlər bizimlə bitdi və bu mənim üçün dağıdıcı oldu. Təxminən bu vaxt (bəlkə də bir il əvvəl) porno kanal kanalları ilk dəfə çıxış edirdilər.
Maraqlı bir şeyi qeyd etməliyəm. Gündə saatlarla porno axtarmağa sərf etdiyim mənasında bir asılı olduğumu düşünmürəm, bunu heç etməmişəm. Ən çox 30 - 45 dəqiqə vaxt sərf edərdim, amma bu o qədər də çox deyildi. Seks sürücümü öldürdüyümü düşündüyüm şey pornodan asılı olmağımdır. Düzgün birini tapmaq üçün videoları qarışdıraraq həftədə təxminən 5 dəfə, bəzən gündə iki dəfə PMO edərdim, hər dəfə ~ 30 dəqiqə. Beləliklə, bəziləri kimi şiddətli olmasa da, hələ də cinsi istəklərimdə əsas töhfə olduğuna inanıram.
İlk dəfə bir qızla ED yaşadığımda 20 yaşım var idi və kollecdə oxudum. Bütün gün içirdim (doğum günüm idi) və buna aid etdim (mütləq əlavə etdi). Ertəsi səhər yenidən cəhd etdim və heç bir şey, xüsusən də əvvəlki gecə baş verənlərdən qorxduğum üçün. Hekayədə deyildiyi kimi, cinsi həyatımın növbəti dörd ili çox vasat idi. Qızlar üçün hazırlaya bilərdim, ancaq prezervativ qoymaq üçün tələsmək məcburiyyətində qaldım, yeni bir qızla tanış olanda və ya onunla gecələdikdə həqiqətən çox hiss etmirdim.
İki dəfə düşünmədən həftədə 4-5 dəfə PMO-ya davam etdim. Cinsi istəksizliyimi içki içməkdə (bu kömək etmir, artıq çox içmirəm), pəhrizdə, idmanın olmamasında, stresdə günahlandırdım. Bu şeylərin hamısını yaxşılaşdırdım və bəli, yaxşılaşma gördüm, amma tam sağalmağa yaxın deyiləm. Yenidən yükləmə barədə məlumat tapdıqdan sonra bir cəhd göstərməyə qərar verdim və artıq maraqlı nəticələr görürəm.
Beləliklə, mənim səyahətim başlayır
10-cu gündəyəm və seks sürücüm aşağı-yuxarı olub. Düz xətt dövründə olduğumu söyləyə bilmərəm, amma bəzi günlərdə belə hiss olunur. Özümü daha enerjili və narahat hiss edirəm. Bəzən mənasız hiss edirəm, ancaq idmanla azalır. Ötən gecə tamamilə bir qızla əlaqə qurduğum illərdə gördüyüm ilk seks xəyalını gördüm. Mən onun yanında bir film seyr edirdim və ehtirasla sərxoş olmuşdum və yalnız 20 yaşımdan bəri hiss etmədiyim bir şeyə can atdım. Demək istədiyim budur ki, nəhəng odunla oyandım. Oh, və qız Tina Fey idi.
ED-dən bərpa edilən, ümumiyyətlə daha çox inamlıdır.
Aprel ayında bir jurnal açdım, amma onu güncəlləşdirməkdən pis idim. 3 aprel tarixindən bəri pornoya baxmadım, amma bir aylıq yenidən başladan sonra mastürbasyon etdim. Yenidən başlamadan bir neçə ay sonra özümə inam səviyyəsinin yüksəldiyini və narahatlığın minimal olduğunu gördüm (narahatlıqla uzun tarix).
Bu yaxınlarda bir qızla görüşürdüm və normalda cinsi əlaqədə olmağımdan və prezervativ taxmaqdan və ya itirməyim üçün taxmağa tələsməyimdən narahat olardım. Keçən həftə sonu (mümkün tətik?) Mənə çox həssas olduğum iki zərbə işi verdi, etməsi lazım olan şey sikimə yaxınlaşmaq idi və toxunuşuna cavab verərdi. İndi, bu gün ilk dəfə cinsi əlaqədə olduq və necə çıxış edəcəm deyə heç narahat olmadım, yalnız özümə daha çox inam hiss etdim və yenidən başladın işlədiyini bildim. Əlbəttə ki, prezervativ problemi yoxdur, narahatlıq yoxdur və yaxşı cinsi əlaqə qurub. Bir neçə saatdan sonra yenidən istədi və Hələ də problem olmayacaq.
Hələ tamamilə qayıtdığımı söyləməzdim və 5-7 aydan sonra işlərin yenidən qurulmasından sonra daha da yaxşılaşdığı bir çox hesabatı oxudum. İndi işlərin daha da yaxşılaşmasını səbirsizliklə gözləyirəm, amma hələlik çox xoşbəxtəm.
Ümid edirəm ki, bu, bəzilərinizə kömək edir, yenidən başladın.
48 gün sonra yenidən qurun - bədənimin cinsi əlaqəyə və PMO-ya qarşı fərqli reaksiyaları
Çox tipik səbəblərdən nofap başlatdım. TED söhbətini gördüm, YBOP-a baş çəkdim və bir çox ED problemimin və münasibət problemimin son 20+ il ərzində davamlı çırpınmaqdan qaynaqlandığını başa düşdüm (36 yaşındayam).
Bu dəfə PMO-dan təxminən 40 gün davam etdim. (İndi sıfırlayıram, nişanım hələ də 48 yazırsa, sıfırlama hələ bitməyib). Sıfırlamadan əvvəl aşağıdakı təsirləri yaşadım:
- Enerji və libidoda böyük artım
- Birinci həftədən sonra ED məsələləri ilə davamlı inkişaf
- İki həftədən sonra ED məsələlərinin yox olması
- Üçüncü həftə ərzində bir yerdə 5 günün qısa bir düz xətti
- Güvən artdı (baxmayaraq ki, bunu ED-nin yaxşılaşması ilə əlaqələndirdim - artıq bir qadın evə aparmaqdan və performans göstərə bilməməkdən qorxmurdum)
- Gözləri insanlara baxmaq və gözlərini açmaq daha asan oldu
Sonuncusu, həqiqətən təəccübləndirən yeganə idi. Qalanlarını öyrəndiklərimə və sağlam düşüncəyə əsaslanaraq gözləyirdim, amma "Mən indi cinsi maqnitəm!" və "Bir neçə mil uzaqlıqdakı qadınların yumurtlamasını hiss edirəm!" müxtəlif növ supergüc iddiaları. Ancaq birinin bir neçə həftə əvvəl nofapda gözlə əlaqəli bir şeyə işarə etdiyini gördüm və bu mənim üçün mütləq doğrudur.
