Buradan başlayın: Təkamül beyninizi bugünkü porno üçün hazırlamadı

grafiğini
Bu məqalə birdir qısa porno və beyniniz haqqında bəzi əsas anlayışların konsepsiyasını. Bunun arxasında duran elm üçün edin hər əlaqələr və bu səhifəni oxudu. Bəzi əlaqələr bizim məqalələrimizə gedəcəkdir. Daha dərin anlaşma və daha çox sübuta baxın Araşdırma səhifəsi. Xüsusi məzmunu araşdırmaq üçün Porn suallar.

Bir kişi siçovulunu qəbul edən qadın sıçan ilə bir qəfəsə saldığınızda nə olur? Birincisi, birləşmənin qəzəbini görürsən. Sonra, mütləq, o qadının kişi şinləri. Daha çox istəyərsə belə, kifayət qədərdir. Ancaq, orijinal qadını yenisi ilə əvəz edin və kişi dərhal canlandırır və ürəkləndirmək üçün həyəcanla mübarizə aparır öz. Tamamilə məhv olunana qədər bu prosesi təzə qadınlarla təkrarlaya bilərsiniz.

Bu adlanır Coolidge təsiri- roman yoldaşlarına avtomatik cavab. Maraqlıdır ki, kişilər daha hərəkətli sperma boşaldılar və daha tez bunu edirlər Bir roman porno ulduzunu gördükdə. Erotik yenilikə bu güclü avtomatik cavab yolda başlamışdır çıraq çəkmək internet pornosu üzərində.

Bu laboratoriya sıçanında olduğu kimi, bir var ibtidai mexanizm beyninizdə Sizi dölləşdirməyə çağırırsınız iki ölçülü qadın, kişilər (və ya hər hansı) ekranda. (Qeyd: The Coolidge effekti qadınlarda da meydana gəlir. Araşdırmalar göstərir ki, fürsət verildikdə ovçu-toplayıcı qadınlar var daha az kefsiz kişilərdən daha çox).

Primitive sxemlər beyində emosiyalar, sürücülər, impulslar və bilinçaltı qərarların qəbul edilməsi. Onlar işlərini belə effektiv şəkildə təkamül edirlər onları çox dəyişdirməyə ehtiyac görmədim Çünki insanlar əvvəl insan idi.

Daha dopamin, xahiş edirik

Sizin üçün, sıçanlar və bütün məməlilər arzu və motivasiya cinsi əlaqəyə girmək əsasən bir nörokimyadan yaranır dopamin. Dopamin beynin ibtidai hissəsinin - mükafat sisteminin mərkəzini amper edir. Zövqlərimizi və zövqləri yaşadığımız və asılı olduğumuz yerlərdir.

daha çox dopamin edin porn

Qədim mükafat dövriyyəsi Sizin yaşadığınız və genlərinizə keçdiyiniz şeyləri etməyə məcbur edir. İnsan mükafat siyahımızın üstündə qida, cinsi, sevgi, dostluq, və yenilik. Bunlara asılılıq edən kimyəvi maddələr ilə zidd olaraq 'təbii gücləndirici' deyilir.

The təkamül məqsədi dopaminin Sizi motivasiya etmək genlərinizə xidmət edir. Daha böyük fışqırma, daha çox bir şey istəyirik. Heç bir dopamin yoxdur və onu yalnız görməyəcəksiniz. Şokoladlı tort və dondurma-böyük bir partlama. Kərəviz - o qədər də çox deyil. Cinsi stimullaşdırma mükafat dövranınız üçün mövcud olan ən böyük təbii dopamin partlayışını təklif edir. Dopaminin ləqəblərindən biri də “asılılıq molekülü”Çünki bütün asılılıqlarda mərkəzi rol oynayır.

Dopamin

Dopamin tez-tez "zövq molekulu" olaraq adlandırılsa da, budur texniki cəhətdən dəqiq deyil. Dopamin əsasən aiddir axtarış və axtarış mükafatlar üçün anticipationKi, istəyən. Dopamin təmin edir motivasiya və sür davam etdirmək potensial mükafat və ya uzunmüddətli hədəflər. Mübahisəli olmasına baxmayaraqməskunlaşmaqdan uzaq, son "mükafat" və ya yaxşı hisslər böyük ölçüdə ortaya çıxır opioids (Və cannabinoids). Sadə dillə desək - Dopamin istəyən, opioidlər sevindirir.

Psixoloq kimi Susan Weinschenk açıqladınörotransmitter dopaminin insanlara zövq almasına səbəb olmadığı deyil, bir axtarış davranışına səbəb olur. "Dopamin bizi istəməyə, arzulamağa, axtarmağa və axtarışa səbəb olur" deyə yazdı. Biri zövq almağa səbəb olan opioid sistemdir. Ancaq "dopamin sistemi daha güclüdür opioid sistemi"Deyə danışdı. "Biz razı olduğumuzdan daha çox şey istəyirik." Bağımlılığı düşünmək olar istəyən amok çalıştırın.

Yenilik, yenilik, daha yenilik

Dopamin süründürür yenilik üçün. Yeni bir avtomobil, sərbəst buraxılan bir film, ən son gadget ... biz hamımız dopaminin xitlərini çəkirik. Hər şey yeni olduğu kimi, həyəcan dopamin plummets kimi uzaqlaşır.

Novel porno kişi ereksiyalarını daha güclü etdi (Wilson)

İşdə necə Coolidge effekti işləyir: Sıçmanın mükafat devresi, mövcud qadına görə az və daha az dopamini fışqırır, lakin yeni bir qadın üçün böyük bir dopamin artımını meydana gətirir. Səs bilirmi?

Təəccüblü deyil ki, sıçanlar və insanlar o qədər də fərqli deyil t gəldiyindəo yeni cinsi stimullara cavab. Məsələn, zaman Avstraliya tədqiqatçıları (qrafik) eyni erotik filmi dəfələrlə nümayiş etdirdi, test olunanların penisləri və subyektiv hesabatların hər ikisi də cinsi həyəcan hissəsində getdikcə azalma olduğunu ortaya qoydu. "eyni köhnə köhnə”Sadəcə darıxdırıcı olur. Alışqanlıq azalmış dopaminin olduğunu göstərir.

18 baxışdan sonra - test mövzuları off-tədqiqatçılar 19 üçün yeni erotika təqdim etdilərth və 20th baxışlar. Bingo! Mövzular və penisləri diqqət çəkdi. (Bəli, qadınlar oxşar təsiri göstərdi.)

Yenilik üçün tıklayın

İnternet pornosu xüsusilə mükafat dövrünə cəlb edilir çünki yenilik həmişə bir klik məsafədədir. Bu roman "mate", qeyri-adi bir səhnə, qəribə cinsi hərəkət və ya boşluğu doldurursunuz. Bir neçə nişanı açıb saatlarla vurmaqla, hər on dəqiqədə bir ovçu toplayan əcdadlarımızın ömür boyu təcrübəli olduğundan daha yeni seks partnyorları yaşaya bilərsiniz. Tədqiqat təsdiqləyir mükafat və yenilik gözləməsi həyəcanı artırmaq və limbic beyin təkrar bir-birinə gücləndirir. İnternet pornosu, elm adamlarını çağırır supernormal stimul. Bunlar qeyri-adi dəyər kimi səhv qəbul edən normal stimulların şişirdilmiş (bəlkə də sintetik) versiyaları olan stimullardır.

Supernormal Stimulus

Nobel mükafatı laureatıdır Nikolaas Tinbergen İllər əvvəl bu müddətə təsadüf edən supernormal stimul (və ya supranormal). Quşların, kəpənəklərin və digər heyvanların saxta yumurta və yoldaşlarına üstünlük verilə biləcəyini aşkar etdi. Məsələn, qadın quşlar, Tinbergenin həyatından daha böyük bir yer üzərində oturmaq üçün mübarizə apardılar, açıq rəngli gips yumurtalarını gördülər.

təkamül və fövqəladə stimul

İnsanlar, quşlar kimi, mükafat dövründən aktivləşdirmə vasitəsilə stimulun dəyərini qiymətləndirirlər. Buna görə cinsi həyəcan ən yüksək səviyyələrə salır dopamin və opioidlər - çoxalma genləriniz üçün İşdir.

İnternet pornosu ilə, yalnız bitməyən cinsi deyil yenilik mükəmməl sistemimizi sarsıdır. Dopamin üçün yanğınlar digər duyğular və stimullar da varinternet porno istifadə edərkən tez-tez heyrətləndirən bütün bunlar:

Güclü yenilik

Erotik sözlər və şəkillər uzun müddətdir. Belə ki, var yeni həyat yoldaşlarından neyrokimyəvi tələ. Yenə bir aylıq bir yenilik playboy səhifələri çevirmək anında buxarlanır. Hər kəs zəng edəcək playboy və ya softcore videolar "şok" və ya "narahatlıq yaradan?" Ya 12 yaşından yuxarı kompüter bilən bir oğlanın gözləntilərini pozacaqsınız? Həm də bir çox nişanlı Google porno prowl-nin "axtarış və axtarma" ilə müqayisə olunmur. İnternet pornosunu unikal edən şey, siçan vurmaqla və ya ekranda vurmaqla dopaminizi cibinizdə saxlamağınızdır.

Həmin eyni emosional vəziyyətlərin çoxu (anksiyete, utanc, şok, sürpriz) yalnız deyil dopamin yüksəltmək, lakin hər biri stres hormonlarını və nörotransmitterləri (norepinefrin, epinefrin, kortizol) artıra bilər. Bu stress neyrokimyəvi maddələr həyəcan artırmaq isə dopaminin gücləndirilməsi artıq güclü təsirlər. Zamanla bir porn istifadəçinin beyin hisslərini səhv edə bilər narahatlıq və ya qorxu cinsi həyəcan hissi. Bu, bəzi porn istifadəçilərinin daha şoka düşməsinə səbəb ola biləcəyini izah edir narahatlıq pornoya səslənir - yalnız əlavə neyrokimyəvi zərbə lazımdır cinsi əlaqə yaratmaqvə ya orgazm üçün.

İnternet pornolarını unikal bir stimul nedir?

Günümüzün pornosuna asanlıqla, 24 gün 7 saat, pulsuz və özəl olaraq daxil olmaq asan olduğu aydındır. O limitsiz yenilik təmin edir. Ümumiyyətlə istifadə üsulu saxlayır dopamin yüksəlmişdir qeyri-adi dərəcədə uzun müddətdir, internet pornosunu misilsiz cəlbedici və potensial asılılıq halına gətirir. Pornoqrafiyanın asılılığının olmasına razı olanlar internet pornosunu asılılıq dərmanları və ya video oyunlarla müqayisə edirlər. Davranış və maddə asılılığı müəyyən beyin dəyişikliklərini paylaşsa da, bənzətmələr otaqdakı filə müraciət edə bilmir: bizdə cinsi əlaqə üçün beyin dövranları var və bu sxemlər xüsusilə yeniyetməlik dövründə həssasdır (və biz yaşadığımız müddətdə bir qədər zəifdir).

porno izləmə şoku və sürprizi davamlı olaraq axtarır və axtarır

Başqa bir şəkildə söyləmək üçün alkoqol, kokain və ya birinci şəxs atıcı üçün fitri dövrlər yoxdur. Hamısı mükafat mərkəzi dopamini yüksəldə bilsə də (bağımlılıqla əlaqəli beyin dəyişiklikləri üçün şərt), heç kimin cinsi oyanış şablonumuzu formalaşdırmağa gücü çatmır. İnternet pornosu, cinsiyyət və çoxalma üçün geniş beyin dövranlarımızı dəyişdirə və ya düzəldə bilər - xüsusən də gənclik dövründə beyin olduqca yumşaq və bütün cinsi mühit haqqında öyrənmək üçün proqramlaşdırılmışdır (müvəffəqiyyətlə yeniləşdirmək üçün).

Orgazmın gücü

Orgazm ən güclü təbii gücləndiricimiz və çoxalma genlərimizin ən yaxşı işi olduğundan beynimiz bu güclü təcrübə ilə əlaqəli hər şeyi xatırlamağa çalışır. Bunu dərnəkləri Böyük Hadisəyə (zirvə) bağlayaraq edir. Pornoqrafiya istifadəsi halında bunlar daxildir: voyeurizm, axtarış / axtarış və sonsuz yenilik. Buraya fetişlər, çoxsaylı porno ulduzları, çoxsaylı nişanlar, qəribə hərəkətlər, şok, sürpriz, narahatlıq və s.

(Qeyd: Ünvana müraciət etmirik gənclərə psixoloji təsir göstərir hər cür təsəvvürlü və düşünülməmiş, yüksək dərəcədə uyğundur - əcdadlarımızın edə bilmədiyi bir şey.)

Digər potensial asılılıq edən maddələrdən və davranışlardan başqa internet pornoları quran digər keyfiyyətlər:
  1. Araşdırmalar video pornonunun uzaq olduğunu göstərir Statik pornolardan daha çox oyanmaq.
  2. Cinsi müdaxiləni artırmaq üçün (və azalan dopamini artırmaq) bir mastürbasyon seansı zamanı dərhal janrları dəyişə bilər. 2006-dən əvvəl və gəlməyinizdən əvvəl bunu edə bilmədi axın boru saytları.
  3. Çılpaq insanların fotoşəkillərindən fərqli olaraq, videolar sizin təsəvvürünüzü əvəz edir və sizin şəkilləndirə bilər cinsi zövqlər, davranış, və ya trajectory (xüsusilə də yeniyetmələr üçün).
  4. Porn "beyninizdə" saxlanılır, bu da sizə "vuruşa" ehtiyac duyduğunuz zaman geri çağırmağa imkan verir.
  5. Yemək və dərmanlar üçün istehlak üçün fiziki bir məhdudiyyət var. Bununla birlikdə, internet porno istehlakında fiziki məhdudiyyətlər yoxdur. Beyinin təbii doyma mexanizmləri aktivləşmir, əgər bir klimaks olmursa. Yenə də istifadəçi yenidən oyanmaq üçün daha maraqlı bir şeyə vura bilər.internet pornoqrafiyası nəslimin gözləntilərini tamamilə dəyişdi. John Mayer musiqiçisi
  6. Qidalar və dərmanlarla birlikdə daha çox istehlak etməklə yalnız bir addım prosesinin markeri yüksəlir. İnternet pornosu ilə birlikdə, daha yeni "tərəfdaşlar" yeni və qeyri-adi janrlara baxaraq. Bir porno istifadəçisi üçün olduqca yaygındır Həddindən artıq pornata keçmək üçün. Bir istifadəçi ayrıca tərtib videolarını və ya VR porn istifadə edərək tökmək bilər.
  7. The yaş istifadəçiləri başlamışlar erotik məsələləri izləyir. A teen beyin bunu edən dopamin istehsalının və nöroplastikliyinin zirvəsindədir asılılığı çox həssasdırcinsi kondisioner. Ergen heyvanlar istehsal edir daha yüksək səviyyədə DeltaFosB narkotik və təbii mükafatlara cavab olaraq.

Cinsi həyəcan və asılılıq dərmanları oxşar beyin mexanizmlərini paylaşır

Cinsi arousal və asılılıq dərmanları aktivləşdirir eyni mükafat dövründə sinir hüceyrələri. Əksinə, yalnız bir var kiçik faiz sinir hüceyrəsinin aktivləşdirilməsi arasında birləşirBeyin. Asılılıq verən dərmanlarla mükafat yolunun aktivləşdirilməsiən bağımlılıklı dərmanlar və qida və ya su kimi digər təbii qazanclar. Cinsi stimullaşdırıcıları belə cəlbedici edən eyni sinir hüceyrələrinə dönərkən, meth, kokain və eroin nə üçün çox asılılıq ola biləcəyini izah edir.

