(L) Əhali varmı?

Porno asılılığınız varmı?Burada maddə və ya davranış asılılığı tətbiq edilə bilən bir neçə ümumi bağımlılıq testi var. 2011 də, Əlilliyi olan Amerika Cəmiyyəti (ASAM) bəzi əlamətlər, simptomlar və davranışlar, asılılıqla əlaqəli beyin dəyişmələrinin bir bürcünü əks etdirdiyini ifadə etdi.

Asılılıq viktorinası - Amerika Psixiatriya Birliyi (DSM-IV)

Aşağıdakı yeddi sualya bəli ya da xeyr cavab verin. Ən çox suallar birdən çox hissəyə sahibdir, çünki hər kəs asılılıqda bir az fərqlənir. Bəli, bu sualın bir hissəsinə müsbət cavab olaraq hesab etmək lazımdır.

  1. Tolerantlıq. İstifadəniz vaxt keçdikcə artdı?
  2. Çıxarma. İstifadəni dayandırdığınız zaman, heç bir zaman fiziki və ya emosional çəkilmə təcrübəsi varmı? Aşağıdakı simptomlardan hər hansı biriniz var: qıcıqlanma, narahatlıq, sarsıntı, baş ağrısı, tərləmə, bulantı və ya qusma?
  3. İstifadənizi idarə edən çətinlik. Bəzən daha çox və ya daha uzun müddət istədiyiniz zaman istifadə edirsiniz?
  4. Mənfi nəticələr. Həyata, hörmətinizə, sağlamlığınıza, işinizə və ya ailənizə mənfi təsir göstərməsinə baxmayaraq istifadə etməyə davam etdinizmi?
  5. Fəaliyyəti təxirə salmaq və ya təxirə salmaq. İstifadəniz səbəbindən sosial, istirahət, iş və ya ev təsərrüfatlarının fəaliyyətini dayandırdınız və ya azaltdınızmı?
  6. Bəzi vaxt və ya emosional enerji sərf edirlər. İstifadənizdən əldə etmək, istifadə etmək, gizlətmək, planlaşdırmaq və ya bərpa etmək üçün əhəmiyyətli vaxt sərf etdinizmi? İstifadəni düşünməyə çox vaxt sərf edirsiniz? Heç gizli və ya istifadə azaldın mı? Hələ tutulmamaq üçün sxemləri düşündünüzmü?
  7. Kəsmək istəyin. Bəzən istifadəni azaltmaq və ya idarə etmək barədə fikirləşdinizmi? İstifadəni azaltmaq və ya idarə etmək üçün müvəffəqiyyətsiz cəhdlər etdiniz mi?

Bu sualların ən azı 3-a bəli cavab verdiyiniz təqdirdə, asılılığın tibbi tərifinə cavab verirsiniz. Bu tərif Amerika Psixiatriya Assosiasiyasının (DSM-IV) və Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ICD-10) meyarlarına əsaslanır. (1)


Bağımlılığı başa düşmək üçün bir sadə model dörd Cs tətbiq etməkdir:

  1. Məcburiyyət istifadə
  2. Davamı mənfi nəticələrə baxmayaraq istifadə
  3. Qeyri-mümkündür Nəzarət istifadə
  4. Özlem - psixoloji və ya fiziki

Bağımlılıq fiziki asılılıq və çəkilmə əlamətləri ilə müşayiət edilə bilər.