Hər halda, bu müddətdə olduqca seksual idim. İlk 8 və ya 9 gün cinsi əlaqədə olmadım, ancaq qalan vaxt ərzində həftədə bir neçə dəfə cinsi əlaqəyə başladım. Cinsi performansım mütləq yaxşılaşmışdı. Artıq ereksiyamı itirməkdən daima narahat deyildim ki, vaxtımı alım. Hamısı da daha xoş idi. Çox davam etmədim, amma bu problem deyildi, çünki həmişə davam etdim çox çox əvvəl və indi çox hissəsi üçün təxminən vaxt sərf edirdim (bəlkə də bir dəfə çox tez gəlmişdim, amma yaxşı idi - tezliklə yenidən cinsi əlaqədə olduq).
Nəticədə yenidən nəfəs aldım. Təfərrüatları ilə sizi darıxdırmayacağam, amma olduqca tipik idi. Gözətçilərimi buraxdım və təqribən bir gün ərzində üç-dörd dəfə PMO-ya keçdim.
Mənim üçün dəli olan şey, təsirin fappinglə cinsiyyətdən fərqli olaraq nə qədər fərqli olması idi. Sekslə məşğul olanda daha sonra məmnun və xoşbəxt olduğumu hiss etdim, amma cinsi iştahım çox tez qayıtdı. Məndə hələ “atəş” var idi. PMO-dan sonra özümü məmnun və xoşbəxt hiss etdim (sadəcə həqiqəti söyləmək), ancaq cinsi iştahım geri qayıtmadı. Daha çox PMO istəməyim var idi, amma yanğın bitdi - daha az enerjim, daha az libido, qadınlara daha az cəlb etmə, daha az enerji və s.
İndi demək olar ki, bir həftədir və işlər əvvəlki vəziyyətinə qayıtmağa başlayır, şükürlər olsun. Bir növ, relaps olduğuma sevindim, çünki PMO ilə real seks arasındakı kəskin fərqi həqiqətən yaşamalı oldum. PMO-nun məni saxladığını bilirdim, amma bu baş verənə qədər yenə də aldığım faydaların yalnız pornoqramın miqdarını azaltmamaqdan, orgazm sayını azaltmaqdan qaynaqlandığını düşündüm. mastürbasyon. Çıxdı, səhv etdim.
Bunun uzun olduğunu bilirəm, amma yalnız bir şey əlavə etmək istədim; bu subreddit'i tapdığınız üçün və hamınıza inanılmaz dərəcədə minnətdaram. Keçmişdə yaşadığım bir neçə əla münasibətlərin PMO səbəbindən böyük ölçüdə uğursuz olduğu indi mənə getdikcə daha aydın olur. Özümü 36 yaşımda subay görürəm, bu dünyanın ən pis şey deyil, amma sona çatacağımı düşündüyüm yerdə deyil. Bəzi insanlar heç vaxt etməzlər. Kollec illərinizdə və ya iyirminci illərin əvvəllərində bu işə başlayan bütün uşaqlar üçün özünüzü şanslı hesab edin. Əslində hamımız özümüzü şanslı saymalıyıq, hətta yaşlı dostlar da. Bəzən özümə yazığım gəlir və PMO-nun həyatımda yaratdığı problemlərdən peşman oluram, amma sonra parlaq tərəfə baxıram - heç olmasa nəhayət bunu başa düşdüm. İşləri düzəltmək üçün həmişə vaxt var. Beləliklə, təşəkkürlər.
tl dr 40 gün nofap oldum, ancaq cinsi əlaqədə oldum. Cinsiyyət məni razı salacaq, amma cinsi iştahım tez qayıdacaqdı. Sonra fapped və libido yenidən yoxa çıxdı və “atəşi” tamamilə itirdim. Bir həftə sonra qayıtmağa başlayır.
Şəfanın ilk əlamətləri: Belə bir sevinc
Dünən mənim gf gördüm və xoşbəxtlikdən o, onun dövründə idi, belə ki, heç bir stress. O, mənə əl və b-iş vermişdi, amma mən O etmədim, amma tamamilə fərqlənirdi. Artıq ağrılı və ya qeyri-adi deyil, çox daha gözəl. Nəhayət xoş gəldin. Mənim qurma ilk dəfə onunla çətin idi. Bu belə bir motivasiya.
Şübhəsiz ki, böyük bir ilk, çox diqqətəlayiq inkişaf.
PMO'dan bəri 8 gündür və bu mənim ən uzun seriyamdır. Əvvəllər bir neçə dəfə 4-7 gün məşğul oldum, amma artıq buna ehtiyac hiss etmirəm. Çox sevindim. Ona sadiq qalmağa çalışır. Ancaq sağalma prosesinə tələsmək istəmirəm ...
Göndərdiyinizi saxlayın.
Burada bir dəstə göndərmişəm, amma heç bir blog yazısı etməmişəm. Yalnız bəzi müsbət təcrübələrimi sizinlə bölüşmək istədim. Düşünürəm ki, bu şeyi az qala yaladım.
Kiçik bir məlumat: Keçən il (iyun ayı ətrafında) həyatımda yaşadığım ən pis ED-dən əziyyət çəkdim. O vaxtdan bəri pornoqrafiyanı müalicə etmək üçün xeyirxah imtina etməyə çalışdım. Xatırlayacağımdan daha çox dəfə nəfəs aldım, amma işlər irəlilədikcə daha da yaxşılaşdıqları görünür.
Mənim son rebootumda demək olar ki, 90 gündür. Mən hər zamankindən daha yaxşı hiss edirəm.
Bu keçən hər kəs üçün ümid, ilham və məsləhət bir neçə söz:
1. Keçmişdə yenidən başlatmağa cəhd etdiyim zaman. Həmişə çox küncləri kəsərdim. Pis vərdişlərə qayıtmaq üçün bir bəhanə olaraq hər hansı bir irəliləyiş əlaməti götürərdim. Məsələn, bu, mastürbasyondan tamamilə imtina etdiyim ilk cəhddir. Bunu etmək böyük bir fərq yaradır. Əvvəllər şeylərin normal işlədiyinin bir əlaməti olaraq yaş bir yuxu götürərdim və cinsiyyətə və mastürbasyona qayıda bilərəm. YAZIN. Əvvəl vs vs hiss etdiyim yol, müqayisə yoxdur.