Maraqlıdır ki, eroin bağımlıları tez-tez güllələnməyin “orqazm kimi hiss etdiyini” iddia edirlər. Təcrübələrini dəstəkləyən boşalma, eroin asılılığının eyni mükafat dövrü sinir hüceyrələrinə təsirlərini təqlid edir. Xüsusilə, Ejakulyasiya eyni dopamin istehsal edən sinir hüceyrələrini azaldır xroniki eroin istifadəsi ilə kiçilir. Bu seksin pis olması demək deyil. Asılılıq yaradan dərmanların bizi yenidən yataq otağına məcbur edən eyni mexanizmləri qaçırdığı bizə sadəcə məlumat verir.

Mükafat mərkəzi dəyişir

Digər qeyri-narkotik mükafatlardan fərqli olaraq (yummy qida və ya şəkər)lakin sui-istifadəyə bənzər, cinsi təcrübə uzun müddətli dəyişikliklərə səbəb olur mükafat mərkəzi glutamat reseptorlarının nömrələri və növləri. Glutamat, əsas beyin bölgələrindən mükafat mərkəzinə məlumat verən əsas nörotransmitterdir. Bu neuroadaptations mükafat mərkəzi görməli yerləri, səslər, fikir və ya potensial cinsi fəaliyyəti ilə bağlı xatirələrə daha həssas edir.

Bundan əlavə, həm də cinsinarkotik istifadəsi asılılıqla məşğul olan genləri aktivləşdirən bir protein olan DeltaFosB yığılmasına səbəb olur. Oluşan molekulyar dəyişikliklər həm cinsi istismar üçün təxminən eyni Kronik narkotik istifadə. İstər cinsiyyət, istərsə də sui-istifadə dərmanı olsun, yüksək səviyyədə DeltaFosB, “İT” nə olursa olsun, “İT” yə can atmaq üçün beynə təkan verir. Asılılıq yaradan dərmanlar yalnız qaçırmaq deyil dəqiq sinir hüceyrələri cinsi istəklər əsnasında hərəkətə keçdi, bizi cinsi fəaliyyətə təşviq etmək üçün inkişaf edən eyni öyrənmə mexanizmlərini birləşdirirlər.

Üstəlik mükafat mərkəzi cinsi müdaxilə üçün dopamin səviyyələri morfin, alkoqol və nikotin kimi asılılıq yaradan dərmanlarla görülənlərə qarşı (digər təbii mükafatlardan çox yüksəkdir). Yüksək dopamin və opioid səviyyəsi alma alma ilə ağlı kəsən orqazm arasında fərqi izah etməyimizin səbəblərindən biridir.

İnternet pornası asılılıqdır?

Beləliklə, bu aktual şərh kimi tanış olan söhbət balları bir-birindən ayrılır: "Yaxşı, çox sayda fəaliyyət dopamini artırır, buna görə internet porno günbatımı seyr etməkdən və ya golf oynamaktan asılılıq yaradır.”Bu, akademik bir seksoloqdan sitatdır (çox səthi bir anlayışla). Eynilə, seksoloq Marty Kleinin a Zimbardo və Wilson məqaləsi o iddia etdi porno izləmək üçün beyin reaksiyası günəş batdığını seyr etməkdən başqa bir şey deyil:

"Bundan əlavə, bir nəvəni qucaqladıqda və ya gün batarkən zövq aldığımızda beynimiz eyni müşahidə oluna bilən şəkildə cavab verir."

Marty Klein, pornoya baxmağın beynin cavabının gün batımı izləməkdən fərqli olmadığını iddia etdiKlein iddiası uzun müddət əvvəl sınaqdan keçirildi və 2000 fMRI tədqiqatında debunk edildi: "Cue-induced kokain istək: narkotik istifadəçilər və narkomaniya üçün neyroanatomik spesifiklik. Tədqiqatda kokain asılısı və sağlam idarələr: 1) şəxslərin siqaret çəkən kokain, 2) açıq təbiət səhnələri və 3) açıq cinsi məzmunu əks etdirirdi. Nəticələr: kokain bağımlılarının pornoqəni seyr edərkən təxminən birbaşa beynə aktivləşdirmə nümunələri var idi və onların bağımlılığı ilə əlaqəli təsəvvürlərə baxdılar. (Gələcəkdə, həm kokain bağımlıları, həm də sağlam idarələr porno üçün eyni beyin aktivləşdirmə nümunələrinə malik idi). Lakin təbii səhnələri seyr edən beyin aktivləşdirmə nümunələri həm qadının, həm də nəzarətçiləri üçün porn üçün baxarkən nümunələrdən tamamilə fərqlənirdi. Güle güle danışın!

Mühüm götürmə konsepsiyası, dərmanların "cinsi" neyronları aktivləşdirə bilməsi və səs-küyə səbəb olmasıdır olmadan həqiqi cinsi əlaqə. İnternet pornosu da edə bilər. Golf və gün batımı edə bilməz. Bu mövzuda nə yaxşı köhnə rock & roll ola bilər.

Pornoqrafiyanın səbəb olduğu beyin dəyişmələri və ya mənfi təsirləri üçün asılılıq tələb olunmur

Tamam başa düşdün: İnternet pornosu bənzərsiz bir fövqəladə stimul və “dopamin istehsal edən bir maşındır”. Adi sual:

"Bütün bu dopaminin mümkün nəticələri nədir? "

Ancaq daha doğrusu sual:

"Bütün bu dopaminin stimul bir kombinasına cavab olaraq mümkün nəticələri? (bu halda internet pornosu və kompüter ekranı). ”

Nəticələr çox olsa da, aşağıdakı beyin dəyişmələri görülən çoxsaylı simptomlar və şəraitdə mərkəzi rol oynayır:

1) Cinsi kondisioner

Bu iki ümumi şəkildə təzahür edir:

  • Bir növ cinsi kondisioner belə ümumiləşdirilə bilər - “İnsanların necə cinsi əlaqəsi var və bunu necə etməm lazımdır"Ən çox tədqiqat & məşhur Məqalələr Xüsusilə erkən yaşlarda cinsi istismarın bu tipinə diqqət yetirmək. Fövqəladə əhəmiyyətə baxmayaraq, YBOP ikinci cinsi kondisionerə diqqət yetirir.
  • İkinci növü belə ifadə etmək olar - “Budur mənə çevrilir."Bu daha dərin, daha çox öyrənilmiş bir forma ola bilər: porno real cinsdən daha həyəcanlı görünmək, ya da cinsi oyanmaq üçün videodan videoya klikləmək və ya bitməyən siyahı. porn-səbəbli fetişlər istifadəçilər hesabat.
2) Asılılığa bağlı beyin dəyişiklikləri

Bunlar bir çox formada olur. Bu mürəkkəb beyin dəyişiklikləri spektrdədir və tam bir asılılıq inkişaf etdirmədən baş verə bilər (olduğu kimi) Bu araşdırma, porno istifadəçilərə aiddir).

Burada əhəmiyyətli bir anlayış var: Həm cinsi istismar, həm də asılılıq paylaşmaq eyni əsas beyin dəyişikliyində meydana gəlir eyni strukturu, başlayan eyni bioloji siqnal.Porno seyr edərkən görməli yerlərə, səslərə, qoxulara və hisslərə beyin həssaslığı

  • Beyin dəyişikliyinə 'həssaslaşdırma'(amma tam partladılmış asılılıq əlavə beyin dəyişiklikləri də daxildir)
  • Bu quruluş mükafat mərkəzidir (nucleus accumbens).
  • Əsas siqnal əlbəttə ki, dopamindir.

Həssaslaşma beyin mənzərələrini, səsləri, qoxuları, hissləri, duyğuları və xatirələrini bir yerə bağladıqda meydana gəlir, məsələn, pornoya mastürbasyon etmək - gələcəkdə mükafat mərkəzimizi partlada biləcək bir yol yarat. İstiqamətlər və ya tetikleyicilerle aktivləşdirildikdə, bu yol güclü, gözardı edilməsi çətin olan istəklər yaradır.

Dərmanlara və ya təbii mükafatlara (porn, itaətsiz yemək) bingeing yüksək səviyyəli dopamini doğurur, ilk növbədə beyniniz belə şərh edir:Bu fəaliyyət həqiqətən, həqiqətən dəyərlidir və bunu təkrar-təkrar etməlisiniz. ” Əlbəttə ki, ibtidai beyniniz üçün genlərinizi yaymaqdan daha əhəmiyyətli bir şey yoxdur - daha yüksək beyniniz bunun sadəcə bir ekran olduğunu anlasa belə. Dopamin, genlərimizin həyatda qalmasını daha da inkişaf etdirdiyini xatırladığımıza və təkrarladığımıza kömək edir. Bunu beynin yenidən qurulması yolu ilə həyata keçirir.

Qaçırılan binge mexanizminiz: Dopamin DeltaFos'u təsir edirB

A “Binge mexanizmi” normal toxluğu ləğv edərək sağ qalmağın artırıldığı vəziyyətlərdə təkamül bir üstünlükdür. Tək gedişdə iyirmi funt-sterlinqə qədər öldürməli olan canavarları düşünün. Və ya çətin anlarda yaşamaq üçün asan daşınması üçün yüksək keyfiyyətli kaloriləri bir neçə lirə əlavə olaraq yığması lazım olan atalarımız. Və ya birləşdirmək üçün bir haram olduğu zaman cütləşmə mövsümü. Keçmişdə bu cür fürsətlər nadir hallarda olurdu və sürətlə ötürülürdü. (Yeniləmə: kompulsif yemək dövrü tapıldı.)

Bizim mühitlərimiz çox dəyişdi. İnternet sizin ibtidai bəyin real olaraq qəbul etdiyinə görə sonsuz birləşmə imkanları təklif edir, çünki siz onları həyəcanlandırırsınız. Hər hansı yaxşı bir məməlidə olduğu kimi, avtomatik olaraq cəhd edirsiniz Dopamin porno seyr edərkən çoxalır, sonra DeltaFosB yığılır, daha sonra beyni "onu" istəmək üçün geri çevirir.Genlərinizi uzaq və geniş yaymaq üçün, lakin heç bir sonu yoxdur Sizin mövsümün çiftleşmesi.

Basın, vurun, vurun, mastürbasyon edin, vurun, vurun, vurun, mastürbasyon edin, vurun, vurun, vurun. Gündən-günə, heç vaxt beyninizə layiqli bir istirahət vermir. Bu, həddindən artıq sürücülük mexanizmini işə sala bilər. Təkamül ibtidai beyninizi hazırlamayıb bu cür davamlı stimullaşdırma üçün.

Təkamül Cekpotu

Həddindən artıq istehlak (qida və ya cins) siqnal sizin ibtidai beyin üçün təkamül jackpotu vurdu. Davamlı gündəlik istehlak, yüksək səviyyədə dopamin tetiği Proteinin istehsalı DeltaFosB. Həddindən artıq istehlakı davam edir təbii mükafatlar (cinsi, şəkər, yüksək yağ, aerobik məşq) və ya istifadənin faktiki olaraq hər hansı bir dərmanının kronik idarə edilməsi DeltaFosB-nin mükafat dövründə yavaş-yavaş yığılmasına səbəb olur. DeltaFosB, o cümlədən bir neçə beynin dəyişməsini başlayan müəyyən genləri aktivləşdirir həssaslaşdırma.

Xroniki overconsumption → Dopamin → DeltaFosB → Həssaslaşma

Asılılıq yaradan dərmanların yalnız mexanizmləri böyüdən və ya inhibe etdiyi üçün asılılığa səbəb olduğunu başa düşmək vacibdir artıq təbii mükafatlar üçün yer. DeltaFosB-lərdən biri Təkamül məqsədləri motivasiya etməkdir bizi "əldə yaxşı olarkən al!" Bunun üçün çoxsaylı bir mexanizmdir qidareproduksiya, digər dövrlərdə və mühitlərdə yaxşı işləyirdi. Təbii mükafatların fövqəladə versiyalarının gəlməsi ilə birlikdə, asılılıq yaradır junk ərzaqinternet pornosu 1-2-3 kimi asan. Birlikdə yanan sinir hüceyrələri, birlikdə tel. Bu, porno görüntüləməsi ilə yanaşı digər öyrənmələrdə də olur

Həssaslaşma: Bir Pavlovian super yaddaş yaranır

Öyrənmə, yaddaş və vərdişlər köhnə, lakin doğru olaraq ümumiləşdirilə bilər - “Birlikdə yanan sinir hüceyrələri birlikdə tel".

The Bağımlılığa arxalanaraq qismən yaranır DeltaFosBsinir hüceyrələri arasındakı əlaqələri gücləndirən, ünsiyyət qurmağı asanlaşdırır. DeltaFosB mükafat dövründə çıxış edərkən, bütün siniflərdə daha güclü sinir əlaqələri var. Bu prosesdir nevroplastikliyi adlandırdılar. Təcrübənin daha sıx olduğu, əlaqələri daha da gücləndirir. Əlaqələr nə qədər güclü olsa, bu yeni yol boyunca gedən elektrik impulsları üçün daha asandır.

Habitual pornoqrafik görünüşü, asılılıqla əlaqəli beyin dəyişikliyinə səbəb olarsa, siz saxta hesab etdiniz beyninizdə bir rut. Suyun ən az müqavimət yolu ilə axdığı kimi, beləliklə də impulslar və beləliklə fikirlər. Hər hansı bacarıqla olduğu kimi, nə qədər asanlaşdığınızı daha yaxşı tətbiq edirsiniz. Tezliklə avtomatik olur, heç bir şüurlu düşüncə olmadan. Beyninizdə a adlı dərin bir pornoqrafiya yaradırsınız həssas neyron yol.

Pavlovian kondisioner

Həssas yollar kimi düşünə bilər Pavlovian kondisioner turbosda. Aktivləşdirildikdə düşüncələr və ya tetiklerhəssas yollar, mükafat dövrünə batıraraq, göz ardı etməyən cravingləri atır. Porn istifadəçilərlə bağlı bir neçə sonrakı beyin işi həssaslığı qiymətləndirdi və hamısı alkoqol və narkotik maddələri olanlarda olduğu kimi eyni beyin cavabını25 tədqiqatları haqqında porn istifadəçiləri / cinsi bağımlılarla həssaslığını bildirmişlər)

DeltaFosB yavaş-yavaş azalır və bir bağımlıdan son istifadə etdikdən təxminən 2 ay sonra normal səviyyəyə qayıdır. DeltaFosB artıq mövcud olmasa da, həssas yollar bəlkə də bir ömür boyu qalır. Unutmayın, DeltaFosB-un məqsədi beynin yenidən dəyişdirilməsini təşviq etməkdir, beləliklə həddindən artıq istehlak etdiyiniz şeydən daha böyük bir partlayış yaşayacaqsınız. Bu yaddaş və ya dərin kök salmış öyrənmə hadisədən çox sonra qalır. Asılılıq həqiqətən zərər deyil - ilk növbədə patoloji öyrənmə.

Bir zaman xətti keçər?

Bir çoxları açıq sual verirlər: “Həddindən çox nə qədərdir? ” Bu sual bunu güman edir porno təsiri ikili. Yəni ya probleminiz yox, ya da bir porno asılısınız. Bununla birlikdə, porno-beyindəki beyin dəyişməsi bir spektrda meydana gəlir və ya / və ya qara və ağ kimi təsnif edilə bilməz. Nöroplastikanın prinsipini məhdudlaşdırmırsa, xəttin kəsişdiyi yerdən soruşur: beyin həmişə ətraf mühitə cavab olaraq öyrənir, dəyişir və uyğunlaşdırır. Xətti keçməyin. Nə qədər porn çoxdur?

