Məqsədiniz Junk Food, Porn və İnternet üçün həqiqətən hazırdırmı?

Müdrik bir insanın ehtiraslarını idarə edir, bir ağıl onlara itaət edir.-Publius Syrus

Texnologiyanın sürətli tempini nəzərə alaraq, beynimiz (və orqanları) mövcud olan bütün yeni "stimullaşdırma" ilə uyğunlaşa bilib-gəlməmiş olub olmadığı barədə təəccüb doğurmalıdır.

Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, bu gün bizdən istifadə etdiyimiz bəzi şeylər təsnif olunacaq supernormal stimullar, təkamülçü bioloqlar, inkişaf etdikləri stimuldan daha güclü bir cavab verən hər hansı bir stimulu izah etmək üçün istifadə edirlər, süni olsa belə- başqa sözlə, bizi pis vərdişlərə tutmaq üçün daha çox ehtiyatlı yemək və porn kimi "super" stimullaşdırmanın mənbəyidir?

Əlbəttə ki, çox çılpaq bir mövzu, amma araşdırma haqqı olduğuna inandığım bir sual.

Nəticədə, getdikcə bir neçə il əvvəl mövcud olmayan stimullaşdırma ilə əhatə olunduq, belə ki, ağlım və bədənim həqiqətən Flavor Blasted Goldfish ™ üçün hazırdır və heç vaxt sosial media yeniləmələri üçün hazır deyilmi?

Tədqiqata başlamazdan öncə konsepsiyanı bir qədər aydınlaşdırsaq: supernormal stimul nədir?

Aşağıdakı parlaq komikalar əsasları izah edəcək və oxumaq üçün 2 dəqiqədən az davam edəcək.

Xəbərdar olun: Supernormal Stimuli

1a

 

2a

 

3a

 

4a

 

5a

 

6a

 

7a

 

8a

 

9a

 

10a

 

11a

 

12a

 

13a

 

14a

 

15a

 

16a

 

17a

 

18a

 

19a

Comic: insanely talentli Stuart McMillen, icazə ilə nəşr olundu. Stuart və vəzifəsinin altındakı işi haqqında.

"Super" stimullaşdırma səhv gedir

Nikolaas TinbergenNobel mükafatı qazanan bir etoloq, terminin atasıdır supernormal stimullar. Qeyd edildiyi kimi, Tinbergen öz təcrübələrində aşağıdakı nümunələri də əhatə edən orijinal instinktdən daha güclü olan "süni" stimul yarada biləcəyini tapdı:

  • O qurdu gips yumurtası bir quşın daha böyük olanları seçəcəyini, daha çox müəyyənləşdirilmiş marka və ya daha doymuş rəngli bir gündüz-parlaq rəngli qara polka nöqtəsi olan quşun özünün solğun, dallaşdırılmış yumurtaları üzərində seçilməsini istədiklərini görmək .
  • O, ərazi erkəkli balıqların birinə hücum edəcəyini tapdı taxta balıq model onun alt hissəsi qırmızıdırsa, daha real kişidən daha güclüdür.
  • Karton qurdu dummy butterflies kişi kəpənəklərinin real qadınlara üstünlük vermək istəyəcəyi daha çox müəyyənləşdirilmiş işarələrlə.

Tinbergen, çox vaxt keçdikcə, bu heyvanların davranışlarına yeni bir "super" stimul ilə təsir göstərə bildi və onlar da özlərini cəlb etdilər və onlar gerçək şeyləri üstün tutdular.

Instinct götürdü və indi heyvanların davranışları onların həyatına zərər vermişdi, çünki onlar saxta stimullara heç bir şey deyə bilmirdilər.

Tinbergen işinin çox hissəsi kitabda Harvard psixoloq Deirdre Barret tərəfindən gözəl şəkildə tutulub Supernormal Stimuli: Primal çağırışlar onların təkamül məqsədini necə üstün tutur?. Bu tapıntılardan sıçradığını təəccübləndirmək məcburiyyətindədir insan davranışının yaxın və ya uzaqdır.

Dr. Barret düşünür Fövqəladə stimullaşdırmanın insanların davranışını heyvanlar qədər güclü idarə etdiyini iddia edərək, əlaqənin daha da yaxın olduğuna inanırıq.

Hipotez, Tinbergen'in heyvanlara anormal stimullaşdırmanın tez bir şəkildə tətbiqi kimi, sürətlə irəliləyən texnologiya insanlara bənzər bir vəziyyət yaratmış ola bilər - biz, həqiqətən, bir çox müasir, yüksək stimullaşdırıcı təcrübələrimiz üçün, uyğunlaşmaq məcburiyyətindəyəm?

Bu çox Hər iki düşərgədən də əla arqumentlər tapa biləcəksiniz.