Bu yenidən başlama başladığından bəri yalnız iki dəfə orgazm keçirtdim. Biri yaş yuxunun səbəbi, digəri isə cinsi qarşılaşmadan (prezervativ yox idi, buna görə həqiqi cinsi əlaqədə ola biləcəyimi bilmirəm). Bilirəm ki, bir nöqtədə mastürbasiyaya qayıtmaq məcburiyyətində qalacağam, amma indiyə kimi ən azı 100 gün gözləmək istəyirəm, bəlkə də yenidən ona qayıtmaq üçün cəhənnəm.
2. Porno istəmirəm. Bəzən geri dönmələrim olur, amma artıq mastürbasyon etmək və ya porno izləmək istəmirəm. Əslində işimin təbiətinə görə hərdən sonra bəzən seksual, bəzən erotik, bəzən açıq pornoqrafik şəkillərə baxmaq məcburiyyətindəyəm. Bunlar mənə əvvəlkilərdən tamamilə fərqli təsir göstərir. Artıq başıma dəli vızıltı gətirmirəm. Artıq bir milyon bənzər görüntü axtarmağa can atmıram və ən əsası, artıq pornoqrafiya axtarmağın və onunla eyni anda saysız-hesabsız saat mastürbasyon etməyin məcburi halqasına qapılmıram.
3. Bir çox məcburi davranışım tamamilə yox oldu. Pornoqrafiya xaricində mənim digər böyük bağımlılığım komik kitablardı. Artıq komiks almaq həvəsim yoxdur və yalnız onları oxumaq üçün cüzi bir istək var. Komik kitab dostlarımın yanında olmaq və bunun nə qədər vaxt itkisi olduğunu başa düşmək həqiqətən qəribədir. Bir azdan kolleksiyamı satmağın astanasındayam. Əlbətdə ki, hal-hazırda bloqçuluqla məşğul olduğum üçün bir asılılığı digərinə dəyişmiş ola bilərəm, amma ən azından bu daha sağlam bir əyləncədir və pul tələb etmir.
4. Səhər qatarda minərək çox ereksiya almağa başlayıram. Yuxarıda göstərilən cinsi qarşılaşmadan bir həftə sonra özümü sağlam və normal cinsi əlaqə qurma qabiliyyətinə sahib olduğumu hiss etdim. Bu fərziyyəni yoxlamaq üçün istəkli bir tərəfdaş tapmaq üçün gözləyə bilmirəm.
5. Duygusal olaraq, bu anda həyatımdakı digər çətinliklər səbəbi ilə özümü sabit hiss etmirəm və yenidən başlatma zamanı erkən başlayan inam dalğası ortadan qalmış kimi görünür. Əvvəldən hiss etdiyim yeganə müsbət fərq, kədərləndiyim zaman daha yaxşı hiss etmək üçün pornoya baxmaq istəyi hiss etməməyimdir. Bəzən daha yaxşı hiss etmək üçün mastürbasyon etmək istəyi hiss edirəm, amma heç vaxt verdiyim qədər güclü bir çağırış olmur.
6. Kovalamacanın təsiri keçmişdə qaldı. Yaş bir yuxu görmüşdüm və yenidən mastürbasyon etməyə başlamaq istəklərini asanlıqla idarə edə bildim. Bir qızla görüşürəm və pornoya baxmağa ehtiyac duymuram.
7. Seks haqqında düşünəndə və xəyal quranda söhbət əsl cinsi qarşılaşmalar və əsl qadınlar haqqında gedir. Xalqın qarşısına çıxanda qadınların gözəlliyinə daha çox diqqət yetirirəm. Mənim çəkdiyim həyəcan, əslində cinsi istək deyildi, amma şalvarımı ayaq biləyimlə əhatə edən kompüter ekranının arxasına keçmək istəyi olan pornoqrafiya ilə eyni deyil.
İndiyə qədər düşünə biləcəyim şey budur. İnşallah bu kimsə kömək edəcək. Keçən il irəliləyiş əldə etsəm də, bu son cəhdə qədər yenidən başladın nə olduğunu həqiqətən bildiyimi deyə bilmərəm. Bununla birlikdə, turşu testi, vaxtı gələndə cinsi olaraq həyata keçirmə qabiliyyətim olacaqdır. Bu baş verəndə sizi məlumatlandıracağam.
LINK -FEST təxminən altı həftə pulsuz; bərpa ilə heyecanlandım
Təxminən üç ay əvvəl sevimli həyat yoldaşımın nüfuz etməsi üçün kifayət qədər ereksiya edə bilmədim. Əsasən bütün cinsi aktiv həyatım üçün müəyyən dərəcədə ED yaşayırdım, amma heç vaxt bu qədər zəifləməmişdi. Bu müddət ərzində mən depressiyaya düşdüm, çaşqınlıq hissi keçirdim və özümü gücsüz hiss etdim.
Araşdırmalara başladım və nəhayət pornonun beyninizə nə etməsi ilə bağlı bəzi materiallar tapdım. Əsasən öyrəndim ki, pornodan istifadə fantaziya üçün reallıqdan imtina etmək üçün bir seçimdir. Buna görə izləmək istəyimi itirdim. Bəzən istəyirdim, amma xəyal dünyamdan imtina etmək qərarına gəldikdən sonra illərlə məni saxlayan bu məcburiyyət nəhayət üstümə düşdü.
Sağalmağım mükəmməl deyildi. Yenidən təsadüfən pornoya yenidən baxdım, amma ümumiyyətlə buna məhəl qoymadım. Yuxuda bir dəfə mastürbasyon etdim və oyandığımda bir dəfə dayandım. Və altı həftəlik sağalma dövrümdə hər ikisinin başında iki dəfə çox səylə həyat yoldaşımla cinsi əlaqədə oldum və əllə ələ keçirdim. Son günlərdəki qədər pis olmasa da, hər iki dəfə eyni köhnə ED problemləri.
Altı gün əvvəl ailəmi ziyarət etmək üçün həyat yoldaşım olmadan beş günlük tətilə çıxdım. Dünən gecə həyat yoldaşımla birlikdə öz Milad qeyd etmələrimiz üçün bir araya gəldik. Demək olar ki, otelimizə gedən yolun hamısında yarım ereksiya keçirtdim. Nəhayət oraya çatanda biraz cinsi əlaqədə olduq və məndə heç bir ED yox idi. Bizi qarşıladılar, amma bitmədik və yuxuya getdik. Bu gün yenə bunun üçün getdik və yenə də heç bir ED yox idi və bu dəfə ikimiz də çox məmnuniyyətlə bitirdik. Buna dəyərdi.