Araşdırmalar göstərir ki, hətta az miqdarda supernormal stimullaşdırma beyni sürətlə dəyişə və davranışını dəyişə bilər.

Məsələn, yalnız 5 gün davam etdi həssaslığa səbəb olur sağlam gənc yetkinlərdə video oyunlara. Oyunçuların asılılığı yox idi, lakin oynamaq üçün subyektiv istəklərə uyğun yüksək beyin fəaliyyəti. İldə başqa bir sınaq, “kafeterya qidasına” məhdudiyyətsiz giriş imkanı verilən təxminən bütün siçovullar piylənməyə meyl etdi. Siçovulların dopamin reseptorlarının azalması (məmnuniyyətlərini azaltmaq) üçün yalnız bir neçə gün lazımsız qida qəbul etdi. Daha az məmnunluq siçovulları daha da alovlandırmağa sövq etdi.

Daha çox porno daha çox təsir göstərir

İnternet pornolarına gəlincə, bu Alman tədqiqatı kişilərə yox pornoqəyə asılılıq, asılılıqla əlaqəli beyin dəyişiklikləri və pornata daha az beyin aktivləşdirməsi, daha çox porn ilə əlaqədardır. An Italian təhsil həftədə bir dəfədən çoxu tükənən orta məktəb böyüklərindən 16% anormal aşağı cinsi istək yaşadıqlarını tapdı. Cinsi istəklərin az olduğunu bildirən qeyri-porn istifadəçilərinin 0% -lə müqayisə edin. Bundan əlavə,70 tədqiqatları üzərində) ilə əlaqəli daha çox porno istifadə bildirmişdir yoxsul cinsi və ya əlaqələrdən razı qalmaq. Alınması, beyin dəyişmələri və ya mənfi təsirlər üçün asılılığın tələb olunmamasıdır.

porno izləmə zamanı siçan klikləri ilə dopamin səviyyəsini (və cinsi oyanışı) idarə etməkSadəcə qoyun, cinsi kondisioner, sensitizasiya və ya digər asılılıqla əlaqəli beyin dəyişiklikləri bir spektrdə meydana gəlir. Həmçinin beynimizin daim öyrənmək və ətraf mühitə uyğunlaşmaq olduğunu bilirik. İnternet porno, doğuşdan cinsi sxemləri hədəfləyən supernormal bir stimul olmaqla, beynini formalaşdırır və qavrayışını dəyişir.

Bu səbəbdən “kimi suallar verməkdir.“Pornonun tərifi nədir? ” və ya “Pornoqrafiyanın istifadəsi nə qədər bir asılılıq təşkil edir? ” yanıltıcı və əhəmiyyətsizdirlər. Birincisi, qumar bağımlılığına səbəb olan slot maşınları və ya blackjack olub olmadığını soruşmağa bənzəyir. İkincisi, bir qida bağımlısından yemək yeməyə neçə dəqiqə sərf etdiyini soruşmağa bənzəyir.

Mükafat mərkəzi (nüvə akumbens) “pornonun” nə olduğunu bilmir. Yalnız vasitəsilə stimullaşdırma səviyyələrini qeyd edir dopamin tırmanıştır. Bu, əxlaq və cinsi siyasət deyil, fiziologiya.

Narkomaniya yalnız addictions deyil

Alkoqol və ya kokain kimi dopamin artıran maddələrin asılılıq yarada biləcəyi hamıya məlumdur. Yenə də təxminən% 10-20 insanlar or Heyvanlar asılılıq dərmanları istifadə edənnikotin istisna olmaqla) heç də asılı olmayaraq. Bu deməkdir ki, qalanlarımız narkomaniyadan asılıdır? Bəlkə də. Maddə istifadəsinə gəldikdə, hər ikisi də genetikauşaqlıq stresi əhəmiyyətli rol oynayır.

Ancaq təbii mükafatların super stimullaşdırıcı versiyalarına məhdudiyyətsiz girmə imkanı gəldikdə lazımsız yemək, və ya hətta video oyunCavabdır No.Əlbəttə ki, hər bir istifadəçi əyri deyil.

Zərərli yemək şəkər, duz və yağda yüksəkdirBir neçə heyvan tədqiqatı arıq yeməyin kokaindən daha asılılıq göstərdiyini, (sıçanlar şəkər kokainə üstünlük verirlər) və obezitenin aşınmasına səbəb ola bilər asılılıqla əlaqəli beyin dəyişiklikləri. Əslində, siçovullara “kafeterya yeməklərinə” məhdudiyyətsiz giriş verildikdə, təxminən 100% obeziteye binge. Obez siçovulların beyinləri və davranışları narkotik aludəçilərinin aynalarını əks etdirir. Eyni siçovullar, adi ovçular öz doğma pəhrizlərində piylənməməsi kimi, adi siçovul çovğundan çox yemirlər.

Şəkər və yağın gücü

Bu izah etməyə kömək edir niyə 39% böyüklər üçün amerikalılar obez və 75% və ya daha çox kilolu, heç biri olmaq istəməsə də. Beynimizin mükafat dövrü işıqlandıqda burger, kartof və süd kokteyllərindəki 1500 kaloriyi asanlıqla kəsə bilərik. Bir oturuşda (və ya bir gündə) 1500 kalori qurudulmuş çeynənmiş et əti və qaynadılmış kökləri kəsməyə çalışın.

Bugünkü yüksək yağ / şəkər qidalarıinternet pornosu (bunu oxuyursunuz) var çəngəllik potensialı narkotik maddələrdən daha çox insan. Bunlar supernormal versiyaları təbii mükafatlarınızı bizi aşa bilər beyin toxum mexanizmləri- "Mən bitirdim" hissi - konsentrasiyalı kalorilər və gübrələmə imkanları sizin genlərin ən vacib prioritetləridir. Yüksək səbəb yemək versiyalarının stimullaşdırılması və seks bizi bağlaya bilər - başqa cür asılılığa meylli olmasaq da - mükafat dövranımızın inkişaf etməsidir bizi yeməyə yönəldincinsinarkotik deyil.

Bunun başqa bir yolu demək üçün heroin, alkoqol və ya kokain axtaran heç bir doğuş yoxdur. Bununla yanaşı həm ərzaq, həm də cinsi axtarmaq və istehlak etmək üçün müxtəlif beyin sxemləri var. Yaxşı bir yemək istəyiriksə, cinsi istək və orgazm sərbəst buraxır yüksək səviyyədədir mükafatlandıran neyrokimyəvi maddələrin (dopamin və opioidlər). Gərək olduğu kimi: çoxalma genlərimizin 1 nömrəli işidir.

Davranış və kimyəvi asılılıq eyni əsas mexanizmlərin və beyin dəyişikliklərinin çoxunu paylaşır

Son tədqiqatlar göstərir ki, davranışçı addictions (qida bağımlılığı, patoloji qumar, video oyun, İnternet bağımlılığıporno asılılıq) və maddə asılılığı eyni olan bir çoxu paylaşır fundamental mexanizmlər aparıcı paylaşılan dəyişikliklər toplusu beyin anatomiyası və kimya.

Dərman yalnız mövcud fizioloji funksiyaları artırmaq və ya qadağan edə bilər, çünki bu təəccüblü deyil. Bir uyuşturucu hücresel funksiyanı değiştirdiğine xüsusi bir şəkildə "hərəkət etmə mexanizmi" deyilir. Potensial olaraq asılılığı yarada biləcək bütün dərmanlar və davranışlar bir mühüm fəaliyyət mexanizmini bölüşür: dopaminin yüksəlməsi nüvə akumbens (həmçinin mükafat mərkəzi adlanır).

Bağımlılıqla əlaqəli beyin dəyişiklikləri daxildir:

Sadə və çox geniş bir baxımdan, əsas təməl asılılığa səbəb olan beyin dəyişmələri aşağıdakılardır: 1) sensitization, 2) Desensitizasiya, 3) Dysfunctional prefrontal sxemlər (hipofrontalite), 4) Diffensiya stress sxemləri. Bu beyin dəyişikliklərinin hamısı 4 arasında müəyyən edilmişdir tez-tez pornoqrafik istifadəçilər və seks bağımlıları üzərində 3-dən çox sinirbilim əsaslı tədqiqat:

1. sensitization (cue-reaktivlik və cravings)

Həvəsləndirmə və mükafat axtaran beyin sxemləri xatirələrə həssas olur və ya aidiyyəti ilə əlaqəli asılılıq davranışına. Bu nəticələr sevinc və ya zövq alarkən azalma "istəyən" və ya özlemi artırır. Kompüteri yandırmaq, pop-up görmək və ya tək olmaq kimi istəklər, porno üçün güclü istəklərə səbəb olur. Bunlara göz yummaq çətindir. Bəziləri həssas bir porno cavabı 'yalnız bir qaçışı olan bir tunelə girmək: porno' olaraq xarakterizə edirlər. Bəlkə tələsik, sürətli bir ürək döyüntüsü hiss edirsən, hətta titrəyirsən. Ən çox düşünə biləcəyiniz şey sevimli saytınıza daxil olmaqdır. Porn istifadəçilərində / cinsiyyət asılılarında həssaslıq və ya replika reaktivliyini bildirən tədqiqatlar: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27.

2. Desensitizasiya (azalmış mükafat həssaslığı və tolerantlıq)

Bu, fərdi tərk edən uzunmüddətli kimyəvi və struktur dəyişikliklərini əhatə edir zövq üçün daha az həssasdır. Desensitizasiya əksər hallarda eyni reaksiyanı əldə etmək üçün daha yüksək dozaya və ya daha çox stimullaşdırmaya ehtiyac olan tolerantlıq kimi özünü göstərir. Bəzi porno istifadəçilər onlayn olaraq daha çox vaxt keçirir, seansları haşiyə ilə uzadır, mastürbasyon etmədikdə seyr edir və ya sona çatmaq üçün mükəmməl bir video axtarır. Desensitizasiya, bəzən daha sərt və qəribə, hətta narahat edən yeni janrlara keçmək şəklində də ola bilər. Bunun səbəbi, şok, sürpriz və ya narahatlıq, dopamini və zəifləyən cinsi həyəcanı yüksəldə bilər. Bəzi tədqiqatlar öyrənmə mexanizmlərini və ya asılılıq mexanizmlərini əhatə edə biləcək "vərdişləmə" ifadəsini istifadə edir. Pornoqrafiya istifadəçilərində / cinsi bağımlılarda həssaslaşma və ya vərdiş hallarını bildirən işlər: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

3. Dysfunctional prefrontal sxemlər (zəifləmiş iradə + istəklərə hiper reaktivlik)

Mükafat sistemi ilə prefrontal korteks arasındakı əlaqələrdə disfunksiyalı prefrontal korteksin işləməsi və ya dəyişiklik edilməsi, istifadə edilmək üçün daha çox əziyyət çəkməsinə səbəb olur. Bu disfunksiyalı prefrontal dövrə beyninizin iki hissəsinin bir-birinə qarşı müharibə apardığı hiss kimi özünü göstərir. Həssas olan bağımlılık yolları 'Bəli!' 'ali beyininiz' 'Xeyr, yenə yox!' deyərkən Beyninizin icraedici hissələrinin zəifləmiş bir vəziyyətdə olmasına baxmayaraq, asılılıq yolları ümumiyyətlə qazanır. Pornoqrafiya istifadəçilərində / cinsiyyət asılılarında zəif icraedici fəaliyyət (hipofontrallıq) və ya dəyişdirilmiş prefrontal fəaliyyət barədə məlumat verən araşdırmalar: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Malfunctional stress sistemi (daha çox istək və çəkilmə simptomları)

Xroniki istifadə beynin stres sistemində çoxsaylı dəyişikliklər yaratdığına və dolaşan stress hormonlarına (kortizol və adrenalin) təsir göstərdiyindən bəzi bağımlılık mütəxəssisləri asılılığı bir stres bozukluğu hesab edirlər. Arızalı bir stres sistemi güclü həssas yolları aktivləşdirdiyi üçün istəklərə və relapslara səbəb olan kiçik bir streslə nəticələnir. Bundan əlavə, bir bağımlılığı tərk etmək beyin stres sistemlərini aktivləşdirir, narahatlıq, depressiya, yuxusuzluq, əsəbilik və əhval dəyişikliyi də daxil olmaqla bütün asılılıqlara xas olan bir çox geri çəkilmə simptomlarına səbəb olur. Nəhayət, həddindən artıq aktiv bir stres reaksiyası impuls nəzarəti və hərəkətlərimizin nəticələrini tamamilə dərk etmə qabiliyyəti daxil olmaqla prefrontal korteks və icra funksiyalarını maneə törədir. Pornoqrafiya istifadəçilərində / seks bağımlılarında funksional olmayan bir stres sistemini göstərən işlər: 1, 2, 3, 4, 5.

Bunlar tək beynin dəyişmələri mi? Xeyr. Bu geniş fırça göstəricilərinin hər biri bir çox alçaqcını əks etdirir asılılıqla əlaqəli hüceyrə və kimyəvi dəyişikliklər- bir xərçəng şişinin taranması əlaqəli incə hüceyrə / kimyəvi dəyişikliklər göstərməyəcəyi kimi. Zərif dəyişikliklərin çoxu tələb olunan texnologiyaların invazivliyi səbəbindən insan modellərində qiymətləndirilə bilmir. Bununla birlikdə, heyvan modellərində müəyyən edilmişdir. Həm dərman, həm də davranış bağımlılığında beyin dəyişikliklərini izah edən bu icmala baxın: Təbii Mükafatlar, Nöroplastisite və Narkotik olmayan İstiqamətlər (2011)

Daha çox zövq axtarma daha az zövq verir (desensisizasiya)

Overstimulyasiya sinaptik yarıqda gəzən nörotransmitterlərin desensitizasiyasına səbəb olurHəssaslaşma və istəklər sizi pornodan istifadə etməyə məcbur etdiyindən, mükafat dövranının həddən artıq stimullaşdırılması lokal bir üsyana səbəb olur. Dopaminin bombardman etdiyi sinir hüceyrələri "kifayətdir" deyir. Kimsə qışqırmağa davam edərsə, qulaqlarınızı bağlayırsınız. Dopamin göndərən sinir hüceyrələri dopamini atmağa davam etdikdə, qəbul edən sinir hüceyrələri “qulaqlarını” əhatə edir dopamin (D2) reseptorlarını azaldır. Məsələləri daha da pisləşdirmək üçün D2 reseptorları əyləcləri çox istehlaka qoymağa kömək edirlər, belə ki, onların zərərləri deməkdir cravings daha çətindir müqavimət göstərmək. Desensitizasiya həm də dopamin və opioidlərin azalmasına gətirib çıxarır. Nəhayət, a Pornoqrafiya istifadəçilərinə 2014 beyin taraması daha çox porn istifadə daha böyük desensitization (mükafat circuit grisi maddə itirilməsi, az cinsi arousal) ilə bağlı idi.

Desensitizm dövrü digər asılılıqları təqlid edir:

bingeing → cravings → uyuşmuş zövq reaksiyası → cravings → coşğun şiddətlənən → dopamin, opioids və onların reseptorlarının daha da azalması → daha həssaslaşma…

Və tezliklə pornolara qapıldınız, çünki başqa heç bir şey beyninizə maraqlı görünə bilməz. Genlərinizin nöqteyi-nəzərindən, bu "qiymətli cütləşmə fürsəti" sürüşmədən əvvəl çılğınlıqla gübrələməyə davam etmək üçün mükəmməl bir dizayndır.