Tez-tez sual altına alınan bir neçə ümumi nümunə:

(Qeyd: tam məqaləni oxuyun. Mən yox Aşağıdakılarla heç vaxt məşğul olmamanızın və ya aşağıda göstərilən nümunələrin qəti olduğunu və ya "norma" olmadığını söyləyə bilərik! Onlar sadəcə maraqdan çıxırlar.)

junk ərzaq

1.) Yüksək asılılıq təbiəti junk ərzaq bizim nəslin böyük narahatlıqlarından biridir - yeyir mühəndisdir xüsusilə təbii həmkarlarından daha cəlbedici olmaqdır. Odur ki, fast fəsil digər ölkələrə daha yaxşı şəkildə təqdim edildikdə, insanlar başlamalıdır daha tez-tez istifadə edir?

2.) Müəyyən edilmişdir ki, insanlar böyük bir zaman üçün nisbətən sabit palitraya malik idi. İndi hər həftə yeni bir "qüsur" çıxır. Bu bizi necə təsir edə bilər? Bəzi araşdırmalarda olduğu kimi qidaları da təklif etdilər işlənmiş taxıl çox tez gəldi və zehninizə və bədəninizə olduqca çox sayda bir şey edirsiniz.

3.) Qida mütləq bir zərurət olduğu üçün mübarizə aparmaq üçün ən çətin olan şeylərdən biridir; bu səbəbsiz yemək problemi bir "super stimullaşdırıcı"Təbii bir mükafat versiyası var ehtimal davam etdirmək. Qida bağımlılığıdır real razılaşma, və tetikleyicilerin hər zaman mövcud olduğu üçün qırmaq çətin bir vərdiş.

TV və video oyunlar

1.) Mənim evimdə tez bir baxış gözləyən bir işləyən Super Nintendo ilə əyləndi Chrono Tetik getməyə hazır. Video oyunlarının çox şiddətli davranışlara səbəb olduğunu düşünmürəm (araşdırma razılaşır), ancaq video oyunları ola biləcəyini qəbul etməliyəm addictive olmaq bəzi insanlar üçün və xüsusilə, müəyyən şəxsiyyətlər üçün.

2.) Televiziya asılılığı bəzi istifadəçilərin əlamətlərini ortaya çıxartmasına səbəb ola bilər davranışçı addiction-istifadəçilər tez-tez televiziya seyr edirlər əhval dəyişir, ancaq əldə edilən rahatlama yalnız müvəqqəti və tez-tez onları geri gətirir daha çox.

3.) Kompüter oyunlarının olduğunu eşitmək çox şadam escapizmə bağlıdır, ancaq bildiyinizə görə bəzi tədqiqatlar əlamətlərini tapdı çıxarılması subyektlərin çox kiçik bir altlıqda; onlar moody, agitated oldu və hətta geri çəkilmə fiziki simptomları var idi.

Pornoqrafiya

1.) Yəqin ki, bütün müasir stimulların ən mübahisəli, pornoqrafiya kimi təsvir edilmişdir təbiətdə məkrli çünki cinsiyyətin başqa cür normal fəaliyyətinə təsir edə bilər. Porşen bağlıdır dəyişdirmə cinsi zövqlər və bəziləri pornanın bir ola biləcəyini iddia edirlər "Tamamlanmamış" tədarükü dopamin (baxmayaraq ki, porno və zehin üzərində bir neçə sonrakı araşdırmalar var).

2.) Kurt Vonnegut romanından bir adam başqa bir adamın bikinidə bir qadının fotoşəkilini göstərdiyi bir keçid var və "Harri kimi? O qız var. "Adamın cavabı:" Bu bir qız deyil. Bu bir kağız parçasıdır. "Pornoqrafiyanın addictive təbiətindən xəbərdar edənlər həmişə olduğunu vurğulayırlar cinsi bağımlılıq deyil, bu texnoloji bir şeydir. Pulu əsl həqiqətə necə təsir edə bilər?

3.) Pornoqrafiyanın "mükafat dövriyyəsi"İnsan cinsiyyətində - niyə evə getmək və pornata baxa bilərsən, potensial bir yoldaşını təqib etməyə və təəssüf etməyə çalışırsınız? Bu, porno asılılığının başlanğıcı kimi müdafiə edilir, çünki yenilik hər zaman bir klik yoludur və yenilik dopaminin yüksək asılılıq təbiəti ilə sıx bağlıdır.

Psixoloq kimi Susan Weinschenk açıqladı bir 2009 məqaləsində, nörotransmitter dopamin insanlar zövq yaşamağa səbəb deyil, bir axtarış davranışına səbəb olur. "Dopamin bizi istəməyə, arzulamağa, axtarmağa və axtarışa səbəb olur" deyə yazdı.