Əhval dəyişikliyi, şübhə, istək ... hər şeyə dəyər. Özümdən, münasibətimdən və həyat yoldaşımdan bir ildən çox olmayan yollarla razı qaldığımı hiss edirəm. Pornosuz gedin. Siz bunu sevirsiniz.
90 günə çatdım, heç vaxt özümlə bu qədər qürur duymadım. Hesab edirəm ki, bu, bu günə qədər ömrümdə qazandığım ən böyük uğurdur. (LINK)
Özümü işləmək, oxumaq, hobbimlə məşğul olmaq, istək gələndə cinsi əlaqə / fapping düşünməkdən başqa bir şey etməklə məşğul oldum. O vaxtdan bəri artıq ED yoxdur! Mən də özümə qarşı daha inamlı hiss edərək qızlara doğru ilk addımı atmağa başladım. Bunun birbaşa nofapla deyil, özümə qayğı göstərməyə və həyatımda dəyişiklik etməyə qərar verdiyimlə əlaqəli olduğunu düşünürəm.
Beləliklə, yeni başlayan və ya 30 gündən az müddətdə olan bütün uşaqlar üçün, təslim olmayın! Nəticə buna dəyər. Sağlamlığınız və özünüzə inamınız bundan asılıdır!
Başlıq olduqca çox şey deyir. Daha çox məlumat istəyən insanlar üçün daha çox:
27 M. Mən fikirləşdim. Qadınlarla görüşməyi / böyütməyi çox yaxşı bilirəm (hamınızın nəzərdən keçirməli olduğu yaxşı bir veb sayt - girlschase.com, mənim oyunuma çox kömək etdi, yalnız bir məqalə oxumusanız mesajlaşma ilə bağlı olanı oxuyun). Bir ildən çoxdur ki, sikimin işləməyəcəyindən qorxduğu üçün bu qadınlarla evə getməkdən qorxurdum. Aydındır ki, buradakı hər kəs, ehtimal ki, bu dəhşətli hissə aid ola bilər. Cinsi əlaqə qurmadığımız zaman, tez-tez fərqli günlərdə çoxsaylı cəhdlərdən sonra, nəticədə onları utanaraq həyatımdan kənarlaşdırardım. Əgər belə olmasaydı yaxşı münasibətlər qura biləcəyim bir çox möhtəşəm qadın var.
Bir neçə həftə əvvəl pornonu tamamilə dayandırdım, mastürbasyonu kəsdim, hər dəfə “porno” düşüncələrim olanda özümü yayındırmağa çalışdım və bu həftə sonu bir səviyyədə işlədiyini sübut etdim. Buna görə çox xoşbəxtəm ki, ağlaya bilərəm. Bir daha pornoya baxmıram. Bu beyin zəhəridir.
Yenə də təşəkkür edirəm dostlar. Bu saytda dəstək sistemini həqiqətən sevirəm. Hələ səyahətin sonunda olduğumu düşünmürəm (bu gün pornolara baxmaq üçün kiçik bir istək var idi), ancaq sikini çıxartmaq üçün əsl vajina, hədəfin burada olduğunu yaxşı bir xatırladır. Hər hansı bir sualınız varsa, məmnuniyyətlə cavab verirəm.
Mən bu forumu çox sevirəm, buna görə də sonuncu inkişafımı izah edəcəyəm. Apreldə mən bunu bacardı 8 həftəlik yenidən başladın və vəziyyətim həqiqətən yaxşı idi. Zehni və fiziki sağlamlığıma inanılmazdı.
Amma avqust ayında pornoyu seyr etməyə başladım və yenidən mastürbasyon edirəm. Hal-hazırda vəziyyət pisdir ki, bir gün 3'u porn ilə masturbating.
Bu problemi müalicə etmək üçün 10 həftəlik dayandırmaq niyyətindəyəm. Mən burada irəliləyişlərimi qoyacağam. ananda76111
Bəzən seks sürücüm 14 yaşımdakı kimi hiss edir; Son 20 ildə bu qədər güclü ereksiya keçirməmişəm, ancaq 54 günlük son fasiləsiz seriyam xaricində. No-fap-a qoşulma səbəbimin erektil disfonksiyam olduğunu düşünsək (cinsi partnyorla ereksiya ala bilməməyim) nəticələr olduqca ümidverici ... http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d9mq9/ 3_həftə_21_gün_nofap /
Yəqin ki, yol boyunca relapslarla birlikdə yürüşdən bəri yenidən başladım. Ancaq dünən bu qızla tanış oldum, düz xəttdə olduğumu nəzərə alaraq möhkəm bir ereksiya qazandım və Viagranın köməyi ilə heç vaxt etmədiyim bir çalanşik ilə orgazm etdim, buna görə həqiqətən böyük bir addım.
Ancaq mən düz xəttdə olduğum üçün bunu düşündüyüm qədər qiymətləndirmədim, amma bu işin bir hissəsi olduğunu oxudum? Hər şəkildə çox xoşbəxtəm və ümid edirəm ki, bu gələcək şeylərin bir əlaməti! Çox sağ ol!
Salam uşaqlar, burada mənim yarım müvəffəqiyyət yeniləməm - buna yarım müvəffəqiyyət deməyimin səbəbi, ED problemlərimin birinin ümumiləşdirilmiş narahatlıqdan, bir də PIED-dən iki fərqli mənbəyə sahib olması mənim üçün tamamilə aydın olmasıdır. Zehnimdə ümumiləşdirilmiş narahatlıq probleminin nədən qaynaqlandığını bilirəm, amma PIED bunun əlbətdə bir şəkildə töhfə verə bilərdi.
Artıq PIED hissəsinə bc, ən çox maraqlandığınız şeyin olduğuna əminəm. Əslində 5 mini reboot etməkdən inanılmaz faydalar gördüm. 21,21,35,31 və 38 günlük yenidən başladın. Hal-hazırda son reboot olmağı ümid etdiyim günün 4-cü günündə (əvvəllər belə dedim, amma yeni motivasiyam var). Dürüst olmaq üçün, PIED baxımdan, mən 95% kürdüm.
Ereksiya gücüm yaxşı mənada laldır. Zehni düzlük hiss etdiyim günlərdə də düşüncədən bir ereksiyanı gücləndirə bilərəm, ayağa qalxıb gəzə bilərəm ki, səngimək 2 dəqiqə çəkəcək. Erkən qalxmamalı olduğum günlərdə tez-tez səhər saatlarında yataqda yatacağam, yalnız bir saat düşünürəm və bütün vaxtı ereksiya edəcəm - bəli, bir saat, ardıcıl bir neçə gün və yaxşı hiss edirəm. Həm də, narahatlığımın azaldığını və ya getdiyini hiss etdiyim zaman, cinsi bir heyvan kimi hiss edirəm - əslində azğın, illərdir olmadığım seks sürücülükləri var.