Həssaslaşmaya qarşı desensitizasiya

Sənədləşdirmə səni rabitə edir gündəlik zövqlərə, həssaslaşma isə beyninizi porno asılılığınızla əlaqəli hər şeyə qarşı hiper-reaktiv edir. Əlavə vaxt, bu ikitərəfli bir mexanizmdir porno istifadə işarəsindəki mükafat dövrünə uğur verə bilər enthused az həqiqi razılaşma ilə təqdim edildikdə. Desensitizasiya "zərər" deyil. Sinir hüceyrələriniz itirilmiş dopamin və ya opioid reseptorlarını bir anda yenidən qura bilər. Əksinə desensitizasiya a mənfi rəy sistemi overdrive (ehtimal epigenetik dəyişikliklər ilə saxlanılır).

Bu iki nöroplastik dəyişiklik danışa bilsəydi, həssaslaşma nalə olardı, “Heç bir məmnuniyyət ala bilmirəm”. Hər şey aşağı dopamin siqnalından ibarətdir. Eyni zamanda həssaslaşma sizi qabırğalarınıza sancaraq “Hey dostum, sənə lazım olanı aldım, ”Həssaslaşmaya səbəb olan çox şey olur.

Cazibədarlığa və qısa müddətli rahatlama (sensitization) gətirib çıxaran dərin beyin yolları ilə birləşən nankorluq zövqü cavabı (desensitizasiya) ən narkomaniyanı idarə edən şeydir.

Escalation və rewiring

Inkişaf tolerantlıq (uyuşmuş həzz cavabı), eyni təsiri əldə etmək üçün bir aludəçinin daha çox “dərmanına” ehtiyacı olduğu deməkdir. Ağır porno istifadəçiləri bəzən tolerantlığın əvvəlki zövqləri üçün inkişaf etdiyini, yeni istiqamətlərdə hərəkət edirlər sıx arousal üçün onların axtarış. Bir çoxları axtarmağa çalışır nə şoklar bəlkə də, çünki "Qadağan" və "qorxu yaradan, ”Üstəlik cinsi həyəcan, ən azı bir müddət daha böyük bir beyin-kimyəvi zərbə təklif edin.

Beləliklə, porno karyeranıza məşhur bir hottie'nin incə popo şəkli ilə başlamaq qeyri-adi deyil. Bir neçə aydan sonra keçi və ya zorakı təcavüz səhnələri olan qızlara "irəlilədiyiniz" i tapır. Yadında saxla Dözümlülüyü inkişaf etdirmək (uyuşmuş həzz reaksiyası) bir aludəçinin eyni təsiri əldə etməsi üçün daha çox "dərmanına" ehtiyacı olduğu deməkdir. Bu, pornoya da aiddir.ki, bir addict zaman yeni janrlara yüksəlir yaxud məmnuniyyət axtarışında istifadə daha çox saat saxlayır, o desensitization tərəfindən idarə olunur. Onun əsas cinsi yönümlüyü dəyişməyib.

Eskalasiya beyində dəyişikliklər

Nəhayət, elm adamları bugünkü porno istifadəçilərinin təcrübəsini öyrənməyə başlayırlar. Bu 2016 Belçikalı iş sorğuda iştirak edən kişilərin yarısının əvvəlcədən “maraqsız və ya iyrənc” hesab etdikləri materiala keçdiyini tapdı. Bu qədər geniş yayılmış eskalasiyanın əsasında beyindəki hansı dəyişikliklər dayanır? 2014-cü ildə, a Cambridge qrupu beyin taramalarını istifadə edərək, problemli porn istifadəçilər nəzarətdən daha sürətli şəkillərə alışdıqlarını və yeniliyə daha diqqətli olduqlarını bildirdi. Maraqlıdır ki, onlar nəzarətdən daha çox hissi almağa meylli olmurlar və onların pornodan istifadə etdiyini göstərən əsas dəyişən ola bilər.

Aşağı xətt: the əlaqəli hadisə daha sıx (orgazm + video) və ya daha çox təkrarlanırsa, kabellərin güclü olması. Hər bir təcrübə yeni zövqləri bağlayır beyninə. Cinsiyyətiniz varsa zövqlər dəyişdi buna görə də beyniniz var. Bu günə qədər, 45 tədqiqatlarına görə, mövcud pornolara (tolerantlıq) və ya habitiyaya uyğun nəticələr verilmişdir.

Bağımlılığın qiymətləndirilməsi

Bəziləri hələ davranışlara deyil, yalnız kimyəvi maddələrə inanır internet pornosu istifadəsi, asılılığa səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, asılılığın beyinə təsirlərini araşdıran nevrologlar fərqli bilirik. Sahədəki mütəxəssislər asılılığı bir çox cəhətdən müəyyənləşdirirlər. Asılılığı anlamaq üçün sadə bir model dörd Cs tətbiq etməkdir:

  1. Məcburiyyət istifadə
  2. Davamı mənfi nəticələrə baxmayaraq istifadə
  3. Qeyri-mümkündür Nəzarət istifadə
  4. Özlem - psixoloji və ya fiziki

Pornoqrafiya asılılığı naysayers tez-tez çəkilmə simptomları və dözümlülük haqqında porno araşdırmaların olmaması (eyni təsiri əldə etmək üçün daha çox stimullaşdırma ehtiyacı) "porno asılılığın mövcud olmadığını" ifadə etdi. Əslində, nə dözümlülük, nə də qəddar çəkilmə simptomları bağımlılığın əsas şərtidir. Məsələn, siqaret və kokain asılılığı hərtərəfli əyilmək olar. Bununla birlikdə, onların çəkilmə təcrübəsi alkoqoliklər və ya heroin asılıları ilə müqayisədə ümumiyyətlə yumşaqdır. (Bütün asılılıq qiymətləndirmə testlərinin paylaşdığı şey 'mənfi nəticələrə baxmayaraq istifadəsi davam edir'. Bağımlılığın etibarlı bir sübutudur.)

Çıxarılma simptomları

Ancaq forumlarda mən də köhnə porno istifadəçiləri nəzarət edirəm, mütləq şaşırtıcı dərəcədə şiddətli hesab edirəm çəkilmə əlamətləriyuxusuzluq, narahatlıq, qıcıqlanma, mood swings, baş ağrısı, narahatlıq, zəif konsentrasiya, yorğunluq, depressiya, sosial fəlsəfə və libidonun qəfil itkisi olan uşaqlar 'düz xətt' . Alın bu viktorina Bağımlılıq prosesinin beyninizdə tutulmadığını görmək.

Nəhayət, 2017-a qədər dörd tədqiqat qrupu internet-porn istifadəçilərindən soruşdu bilavasitə çəkilmə simptomları haqqında. Bütün "problemli porn istifadəçilərində" çəkilmə əlamətləri bildirildi: 1, 2, 3. 4.

Bundan başqa, Swansea və Milan universitetləri internetdən asılı olanların əksəriyyəti porno və ya qumar oyunlarına girərkən bir növ soyuq türkiyəyə məruz qaldığını bildirdi İnternetdən istifadə etməyi dayandırdıqdaDərhal narkotik maddələrdən çıxanlar kimi.

Dözümlülüyə gəldikdə, 4 tədqiqatları indi porn istifadəçilərindən birbaşa yeni janrlara və ya dözümlülüyə keçmək barədə birbaşa soruşdu, hər ikisini təsdiqlədi (1, 2, 3, 4). Müxtəlif dolayı üsulları istifadə edərək, əlavə 45 tədqiqatları “müntəzəm porno” vərdişinə və ya daha həddindən artıq və qeyri-adi janrlara çevrilməyə uyğun tapıntılar bildirmişlər. Bütün tolerantlıq əlamətləri.

The Əlilliyi olan Amerika Cəmiyyəti (ASAM): 'Cinsi davranış bağımlılığı var!'

Əsl bağımlılık mütəxəssisləri, Əlilliyi olan Amerika Cəmiyyəti, On səkkiz tədqiqat əsasında bu sadə konsepsiyanı vurğulayırıq: Bağımlılığa bağlı əlamətləri, simptomları və davranışlarını sərgiləyir Beyində baş verən dəyişikliklər meydana gəldi.

ASAM Logo. Asılılıq Təbabəti Amerika CəmiyyətiThe Əlilliyi olan Amerika Cəmiyyəti (ASAM) avqust ayında 2011-da pornoqrafik müzakirə tabutunda son dırnağın olması lazım olduğunu vurğuladı. ASAM-ın Amerikanın ən yaxşı bağımlılığı mütəxəssisləri buraxdılar asılılıq yeni tərifi sübut edir. Yeni tərif əsas nöqtələri əks etdirir Bu saytda hazırlanmışdır. Əksəriyyətlə, davranışçı addımlar dərmanlar kimi eyni əsas yollarla beynə təsir göstərir. Başqa sözlə, Addiction bir xəstəlikdir (şərt), çox deyil.

Seks və porno asılılıqlar

Bütün praktik məqsədlər üçün bu yeni tərif cinsi və pornoqrafik bağımlılığın olub olmadığına dair mübahisələrə son qoyur “real addictions"ASAM açıq şəkildə bəyan edir cinsi davranışla əlaqəli addictions var və maddə asılılığında olan eyni fundamental beyin dəyişikliklərindən qaynaqlanmalıdır. ASAM-dan suallar:

SORU: Bu yeni addicting tərifi qumar, qida və cinsi davranışları əhatə edən asılılığa aiddir. ASAM həqiqətən qida və cinsiyyətin addicting olduğuna inanır?

CAVAB: Yeni ASAM tərifi, asılılığın mükafatlandıran davranışlarla necə əlaqəli olduğunu izah edərək, asılılığı yalnız maddə asılılığı ilə bərabərləşdirməkdən uzaqlaşır. … Bu tərifdə asılılığın işləmə və beyin dövranı ilə əlaqəli olduğu və bağımlılığı olan şəxslərin beyinlərinin quruluşunun və funksiyasının asılılığı olmayanların beyinlərinin quruluşu və funksiyasından necə fərqləndiyi deyilir. ... Qida və cinsi davranışlar və qumar davranışları, bu yeni addicting tərifi ilə izah edilən 'mükafatların patoloji arxasında' ilə əlaqəli ola bilər.

Ancaq 'pornoqrafik bağımlılık' APA-nın DSM5-də deyil, elə deyilmi?

Amerika Psixiatriya Assosiasiyası (APA) bu günə qədər ayaqlarını sürücülük / kompulsiv pank istifadə etməklə diaqnostik dərsliklərinə dəvət etdi. Sonda 2013-da dərslik yeniləndi (DSM-5), rəsmi olaraq "internet porn bağımlılığı" düşünmür. "Hiperseksual pozğunluq" barədə mübahisə etmək əvəzinə üstünlük verdi. Problemli cinsi davranış üçün sonuncu çətir müddəti tərəfindən daxil edilməsi tövsiyə edildi DSM-5-in İllik araşdırmadan sonra öz Cinsiyyət İş Qrupu. Buna baxmayaraq, on bir saatlıq "ulduz palatası" sessiyasında (bir İşçi Qrupunun üzvü görə), digər DSM-5 səlahiyyətlilər bir tərəfdən hiperseksualizmi rədd etdilər, mantiqsiz olaraq təsvir edilmiş səbəblərdəndir.

Bu mövqeyə çatanda, DSM-5 əlil və klinisyenlerdən zorakılığa və asılılığa uyğun əlamətlərin, simptomların və davranışların geniş yayılmış hesabatları və Amerika Addiction Medicine Cəmiyyətində minlərlə tibb və tədqiqat mütəxəssisinin rəsmi tövsiyəsi.

Yeri gəlmişkən, DSM yalnız müəyyən simptomları müəyyənləşdirmək üçün əsaslı fizioloji və tibbi nəzəriyyəni görməməzliklə yanaşan tənqidçilərə üstünlük vermişdir. Sonuncu, həqiqətə zidd olan qeyri-adi, siyasi qərarlar verir. Məsələn, DSM bir dəfə səhvən homoseksüelliyi ruhi bir xəstəlik kimi təsnif etmişdir.

NIMH araşdırması

Bundan əvvəl DSM-5-in 2013-da nəşr, sonra Ruh Sağlamlığı Milli İnstitutunun direktoru Tomas İnsel, zehni səhiyyə sahəsinin DSM-yə dayandığını dayandırmaq üçün vaxt olduğunu xəbərdar etdi. Onun “Zəiflik onun etibarlılığının olmamasıdır”Deyə izah etdi. İnsel də “DSM kateqoriyalarını “qızıl standart” olaraq istifadə etsək müvəffəq ola bilmərik.”Deyə əlavə etdi,“Buna görə NIMH, araşdırmalarını DSM kateqoriyasından uzaqlaşdırırs ”. Başqa sözlə, NIMH DSM etiketlərinə əsaslanan tədqiqatların maliyyələşdirilməsini dayandıracaq (və onların olmaması).

DSM-5-in yayımından bəri, yüzlərlə internet bağımlılığı və internet oyun bağımlılığı çalışmaları, pornoqrafik istifadəçilərlə bağlı onlarla nevroloji tədqiqatlar çıxdı. Onlar DSM-5-in mövqeyini aşağı salmağa davam edirlər. Yeri gəlmişkən, yeni yaradılmışdır davranışçı addiction kateqoriya görünür yeni DSM-5, "İnternet oyun bozukluğu" da daxil edilməkdədir.

Yeri gəlmişkən, medianın DSM-5-in mövqeyinə diqqət yetirməsinə baxmayaraq, problemli cinsi davranışları olanlarla işləyən praktikantlar bu problemlərə diaqnoz qoymağa davam etdilər. DSM-5-də başqa bir diaqnoz tətbiq edirlər. Bəziləri indiki ICD-10-dan başqa birini istifadə edirlər. Bu, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının geniş istifadə olunan diaqnostik dərslikidir Xəstəliklərin beynəlxalq təsnifatı. Görüldüyü kimi bu 2016 jurnalının məqaləsi Dr. Richard Krueger tərəfindən:

Kompulsif cinsi davranışa istinad edə biləcək diaqnozlar DSM və ICD-yə il ərzində daxil edilmiş və həm də DSM-5 və yaxın zamanda mandativ ICD-10 diaqnostikası kodlaşdırma üsulu ilə ABŞ-da legitim olaraq təyin edilə bilər. ICD-11 üçün kompulsiv cinsi davranış pozuqluğu nəzərdən keçirilir.

Krueger, Columbia Universitetinin həkimlər və cərrahlar kollecində psixiatriya ilə əlaqəli bir klinik professordur. DSM-5'nin cinsi pozğunluqlar hissəsinə yenidən baxmağa kömək etdi.

ÜST

Lakin böyük xəbər 2018-da Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının APA-nın həddindən artıq ehtiyatlı olduğunu müəyyən etdi. Dünyanın ən çox istifadə olunan tibbi diaqnostika təlimatının növbəti nəşri, Xəstəliyin Beynəlxalq təsnifatı (ICD-11), yeni bir diaqnoz ehtiva edir porno asılılığa uyğun: "Kompulsif Cinsi Davranış Bozukluğu".

