Ekranların bizim üzərimizdə qəribə gücə malik olmasının bir səbəbi sizin üçün yeni ola bilər.
Mənim Əvvəlki yazı, mən ekranların çəkilməsi, eləcə də klassik kondisioner və smartfonların necə güclü birləşmə yaratdığını təsvir etdim. Bizi smartfonlarımıza cəlb etməyimizin başqa, bəlkə də daha təsirli səbəbi var: Ekranlarımız kimi tanınan kimi fəaliyyət göstərə bilər. supernormal stimullar, və bu, onlara müqavimət göstərməyi çox çətinləşdirə bilər.
Supernormal Stimullar nədir?
Hollandiyalı bioloq Niko Tinbergen fövqəlnormal stimulların kəşfi və təsviri ilə tanınır. Tinbergen heyvanların, məsələn, erkək balıqların qırmızı rəng kimi müəyyən stimullara instinktiv, davranış reaksiyaları ilə necə reaksiya verəcəyini gördü. Erkək balıqlara gəldikdə, onlar öz ərazilərini digər erkək balıqlardan güclü şəkildə müdafiə edərdilər. Tinbergen, erkək belçikanın ərazisini müdafiə etməsinə nəyin səbəb olduğu ilə maraqlandı. Müşahidələri və təcrübələri nəticəsində bunun balığın qırmızı qarınaltı olduğunu kəşf etdi.
Sonra Tinbergen qırmızı rənglə başqa stimullar yaratdı. Məsələn, o, taxta parçasını oyaraq onu qeyri-müəyyən bir şəkildə balıq kimi rənglədi, alt hissəsini tünd qırmızı rəngə boyadı və suya qoydu. O, erkək çubuqun taxta bloka aqressiv hücum edəcəyini müşahidə etdi. Maraqlıdır ki, aqressiv, ərazi reaksiyasına səbəb olan stimulun şişirdilmiş versiyasını təqdim etməklə, Tinbergen sözügedən kişini stimulun şişirdilmiş versiyasına başqa bir kişi çubuqlu ilə müqayisədə daha güclü və üstünlüklə cavab verməyə nail ola bildi! O, aşkar etdi ki, digər stimulların şişirdilmiş versiyalarını yaratmaq (məsələn, daha ekstremal xüsusiyyətlərə malik gips quş yumurtaları) digər heyvanlarda da daha güclü və üstünlüklü reaksiyalar yaradacaq (məsələn, ana quş öz yumurtaları əvəzinə gips yumurtaları üzərində oturacaq) . Beləliklə, “fövqəlnormal stimullar” belə adlandırılmışdır, çünki gücləndirilmiş stimullar heyvanlarda təbii stimullara nisbətən daha güclü və çox vaxt üstünlük verilən reaksiyalar yarada bilər.
Heyvanlar, o cümlədən insanlar, təkamül baxımından sağ qalma dəyərinə sahib olduqları üçün müəyyən stimullara cavab vermək üçün sabit şəkildə qurulmuşdur (yəni, genetik olaraq proqramlaşdırılmışdır). Fövqəlnormal stimullar, mahiyyət etibarilə, təbii reaksiya meylini oğurlayır və heyvanların şişirdilmiş stimullara daha güclü və çox vaxt üstünlük vermələrinə səbəb olur. Əsas odur ki, fövqəlnormal stimullar eyni mükafat sistemlərindən bəzilərini aktivləşdirməyə meyllidirlər beyin iştirak edənlər narkomaniya.
İnsanlar və Supernormal Stimullar
İnsanlar əksər heyvanlardan daha çox təkamülə uğrayıblar, lakin bu, bizi fövqəlnormal stimulların cazibədar cazibəsindən qoruyurmu? Qısacası YOX. Nümunə olaraq zərərli qidaları götürək. Bizi niyə yerkökü çubuqları, çiy brokkoli, alma və adi, çiy qoz-fındıq kimi təbii qidalar üzərində kartof çipsləri və donutlar kimi lazımsız qidalara cəlb etdiyimizi düşünə bilərsiniz. Donuts, pizza və kartof qızartması kimi yeməklər niyə belə gözəl dad verir? Təkamül baxımından, qızardılmış, emal edilmiş, yağlı, şəkərli qidalardan daha çox təbii, daha sağlam qidalara üstünlük verməli deyilikmi?
kimi şeyləri təyin edək reklam, dəyəri və sağlam qidalara asan çıxışı bir anlıq bir kənara qoyun (çünki bunlar bütün bunlarda müəyyən rol oynayır). Yenə də hamımız sağlam olmayan qidaların güclü təsirini bilirik. Niyə? Cavab qismən fövqəlnormal stimullarla bağlıdır. Bizi təbii olaraq duz, şəkər və yağ cəlb edir. dövlətində təbiət, bunlar azdır, lakin yaşamağımız üçün vacibdir. Meyvə kimi qidalarda olan şəkər gözəl bir kalori, qida, lif və enerji mənbəyidir. Amma indi biz demək olar ki, istənilən vaxt və hər yerdə inanılmaz miqdarda duz, şəkər və yağ ehtiva edən işlənmiş, yüksək kalorili qidalar ala bilərik.
