NoFap Akademiyası bülleteninə abunə oldunuzmu?

Akademiyadan soruşun [Nümunə bülleteni] Girlfriend və hardmode, mümkündürmü? Digərləri bilməyəcək bülleteni oxumaq üçün, NoFap'in Ağır rejimi NoFapın problemlərindən kənarda, hətta bir tərəfdaşla da qəsdən orgazmdan qəsdən çəkinməyi nəzərdə tutur.

Bir yaxşı seçimdir karezza orgazm olmadan cinsi əlaqə praktikasıdır.

Təqdim edilən bir şərh / r / Karezza reddit haqqında:

Karezza, orgazm olmadan müntəzəm, gündəlik bonding fəaliyyəti və cinsi əlaqə vasitəsilə romantik bir tərəfdaş ilə əlaqə qurma yoludur. Bağlılıq fəaliyyəti oksitosini meydana gətirir və bizi sevilən və əlaqəli hiss edir. Orqazmın qaçınılması dopamin səviyyələrini tarazlıqda saxlayır və yeni bir tərəfdaş axtarmağa və ya mövcud vəziyyətdə qüsurları tapmağa çağırır. Karezza sevərləri tez-tez cinsi əlaqədədirlər, lakin nadir hallarda orgazmları yaşayırlar.

Bəlkə də bir vuruş verin - amma pornoqrafik bağımlıların beyni üçün bəzən karezza hətta pornoqrafik görüntülərlə çirklənə bilər (ortağınızla cinsi əlaqədə olarkən pornoqrafiya haqqında xəyal qurmaq). Bəzi NoFap istifadəçiləri üçün, ən azı karezza cəhdindən əvvəl bir müddət tamamilə imtina etməklə yenidən başlatma daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Hər şeydən əvvəl, qız yoldaşınızla əlaqə qurmağı öyrənin. Onun üçün spontan gözəl şeylər edin. Məhkəmə. Romantik bir tarixdə onu soruşun. Onunla qucaqlaşın. Onu öpün. sevgi onunla. Bu fəaliyyətlər, bilinçaltınızı, pornodan tamamilə fərqli olaraq ayırmaq üçün hazırlayacaqdır.

Yuxarıdakıların birləşməsi ən yaxşısı ola bilər. Bəlkə tamamilə qüsursuz və sonra karezza üçün hərəkət. Sonra real cinsi sınayın. Özünüzü pornoda yaşadığınızı görürsünüzsə, bir addım geri çəkilməyə və yenidən cəhddən əvvəl bir müddət gözləmək lazımdır.

Bəzi insanlar (mənim NoFap Akademiyası ortağı Mark Queppet daxildir) bir qız yoldaşı ilə cinsi əlaqədən tamamilə uzaq durur. Yalnız bir şey varsa, maraqlandıran bir şeydir is mümkündür və bir çox insanlar evlənməyincə qaçırlar. Əgər bu sizin (sizin mənim deyil) şey deyilsə, demək olar ki, hər hansı bir yenidən başlamış porno asılısı üçün bir müddətə qadağan edəcəyəm.

Ən əsası, ortağınızla danışın. Tam dürüstlük hər hansı uğurlu əlaqələr üçün vacibdir. Ona probleminiz barədə, ona nə dərəcədə qayğı göstərdiyini və bərpa prosesini deyin. Məlumatı tapa bilməyən NoFap və digər porn-bərpa saytlarını göstərin. Bu mövzuda nə düşündüyünə baxın və suallara cavab verin. Əlaqə bir arada irəliləmək üçün əsasdır. Sizə bərpa və əlaqələrinizdə ən yaxşıları diləyirəm!

-Alexander

 

Mübarizələr və evli olarkən şəhvətin necə aradan qaldırılması haqqında daha çox şey bilmək istəyirdim, tez-tez insanlar hər şeyin möhtəşəm olduğu kimi davranırlar və niyə kimsə mübarizə aparacaq ... Ancaq əksər cütlüklər üçün belə deyil ... Bu sahədəki parlaq işıq çox təqdir ediləcəkdir.

Mən təxminən üç həftədir evli olduğum halda, həyat yoldaşımla demək olar ki, beş il yarım il keçdi və bu məsələ ilə necə məşğul olmağı öyrəndim mənim üçün böyük bir müddət idi. Bu mövzunu həll etmək üçün bir çox istiqamət var, amma nəticədə öz ləyaqətini və başqalarının ləyaqətini tanımaq üçün gəlir.

İnanıram ki, "şəhvət" tez-tez öz dəyərinizin bəzi cinsi obyektlər üzərində proyeksiyasıdır. Əsasən, özünüzü yaxşı hiss etmirsinizsə - cazibədar gördüyünüz birinə baxa və “yalnız onlarla cinsi əlaqədə olsaydım, çox yaxşı hiss edərdim!” Deyə düşünə bilərsiniz. Həmişə əksinə, yanında olmadığınız cəlbedici birini gördüyünüz zaman “kifayət qədər yaxşı deyiləm / yaxşı deyiləm” deyə düşünürsünüz.

Öz ləyaqətini iddia edirəm ki, "mənim şərəfsiz dəyərim var və insan kimi dəyərləndirirəm" və cinsi əlaqədə olduğunuz və ya cinsi əlaqəyə girməmiş olduğunuz kimsənin bu dəyərə heç bir təsiri yoxdur. Həmin təməldən sonra hansı insanın hansı olmaq istədiyini seçə bilərsiniz.

Şəhvəti aradan qaldırmanın digər yarısı başqalarının - ilk növbədə arvadınızın və "şəhvətpərəst" hiss etdiyiniz insanların ləyaqətini tanımaqdadır. Digər qadınlara baxarkən, ətrafdakı xəyalları götürmək - onları həqiqi insanlar kimi, həqiqi hisslər və həqiqi dəyərlərlə görmək - zövq almaq üçün obyekt kimi görmək deyil. Arvadınıza baxarkən onun dəyərinə hörmət etmək və özünüzü ona bağışlamaq və bu sevgiyə investisiya qoymaq seçimini etməkdir.

-Mark

Seçilmiş NoFap Quote

"Siz yalnız özünüz qurduğunuz divarlarla məhdudlaşırsınız."

- Andrew Murphy

Bu bülletenlərin məqsədlərinə cavab vermək üçün necə inkişaf etdiriləcəyinə dair hər hansı bir rəy varsa, bu e-poçta cavab verməkdən çekinmeyin. Gelecek seferlere kadar, pornoları pulsuz yaşamak üçün yolculuklarınızın hepsinde en iyisini diləyirəm.

Təmiz qalın,

Aleksandr Rodos və Mark Queppet

NoFap℠ Akademiyası

Əvvəlki məqalə copyright © NoFap Akademiyası MMC, Bütün hüquqlar qorunur. NoFap℠, Aleksandr Rodos'a məxsus bir xidmət markasıdır NoFap LLC. NoFap Akademiyasının bülleteninə abunə olmaq üçün veb saytındakı formanı doldurun NoFapAcademy.com. Həm də özlərinə baxın YouTube kanal pornodan çıxma haqqında faydalı məlumatlar üçün.