Nevroloji tədqiqatlar artıq bildiyimizi təsdiqləyir

O “pseudoscience” elan edənlər”İnternet pornoqrafik bağımlılığından və ya pornoqrafik cinsi problemlərdən bəhs edərkən ya siyasi bir gündəmə sahibdir, ya da son günlərdən xəbərsizdir asılılıq nevrologiyasındakı inkişaflar. Bağımlılık sinir elminin pornoqrafik bağımlılığa aid olduğu mükəmməl bir araşdırma jurnal məqaləsi: Pornoqrafiya bağımlılığı - nöroplastisitenin kontekstində nəzərə alınan supranormal stimul (2013). İlk dəfə 2011-ci ilin yanvarında ortaya çıxan bu “buradan başla” məqaləsindən bəri pornoqrafik istifadəçilərlə bağlı çoxsaylı beyin tədqiqatları yayımlanıb. Porno asılılığı modelinə dəstək verirlər:

  1. Kompulsiv cinsi davranışın dəlil və neyroanatomik xüsusiyyətlərinin ilkin araşdırılması (2009)
  2. Bir xəstədə icra funksiyası və hiperseksual davranış tədbirləri ilə özünü göstərən fərqlər və kişilərin cəmiyyət nümunəsi (2010)
  3. İnternetdə pornoqrafik şəkilləri izləmək: İnternet Cinsi Yerlərin İstifadə edilməsi üçün Seksual Arousalın Rəqəmləri və Psixoloji-Psixiatrik Semptomların Həddindən çox (2011)
  4. Hiperseksualizm deyil, cinsi istək, Cinsel Şəkillərdən Nörofizioloji Cavablarla əlaqəli (2013)
  5. Pornoqrafiya şəkil emal iş yaddaşının işləməsinə mane olur (2013)
  6. Seksual şəkil çəkilməsi qeyri-müəyyənliklə qərar qəbul etməyə mane olur (2013)
  7. Cybersex bağımlılığı: Təcrübəli cinsi həyəcan, pornoqrafiyaya baxarkən və real həyatda cinsi əlaqələri fərq etdirir (2013)
  8. Pornoqrafiya ilə əlaqəli miya strukturu və funksional əlaqəli istehlakı: Pornoqrafiyaya Brain (2014)
  9. Kompulsif cinsi davranışları olan və olmayan fərdlərdə cinsi reaksiya göstəricilərinin sinir əlaqələri (2014)
  10. Bilişsel-Davranış baxımından Cybersex Addiction'a kömək edən amillərə dair ampirik sübutlar və nəzəriyyələr (2014)
  11. İnternet pornoqrafiyasının heteroseksual qadın istifadəçilərindəki Cybersex bağımlılığı xoşagəlməz fərziyyə ilə izah edilə bilər (2014)
  12. Kompulsif cinsi davranışları olan və olmayan fərdlərdə cinsi təcəlli tapşırıqlara qarşı güclü ehtiyatlı yanaşma (2014)
2015 sənədləri
  1. Yenilik, Kondisioner və Cinsel Mükafatlara Həssas Yanaşma (2015)
  2. Problemli Hypersexual Davranışlı Bireylerde Seksual İsteklerin Sinir Substratı (2015)
  3. "Porno Asılılığı" ilə Uyğunlaşmayan Problem İstifadəçiləri və İdarəetmələrində Cinsi Şəkillər tərəfindən Gec Gecə Olumlu Potensialların Modulyasiyası (2015)
  4. Hiperseksual pozuqluğu olan kişilərdə HPA eksenli tənzimləmə (2015)
  5. Prefrontal nəzarət və internet bağımlılığı: nöropsikoloji və neyroimaging nəticələri (2015) nəzəri model və nəzərdən
  6. Cybersex bağımlılığında gizli birləşmələr: Pornoqrafiya şəkilləri ilə Bağlı Birlik Testinin Uyğunlaşdırılması. (2015)
  7. Cybersex asılılığının simptomları həm yaxınlaşan, həm də pornoqrafik stimullardan qaçınmaqla əlaqələndirilə bilər: müntəzəm kibercinayətkar istifadəçilər (2015)
  8. Pornoqrafiya ilə sıxışdırmaq? Kiberməkanların çoxlu vəziyyətdə istifadəsi və ya laqeydliyi cybersex addiction (2015) simptomları ilə bağlıdır.
  9. Əvvəlki zövq üçün ticarət sonrası mükafatlar: Pornoqrafiya İstehlak və Gecikmə Güzəştləri (2015)
  10. Cinsi Həyəcan və Qeyri-Functional Qulluq Homoseksual Qadınlarda Cybersex Bağımlılığı müəyyənləşdirir (2015)
2016 sənədləri
  1. Hipersexual Bozukluk Patofizyolojisinde Nöroinflammasyonun Rolü (2016)
  2. Kompulsif cinsi davranış: Prefrontal və limbik həcm və qarşılıqlı təsirlər (2016)
  3. Pornoqrafiya şəkillərini seyr edərkən Ventral striatum fəaliyyəti internet pornoqrafik bağımlılığı (2016) simptomları ilə bağlıdır.
  4. Kompulsif Cinsi Davranışlı Mövzularda Alkoqollu Tedavi ve Bağırsak Bağlılığı (2016)
  5. Dərman və qeyri-narkotik mükafatların (2016) patoloji sui-istifadəsi üzrə kompulsivlik
  6. Pornoqrafiya və Associative Learning üçün Subyektiv Özlem Regular Cybersex İstifadəçilərinin Nümunəsində Cybersex Bağımlılığına Doğru Təxmin edən Tədqiqatlar (2016)
  7. Seksual kompulsivlik və həssas yanaşma arasında cinsi əlaqəli fərdlərin cinsi əlaqəli sözlərinə münasibətini araşdırmaq (2016)
  8. İnternetdə pornoqrafiyaya baxdıqdan sonra mood dəyişiklikləri internet-pornoqrafiya-görüntüləmə pozuqluğu əlamətləri ilə əlaqələndirilir (2016)
  9. Gənc böyüklərdəki problemli cinsi davranış: Klinik, davranış və nörokognitiv dəyişənlər arasında əlaqəli (2016)
2017 sənədləri
  1. Hipereksual Bozukluğu olan kişilərdə HPA eksenli genlərin metillanması (2017)
  2. Pornoqrafiya addictiv ola bilərmi? Problemli Pornoqrafiya İstifadəsinin Müalicə olunmağına Müraciət edən bir FMİ Təhsili (2017)
  3. Cinsi kompulsif və qeyri-cinsi kompulsif kişilərin Erotik Video İzləmə əvvəli və sonra icra edilməsi (2017)
  4. Şüurlu və qeyri-şüurlu Duygusal Tədbirlər: Pornoqrafiyanın istifadəsi ilə fərqlənirlərmi? (2017)
  5. Cinsi Həssaslığa Maruz qalma Kişilər Arasında Kiber Təminatlılığa Artıq Cəlb Edilən Böyük Çıxarışa səbəb olur (2017)
  6. İnternetdən Cinsi İstiqamətli Material İstifadəsi (Problemli): Cinsi İstiqamətli Materiallara Doğru Həqiqi Cinsi Motivasiya və Yanaşma Təqdimatlarının Rolu (2017)
2018 sənədləri
  1. Neurophysiological Computational Approach (2018) əsasında Pornoqrafiya Bağımlılığı Algılama
  2. Problemli hiperseksual davranışları olan şəxslər arasında yüksək temporal girirdə boz maddə çatışmazlığı və dinlenme-dövlət əlaqəsinin dəyişdirilməsi (2018)
  3. İnternet-pornoqrafiya-istifadə pozğunluğuna meyllər: Kişilərdə və qadınlarda pornoqrafik stimullara diqqətli yanaşma ilə bağlı fərqlər (2018)
  4. Problemli Hypersexual Davranışlı (2018) fərdlərdə bir Stroop vəzifəsi zamanı dəyişmiş prefrontal və inferior parietal aktivlik
  5. Internet-pornoqrafiya-istifadəsi pozuqluğuna (2018) qarşı meylli kişilərdə izolyasiya və dövlət dürtüsüzliyi
2019 sənədləri
  1. Dürtüsüzlük və əlaqəli aspektlərin əksəriyyəti internet pornoqrafiyasının (2019) əyləncəli və düzensiz istifadəsi arasında fərqlənir.
  2. Pornoqrafiyadan istifadə edən heteroseksual kişi kollec tələbələri (2019) erotik stimulları üçün yanaşma yanaşma
  3. Oksitosin siqnalına putativ təsir göstərən hiperseksual pozğunluqda mikroRNA-4456-in hipermetilizasiya ilə əlaqəli aşağı tənzimlənməsi: miRNA genlərinin DNT metilasyonu təhlili (2019)
2020 sənədləri
  1. İmpuls nəzarəti və asılılıq pozğunluqlarında boz maddə həcm fərqləri (2020)
  2. Hiperseksual pozğunluğu olan kişilərdə yüksək plazma oksitosin səviyyəsi (2020)
  3. Normal Testosteron, lakin Hiperseksual pozğunluğu olan kişilərdə daha yüksək luteinizing hormon plazma səviyyəsi (2020)
  4. Pornoqrafiyadan istifadə edən heteroseksual qadın kollec tələbələri arasında erotik stimul üçün yanaşma qərəzliyi (2020)
  5. İnhibe nəzarəti və problemli İnternet-pornoqrafiya istifadəsi - İnsulanın vacib balans rolu (2020)
  6. Cinsi istəklər, kompulsif cinsi davranışlı kişilərdə iş yaddaşının və beyin emalının dəyişdirilməsi (2020)
  7. Vizual cinsi stimulun subyektiv mükafat dəyəri insan striatumunda və orbitofrontal korteksdə kodlanır (2020)
  8. Sağlamlıq Ünsiyyətinin Nevrologiyaları: Profilaktika Sağlamlıq Proqramlarının İnkişafı üçün Gənc Qadınlarda Prefrontal Korteks və Porn İstehlakının bir fNIRS Təhlili (2020)
  9. Kiber seks bağımlılığına meylli olan kişilər arasında davranış inhibitor nəzarətinin pozulması üçün iki seçimli bir oddball tapşırığındakı hadisə ilə əlaqəli potensiallar (2020)
2021 sənədləri
  1. Ağ maddənin mikro quruluşlu və kompulsif cinsi davranış pozğunluğu - diffuziya Tensor görüntüləmə işi
YBOP fərziyyələrini dəstəkləmək

Yuxarıda göstərilən işlər 2011-da YBOP tərəfindən irəli sürülən hipotezlərə çox güclü dəstək verir. Onların tapıntıları bunlardır:

  1. 3 əsas asılılıqla əlaqəli beyin dəyişiklikləri: həssaslaşdırma, desensisizasiyahipofrontalite.
  2. Daha çox porno istifadə, mükafat dövründə (dorsal striatum) daha az boz maddə ilə əlaqələndirilir.
  3. Qısaca cinsi görüntülərə baxarkən daha böyük porn istifadə az mükafat dövranı ilə əlaqələndirilir.
  4. Daha çox porn istifadə, mükafat dövranı və prefrontal korteks arasında pozulmuş neyron əlaqələri ilə əlaqələndirilir.
  5. Addicts cinsi istəkləri daha prefrontal fəaliyyəti idi, lakin normal stimulları (narkotik asılılığı oyunları) az beyin fəaliyyəti.
  6. Daha çox gecikmiş diskontlaşdırma ilə əlaqəli porn istifadə / pozulma (xoşbəxtliyi gecikdirmə qabiliyyəti). Bu, yoxsul icra fəaliyyətinin bir əlamətidir.
  7. Bir araşdırmada məcburi pornaya bağlı mövzuların 60% -i tərəfdaşları ilə ED və ya aşağı libido yaşadı, amma porn ilə deyil. Bütün internet porn istifadə onların ED / aşağı libido səbəb olduğunu bildirib.
  8. Təkmilləşdirilmiş diqqətli yanaşma narkotik istifadəçiləri ilə müqayisə edilə bilər. Həssaslaşmayı göstərir DeltaFosb).
  9. Daha çox porno istəmək və istəmək, amma daha çox bəyənmək deyil. Bu, qəbul edilmiş bağımlılıq modeli ilə uyğunlaşır - təşviq həssaslığı.
  10. Cinsi yeniliklərdən daha çox porno bağımlıları daha çox seçim edirlər, lakin onların beyinləri daha cinsi şəkillərə daha tez uyğundur. Öncədən mövcud deyil.
  11. Gənclər, porno istifadəçilər, mükafat mərkəzində replika səbəb olan təkəbbürlükdən daha çox istifadə edirlər.
  12. Pornoqrafiya istifadəçilərinin pornoqrafik göstərişlərə məruz qaldığı (daha sonra baş verən) yüksək EEG (P300) oxuları digər addictions).
  13. Pornoqrafiya şəkillərinə daha çox replikativliyi ilə əlaqəli bir şəxslə cinsi əlaqəyə daha az intim.
  14. Cinsi fotoşəkilləri qısaca izləyərkən daha az porn istifadə LPP amplitudası ilə əlaqəli: habituation və ya desensitization göstərir.
  15. Narkomaniyada meydana gələn disfunksiyalı HPA oxu və dəyişdirilmiş beyin stres dövrləri. Eyni şey, xroniki sosial stres ilə əlaqəli olan daha böyük amiqdala həcminə aiddir).
  16. İnsan stresinə cavab verən və bağımlılığı ilə sıx bağlı olan genlər üzərində epigenetik dəyişikliklər.
  17. Şiş Nekroz Faktorunun (TNF) yüksək səviyyəsi - bu da narkotik istifadəsi və asılılıqda baş verir.
  18. Temporal korteks boz maddədə bir çatışmazlıq; müvəqqəti korporativ və bir sıra digər bölgələr arasında yoxsul əlaqə.
  19. Böyük dövlət dürtüselliyi.
  20. Sağlam idarəetmə ilə müqayisədə azalmış prefrontal korteks və ön cingulat girus boz maddələr.
  21. Ağ maddələrdə sağlam idarələrə nisbətən azalmalar.

Gary Wilson tərəfindən 2016 tərəfindən nəzərdən keçirilmiş bir yazı: Xroniki İnternet Pornoqrafiyasını təsirlərini təsvir etmək üçün istifadə edin (2016)

Neyroxivlərin mövcud vəziyyətini xülasələşdirmək:

Siyasi səbəblərdən, beyin araşdırması izolyasiya etmək köhnə İnternet bağımlılarından internet porn bağımlılığı gəlməyə çox yavaş gəldi. Yuxarıda göstərilən beyin araşdırmalarına əlavə olaraq porno istifadəçiləri üzərində 380 beyin İnternet asılılığı mövzusunda araşdırmalar nəşr olundu və hər Narkomanlarda görülən eyni köklü beyin dəyişikliklərini bildirdilər. Tədqiqatlar tədqiqat subyektlərinin internet pornosuna nə qədər asılı olduğunu qiymətləndirmədi. Bununla birlikdə, lazımsız yeməklər, video oyunlar, qumar oyunlarında və “yüksək səviyyədə internet pornoqrafik istifadəsinin beyni dəyişdirə bilməyəcəyi qənaətinə gəlmək məntiqsiz olardı.internet”Artıq var bunu sübut etdi.

Yəqin gəldikdə, hər bir nevrologiya əsaslı tədqiqat nəşr olundu (və ya mətbuatda) internet porno istifadəçiləri və ya "seks bağımlıları" internet porno istifadəsinin asılılıqla əlaqəli beyin dəyişikliklərinə səbəb ola biləcəyini dəstəkləyir. Eləcə də ədəbiyyatın son nevrologiya əsaslı təhlilləri:

Xəstəlik kimi cinsi asılılıq: Tənqidçilərin qiymətləndirilməsi, diaqnostikası və reaksiya üçün sübut (2015)
Bu, xüsusi tənqidləri götürən və onlara qarşı olan sitatlar təklif edən bir cədvəl təqdim edir.
Internet Pornoqrafiya Bağımlılığının Nöroloji: Xülasə və Güncelleme (2015)

Bu, internet pornoqrafik bağımlılığına xüsusi diqqət yetirərək, İnternet bağımlılığı alt tipləri ilə əlaqəli sinirbilim ədəbiyyatının hərtərəfli nəzərdən keçirilməsini təmin edir, baxın.

