10 fevral 2016 - Alex Anderson tərəfindən Ucuz mətbəx qablarımdakı pancake-dən fərqli olaraq, yeni il qətnamələri və Lentdən ilhamlanan abstinents nadir hallarda qalır. Bəzən davranışınızda kəskin dəyişikliklər etmək üçün yaxşı niyyətlərdən daha çox şey tələb olunur - bəlkə də bir sağlamlıq qorxusu və ya qayınanalarla münasibət. Ancaq düşünülməmiş, bahalı idman zalı üzvlüyündən maksimum dərəcədə faydalanmağın və ya alkoqol istehlakını azaltmanın çətin olduğunu düşünürsənsə, pornodan imtina et.
Niyə hər kəs bunu edə bilər? Yaxşı, porno ola bilər Sizin üçün pisdir. Orada dedim. Ancaq "Siz kor olacaqsınız" şəklində deyil (həqiqətən sərgüzəştli olmadığınız təqdirdə). Xeyr, porno sizin üçün pisdir, çünki çox sürətlə hər şeyi ala bilər.
Nümunə. Gəldilər, ənənəyə görə namaz, təvəkkül, tövbə və özünü inkar etməkdir. Amma pornodaqlı düşüncəyə görə, bu sözlərdən ən azı üçü qeyri-adi tündsiz razılaşan böyüklər yaxşılaşmadığı pis görünən səhnələrin görünüşlərini çəkir. Dördüncüsü Madonnanın (həm sartorially, həm də musiqili) haqsızlıqla oynadığı zəif işıqlı dəstləri zəng etməyə çağırır.
Yalnız zarafat edirəm - mahnı xoşuma gəlir. Ancaq porno ilə əlaqəli olsanız, bunun alınması potensialı var həyatınızın idarə olunması. Mastürbasyon üçün növbəti fürsətinizin nə vaxt olacağından narahat olduğunuz zaman bir probleminiz olduğunu bilirsiniz. Və ya evdə tək vaxt istifadə etmək üçün sosial dəvətdən imtina etdiyiniz zaman. Və ya tərəfdaşınızın avanslarını qəsdən söndürdüyünüz zaman tələsib yatacaqları ümidi ilə laptopla fasiləsiz vaxt keçirə biləcəyiniz zaman.
Bəzi uğursuzlar, beyinlər, porno pornoqrafiyalı dopaminin daha güclü bir hitə çarəsiz qaldıqları
Elmi cəmiyyət hələ bu cür kompulsiv davranışın bir addiction kimi təsvir oluna biləcəyinə baxmayaraq hələ bir fikir birliyi yaratmır, baxmayaraq ki, Cambridge Universitetindəki bir nöropsikiyatrist olan Dr Valerie Voon kimi insanların səyləri pornoqrafiyanın beyin nümunələrini müqayisə etməkdir istifadəçiləri maddələri ilə ittihamçıları və qumar addicts, bu tədqiqat sahəsinin təməlini qoyur - bunun həqiqi bir problem olduğunu düşünmək üçün kifayət qədər lətifə dəlili var.
QP-lərin əhəmiyyətli bir artım olduğunu bildirdi gənc erektil disfunksiya, genişzolaqlı şəbəkə vasitəsilə cinsi stimullaşdırmanın baş verən müxtəlifliyinə düçar olan və real, dəyişməz, normal bir qızdan yüksəlməyən beyinlərin bir nəticəsi olaraq düşünülmüşdür. Kişilər və qadınlar, çox işləyən cinsiyyət orqanlarında həssaslıq itkisi bildirirlər və nəticədə real həyatda qarşılaşmalarda daha da çətinləşirlər.
Bəzi uğursuzlar, pornoqrafik dopaminin daha da güclü bir zərbəsi üçün ümidsiz olan beyinlər, oyanış üçün tələb olunan daha yüksək həddini işə salmaq üçün qaranlıq pornoqrafik dovşan deliklərini (faktiki leporidaları da əhatə edə bilər və ya daxil edə bilməzlər) yox olurlar. Yeməklərin rahat, sürətli və keyfiyyətə görə kəmiyyətə yönəldiyi bir dünya təsəvvür edin ki, nəticədə bir çox insan obez oldu. Buna bənzəyir, ancaq dərin boğaz və biraz daha boğulmaqla.
Pornətə güvənmək, əlbəttə, əlaqələrimdən birini məhv etdi və mən rast gəldiyimə qədər çox azaldım www.yourbrainonporn.comPorno axtarışda məni ironik olaraq kəşf edən maraqlı bir sayt.
Sayt, mövzu ilə əlaqədar bütün araşdırmalar və lətifə dəlilləri üçün depozitə ehtiyac olduğunu (kontekstdə söz seçiminin zəif olduğunu bilirəm) cavab olaraq təqaüdçü bir anatomiya və fiziologiya müəllimi Gary Wilson tərəfindən hazırlanmışdır. Eyni zamanda, kişilərin və qadınların pornoqrafik problemlər və "yenidən başlatma" nağılları barədə təcrübələrini bölüşdükləri, beynin pornoqrafik ehtiyacının aradan qaldırıldığı və iştirakçıların daha açıq başlarla, yeni tapılmış fokuslarla və daha az yara ilə ortaya çıxdıqları bir forum təşkil edir. cinsiyyət orqanı.
Kütləvi bir xəyaldır? Təsdiq qərəzinin nəticəsi? Böyük bir porno plasebo? Ola bilər. Ancaq Reddit-in Nofap icmasının on minlərlə üzvü tərəfindən nümunə qoyulan - təəssüf ki, 'fapstronauts' adlandırılan pornodan imtina etməyə qərar verən insanların sayı getdikcə artmaqdadır, amma gəlin sarsıntıları bərpa etmək baxımından gülünc nomenklaturaya qapılmayaq.
İçindəki 'fap' olan bir şey kimi adlandırılmamağı istəsəm də, pornonun həyatlarına mənfi təsir göstərdiyinə və tamamilə kəsildiyinə qərar verənlərdənəm. Bu yeni tapılmış məsələni xəritəyə çıxaranların tövsiyə etdiyi yenidən yükləmə prosesini keçirdim və bədəni tüklənən ortalama bir miqdarda iki yetkinin heç bir işə yaramadığı zəif işıqlı yataq otağının xaricində mastürbasyon etməyi dayandırdım.
Budur, asılılıq müzakirəsinin qəlbində nə doğrudur, həqiqətən həyatımı dəyişdi. Mən daha çox cəlb edildim, daha çox konsentrə ola bildim, ümumiyyətlə özüm haqqında daha yaxşı hiss etdim və mənə yeni hobbilərə, mənim karyeramıza və əldə etdiyim çox daha dərin enerji mənbəyini (mənfi, səhərə qədər qışqırma olmadan.
Ancaq bu siyahı bir müddət də olsa pornodan imtina etmək istəyi yaratmırsa, bilin ki, ən yaxşısı, orgazmlarımın indi inanılmaz dərəcədə gərgin olması və çılpaq bir ayaq biləyinin görünməsi mənə ereksiya vermək üçün kifayətdir. Mübarək Oruc, hamı. Sizin pancake zövq alın.
;