Qida istehsalçıları bu qidalara çəkilmək üçün bu təbii meyldən istifadə etməyi öyrəndilər. Buna görə də bir çox restoran və ərzaq mağazası bizi duz, şəkər və yağda çox olan qidalarla təmin edir. Bizi onlara cəlb edirik, ona görə də alırıq. Şirkətlər varlanır, biz isə kökəlürük. Çoxumuz razılaşarıq ki, Krispy Kreme donuts, dərin pişmiş pizza və venti frappucinos əla daddır. Amma onların bizim üçün yaxşı olmadığını da bilirik. Bununla belə, biz onları hər halda istehlak edirik.
Qida istehsalçılarının öz məhsullarında fövqəlnormal stimullardan istifadə etmələrinin ümumi təsiri nədir? Amerikalıların üçdə ikisindən çoxu artıq çəkidən, üçdə birindən çoxu isə piylənmədən əziyyət çəkir. Nəşr edilmiş bir araşdırmaya görə, Amerikalıların 18 faizi hər il bu səbəbdən ölür şişmanlıq. Bir növ, bizim üçün son dərəcə zərərli olan qidalara bu qədər cəlb olunmağımız çox qəribədir. Təkamül nöqteyi-nəzərindən, kartof çiplərindən daha çox yerkökünə üstünlük verdiyimizi düşünə bilərsiniz. Amma aydındır ki, cəmiyyət olaraq biz bunu etmirik.
Fövqəlnormal stimullar ümumiyyətlə sağlam qidaların dadını sağlam qidalardan üstün tutmağımızın səbəbidir. Fövqəlnormal stimullar beynimizin təbii mükafat sistemini “oğurlayır” ki, özümüzü onları izləmək və əldə etmək məcburiyyətində hiss edirik. Siçovulların iştirak etdiyi bir araşdırmada, sıx şirinliyi aşdı kokain mükafat kimi. Zamanla bu, bizim piylənmə epidemiyasına gətirib çıxarır. Maraqlıdır ki, fövqəlnormal stimullar təbiətdə həqiqətən mövcud deyil; onlar insan tərəfindən yaradılmışdır. Krispy Kreme donuts ağaclarda bitmir.
Supernormal Stimul kimi texnologiya
Beləliklə, e-poçt, Facebook, mesajlaşma, oyun və hətta İnternet kimi texnologiyalar nə edir pornoqrafiya fövqəlnormal stimullarla əlaqəsi varmı? Bilirik ki, onlar bizi elə tuta bilirlər ki, biz daim telefonlarımızı, sosial mediamızı yoxlayırıq, mesaj göndəririk, e-poçt göndəririk, oyun oynayırıq və s. Bizi ən çox cəlb etdiyimiz texnologiyaların çoxu ona görədir fövqəlnormal stimulları təmsil edirlər. Bunlar təkamül yolu ilə cəlb olunduğumuz stimulların şişirdilmiş versiyalarıdır.
Məsələn, sosial medianı götürək. Təkamül baxımından, başqaları ilə ünsiyyət qurmaq və güclü əlaqələr saxlamaq bizim sağ qalmağımız üçün çox vacibdir. Biz sosial varlıqlarıq və yaşamağımız başqaları ilə sağlam münasibətlər qurmaqdan və saxlamaqdan asılıdır. Ancaq təkamül irsimiz bizi bütün saatlarda qarşılıqlı əlaqədə olmağa hazırlamadı sosial şəbəkə üzvləri fiziki olaraq mövcud olmayan, minlərlə (və ya daha çox) ola bilər və bütün dünyaya səpələnmişdir. Sosial mediaya sosial əlaqələr qurmaq və saxlamaq üçün bioloji ehtiyacımızın şişirdilmiş versiyası kimi baxmaq olar.
Takeaway?
Texnoloji dünyamız fövqəlnormal stimullarla doludur. Pul kisəsində və ya cibimizdə olan cib telefonumuz, istədiyimiz zaman dişləyə biləcəyimiz təzə, isti Krispy Kreme donutunun rəqəmsal ekvivalentidir. Texnologiyanın niyə bizi bu qədər sıxışdıra biləcəyi ilə maraqlandıqda, sosial media, mesajlar, xəbər lentləri, pornoqrafiya və oyun kimi texnologiyaların fövqəlnormal stimullar olduğunu nəzərə almalıyıq. Bunlar təkamül yolu ilə bizi cəlb edən stimulların şişirdilmiş versiyalarıdır. Telefonlarımızı yerə qoymaqda niyə belə çətinlik çəkdiyimiz təəccüblü deyil.
;