Rachel Hosie tərəfindən
Porno asılılığı klinik diaqnoz qoyulmuş bir vəziyyət deyil. Ancaq bu, insanların əksəriyyətini dayandırmır, çünki əksəriyyəti kişilərdir - dünyanın hər yerindən pornoya baxmağa meyilli olurlar.
Gənc kişilər arasında erektil disfunksiyanın artması müşahidə olunur, amma bu, pornonun və ya sadəcə mastürbanın nəticəsi olub-olmadığına görə bölünür.
Araşdırmalar göstərir ki, pornoqrafiya bütün axtarış mühərriki istəklərinin 25 faizini təşkil edir və dərman kimi eyni şəkildə beynə təsir göstərir.
Əlaqələr, cinsi həyatlarını pozmaq və psixi sağlamlıq problemlərinə səbəb olmaq potensialına malikdir, lakin bir çox kişi üçün imtina etmək mümkün görünmür. Ancaq bəziləri var.
Bir cəmiyyət var 'PornFree"Pornoqrafiyadan uğurla çıxanlar, bir addiction ilə mübarizə edənlərə Reddit'də kişilərdir. Bu üzvləri mastürbasyondan tamamilə imtina edən məşhur "NoFap" cəmiyyətindən fərqlənir.
"NoFap tamaşaçı PornFree subreddit ilə müqayisədə bir az daha çoxdur", deyən poster Jack * Müstəqil.
“İnsanlar sonuncusu ilə daha çox əlaqəli olacaqlarını düşünürəm, çünki mastürbasiyanın özünün pis bir şey olduğuna inanmırıq, sadəcə kişilərin bir saat ərzində beynimizdə ilk inkişaf etdikdə yaşamaqdan daha çox virtual tərəfdaş ola biləcəyi müasir pornoqrafiya. . ”
Və onların bağımlılıklarını aradan qaldıran kişilər, həqiqətən, onların məsləhətlərini keçərək kömək istəyirlər.
"Bu kimi cəmiyyətlərdə məqsədim, bu vəziyyətlə məşğul olmaq üçün insanlar özlərini yaxşı hiss edirlər", deyən iki həftəlik porn pulsuz marka keçən PornFree üzvü Jason * Müstəqil. “Bir pornoqrafik bağımlılığa] sahib olmaq və bunu qəbul etmək yaxşıdır.
"Çünki xarici baxımdan və bu, təcrübədən danışarkən son dərəcə təcrid olunur."
Cəmiyyətin bir çox üzvləri kimi, özündən asılılığı barədə bildiyini heç kimə söyləməyib, ancaq internetə sədaqət axtarmağa çalışdı: "Mən daha az bir şey kimi baxmaqdan qorxdum" dedi.
Bir çox kişi buna bənzər bir hekayə və nəhayət porno vermək qərarına səbəbləri var. Bəziləri üçün nəzarət edə bilməyəcəyiniz bir şeyin köləsi kimi hissi tükənməsi belədir: "Mənə pornodan imtina etmək üçün əsas təkan mənim addicting hamster təkərində qaldığından yorulduğum idi", 44 yaşlı Dave * Florida açıqladı Müstəqil.
21-da yaşayan Yaqub *, Aydahodan, pornonun əlaqəsini pozduğunu, qızını "güvənməz və emosional olaraq gözardı etmədiyini" hiss etdiyi aydın oldu.
"Mən sevdiyim birinin itirilməsinə məruz qaldığımda bir uyanma çağrısı idi" deyə danışdı, o da pornoların problemləri olduğunda bir mübarizə mexanizmi olmasını istəmədiyini və ayrıca pornodan azad olmağı ümid etdiyini də sözlərinə əlavə etdi onun cinsi həyatı.
Universitet yaşında olan George əvvəlcə NoFap cəmiyyətinə qoşulduqdan sonra PornFree-yə müraciət etdi, lakin bunun həddindən artıq olduğunu başa düşdü: “PornFree-ə keçməyə qərar verdim, çünki mastürbasyonun sağlam olduğuna və porno problemi olduğuna inandığım üçün, ”Deyə izah etdi Müstəqil.
Kişilər içki haqqında spirtli danışıqlar apararkən pornodan danışırlar. Və hər hansı bir asılılığı aradan qaldırmağa çalışmaq kimi çox asan deyil.
30 ildən çoxdur porno izləyən Dave üçün “olduqca çətindi”. Qeyri-adi dərəcədə gənc olmayan 12 yaşında porno izləməyə başladı. Jacob da bənzər bir yaşda idi - ilk dəfə səkkiz və ya doqquz yaşlarında porno kəşf etdi, ancaq 13 yaşına qədər düzgün izləməyə başlamadı.
"Pornoqrafiya vermək indiyə qədər etdiyim ən çətin şeylərdən biri oldu" deyir. "Bu gün nadir hallarda pornoya baxıram və sağalma prosesində çox əhəmiyyətli bir irəliləyiş əldə etdim, amma təəssüf ki, hələ də tamamilə bərpa olunmuram və bəzən" relapslar "var."
Jacob izah edir ki, pornodan imtina edən kişilər üçün relapslar müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər - bəzi insanlar işdən və ya məktəbdən darıxır və pornoqrafik hədiyyələrə girirlər, məsələn, pəhrizdən düşən birinin qərar verdiyinə görə çörəklərin hamısını bir paketlə yeyə bilər. yalnız birindən sonra.