Salam, mən 48 yaşındayam və olduğumdan daha çox ildir porno mags və İnternet pornosu ilə mastürbasyon edirəm! Buradakı bir çox oğlan çox gənc olduğundan sənə cavab verirəm və düşünürəm ki, yaşadıqlarını dilə gətirmək hər kəs üçün dəyərli bir məlumatdır, bəzən bir az daha yaşlı birisi yaşadığınla daha yaxın bir uyğunlaşma ola bilər. Unutmayın, əgər 10 ildir bu vəziyyəti yaşayırıqsa, bundan sonra 3 ay ərzində yaxşılaşacağını gözləmək ən azı demək ümidlidir. Burada bir nümunə və ya düstur yoxdur. Bəzi 3 ay bunu edə bilər, bəziləri üçün daha uzun çəkəcək.Mənim üçün çəkilmə rejiminə keçdim və səmimi olaraq təxminən 2 həftədir narkotikdən çıxdığımı hiss etdim (bunun nə olduğunu bildiyim üçün deyil!). Mən kədərli, baş ağrısı, hirsli, kədərli idim, bütün duyğuların spektri, amma onunla sıxıldım. Təxminən bir aydan sonra mən düz xəttə getdim və bu bir neçə həftə davam etdi. Cinsi bir şeyə ümumiyyətlə maraq yoxdur. Penisimin təslim olub getdiyini düşünürdüm. 3-cü ayın sonlarına doğru uzun illərdir görmədiyim şeyləri görməyə və hiss etməyə başladım. Səhər ereksiyası, gün ərzində heç bir səbəb olmadan ereksiya və s. Bütün bunlar mənə doğru yolda olduğuma inam verdi.İndi 6 aya yaxınlaşdım və geri qayıtdığım 2 dəfə olsam da (biri nəyin olacağını bilmək üçün qəsdən idi) deyə bilərəm ki, 6 ay əvvəlkindən fərqli bir adamam. Enerjim qayıdıb, libidom tam sürətdədir, əsasən yenə də bir gənc kimi hiss edirəm. Porno və mastürbasyon 20 ilə yaxındır məni məhv etdi və bunu etdiyini bilmirdim.Davam edin və ürəklənməyin. Hiss etdiyiniz hər şey tamamilə normaldır və kursda qalsanız, oradan çıxacaqsınız.
12 gündən sonra ED getdi, sevgilisi yenidən "həqiqi" oldu
(Dedi ki, mən 24 yaşındayam və 19 yaşlarında başladım - Cinsi əlaqəsi qurulduqdan çox sonra İnternet pornolarında başladı. Fərq edir.)
Demək olar ki, 90 günün yarısında və 3-cü və 4-cü həftələrdən bəri bir düz xətt çəkdikdən sonra yüksəlişdəyəm. Bu indiyə qədərki ən uzun zolağım oldu və əslində ereksiya problemi olmayan bir qıza bir neçə dəfə yatmağı bacardım (porno ilə əlaqəli olduqdan sonra) Dünən gecə ED). İlk raund sürətlə bitdi; 38 günlük yığım nəzarəti qorumağı çox çətinləşdirir. Ancaq sonrakı turlar əla oldu və bir müddət davam etdim.
Mənim etimadım budur, indi mənim həyatımda müsbət rəy var. Problemin ikinci yarısını gözləyirik!
hey guys, həqiqətən ciddi ED məsələləri olan bir gənc oğlan, 4-5 aydan sonra heç bir fəsildən keçməmişdi. Ancaq 3 həftə əvvəl reallaşdırdım və 4 gün fapping (4 və ya 5 faps) haqqında mən indi depresyon və flatlining və erections və libido baxımından sıfır geri idi haqqında idi. Beləliklə, mənim sualım var - bu cür hallarda ilk dəfə bərpa etmək uzunmüddətlidir? Mənim beynim həmişə həssaslığa məruz qalırmı ki, çox şəfa tez bir zamanda geri qaytarılsın? Bənzər vəziyyətdə olan bir kəs bu mövzuda ağırlaşa bilərsə təqdir edə bilər.
siz hardmode haqqında düşünürsünüz?
(21 yaş) Mən hər cinsi tərəfdaşımla hər zaman ən çox çətinlik çəkirdim. 20+ cinsi partnyorlarımdan yalnız İKİ məni başa vurdu və uzun müddətli münasibətlərdə olduq ki, bunları anlaya bildik. Kədərli idi. Əslində orada oturub gözlərimi bağlamalı və zirvəni və iyrəncliyini əldə etmək üçün mütəmadi bir ağıl pornini təsəvvür etməliydim. O vaxtlar qız yoldaşlarımın cəsədlərini mənə azca kömək etmək üçün istifadə edirdim.
İndi mən bundan müalicə oldum.90 günlük meydanı tamamlamadım. Ancaq PMO-dan imtina edə bildiyim çox uzun (mənim üçün) zolaqlar var. Bir tərəfdaşım olanda bu gərginliklər içərisində qısa müddətdə zirvəyə çatmağı bacardım, ağlımda porno haqqında düşünmədən. Bu bir möcüzə idi. Bu, indiyə qədər olan ən yaxşı hiss idi. Tepe nöqtəsi üçün narahatlıq yoxdur = daha yaxşı performans. Super güclərimi də kifayət qədər tez aldım. Daha açıq, daha inamlıydım..və qızlar ... Məni daha tez-tez hiss etməyə başladıq kimi hiss edirdim. Gözlə əlaqə asan bir şeydi.
Dünən seks çəkirdim, çox gözəl keçdi!
Artıq 2 aydır sevgilimin yanında oluram və təxminən 1 ay PMO-nu dayandırdım, dəhşətli yan təsirlər yaşadım və hətta ilk həftə simptomlar kimi qrip, sonra libido flatline .. Dəhşətli !! Anksiyete və illərlə pornoqrafik istifadə etdiyim üçün bunu edəcəyimiz zaman yaxşı bir ereksiya keçirməkdə çətinlik çəkirdim.
Bunu etməyə hazırlaşanda da narahatlıq hiss etdim, amma dünən heç bir narahatlığım yox idi və 3 dəfə etdik, qalxmaqda çətinlik çəkdim, ancaq bir dəfə var idi, heç bir problem yox idi !! Və hər ikimiz üçün həqiqətən əla idi, 15 dəqiqə sonra da ayağa qalxa bilmədi, beləliklə məni həqiqətən özümə arxayın etdim və narahatlığımı tamamilə aradan qaldırdım !!
