(L) Neyroloqlar, idmanın niyə stresi azaltdığını kəşf edirlər: Galanin və neyroplastiklik (2015)

İdman zalı vurmaq üçün bir çox səbəbdən ötəri, işləmək də çətin dövrlər boyunca davam etmək qabiliyyətini artıra bilər. Son zamanlardakı bir sıra təcrübələrdə, Gürcüstan Universitetinin neyrokimyası uzunmüddətli stress dayanıqlığı və məşqlər arasındakı əlaqəni həll etməyə başladı.

Jurnalın fevral sayında nəşr olunan araşdırma Neurofarmakoloji, galanin adlı bir nöropeptidin tapmacanın zəruri bir parçası olduğunu ortaya qoyur. Tədqiqatçılar, bir heyvan modelində galaninin neyronları stresin səbəb olduğu dejenerasyondan qoruduğunu nümayiş etdirdilər. Siçovullar idman etdikdə və galanin bloklandıqda, siçovullar heç idman etmədikləri kimi narahat idi. Tədqiqatçılar, həmçinin galaninin oturaq siçovullar arasında stresin mənfi təsirlərini bərpa etdiyini göstərdilər. Anatomik dəlillər galaninin sinaptik plastisiyanı qorumaqla və ya zamanla sinir əlaqələrini gücləndirmək və ya zəiflətmək yolu ilə stresə davamlılığa kömək etdiyini göstərir.

Franklin İncəsənət və Elmlər Kollecinin əsas tədqiqatçısı və psixologiya professoru Philip Holmes, "Stresin yalnız bir stresə məruz qalmasının sinaps meydana gəlməsində azalmaya səbəb olduğunu göstərə bildik" dedi. Holmes eyni zamanda Biotibbi və Sağlamlıq Elmləri İnstitutunun Nevrologiya Proqramına rəhbərlik edir. “Hipoteza bəlkə də galaninin nə etdiyini və hansı idmanın etdiyini, neyroplastikliyi qorumaqdır. prefrontal korteks".

Prefrontal korteks planlaşdırma, qərar qəbul etmə, emosiya tənzimlənməsi və stress dayanıqlığı kimi kompleks bilişsel davranışlardan məsuldur. Maraqlıdır ki, depressiya zamanı beyin ətraflarının bu bölgəsi Holmes dedi. Ölçmək üçün sinaps formalaşması, Holmes laboratoriyası sayıldı dendritik dayaq prefrontal korteksdəki neyronlarda. Dendritlər bir neyronun dallarıdırsa, bu subcellular quruluşlar bu dalların dallarıdır.

"Dendritik tikanlar təcrübə ilə dinamik olaraq dəyişir" dedi Natale Sciolino, qəzetin ilk müəllifi. Dendritik tikanların sayılması Sciolino’nun “plastikliyin vacib bir anatomik əsası və ya beynin dəyişmə qabiliyyəti” dediyinə baxmasına imkan verdi.

Sciolino Ph.D. təcrübə zamanı və hazırda Ətraf Mühit Elmləri Milli İnstitutunda postdoctoral fellow. Sciolino, sedanter siçovulların nöronlarında daha az dendritik sümük tapdıqda, tətbiq olunanlara və ya galanin atışlarına baxdıqda, laboratoriyanın əhəmiyyətli bir şey tapdığını bilirdi.

Sıçanlarda narahatlıq kimi davranışı ölçmək üçün komanda mülayim ayaq şokları və artı şəklində bir labirent istifadə etdi. Galanin istifadə edən və ya qəbul edən stresli siçovullar, labirenti araşdırmağa daha möhkəm bir əlamət idi. Stressli oturaq siçovulların isə araşdırmaq istəmədikləri. Bir təcrübədə, tədqiqatçılar galanin hərəkətinin qarşısını almaq üçün bir dərman tətbiq edən sıçanlar verdi və bu sıçanlar oturma qrupu kimi tez-tez qaldı.

"Biz idmanın bu qoruyucu təsirini tapdıq, ancaq galanin antaqonisti ilə qarşısını ala bildik, belə ki, həqiqətən həyəcan verici idi, çünki bu bizə galaninin idmanın faydalı təsirləri üçün lazım olduğunu söylədi" dedi. "Bu, həqiqətən əsas sınaqdır."

Holmes və Sciolino UGA-da əvvəlki tədqiqatlarda həyata keçirmə və stresə qarşı dayanıqlıq arasında müsbət əlaqələr yaradıb. Onların 2012 kağızı göstərir ki, məşq, stressi idarə edən beynin əsas bölgəsində galanin səviyyəsini artırır. Hazırkı tədqiqat, bu tapıntıları bir dəqiqləşdirilmiş və hərtərəfli modelə birləşdirməyə yönəlmişdir.

"Biz getdikcə daha çox dəlilin depresyon və narahatlıq kimi streslə əlaqəli pozğunluqlarda ən vacib proses olaraq nöroplastisitədə bir növ çatışmazlığa işarə etdiyini bilirik" dedi.

Sciolino, Holmes və Emory Universitetinin insan genetikasının professoru David Weinshenker'in 2010-da narkotik asılılığı tədqiqatı üzrə Milli İnstitutundan bir qrant aldıqdan sonra həyata keçirilməsi və galanin əlaqəsini araşdırmağa başladı.

“Stresin narkotikdən asılılığı olan insanlarda residivin ən ümumi səbəbi olduğunu bilirik və kokain verilmiş siçovullarda ya idmanın, ya da galaninin relaps kimi davranışın azaldığını göstərə bildik, buna görə də idmanla əlaqəli qalaninin stresi azaltmaq qabiliyyəti məntiqlidir ”dedi Weinshenker.

Sciolino, bu araşdırmanın əsas mənasının, mexanizmi başa düşdüyümüz üçün idmanın faydasını istifadə edə biləcəyimiz olduğunu söylədi. Sinirbilim sahəsi yalnız galaninin beyinə təsirinin böyüklüyünü qiymətləndirməyə başladı.

"Biz galanin və məşq arasındakı əlaqəyə baxan yeganə laboratoriyayıq" dedi Holmes. "Yaxşı və pis - öz kiçik nişimizə sahib olmağımız yaxşıdır, amma yetərincə diqqət verilməməsi pisdir."

Daha ətraflı araşdırma: Araşdırmada stress təsadüfən depressiyaya daha çox həssas olan galanin variantını olan insanlar təklif olunur

Əlavə məlumat: "Galanin, idmanın təmin etdiyi sinir və davranış stresinə davamlılıq xüsusiyyətlərinə vasitəçilik edir." Neurofarmakoloji. 2015 Fevral; 89: 255-64. DOI: 10.1016 / j.neuropharm.2014.09.029. Epub 2014 Oct 6.

Sual: Neurofarmakoloji

Tərəfindən təmin Gürcüstan Universiteti