"Şəxsən mənim relapslarım gündə üçdən çox olmayan bir gündə bir-üç video izləməkdən ibarətdir" deyə Jacob etiraf edir. "Bu, həqiqətən mənim üçün bir asılılıqdır, amma xoşbəxtlikdən, həyatımı maneə törətməyən bir şeydir."
Ancaq 11 olduğundan porno izləyən Corc və tamamilə imtina etmədiyi üçün, mastürbasyonun dayandırılmasından çox pornodan çıxmağı tapdı və bir qız yoldaşı olduğu zaman yenisini son verməyi planlaşdırır.
"[Pornanı vermək] bu günlərdə siqaret və ya başqa bir ümumi asılılığı buraxmaqdan daha çətindir, çünki porno izləmək faktiki olaraq heç bir pul xərcləməsidir", deyə o vurğulayır.
George, "tərslərdə" pornoqrafiyaya girmədən nə qədər uzunluğunu ölçür və onu vermək heroin çıxdıqdan iki dəfə çətin olduğuna inanır.
Ancaq porno azad həyatını müvəffəqiyyətlə yaşayan bütün kişilər indi pornodan çıxmanın faydaları haqqında demək olar ki, evangelicaldir.
Jack deyir ki, "onsuz çox səviyyədə onsuz daha yaxşıdır".
"Mən özümə daha inamlı, duyğusal həssas, enerjili və ümumiyyətlə həyatdan daha çox məmnunam" deyir Jacob. Cinsi performansının yaxşılaşdığını, qadınlara (və bütün insanlara) daha dərin bir təqdir və hörmət etdiyini və daha aydın bir beyin olduğunu da əlavə etdi.
Peyğəmbəri tərk etməsindən sonra Deyvin həyatının əsas yollarından biri də onun ailə üzvləri ilə münasibətləri "çox yaxşılaşmışdır".
“Şəxsi böyüməyə daha çox sadiq olduğunu”, daha yaxşı yatdığını, işdəki diqqəti yaxşılaşdırdığını və artıq qorxularından qaçdığını söyləyir: “Həyatım artıq mənimlə deyil, harada olsam da yaxşılaşmaq üçün nə edə biləcəyimlə bağlıdır. ”
Həm də Forumu Reddit'e uğurlar qazandırırlar.
Yaqubun sözlərinə görə, "PornFree cəmiyyəti ümid, motivasiya və mənim üçün cəsarət göstəricisi olmuşdur. "Bu mənim səhvsiz vərdişlərimi həyata keçirməkdə kömək etdi, mənim çatışmamazlığı qarşıladı və eyni gəmidə olan bir cəmiyyəti təmin etdi.
"PornFree cəmiyyəti haqqında ən faydalı şey tək olmadığım rahatlıqdır və kömək almaq və digər porno asılıları ilə müzakirələr aparmaq üçün bir çıxışım var."
PornFree icması 29,000 abunəçiləri ilə 227,000-a nisbətən xeyli azdır. Amma təəccüblü şəkildə sıx örgü və son dərəcə dəstəkləyici.
Deyv deyir: "Mənim bərpa etdiyim ilk günlərdə tək olmadığımı və başqaları ilə dəstəkləməyi bacarmamımı bilmək çox vacib idi.
Biz danışdığımız bütün kişilər, hər kəsə pornodan imtina etməyi məsləhət görürük və onların hekayələrini eşitmək və heyranlıq hiss etməmək çətin olardı.
Jacob, pornodan imtina etməyinizin özünüzə qarşı dürüst olmağınızı tələb etdiyinə inanır: “Asılı olduğunuzu qəbul etmək, həyatınızdan hansı məzmunu çıxaracağınıza qərar vermək və ciddi bir şəxsi koduna sadiq qalmaq çox çətindir” deyir. asılı və ya asılı olmayaraq hər kəs üçün zehni və fiziki faydalar.
Dave razıdır, ancaq pornodan imtina etməyi düşünmür: "İnsanları vermək üçün nə üçün istehlak etməyi öyrənmək lazımdır. Onlar daha yaxşı müsbət vərdişlərlə istifadə etməlidirlər.
"Onlar gerçək insanlar ilə əlaqələr qurmalıdırlar. Uzun müddətli müvəffəqiyyət üçün insanlar ilə əlaqələri yaxşılaşdırmaq üzərində işləmək lazımdır ".
Günün sonunda mastürbasyon təbii olur və həm kişilər, həm də qadınlar bunu minilliklər üçün edirlər (ehtimal ki). Xüsusilə də, porno, xüsusilə də bunu necə bilirik, müasir bir ixtiradır.
Corc bildirib Müstəqil gənc kişilərdən bəziləri erektil disfunksiyasını müalicə etmək üçün viagra almaq fikrindədirlər. Amma mastürbasyondan və ya pornodan çıxmağı təklif etdikdən sonra onların problemləri üzə çıxdı.
Ancaq Corcun özü üçün zehni problem pornodan imtina etməyinizin əsas səbəbidir: “Pornoqrafiyanı buraxmağın bir az ağrısını qəbul etməyinizə imkan verməklə, insanlara qarşı iddialı olmaq, ağır işləmək, işləmək kimi digər ağrıları qəbul etməyə daha hazır olacaqsınız. və ümumiyyətlə etmək istəmədiyiniz digər şeylər.
“Həm də, qızlarla görüşməkdən kənarda olanda niyə pornoya baxmalısan? Bu, insanı uzun müddətə ekrandakı bəzi qəribə piksellərdən daha çox xoşbəxt edərdi. ”
* Adlar dəyişdirildi
;