Elə bu zaman ED-nin viskoz bir düz xətt döngəsindən gəldiyini anladım -> performans narahatlığı -> düz xətt və artıq narahatlığım olmadığına görə daha sürətli sağalacağımı düşünürəm, hələlik çətin olsa da, bu son bir ayda xeyli yaxşılaşmışdır.
Məni ereksiya etməyimə səbəb olan şeylərin, məsələn, qız yoldaşımı qabağımda külot və dabanlarda görməsi kimi şeylərin olmadığını, ancaq qəribə şeylər edə biləcəyini gördüm, buna görə də geri çəkilmə problemim var.
Bundan sonra yenə porno gözləməyəcəyəm!
Hər kəsə salam..Çay çantam və bu mənim yumruğumun yazısıdır ...
Tamam ... Heç nə saxlamayacağam və bacardığım qədər dürüst olacağam. Buradakı bütün yazıları oxumamışam, müzakirə etdiyim bəzi şeylərdən bəhs oluna bilər.
Ok açmaq üçün .. Əvvəldən bir gün mənim evim 15-da bir gün əvvəl duşa başlamışdır. Mən mastürbasyonları aşkar etdim və bir sarğı idi. Başlanğıcda
Mən bunu canlı şəkildə xatırlayıram. Mən saat üçün mastürbasyon edə bilərəm və heç bir boşalma deyil, bir ereksiyası və həyəcanını qorudu. bir dəfə bunu etmək üçün istifadə etdiyim və nə olduğunu anladım
bu idi. Bu gün mənim 30 yaşımda duşa ilk orgazmımı xatırlayıram. Mən bunu həqiqətən də xatırlayıram. Hətta hiss. Amma bir yeniyetmə kimi olduqca məşhur idi
Qızlar. Ön sevişmə ilə yüksək səviyyəli cinsi fəaliyyətim var .Bu, öz yaşımda olan, maraqlanan, amma nüfuz yolu ilə getmək istəməyən qızlarla idi.
Mən itaətkar deyildim, amma bunun səbəbi budur. Mənim evim, bloklandığımız porno kanallarımız var idi və kanalları necə işə salacağımı düşündüm. Kəşf etdikdən sonra
mastürbasyon mən yavaş-yavaş porno izləyirdim. Bir gün mən mastedilən dəfə ən çox sayı 6 dəfə idi. Hamısı 18 yaşından əvvəl idi.Tamam. Bunu yoldan çıxartdı. indi qadınlarla cinsi əlaqədə olduğum müddətdə 18 yaşa sürətli irəliləyirəm. Mən cinsi oyanmışdım və bundan sonra ereksiyalar keçirdim
Bu gün üçün öldürərdim (ölçüdə olduğu kimi). Həmişə həmkarımı xahiş edirəm və çox sevindirərdim, amma heç özüm. Mənim üçün yalnız cinsi əlaqədə olmaq və boşalmaq idi, bu da zövq alacağım tək vaxt idi. Ancaq penisimin Başında heç bir hiss yox idi. Bir gənc kimi hissin necə olacağını bilmirdim və bunun həqiqətən də seksin nə olub-olmadığını merak edərdim.Cinsi həyatımı porno ilə əlaqələndirməyə başladığımda, cinsi əlaqədə olduğum zaman bunun bir porno seti olduğunu xəyal edərdim. və bir porno filmdə olduğumu.Bəzi xəcalət yaradan və istədiyim zaman mənə zərifləşməyə kömək edəcək. Bilməmişəm, düşünürdüm və pornata zəhməti ilə istinad edərdim.
İşdə mənim penisin hissi ilə yanlış bir şey olduğunu başa düşdüm. Məndə bir qadınla təsadüfi bir qarşılaşma var idi. Ona nifrət etdim,
bir gənc kimi prezervativləri sevməmişdim və təcrübəsiz qızlarla cinsi əlaqədə oldum və STD kontraksiyonunu məhdudlaşdırmaq üçün bir meter kimi istifadə edirdim (gənc mənim).
Mən istidən hiss etdim və bundan əvvəl heç vaxt hiss etmədiyim bir şey idi. Güclü və gözəl idi. Məndən təkbaşına durmaq məcburiyyətində qaldım, onun içərisində ejaculating deyil. Nəhayət mənə çatdı
heç bir qaytarılmayan nöqtə (sərbəst buraxmağa hazır olduğunuzu bildiyiniz zaman klik duyğunu bilirsiniz). Mənim bacılıqlarımı itirmiş kimi hiss etdim. Tez və böyük idi. Mənim yerimə əsaslanır
biz ayrıldıqdan sonra və ayrı yollarımıza getdik. Səyahət edərkən hələ də mənim penis başımda hissini hiss edə biləcəyi qədər duşa getməmişdim. Bu qəribə idi
Buts ... mənim üçün nə qədər böyük idi. BU GÜNƏ QƏDƏR YENİDƏN DAHA HESABLAMADIM. çox münasibətim olub və bunu heç vaxt partnyorlarıma deməmişəm
Mən heç bir şey hiss edə bilməyəcəyəm.Bu yaxınlarda veb saytınıza rast gəldiyim zaman beyninizin pornoqrafiyasında perspektiv qoymağa başladı. Bunu onsuz da daha uzun etmək deyil.
Sonuncu 12-15 il üçün gündə iki dəfə pornoya baxdım və ehtimal edildim. Mən qərara gəldim ki, geri qayıtmağımdan bəri porno izleməyi dayandırmağa qərar verdim.
Xoşbəxtlikdən çətin başa düşmədim. artıq bir aya yaxındır dayanmışam. Ancaq dayanmadan əvvəl bunu bir ay da etdim, ancaq bir nəfəs aldım ... harada ki, bu qədər azğın oldum
Mastürbasyon üçün. Baxmayaraq fərq olsa da .Bu nöqtədə mən həyəcanlandırmaq üçün pornoya ehtiyac olmadım, bir qadının mənim şəxsi həyatımdan əlaqəsini izləmək əvəzinə,
Yabancılar cinsi əlaqə saxlayırlar. Penis başımdakı hiss çox fərqli və daha həssas idi. Mən dərhal fərqli bir şey dəyişən bir şey hiss edə bilərəm. Mən özümü sınamışam
yenilənmiş və təzə porno materialımı əldə etdiyim veb saytlarla. Mastürbasyon etmək və ya izləməyə davam etmək istəmədim. Beynimin dediyi kimi ... Artıq buna ehtiyac yoxdur və pornoqrafiyanı yalnız bir görüntü görsəm də, ondan heç bir həyəcan almasam da. Köhnə mənim içəri dalmaq olardı. Əlbətdə ki, hələ də azğınlaşmışam, amma düşüncələrim xəyal dünyasından deyil.İllərdir ki, zərərin aradan qaldırılması müddətində cinsi qarşılaşmaya hazır olduğumu düşünmürəm .. Yalnız olmadığını bilsəm də ... İnşallah bu işləyir ...