Cybersex Addiction (2015)

Məqalələr: Son məqalələrdə cybersex bağımlılığı xüsusi bir İnternet bağımlılığı növü hesab edilir. Bəzi cari işlər Cybersex bağımlılığı və İnternet Gaming Bozukluğu kimi digər davranışlı addictions arasında paralellik tədqiq. Cue-reaksiya və özlem cybersex asılılığında əsas rol oynayır. Neuroimaging tədqiqatları cybersex asılılığı və digər davranışlı addictions arasında maddi asılılıq arasında mənalı ümumi bir fərziyyəni qəbul edir.

Kompulsif Cinsi Davranışın Nörobiyolojisi: İnkişaf edən Elm (2016)

Əlavə: "CSB və narkotik asılılığı arasında bəzi oxşarlıqları nəzərə alaraq, asılılıq üçün effektiv müdaxilələr CSB üçün vəd verə bilər, beləliklə gələcək tədqiqat istiqamətlərindən birbaşa bu imkanları araşdırmaq üçün fikir verir.".

Kompulsif Cinsi Davranış bir Bağımlılıq mı sayılmalı? (2016)

Əlavə: "CSB ilə maddə istifadəsi pozğunluqları arasında üst-üstə düşən xüsusiyyətlər mövcuddur. Ümumi nörotransmitter sistemləri CSB və maddə istifadəsi pozğunluqlarına kömək edə bilər və son neyro görüntüləmə işləri, istək və diqqət meylləri ilə əlaqəli oxşarlıqları vurğulayır. Oxşar farmakoloji və psixoterapevtik müalicə CSB və maddə asılılıqlarına tətbiq edilə bilər ”

Davranışçı Bağımlılıq kimi kompulsiv cinsi davranış: İnternetin və digər məsələlərin təsiri (2016)

Məqalələr:problemlərin cinsi davranışını asanlaşdıra bilməsi üçün internetin xüsusiyyətlərinə daha çox diqqət yetirilməlidir."Və"Bu şəxslərə kömək edən və müalicə edənlərdən klinik sübutlar psixiatrik cəmiyyət tərəfindən daha çox etibarlılığa sahib olmalıdır".

Hypersexuality'nin nörobiyolojik əsasları (2016)

Əlavə: "Bir araya alınan dəlillər, ön mükafat, amiqdala, hipokampus, hipotalamus, septum və beyin bölgələrində dəyişikliklərin hiperseksuallığın ortaya çıxmasında önəmli rol oynadığını göstərir. Genetik tədqiqatlar və neyrofarmakoloji müalicə yanaşmaları dopaminerjik sistemin bir əlaqəsini göstərir. ”

Cybersex Addiction (2015)

Məqalələr: “Son məqalələrdə kiber seks aludəçiliyi müəyyən bir İnternet bağımlılığı növü olaraq qəbul edilir. Some cari işlər, kiber seks aludəçiliyi ilə İnternet Oyun Bozukluğu kimi digər davranış bağımlılığı arasındakı paralelləri araşdırdı. Cue-reaktivlik və özlem, kiberseks bağımlılığında böyük rol oynayır. Sinir görüntüləmə tədqiqatları, kiber seks aludəçiliyi ilə digər davranış bağımlılığı arasında maddə asılılığı arasında mənalı ümumi cəhətlərin mövcudluğunu dəstəkləyir. ”

Çamurlu suda aydınlıq axtarılması: kompulsiv cinsi davranışı bağımlılıq kimi təsnif etmək üçün gələcək düşüncələr (2016)

Məqalələr: We son zamanlarda kompulsiv cinsi davranış (CSB) qeyri-maddə (davranışçı) asılılığı kimi təsnifləşdirmək üçün sübutlar. Bizim nəzərdən keçirdik CSB maddə istifadəsi ilə bağlı klinik, nevrobioloji və fenomenoloji paralellərini bölüşdü. Amerika Psixiatriya Assosiasiyası DSM-5-dən hiperseksual pozğunluğu rədd etsə də, CSB-nin diaqnozu (həddindən artıq cinsi sürücü) ICD-10 istifadə edilə bilər. CSB həmçinin ICD-11 tərəfindən nəzərdən keçirilir.

İnternet pornoqrafiyası seksual funksiyalara səbəb olurmu? Klinik Hesabatlarla Bir Xülasə (2016)

Porno tərəfindən ortaya çıxan cinsi problemlərlə əlaqəli ədəbiyyata geniş bir baxış. ABŞ Hərbi Dəniz Qüvvələrinin həkimlərini cəlb edən araşdırma, gənc cinsi problemlərin çoxaldığını göstərən son məlumatları təqdim edir. İnternet pornası vasitəsi ilə pornoqrafiya asılılığı və cinsi kondisioner ilə əlaqəli nevroloji tədqiqatları da nəzərdən keçirir. Həkimlər porno cinsi pozğunluğu inkişaf etdirən kişilərin 3 klinik hesabatını təqdim edirlər.

Xüsusi İnternet-istifadə iğtişaşlarının inkişafı və saxlanılması ilə bağlı psixoloji və nevrobioloji mülahizələri inteqrasiya: Şəxsiyyət-təsir-idrak-icrası modelinin qarşılıqlı təsirləri (2016)

“İnternet pornoqrafiyasına baxış pozğunluğu” da daxil olmaqla xüsusi İnternet istifadəsi pozğunluqlarının inkişafı və saxlanmasının əsasını təşkil edən mexanizmlərin nəzərdən keçirilməsi. Müəlliflər, pornoqrafiya bağımlılığının (və kiber seks aludəçiliyinin) internet istifadəsi pozğunluqları kimi təsnif edilməsini və maddə istifadəsi pozğunluqları altında digər davranış bağımlılığı ilə bağımlılıq davranışı kimi yerləşdirilməsini təklif edirlər.

Addictions Neurobiology dən Cinsi Bağımlılık fəsli, Oksford Press (2016)

Çıxış: Təbii və proses bağımlılığı da daxil olmaqla, asılılıq üçün nevrobioloji əsasları nəzərdən keçiririk və bu, cinsiyyətin mövcud anlayışımızla necə bir fərdin həyatında "idarəolunmaz" ola biləcəyi təbii bir mükafat olaraq necə əlaqəli olduğunu müzakirə edirik.

Pornoqrafiya Bağımlılığına Nöroloji Yaklaşımlar (2017)

Çıxış: Son iki onillikdə eksperimental şəraitdə pornoqrafiyanı seyr etməyin sinir əlaqələrini və həddindən artıq pornoqrafiya istifadəsinin neyron əlaqələrini araşdırmaq üçün neyroşünas yanaşma ilə bir sıra tədqiqatlar, xüsusən funksional maqnetik rezonans görüntüləmə (fMRI) aparıldı. Əvvəlki nəticələrə görə, həddindən artıq pornoqrafiya istehlakı, maddə ilə əlaqəli bağımlılıkların inkişafının əsasını qoyan artıq bilinən neyrobioloji mexanizmlərlə əlaqələndirilə bilər.

Həddindən artıq cinsi davranış bir asılılıq pozuqluğu varmı? (2017)

Məqalələr: Kompulsif cinsi davranış pozğunluğunun nörobiyolojisinə dair tədqiqatlar nəzərəçarxlı yanaşmalar, təşviq əmsalları və brain-based təzyiq reaksiya ilə bağlı tapıntılar yaratdı ki, bunlar addictions ilə əhəmiyyətli oxşarlıqlar. Biz kompulsiv cinsi davranış pozğunluğunun bir asılılıq pozğunluğu kimi təsnifatı son məlumatlarla uyğun və bu xəstəlikdən əziyyət çəkən və şəxsən təsirlənən klinisyenlərə, tədqiqatçılara və fərdlərə fayda gətirə bilər.

Pudmanın sübutu tərifdədir: Kompulsif cinsi davranışlarla bağlı model və hipotezləri test etmək üçün məlumatlar lazımdır (2018)

Məqalələr: KSB və asılılıq pozğunluqları arasında oxşarlıqları təklif edə bilən sahələr arasında, nörokimyəvi tədqiqatlar var, Walton et al. (2017). İlkin araşdırmalarda CSB asılılıq modelləri ilə bağlı tez-tez araşdırılır (Gola, Wordecha, Marchewka və Sescousse-da nəzərdən keçirildi, 2016b; Kraus, Voon və Potenza, 2016b).

Təhsil, təsnifat, müalicə və siyasət təşəbbüslərinin təşviq edilməsi Şərhin mövzusu: ICD-11-da kompulsiv cinsi davranış pozuqluğu (Kraus və digərləri., 2018)

Məqalələr: CSB pozğunluğunu impuls-nəzarət bozukluğu kimi təsnifləşdirmək üzrə mövcud təklif alternativ modellər təklif olunduğundan mübahisəlidirKor, Fogel, Reid, & Potenza, 2013). CSB bir çox xüsusiyyətləri asılılıqlarla payladığını göstərən məlumatlar var (Kraus et al., 2016), erotik stimullarla əlaqəli istəklərə cavab olaraq mükafatla əlaqəli beyin bölgələrinin artan reaktivliyini göstərən son məlumatlar daxildirMarka, Snagowski, Laier, & Maderwald, 2016; Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016; Gola et al., 2017; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse, & Stark, 2016; Voon et al., 2014.

İnsanlar və Preklinik Modellərdə Kompulsif Cinsi Davranış (2018)

Məqalələr: Kompulsif cinsi davranış (CSB) geniş bir "davranış asılılığı" sayılır və həyat keyfiyyətinə və fiziki və psixi sağlamlığa böyük təhlükədir. Sonuç olaraq, bu inceleme, insan CSB ve diğer madde bağımlılığı da dahil diğer bozukluklarla komorbiditeye yönelik davranış ve nöroimaging çalışmalarını özetlemiştir. Birlikdə bu tədqiqatlar göstərir ki, CSB dorsal anterior sindrom və prefrontal korteks, amigdala, striatum və talamusda funksional dəyişikliklərlə əlaqədardır, amigdala və prefrontal korteks arasındakı azalma ilə əlaqəlidir.

Kompulsif cinsi davranış pozuqluğunda nörokognitif mexanizmlər (2018)

Çıxış: İndiyə qədər, kompulsif cinsi davranış haqqında neyroimaging tədqiqatları, məcburi cinsi davranış və cinsi olmayan asılılıqların üst-üstə düşən mexanizmləri sübut etdi. Kompulsif cinsi davranış, beyin bölgələrində və həssaslaşma, həssaslıq, impuls diskontrolu və mükafat emalı, maddə, qumar və oyun bağımlılığı kimi formalarda əlaqəli fəaliyyətlərlə əlaqələndirilir. CSB xüsusiyyətləri ilə əlaqəli əsas beyin bölgələrinə nüvələrin böyüməsi daxil olmaqla frontal və temporal kortekslər, amigdala və striatum daxildir.

Kompulsif Cinsi Davranış Bozukluğu və Problemli Pornoqrafiyanın Davranış Nöroloji Anlayışı

Çıxış: Son nörobioloji tədqiqatlar kompulsiv cinsi davranışların cinsi maddənin dəyişdirilməsi və beyin strukturunda və funksiyasında fərqlər ilə əlaqəli olduğunu ortaya qoymuşdur. Bu günə qədər CSBD-nin az nörobiyoloji tədqiqatları aparılmış olmasına baxmayaraq, mövcud məlumatlar nörobiyoloji anomaliyaları maddənin istifadəsi və qumar bozuklukları kimi digər əlavələrlə əlaqələri bölüşürlər. Beləliklə, mövcud məlumatlar onun təsnifatının impuls-nəzarət bozukluğundan çox davranışçı bir bağımlılıq kimi uyğun olacağını göstərir.

Kompulsif Cinsi Davranışlarda Ventral Striatal Reaktivliyi (2018)

Çıxış: Hal-hazırda mövcud olan tədqiqatlar arasında biz doqquz əsəri tapdıq (Cədvəl 1) funksional maqnetik rezonans görüntüləmələrindən istifadə etmişdir. Bunlardan yalnız dördü (36-39) birbaşa erotik göstərişlərin və / və ya mükafatların işlənib hazırlanması və ventral striatum aktivasiyalarına aid məlumatları araşdırdı. Üç tədqiqat erotik stimullar üçün artmış ventral striatal reaksiya göstərir (36-39) və ya stimulları proqnozlaşdırmağın göstəriciləri (36-39). Bu tapıntılar Təşviq Təcrübəsi nəzəriyyəsi (İST) ilə uyğun gəlir (28), beyində asılılıqda fəaliyyət göstərən ən görkəmli çərçivələrdən biridir.

Online Porn Bağımlılığı: Biz Bildiyimiz və Nə Biz Deyil - Sistemli Bir Baxış (2019)

Çıxış: Bildiyimiz kimi, bir sıra son tədqiqatlar bu cəmiyyətə cinsi disfunksiya və psixoseksual narazılıq kimi əhəmiyyətli klinik təzahürlərlə bağlı bir bağımlılıq olaraq dəstək verir. Mövcud işin əksəriyyəti, maddə asılılığına dair edilən araşdırmalara əsaslanaraq, onlayn pornoqrafiyanın hipotezinə əsaslanaraq davamlı tüketim sayəsində bir asılılıq pozulmasına səbəb ola biləcək bir maddə ilə müqayisədə "supranormal stimul" olaraq qəbul edilir.

Onlayn pornoqrafik bağımlılığın meydana gəlməsi və inkişafı: fərdi həssaslıq faktoru, mexanizmləri və neyron mexanizmləri gücləndirmək (2019)

Çıxış: Onlayn pornoqrafiyanın uzunmüddətli təcrübəsi, bu cür insanların onlayn pornoqrafiya ilə əlaqəli ipuçlarına həssaslığının artmasına səbəb oldu, bu da cazibənin və funksional dəyərsizliyin ikili amilləri altında onlayn pornoqrafiyanın məcburi istifadəsinə səbəb oldu. Bundan əldə edilən məmnunluq hissi getdikcə zəifləyir və zəifləyir, buna görə əvvəlki emosional vəziyyətini qorumaq və asılı olmaq üçün getdikcə daha çox onlayn pornoqrafiya lazımdır.

Pornoqrafiya istifadəsi pozğunluğunun nəzəriyyələri, qarşısının alınması və müalicəsi (2019)

Çıxış: Problemli pornoqrafiya istifadəsi də daxil olmaqla, kompulsif cinsi davranış pozğunluğu, impuls nəzarət bozukluğu olaraq ICD-11-a daxil edilmişdir. Ancaq bu pozğunluğun diaqnostik meyarları asılılıq davranışına görə pozulma meyarlarına çox bənzəyir ... Nəzəri mülahizələr və empirik sübutlar asılılıq pozğunluqlarında iştirak edən psixoloji və neyrobioloji mexanizmlərin pornoqrafiya istifadəsi pozğunluğu üçün də etibarlı olduğunu göstərir.

Cybersex asılılığı: yeni ortaya çıxan bir pozğunluğun inkişafı və müalicəsi (2020)

Çıxarışlar: Cybersex bağımlılığı, internetdəki onlayn cinsi əlaqəni əhatə edən bir maddə olmayan bir bağımlılıkdır. İndiki vaxtda internet və ya porno ilə əlaqəli müxtəlif şeylərə internet mediası vasitəsilə asanlıqla rast gəlinir. İndoneziyada seksuallıq ümumiyyətlə tabu qəbul edilir, lakin gənclərin əksəriyyəti pornoqrafiyaya məruz qalıb. Münasibətlər, pul və əsas depresiya və narahatlıq pozğunluqları kimi psixiatrik problemlər kimi istifadəçilərə bir çox mənfi təsiri olan bir asılılığa səbəb ola bilər.