Biri zövq almağa səbəb olan opioid sistemdir. Ancaq "dopamin sistemi opioid sistemdən daha güclüdür" deyə açıqladı. "Biz razı olduğumuzdan daha çox şey istəyirik."

İnternet

1.) Şübhəsiz ki, psixoloqlar internetə ciddi diqqət yetirirlər çox asılılıq outlet. Bu, demək olar ki, hər şeyə və Yaponiya kimi ölkələrə həsrətsiz nəzarət etməyə imkan verir Cənubi Koreya 6 ay ərzində mənzildən ayrılmayan bir insanı ətraflı oxuduğum bir hekayə, çox sağlıksız bir internet ittihamına sahib olan təkrarlayan, sosial cəhətdən zəif olan şəxslərlə ciddi problemlər yaradıb.

2.) Sosial medianın göstərdiyi göstərildi bir çox insan depressiyaya uğradı- başqalarının diqqətini çəkirlər və öz həyatı barədə daha pis hiss edə bilərlər. Bu bıçaqlı və tez-tez yanıltıcı görünüşlər başqalarının həyatına internetdən əvvəl heç vaxt rast gəlinməmişdir. Buna baxmayaraq, insanlar bir şeyləri itirdiklərini düşünərək, onları yox etməyə qadir ola bilməzlər.

3.) İnternetdən çox istifadə etmək, bəzi kəslər üçün onların zərərinə səbəb ola bilər diqqət mərkəzində olmaq imkanı. İnterneti təmin edən sürətli əyləncələr və məlumatların həmişə bir kliklə uzaqlaşması (çox istifadə etməklə) konseptual və tənqidi təfəkkürün azalmasına səbəb ola bilər. Bəziləri iddia internet səbrinizdə və uzun müddət ərzində düşünməyə və işləməyə imkan verən yavaş-yavaş yeyən "xronik yayınma" ola bilər.

Sən nə etməlisən?

Bu, bir anda qəbul etmək üçün çox şey kimi görünə bilər.freakoutandpanic

Çaxnaşma, qəribəlik və Oreos'ların hamısını atın, internet abunəliyinizi ləğv edin, dinləyin-hər şeyə nəzarət, bu yazıda olan məlumatlara reaksiya kimi.

Bir var çox yuxarıda baxdığımız saydığımız araşdırma. Kimi kitabları araşdırın 10,000 illik partlayış bu perspektivdən daha çoxdur. Bundan əlavə, ehtiyatların hamısını necə istifadə etdiyinizi düşünün.

İnternet edin: Əlbətdə ki, İnternet bəzi yollarla yayındırmağa başlaya bilər, amma onun fəaliyyətləri barədə düşünürəm. İnternet bu yaxşı informasiya və biliklər üçün dünyadakı mənbə, buna necə təsir göstərdiyini necə istifadə etməkdən asılıdır.

Üstəlik ekstremal nümunələri vurğulamaq üçün seçdiyim tək səbəblər, hər şeyin hədsiz və ya köhnəlməməsi ilə necə yanlış getdiyini göstərmək idi.

Doğru millətlər, məşəllərinizi və çıraqlarınızı qıracaqsınız! Mən qeyri-adi yeməklərin, internetin və hər şeyin zəhmli düşməni deyiləm. Bu məqalənin bir və yeganə məqsədi sadəcə idi kəşfiyyat mövzunun.

Əslində yuxarıdakı komediya oxşar niyyətlərə sahib idi. Rəssam, Stuart McMillenbu kimi məlumatlardan qorxmamaq nədənsə açıq şəkildə təsvir edir. Bir çox yollarla, bu təsəlli olmalıdır:

Hər iki halda da əsas dəyişiklikdir maarifləndirmə. Xəstə desertlərə çəkilən səbəbin təbii olaraq baş verən meyvələrdən daha şirin olduğundan xəbərdar olmaqdır.

Televiziyanı seyr edən xəbərdarlıq, ilk növbədə, yırtıcı və yırtıcı olduğu kimi, hərəkətli şəkillərə çəkilən gözlərimizi saxlayaraq, ibtidai "istiqamətləndirici cavab" işini aktivləşdirir. "Sevimli" simvolları sevmək, gənclərimizi qorumaq və tərbiyə etmək üçün bioloji bir çağırışdan gəlir.

Mən həyatımdan supernormal stimulları qaldırmıram, nə də tam şəkildə bunu etməyə niyyətim yoxdur. Açar, stimulları göründükləri kimi təsvir edir və zehni tənbəlliyi tənzimləmək və ya ləğv etmək üçün məşğul olur.

Deirdre Barrettin qənaətinə gəldim ki, bəzən həddindən artıq mağara etməkdən daha supernormal deyilmək daha səmərəli hiss edə bilər. Yalnız bilik, həyatımızda "normal" olmağımızdan supernormallı dayandırmağa kömək edəcəkdir.

Orijinal yazı