Bəli! Bu sözün əsl mənasında etdiyim şeydir və bir qədər müvəffəq oldum, amma yenə də pornoqrafik bağımlılığımı geri qaytarıram. Son 2 saatda sanki yalnız pornoya baxdığım və iki dəfə mastürbasyon etdiyim üçün bir az aptalca məsləhət verdiyimi hiss edirəm, amma asılı olmayaraq səsli bir məsləhətdir.
Məndə eyni problem var, əsasən ED və xüsusilə həddindən artıq porno və / və ya mastürbasyondan cinsi əlaqənin olmaması. Mənə kömək edən şey (sanki bütün problemi düzəltmiş kimi) porno olmadan və fantaziya olmadan mastürbasyon idi. Yavaş-yavaş, həssaslıqla, yalnız sizi narahat edən şeyə diqqət yetirin. Seçim aparatım mənim sikimdir, amma istədiyin hər şeyi edə bilərsən. Bu məmə uclarına sürtün və sizi narahat edən budursa, götünüzü stimullaşdırın. Bunu sınadığınızdan əmin deyiləm, amma fantaziya olmadan mastürbasyon etmək mənim üçün bunu etdi, ideal olaraq yavaş və həssas şəkildə etdi, əsas etibarilə fantaziya deyil, cinsəlliyinizin təmiz fiziki hissləri haqqında danışdı.
İndi losyondan istifadə edirəm və düz və yuxarı ölüm tutuşundan çox fərqli üsullarla təcrübə edirəm. Mən də gözlərimi açıq və çox açıq saxlayıram və bunun qəribə / axmaq / ürpertici / hər nə kimi səsləndiyini bilirəm, birbaşa dikimə baxıram. Demək istəyirəm ki, parıltı ilə dolu olmaq lazım deyil, ancaq düşüncəmdə olan bir qadın və ya ssenariyə deyil, diqqətimi seksuallığımda saxlamağa kömək edir. Təxminən 2 tam həftə bunu etməyə başladığımda (hər gün ~ 1 mastürbasyon edirdim və ya 2, bunun vacib olduğuna əmin deyiləm), ED müalicə edildi / düzəldildi və cinsi sürücüm damdan keçdi.
İndi mənim yeganə problemim pornodan uzaq durmaqdır. Əvvəlcə nəticələri görməyə başladığım vaxtı xatırlamıram, ümumiyyətlə bu, son pornoqramın şiddətindən və uzunömürlülüyündən asılı idi. Təxminən 5-8 gün ərzində ED və cinsi sürücümdə inkişaflar görməyə başladığımı düşünürəm. Pornodan uzaqlaşmağı bacardığım vaxtlar həmişə mənim üçün işləyir. Suallarınız / şərhləriniz / cavab verənlər ilə cavab vermək və ya mesaj verməkdən çəkinməyin.
Good Luck!
Hələ də mastürbasyon yaparken, Pornoqrafiya İndedilmiş ED müalicəsi
thetigerswife tərəfindən
26days = ən yaxşı cinslərdən bəziləri!
Yaxşı 26 gün keçdim, əsrlər boyu bir həftəyə getdikdən sonra 8 aylıq gf ilə pornoqrafik tərzdə heyrətlənməyən, amma çox sevən çox duygusal və böyük hiss edən gözəl cinslə qarşılaşdım. Bu həftə 4 dəfə seks edərdik, onlardan 2 gözəl idi, 2 normal olduqda daha yaxşı idi. Sanki heyrətamiz seksin heç bir yerdən çıxmadığı görünürdü. Amma həqiqətən əminəm pornin olmaması. Düşündüm ki, sadəcə çox fərqli olduğunu düşünürəm və gf etmirəm, amma yox, gf çox fərqli və heyrətləndirici olduğunu, bunun hamısını daha yaxşı etdiyini düşünürəm. Buna görə fındıqda şıltaq pornaya davam edin!
30 gün hesabatı böyük nəticələrlə (uzun mesaj)
37 yaşım var və mən son 8 ildə özüm də bilmədən pornoya aludə olmuşam.
15 yaşımda mastürbasiyanı araşdırmağa başladım və o günlərdə günəşin altında həftəsonu qəzetlərində mayo şəkillərinə qədər işıq stimulyasiyasından istifadə edirdim. Bu, həftədə bir neçə dəfə başımdakı bir fantaziyaya başlamaq üçün kifayət idi.
Vaxtı ilə daha çox sərt jurnalları bitirən bir neçə Playboy jurnalını oraya apararaq Universitetə getdikdən sonra işlər daha da gərginləşdi. İndiyə qədər internet hələ də böyük deyildi və köhnə dial-up bağlantısı ilə videolara giriş əhəmiyyətsiz idi, buna görə təsəvvür və fantaziya hələ də softcore şəkillərə və şəkillərə baxarkən hələ də vacib idi. Eynilə, pornoqram bu məqamda yalnız masa üstü maşını vasitəsilə mövcud idi, ona görə evə özüm gələndə hər həftə yalnız bir neçə dəfə daxil ola bilərdim.
Videoları yükləməyə başladığım zaman təxminən 22 yaşım olduğunu düşünürdüm, amma əvvəlcə bu həftədə bir neçə dəfə və ehtimal ki, yalnız 10 saniyəlik klip idi. Bu, bir neçə ildir ki, 29 yaşında işə köçdüm, ilk mənzilimi alıb tək yaşamağa başladım. Evə getmək, qapını bağlamaq və özümü pornoya salmaq həvəsi çox böyük oldu. Bunun bir asılılıq olduğuna dair heç bir məlumatım yox idi - o zaman bu yalnız etmək istədiyim bir şey idi.
Sosial həyatı və ya münasibətləri əldən verdiyimi hiss etmirdim, çünki çox məşğul bir işim var idi və günün 10 saatından sonra evdə olmağımdan xoşbəxt idim. Ancaq vaxt keçdikcə 'sürətli bir həvəs' 90 dəqiqəlik bir seansa çevrildi və yolda birdən çox video çıxdı - Artıq bir səhnədə orgazm edə bilmədim və hər cür təpik almaq üçün bir çox qadına ehtiyacım oldu. Bir iPad və iPhone-un gəlməsi işləri daha da pisləşdirdi.