Beynəlxalq Xəstəliklərin Təsnifatında (ICD-11) “Asılılıq verən davranışlara görə digər spesifik pozğunluqlar” təyin edilməsində hansı şərtlər pozğunluq kimi qəbul edilməlidir? (2020)

Məqalələr: Öz-özünə məlumat vermə, davranış, elektrofizyolojik və neyroimaging tədqiqatları, maddə istifadəsi pozğunluqları və qumar / oyun pozğunluqları üçün müxtəlif dərəcələrdə araşdırılmış və müəyyən edilmiş psixoloji proseslərin və əsas neyron əlaqələrini göstərir (meyar 3). Əvvəlki işlərdə qeyd olunan üstünlüklərə mükafatla əlaqəli beyin sahələrində artan fəallıqla müşayiət olunan reaktiv reaktivlik və həvəs, diqqətsizliklər, əlverişsiz qərarlar qəbul etmə və (stimullaşdırıcı) inhibitor nəzarəti daxildir.

Kompulsif Cinsi Davranışların Asılılıq və Təbiətli Onlayn Pornoqrafiya İstehlakı: Xülasə (2020)

Məqalələr: Mövcud tapıntılar, CSBD və POPU'nun asılılıq xüsusiyyətlərinə uyğun bir neçə xüsusiyyətinin olduğunu və davranış və maddə asılılıqlarını hədəf almağa kömək edən müdaxilələrin, uyğunlaşma və CSBD və POPU olan şəxslərin dəstəklənməsində istifadə edilməsinə diqqət yetirilməsini tələb etdiyini göstərir. POPU və CSBD'nin nörobiyolojisi, müəyyən edilmiş maddə istifadəsi pozğunluqları, oxşar nöropsikoloji mexanizmlər və dopamin mükafatlandırma sistemindəki ümumi nörofizyolojik dəyişikliklər ilə bir sıra paylaşılan nöroanatomik əlaqələri əhatə edir.

Disfunksional cinsi davranışlar: tərifi, klinik kontekstləri, nörobioloji profillər və müalicə (2020)

Məqalələr: Porn asılılığı, neyrobioloji cəhətdən cinsi asılılıqdan fərqli olsa da, hələ də davranış asılılığının bir formasıdır ... .Pornoqrafik asılılığın birdən dayandırılması əhval-ruhiyyə, həyəcan və əlaqəli və cinsi məmnuniyyətdə mənfi təsirlərə səbəb olur ... .Pornoqrafiyanın kütləvi istifadəsi psixososialın başlanğıcını asanlaşdırır. iğtişaşlar və münasibət çətinlikləri ...

Kompulsif cinsi davranış pozğunluğu meyarlarına nələr daxil edilməlidir? (2020)

Məqalələr: CSBD-nin impuls nəzarət bozukluğu olaraq təsnif edilməsi də nəzərə alınmasını tələb edir. … Əlavə tədqiqatlar, DSM-5 və ICD-11-də impuls nəzarəti pozğunluqları kateqoriyasından qeyri-maddi və ya davranış bağımlılığı kateqoriyasına yenidən təsnif edilən, qumar bozukluğu ilə baş verən ən uyğun CSBD təsnifatını düzəltməyə kömək edə bilər. … Dürtüsellik, bəzilərinin təklif etdiyi kimi problemli pornoqrafiya istifadəsinə qatqı təmin edə bilməz (Böthe və digərləri, 2019).

Kumar Bozukluğu, Problemli Pornoqrafiya İstifadəsi və Yemək Yemək Bozukluğunda Qərar Vermə: Bənzərliklər və Fərqliliklər (2021)

Məqalələr: CSBD ilə bağımlılıqlar arasındakı oxşarlıqlar təsvir edilmiş və zəif nəticələrə baxmayaraq nəzarətin pozulması, davamlı istifadə və riskli qərar qəbul etmə meylləri paylaşılan xüsusiyyətlər ola bilər (37• •, 40). Bu pozğunluqları olan insanlar tez-tez zəif bilişsel nəzarəti və əlverişsiz qərar qəbul etmələrini göstərirlər [12, 15,16,17]. Qərar qəbul etmə proseslərindəki çatışmazlıqlar və məqsədyönlü öyrənmə çoxsaylı xəstəliklər arasında aşkar edilmişdir.

Problemli pornoqrafiya istifadəsi (PPU) ilə əlaqəli bilişsel proseslər: Eksperimental tədqiqatların sistematik bir icmalı (2021)

Məqalələr: Mövcud məqalədə, PPU-nun əsasını təşkil edən idrak proseslərini araşdıran 21 araşdırmadan əldə edilmiş dəlilləri nəzərdən keçiririk və tərtib edirik. Qısaca, PPU aşağıdakılarla əlaqədardır: (a) cinsi qıcıqlara qarşı diqqətli yanaşmalar, (b) çatışmaz inhibitor nəzarət (xüsusən motor reaksiyasının inhibisyonu problemləri və diqqəti əlaqəsiz stimullardan uzaqlaşdırmaq), (c) tapşırıqlarda daha pis performans işləyən yaddaşın qiymətləndirilməsi və (d) qərar qəbuletmə problemləri.

Məcmu tədqiqat

Yuxarıda görülən araşdırmalar, təhlil və şərhlər onilliklər ərzində geniş addiction tədqiqatları ilə dəstəklənir:

  • Həm davranış, həm də kimyəvi addictions eyni fundamental beyin dəyişiklikləri və mexanizmləri bölüşmək.
  • Heyvanları və insanları əlamətləri göstərdikdə, davranış və simptomlar bir asılılıq, uyğun beyin dəyişiklikləri də mövcuddur.
  • Bağımlılıkla əlaqəli beyin dəyişiklikləri (həm davranış, həm də kimyəvi) səbəb olur DeltaFosB yığılması.
  • Bütün bunlar beyin araşdırması bu günə qədər görülən işlər İnternet bağımlılığı (bunlardan bəziləri pornodan istifadə edir), narkotik maddə asılısında olduğu kimi, beyin dəyişmələrinin eyni növünü ortaya qoyur.
  • İnternet istifadəsi və pornoqrafik istifadə araşdırmaları var səbəb göstərildi müxtəlif simptomlar və beyin dəyişiklikləri.
  • ICD-11 kimi rəsmi bir diaqnoz üçün kifayət qədər empirik dəstək var yeni bir diaqnoz ehtiva edir porn və cinsi bağımlılığa uyğun: "Kompulsif Cinsi Davranış Bozukluğu".

Nəhayət, 110 tədqiqatları üzərində porno istifadəsi və ya pornoqrafik bağımlılıq ilə cinsi pozğunluqlar, aşağı həyəcan və zəif cinsi əlaqələr arasındakı əlaqələri bildirmişdir. 60 araşdırmalarında, pornodan istifadə (tolerantlıq), pornata alışqanlar və hətta çəkilmə simptomları (asılılıqla əlaqəli bütün əlamətlər və semptomlar). Və 90-dan çox tədqiqat pornoqrafik istifadəni zəif zehni-emosional sağlamlıq və zəif bilişsel nəticələrlə əlaqələndirir.

Porn asılılığını saxtalaşdıran tədqiqatlar nədir? ("pornoqrafik müharibələr")

Heç biri yoxdur, bu “redaktora məktub”Bir akademik jurnalda. Bəlkə də pornoqrafik asılılığı saxtalaşdırdığını iddia edən tədqiqatları izah edən məqalələr oxumusunuz. Başlıqdan keçmişə baxın və bu üç sənəddən birini və gündəliyə əsaslanan iki doktoru tapacağınıza zəmanət verirəm:

  1. Seksual arzu, Hypersexuality deyil, Cinsel Şəkillər tərəfindən törədilən Nörofizioloji Cavablar ilə əlaqəli (2013)
  2. Problemli İstifadəçilər və Cinsi Şəkillərdən Son Pozitiv Potensialların Modullaşdırılması "Porn Haqsızlığı" ilə uyğun olmayan (2015)
  3. İmperatorun paltarları yoxdur: "Pornoqrafiya asılılığının" modeli nəzərdən keçirilir (2014)

Nicole Prause 1 və 2 tədqiqatlarının aparıcı müəllifidir və 3 saylı sənəddə ikinci müəllifdir. Müəlliflərin iddialarının əksinə olaraq, bir və iki araşdırma, pornoqrafik bağımlılık modelinə dəstək verir. Bu səhifə # 1 tədqiqatının altı elmi qiymətləndirmə ilə yanaşı YBOP analizini də ehtiva edir. Bu səhifə YBOP analizini, 2 saylı araşdırmanın yeddi həmyaşıd tərəfindən təhlilini ehtiva edir. Peer tərəfindən nəzərdən keçirilən bütün təhlillər YBOP tənqidləri ilə uzlaşır. Bu 2018 təqdimatında Gary Wilson 5 şübhəli və yanlış araşdırmanın arxasında həqiqəti ifşa edir. Bunlara iki Nicole Prause EEG tədqiqatı (Steele et al., 2013 və Prause et al., 2015): Porn Araşdırma: Fakt və ya Fikir?

Nicole Prause

Burda nə baş verir? Nicole Prause a. İlə keçmiş bir akademikdir uzun tarixi müəllifləri, tədqiqatçılar, terapevtlər, jurnalistlər və internet porno istifadəsindən zərərin sübutu barədə məlumat verməyə cəsarət göstərən digər şəxsləri təəccübləndirir. O, görünür pornoqrafiya sənayesi ilə olduqca rahatbu da görülə bilər X-Rated Tənqid Təşkilatının (XRCO) mükafat mərasimində qırmızı xalça üzərində (sağda). (Vikipediyaya görə, “The XRCO Awards Amerika tərəfindən verilir X-Rated Tənqidçilər Təşkilatı hər il böyüklər üçün əyləncə sahəsində çalışan insanlar üçün və təkcə sənaye sektorunun üzvləri üçün ayrılmış yalnız yetkin sənaye mükafatlarıdır.[1]").

Prause'nin də ola biləcəyi görünür mövzularda porno ifaçıları əldə etdi başqa bir porn sənaye maraq qrupu vasitəsilə Pulsuz Danışma Koalisiyası (daha ətraflı bax: Pornoqrafiya sənayesindən təsirlənən Nicole Zənnətdirmi?). FSC tərəfindən alınan subyektlərin onun içində istifadə edildiyi iddia edildi muzdlu silah təhsili üzrə ağır bir şəkildə pozulduçox kommersiya "Orgazm Meditasiyası" sxem (hal hazırda FTB tərəfindən araşdırıldı).

Nicole Prause, öz qəbuluyla, pornoqrafik asılılıq konsepsiyasını qətiyyətlə rədd edir. Məsələn, bir Martin Daubney məqaləsi cinsi / pornoqrafik addictions haqqında:

Los Ancelesdəki Cinsi Psixofiziologiya və Təsirli Nevrologiya (Span) Laboratoriyasının əsas tədqiqatçısı Dr Nicole Prause özünü “peşəkar debunker"Cinsi asılılıq".

Twitter-də Nicole Prause

Bundan əlavə, Nicole Prause'nin keçmişi Twitter şüarı elmi tədqiqat üçün lazım olan tərəfsizliyi olmadığını göstərir:

“İnsanların cinsi davranışlarla məşğul olmağı niyə seçdiklərini öyrənmək bağımlılık saçmalamasını çağırmadan"

Oktyabr ayında, 2015 Prause'nin orijinal Twitter hesabı təcavüzə görə daimi olaraq dayandırılır. Bu onu ləngitmədi. İldə porno sənayesi üçün açıq-aşkar dəstək, Prause sonra Twitter hesabları ilə ən azı iki veb sayt yaratdı: (1) 2016 - PornHelps, " öz Twitter hesabına sahib olan (@pornhelps), (2) 2019 - RealYBOP TwitterRealYBOP veb saytı.

Qeyd etmək lazımdır ki, Nicole Prause "cinsi asılılıq" a qarşı "ekspert" ifadəsini (bir pullu olaraq) təklif etdi.

Liberos: arzu etmək azadlığı

Sanki Prause öz xidmətlərini mənfəət üçün satırdı iddia onun iki EEG tədqiqatının anti-pornoqrafik asılılıq nəticələrini (1, 2), baxmayaraq ki, çoxsaylı nəzərdən keçirilən tənqidlər hər iki tədqiqatın asılılıq modelini dəstəklədiyini söyləyir (Steele et al2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prause et al2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10.).

Nicole Prause və David Ley əməkdaşlıq edir

Üçüncü kağıza gəlincə (Ley et al., 2014) bir iş deyil. Bunun əvəzinə, pornoqrafik bağımlılığa və pornoqrafik təsirlərə dair bir "ədəbiyyata baxış" olduğunu iddia edir. Həqiqətdən daha heç bir şey ola bilməz. Baş müəllif David Ley müəllifidir Cinsi Bağımlılığın Miti. Nicole Prause ikinci müəllifdir. Ley & Prause yalnız 3 saylı kağız yazmaq üçün deyil, eyni zamanda a yazmaq üçün də birləşdi Psixologiya gün 1 nömrəli kağız haqqında blog yazı. The blog 5 ay ortaya çıxdı əvvəl Prausun kağızı rəsmi olaraq yayımlandı (buna görə heç kim onu ​​təkzib edə bilməzdi). Ley-in bloq yazısını çox cəlbedici başlıqla görmüş ola bilərsiniz: “Porninizə Brain - Bu Addictive DEYİL. ” Ley və Prause və onların əməkdaşlıqları haqqında daha çox oxuyun burada.

Aşağıda, Ley & Prausun "nəzərdən keçirmələrinə" daxil olan bütün shenanigansları göstərən sətir-sətir gedən 3 saylı kağızın çox uzun bir təhlili verilmişdir: İmperatorda heç bir paltar yoxdur: nəzərdən keçirdikdə yaranan bir fəlakətli fairytale. Bu qondarma rəyi tamamilə sökür və istinad etdikləri araşdırmanın onlarla təhrifini sənədləşdirir. Ley araşdırmasının ən təəccüblü tərəfi odur ki, porno istifadəsi və ya porn asılılığı ilə əlaqəli mənfi təsirlər barədə məlumat verən hər hansı bir araşdırmanı buraxmadı. Bəli, doğru oxudun.

Bu "seksual" icmal yazmağı iddia edərkən, bu iki seksoloq yüzlərlə araşdırmanı buraxmağa haqq qazandırdı. Bunların əlaqəli araşdırmalar olduğuna görə onları kənarda qoydular. Guess nə? Faktiki olaraq pornoqrafik bütün tədqiqatlar əlaqəlidir. Yalnız əlaqəli tədqiqatlar var və çox da olacaq. Tədqiqatçıların təsirləri müqayisə etmək üçün “porno bakirələri” tapmaq və ya subyektləri uzun müddət pornodan uzaqlaşdırmaq üçün bir yolu yoxdur. Minlərlə oğlan pornodan çıxır könüllü lakin müxtəlif forumlarda. Onların nəticələri göstərir ki, internet pornosunun aradan qaldırılması onların simptomları və sağalmalarında əsas dəyişəndir.