Təxminən 33 yaşımda bir neçə təsadüfi rəfiqəm var idi və heç birinin məni çevirmədiyini gördüm - bir neçə dəfə 'ölü sik' etdim və heç vaxt cazibədar və ya heç vaxt baxan bir kişi tapmamağa baxmayaraq gey olduğumu sorğulamağa başladım. hər cür gey pornolarında. Axırda onu narahatlığa və ya alkoqola saldım və normal olaraq davam etdirdim.
Dörd həftə əvvəl, şalvarlara pərəstiş etdiyim və xəyal qurduğum bir qızla tanış olduğumda, mövzularımı daha ətraflı araşdırmağa başladım. Bir saat orada onunla yatanda və təcrübəli ölü siklə məşğul olanda inanılmaz dərəcədə əsəbiləşdi və onu sevmədiyimi düşündü, amma həqiqətdən daha heç bir şey ola bilməzdi. Bu mənə problemin nə olduğunu tapmaq üçün lazım olan təkan verdi və porno veb saytında beyninizə rast gəldim. Birdən hər şey tıklandı və bir dəyişiklik etməli olduğumu bildim - PIED etdim və məni tamamilə öldürdülər. Buna necə gəldi?
Dörd həftə əvvəlki son 'ölü sik' təcrübəsindən bəri 'porno seçim deyil' düşüncəsi yaşadım və 30 gün içimdəki vəziyyətə qayıtmaq istəmirəm. Bu son travmatik təcrübə həqiqətən bir problemimin - bir bağımlılığın olduğunu etiraf etmək üçün lazımlı motivasiya verdi. Özümü pis bir yuxudan təzəcə oyandığımı hiss edirəm və bu yuxunun öhdəsindən gəlmək və yenidən yaşamağa başlamaq üçün səbirsizliklə gözləyirəm.
PMO-nun bir, iki və üç həftəsinin hamısı 21 günlük yuxusuzluq, beyin sisləri və bəzi soyuqdəymə və qrip əlamətləri ilə yüngül baş ağrılarına qovuşdu. Mən özümü olduqca dəhşətli hiss etdim, amma pornoya baxmaq üçün sıfır arzum var idi. Dediyim kimi, başdan bəri 'porno bir seçim deyil' düşüncəsinə sahib oldum və artıq özüm olmadığımı özümə söylədim. Mən olmaq istədiyim insana odaklanıram və özümü bəslənməyə atıram və işləyirəm, hər halda mənim iki böyük maraqlarım. Şükürlər olsun ki, porno yaxşı irəliləməyə davam edən karyeramı təsir etmədi və mən həmişə mütəmadi olaraq məşq etdim və idman oynadım. Ancaq xatırladığım müddətdə münasibətlərdən qaçdım, pornonun beynimi və dünyagörüşümü pozduğunun fərqinə varmadım.
Dördüncü həftə başlayır və birdən təəccüblü hiss edirəm. Beyin dumanı və ülgücün kəskin aydınlığı yoxdur. Az qala Yeni ildir və nail olmaq istədiyim çox şey var - dünya mənim istiridyəmdir. Bu həftənin ilk günü satışlar üçün böyük bir ticarət mərkəzinə yollandım. Ümumiyyətlə bundan nifrət edirəm, amma bütün satış köməkçiləri ilə ünsiyyət qurmağı çox sevirəm. Özümü yaxşı hiss edirəm və dörd tərəfə baxan, saçlarımı fırladan vs. Mən əvvəlcə xəyal etdiyimi düşünürdüm, amma mütləq olur. Bunu əvvəllər heç vaxt heç görməmişəm və hər yerdə cazibədar, heyrətamiz qadınlar var. Özümü yaşadığımdan daha çox hiss edirəm.
Dördüncü həftənin ikinci və üçüncü günlərində qatı bir ereksiya ilə inanılmaz dərəcədə azğınam. Pornoya baxmaq və ya mastürbasyon etmək istəyi yox, bir qadınla birlikdə olmaq, özümü kiminsə yanında olmağın ləzzətinə, qoxusuna və ümumi təcrübəsinə qərq etmək arzusu. Bu, dişlərimi gıcırdatmaq, biraz musiqi dinləmək və gəzintiyə çıxmaqla keçir.
Dördüncü həftə ərzində danışmaq üçün həqiqətən heç bir səhər meşəsi deyil, amma deyərdim ki, indi nizamlı olaraq% 50-80% ereksiya ilə oyanıram. Bu, ən azı son 5 ildə heç oyanma zamanı aşağıda hər hansı bir qarışıqlıq yaşamadığım üçün böyük bir inkişafdır. Boş penisim də əla görünür. Daha uzun və dolğun asılıdır və daha hamar hiss olunur. Nəticədə özümü daha kişi hiss edirəm. Səsim də gözləmədiyim və gözə çarpan dərəcədə daha dərin olan bir neçə oktavadan düşdü.
İşlər irəlilədikcə yenidən yazı göndərəcəyəm, amma 30 gündən sonra tövsiyəm PMO olmadan getdiyiniz günlərin sayına diqqət yetirməməkdir. Demək istədiyim odur ki, 30, 60 və ya 90 gün vuranda nə edəcəksən, əvvəlki vəziyyətinə qayıdın? Bu cür hədəfin təhlükəsi, vurduğunuz zaman imtina etməyinizdir. Bunun əvəzinə həyatınızı yaşamağa və hər gün olmaq istədiyiniz insan olmağa diqqət yetirin və indi bunu edin. Özünüzü hobbinizə və maraqlarınıza atın, yemək bişirməyə, məşq etməyə, insanlarla ünsiyyət qurmağa, qadınlarla danışmağa və bir neçəsini istəməyə vaxt ayırın. Geriyə deyil, irəli baxın və sayına diqqət yetirməyin.
Həmişə idman etmişəm, idman etmişəm, amma PMO olmadan idman salonunda hər həftə ən yaxşı nəticələrə imza atıram və inanılmaz qazanclar əldə edirəm. Əllərimdə bu qədər əlavə boş vaxt olduğum üçün indi də bəzi yeni hobbilərə başlamaq istəyirəm.
Pornoya baxmaq düşüncəsi, əlaqələrə nə edə biləcəyini ilk əlimdən keçirdiyim üçün indi məni dəf edir. Bu real deyil və əlinizi sevərək həyatınızı boşa verə bilərsiniz. İndi oyanın, yaşamağa başlayın və bəzi real münasibətləri inkişaf etdirin.
;