Çox sayda maraq toqquşması (xHamster ilə əməkdaşlıq daxil olmaqla)

David Ley dini cinsi və porno asılılığını rədd edir. O, porno bərpa forumlarına hücum edən və ya pornoqrafiya asılılığını və pornoqrafiya ilə əlaqəli ED-ni rədd edən 30 və ya daha çox blog yazı yazmışdır. Açıq maliyyə maraqları toqquşmasında Devid Ley porn sənayesi nəhəngi X-hamster tərəfindən kompensasiya olunur veb saytlarını tanıtmaq və istifadəçiləri pornoqrafik və cinsi asılılığın mif olduğuna inandırmaq! Konkret olaraq David Ley və yeni qurulan Cinsi Sağlamlıq İttifaqı (SHA) var bir X-Hamster veb saytı ilə ortaq (Zolaqlı söhbət). Görmək "Stripchat, narahat porno mərkəzli beyninizi vurmaq üçün Cinsi Sağlamlıq İttifaqı ilə uyğunlaşır"

David Ley pornoqrafiya müzakirə etmək üçün Stripchat veb-kamera şirkətində işə düzəldi

Pullu porn sənayesi üzrə məsləhətçi

Yeni yaranan Cinsi Sağlamlıq İttifaqı (SHA) məsləhət şurası David Ley və digər iki nəfər daxildir RealYourBrainOnPorn.com "mütəxəssislər" (Justin Lehmiller və Chris Donahue). RealYBOP bir qrupdur açıq şəkildə porno, başçılıq etdiyi "mütəxəssislər" elan etdi Nicole Prause. Bu qrup hazırda məşğuldur qanunsuz ticarət nişanının pozulması və çömçə qanuni YBOP yönəldilmişdir. Sadəcə qoyun, YBOP-u susdurmağa çalışanlar porno sənayesi tərəfindən də ödənilir öz bizneslərini təşviq etmək və istifadəçilərə porn və cam saytlarının heç bir problem yaratmadığına inandırmaq (not: Nicole Prause'nin porn sənayesi ilə yaxın, ictimai əlaqələri var bu səhifədə hərtərəfli sənədləşdirilmişdir).

In bu məqalə, Ley, porno sənayesindəki kompensasiya edilmiş təbliğatından imtina edir:

Ticarət porn platformaları ilə birbaşa tərəfdaş olan cinsi sağlamlıq mütəxəssisləri, xüsusən də özünü tamamilə qərəzsiz kimi təqdim etmək istəyənlər üçün bəzi potensial azalma ilə üzləşirlər. Ley deyir: "Mən [anti-porn tərəfdarları] bütün qışqırıqları gözləyirəm." Oh, baxın, David Ley porn üçün çalışır "dedi. ad müntəzəm olaraq hörmətsizliklə xatırlanır NoFap kimi anti-mastürbasyon icmalarda.

Lakin Stripchat ilə işi şübhəsiz ki, onu qərəzli və ya porno lobbisinin cibinə yazmaq istəyən Ley üçün yem verəcəkdir, bu ticarətə dəyər. "Əgər [narahat porno istehlakçılarına] kömək etmək istəyiriksə, onların yanına getməliyik" deyir. "Və bunu necə edirik."

Qeyri-obyektiv? Ley bizə xatırladır alçaq tütün həkimləri, və Cinsi Sağlamlıq İttifaqı, Tütün İnstitutu.

Digər həkimlər dəvələri siqaretdən daha çox siqaret çəkirlər!

Pornoqrafiya və cinsi asılılığı pozmaq üçün ödənilir

Bundan əlavə, David Ley ödənilir porn və cinsi asılılığı pozmaq. Sonunda bu Psixologiya gün blog Ley deyir:

"Açıqlama: David Ley cinsi asılılıq iddiaları ilə əlaqədar məhkəmə işlərində ifadə verdi."

2019-də David Ley'in yeni veb saytı təklif etdi yaxşı ödənilmiş "debunking" xidmətləri:

David J. Ley, Ph.D., Albuquerque, NM-də yerləşən klinik psixoloq və AASECT tərəfindən təsdiqlənmiş cinsi terapiyanın rəhbəridir. ABŞ-da bir sıra işlərdə ekspert şahidi və məhkəmə ifadəsi verdi. Dr. Ley, cinsi asılılıq iddialarını pozan bir mütəxəssis olaraq qəbul edilir. Bu mövzuda bir mütəxəssis şahid kimi təsdiqlənmişdir. Əyalət və federal məhkəmələrdə ifadə verib.

Ödəniş cədvəlini əldə etmək və maraq dairənizi müzakirə etmək üçün görüş təşkil etmək üçün onunla əlaqə saxlayın.

Pornhub və David Ley

Ley, cinsi və porno asılılığı inkar edən iki kitab satmaqdan da qazanc əldə edir. Onlar "Cinsi Bağımlılığın Miti, "(2012) və"Dicks üçün Etik Pornosu,”(2016). Porn nəhəngi MindGeek'ə məxsus olan Pornhub, Ley'nin 2016 kitabı üçün siyahıya alınan beş arxa təsdiqdən biridir:

Etik pornonun Diks üçün redaksiya icmalları

Qeyd: PornHub idi ikinci Twitter hesabı RealYBOP'ın ilk tvitini yenidən paylaşdı PornHub və arasındakı əlaqələndirilmiş bir səy təklif edərək "ekspert" veb saytını elan edir RealYBOP mütəxəssisləri. Heyrət! Vay!

Nəhayət, David Ley vasitəsilə pul qazanır CEU seminarları, burada iki kitabında göstərilən asılılıq (inkar) ideologiyasını təbliğ edir yüzlərlə araşdırmaya məhəl qoymur və yenisinin əhəmiyyəti Kompulsif cinsi davranış pozğunluğu diaqnozu Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının diaqnostik təlimatında). Ley, porno haqqında qərəzli fikirlərini əks etdirən çox danışıqları üçün kompensasiya olunur. Bu 2019 təqdimatında Ley, yeniyetmə porno istifadəsini dəstəkləyən və təbliğ edən kimi görünür: Yetkinlərdə müsbət cinsi əlaqə və məsuliyyətli pornoqrafiya istifadəsi.

Yuxarıda göstərilənlər yalnız ucundadır Prause və Ley aysberq. Məhkəmə qərarları qurbanı deyil, cinayətkar kimi tamamilə Nicole Prause ifşa etdi.

Xəyalçıların yalançılığını tez bir zamanda təkzib etmək üçün Gabe Deem'in videoya baxın: PORN MİTLƏRİ - Bağımlılık və cinsi pozğunluqların arxasındakı həqiqət.

İnternet pornoqrafik bağımlılığı cinsi bağımlılığı deyil

Cinsi asılılıq real insanları tələb edir; porn asılılığı bir ekran və İnternet bağlantısı tələb edir. Gördüyümüz uşaqların əksəriyyəti internet pornosunda hər hansı bir cinsi əlaqədən çox əvvəl başlamışdır. Yeniyetmələrin seksuallığını tıklamağa, axtarmağa, voyeurizmə, çox sayda nişanlara, HD axın səsi ilə revanş edən gənc uşaqlardır. Bu, onların ilk öpüşlərindən xeyli əvvəl idi. Bu Tiger Woods-esque asılılığı kimi səslənir? Yox.

Bu səbəbdən pornoqrafik bağımlılığa dair mübahisələr, cinsi bağımlılığın bütün qeydlərini istisna etməlidir. Söhbət “normal kişi davranışının” necə patologiyaya məruz qalması ilə bağlı olmamalıdır. Nə vaxt etdi normal cinsi davranış bir ekrana baxmağa çevrilir? Səhnədən sonra səhnəni klikləyərkən, bitirmək üçün "birini" axtararkən, dominant olmayan əlinizlə nə vaxt mastürbasyon oldu? 2015-ci ildə verilmiş əla nitqə baxın Cinsi Sağlamlığın İrəli Cəmiyyəti (SASH) illik konfransı: Porn Haqsızlıq Seks Bağımlılığı deyil.

Mastürbasyon bu asılılıqda rol oynaya bilərmi?

Əlbəttə, lakin mastürbasyon tələb olunmur. Yəni heyvanlarda tez-tez boşalma olur bir neçə beyin dəyişikliyi dopamin inhibe edən və beləliklə libido, bir neçə gündür. Normal şəraitdə cinsi doyma (hər növ üçün fərqli olaraq təyin olunur), kişilərin cinsi fəaliyyətdən vaxt ayırmasına səbəb olur. Cinsi doymuş porno istifadəçiləri, daha həddindən artıq pornoya yüksəlməklə və ya izləməyə daha çox vaxt sərf edərək bu inhibitor mexanizmləri ləğv edə bilər. Hər iki qaz dopamin. "Bitirdim" siqnallarını keçmək DeltaFosB yığılmasına gətirib çıxara bilər. Şübhəsiz obezliyə qədər yemək DeltaFosB yığılmasına səbəb olur. Bununla birlikdə, internet pornosunun cazibəsi olmadan, neçə uşaq yalnız bir istirahət verəcəkdir? Hamısı. Daha çox şeyə baxın Tez-tez boşalma bir Hangover səbəb olur?

Qeyd: Porn asılılığı (mövcudluq və ya təsirlər) ilə əlaqəli bir çox mübahisələr Mastürbasyon haqqında müzakirələr. Bu danışılmaz və tamamilə müzakirə edilir. YBOP yalnız internet porno istifadəsi ilə deyil, müsbət, narahatlıq və ya mastürbasyonun tezliyi ilə bağlıdır.

Bir çox simptom, bir səbəb: Neuroplastik beyin dəyişməsi

Yataqda əyilmiş oğlan. Bir çox simptom, bir səbəb: Nöroplastik beyin pornoya baxmaqdan dəyişir2016-dən etibarən sorğu edilən pornoqrafik istifadəçilərin dörddə birindən çox problemli porn istifadə əlamətləri göstərilir. Daxildir bir işBöyük bir fransız dilli nümunənin (27.6%) özünün OSA'ların istehlakını problemli olaraq qiymətləndirdi. Bir Yale işi Son 1298 ayda pornoqrafiyaya baxan 6 kişinin% 28-i hiperseksualizm pozğunluğundan kəsilmiş və ya yuxarıda bal toplamışdır. Beləliklə, bugünkü porno istifadəçilərində açıq şəkildə çatlar əmələ gəlir. Ancaq insanlar buraya çox fərqli simptomlarla gəlirlər. Həmişə deyillər əmin simptomlar ağır porn istifadəsi ilə əlaqədardır.

Əlamətləri

Çaşqınlıq başa düşüləndir, çünki həddindən artıq porn istifadəsinin simptomları o qədər fərqli görünür:

Bu simptomların tez-tez bağımlılıqla əlaqəli beyin dəyişikliklərindən yarana biləcəyinə inanmaq üçün yaxşı bir səbəb var. Mükafat sistemi duyğuları, əhval-ruhiyyəni və idrak funksiyasını təsir edən strukturları ehtiva edir. Stres reaksiyası, avtonom sinir sistemi və endokrin sistem üçün də quruluşlara sahibdir. Məsələn, yuxarıdakı şikayətlərdən bir çoxu sosial narahatlıq, Depresyon, aşağı motivasiya, EDkonsentrasiya problemlərivar aşağı dopamin və aşağı və ya dəyişdirilmiş D2 reseptorları ilə əlaqələndirilmişdir. Köhnə porn istifadəçilərinin çox faydası olan nörobiyoloji üçün, bax Pornosu, Mastürbasyon və Mojo: Nörobilim Perspektivi.

"Yenidən başladın"

Xroniki pornodan istifadə edildiyində Sizin simptomları lazımdır mükafat dövrünün həssaslığını bərpa edin. W etmek lazimdirhəssaslıq asılılığı yolları,icra hakimiyyətini gücləndirmək. Porn-bərpası forumlarında olanlar bu prosesi çağırırlar "rebooting". Yeniden başlamaq üçün ən yaxşı yol, beyninizin bütün gərginliyindən istirahət verməkdir süni cinsi stimullaşdırma- porno, porn haqqında fantizing, söhbət otağı, erotik hekayələr, sörf şəkilləri - geri qayıdır normal məsuliyyət.

Pornodan asılı olanlar, mastürbasyonu kəskin şəkildə azaltdıqda və ya ortadan qaldırdıqda, yenidən başlatma müddətini daha asan və daha sürətli tapırlar. Mastürbasyondan və orqazmdan çəkinmək həyat tərzi deyil; bu müvəqqəti bərpa dərinləşdirmək və pornoqrafik relapsları azaltmaq üçün metod. Aydındır ki, bu proses əvvəlcədir çox çətin. Beyin artıq ağır porno istifadəsi ilə əlaqəli süni şəkildə dopaminin (və digər neyrokimyəvi maddələrin) "düzəldilməsinə" etibar edə bilməz.

Pornoqrafiya istifadəsinə əlavə olaraq, porno istifadəsi internet pornonunun qısa müddətli sərbəstliyini bağlayan sinir əlaqələrini möhkəmləndirirhəssaslaşdırma). Yalnız tək evdə, seksual görünüşlərdə və ya stress və narahatlıq kimi tetikler ola bilər beyninizin porno rutunu aktivləşdirin. Bu bilinçaltı əlaqələri zəiflətmək üçün yeganə yol, beynin yolunu istifadə edərək (gücləndirmək) və dayandırmaqdır Başqa yerlərdə ruh sağlamlığınızı axtarın. Pornoqrafiya və pornoqrafik fantaziyanın aradan qaldırılması “simsizləşdirilməyə” və nəhayət zəiflədi həssas yollar və cravings.

Həqiqi insanlara mükafatlandırma

Yenidən qurma prosesinin digər yarısı həqiqi potensial yoldaşlarla vaxt keçirməyi əhatə edir. Sevgili təmas hər iki tərəfdaş üçün də faydalıdır və həyəcanınızı real insanlara qaytarmaqda kömək edə bilər. Nə vaxt cinsi əlaqədə olmaq lazımdır? Bir müddətdən sonra (uzunluğu fərdi şərtlərdən asılı olaraq dəyişir) bəzi uşaqlar, (və tərəfdaşları) boşalmağa məcbur etmədikləri müddətcə həqiqi bir tərəfdaşla cinsi əlaqəni davam etdirməyin xüsusilə faydalı olduğunu görürlər. təbii olaraq baş verir.

Porno istifadəsini ləğv etmək çox vaxt prefrontal korteksinizdə (alnınızın arxasında) yerləşən icra nəzarətinizi gücləndirir. Risk qiymətləndirmək, uzun məsafəli planlar hazırlamaq və impulsları idarə etmək frontal korteksin nəzarəti altındadır. Termin hipofrontalite necə təsvir edildiyində tez-tez istifadə olunur addictions zəifləyir və inhibe bu öz-özünə nəzarət sxemləri. Bu sxemləri tam iş qaydasına qaytarmaq üçün vaxt və uyğunluq tələb olunur.

Unutmayın: sərbəstliyiniz beyninizi yenidən tarazlaşdırmaqdadır. Sonra pornoqrafik oyanış yolunuzu və ya istədiyiniz nəticələr verən bir yolunuzu aktivləşdirəcəyinizi seçə bilərsiniz. Yenidən yükləməyin gələcəkdə internet pornosundan etibarlı istifadə edə biləcəyinizə zəmanət vermədiyini deməyə ehtiyac yoxdur. İnsan beyni hər hansı bir güclü stimuldan çox aşağı bir spiral qarşısında həssas olaraq qalır. Beyninizdə hər zaman yenidən aktivləşdirilə bilən həssas bir porno yolu var.

Bir çoxları pornodan istifadə edərək dayanmadılar həyatlarını qurtardı. Siz də edə bilərsiniz.


İnternet porn asılılığının arxasında duran elmləri daha dərindən anlamaq üçün bu məqalələri ardıcıllıqla oxuyun: